Зато успел погудеть
Запись сделана вечером 8 мая в бразильском Белене. Байкер выжил, но достоверных сведений его состоянии нет.
Развернуть
–
Запись сделана вечером 8 мая в бразильском Белене. Байкер выжил, но достоверных сведений его состоянии нет.
Доброго времени суток Вомбатяне!
В прошлом посте я намекнул на новую работу.
Спойлер был не жирный, но были вопросы чья эта попа.
Отвечаю.
Познакомился я год назад в одном известном чате со славным парнем Евгением, а для своих Йен Йеныч. Мировые мужик, панк и хороший семьянин, который любит пиво, игры. Одним словом он стал для меня Бро!
Ну в общем начал я делать фигурку.
Процесс создания модели я не сохранял, поэтому конечный результат моделирования.
Дальше заученный процесс, слайсер и печать.
7 часов ожидания и вуаля.
Бомбически получилось. Просто шикарно.
Ну и дальше как по накатанной. Грунт и покраска.
И готовый вариант
Это же подарок для Бро!, значит нужна красивая коробочка.
Забываем на полтора часа, пока режет фанеру и курим.
Достаем детальки, собираем и клеем.
Получилось отпадно.
На днях сделаю набивку из резаной бумаги и буду отправлять сей чудный сувенир.
Пост с отправкой и получением будет обязательно.
Чукча не писатель, фотографировал на тапок.)
Всех обнял и приподнял.
Каждый год с нетерпением жду, когда закончится фестиваль "Стенограффия". Хочется посмотреть, чем в этот раз нас порадуют художники. Мне очень понравился вот этот человечек из пластилина. Правда, как будто объёмный? А на самом деле - плоский, и не из пластилина. Подходила и лично смотрела. Даже пальчиком потрогала :))
Нарисован краской. Автор мурала использует в своей работе неоновые краски для придания объема. У него это очень хорошо получается.
Мурал называется "Посмотри вверх". Его нарисовал московский
художник Тимур Fork. Художник изобразил персонажа, который показывает
пальцем вверх, на небо.
По словам Тимура, он сделал так, чтобы прохожие могли остановиться,
отвлечься от своих проблем и проследить за жестом героя и посмотреть на
небо.
Человечка можно увидеть в Екатеринбурге на фасаде здания на улица Крауля,7. Это здание библиотеки Уральского технического института связи и информатики.
Вместо предисловия
Присутствовала я как-то на защите одной дипломной работы.
Докладчиком выступал некий молодой человек, который судя по заявленной теме намеревался провести соц.опрос или соц.исследование по тематике гендерных стереотипов в сфере занятости.
В работе автор привел примеры вопросов, которые задавались участникам исследования.
- Но, позвольте, - возмутилась я, - тут же совершенно некорректно поставлен вопрос: в такой формулировке он выявляет не тот показатель/ характеристику, а совершенно другую.
- Тише, тише, - зашипели завороженные слушатели рядом, - он же единственный парень из группы, кто вышел на диплом.
В общем, несмотря на неправильно заданную постановку целей исследования, расходящуюся с методами и постановкой вопросов, диплом, конечно же, молодому человеку засчитали.
Ибо это же парень! Мужчина! Он единственный в своем роде добрался до окончания учебного курса.
Ну и что, что у новоиспеченного специалиста отсутствует точное представление о предмете науки "социология", а также мешаются в голове различные термины, понятия и отсутствует т.н. строгость мышления.
Нам же нужно больше специалистов-мужчин.
Вот и выпускаются такие специалисты не подозревая о том, что у них не поставлены грамотная речь, логика мышления и адекватность к критическому разбору собственных ошибок.
Так вот, к вопросу о правильной поставке вопросов о "свободности человека"
Что первое приходит в голову?
- Я совершенно свободен по субботам и воскресеньям, а сейчас я завален работой, потому что вторник.
- Я свободен, потому что недавно расстался со своей девушкой
- Я свободен, потому что меня выпустили на поруки с условным сроком.
