Старость

Я нашёл бумажку, где у меня был записан пароль от сайта, а значит снова буду постить здесь!

Поддержать мои озвучки

 Все мы люди, подвержены разным эмоциям. Бывает, выведет человек из себя так, что и грубое слово в его адрес вырвется. Даже на работе. И даже в медицине. Ах да! Многие считают, что с получением диплома о медицинском образовании человек утрачивает право на отрицательные эмоции, тем более на их выражение. И еще медики должны быть очень терпеливыми, уравновешенными, спокойными и не иметь мнения, не совпадающего с мнением пациента и его родственников. Тем более на скорой. Но все равно, несмотря на мнение многих экспертов, медики тоже люди, и ничто человеческое им не чуждо. И бывает, что с языка слово дурное сорвется. Даже по отношению к пациенту. Даже в его присутствии.

Врач рассказала.

«Так неудобно получилось. Приехали к старушке одной на вызов. Спрашиваю ее:

— Что случилось? Почему решили скорую вызывать? — И другие вопросы пытаюсь задавать.

А она все:

— Ась? Че? Ниче не слышу? А?!

Толка нет. Голос, чувствую, сейчас сорву. Плюнула и пробурчала себе под нос:

— Тьфу ты! Дура старая.

— Сама такая будешь! — отвечает старуха.

Вот ведь ведьма старая. Все прекрасно слышит, оказывается, глухую только изображала. Но все равно неудобно получилось».

Уважаемые коллеги, не все люди настолько глухи, насколько прикидываются. Будьте бдительны — следите за своими высказываниями.

Я уже рассказывала, что в прошлом дверь в отделение скорой помощи закрывалась на засов, который ночью за бригадой закрывал диспетчер. Соответственно, и открывал двери также диспетчер. Знаете, как не хочется ночью лишний раз вставать? Вот и я первое время, когда была диспетчером, не закрывала за бригадой двери. До одного случая.

В качестве рекогносцировки. В диспетчерской, если смотреть от входа, справа стоял стол с телефонами и журналами — рабочее место диспетчера. Позади стола возле стены стоял диванчик, на котором можно было поспать ночью. Рядом с диваном располагалась дверь, через которую можно было пройти дальше в отделение.

Таким образом диспетчер был совсем как вахтер.

Ночью, отправив бригаду на вызов, легла я спать. Дверь закрывать не стала, сказав: «Кому мы, на фиг, нужны?». Проснулась от ощущения, что кто-то рядом есть. Сев на диване, я увидела позади стола возле дверей старушку. Сколько времени она там стояла, не знаю. Увидев меня, старушка начала говорить:

— Доченька! Помоги! Сестру мою спасти надо! Скорее, скорее надо ее спасать!

— А что с сестрой-то? И где она?

— Так черти ее мучают! Умерла она давно. А сегодня пришла ко мне и говорит, что ее черти мучают. А у меня-то даже бадожка нет никакого. А то я бы им показала! Ну я к вам и побежала — вы же скорая, значит, поможете. Поехали, доченька, сестру мою спасать. Она там возле будки меня ждет. Я покажу.

— Конечно, бабушка, сейчас поедем и спасем. Только я не могу сама-то ехать. Я целую бригаду пошлю и милицию вызову. С милицией-то лучше чертей гонять.

С этим доводом пожилая женщина согласилась. Я позвонила в милицию и сказала, что нужно сопровождение, чтобы от чертей женщину спасти. Милиция на том конце провода хрюкнула, скрывая смех. Но все поняли и милиционера прислали. И только после приезда милиции я пошла будить бригаду. Побоялась женщину одну оставлять. Честно говоря, я даже спиной к ней не поворачивалась из опасения. Вдруг старушка черта на моем плече увидит и «спасать» меня кинется. Ну и что, что бадожка у нее нет? Можно ведь и голыми руками с чертями бороться.

