Есть у кого-то учебник (а точнее только оглавление учебника)
Нужно оглавление учебника Німецька мова, 11 клас, (Гергель А., Радченко Т..)
Если есть в электронном виде сам учебник буду благодарен.
Нужно оглавление учебника Німецька мова, 11 клас, (Гергель А., Радченко Т..)
Если есть в электронном виде сам учебник буду благодарен.
О своем маленьком подвиге рассказала Елена Исламова. Утром 15 декабря они с ребенком топали в детский сад. На улице стоял мороз под минус 20 градусов. Треск снега под ногами прервал тонкий писк — де-то жалостливо мяукал котенок.
— Когда шла обратно из садика, вновь услышала крик, — поделилась Елена. - Я решила найти котенка — пошла на звук. Возле подвала дома на бетонном откате лежали два котенка. Они полностью вмерзли в лед и очень сильно кричали.
Неравнодушная женщина не растерялась и рванула домой. Набрала теплых тряпок, залила в бутылки горячей воды.
По словам спасительницы, когда она вернулась, один кроха уже молчал — погиб на холоде. Но второй еще цеплялся за жизнь. Елена отлила ему лапки и тело. За водой пришлось сбегать пару раз.
— Принесла спасенного домой, укутала его в одеяло и положила поближе к батарее, — продолжает спасительница. — Он лежал два часа в тишине, я думала умрет, но потом он отогрелся. Я позвонила ветврачу, он назначил лекарство.
По словам Елены, дома держать котенка она долго не может. Уже есть четыре «кошачьих». Однако Елена готова помогать животному на передержке.
Если вы хотите взять котенка, то можете связаться по телефону 8-951-813-50-83
Никто не думал, что этот рыжий котенок переживет первую ночь. Но он не только сделал это, но и буквально преобразился за месяц. Бездомного котенка принесли в приют Felines & Canines после несчастного случая, когда животное застряло под капотом и получило сильные ожоги.
Встречайте Пламя, маленького борца!
Практически все тело котенка было в ожогах, он был истощен и страдал от инфекции верхних дыхательных путей. На тот момент все шансы были против него. Сотрудники приюта захотели дать ему последнюю возможность побороться.
«Он самый милый, любящий маленький парень, и мы отчаянно хотим дать ему второй шанс на жизнь», — написали Felines & Cannies в Facebook.
Сотрудники приюта ухаживали за ним всю ночь, надеясь дать котенку все, что нужно, чтобы выжить. «Оказавшись у нас, он поел в первый раз за 2 дня и насладился массажем и расчесыванием».
Уже на следующий день Пламя почувствовал себя более свободно и даже разделил кровать с собакой.
Несмотря на прием антибиотиков, способных привести к потере веса, Пламя набрал 200 грамм за 4 дня. Он заразил всех в приюте своей жаждой к жизни! Уже спустя неделю, это было совсем другое животное. «Он крепнет день ото дня и уже запрыгивает и спрыгивает с дивана!»
Пламя очень привязался к одной из собак. Он залезает на ее спину и друзья сладко спят.
Прошел всего месяц с того момента, как пострадавшего котенка привезли в приют.
«Честно говоря, никто не думал, что он выживет. Я отправился в клинику, чтобы сделать все возможное для его спасения. Вооруженные высококалорийной едой для кошек, кремом ResQ Organics и безграничным запасом любви, с ним нянчились до тех пор, пока он не получил достаточно, чтобы дальше идти самостоятельно»,- сказала Эбби из Felines & Cannies.
Месяц спустя…
Мама поймала в кадр зевающую кошку.
А это она в нормальном виде))
Сейчас у меня нет времени на большие посты. Т.е. я готовлю большой материал, но пока что публиковать нечего. Поэтому ловите потрясающие арты, показывающие насколько тонка была граница между птицами и динозаврами.
_______
Птица. Археоптерикс. 150 млн лет назад. Вес ~ 0,5 кг.
_______
.
.
_______
Динозавр. Микрораптор Гуи. 125 млн лет назад. Вес ~ 1 кг.
_______
.
.
_______
Динозавр. Чанъюйраптор Янги. 120 млн лет назад. Вес ~ 4 кг.
_______
.
.
_______
Птица. Джехолорнис. 120 млн лет назад. Вес ~ 2 кг.
_______
.
.
_______
Динозавр. Балаур Бондок. 70 млн лет назад. Вес ~ 20 г.
Маленькая предыстория.
Мое знакомство с Гарри Поттером началось с четвертой книги, "Гарри Поттер и Кубок Огня", через пару месяцев после того, как она появилась в России - подруга из Москвы привезла почитать. Зацепила сразу. Правдами и неправдами нашла первые три и прочитала за пару дней.
