Сам давно пользуюсь и всем советую. Ватсапп, вайбер и тд просто рядом не валялись. Подробнее внизу по ссылке.

Еще Пикабу удобно читать )

_ru - канал в телеграм

____________________________

— На сегодня считается самым быстрым мессенджером;

— Полностью бесплатен, не содержит рекламы, не впаривает пользователю игры и платные стикеры, не встраивает баннеры в элементы интерфейса;

— Потребляет минимум трафика и качает только то, что нужно вам (WhatsApp всегда автоматически загружает голосовые сообщения, Viber регулярно проверяет обновления стикеров, и «им не важно», какой лимит трафика на вашем тарифе и достаточно ли высокая скорость соединения);

— Имеет самую стабильную систему доставки сообщений, они никогда не теряются даже на плохом соединении;

— Вся переписка и файлы хранятся в облаке независимо от устройств (исключение – секретные чаты); не нужно возиться с резервными копиями, восстановлением и переносом чатов между устройствами;

— Есть для всех платформ, в том числе Windows Phone 8 и выше и портативная версия для Windows, позволяющая запускать на ПК одновременно несколько копий для разных телефонных номеров;

— Простая УДОБНАЯ авторизация на ПК: телефон требуется только один раз для получения кода, в отличие от сиреневого и зелёного конкурентов (последний, с его постоянной бестолковой беготнёй с телефоном, выглядит просто смешно);

— Установка на смартфон не требуется в принципе, приложение можно использовать только на ПК;

— Практически мгновенная автосинхронизация на всех устройствах. Можно начать писать сообщение на компьютере и продолжить на телефоне;

— Есть облачный чат с самим собой, вынесенный на отдельную кнопку (удобно для быстрых заметок и хранения файлов под рукой);

— Можно взять псевдоним, по которому вас смогут найти, и общаться, не раскрывая свой номер телефона; при этом создаётся короткая ссылка на ваш профиль, нажатие на которую открывает диалог с вами в Telegram. Ссылку можно добавлять в подпись, размещать на визитках и т. п.;

— Multisearch — универсальное поле поиска с мгновенным результатом: контакты, чаты, группы, имена пользователей или текст сообщений;

— Автосохранение черновика: при написании сообщения вы можете прерваться, ответить в другой чат и вернуться к начатому;

— Возможность редактирования сообщений после отправки, а также удаления их на стороне получателя (либо у отдельных участников, если идёт речь о группе), в течение двух дней после отправки, независимо от того, прочитал ли их получатель;

— Форматирование текста сообщений (шрифты жирный, курсив, моноширинный);

— Быстрый поиск gif-анимации и картинок «в тему» непосредственно в процессе написания сообщения: например, пишем «@gif доброе утро», выбираем подходящий gif из списка и отправляем собеседнику (без сохранения на своём устройстве);

— Возможность ответа на конкретное сообщение (цитирование со ссылкой на исходное сообщение);

— Пересылка сообщений с добавлением комментария;

— Возможность упоминания пользователей в сообщениях (при этом пользователь икнёт получит уведомление даже при отключенном в чате звуке);

— Хэштеги в сообщениях (для отнесения к определённой теме обсуждения и последующего быстрого поиска);

— Функция «тихих сообщений» в группах (без звукового уведомления);

— Возможность временного и постоянного отключения уведомлений от отдельных пользователей и групп;

— Скрытие времени последнего пребывания в сети от конкретных пользователей;

— Чёрные списки;

— Поддержка тем оформления как в мобильной, так и в десктопной версии;

_____________________

подробнее с активными ссылками тут - http://telegra.ph/Vozmozhnosti-Telegram-03-30,

Столкнулся сегодня с очень неприятной ситуацией при выводе денег.

Решил написать пост-предостережение.

ВАЖНО (Achtung! Atención! Huomiota! Warning! OBS!)
Это мой личный опыт и моё личное мнение/отношение/мироощущение.
Никому не навязываю, не призываю пользоваться статьёй как шаблоном.

Проценты, сборы и обман мозга

Начну с того, что мой мозг привык к 55-56 рублям за доллар.