Бабушку увезли в больницу. Бригада потом рассказывала, что в психиатрической больнице сначала начали возмущаться: «Не кладем старческие психозы, вы же знаете!». Но положили. Взята из общественного места (в данном случае отделение скорой расценивается как общественное место), а не с адреса. Значит, у нас были основания для госпитализации. Где живет женщина, мы не знаем. Да и куда девать бабушку, если она даже адрес свой назвать не может? «Возле будки» — это все, что от нее добились.

К сожалению, в нашей стране очень трудно решить вопрос с такими пациентами. Часто в психиатрических больницах отказывают в госпитализации пожилым людям. Вроде как это проблемы семьи.

P. S. «Бадожок» — бадожок, бодожок, бадажок. Значение: палка для опоры при ходьбе, трость, посох.

И с открытой дверью я больше спать не ложилась. А то мало ли что…

Со слов Плиния Младшего, римского писателя:

"Утром он остается в постели, во втором часу* (8-9 утра по нашему) требует башмаки и совершает пешком прогулку в три мили (римская миля = 1480 м); и тело и душа после нее бодрее. Если с ним друзья, то завязывается беседа о предметах высоких; если никого нет, то ему читают, читают иногда в присутствии друзей, если их это чтение не тяготит.

Затем он усаживается; опять книга и беседа, которая содержательнее книги; потом садится в повозку, берет с собой жену или кого-либо из друзей, недавно меня. Как прекрасна, как сладостна эта беседа с глазу на глаз! сколько в ней от доброго старого времени! О каких событиях, о каких людях ты услышишь! какими наставлениями проникнешься! Хотя он по скромности и поставил себе правилом не выступать в роли наставника."

Чем старше человек, тем больше ему нужны мышцы. Мышцы – это здоровье [1]. Забавно, что даже молодые здоровые лбы часто утверждают, что у них мышцы не растут, потому что… (тут можно подставить любые причины). Но, как правило, причина чаще всего одна – вы не умеете давать мышцам прогрессивную нагрузку. Потому что даже у бабуль и дедуль 85+ мышцы могут расти!

Свежайшее (октябрь 2023) исследование изучало влияние силовых тренировок на увеличение мышечной массы и силы у пожилых людей 65-75 лет и пожилых людей старше 85 лет [2]. Были обследованы 17 здоровых пожилых людей в возрасте 65-75 лет и 12 человек старше 85 лет.

«Старение связано с потерей мышечной массы и силы, что приводит к ухудшению физической работоспособности. Тренировки с отягощениями могут эффективно применяться для увеличения мышечной массы, силы и физической работоспособности у пожилых людей. Соответственно, мы показываем, что примерно 2%-ное увеличение мышечной массы всего тела, примерно 10%-ное увеличение толщины квадрицепсов, примерно 38%-ное увеличение силы разгибания ног при 1ПМ и 8%-ное улучшение физической работоспособности у здоровых пожилых мужчин и женщин».

Короче говоря, спустя 12 недель тренировок физические показатели обеих групп увеличились без существенных различий как между возрастными группами, так и между полами. То есть адаптивная реакция мышц на силовые тренировки сохраняется даже у мужчин и женщин старше 85 лет!

Выводы:
- начинать никогда не поздно, но лучше начать раньше! Мышцы растут даже у пожилых людей, чего уж про молодые лбы говорить. Грамотная прогрессивная нагрузка вам в помощь. Не умеете – обращайтесь!

Всем мышц!

Источник: https://vk.com/sportivnye_sovety?w=wall-143335632_56376

Сто раз уже говорил, что старость меня пугает, скажу это и в 101-й раз. Старость меня реально пугает.

Был постоянный клиент, периодически обращался по вопросам, связанным с бизнесом, причем я видел, что каждый раз проблемы, вызванные не каким-то коварством контрагента, а именно растущим... не знаю, как выразиться - разгильдяйством, безалаберностью, невнимательностью самого клиента, появлялись все чаще.

Пару лет назад пропал, но, поскольку клиент постоянный, раз в месяц стабильно встречались, то общение не прекратилось, правда свелось к смскам по праздниками. С НГ, ДР, чмоки споки ноки.

