Как правильно загорать?

Во-первых, используйте солнцезащитный крем с защитным фактором (ЗФ) не менее 30. Наносить крем нужно не только на лицо, но и на шею, декольте, руки и все другие области, которые будут находиться на солнце.

Во-вторых, старайтесь не находиться на солнце в пик его активности, то есть с 10 утра до 4 вечера. Если вы все же вынуждены находиться на солнце в этот период, используйте защитные средства, в том числе солнцезащитный крем, шляпу, солнцезащитные очки и одежду с защитным фактором.

👉 Наконец, не забывайте, что солнце является причиной не только старения кожи, но и других серьезных заболеваний, таких как рак кожи. Поэтому не занимайтесь загаром без адекватной защиты.

Друзья, заботьтесь о своей коже и не забывайте, что солнце - враг номер один для здоровой кожи. Следуйте нашим простым советам и наслаждайтесь теплом без вреда для вашей кожи и экологии!