Для чего в упаковке Toffifee есть специальные выемки.
Оказалось, что они ДЛЯ ПАЛЬЦЕВ, чтобы не пачкаться и достать конфету.
Да, не нужно ковырять сладости пальцами и выдавливать через низ.
Мир больше не будет прежним.
Развернуть
–
Оказалось, что они ДЛЯ ПАЛЬЦЕВ, чтобы не пачкаться и достать конфету.
Да, не нужно ковырять сладости пальцами и выдавливать через низ.
Мир больше не будет прежним.
Лонгсюсу — традиционная сладость из Китая, напоминающая волосы, её называют «конфетой из бороды дракона».
коробка немного подмокла из-за дождя, но сами конфеты съедобные
Сегодня хочу поделиться с вами вот такими "вкусными" ложечками с декором из полимерной глины в виде кексов. Фигурки специально сделаны съёмными, ведь это даёт возможность аккуратно снять их во время мытья. Однако, декор из полимерной глины совсем не боится воды, все "вкусности" надёжно покрыты лаком для запекаемой пластики и матовым клиром MrSuperClear, что позволяет мыть ложечки даже вместе с фигурками, однако, агрессивные моющие средства могут повредить покрытие.
В процессе и результат. Девять рецептов начинок для сырных трюфелей, на базе сливочного сыра, с голубой плесенью, твёрдых сыров. С с манго, малиной, черникой, орехами, цукатами, ликёрами и коньяком. Разрабатывала рецепты сама, делаю тоже сама, в свободное от безделья время (про безделье - кто уже в теме, посмеётся).
Оригинал: http://wumo.com/wumo/2021/10/22
В оригинале Алекса, голосовой помощник Амазон. Думаю, от нашей Алисы суть кардинально не поменялась)
Углеводы стимулируют выработку серотонина (гормон счастья и хорошего настроения), эндорфины и всё такое. Короче говоря, люди становятся чуточку счастливее. А может и не чуточку. Потом в зеркало смотрят, им становится грустно, они испытывают стресс, опять берут шоколадку, снова становятся счастливее. И так по кругу. Вот вам несколько советов, которые помогут побороть тягу к сладкому.
1) Сладкое – это десерт, для того, чтобы смаковать, а не для того, чтобы его ЖРАТЬ.
Я уже писал о своём эксперименте со сладким [1]. Ключевой момент состоит в том, что не нужно полностью исключать сладкое, если вы его любите. Но и утолять им голод не стоит. Если вы взяли конфетку – смакуйте её. Не закидывайте в свою топку всё, что есть, а наслаждайтесь! Чувство удовлетворения получите быстрее, чем брюхо набьете.
2) Читайте состав продуктов.
Многие люди даже не понимают сколько сахара они едят. К примеру, любит человек питьевой йогурт. Йогурт – это же молоко, молоко белое, значит, там много белка. Белок – это же полезно! Да только сахара в таком йогурте – ваша дневная норма с лихвой. Различные соусы, заправки для салатов и прочее. Люди так удивляются, когда узнают, что в обычной коробке «полезного» сока калорий (сахара) больше, чем во «вредной» бутылке пива. Стоит на пачке печенья написать «фитнес печенье», как люди бегут его покупать. А если бы прочитали этикетку – сахара там столько же, сколько на соседней пачке, без «фитнеса». Сахар не наркотик, конечно, но симптомы схожи, и человек привыкает к таким продуктам [2].
3) Ищите альтернативы разнообразным «конфетам».
Зачастую, человек хочет не именно какой-то определённый продукт, а «сахар» сам по себе. То есть ощущение сладкого во рту. Просто человек знает наверняка, что вот этот продукт он ел, тот вызвал у него необходимые чувства, поэтому ему кажется, что он снова хочет именно его. Это не всегда так (хотя и такое не исключаю). К примеру, вместо шоколадки съесть яблочко. Избыток фруктозы тоже может «отложиться», но перебрать яблочками всё-таки сложнее, чем шоколадом [3]. Или зефирку, мармеладку и что-то подобное. Даже при одинаковом количестве калорий, по объему зефирок будет больше, чем шоколада. Многим ещё помогают «аскорбинки». Они тоже есть с глюкозой, сладкие, чувство удовлетворения может прийти раньше, чем вы их пережрёте. Некоторым помогает даже обычная «сладенькая» жвачка.
4) Высыпайтесь.
Есть данные, что недостаток сна позволяет людям «вознаграждать» себя тягой к сладостям [4]. Да и вообще, есть исследования, показывающие, что люди, которые спят мало, набирают вес быстрее. Меньше спят – больше времени на пожрать [5].
5) Используйте сахарозаменители.
Их много, и дело личного выбора вкуса, но помочь и правда могут. Когда-нибудь я соберусь с силами, и напишу пост о том, что ничего там ужасного и критичного в сахзамах нет, как думают многие, пока скажу коротко – заменять можно. Хотя лично я не вижу смысла менять «конфетку» на «таблетку», но я и норму «конфет» знаю, а тем, кто не знает, сахзамы могут помочь.
6) Ешьте больше белка.
Белок усваивается медленнее углеводов, соответственно, уровень сахара в крови более стабилен, и сладкого хочется меньше. Да и вообще, у людей очень часто проблемы с нормой белка, его едят катастрофически мало. А ведь замена пищи на белковую может помочь похудеть даже без подсчёта калорий [6].
Выводы:
- ясно-понятно, что это всего лишь советы, которые как могут помочь, так могут и не помочь, но я хотя бы попытался;
- кстати говоря, те же самые «гормоны счастья» вырабатываются от секса. Возможно, причина отсутствия необходимых гормонов лежит на поверхности, и вам просто не хватает… Хотя, конечно, худеть с помощью секса тоже так себе вариант [7].
Не можете грамотно составить свой рацион - обращайтесь.
Всем сладостей!
Материалы и исследования:
Коллега на работе угостила конфетой. Не ожидал увидеть внутри обёртки сверхоружие Империи.
Чуть крупнее и ниже для сравнения с киношной версией.
Название фабрики не пишу, чтобы повстанцы не вычислили не посчитали рекламой.