- Я свободен, потому что заплатил алименты и налоги и могу свободно выехать за границу
- Я свободен в средствах и методах самовыражения, потому что не только пишу музыку, но сам играю на муз.инструментах и немного рисую
А что нам подсовывает ТС?
В теории механики есть понятие "свобода движения тел"
Далее следует 2 картинки, где условные 4 шарика крутятся под разными углами и следует вопрос: А насколько свободны Вы?
Во-первых, автор никак не связал пространное определение "свобода движения в разных плоскостях" с живыми организмами.
Надо было сделать абзац, где указать, что "у живых организмов" понятие "свобода движений...
А нет такого понятия, как класс или официальный термин.
Есть понятие "Механика движений"
Механи́ческим движе́нием называют изменение пространственного положения тела или его частей относительно других тел с течением времени.
При этом взаимодействие тел приводит к изменению их скоростей или к их деформации. Механическое движение изучает механика. Раздел механики, в котором изучаются геометрические свойства движения точки или тела вне зависимости от их массы и причин, вызывающих это движение, называется кинематикой; причины же движения изучает динамика[1].
Однако же, нас интересует механика применительно к живым организмам, а из этого определения мы долго ничего не выищем.
Зададим в поиск вопрос, Какая наука изучает движения человека?
Ответ: Биомеханика.
Биомеханика — раздел естественных наук, изучающий на основе моделей и методов механики механические свойства живых тканей, отдельных органов, или организма в целом, а также происходящие в них механические явления.
Биомеханика человека — комплексная наука. Она включает в себя самые разнообразные знания других наук, таких как механика и математика, функциональная анатомия и физиология, возрастная анатомия и физиология, педагогика и теория физической культуры.
Движения частей тела человека представляют собою перемещения в пространстве и времени, которые выполняются во многих суставах одновременно и последовательно. Движения в суставах по своей форме и характеру очень разнообразны, они зависят от действия множества приложенных сил. Все движения закономерно объединены в целостные организованные действия, которыми человек управляет при помощи мышц. Учитывая сложность движений человека, в биомеханике исследуют и механическую, и биологическую их стороны, причём обязательно в тесной взаимосвязи.
Кроме того, можно выделить такие поддисциплины, как:
[править | править код]
Клиническая (медицинская) биомеханика является составной частью медицинских наук: ортопедии, травматологии, протезирования, реабилитологии (лечебной физкультуры), педиатрии, физиологии и мн. других.
Основные разделы:
Изучаемые явления:
Спортивная биомеханика и Театральная биомеханика
Таким образом, если оперировать строго медицинскими официальными терминами, понятия "свобода движений" человека не существует.
Есть понятие "свобода передвижений человека"
Свобода передвижения и выбора места жительства — право человека беспрепятственно передвигаться по территории страны, выбирать своё место жительства и пребывания, покидать страну и возвращаться в неё.
Тогда поищем "свободу движений человек" с другой стороны
Какими словами описывается комплекс различных движений, совершаемыми опорно-двигательным аппаратом человека?
Двигательная активность человека — одно из необходимых условий поддержания нормального функционального состояния человека, его естественная потребность. Нормальная жизнедеятельность практически всех систем и функций человека возможна лишь при определённом уровне двигательной активности. Недостаток мышечной деятельности, подобно кислородному голоданию или витаминной недостаточности, пагубно влияет на формирующийся организм ребёнка.
Двигательное действие — это целенаправленный двигательный акт (поведенческий двигательный акт, сознательно осуществляемый в целях решения какой-либо двигательной задачи), состоящий из движений (бессознательные, и нецелесообразные механические перемещения тела или его частей) и поз.
Отдельное двигательное действие (например, приседание) — основной элемент физического упражнения. Это процесс многократного выполнения двигательных действий, который может быть организован либо в виде многократного повторения какого-либо одного двигательного действия — прыжка, наклона и т. п., либо в форме разнообразной двигательной деятельности, включающей множество различных действий — подвижная игра, комплекс гимнастических движений и т. п.