Времени 30 рублей канули в Лету, что поделать.

И вот тут лично ко мне подкрадывается обман мозга.

Покажу на примере:

Поработал я недавно 4 часа 10 минут по своей ставке $47.79 (на скрине общий счёт по этой работе). Были там косяки UpWork'а с зачилением оплаты, причём конкретные. Расскажу в отдельном посте. Сейчас не об этом.

Мозг видит $189.57 и думает себе такой:

Ну нормально, выходит около 10 500 по курсу 55-56 рублей. Круто!

Т.е. я конечно понимаю, что ещё свой процент возьмёт UpWork, потом ещё за вывод...

Но мозг (скотина такая) уверенно держит в уме 10000+...

Выводим БЫСТРО

Мне нужно было получить деньги вотпрямовотсейчас, поэтому пришлось воспользоваться карточкой Payoneer.

Произошло следующее:

— UpWork заботливо откусил свои 20%

— UpWork заботливо откусил ещё $2 за вывод на Пионер

— Payoneer получил деньги, но не перевёл их на карту

Если Вы хоть раз работали с Пионером, то знаете эту фишку.

Предположим, что я не знал ;) (когда столкнулся в первый раз был действительно удивлён, причём неприятно).

Чтобы зачислить деньги с Пионера на Пионер (да-да, со своего Пионера на свою же карточку Пионер) нужно подождать 3 рабочих дня.

Второй вариант — зачисление за 2 часа.

Стоит это "быстрое" зачисление всего-то $2.5 (там так и написано — "всего-то 2.5 бакса").

Вот тут у меня почти бомбануло.

Почти.

Итак, ушло 20% сразу, потом ещё $2, а потом ещё $2.5 и от наших моих $189.57 осталось...

Осталось уже $147.16 (специально для ЛЛ — ушло $42,41).

Радостный (нет) я побежал на выход из метро (да-да, я езжу на нищебродском транспорте как и вы) и стал озираться в поисках банков с банкоматами.

Рядом был банк UniC***it с вывеской обмена валют и курсом 54.40 рублей за 1$.

Засовываю свой...Пионер и пытаюсь вывести деньги в рублях.

Ошибка — превышен лимит.

Какой нахрен лимит?! Я ввёл сумму 9 600 рублей.

В мозгу висит, что у меня 10 000+...начинаю считать.

147.16*54.4 = 8 005.504 рублей...Твою дивизию...

Ладно. Пять рублей всё равно не снять.

Тем более, что лимит на снятие там не менее 1000 и не более 8000 разово.

Ладно, снимаю 8 000...

Ошибка — превышен лимит.

В мозгу крутится:

Карточка американская, долларовая, с неё теперь хрен что снимешь, а деньги нужны сейчас...*пип*пип*пип-через-пип-его-пип*

Опытным путём прихожу к сумме, которую банкомат таки выдаёт:

7 400 рублей

Смотрю по остатку на карте и понимаю, что операция по выдаче шла по курсу 50,4

Т.е. вместо обещанных 54.4 выходит 50.4!

Спрашиваю у сотрудников банка — да, курс на улице только для операций более $1000 и бла-бла-бла не оферта бла-бла-бла.

Минус в том, что с американской картой особо не повоюешь, тем более деньги апворкнутые...

Мораль сей басни

Мораль №1 — после всех манипуляций курс по факту получился 40 рублей за доллар.

Если изначально обмануть мозг и считать так, то будет полегче.

Мораль №2 — не спешите с выводом денег. Быстрый путь самый затратный.

Мораль №3 — выводите в $, которые потом меняйте по нормальному курсу в нормальном месте.

Мораль №4 — поднимайте ставки, если это возможно. Закладывайте в цену контракта эти проклятые 20%.

Во второй части будет про PayPal...Ждите :)

Спасибо, что дочитали!

P.S.

Сразу отвечу на возможные вопросы:

— Да, на длительных контрактах сборы биржи становятся ниже за счёт увеличения цены контракта. У меня так не получится, ибо контракты короткие и даже не переваливают за $400.

— Да, сейчас новые контракты (если ты с этим клиентом ранее не работал) идут со сбором в 10%. Это приятно. (кажется, это только у Top Rated, но могу ошибаться).

