Сразу хочется заметить, данный пост носит рекомендательный характер, перед применением указанных препаратов проконсультируйтесь с врачом!
Травма – это нарушение целостности тканей под действием внешнего фактора. Видов травм множественное множество: растяжения, разрывы, вывихи, переломы, ожоги, обморожения, ссадины, ушибы и многое другое.
Про открытые раны напишу как-нибудь потом, а сейчас немножко разберем закрытые, то есть без нарушения целостности поверхностных тканей.
Ушиб – повреждение тканей и органов без существенного нарушения их структуры. (гематома, синяк). Как правило, особой опасности не представляет, лечатся все кто как умеет, а может и не лечатся, само пройдет.
Растяжение – распространенный вид травмы, которая представляет собой грубые микроразрывы связочно-двигательного аппарата, то есть связок, сухожилий или мышц. Как правило, госпожа гематома тоже имеет место быть в таких случаях. Это уже немного опаснее, чем ушиб, т.к. чрезмерное растяжение может закончиться разрывом.
Вывих – смещение суставных поверхностей с выходом их из суставной полости. Тоже может сопровождаться гематомой и отеком местных тканей. Самостоятельно вправлять суставы очень не рекомендую, чревато осложнениями.
Перелом – нарушение целостности кости. Некоторые переломы, кстати, могут убить человека. Например. Перелом бедренной или большеберцовой кости могут спровоцировать жировую эмболию (кровеносные сосуды перекрываются каплями жира).
Что же делать, если получили одну из вышеперечисленных травм? Для начала, можете поорать, пореветь и т.п., это нормально, но не очень долго, потому как лучше приложить что-нибудь холодное, на 30-60 минут, с перерывом в час. Затем можете принять обезболивающее (кеторол, анальгин, лирика и т.п.). Потом, если есть такая возможность и надобность, наложить тугую повязку, и бегом в травмпункт.
Ни в коем случае не занимайтесь самодеятельностью, не нужно вправлять вывихи, переломы скотчем перематывать и прочее. Ситуацию можно значительно усугубить.
Одной из наиболее распространенных ошибок является то, что люди покупают в аптеке различные мази, гели, доверяясь выбору фармацевта. Первые 2-3 дня следует прикладывать только холод, никаких прогревающих препаратов применять не нужно! Если, конечно, это не препараты, прогревающие изнутри, например, коньячок. Холод снижает воспаление, предотвращает отечность, и в какой-то степени может даже действовать как обезболивающее. Логично предположить, что согревающие препараты дадут ровно обратный эффект. Поэтому, прикладываем холод на 30-60 минут, с перерывом в часик-полтора. Ни в коем случае не оставлять на ночь, и вообще, если чувствуете боль от холода – хватит морозить. Можете схлопотать либо переохлаждение тканей, либо сосуды настолько сузятся, что кровь вообще перестанет поступать, ну и еще чего-нибудь страшного.
А сейчас, внимание! Как и обещал, открою секрет, как же пельмени помогают при ушибах. На самом деле все просто, достаем из морозильника пачку пельменей, прикладываем к ушибу, вжух-вжух, и вы здоровы))
Еще можно взять обычную медицинскую резиновую перчатку, наполнить водой, завязать узлом, и в морозильник. Кстати, не стоит прикладывать холод к голой коже, сделайте прокладку из салфетки, тряпочки и пр.
Таким же образом поступаем с тугой повязкой, на 30-60 минут заматываемся, потом на часик-полтора разматываемся.
Кроме того, если вы чувствуете внутри характерные хрустящие звуки, движение отломков (перелом), то не следует пытаться наложить повязку, тоже можете перетянуть чего-нибудь не того. Набирайте 112, слушайте полчаса гудки, потом пару раз ваш звонок сбросят, еще раз послушаете музыку, если повезет, то выслушают, что там у вас случилось. Если же сильно боба в месте ушиба, то сразу звоните в ̶м̶о̶р̶г̶ скорую, чтобы наверняка.
А там уже вам помогут всякими препаратами, компрессами и прочей ерундой. Запомните, что чем свежее травма, тем легче ее вылечить, поэтому не занимайтесь самолечением!
