ЗОЖ ?

Однажды я понял разницу между мужской и женской психологией.

Я учился в пятом классе. Мне было 11 лет. После физкультуры я переодевался и понял, что где-то потерял рубашку.

Перетряхнул рюкзак, проверил под лавками в раздевалке, посмотрел на полу в коридоре и на всякий случай еще раз перетряхнул рюкзак. Ничего. Тогда я пошёл в каморку, где обитали физруки и спортивный инвентарь.

Две физручки пили за столом чай и обсуждали школьные сплетни. Одетый в камуфляж физрук-ОБЖешник сидел в углу и флегматично читал газету.

Узнав о моей беде, физручки первым делом спросили:

- Рубашка какого цвета была?

- Белая. - Уверенно ответил я.

Физручки озадаченно переглянулись.

- Что-то я у нас белых потеряшек и не припомню…

- Я тоже…

- Она не белая. - Коротко сказал ОБЖшник и перевернул страницу газеты.

- А вы откуда знаете, Василий Андреевич?

- А оттуда, что он мужик. Другой тип мышления. В его понимании, Марина Петровна , “белая рубашка” - это совсем не то, что вы думаете. Там, вообще что угодно может оказаться. Принесите ему все потерянные вещи, пусть опознает.

Мне показали светло-жёлтую, светло-серую и светло-синюю рубашки. Я покачал головой.

- Она не белая. - Хмуро напомнил из угла ОБЖшник и зашелестел газетой.

Физручки нахмурились и принесли огромный ворох разнокалиберной одежды светлых тонов. Я основательно в нем покопался и своей рубашки так же не обнаружил.

- Да-не-бе-ла-я-о-на, - Вполголоса пропел Василий Андреевич, не отвлекаясь от газеты.

Среди пёстрых и ярких остатков склада потерянных вещей моей рубашки тоже не было.

- Наташ, - вдруг осенило одну из физручек. - А принеси-ка ту, розовую. Которую сегодня притащили.

И они положили передо мной рубашку. Ту самую. Белую, если не обращать внимание на мелкий узор. С бордовыми манжетами и воротником, которые я терпеть не мог. Мою рубашку.

- Да! Это она! - Подтвердил я.

- Так она же у тебя вообще не…

Физручки медленно переглянулись и захихикали.

- А я ведь вам говорил. - Подытожил ОБЖшник. - Другой тип мышления.

Несколько случаев из практики специалиста, обследующего условия труда (то есть, моей практики).

Мужчины очень беспокоятся о своём мужском здоровье. Говоря попросту - о своей потенции. Не всегда говорят об этом явно, намекают на плохое самочувствие вообще, просят проверить свои рабочие места или жилища так, на всякий случай.

Серверная Мостотреста - предприятия, занимающееся эксплуатацией мостов (С-ПБ). Сидят 3 молодых мужичка, за спиной у них стойка с двумя сотнями модемов, через которые осуществляется связь с машинными отделениями разводных мостов. Ребятам ударила в голову мысль о вредных излучениях от модемов, которые подтачивают их мужскую силу. Стойка – закрытый металлический экранированный шкаф, из которого выходит пучок экранированных же кабелей. Приезжаю, измеряю, результат нулевой. Общий вздох облегчения.

Аналогичная история. Небольшой судостроительный завод, лаборатория по размагничиванию кораблей. Низкочастотные поля такой силы, что изображения на экранах ламповых мониторов дрожат (на жидкокристаллических мониторах этот недостаток невозможен принципиально). Те же уклончивые намёки, сомнения в полезности таких полей для мужского здоровья. Измеряю, объясняю, что да, поля есть, но их величина меньше максимально допустимой раз в 20, так что нефиг клеветать на аппаратуру, медикаментозная терапия поднимет вам и тонус, и всё остальное. Посоветовал при осечках налегать на тадалафил, сиалис, виагру.

Такая же история с офисом торговой компании, расположенной на втором этаже дома, а на первом этаже прямо под офисом - встроенная трансформаторная подстанция. Так же дёргается и дрожит изображение на мониторах. В офисе сплошь женский персонал. Хожу с прибором по офису, за мной стайкой 3 девицы, смотрят, что я делаю, и причитают: - Вы нам только всю правду скажите, мы ещё молодые, нам ещё рожать.