— Пропал и не пишу посты, потому как на основной работе много дел. Завальные завалы.

— Не отвечаю на вопросы пикабушников, потому как "нужно знать меру". Многие просто не понимают разницу между "у меня короткий вопрос" и "а как вот это? а вот это? а тут? а это?".

— Исследования по UpWork продолжаются. Но пока выборки слишком маленькие чтобы их публиковать. Публикации будут. 100%

— Нет, я не буду делать "курс/тренинг" и прочие обучалки. У меня есть постоянная работа + подработка на UpWork'е. Поверьте, времени на сон даже мало.

— Кому что обещал и забил забыл → пните меня посильнее. Я постараюсь исправиться :)

Спасибо, что дочитали P.S. ;)

Яйца динозавра пролежали в земле 70 миллионов лет, но в них сохранились зубки и даже кожа не вылупившихся ящеров.

Яйца динозавров были обнаружены в провинции Неукен на юге Аргентины. Как сообщило агентство Теlam, их возраст насчитывает 70 млн лет.

Внутри яиц сохранились останки эмбрионов динозавров. Как рассказала глава департамента по защите культурного наследия Неукена Клаудия Делья Негра, для ученых это находка имеет огромное значение. «Они полностью исследуют эмбрионы, и уже удалось сделать анализ эмбриональной кожи и зубов», — отметила она. По ее словам, яйца дошли до наших времен в хорошем состоянии благодаря тому, что местность, где они были найдены, когда-то была болотом, которое затем было погребено под вулканическими отложениями.

Гнездо динозавров случайно нашел местный пастух вблизи населенного пункта Агуада-Сан-Роке еще несколько лет назад, однако ученые сообщили о находке только сейчас. Как отметили исследователи, это не первое подобное открытие в провинции. В 1997 году ученым также удалось найти останки невылупившихся древних пресмыкающихся.

Как отметила Делья Негра, в районе, где были обнаружены яйца, регулярно находят гнезда динозавров, а также останки животных, которые их разоряли. Она выразила надежду, что в этом месте удастся создать палеонтологический парк, который позволит сохранить эту зону для следующих поколений.

Источник: http://m.popmech.ru/

Даже не думала заводить кота, т.к. занимаюсь дома вышивкой - а это ткани повсюду, бисер, блесточки разные. Сами понимаете - животному тут не место.

Однако, возвращаясь с прогулки, увидела маленькое рыжее создание. Оно бегало по проезжей части, приставая ко всем проходящим мимо. Ну, бегало - это сильно сказано. У котенка были то ли перебиты, то ли переломаны обе передние лапки, и животное могло делать лишь несколько шагов, а потом падало и катилось, т.к. дорога имела крутой спуск.

В общем, убрала этот комочек с проезжей части и выпустила ближе к дому на траву. Не тут-то было! На него накинулись бездомные собаки, пришлось отгонять. Пока держала на руках котенка, он прижимался и мурчал. Понятное дело - его выбросили, ибо дикие котята так себя не ведут.Было принято решение взять на передержку. Потом был ветеринар. Заключение - кот, 1-1,5 месяца, грязный до ужаса, стандартный набор паразитов и болезней бездомного животного, передние лапы были повреждены, но уже срастались, поэтому прогноз был благоприятный.В общем, с передержкой ничего не вышло. На сегодняшний день являюсь гордым обладателем 5-месячного рыжего шустрика. По классике жанра это наглая рыжая морда, слабо поддающаяся дрессировке, но такая любимая!!!! Помогает в рукоделии - создает "фонтаны" из бисера и блесточек)))) В общем, скучать не приходится).

PS: благодаря ежедневному массажу, лапки зажили полностью, лишь немного деформированные, но на гасании по всей квартире это никак не отражается.

Олеся Ткаченко

В прошлом посте я не единожды указал на господство рептилий во всех крупных нишах позвоночной фауны и не зря. Даже сегодня млекопитающие уступают юрским царям и их потомкам множество ниш. Крокодилы всё ещё правят в тёплых реках и озёрах, множество мелкоразмерных ниш занято чешуйчатыми, в небе господствуют птицы. Океаны и моря хоть и покорились млекопитающим, но акулы, как не сдали позиции рептилиям в юре, так сдаваться и не собираются. Что ж. Мы продолжаем обзор юрского периода.