Когда вышла пятая книга, "Гарри Поттер и Орден Феникса", мой друг, раз в год ездивший по обмену в Канаду, прислал мне по почте оригинал, подаренный канадскими друзьями. Читала ооочень долго и через пень-колоду, переводила по Мюллеру, ибо ни о каких гугл-переводчиках и речи не шло.
Как я умасливала и уговаривала родственников - отдельная и очень долгая песня, но на Новый 2005 год дядя подарил мне набор из пяти книг. Может, кто помнит - были такие, в картонной упаковке, оформленной под шкатулку вроде.
Оставшиеся книги докупала сама, как только они появлялись в продаже.
Позже, уже в году 2006-2007 их у меня украли. Прям все. Вынесли из комнаты в общаге. Вместе с остальной моей библиотекой фантастики и фэнтези. Не знаю, кто уж там был такой библиофил, его так и не нашли.
Пришлось покупать заново весь набор, что для бедного студента очень и очень обременительно. Но я справилась, и они до сих пор стоят у меня на полке. Росмэн, естественно)
Моя мама поддалась увлечению Поттером. Также до дыр зачитывала книги, по двадцать раз пересматривала фильмы, иногда даже находила что-то интересное в сети, когда у нее появился ноут.
Теперь эстафету приняла моя дочь. Книги, правда, не читает, ибо вообще не любит это занятие, а вот фильмы может смотреть хоть каждый день.
Собственно, история
Пару месяцев назад звонит мне мама с наездом: как это так, я не сказала ей, что у Роулинг есть еще три книги из той же серии, надо их купить немедленно. Рассказ об издательстве Махаон и печально известном переводе от Спивак действия не возымел. Мама сказала - надо брать!
И вот пару дней назад, прогуливаясь по торговому центру и закупаясь подарками на надвигающийся праздник, я наткнулась на "Квидиш сквозь века" и "Гарри Поттер и проклятое дитя". Ну, че, вот он знак, надо покупать. И радовать маму)
Взяла, принесла домой.
"Квидиш" осилила за час, наверное. "Проклятое дитя" чуть дольше. Читаю допматериалы - всякий там актерский состав пьесы, биографии авторов и прочее - и натыкаюсь:
Поясняю:
О, думаю, оперативненько) Только ж недавно на фильм ходили. А когда ж книга издана?
Эммм...
А теперь внимание - вопрос: у Махаона все через одно общеизвестное место? Или это типа такой талантливый маркетинговый ход? Или все-таки магия вокруг нас?)
Было холодное утро. Солнце еще не встало, когда Брэд Слейтер с фонарем в руке начал обход поезда. Локомотив остановился в Уэйнрайт в воскресенье утром. Слейтер, проводник канадской Национальной Железной дороги, дрожал на 40-ка градусном морозе.
Вдруг из-под замороженного двигателя раздался звук – печальный, тоскливый крик. Сначала Слейтер подумал, что поезд кого-то сбил. Но когда он посветил фонарем, то мельком увидел шерсть. Это был кот.
“Он сидел под двигателем, выше колес, весь во льду” – говорит Слейтер. “Я не мог оставить его. Мы внесли его в вагон”.
Кот мог бы быть напуган, и у него была возможность спрыгнуть и убежать, когда поезд остановился. Но кот не ушел.“Я думал, что мне придется доставать его веником, и я напугаю его” – объясняет Слейтер. “Я стал на колени и сказал: “Давай сюда, приятель”, и он спрыгнул, прошел через колеса и залез ко мне на руки”.
Кота назвали Q199 в честь поезда.
“Он – сейчас самая жалко выглядящая кошка ” – говорит Слейтер. “Но он – боец”.
И его аппетит к человеческой теплоте был еще более жадным. И Слейтер забрал его домой.
“Он отморозил себе уши”– говорит Кровельщик. “И подушечки лап”.Несмотря на такую чудесную историю Слейтер и Q199 скоро могут разлучиться. Как только их история распространилась, со Слейтером связалась семья из Саскачевана. Q199 может на самом деле быть Тайгером, пропавшим из дома котом.
“Я рад, что он получил второй шанс в жизни” – говорит Слейтер. “Не многим это удается”.
источник http://viralpress.ru/archives/36355
Пробила меня на днях, скупая ностальгическая слеза и решил я достать со своей полки, покрытую пылью коробочку, с замечательной игрой Меч и Магия 8: Эпоха Разрушителя.