Но где понятие "свобода"? Как это приложимо к человеческой руке или ноге?
А вот если задать еще один поиск: как ограничивается свобода движений человеческого организма
Опорно-двигательный аппарат человека представляет собой сложную систему со многими степенями свободы. Любое движение тела человека определяется наличием степени свободы и наличием ограничений. Степень свободы - число возможных независимых перемещений. Из механики известно, что совершенно свободное тело (не точка) в пространстве, имеет 6 степеней свободы, т.е. может двигаться в трех направлениях, при этом вращаясь. Значит, обладает 3 степенями свободы перемещения и 3 степенями свободы вращения .Если тело закреплено в одной точке, то у него теряется 3 три степени свободы: или 3 степени свободы вращения или 3 степени свободы перемещения. При закреплении свободного тела в двух точках тело лишается 5 степеней свободы .Остается возможность вращения тела вокруг оси, проходящей через эти 2 точки, т.е. возможно только вращательное движение. Если тело закреплено в трех точках - степеней свободы нет. В случае биокинематических цепей число степеней свободы может быть значительно больше, чем шесть, т.к. в биокинематических цепях степени свободы суммируются. Например, кисть относительно лопатки имеет 7 степеней свободы: кисть относительно лучезапястного сустава - 2 степени свободы, кисть относительно локтевого сустава - 2, кисть относительно плечевого - 3. Итого 7 степеней свободы. Это значит, что кисть по отношению к лопатке ведет себя как свободное, не закрепленное в пространстве тело. Голова перемещается в сагиттальной и во фронтальной плоскостях и совершает вращательные движения. Таким образом, она имеет 3 степени свободы. Верхняя конечность имеет 7 степеней свободы, т.е. для обеих рук - 14 степеней свободы. Нижняя конечность (без суставов стопы) имеет 6 степеней свободы, т.е. обе ноги имеют вместе имеют 12 степеней свободы. Итого получается: 3+14+12= 29 степеней свободы. Движения в пястнофаланговых и межфаланговых суставах дают для каждой кисти и стопы 19 степеней свободы. Получается сумма 29+(19 4)=105. Таким образом, человеческое тело, не считая движений туловища, имеет 105 степеней свободы.
А вот книга с картинками и примерами
Биомеханика: степени свободы
Цилиндрический шарнир, или шарнирная петля, это соединение двух звеньев, которое позволяет им вращаться вокруг общей оси. Или, если мы считаем одно звено неподвижно закреплённым — неподвижной опорой, — то этот шарнир позволяет второму звену вращаться вокруг оси шарнира.
Возьмём цилиндрический шарнир с одним закреплённым звеном. На рисунке закреплённое звено изображено просто как неподвижная опора. Свободное звено может двигаться только одним образом: поворачиваться вокруг оси шарнира, оставаясь при этом в одной плоскости. Его незакреплённый конец двигается при этом только по одной линии — дуге окружности с центром на оси шарнира.
В нашем теле аналогом будет, например, локтевой сустав. Нам нужно только зафиксировать плечевую кость. Для этого просто обопрёмся локтем о стол и постараемся не двигать плечом.
Как мы можем задать положение свободного звена? Сколько координат нам для этого надо? Поскольку мы можем только повернуть его вокруг оси, то нам достаточно задать угол поворота. Это и будет единственная координата, которая нам нужна. Для локтевого сустава — то же самое.
Таким образом, мы наконец-то добрались до такого понятия, как "степень свободы" движений человека, однако это понятие имеет с точки зрения биомеханики совершенно определенный смысл: у каждой части нашего опорно-двигательного аппарата есть своя конечная степень, которая зависит о количества и качества составных элементов.
Каждый раз, когда мы совершает то или иное действие количественное выражение "степени свободы" меняется, однако его можно посчитать путем сложения всех задействованных в движении частей тела.
Т.е. если мы сидим, опершись одной рукой и другой рукой нажимая на клавиатуру, то степень свободы меняется в зависимости от того, сколькими пальцами мы пошевелили, как, повернули голову или нет и т.п.
