Приветствую вас, венисовые мои! С праздником!

Сегодня 7 декабря и такой близкий для нас праздник - День любителей поспать!

Не смотря на то, что любителей поспать огромное количество, праздник этот носит неофициальный характер. А зря. Вот бы его сделали официальным! Тогда любители поспать встречали его лёжа в кроватке, и желали доброго утра примерно в обед или даже позднее.
 Сон - совершенно необходимая для здоровья вещь. Именно во время сна происходит восстановление организма. Да и мозг перезагружается. А сколько открытий было сделано во сне! Например, Менделееву приснилась таблица химических элементов, а Полу Маккартни песня Yesterday. Ну а Сальвадор Дали практиковал собственный метод творчества — как можно дольше оставаться на пороге бессознательного и собирать образы из сновидений. Однажды немецкому фармакологу и психобиологу Отто Лёви приснилась идея эксперимента, который позволил продемонстрировать, что для взаимодействия друг с другом нервные клетки выделяют химические нейромедиаторы. Этот эксперимент в 1936 году принес ему Нобелевскую премию. Если поискать на просторах интернета, можно найти и другие примеры.

Сегодняшний праздник призван напомнить нам о важности сна и отдыха. В этот день можно было поспать подольше без ощущения вины. А можно и лечь спать пораньше, а не как всегда. Вы знаете, очень полезно высыпаться не куда, а хотя бы раз в неделю. А лучше всего - каждую ночь. Не забывайте, что забота о собственном физическом и психическом здоровье также важна, как и продуктивная деятельность.

Всем доброго дня :)