Было стало
Это одна и та же кошка. Разница 6 месяцев.
Май
Ноябрь
Развернуть4
–
Это одна и та же кошка. Разница 6 месяцев.
Май
Ноябрь
И я пожалуй присоединюсь, к этому челенджу :)
Такса, зовут - Филя (3 года)
Вот таким он у нас появился:
А сейчас стал таким "балбесом":
Первый пост - Кото гномик Лева ищет дом. Примерно 4-5 лет. Кастрирован, привит, обработан. Очень ласковый и толстенький. СПБ и ЛО. Тосно
Огромное спасибо @Kettujen и его семье за то, что подарил любящий дом. И огромное спасибо вам всем за помощь все эти 5 лет. Одна я бы никогда не смогла спасти стольких бездомных котеев.
677 бездомных хвостов нашли свой дом
https://t.me/s/irescue - мой телеграм канал с уютным чатом и большим количеством котиков и общения на разные темы (телега animalrescueed)
Донаты на Пикабу (для мобильной версии) https://pay.cloudtips.ru/p/0649c6db
Альбом с теми, кто ищет дом (СПБ и ЛО) https://vk.com/album-203932626_280491845)
А мы вот в 2023 году фото не делали пока)) В этом году эта наша традиция под угрозой. Если бабьего лета не будет - то все, год пропустим))
Наше до и после.
Пост в группах, травили блох в подвале детского сада и достали котёнка....
Подумали с мужем ( буквально минуту) и поехали забирать.
Вот такая Тигра выросла)
А у мен я нет фоток с ковром.
Только такие.
И такой стал
У вас клевые истории про сбросил вес и подкачался, но убедительная просьба, первым предложением пишите возраст! Истории «я стал качком из жиробасика в 22» и «я стал качком из жиробасика в 40» это кабздец какие разные истории для кабздец какой биологически разной аудитории!
Всем привет. Прошлый мой пост собрал не мало вопросов и я решил сделать еще один более подробный.
И так: мальчик, рост 173 см, 32 годика, женат 7 лет, сын, собака. Всегда был склонен к полноте, в детстве (4-5 лет) гонял на костылях, был васкулярный некроз головки бедра. Люблю пожрать)
Где-то 17 лет увлёкся фитнесом. Тренировался как все пацаны тех лет, 3 раза в неделю. Святые понедельник, среда и пятница, технику упражнений подсматривая у больших дядек в тренажёрном зале, переодически забивая не тренировку ног)) Информации мало, упражнения стандартные, прогресс пошел где-то с 21 года, когда появилось хоть какое-то понимание, что вообще нужно делать в зале. Одно радует, не успел себя сильно покалечить за эти 4 года.
В 24 года я выглядел примерно вот так.
Вес около 76-78 килограмм. С улыбкой все те же проблемы.
Поменял работу, женился, с тренировками стало сложнее, начал забивать.
25 лет, вес 82-84кг.
Рождение сына, колики-хуёлики, появился алкоголь для снятие стрессов, зал ушёл из моей жизни окончательно, кредиты, новая работа.
29 лет. вес 94.
И вот она… первая улыбка на фото)) со стаканом вискаря в руке))
А дальше я дошёл до страшной отметки в 100 килограмм и это было первой крайней точкой!
Дробное питание 5 раз в день, бег, турники. За три месяца скинул 15 килограмм. Крепкие напитки заменил на красное вино.
30 лет, довольно непросто выкладывать такое фото, вес 82-84 килограмма.
Кто заметит, вес не меняется, а люди разные)
Дальше винишка становилось все больше с 1 бутылки в неделю за год я распился до 3-4 в неделю. Мог пить каждый день. Вес снова вырос до 96 килограмм и это стало второй крайней точкой для меня.
Понимая, что это дорога в никуда, убрал полностью алкоголь, купил абонемент в зал. Убрал сахар и сладкую газировку . Открыл для себя Шарли из ВкусВилл и колу без сахара, но её щас стараюсь убрать из рациона.
По началу ходил в зал 2 раза в неделю, делал фул боди и базовые упражнения. Первые 3 месяца было очень тяжело морально, веса маленькие, руки и живот трясутся, алкогольная зависимость тоже дает о себе знать, каждый вечер мысли пойти купить, я же заслужил. И самое сложное было не пить на тусовках с друзьями, но и это я прошёл, через две три встречи все перестали на это обращать внимание. И ребятам за это спасибо.
Так вот, 3 месяца работы над собой и потом тумблер выключили, перестал думать о алкашке, начали волновать вопросы здоровья, правильного питания. Стал изучать тренировочные процессы, технику подтягивать, эндокринные вопросы разбирать.
Перешёл на тренировки 4 раза в неделю.
Еще 6 месяцев работы над собой, вес 87-88, добавил креатина и протеин по вечерам. Начал стараться убирать снеки и очень калорийную пишу, типа картохи фри. Ну а дальше вы все видели в посте: Худеть не обязательно!
Втянул живот и сделал тату)) хотя тату я сделал еще до того момента как втянул живот))
На данный момент кбжу не считаю, просто стараюсь не переедать, после 8 вечера только протеиновый коктейль, но и это правило иногда нарушается. Могу пивасик с женой попить, но 1-2 бутылки, перестало нравится алкогольное опьянение и отходосы от него. А когда понимаешь, что от алкоголя свой собственный тестостерон восстанавливается месяц, алкоголь вообще в горло не лезет) Кофе люблю, утром могу две кружки выпить и даже со сладеньким. Не курю 32 года.