Почему её, а не скажем 7 часть? Да, если мыслить логически, 6 или скажем 7 часть гораздо лучше, если мыслить именно логически, то 8 часть выглядит как почивание на лаврах, как дойка коровы, несущей деньги. А ведь вселенная и правда огромная, чего уж там, целых 10 номерных частей! Да еще ответвление серии, которое для большей части населения нашей страны, стала гораздо известнее родителя – Герои Меча и Магии. Да и других ответвлений было не мало…
Но в моём случае логика оказалась бессильна, так как именно с 8 части, я начал знакомство с серией и именно с 8 части, я полюбил эту игру. (Забавно, но именно так же, у меня произошло с серией Final Fantasy). Далее будет многабукав, я постараюсь стряхнуть пыль, с почти забытой серии игр, (10 часть, фактически прошла для всех незаметно, да и не смогла возродить серию, а 9 является полным провалом, угробившим серию) рассказать о той части, которая заставила меня полюбить эту серию игр. Надеюсь мой сказ, побудит попробовать не испугаться старой графики и сыграть в неё тех, кто еще не пробовал, а олдфагов вернуться в родную вселенную и вспомнить былое.
Азы.
Игра встречает нас довольно посредственной графикой, даже по тем временам, а я напомню она вышла в начале 2000 года. Все модели монстров, и многих других объектов являются спрайтами. Но стоит немного поиграть, и к этому привыкаешь и перестаешь это замечать. Суть игры, далеко не в ней, а в большом, интересном мире, замечательной ролевой системе и довольно интересном сюжете.
Кстати о сюжете, каждая часть Меча и Магии, а также «Героев», связаны между собой, к примеру события 6, 7 и 8 части, а также события Героев 1-3, Хроник Героев, происходят на континенте Энрот. Потому вы будете частенько встречать не только знакомых героев, но еще и монстров из полюбившейся серии.
Это довольно большой мир, где вы почти как в серии игр Elder Scrolls, путешествуете, выполняете квесты, рубите врагов в капусту. (И да простят меня фанаты данной игры, что привел в пример игру, что вышла на 8 лет позже.) Путешествуете вы не один, а с партией приключенцев, разного пола, рас и классов, коих надо прокачивать, одевать во всё более крутой шмот, добывать крутые артефакты, внимательно обучать новым навыкам и вообще стараться собрать сбалансированную партию. Да, никто не запрещает игроку собрать партию из одних магов и закидывать толпы врагов молниями, да фаерболами, но это будет гораздо сложнее, нежели собрать партию из воина, мага, лекаря и лучника.
Сражения происходят, как в реальном времени, так и в походовом режиме, позволяя игроку самому выбирать, что ему в данный момент удобнее. Порою, гораздо удобнее включить походовый режим и вдумчиво отдать приказы своим подопечным.
Начало.
Сюжет строится на том, что некая таинственная личность, возвела огромный кристалл в центре прибрежного городка, а затем исчез, а по всему континенту начались разные катаклизмы. Начались наводнения, стали пробуждаться вулканы, штормы из молний и огненные реки, смыващие деревни.
Главный герой, является караванщиком, который прибыл на острова Кинжальной Раны, но начавшиеся извержение вулкана, уничтожило все мосты, а вместе с ними - возможность покинуть остров. Задача минимум – найти способ, как выбраться с этих злополучных островов, после чего, всё больше и больше нас будет засасывать в водоворот событий. Мы будем спасать целые расы, заключать союзы, и пытаться разобраться, что же происходит и какова наша роль в этих событиях.
Музыка.
Да, музыка в сравнении с прошлыми частями серии, явно проигрывает. Я недавно перепрошел игру, и особо не помню ни одной композиции! Но она не надоедает и уж тем более не «режет уши». Озвучка же очень хорошая, что русский перевод, что звуки. Хотя тут наверно тоже на любителя, но лично у меня фразы некоторых торговцев, запомнились на всю жизнь! И не просто их слова, а интонация, голос!
Ролевая система.
Ролевая система довольно типична для игр такого жанра, с небольшими оговорками.
Игрок, выполняет квесты, убивает монстров, за что получает опыт, который накапливаясь до определенной суммы, позволяет повысить уровень. Но вот так просто, его повысить нельзя, нужно отправиться в город и у инструктора, за отдельную плату повыситься. Бывают ситуации, когда можно повыситься сразу на N-уровней, если лень было ходить к инструктору =)
При повышении у вас повысятся характеристики, а также даются очки навыков. С навыками, также не всё так просто. Они вкладываются не по одному, как во многих других играх, а кратно уже имеющемуся количеству очков. Пример: если у вас уже есть 6 очков в каком-либо навыке, для повышения до 7, нужно вложить еще 7 очков, для повышения до 8 – еще восемь, и так далее.
Но и это еще не всё. Каждому навыку, можно обучиться до определенного звания. Для этого, нужно набрав необходимое число очков (для всех навыков одинаковое) прийти к определённому инструктору, коих в мире очень много, который передаст вам своим знания! Получив 4 очка, можно стать специалистом этого навыка, получив 7 очков – мастером, а набрав 10 очков – Великим мастером. Повышение этих значений, довольно сильно меняет игру. Например, став мастером во владении мечом, можно брать меч в левую руку, а став ВМ в какой-либо из школ магии, можно использовать сильнейшие заклятия этой школы, или гораздо сильнее использовать более слабые, иногда даже с новыми эффектами.