Обратил внимание, что в организациях самыми мнительными являются тётеньки из бухгалтерии. То им непонятные звуки и вибрации здоровье портят, то вредные излучения. Приезжаю в организацию, бухгалтерши показывают в окошке линию электропередач небольшого напряжения (что-то около 30 кВ), проходящую метрах в 80 от здания бухгалтерии, на другом конце завода. Говорят, всё, п…ц, эта линия нам всё здоровье высосала. Головы болят у всех, одышка, усталость и вообще. На табло прибора – ноль целых, ноль десятых. Отпустили живым, но, кажется, не поверили.

Интернет-антенны, которые устанавливают провайдеры на крышах зданий, это уже классика. Как только публика узнаёт, что на доме установлена эта маломощная антенна – то во всём доме, с четырнадцатого по третий этаж у всех жильцов головная боль, резь в глазах, бессонница, задержка месячных и прочая, прочая, прочая.

Ещё один чудак, владелец музея восковых фигур, потребовал проверить его квартиру на предмет наличия «жучков», которые поставили его враги. Ну, тут, как говорят, любые капризы за ваши деньги.

Моё раннее детство прошло в Алма-Ате, среди ближайших казахских родственников. И я не знал про зеленый и оранжевый цвета — их нет в казахском языке.

В казахском языке цвет травы и неба называется одним словом — көк. Буква посередине — «ө» — звучит как нечто среднее между «ё» и «о».

Көк по-казахски — синий, голубой. Көк аспан — синее небо.

Есть отдельное слово для зеленого — жасыл, но, видимо, в языке оно появилось относительно недавно. В повседневном языке, если говорят:

— Сходи на базар, купи зелени, — то в буквальном переводе на русский это звучало бы:

— Купи синевы.

Т.е., в культурном слое понятие «зеленый» прочно связано с «көк». Самая красноречивая иллюстрация — это, к слову, о базаре — центральный рынок Алма-Аты называется «Көк базар», в буквальном переводе — Синий базар. А по-русски — Зеленый базар.

Пастбище — көк джайлау — в буквальном переводе синее пастбище, город, построенный около горы — Көкшетау — Синяя гора, хотя она очевидно — зеленая. Зелёный чай — снова көк.

При этом цвета неба и травы — как и все казахи — я различал. Но, например, в детском саду акварельные наборы имели похожую картину — все цвета были использованы, а зеленая чашка была почти нетронутой, никто не знал, что с ней делать. Почти все дети рисовали и траву, и листья синим. В моем мире зеленый появился немного раньше ровесников, и когда я рисовал зелень зеленым, мои детсадовские одногруппники меня спрашивали:

— А почему у тебя трава такого цвета?

А я не знал, как объяснить.

Лет в 5-6 я стал больше говорить по-русски — и зелёный цвет занял своё положенное место. Мои одногруппники прошли тот же путь — как только начали больше общаться на русском языке — они тоже стали использовать зелёную акварель.

Этот случай довольно долго интересовал меня уже во взрослом возрасте и я попробовал найти объяснение — мы различаем и видим только то, чему у нас есть соответствующее понятие в языке.

Эта гипотеза может объяснить ещё одну историю. Документального подтверждения я пока не нашёл, однако она вполне могла произойти и если вы знаете первоисточник — напишите, пожалуйста, в комментарии.

Когда первые европейские мореплаватели достигли берегов Америки, аборигены восприняли их божествами: пришельцы возникали со стороны океана из-ниоткуда. И только наблюдательный шаман обратил внимание на волны — кроме тех. которые исходили от ног пришельцев, были ещё волны, идущие от чего-то большого, стоящего неподалёку. Шаман стал вглядываться в этом направлении и через некоторое время он действительно стал различать крупный объект.

В исторической памяти аборигенов не было такого прецедента — большой корабль, пришёл к ним со стороны океана впервые. Поэтому их восприятие игнорировало объект, которому не было сопоставлено объяснение, замещая привычным пейзажем. Восприятие шамана было богаче и глубже соплеменников — очевидно, именно поэтому он и был шаманом. Поэтому он допустил мысль — волны порождает какой-то источник и стал искать его признаки, пытался его описать. Постепенно его восприятие «прорисовало» незнакомый объект. И когда он увидел корабль — он смог объяснить, рассказать о нём соплеменникам — и те тоже увидели большой парусник.