Т.е. сказать, что я свободен в такой-то степени можно именно в каждый конкретный момент, но невозможно сказать об этом обобщенно.
Обратимся тогда к правилам русского языка.
Есть в великом и могучем такие понятия, как тропы. Нас интересует тот момент, когда вместо какого конкретность определения мы можем обобщать некую совокупность.
Это может быть, к примеру,
Метонимия (от греч. μετωνυμία — «переименование») — это троп, при котором одно слово заменяет другое на основе смежности, связи между обозначаемыми объектами. repetitor.1c.ru
В отличие от метафоры, где перенос значения основан на сходстве, в метонимии используется связь по смежности.
АССОЦИАТИВНЫЕ МЕХАНИЗМЫ ДЛЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ МЕТОНИМИИ:
Связь субъекта с его признаком. «Гнедой бил копытом у крыльца».
Связь субъекта и орудия. «Только слышно по улицам где-то одинокая бродит гармонь»
Связь предмета и материала. «Ступай, отравленная сталь, по назначенью!»
Связь содержимого с содержащим. «Зал внимательно слушает лектора».
Связь автора с произведением. «Белинского и Гоголя с базара понесет»
Связь людей и места, мероприятия. «Собрание приняло резолюцию».
Связь действия и его результата. «Обмен валюты».
СИНЕКДОХА (ПРИМЕРЫ):
Художественный троп синекдоха возникает, когда в тексте произведения употребляется единственное число существительного в качестве множественного.
Швед, русский колет, рубит, режет. (А.С. Пушкин)
Все флаги в гости будут к нам. (А.С. Пушкин)
В данном контексте под флагами (часть) подразумеваются страны (целое), которые будут устанавливать связи с Россией.
«Чуден Днепр и при теплой летней ночи, когда всё засыпает, и человек, и зверь, и птица».
Человек, зверь и птица упоминаются в единственном числе, обозначая всё живое.
ОТЛИЧИЕ МЕТОНИМИИ ОТ СИНЕКДОХИ:
Метонимия - это скорее сжатое описание предмета. Синекдоха - упоминание части, при котором целое лишь подразумевается.
добрый человек, откуда я позаимствовала текст
Таким образом, если использовать метонимическую связь, а также синекдоху, можно обозначть "степень свободы движений человека", как количественную характеристику для которой нужен опять-таки некий ориентир.
Когда количество мелких движений "степеней свободы" - это "мало", а когда "много"?
Для этого нужно обратиться к разделу Медицина и паталогическая медицина, но отнюдь не к разделу Механика твердых тел.
Я с детства любил барахолки... Постоянно тусовался на местном рынке, разглядывая выложенные на газетках и тряпочках, а то и прямо на земле, железки, инструменты... Многое покупал - так я в школьные годы сформировал себе инструментальный набор, которым активно работал в хоббийном плане. Ну а много лет спустя роль "магазина с барахлом на газетке" взяло на себя Авито. Теперь всякий хлам покупаю и продаю я там... Не сугубой прибыли ради, а исключительно для интереса и хобби. Хотя случается и в плюс выйти ))
К сожалению, не сохранилось фото, но история забавная. Года три назад я увидел в соседнем городке в продаже странный наборчик - небольшой кейс со старыми стрелочными измерительными приборами. Мне показался в этом лоте определенный потенциал, и я сгонял за ним - благо 15 минут езды и 500 рублей цены...
Чемоданчик (алюминиевый, с бархатными ложементами внутри) оказался "Набором инструментов авиатехника" (что выяснилось по шильдику с цифро-буквенным индексом, который уже забыл), выпускаемым каким-то харьковским "почтовым ящиком" в 50-х-60-х. В сущности, приборы были (в числе трех штук) вольтметрами и амперметрами с шунтами и шкалами на определенные диапазоны напряжений и токов, которые нужно было оперативно подключать к контрольным точкам самолетного электрооборудования, чтобы быстро посмотреть - все ли напряжения и токи в допусках.