Остается добавить, что не каждый класс и не каждая раса, может в совершенстве овладеть тем или иным навыком.
А теперь о классах. Их зачем- то смешали с расами, чего, если не ошибаюсь, не было в предыдущей части. Их в игре 8: Минотавр, Вампир, Клирик, Некромант, Тролль, Рыцарь, Тёмный эльф и Дракон. У каждого свои достоинства и свои недостатки, которые вам, при организации партии, нужно учитывать, дабы нивелировать. К примеру, только некромант, способен стать великим мастером владения магией стихий и лишь клирик, способен стать ВМ в, к примеру, магии духа, а тёмный эльф стать ВМ в торговле.
Итог.
Об этой замечательной игре, можно еще много сказать и этим растянуть и без того длинный обзор еще сильнее, потому буду закругляться. Что же мы имеем в итоге? Огромный, интересный мир с неплохой ролевой системой, а также интересной историей, вкупе с возможностью повстречать старых знакомых из «Героев». Большое количество разной магии, от полезного хождения по воде или полёта, до боевой и лечащей магии, магии некромантии (да-да, можно создать себе армию из убитых врагов) и разной статусной магии. Пусть по современным меркам, данная игра устарела и пусть она не является лучшей в серии, но она явно достойна того, чтобы с ней ознакомиться. Это сложно объяснить словами, но игры той эпохи дарят какой-то ламповый, тёплый геймплей и немного другие впечатления, нежели современные.
Спасибо за внимание и заранее извиняюсь, если где-то допустил ошибки, буду рад вашим дополнениям!
PS: кроме двух картинок, всё попадает под тег «Моё»
Как-то раз меня оставили дома вдвоем с дядей. Было мне уже лет 12.
На протяжении всего дня он периодически подходил к холодильнику. И понемногу отжирал лежавшую там колбасу.
Была середина девяностых. Колбаса была дорогая. Но сука вкусная. Дядю можно понять.
Ближе к вечеру от колбасы остался только жалкий обрубок. А куплена она была вообще-то на всех.
- Мдааааа, - Сыто икая сказал мой дядя. – Нехорошо получилось. А давай ты скажешь, что это ты ее всю съел?
- С чего это вдруг?! – Возмутился я.
Дядя ненадолго задумался. Потом нехорошо улыбнулся.
- Ну хотя бы потому, что если не скажешь, то все твои картриджи для Денди могут потеряться… – Обычно такие вещи у него срабатывали.
Но я уже подрос и успел изучить дядины повадки.
- Не думаю. Во-первых, папа твой брат, и хорошо знает твой характер. Как ты думаешь, кому он больше поверит – сыну, который даже про двойки ему не врет, или тебе?
А во-вторых, если ты все-таки свалишь это на меня, а уж тем более что-то сделаешь с моими картриджами – много чего всплывет. Например, то, что ты свои стриженые ногти под ковер складываешь, потому что лень идти до мусорки. Что кстати, омерзительно. Или как ты даешь нашему коту валерьянку, пока родителей нет, дома. Да мало ли что еще вскроется. Собственно, давай-ка ты признаешься про колбасу и купишь мне новый картридж. Тогда я забуду про всю эту фигню.
Так я получил картридж с игрой «Черный плащ».
Иногда так хочется, чтобы кто-то дарил тебе конфеты и посвящал стихи. Чтобы кто-то заботился и открывал перед тобой дверцу дорогой машины. Чтобы в трудную минуту кто-то говорил: «Твои проблемы – это мои проблемы» и все решал. Чтобы если грустно, то: «Ну что ты грустишь? Давай-ка махнем на выходные во Францию за мой счет!».
Да. А потом я вспоминаю, что я 35-летний небритый дядька и что я натурал. Доедаю свои пельмени с майонезом и все-таки еду на работу.
Многим людям «повезло» от природы, и они в принципе не склонны к полноте. Выглядят достаточно худыми и «стройными». Немалая часть из этих людей все же не хотят быть такими, и всячески пытаются набрать вес. Носить в кармане ключи, в ветряную погоду, рано или поздно надоедает. Некоторые из этих людей всячески хотят набрать вес. Выглядеть солиднее, накачаться, увеличить различные части тела – у всех цель своя. И вроде, все знают один простой совет, хочешь прибавить в весе – нужно жрать больше. И большинство людей, желающих набрать вес, искренне верят, что едят они безумно много. Просто у них прямо ну очень быстрый метаболизм и все такое. На самом деле, в большинстве случаев, людям только кажется, что они много едят.