Отдельно стоит обратить внимание на появление такого отряда рептилий, как чешуйчатые. 200 млн лет назад появились предки змей, ящериц и меловых мозазавров. Сама клада, куда входят чешуйчатые, отделилась от архозавров ещё во времена синапсидов, в палеозое. Таким образом, крокодил становится более близким родственником птицам, нежели ящерицам. В юрском периоде появились предки сцинков, змей и других современных чешуйчатых. На сегодняшний день чешуйчатые - единственный процветающий отряд рептилий.

Типичная картина мира юрского периода. Птерозавр охотится на ящериц

Но давайте углубимся в толщу океанских вод. В предыдущем посте я рассказал об эволюции и богатом видами разнообразие беспозвоночных. Упомянул о зарождение современных акул и о морских крокодилах. Но настоящими царями морей и океанов были ихтиозавры и завроптеригии. Зародившись ещё в триасе (а некоторые ещё и перми), морские рептилии захватили все крупные морские ниши. Плезиозавры были везде! Во всех морях и океанах. Их останки находят даже близ Антарктиды. Разделились они на два подотряда: плезиозавроиды (длинная шея, маленькая голова) и плиозавроиды (короткая шея, большая голова). Знаменитый по "Прогулкам с динозаврами" лиоплевродон не обладал мифическими 25 метрами длины. Это была, наоборот, маленькая рептилия. В научпоповском фильме от BBC размеры юрского морского хищника завысили в 5 раз! Никто из плезиозавров не достигал таких исполинских размеров. Рекорды принадлежат плезиозавроидам за счёт длинной шеи, и то, максимальные оценки даются в 20-23 метра.

7 метров для лиоплевродона уже большая редкость. Средняя длина морских рептилий была 4-5 метров

Плиозавры могли вырастать до 15 метров

Ихтиозавры будут куда интересней. И интересности начинаются в самом главном отличие рыбоподобных рептилий от плезиозавров. Не найдено ни одного представителя хотя бы с полуводным образом жизни. Когда, где и как зародились ихтиозавры - неизвестно. Как минимум они приплыли из далёкой перми, а пик расцвета пришёлся на юру, в мелу были вытеснены плезиозаврами. Ещё одно не маловажное отличие ихтиозавров от прочих рептилий - живорождение. Сегодняшние дельфины практически точная копия юрских хищников.

Ихтиозавры были разнообразны на вид и размеры

Но вернёмся на сушу. Событий на поверхности было в избытке. Самым важным для нас была эволюция млекопитающих. В середине Юры появились первые предки настоящих зверей.

Таким образом случилось разделение млекопитающих на будущих сумчатых (метатерии) и плацентарных (эутерии). Вообще в юре было множество групп млекопитающих, но многие из них не дожили до наших дней. Они были не в состояние конкурировать с рептилиями и более приспособленными сородичами по классу.

Схема разделение млекопитающих на группы от главного специалиста по биосистематике @Nevrus'a

Гобиконодон - юрский представитель класса млекопитающих

Воздух заполонили птерозавры из триаса. Шаг за шагом они пополняли свои ряды новыми видами. Знаменитые птеродактили, правда, появились лишь под конец юры, а расцвели в мелу, но их близкие родственник, бесхвостые анурогнатиды существовали с самой середины юрского периода. В самой юре существовало огромное множество других летающих рептилий с разнообразным строением тела и размерами.

Юрские птерозавры были крайне разнообразны

Юрский период на данный момент официально считается началом класса птиц. Где-то в конце юры зародились современные покорители воздуха. Точно установить первых птиц пока что невозможно. То ли это был кто-то близкий археоптериксу более 150 млн лет назад, то ли это было ещё раньше. Самое популярная сейчас дата 160 млн лет. Но известно точно, именно в юрском периоде фауна воздуха сделала первые шаги к глобальным изменениям.

