Почему настоящий мужик всегда спокоен

Одним из факторов, делающих из мужчины мужчину, является тестостерон – это мужской основной половой гормон. Все мы знаем, что с возрастом, уровень тестостерона у мужчин падает, но не все знают, что есть еще и другие факторы, влияющие на его уровень, например стресс и усталость.

Как всегда, американские ученые озадачились, что же делать, чтобы Егорка стоял (в этом месте можно смеяться), взяли 57 военных моряков, и давай изучать взаимосвязь тестостерона с возрастом, артериальным давлением, индексом массы тела, стрессом, усталостью, и еще чем-то там.


Несомненно, у тех, кто постарше, уровень тестостерона начинал падать, но обнаружили, что чем выше был уровень усталости у моряков, тем ниже был уровень тестостерона. Точно такая же история со стрессом, который показал самое высокое влияние на уровень продуцируемого тестостерона.


Вывод, думаю, вы поняли: стресс – это совокупность реакций организма на различные неблагоприятные факторы, а также состояние нервной системы в целом. Поэтому, не надо нервохать, истерить, и делать другие вещи, заставляющие вашу нервную систему влиять на «Егорку».


Хороших вам тренировок!