Доброе утро, фруктики мои сладкие. С праздником!

Сегодня 6 января и День взвешивания!

Ежегодно 6 января отмечается День взвешивания. Встаньте на весы (лучше взвешиваться утром и натощак) и не расстраивайтесь, если увидели лишние килограммы. Не многим удается сохранить фигуру, когда за спиной почти неделя бесконечных застолий. В любом случае цифры перед вами, а значит, есть повод засучить рукава, встать из-за стола и заняться спортом, чтобы сбросить вес и улучшить свое самочувствие. Если не лениться, заняться бегом или ежедневными упражнениями, а также не объедаться и отказаться от сладенького, то к старому Новому Году, можно скинуть пару-тройку килограмм 😉 или больше. Я в вас верю.

Всем хорошего дня