Xiaotingia zhengi (нечитабельно) - типичный представитель клады Avialae, которая включает современных птиц

Конечно же мы не пройдём мимо главных героев юрского периода. Динозавры, ужасные ящеры, короли мезозоя! После вымирания остатков синапсидов и большой части круротарзов, Земля освободилась для динозавров. Зауроподы, получившие зачатки гигантизма ещё в триасе, в начале юры начали расти как на дрожжах. Климат этому благоприятствовал, крупные хищные круротарзы вымерли, а крупные тероподы не поспевали. Юрский период был богат на различных зауроподов, хотя самые крупные из них жили в мелу.

Диплодоки

Тероподы очнулись к концу юры, когда появились крупные аллозавриды, мегалозавриды и прочие. На момент юры наземная фауна ставила один за другим рекорд по размерам. И лишь некоторым меловым представителям ящеров удалось превзойти результаты юрского периода.

Торвозавр - представитель мегалозавридов

Заурофаганакс - представитель аллозавридов

В юре зарождаются знаменитые и любимые всеми дейнонихозавры. Сяотиния жила уже 160 млн лет.

Сяотиния - один из первых представителей дейнонихозавров

Если вы прочитали обзорный пост по триасовому периоду, то продолжим.

Чем интересен юрский период? Самой важной чертой юры стоит отметить нелюбовь к Пангеи. Юрский период начался не только с массового геноцида рептилий и морской фауны, но и распадом сверхконтинента Пангеи, а через 50 млн лет юра разорвёт на части и детей Пангеи: Гондвану и Лавразию. Помимо страсти к уничтожению суперконтинентов юрский период прославился: буйным ростом морской фауны, тотальным господством рептилий, появлением первых птиц, разделением млекопитающих, рекордными размерами сухопутных позвоночных, изменениями в климате. Откидывайтесь поудобней, мы отправляемся на 200 млн лет назад!

Конечно же стоит начать с интересной тектоники юрского периода. Более двухсот млн лет назад, на границе триаса и юры, Пангея начала свой раскол на два континента поменьше: северную Лавразию и южную Гондвану. На протяжения всего периода один осколок континентов за другим уплывали в разные стороны. Америки, Африка, Австралия, Антарктида и Евразии начали приобретать современные очертания. Появились мелководные проливы, по большей части в северном полушарии. Зарождался Северный Ледовитый океан. Тихий океан прибавил в площади и значительно превосходил сегодняшние размеры. В начале юрского периода начал рождаться Атлантический океан, а на закате образовался Индийский океан. За 50 млн лет география и климат Земли изменился до неузнаваемости.

Начало юрского периода

Конец юрского периода

Молодые мелководные моря, появившиеся на разломах континентов, стали райским уголком для мелкой морской фауны. Европа и север Лавразии в целом начали уходить под воду, образовывая мелководные моря, лагуны и заливы. Подобные движения плит и вулканическая активность на дне океана способствовали увлажнению климата и потеплению океанических вод. Мелководья с теплой водой дали буйный рост морской флоры и фауны.

Жизнь в юрских мелководных морях была очень богатой на виды

Юрский период сильно отличается от триасового по климату. Влажность сильно повысилась, выпадали обильные осадки. Об этом учёные узнали по залежам минеральных веществ, которые смывало в океан, и обилию кислородолюбивых водорослей. Около 180 млн лет назад среднегодовая температура планеты повысилась примерно на 5 градусов. Скорей всего это связанно с повышенной вулканической активностью как на дне океанов, так и на самой поверхности. Колоссальные объёмы испарённой воды и парниковый эффект сделали своё дело. Планета расцвела. Растения пускали свои корни вглубь материков, а водоросли буйно размножались.

Планету в юрском периоде начали покрывать влажные леса

Густая растительность помогла восстановить уровень кислорода в атмосфере. Забыл упомянуть в прошлом посте, но в триасе кислорода было катастрофически мало. Резкое падения уровня важнейшего газа было связанно с пермским вымиранием, а опустыненная планета не в состояние восстановить баланс кислорода. Некоторые оценки говорят аж о 10% кислорода в триасовом периоде, но самые распространённые цифры колеблются в районе 15-18%. В юре же уровень мог подняться до 25%. Напомню, сегодняшний уровень кислорода 21%.