У меня есть один знакомы, несусветный дрищ. Рассмотрю на его примере. Зовут его Митя. И вот этот Митя ходит в тренажерный зал на протяжении двух лет, считает что жрет тонну еды в сутки, и …. Наверное что-то не так с его организмом, который категорически отказывается увеличиваться.
На фото не Митя, но чтобы вы понимали, Митя еще меньше… Как я писал в статье ранее (http://pikabu.ru/story/kak_pokhudet_4668065 ), единственный способ похудеть – дефицит калорий, а единственный способ набрать вес – профицит калорий. И уже все диеты, тренировки строятся исходя из этого принципа. И вот этот Митя считал, что у него жесткий профицит. Начали считать. Приезжает он на работу с утра, берет на завтрак 5 маленьких блинчиков, из которых если повезет, то съест 2, остальные остаются лежать, ибо приходится мотаться по работе.. А работает он водителем. Затем, через пару часов возвращается, сходит еще раз в магазин, возьмет какие-нибудь сухарики и банан. С чаем это все в себя. На обед берет себе суп, макароны с котлетой, и салат из огурцов и помидоров. Из супа он выхлебывает всю жидкость, а овощная и мясная масса остается в тарелке. Макароны будут политы каким-нибудь соусом, который он не ест (зачем заказывает – понятия не имею), поэтому вилкой отодвинет половину макарон, «испачканых» соусом, котлету раскрошит, и половина тоже остается в тарелке. Зачем, через часа полтора опять сходит в магазин, возьмет банан с питьевым йогуртом, половину которого не допьет. Как питается вечером – можно догадаться.
Если честно, даже калораж этого всего не хотелось считать, потому что невооруженным глазом было видно, что при его активном образе жизни, а это все-таки бегать на работе туда сюда, плюс ходит на тренировки, где упорно занимается дрочевом на тренажерах, никаким профицитом калорий даже не пахнет.
И я убежден, что в большинстве случаев, из желающих набрать вес, бОльшая часть таких вот людей, которые только считают, что едят каждые 2 часа, и все быстро переваривается… Либо же просто взяли в интернете какое-то среднее количество калорий, которое написали для среднестатистического человека, и набирают это количество. Каким образом вычислить именно свой калораж я так же писал ранее ( http://pikabu.ru/story/kak_pokhudet_4668065 ). Соответственно, чтобы создать профицит калорий, нужно отталкиваться именно от своего среднего показателя, а не от того, который в интернете написан.
Когда я разобрал Мите его питание, вычислили сколько он должен кушать, чтобы создать профицит, он несколько напрягся от количества пищи, хотя считал, что ест много. Конечно его тренировку тоже пришлось разобрать, потому что оказалось, что Митя хотел огромный бицепс, и на протяжении двух лет активно «долбил» гантелями свои ручки, совершенно забывая о тяжелом базовом тренинге всего тела… Но это уже другая история…
Кроме того, хочется принципиально разделить два понятия. Набор массы и набор мышечной массы. Большое количество людей (из дрищей) даже не заморачивается по этому поводу, пусть это даже жировая прослойка, лишь бы добавить к весу хоть десяток лишних кг… Но есть люди, которые все-таки хотят набрать именно мышечную массу. Для таких людей, совместно с общими понятиями о «профиците калорий», должен присутствовать еще один момент… Количество потребляемого белка. Так уж сложилось, что наши мышцы состоят из воды и белка. Не употребляя его в необходимом количестве, ни о какой мышечной массе и речи быть не может.
Есть множество мнений о том, сколько нужно употреблять белка, но в своей бОльшей части они ошибочны, т.к. сверх нормы, организм все равно не усвоит, и ценный белок будет выводиться с калом. Писать у кого какая норма я не возьмусь, слишком много хейтеров, которые периодически критикуют мои статьи, что я пишу отсебятину и все такое, но при этом при всем не могут объяснить логически с чем не согласны… Поэтому посоветовать могу одно – норма должна соответствовать не менее 1,5 грамма белка на килограмм собственного веса. Таким образом, если ваш собственный вес составляет 50 кг, умножаете на 1,5 = 75 грамм белка вы должны кушать в сутки. А дальше, «Ок, гугл» вам поможет и расскажет в каких продуктах большое содержание белка, отсюда сможете вычислить свой суточный минимум. А своим любимым хейтерам я могу посоветовать лишь один белок! Хорошего вам набора массы ))))))))) Считайте свои калории!!
А мы взяли котика с улицы, но через некоторое время шерстка все больше и больше выпадала. Отвезли в клинику, а там сказали, что он полностью в лишае и его не вылечить, вернее процентов 99. Доктор сказал, что лучше сразу умертвить, т.к. лечение будет долгим, кропотливым.
Целый год мы его мазали кремом, от которого он такой желто-зеленый, поили таблетками, делали уколы...