Выгляжу щас так:
Рабочие веса выше на 25-30% чем в 24 года, полюбил тренировку ног. Добавил BCA.
Хер знает зачем вам тут все это написал, видимо тут должна быть ссылка на мой телеграмм канал, но нет)
Что по итогу: энергии стало больше, жить стало легче, появилось больше уверенности в себе, дел делается больше.
Жена начала следить за собой: спорт, питание, одежда, секс стал лучше, да и вообще любою её)
Ну и фото специально для пикабу с трезвой улыбкой))
Писал сумбурно, за ошибки извиняйте)
Всем добра и правильных изменений в жизни!
Родился кот Финдус (Финя, Финик) 10.10.2019, жив-здоров и полон сил. На первом фото со старшей кошкой Мурси (взята с улицы уже взрослой, мдладенческих фото нет).
Кот растёт, привычки остаются.
Какой кисель была и какой стала. После того как ее взяли, вымыли, вылечили и много любили.
Не покупайте дорогих породистых кошек. У вас скорее всего на улице есть много прекрасных животных, к которым надо всего лишь проявить заботу.
Подборка посвящена городам республики Крым начала нулевых и конца десятых/начала двадцатых.
Проспект генерала Острякова, Севастополь
Дом Советов, Симферополь
Аэропорт Симферополя
Угол Чехова и Каримкской, Симферополь
Улица Горького и Пушкина, Симферополь
Улица Маяковского, Симферополь
Улица Олега Кошевого, Севастополь
Улица Самойленко, Керчь
Центральный универмаг, Симферополь
Фотографии взяты из карт Гугла и Яндекса
См. Также:
Вид на Подол с Андреевской горы
Андреевский спуск
Большая Житомирская улица
Городской оперный театр / Национальная опера Украины
Львовская улица / Улица Сечевых Стрельцов (переименована)
Театр Соловцов / Театр Ивана Франко
Угол Нижнего Вала и Житнеторжской площади
Фонтан "Самсон"
Церковь Рождества Христова
Андреевская улица
Фотографии взяты прошлого отсюда
См. Также:
Киев: Было-Стало: Часть 1
Памятник св. Владимиру
Городской крытый рынок / Бесарабский рынок
Киевская городская дума (снесена) / Майдан Незалежности (на её месте)
Городская публичная библиотека / Национальная парламентская библиотека Украины
Памятник княгине Ольге
Золотые ворота
Памятник Николаю 1 (снесён) / памятник Тарасу Шевченко (на его месте)
Городской музей / Национальный художественный музей Украины
Крещатик с разницей в сто лет
Лютеранская церковь Святой Екатерины
Фотографии прошлого взяты отсюда
См. Также:
В начале декабря делала генеральную уборку и из-за холодильника ко мне выбежал потревоженный паук. На что ни пойдёшь, чтобы только не заниматься уборкой? Я уселась разглядывать торопыгу, уж больно он был не похож на обычных домашних пауков, такой весь чёрный, глянцевый, блестящий и довольно крупный.
Стало интересно, кто же это живёт со мной бок о бок, я изловила товарища, посадила в рюмку и принялась гуглить.
Гугл вменяемых ответов не дал, но намекнул, что это, возможно, Стеатода ко мне заглянула.
Написала в паучьи группы и парочке знакомых, увлекающихся пауками. Всеобщими усилиями пришли к выводу, что перед нами Стеатода Гросса, она же - ложная вдова.
Муж отказался заходить на кухню, где это чудище упорно пыталось выбраться из рюмки, вариант отпустить её бегать дальше по квартире был отменён, да и гугл радостно сообщил, что укус этого паучка не сильно приятен, а дома до кучи собака-аллергик, проверять, будет ли у неё реакция на случайную встречу с восьминогим тоже не хотелось, но не убивать же несчастную паучару?
Посадила я её в банку, накидала туда мха, в холодильнике как раз завалялись опарыши, оставшиеся после рыбалки, их тоже положила, окуклятся и как раз будет еда. Затянула банку марлей и убрала в дальнюю комнату, рассчитывая отпустить на вольные хлеба летом. Да и забыла на месяц.
На днях заглянула в банку и офигела. Моя паучатина хорошо устроилась в новом месте, наплела там паутины, отожралась на казённых опарышах, и набрала в весе и размерах, как и многие после новогодних каникул.
Из тощей, длинноногой штуки она превратилась в шикарную барышню, действительно напоминающую внешне чёрную вдову. Какой великолепный блестящий попец отъела!
Света боится, вылезает из под листочка только под вечер и начинает обход своих владений, чинит паутину(на видео как раз видно, как она попой делает паутиновый чпуньк), проверяет куколки.
От камеры тоже прячется, несколько дней я вела охоту за хорошими кадрами. Удалось даже заснять трапезу, тут она кусьнула опарыша и он постепенно начал чернеть, а она - кушать.
Планировала уже сесть и обстоятельно поискав инфу по этому пауку составить подробный ликбез на зверюгу, но нашла тут великолепный пост от @Steeky, огромное ему спасибо, вот это надо было пихать в Википедию, а не ту скудную информацию, которую я там читала:
Супер 8 #13.5.
Так что, не вижу смысла дублировать, кому интересно чуть глубже окунуться в хитросплетения существания Стеатод советую прочитать:)
А я просто ещё немного похвастаюсь своей мадамой:
Брать на руки я ее, пожалуй, не буду никогда. Зачем нам двоим такие потрясения?)
40 лет разницы между фотографиями. Две семейные пары.