Юрский лес

Триас - царство пустыни, юра - рассвет лесов. Обильные осадки способствовали распространению флоры не только в океане, но и на поверхности. Густые леса в основном были представлены настоящими папоротниками и голосеменными растениями. Класс голосеменных саговников дошёл и до наших дней. Сейчас юрские представители флоры растут во влажных экваториальных лесах.

Современный саговник

Голосеменные и хвойные растения начали захватывать не только влажные территории, но и переходили в умеренный климат, вытесняя папоротниковые. Можете сравнить, как выглядела Земля в начале юры и в конце на картинках выше. Зелень расползалась повсюду. И только к началу мела вновь началось опустынивание. Это связано с расколом Гондваны в конце юры, когда Южная Америка, Африка и Мадагаскар отделились от Австралии и Антарктиды.

Фауна получила после триасово-юрского вымирания новый толчок. Юра - типичное царство рептилий. Никогда этот класс не процветал в таких масштабах. Лишь в морях рептилии уступали некоторые крупные ниши акулам. Рыбам было сложно конкурировать с прогрессивными рептилиями. Триас и юра дало жизнь большинству современных акул. Также огромный толчок к видообразованию получили и жители дна. Двустворчатые моллюски повсюду вытесняли брахиоподов. Образовывалось множество рифовых колоний, схожих с современными. Шестилучевые кораллы начали сильно развиваться.

Юрское дно. В юре зародилось множество новых видов морской беспозвоночной фауны

Трансформация беспозвоночной жизни юрского периода впечатляет. Зарождаются новые виды брюхоногих и головоногих. Некоторые виды переходят на фильтрацию воды в качестве способа питания. Появляются чернильные сумки. У окаменелостей были найдены не просто сами сумки, но и извлечены чернила. Один из палеонтологов (имя сейчас не вспомню и найти не могу) даже использовал юрские чернила для иллюстраций к своей книге. Юрское развитие беспозвоночных не обошло стороной и морских ежей, которые получили самые разнообразные формы.

Позвоночная жизнь не отставала. После вымирание фитозавров, появившиеся в триасе крокодилы ломанулись в пресные воды и приморские регионы. Юра - эра рептилий, и видовое разнообразие одних лишь крокодилов подтверждает это. Маленькие и гигантские, полуводные и сухопутные, пресноводные и морские. Крокодилы просочились куда только можно. Метриоринховые или морские крокодилы зародились около 200 млн лет назад. И к концу юры отрастили себе длинное рыбоядное рыло и ласты. Да, это крокодилы с ластами.

Длинное рыло и ласты - типичные черты для юрских морских крокодилов

О других архозаврах, млекопитающих и птицах мы поговорим в следующем посте, так как по объёму материала будет не меньше, чем в этом посте.

Мышцы, суставы и кости в своей совокупности образуют опорно-двигательную систему человека. Рано или поздно, у всех возникают определенные проблемы с суставами, поэтому, чем раньше вы начнете следить за их состоянием, тем дольше сможете не думать об этих проблемах.

Открою вам секрет, в нашем теле полно костей! Да-да! Эти твердые образования, которые мы чувствуем внутри себя – это и есть кости! А соединяются эти кости между собой определенной соединительной тканью - хрящами. Эти самые хрящи подвергаются определенным механическим нагрузкам. Потому как именно хрящи призваны снизить трение, амортизировать движения, защищая суставы от повреждений. Сам по себе, хрящ имеет чрезвычайно гладкую поверхность. Когда хрящи изнашиваются, они становятся похожими на российские дороги.

В наших хрящиках содержатся такие вещества, как глюкозамин и хондроитин. Глюкозамин принимает активное участие в восстановлении хрещевой ткани. Хондроитин увеличивает пористость и гибкость хряща, стимулируя процесс поглощения воды.

Глюкозамин, в принципе, содержится практически во всех продуктах питания, но он легко подвержен разрушению ввиду различных факторов. Основным поставщиком глюкозамина являются хрящи, а также продукция с большим содержанием производного химического вещества глютамина. К таким относится мясо птицы, твердые сорта сыра, говядина.