У моей добычи на шкалах приборов был маркирован 1958, что ли, год... Набор восхищал в первую очередь полной комплектностью - приборы, шунты и провода-щупы - все пазы в ложементах были аккуратно заняты, все компоненты без повреждений, царапин - только в пыли. Информации про него в Интернете было очень мало, и в продаже (причем, даже не на Авито) я нашел только один такой набор, причем наполовину разукомплектованный. Просили за него тысяч сорок рублей...
Почуяв, как я говорил, потенциал, я отчистил чемодан снаружи щеткой с мылом (он был покрашен шагреневой краской и в микровпадинках шагрени скопилась стойкая пыль) постирал ложемент, протер тряпкой со спиртом все приборы и провел шикарную фотосессию. Смотрелись они так, что абсурдная жадность чуть не заставила меня оставить это себе. Но жадность была одернута - я не коллекционер, и авиатематикой не увлекаюсь. Копить барахло люблю, но нужны же какие-то рамки))
В итоге я выставил набор за 35 тысяч и стал ждать покупателя. Висел он в продаже примерно год, я пару раз снижал цену, и в конечном итоге ушел с торгом за 22, кажется, тысячи, будучи купленным за 500 рублей.
Складывающиеся барьеры безопасности на станциях высокоскоростных ж/д в Китае.
1. Венера — единственная планета, которая вращается по часовой стрелке. Все остальные планеты вращаются в противоположном направлении.
2. Зубы человека — единственная часть тела, которая не может заживить сама себя.
3. Google Images был создан после того, как Дженнифер Лопес появилась в зеленом платье на церемонии вручения премии «Грэмми» в 2000 году.
4. Лимоны плавают, а лаймы тонут.
5. Эйфелеву башню изначально предполагалось построить в Барселоне.
6. Волосы Нила Армстронга были проданы на аукционе в 2004 году за 3000 долларов.
7. Крошечный карман на джинсах предназначен для хранения карманных часов, а не для презервативов, как многие думают.
8. Во времена динозавров на Луне были действующие вулканы.
9. В Судане больше пирамид, чем в любой стране мира.
10. Самый длинный концерт в мире длился 453 часа.
11. Африка — единственный континент, расположенный на всех четырех полушариях.
12. У всех млекопитающих может быть состояние, которое мы называем «мурашки по коже».
13. В Японии один торговый автомат приходится на 40 человек.
14. В Финляндии больше саун, чем автомобилей.
15. Максимальное время, в течение которого человек задерживал дыхание под водой, составило 24 минуты 37 секунд.
16. Только четыре страны в мире имеют национальные гимны без слов.
17. Ношение галстука может уменьшить приток крови к мозгу на 7,5 процентов.
18. Животные могут иметь аллергию на человека.
19. Наш мозг сжигает от 400 до 500 килокалорий в день.
20. Помимо воды, чай является самым популярным напитком во всем мире.
21. Летучие мыши — единственные летающие млекопитающие.
22. Помидоры – это фрукты, а не овощи.
23. В России 11 часовых поясов.
24. Арахис – это не разновидность ореха. Он относится к бобовым.
25. Нос и уши растут всю нашу жизнь.
26. Около четверти костей нашего организма находится в стопах.
27. Около 80 процентов рыжих кошек — самцы. Это обусловлено генетически.
28. Самая большая бабочка в мире, птичье крыло королевы Александры, имеет размах крыльев больше 20 см.
29. Плотность облаков всего на 0,4 процента ниже плотности окружающего их воздуха, но этого достаточно, чтобы облако держалось на высоте и не опускалось вниз.
30. Жирафы в 30 раз чаще поражаются молниями, чем люди. Правда, в период с 1996 по 2010 год произошло только пять задокументированных смертельных ударов молнии в жирафов. Но поскольку популяция этого вида в это время составляла 140 000 особей, это составляет около 0,003 смертей от молнии на тысячу жирафов каждый год. Это в 30 раз превышает эквивалентный уровень смертности среди людей.