И вот Котофей - красавчик)
Олеся Смирнова
Была у меня знакомая пара.
Молодые люди, лет по 22-23. Приехали в Питер из небольшого городка.
Девушка устроилась в офис. Сначала стажером, на низкий оклад. Вечером подрабатывала барменом. Иногда халтурила промоутером в выходные, если выпадала возможность.
Девочка была очень толковая и шустрая - спустя месяц стажерства ей присвоили статус полноценного сотрудника и перевели на нормальную зп. При этом, подрабатывать она не перестала.
Парень сначала устроился на работу администратором в кинотеатр через дорогу от их съёмной квартиры. Неделю поработал. Потом как-то утром встал и почувствовал необоримое нежелание туда идти. Эта работа «высасывала из него душу». Короче забил хер и уволился. Все дальнейшее время он проводил за купленными в кредит иксбоксом и плазмой. Иногда, примерно раз в неделю ходил на собеседование. Не брали. Может работодателям не нравились его дредды, может опыт работы, хз.
В общем, в конце второго месяца он расстался с девушкой и уехал в родной город.
Уходил от нее с формулировкой: «Ты тянешь меня назад и подавляешь мой потенциал».
Очень многие задаются этим вопросом, ведь множество современных диетологов говорят, что пить во время еды ни в коем случае нельзя, что она разбавляет желудочный сок, создает всевозможный дискомфорт для желудка, препятствует пищеварению и прочее.
Большинство людей воспринимают желудок как большую топку, в которую закидываем еду, и она там варится в желудочном соке. Не буду вдаваться в тонкости строения желудка, но работает он несколько иначе. Желудок это очень подвижный орган. Стенки желудка имею свойство растягиваться и сжиматься. Потому и существуют операции по уменьшению желудка, как радикальный способ похудения. Желудок становится меньше, следовательно, еды в нем помещается меньше. Очень коротко и примитивно, но… Желудок не столько переваривает пищу, сколько перетирает ее в труху. Представьте рот без зубов, который пытается жевать пищу. Почти такие же действия происходят в желудке, только при помощи соляной кислоты и желудочных ферментов.
Есть миф, что вода перемешивается с пищей в желудке, поэтому мешает ей проходить дальше. Отсюда происходят газообразования, вздутия и прочая ерунда… Но это не совсем так. В желудке имеется большая и малая кривизна. Грубо говоря, большой кармашек, и маленькая дорожка. Твердая пища, попадая в желудок, осаживается в этом большом кармашке, а жидкость свободно проходит вдоль малой дорожки. Большая кривизна состоит из множества складок, которые задерживают в себе пищу, а вода движется по прямым канальцам, как бы обтекает твердую пищу, практически с ней не контактируя.
Более того, буквально через 15-20 минут жидкость покидает желудок, и попадает в двенадцатиперстную кишку. Она не смешивается с кислотой, с желудочным соком или с пищей, которая, кстати, может перевариваться часами. Поэтому, собственно, мы чаще ходим по малой нужде, чем по большой.
Более того, нам просто необходимо нахождение воды в желудке во время приема пищи. В среднем в сутки, через тонкий кишечник проходит около 9 литров жидкости. Вода просто необходима для пищеварения. Все органы постоянно и выделяют и всасывают жидкость обратно. Кушаете, к примеру, всухомятку, что делает организм? Он усиливает слюноотделение, т.е. выделяет больше жидкости. И если не пить во время еды, то жидкость будет отдавать кровяное русло, которое из нее и состоит. Таким образом, органы лишний раз напрягаются, выделяя жидкость. А зачем лишний раз напрягать организм, когда можно просто попить?
Еще есть теория, что вода разбавляет желудочный сок, что на мой взгляд совершенно абсурдно. Я не силен в химии, но даже я понимаю, что для того, чтобы повысить “ph” соляной кислоты в желудке хотя бы на единицу, необходимо выпить за раз 5 литров воды. Кто из вас может выпить за раз 5 литров? Более того, соляная кислота постоянно секретируется в желудке, в том количестве, которое ему необходимо для переработки пищи, т.е. чем больше «разбавляется», тем больше соляной кислоты вырабатывается.
Все, наверное, слышали о том, что «притупить» чувство голода. Это так. Пусть те же 20 минут, но желудок от воды все равно несколько увеличивается. Так люди и снижают тягу к еде. Так и выпивая стакан воды до или после еды, вы искусственно увеличиваете желудок, а значит и самой еды необходимо меньше, чтобы наполнить желудок. Более того, если мы едим «сухую» пищу, организм начинает активно вырабатывать жидкость, чтобы увлажнить эту еду. В итоге желудок набухает, раздувается, весь перекручивается, чтобы облегчить пищеварение.