С хондроитином дела несколько сложнее, его содержание велико в хрящах, коже, сухожилиях животного происхождения. Данное вещество содержится в красной рыбе (семге и лососе). Именно поэтому различные БАДы, содержащие хондроитин, производят из хряща лососевых пород рыб.

Позволю себе сделать небольшое отступление, историческая справка так сказать. В средние века французы в харчевнях варили кости в течение всей ночи. Господа ели мясо, а слугам доставались кости, хрящи, и всякая такая бяка. Вот из этой бяки получался очень насыщенный бульон, который врачи того времени давали раненным солдатам, и всяким больным людям. По-французски глагол «восстанавливать» звучит как «ресторен», а восстанавливающий бульон – ресторан. Со временем, харчевни, в которых варили кости и кормили бедных и убогих, стали называть ресторанами. Поэтому, исходно, ресторан это не место, где кормили изысканными блюдами, а место, где бедняки восстанавливали силу.

Ням ням…

Усваивается глюкозамин достаточно быстро, легко всасывается в ЖКТ, и доставляется к хрящам и иным тканям, где происходит процесс синтеза. Хондроитин усваивается чуть медленнее.

В детстве постоянно наблюдал картину, как дедушка варит холодец из таких вот мясных «отходов», и я всегда считал, что это просто такой «дешевый» вариант холодца…. Но, лишний раз убеждаюсь, что дедушка плохого не посоветует))))

Повторюсь, глюкозамин и хондроитин достаточно неустойчивые соединения, которые при варке, жарке или любом нагревании продукта, легко разрушаются, потому сейчас уже изобрели кучу таблеточек, которые принимать куда проще. Поэтому, запомните два этих вещества, и будьте здоровы!

Глубокой ночью с 1 на 2 января мы возвращались домой, было довольно холодно. Подходя к подъезду услышали истошный крик. Я даже не поняла сначала, кто кричит: человек или животное.Мы оглянулись и увидели кота, лежащего возле стены дома на снегу. Кот не шевелился, не реагировал на прикосновения, изо рта и глаз шла кровь. Не знаю, где он взял силы на крик, который его спас. Мы завернули кота в первую попавшуюся под руку меховушку и понесли домой.

В третьем часу ночи 2 января ни одна ветеринарка в городе не работала, а мы совершенно не представляли, что нам делать с котом. Дома у нас живет крайне недружелюбная собака, мы побоялись нести кота в квартиру, поэтому устроили его на площадке. Обложили бутылками с теплой водой, пытались напоить из пипетки - он не мог пить, но даже не отворачивался, потому что не было сил.

Кот был просто ледяной. Уткнулся лбом в пол и тяжело дышал, а на поверхность шерсти кучами лезли блохи. Мы боялись, что ночь он не переживет, однако он протянул до утра, хотя все еще был очень холодным.

Утром 2 января мы, слава богу, нашли клинику, где его могли принять, и сразу же туда поехали. Врач определил, что кота били: гематомы на кишечнике и печени, отколот кусок зуба, черепно-мозговая травма.А дальше все просто: 5 суток стационара, лечение и дальнейшие рекомендации о правильном питании, уходе, любви и ласке - и кот едет к нам домой. Пронесли его мимо собаки, буквально закрывая ей рот и глаза. Пока кот живет с нами в комнате при закрытой двери и ждет переезда в новую свободную от собак квартиру, хотя сам он уже кое-куда переехал ;)

Очень умный и милый кот, любит играть, подолгу веселится с игрушечной мышкой, а мы только и делаем, что достаем ее из-под дивана. Ночью сам приходит спать в ноги, однако до оцепенения боится, когда кто-то подходит к нему, гладит или берет на руки: просто сжимается в комок.

Мы очень надеемся, что это когда-нибудь изменится, однако любим его и такого трусишку. Знакомьтесь, наш Бубка! :)

Марина Соколова

Сегодня день рождения отмечает Руни Мара — находка Дэвида Финчера, любимица голливудских классиков и дважды оскаровская номинантка. Ей исполняется 32 года.