31. У однояйцевых близнецов разные отпечатки пальцев. Это связано с тем, что факторы окружающей среды во время развития в утробе матери (длина пуповины, положение в утробе матери и скорость роста пальцев) влияют на ваш отпечаток пальца.
32. Скорость вращения Земли замедляется. В среднем продолжительность дня увеличивается примерно на 1,8 секунды за столетие. 600 миллионов лет назад сутки длились всего 21 час. Соответственно, дней в году будет постепенно становиться меньше.
33. Животные могут воспринимать время иначе, чем люди. Для более мелких животных время движется медленнее, чем для людей. Саламандры и ящерицы, например, воспринимают время медленнее, чем кошки и собаки. Это связано с тем, что восприятие времени зависит от того, насколько быстро мозг может обрабатывать поступающую информацию.
34. Самая старая собака в мире дожила до 29,5 лет . В то время как средний возраст собаки обычно составляет около 10-15 лет, австралийская пастушья собака по кличке «Блюи», дожила до глубокой старости — 29,5 лет.
35. Самый старый кот в мире прожил 38 лет и три дня. Его звали «Крем Пафф», он был старейшим котом, когда-либо жившим на свете, что официально задокументировано.
36. Эверест не самая высокая гора на Земле, если измерять от подножия до вершины. Мауна-Кеа и Мауна-Лоа на Гавайях, вулканы-близнецы, выше Эвереста, поскольку они на 4,2 км находятся под водой. Общая высота вулканов-близнецов от подножия до вершины составляет ошеломляющие 10,2 км. У Эвереста этот показатель 4,6 км.
Еще больше таких подборок на моем канале https://t.me/realhistorys
Мой канал «Клубничный переполох» https://t.me/erosstoris
Мой канал с подборками интересных фактов https://t.me/actualfacts
Мой канал о кошках https://dzen.ru/o_koshkah
Мой канал с переводами рассказов зарубежных писателей https://boosty.to/webstrannik
Всем удачного дня!
Как бы странно это ни звучало, мы до сих пор не до конца понимаем, зачем киты выпрыгивают из воды. На данный момент у исследователей есть 3 предположения:
1) Потому что это весело! Киты и дельфины – животины с развитым интеллектом, который как минимум не уступает вороньему. А если птицы умеют заниматься разными делами исключительно для развлечения, то и киты тоже могут!
2) Чтобы глушить паразитов. Кожные паразиты и обрастания – большая проблема для китов, особенно для горбатых. Чтобы избавиться хотя бы от части из них можно выпрыгивать из воды. Удар о воду однозначно сбросит самых слабых вредителей.
3) Для общения! В 2016 году австралийские биологи подбили статистику и выяснили, что киты активно прыгают только когда в пределах 4 километров от них находятся другие киты. По их мнению, основная цель прыжков – передача информации и своём местоположении сородичам.
А знаете, что самое интересное? Все 3 гипотезы могут оказаться правдивы одновременно!
Если ты прямо сейчас лежишь на полу ванной, зажав пульс, и
думаешь, что вот он — твой последний вдох, то, скорее всего, у тебя паническая атака.
Не инфаркт. Не инсульт. Не одержимость бесами.
Паническая. Атака.
Да, та самая. Когда трясёт, колотит, сердце скачет как заправский кавказский
барабанщик, руки немеют, дыхание то исчезает, то задыхается, и ты уже почти
слышишь музыку из сцены «умирающего героя».
А потом… проходит.
И ты, слегка постыженный и потный, продолжаешь жить дальше. До следующего
«приступа смерти».
Вот с этого и начнём. Потому что если ты правда хочешь понять, что это за зверь такой — паническая атака, и как перестать думать, что пора вызывать батюшку, а не скорую, то тебе сюда. Присаживайся. Или ложись, если уже в процессе. Я рядом.
Как всё это вообще работает?
