монолог нытинг о выживании в хаосе и поиске своего племени

GIF
У меня накопился экзистенциальный нытинг, и предлагаю всем присоединиться в комментах и разгрузить себя чуточку

------

Я на свою жизнь не жалуюсь, я всем довольна и за все благодарна, справлюсь и в целом — все хорошо. 

Но иногда я правда хочу уйти в хижину в лесу или в монастырь. Просто чтобы почувствовать покой, прийти к реке и посидеть у нее немного. В социальном мире я спонтанно, хронически в шоке.  

Я росла на советской фантастике, на "Властелине колец", "Назад в будущее" и думала: вот вырасту — и буду создавать крутые вещи с такими же людьми, как в кино. Но по факту — перед тем, как добраться до таких людей, нужно пройти через уроки уязвимости и контакта с чужой болью. И стоит знать сразу — не всегда это такие же люди, как ты: потрепанные жизнью, но с огнем в сердце и верой что все решиться к лучшему и ты привнесешь больше мира в мир. 

На сегодня я железно усвоила, что если ты хочешь стать сильной, чтобы решать значимые вещи, будь готова, что от тебя будут пытаться откусить наработанную силу. Или будешь долго идти в одиночку.

Я постоянно сталкиваюсь с тем, что сильных давят.  Сильные идут через "вопреки", а не "благодаря". И да, я не про агрессоров, я про реально тех, кто берет на себя ответственность и решает реальные проблемы. 

С сильных требуют и судят. А еще, если ты сильный, то люди часто будут вешать на тебя свои нереализованные родительские сценарии. В том числе поэтому в управлении до сих пор вместо звёздного флота превалирует «мамско/папский» стиль менеджмента. И вот мне, как человеку что хочет служить в формате звездного флота в идеалах гуманизма, приходится жить в постоянном самообразовательном экстернате по тому, как общаться с травмами в людях, особенно если они запущенные, и превратили уже из человека монстра

Иногда люди настолько побиты жизнью и настолько это не решали, что в них уже нет людей или человечность в них сдает позиции. Они не создают любовь и жизнь — они её потребляют с окружающих. Люди, в которых много личных недособранных частей, похожи на черные дыры: всасывают в себя из внешнего мира, а не привносят в него от себя.  

Раньше я сочувствовала каждому и старалась такому встречному знакомому помочь овладеть техниками «духовного кинцуги», которые сама нарабатывала годами, решая свои вопросы и сложности. «Там же человеку в человеке плохо, как я могу его в таком состоянии оставить пройти мимо? Я же сама бывала в похожем! » —  Ух, сколько крови у меня это заняло. Моя наивная доброжелательность чуть не истощила меня до смерти. Урок о том, что не всем надо помогать, я учу до сих пор. Без прямого запроса стараюсь больше не помогать

Как раз прилетело мне вчера знатно от леди, которой я долго безвозмездно давала поддержку, что «ты недостаточно точно понимаешь мои эмоциональные потребности». Я даже не знала с какой стороны начинать объяснять взрослому человеку, что свои эмоциональные потребности взрослые решают сами, и если что-то хочешь — скажи прямо.

Да, проблема редкой прямой коммуникации в женской среде стоит острым клином. Понятно, что из-за вековых проблем с идеей что женщина — тоже человек с собственным сознанием, там накопился бэклог задач о здоровой социализации. И одна из многих — это проблема сплетен. Вместо прямой конфронтации и эcкалирования задач и чувств, женщины привыкли решать все кривыми долгим еба**тым способом. Еще хуже, что считается, что сплетни — и есть органичный способ общения для любой женщины (ух, я аж чувствую возгарание гнева в себе на эту идею). 

И как воспринимает такой самоподавленный женский коллектив ту леди, которая может пойти к коллеге и в лоб без сокрытий порешать с ним вопросы, не создавая сложную цепочки HR процессов, без сплетен? Как угрозу. И нет страшнее серпентария, чем этот. 

«Я живу чувствами, а ты уперлась в свою ущербную логику» — сказала мне одна барышня, которую я попросила вернуть деньги за несданный проект. Она завалила на месяц срок сдачи, за нее сделали 80% ее работы в последний день, и при этом она отказалась возвращать эквивалентную часть суммы от 100% предоплаты.  Подставила знатно, не предупредила команду, и еще отказалась возмещать. Конечно, я научилась видеть и эти звоночки о благонадежности. Я знала, что из-за того, что она росла без отца(он ушел из семьи, пока она была в утробе), у нее слабо сформировалась личная вертикаль ответственности. Но у нее было хорошее резюме и опыт. И такой урок могла проявить лишь реальная практика дел. И в итоге, по ее словам я плохой человек. 

А знаете что еще отстойно? 

Что эмоциональной леди в такой ситуации без детального разбора по первой реакции поверят сильнее, чем спокойной и рассудительной. Вторая просто фактами дожмет ситуацию правильно, но это будет стоить ей нервов. А все из-за тех же стереотипов о том, как ведет себя настоящая женщина. Если ты не кидаешь свои чувства как ссанный фаербол в других, то ты не тру

А я чувствую. Еще как. И от восхищения мотыльком пишу стихи, от красоты розовых закатов плачу белугой, а в моей библиотеке музыки диапазон реального меломана, который принимает все чувства людей. Просто я считаю чувства и эмоции — нуминозным сокровищем, святыней, сакральностью. А не инструментом для манипуляций

Ох,  сюда бы вкинуть еще о том, как люди в целом слабо отсекают эмоциональные манипуляции, потому что сами их с телевизоров в свою реальную жизнь притащили, но это тянет уже на нытинг-поэму, и я, пожалуй, поберегу теплоту Капибары от такой травмы

В обществе, где у людей почти нет зрелых границ, где любовь и радость не поддерживают, а пробуют отжать — особенно остро ощущаешь чужую тень. 

И мне вчера от эмоциональной усталости в режиме «смех висельника» даже захотелось собрать такую внутреннюю энциклопедию — гайд по взаимодействию с бестиями. Для таких, как я, чтобы они хотя бы знали, что эту жесть видят и другие, и их не глючит. Но потом поняла, что можно заиграться и дегуманизировать ненароком людей. А это опасно. А вот гайд бук по здоровой коммуникации — кажется вполне себе идея: «Как общаться с монстрами в людях: чтобы с пользой и тебя не сожрали»

Особенно для тех, кто работает из любви, строит команды, несет заботу — нельзя становиться терапевтом для всех. Нужно сохранять эмпатию, но не терять опору. И важно научиться видеть в людях вот это нечеловеческое, чтобы ненароком не вляпаться. Пусть с этим работают профильные спецы. По запросу. И за деньги.

А вы — берегите себя. Там, потом, вы найдете тех самых своих. С которыми у вас будет ясное взаимопонимание, вы будете друг друга усиливать и делать мир лучше. И чем целее вы к ним придете, тем больше классных дел успеете сделать. Это я по опыту знаю

Когда тебя видят сильным и помогают стать еще сильнее — это такое сокровище. Горы по плечи, и море по колено с таким окружением. Все запускается, в руках спорится и вера крепнет с каждым днем. Как же хочется, чтобы люди всегда усиливали друг друга. Ведь успех каждого — это успех всего человечества

P.S.: поставила тег дневник, потому что раньше вела ЖЖ и Diary,  и это было очень полезно в моменте. Разгружало. Недавно нашла их, и так смеялась до слез, потому что там все то, с чем я потом к психотерапевту спустя 10-15 лет приду. Очень рефлексивно. Сейчас нигде не пишу, а хочется. Может Капибара - это место где это будет ок?