Вспоминаем ее самые запоминающиеся образы в кино и парочку фото из жизни.

_________________________________________________________________________________

Патриция Руни Мара родилась 17 апреля 1985, в Нью-Йорке.

У Руни ирландские и итальянские корни.

_________________________________________________________________________________

У нее есть сестра Кейт Мара, тоже актриса.

* Сестры снимались вместе в фильме «Городские легенды 3: Кровавая Мэри».

_________________________________________________________________________________

В фильме "Социальная сеть" (2010).

* Ключевая сцена, с которой начался фильм, выжала из Руни Мары и Джесси Айзенберга все соки – дотошный Дэвид Финчер заставил их сделать свыше ста дублей!

_________________________________________________________________________________

В образе Лисбет Саландер в фильме "Девушка с татуировкой дракона" (2011).

* Руни проколола нос, губу и бровь для съемок в фильме, а так же занималась боксом.

* Эта роль принесла актрисе первую номинацию на Оскар.

* Промо-фото к фильму "Девушка с татуировкой дракона".

_________________________________________________________________________________

В фильме «Побочный эффект» (2013) сыграла психически неуравновешенную женщину.

_________________________________________________________________________________

* Кадры из фильма "Она" (2013) с участием Руни Мары и Хоакина Феникса.

_________________________________________________________________________________

В Кении, 2014.

* Руни руководит благотворительным фондом «Faces of Kibera», поставляющим еду, одежду и лекарства жителям трущоб Кибера на окраине Найроби, столицы Кении.

_________________________________________________________________________________

В фильме "Кэрол" (2015).

* Получила вторую номинацию на Оскар - в категории "Лучшая женская роль второго плана"

_________________________________________________________________________________

* В фильме "Пэн: Путешествие в Нетландию" (2015).

_________________________________________________________________________________

* С Райаном Гослингом и Майклом Фассбендером в фильме Терренса Малика "Песня за песней" (2017), который последние 5 лет никак не мог выйти на экраны.

_________________________________________________________________________________

Новый фильм "История призрака" (2017) с Кейси Аффлеком.

_________________________________________________________________________________

На съемках ожидаемого фильма "Мария Магдалина" (2017).

_________________________________________________________________________________

Ну и напоследок поход за продуктами с Хоакином Фениксом :)

Источники:

https://www.kinopoisk.ru/name/905667/

http://www.elle.ru/stil-zhizni/cinema/luchshie-roli-runi-maryi/

Хочу познакомить Вас со своей кисой, это Ксения.Летом отдыхали в славном городе Суздаль (200 км то родного Ярославля) и перед самым отъездом - когда все вещи были уложены в машину - к нам подошла маленькая прелесть (дело было на окраине города). Очень ласковая и красивая. По хозяйски запрыгнула в машину и улеглась на торпеду.

Оглянувшись в поиске хозяев, никого не увидев - было принято решение взять ее с собой. Всю дорогу она ехала так - или на плече то у мужа, то у меня (за рулем). Ксюхе на вид было месяца 4. Худая, блохастая))

По приезду домой - мы ее отмыли, покормили и стали смотреть как она адаптируется на новом месте. Ничего не боялась, прыгала в клетку с крысами и сидела с ними там, шла на руки, могла часами сидеть на шее и мурлыкать.

В доме маленький ребенок - она позволяет с собой играться.

Суздальская красавица Ксю.

Дарья Канцырева

Пару месяцев назад шла с учебы, услышав визг не осталась равнодушной.

Достала с мусорки совсем крошечного, еще слепого. Выходила, теперь вон какой красавец!

Вероничка Мисьник

Sony a55 + 50mm F1,8

ISO 100, F1/8, 1/100

Предыдущий пост о десантниках вроде неплохо прошел, поэтому обещанные парашютисты,  их накопилось уже достаточно.
Рост их в пределах 12-15 см. У всех подвижные лапы и головы. Очки, капюшоны или шапки и парашюты можно снять при желании.

Было даже 2 пробных твердых шлема, они из папье-маше.

https://vk.com/crimbear