Со средой, мои чуваки
Присоединяйся к Вомбату
Сохраняй посты, комментируй и ставь оценки
или через
Хотите перенести свой аккаунт с Пикабу? Узнайте как
Уведомления
Вомбаттл
Сохраняй посты, комментируй и ставь оценки
Доброе утро, смоковницы мои! С праздником!
Сегодня 5 января и Международный разгрузочный день!
Каждый год 31 декабря люди начинают вести себя странно. С утра и почти до самого вечера они готовят, при этом почти ничего не едят, а ближе к полуночи садятся за стол и начинают есть. Много. Съедаются тазики салатов, несколько вариантов горячего, выпивается море шампанского и более крепких напитков, некоторые, особо стойкие, почти под утро добираются до десертов, остальные приступают к торту только вечером 1-го января.
Долгие годы в России и постсоветском пространстве Новый год отмечается, в первую очередь, обильным застольем, а уж потом веселыми гуляньями. И если гулянью могут помешать морозы и плохая погода, то для новогоднего пиршества нет преград. Даже в годы финансовых кризисов и во времена тотального дефицита столы ломились от яств.
За несколько дней организм легко набирает 3-5 кг. Тем, кто ведёт достаточно активный образ жизни, эти килограммы не страшны, они уходят за неделю после праздников. Но большинство офисных работников становятся тяжелее надолго, порой навсегда.
Международный разгрузочный день впервые к был отмечен 5 января 2018 года.
И сегодня, не откладывая на потом, мы призываем вас 5-го января отметить начало года легким питанием, благодаря которому организм избавится от лишней еды, настроение поднимется, а вы войдете в новый год без перегруза. Отмечать праздник легко.
Главные правила Международного разгрузочного дня:
- баланс белков, жиров, углеводов,
- дефицит калорий.
Каждому под силу продержаться один день во славу стройной талии и крепкого здоровья. Углеводы лучше минимизировать, именно они ответственны за нестабильность сахара в крови, перепады настроения и тягу к еде, когда на самом деле в ней нет потребности организма.
Все, что необходимо для празднования – поменьше есть, но не голодать. После обильной еды уровень сахара в крови нестабилен, поэтому постоянно возникает ложное чувство голода, справиться с которым бывает непросто.
Попробуйте провести этот разгрузочный день на полноценном сбалансированном рационе с уменьшенной калорийностью, выбирайте продукты и блюда с высокой пищевой ценностью, а фастфуд и «мусорную» еду, набитую пустыми калориями и углеводами, исключите полностью. Тогда вас порадует не только результат, но и самочувствие.
Если одного дня будет мало – проведите такой же день еще и 6 января, в Рождественский сочельник.
Удачи на пути здоровья и стройности!
Всем хорошего дня!
Именно так переводится имя известной миллениалам (и не только) Гаечки из приключений бурундуков "Чип и Дейл спешат на помощь" - Gadget Hackwrech
А поскольку меня зохватили нейронки, картинка будет от них.
Почему-то оригинальный персонаж из них знает только одна и то не очень, так что пришлось доработать лапками.
Да. Далеко от оригинала. Но мну лень. Да и 20ГБ видеопамяти мало для качества.
Доброе утро, учува мои! С праздником!
Сегодня 31 декабря и День всеобщего часа мира!
День всеобщего часа мира проводится ежегодно с 23:30 31 декабря до 12:30 1 января. Основная цель акции — сделать вклад в создание мира, свободного от конфликтов и войн.
Учредителем праздника стала Барбара Кондрон, активистка, общественный деятель. С 1995 года День начал торжественное шествие по планете. Изначально праздник совпал с 50-летием Организации Объединённых Наций и осенним равноденствием. Неоднократно даты празднования переносились, и в итоге была окончательно выбрана дата 31 декабря. Возможно, это связано еще и с тем, что в конце года принято подводить итоги, строить планы на будущее. Поэтому было бы логично предположить, чтобы люди строили планы на будущее, на весь последующий год, не планируя конфликтов и участия в насилии.
В поддержку этой акции организации в разных уголках планеты проводят коллективные молитвы, музыкальные и поэтические концерты, а также другие мероприятия, призывающие сделать шаг к миру, свободному от войн.
Статья является компиляцией. Картинки рисовал Шедеврум
Всем хорошего дня! С наступающим новым годом! И мирного неба над головой!
Праздничная неделя или нет, а от традиций постить вомбатов по субботам отступать не следует.
Ну и ивент никто не отменял на праздники, отсюда очередной пост совмещение.
Тема ивента "Мелодия", а с Кандинским найти понимание всё ещё не получается, поэтому опять, мой помощник "Шедеврум"
Вот так по его мнению выглядит "Мелодия сыгранная вомбатом"
А вот так "Мелодия сыгранная Вомбатом"
Видите разницу?
А Шедеврум видит. Не зря в первом случае "вомбат" написан с маленькой букв, поэтому ему выдана в руки вомбатная свирель, а во втором случае "Вомбат" уважаемый чувачок и у него уже какой-то сложный вомбатный музыкальный инструмент!
Поднимаю ставки!
"Мелодия сыгранная уважаемым Вомбатом"
Предположение подтверждается!!!
Тут уже вомбат держит в лапках сложный музыкальный инструмент, предположу что это вомбато-гитара!!
А что же я получу если...
"Мелодия сыгранная многоуважаемым Вомбатом"
Круг замкнулся...
Теория подтверждения не получила...
Что ж, в следующий раз проведём новые эксперименты.
С вами о музыкальных предпочтениях Вомбата рассуждал художнег от слова "худо" - dewqas