На неделе он пришел. Бизнес, как оказалось, забросил, зато появился другой вопрос:

- Давай подадим в Конституционный Суд!

- Опачки! А зачем? В чем проблема-то?

- Ну смотри. Вот у меня есть права категории В. Но я не могу водить авто, потому что у меня же еще и ОСАГО требуют! Я считаю, что это незаконно! И я считаю, что этот закон лоббирует интересы страховых компаний!

- Слушай, друг... закону об ОСАГО лет 20. И ты думаешь, за 20 лет никто не пытался признать его неконституционным? Я более, чем уверен, что попытки были. И закончились ничем! Ты успокойся, зачем заниматься бесполезными вещами?

- Нет, страховые компании тянут из меня деньги, пусть суд мне ответит, что они лоббируют интересы страховых компаний!

И вот тут я реально испугался. Да, по вопросам, связанными со стариками, у которых началась деменция/Альцгеймер и т.д., обобщенно говоря - старческий маразм, если есть программисты - те меня поправят, как это правильно называется, я не программист, обращаются нередко. Но там я не наблюдал людей ДО. Не было возможности сравнить - каким был человек ранее.

А здесь - человек, которого знаю минимум 10 лет, который был здравым мужиком, который крутил бизнес с оборотом в полсотни миллионов в год - выдает такие перлы. Мужик 1958 года рождения, то есть в этом году ему исполнится 63. А крыша-то уже съезжает полным ходом...

Жила-была бабушка. Конечно, бабушкой она была не всегда - у нее был сын, который женился, родил бабушке внуков и умер. Но сноха не бросила свекровь. Ездила из Челябинска в Магнитогорск, ухаживала за ней.

С бабушкой становилось все хуже. Извините за подробности - стены начала дерьмом мазать. Причем, учитывая, что бабушке уже было за 90 (снохе уже под 70), то бабушка еще нормально, долго держалась. Сноха предлагала перебраться свекрови в Челябинск, где поближе за ней ухаживать, но бабушка стояла на своем - здесь жила, здесь и помру.

Кто-то из добрых людей посоветовал снохе признать бабушку недееспособной, взять под опеку и перевезти в Челябинск.

Женщина только начала шевеления в этом направлении, как вдруг бабушка пропала. Вот уж не знаю, какими путями, но сноха прознала, что бабушку поместили в дом ветеранов, а пенсию, под 30 000 р., получают соседи по доверенности.

На этом странности не кончились. В дом ветеранов сноху не пускают. Утверждают, что бабушка сама приехала, сама подписала договор и видеть из родственников никого не хочет.

Женщина все же обратилась в суд, чтобы признать бабушку недееспособной, но и тут не все понятно. Судья уверяет сноху, что та не может подать в суд, ибо как родственником не является. Тем не менее дело рассматривает. Соседи утверждают, что бабушку поместили в дом ветеранов органы опеки, а органы опеки утверждают, что в дом ветеранов бабушку поместили соседи.

В ходе рассмотрения всплыла справка, что бабушка перед помещением в дом ветеранов была психически здорова.

Вся история началась еще в 2019 году, и если поначалу в дом ветеранов не пускали, якобы свекровь не хочет никого видеть, то в 2020 - уже по причине коронавирусных ограничений.

И вот на днях бабушка померла, что в возрасте 92 года не удивительно.

А я сижу и гадаю, что сейчас будет. У соседей интерес понятен - получали пенсию вместо бабушки. Что касается дома ветеранов... я не буду удивлен, если обнаружится, что бабушка составила завещание на квартиру на кого-то из подконтрольных дому ветеранов лиц.

И если завещание всплывет - то в халатность и разгильдяйство такого количества лиц мне не особо верится. А думать, что весь цимес в том, чтобы присвоить таким образом квартиру бабушки, не хочется по той причине, что количество и положение лиц в связке в этом случае меня шокирует.

Да, еще. Рассказал эту историю коллеге, без упоминания географии - он сразу безошибочно назвал и город, и район, где все происходит, добавив, что случай не единичный.