Есть люди, которые любят запивать еду горячим чайком, вроде как холодное пить нельзя, а вот горячим чаем запивать можно. Таких любителей могут ждать серьезные проблемы. Несмотря на то, что ротовая полость несомненно пытается охладить поступающую жидкость, но… Не так уж сильно она с этим справляется. В итоге, вы можете и не почувствовать, как обжигаете внутренние органы.
Существует и противоположная теория, что выпивая холодную воду или газировку, это способствует ускоренному опорожнению желудка. Тем самым, известные рестораны быстрого питания специально продают какую-нибудь колу со льдом, чтобы она способствовала быстрому выведению еды из желудка, и человек снова приходил за новой порцией еды. Некий такой круговорот веществ в природе.
Но это не совсем так. Так уж сложилось анатомически, что пока поступившая в желудок пища, не будет достаточно окислена и перетерта стенками желудка в труху, она не пройдет дальше в кишечник. И уж поверьте, никакая газировка не способна изменить “ph” желудка, ускоряя окисление еды. Все истории про то, как «кола» растворяет желудок – тоже выдумка, но речь сейчас не об этом. Извините за глупый пример, но… вы когда-нибудь выкакивали целые, не шибко размельченные куски пищи? Очень сомневаюсь. Все потому, что на то, чтобы перетереть пищу, у желудка уходит достаточно времени, и пока это не случится, он просто не выпустит пищевой комок в кишечник. Как говорится, у пищи есть только два пути на выход… Уверяю вас, через 15 минут, в желудке любая пища и жидкость становятся одной температуры.
Хотелось бы несколько отклониться от темы, но раз уж заговорили про воду… Есть множество горе фитнес инструкторов, которые утверждают, что нельзя пить во время тренировки. Что лучше попить до, либо после, но никак не во время. Ничего более абсурдного и придумать нельзя. Сами подумайте, если у человека появилась жажда, значит, организм уже начинает страдать от обезвоживания. Типа вот человек потеет, а значит, сбрасывает лишний вес. Это не совсем так. Как я уже писал, человек почти весь состоит из воды. Кровь это жидкость, а она циркулирует по всему нашему тела. Кровь начинает густеть, отсюда человек не может активно выполнять упражнения, значит и калорий потратит меньше. Кроме того, сердцу становится тяжело толкать густую кровь, значит, увеличивается давление. Чем это чревато, думаю, сами знаете. Пить нужно всегда, а во время тренировки тем более. Кровь доставляет питательные вещества в клетки всего организма. С мочой и потом выводятся отработанные вещества. Не прекращайте этот процесс, испытывая жажду. Пейте при похудении, пейте при наборе массы, пейте всегда и везде))))
Доброго всем времени, дорогие друзья!
Эта красавица попала ко мне в дом в прошлом, 2015 году. Я не знаю ее возраста, но одно знаю точно, что пока я есть, ни одного из моих котеек не дам в обиду. Начиналась история моей теперь уже, Алисы, как у многих пушистиков. Взяли ее в дом маленьким пушистым комочком. Она полюбила свою семью, и доверяла людям безгранично. Но все течет, все изменяется. В семье родился ребенок. И кошку выгнали. Она не умела жить на улице, не знала, что это такое, потому, что выросла и жила в квартире. И какое-то время спустя, попала в зубы бездомной, голодной собаки. Господь не позволил ей погибнуть от инфекции, заражения, и послал к ней доброго ангела (о которой я знаю только по-наслышке). Добрая женщина свозила израненную кошечку в лечебницу. Операция. Лечение. Восстановительный период. И снова улица. Не смею осуждать ту, которая дала Алисе шанс на жизнь. По каким обстоятельствам она не оставила ее жить у себя, мне не ведомо. Как-то, проходя мимо того дома, я увидела эту красавицу, обратила внимание, что у нее ампутирована ножка. Но подумала все-таки, что кошечка чья-то домашняя (хотя в душу закрался страх - как она может выживать на улице без одной лапки?). Покис-кис-кала, она с доверием отозвалась. Но страх и беспокойство за ее жизнь, прочно засел в моей душе. Еще раз, проходя мимо того дома уже с дочкой, мы увидели сквозь подвальную решетку, что кошечка заперта в подвале. Подошли к ближайшему подъезду, спросили у бабулек: "Кто имеет доступ в тот подвал? Пусть выпустят кошечку." Прихожу на следующий день с работы домой, а это чудо в самом безопасном месте, и теперь ее никто никогда не обидит, ей не грозит ни малейшая опасность - она у меня дома. Мы назвали ее Алиса. Она необыкновенная. Ласковая, примерная, воспитанная, все понимающая девочка. Она не первая в нашем доме, и конечно же, не последняя. Эти очаровательные "мяуки" сами находят нас. И слава Богу. Ведь возвращаясь каждый раз с работы домой, точно знаю, что меня ждут, во мне нуждаются, и меня очень и очень любят!!! Люди! Не бойтесь брать животных с улицы. От большой любви и заботы, подобрашки (грязненькие, больные, с увечьями и т.п., становятся самыми красивыми, любимыми, и что самое важное любящими, верными друзьями на долгие годы!