Паническая атака — это не «блажь» и не «просто понервничал». Это физиологический процесс, в который вмешалась твоя собственная тревожная автоматика. Мозг — штука умная. Но иногда он как переусердствовавший охранник торгового центра: увидел, что пакет оставили у входа, и уже орёт, что это бомба. Хотя в пакете — памперсы и бананы.
То есть, сигнал тревоги запущен без реальной угрозы.
Тебе не грозит опасность.
Но тело ведёт себя так, как будто вот-вот выбегут саблезубые тигры из шкафа.
Почему?
Потому что у мозга есть один важный глюк — он не отличает реальную угрозу от
воображаемой. Если ты подумал: «А вдруг мне плохо?», «А если я умру?», «А если
сойду с ума?» — поздравляю. Тревожная система активировалась.
Появляется вегетативная реакция:
– адреналин,
– тахикардия,
– напряжение мышц,
– гипервентиляция,
– от этого — головокружение, онемение, дрожь, расфокусировка зрения, тошнота.
Классика жанра.
А дальше начинается самый весёлый блокбастер: ты пугаешься
того, что с тобой происходит. А потом пугаешься того, что испугался.
Добро пожаловать в ад под названием «петля панической атаки».
Это примерно как испугаться, что боишься, и от этого испугаться ещё сильнее.
Сценарий пишет тревога. Режиссёр — гипоталамус. Зритель — ты.
Финал — один и тот же: ты выживаешь. Да, вот это поворот.
Паническая атака не убивает. Никогда. Совсем. От слова «никак».
Давай по-честному.
Нет в истории медицины ни одного случая смерти от панической атаки.
Ни одного.
Можешь прогуглить. Я подожду.
(Или давай ты не будешь гуглить, а я продолжу, а ты просто поверишь психологу с
23-летним стажем?)
Почему?
Потому что паническая атака — это не поломка, это перегрев системы. Она
не разрушает организм. Она не ведёт к инфаркту, не вызывает инсульт,
не делает тебя сумасшедшим.
Ты просто на время становишься невольным участником собственного внутреннего
экшн-фильма.
Тот самый момент, когда организм включил тревогу, чтобы
спасти тебя… от отсутствия угрозы.
Он среагировал так, как будто тебя сейчас съест медведь.
А медведя нет.
Зато есть кредит, чувство вины и токсичная мама.
Вот мозг и отреагировал как умеет.
Что делать? (а вот тут начинается весёлый квест)
Самое первое — перестать убегать от паники.
Да, звучит как приглашение потанцевать с маньяком, но именно убегание,
избегание, борьба, сопротивление и истерика запускают вторую волну.
Парадокс: чем меньше ты борешься, тем слабее атака.
КПТ-подход чёткий как швейцарские часы:
А если паника на улице, в магазине, в самолёте?
Вопрос классический. Потому что дома ещё можно прикинуться тряпкой на диване, а вот в метро, в очереди, на парковке перед "Пятёрочкой" — уже сложнее.
Вот что работает:
– Заземление.
Почувствуй, как ступни касаются земли. Как ткань одежды касается кожи.
Потрогай что-то холодное. Возьми в руки ключи. Подержи монетку. Всё это —
сигналы мозгу: "я в реальности".
– Счёт.
Назови 5 предметов вокруг. 4 звука. 3 запаха. 2 цвета. 1 — твоё имя.
Тебя это вернёт из фильма ужасов в реальность. Мозг не может одновременно
паниковать и считать. Проверено.
– Разреши себе уйти. Или остаться.
Ты не должен геройствовать. Но ты и не обязан сбегать.
Пусть будет право выбора.
Паника любит безвыходность. А ты теперь знаешь: выход есть.
Продолжение следует…
Будьте счастливы друзья!
Мой телеграмм-канал: https://t.me/mir_kpt где я лично отвечаю на ваши вопросы, провожу бесплатные консультации и делюсь своими мыслями.
Колючие пинагоры – очень странные рыбы. Они решили забить на обтекаемость и приблизиться к идеальной форме – форме шара. А чтобы ручейки и речушки не мотыляли их туда-сюда, рыбки превратили свои передние плавники в присоски.