Наталия Воронина
На волне "чутких" соседей.
В августе решили с девушкой поменять маленькую студию на евродвушку в стройке, в связи с чем пришлось снимать квартиру (до этого опыта такого не было). Нашли сдающуюся квартиру поближе к родителям и друзьям. 2 месяца были довольны абсолютно всем, но в октябре периодически начали слышать стук по батарее. Ну стучат и стучат, с кем не бывает - наверное кто-то кому-то сильно мешает - нас это не касается.
Господи, как же я ошибался! "Оператором" батареи оказалась наша соседка снизу (тетка лет 45-50). Первый раз она зашла, когда я навернулся дома, споткнувшись о ножку стула (они значительно выпирают за пределы сидения) - грохот был хороший. Пришла соседка и начала ругаться, что мы постоянно шумим, что мы постоянно её заливаем, что в выходные она из-за нас выспаться не может и т.д. К слову, до нас в этой квартире жили две девушки, которые действительно устраивали тусовки в ванне со своими парнями. Объяснил ей, что упал я не специально, что мы только недавно въехали, а на выходных нас вообще дома не было (каждую неделю уезжали к друзьям на дачу). Она недовольно фыркнула и ушла. Конфликт исчерпан, подумал я. Но нет - это были цветочки.
Спустя неделю стуки по батареи были каждодневные (хоть и разовые). В какой-то момент стук в 8 вечера (в 20:00, КАРЛ!!!) меня конкретно выбесил и я еб@анул металлической лопаткой для обуви в ответ, да так, что аж уши звенели. Через 2 минуты дверь разрывалась от звонка и долбежки. Открыв дверь, я был оглушен её словесным потоком говна в свою сторону на грани ультразвука. Сначала я отвечал ровным спокойным голосом:
- Вы какого черта по батарее мне стучите в ответ?
- А почему Вы себе позволяете стучать по батарее? У Вас на это монополия и исключительное право?
- Я имею право стучать - вы слишком громко ходите!
- Прошу прощения, но я и так стараюсь ходить тихо - не топаю. Но в любом случае мои 90кг нереально передвигать вечно на цыпочках. Или Вы мне левитировать предлагаете?
- Да мне плевать! Вы шумите и мне мешаете! Вы квартиру снимаете? Хорошо вам живется? Да я вас выселю нахрен, паршивцы!
- Женщина, прекратите орать на меня. Сейчас 8 вечера только, а Вы тут драму устроили. Мы не виноваты, что слышимость в доме такая. Мы соседей сверху тоже слышим иногда, но не устраиваем скандалы. Давайте вызовем компанию, которая замеряет уровень шума и далее уже посмотрим, что они скажут?
- У меня ребенок маленький, а вы тут препираетесь! Да я полицию вызову и хозяина квартиры, а еще председателю ТСЖ пожалуюсь, они Вас живо вышвырнут на улицу! Вы тут никто, а я собственница!
Это меня уже добило и я не выдержал, послав её куда подальше (без мата, но уже значительно перекрикивая её) звонить полицейским и рассказать, как я, урод такой, в 8 вечера хожу по квартире, попутно объясняя, что прав у квартиросъемщика на время аренды не меньше, чем у собственника, и что ей стоит изучить ФЗ № 52 . Она не дослушала, уйдя восвояси, хлопнув напоследок дверью лестничной клетки.
В порыве гнева уже подумывали с девушкой искать другую квартиру, но успокоились и передумали - слишком нравится квартира. Предупреждая жалобы соседки, я обошел всех соседей с вопросом "а не мешаем ли мы Вам?". Все сказали, что нас вообще не видят и не слышат, что слышимость в доме очень хорошая, но только с соседями сверху и снизу, но ничего не поделать - такой дом. С этой информацией я уже пошел к председателю ТСЖ, который угадал с ходу, по поводу какой соседки мы к нему пришли. Сказал, что она и его уже достала, но такой уж у неё характер. Попросил не обращать внимания, а в случае чего распечатать ей "закон о тишине" и далее, в случае возникновения конфликтов, общаться с ней только через арендодателя (который потом тоже посоветовал просто с ней не разговаривать).
С тех пор прошло почти 2 месяца, но распечатку я ей отдать так и не смог - ни разу не зашла и больше не стучала, но все-равно стараемся не шуметь, т.к. нервы дороже.
Я понимаю, что шумные соседи - это зло. Но бл@ть, ковырять мозги за то, что ходишь по квартире - это уже перебор. Тем более до 22:00. Думал, что такие соседи бывают только в байках, но нет >_<