Теперь присасываются к камушкам и сидят, пока не проголодаются.
Но когда он несётся на тебя во весь опор – картины страшнее в голову как-то не приходят.
Яки играли огромную роль в экосистемах плейстоцена. Отлично приспособленные к холодному климату звери встречались на территории от Южной Сибири до Китая. Но нынешний климат загнал их в горы. Впрочем, люди тоже приложили свою руку: охота и разрушение среды обитания уменьшили их численность примерно до 15 тысяч особей. Это очень мало для травоядных копытных животных.
Петербург, около полуночи 10 мая. Дорожного рабочего госпитализировали в тяжелом состоянии.
#Питер, #во_всём_виноваты_дорожники, #пешехода_сбили, #дтп
Есть много способов избежать пристального внимания хищников, но самый популярный из них — мимикрировать. Если ты достаточно хорошо притворяешься куском мха, палочкой или цветочком — в твою сторону никто даже не посмотрит, пока ты сидишь на одном месте. Но мухи-журчалки решились даже на ещё более рискованный шаг: они притворяются осами и смело занимаются своими делами на виду у насекомоядных птиц!
Сказать, что такая тактика оказалась успешна — значит ничего не сказать. Журчалки притворяются осами не меньше 33 миллионов лет, они смогли пережить парочку глобальных перестроек биосферы и вырасти до целого семейства с 6000 видов в составе! Сегодня журчалок не найти лишь в самых удалённых и экстремальных регионах планеты, вроде островов, пустынь и ледников.
Мимикристы, в отличие от настоящих ос, абсолютно безопасны для человека — жала у них нет. Поэтому каждому человеку будет полезно отличать журчалку от осы, чтобы не пугаться каждый раз при виде абсолютно безобидной мухи. На самом деле это не сложно, нужно просто знать куда смотреть.
В первую очередь обратите внимание на полёт насекомого. Журчалки — это питающиеся нектаром и пыльцой насекомые, которые не могут летать так же быстро, как осы, зато умеют зависать на одном месте. Всё благодаря способности делать по 300 взмахов крыльями в секунду и жужжальцам — маленьким органам, помогающим поддерживать равновесие в полёте.
Во вторую — приглядитесь к силуэту псевдоосы. Он типично мушиный: у насекомых нет знаменитой осиной талии, а вместо длинных изящных усиков — короткие огрызки, да и крыльев всего 1 пара. Впрочем, некоторые журчалки очень стараются исправить недостатки образа. Во время полёта они выставляют передние лапки вперёд, а некоторые даже создали подобие осиной талии. А уникумы из рода Цериана вообще отрастили себе особый лобный выступ, удлиняющий усики и тонкую талию, словно у паразитических ос.
Но даже их можно отличить от ос без особых трудностей — у цериан на брюшке 3 жёлтых полосы, тогда как у ос их всегда 6. Так как журчалки не умеют считать, большинство из них носит на брюшке от 3 до 5 полосок. Правда, птицы тоже в математике не сильны, поэтому такая халтура вполне прокатывает.
К нашему счастью, даже наиболее похожие на ос журчалки остаются мухами со всеми типичными для них особенностями поведения. Они не стоят ульи, не жалят людей, но и мёд не собирают. Задачи у взрослых мух намного проще — найти вторую половинку, убедить её размножиться и отложить яйца в подходящий субстрат. Меньшая часть журчалок прячет яйца в навоз, большая — откладывает их в гнилую древесину или под кору. А отдельные виды заражают своими личинками других насекомых. В том числе и ос.
А уж личинки и вообще питаются чем попало. Пока одни виды копаются в навозе, другие копируют жуков-древоточцев, а третьи с азартом охотятся на тлю и других мелких мягкотелых насекомых. Поэтому, если вы увидите на своём участке муху-журчалку, можете быть спокойны. Она не только не вредит, но и даже немного помогает!