Однажды я записывал интервью с профессором психологии. После съёмок я ему рассказал свою историю с зелёным цветом. Она привела его в восторг и в ответ он сказал фразу, которая привела меня в восторг уже меня. Формулировка профессора легко, очевидно и просто всё объяснила:

— Всё правильно, без концепции нет перцепции!

Без концепции, описанной в языке, зелёный цвет и огромный парусник оказались в слепом пятне восприятия!

Есть ещё одна история из моего детства, она уже из подросткового периода.

На экраны советских кинотеатров вышли фильмы про индейцев, про Виннету, Чингачгука и Оцеолу. В индейцев стали играть во всех дворах, пацаны стали зачитывать книги Фенимора Купера. Я обратил внимание — герои фильмов и книг свободно ориентировались по сторонам света, не зная компаса. И я стал срочно тренировать это умение — и действительно, через некоторое время научился определять север, причём — довольно точно. И взрослые, и друзья во дворе неоднократно проверяли меня на спор, завязывали глаза, крутили в разные стороны — не снимая повязки я показывал север с точностью градусов в 20-30. Чаще всего все оставались в своём убеждении — я как-то ухитрялся подглядывать или считать повороты.

Направление на север мне указывало тёмное тёплое пятно в голове, поначалу оно было большим и расплывчатым. Постепенно оно уменьшалось и становилось резче — одновременно у меня повышалась точность, с которой я определял направление на север.

Тогда я не нашёл ответа — почему у меня так получается? Какой орган выполняет роль внутреннего компаса?

На следующие каникулы мы стали зачитываться мушкетёрами и про индейцев все дружно забыли. У мушкетёров, как мы помним, ничего не было про ориентацию. Поэтому и я про свой навык забыл и довольно скоро у меня уже перестало получаться определять север с закрытыми глазами.

Однако, опять же, во взрослом возрасте, с появлением интернета, я наткнулся на статью об австралийском племени Тайоре.

Их язык обладает уникальной особенностью — в нём нет понятий "лево" и "право". Вместо этого они используют стороны света. Они запросто могут сказать:

— Пересядь южнее.

Или:

— У меня затекла северная нога.

Значит — я не выдумал это навык, значит — люди как-то это умеют, главное — этому научиться, а значит — кто-то должен этому научить.

А сейчас можно прочесть статьи о научных исследованиях — оказывается, есть даже специальный термин — магниторецепция. Исследователи высказывают гипотезы — на магнитные поля Земли могут реагировать клиновидная пазуха и решетчатый лабиринт. Ещё один наш орган — глаз — содержит криптохром, который способен взаимодействовать с магнитными полями Земли, а значит — проявлять эти взаимодействия в ощущениях. Есть предположение — магниторецепция обеспечивается эндогенным железом, т.е., тем, которое естественным образом присутствует в нашем организме.

Словом, гипотез много и чувствительность человека к магнитным полям экспериментально подтверждена, а значит — мой детский опыт мне не приснился. И если бы нам с детства объясняли, как ощущать магнитное поле Земли — мы бы также ориентировались по сторонам света, как Тайоре.

И снова — без концепции, описанной в языке, культуре, навык ориентации остался в слепом пятне. 

Отсюда — большой вывод.

Цель — личная, профессиональная — может быть достигнута только когда она определена, сформирована и точно сформулирована.

Но такая цель может быть проявиться только в случае чёткого представления личности о себе.

И опять получается: нет концепции — нет перцепции. Нет концепции собственного «Я» — нет и цели этого «Я».

Ваше «Я» может оказаться — целиком или полностью — в слепом пятне вашего восприятия себя.

Как это может быть — в следующей статье.

А пока — снова с ещё бОльшей силой становится значимым вопрос:

— Кто я?

Только при чётком представлении о себе наше восприятие различит цель, признаки пути к цели в окружающем нас хаотичном потоке сигналов и, как компас, приведет нас к ней.

Напоминаю, для исследования психологических феноменов мне нужны участники анкетирования - в обмен на бесплатную консультацию - вы узнаете много нового о себе:

Пост esche-odin-nabor-ychastnikov-anketirovaniya

Привет, меня зовут Тома и я психолог. 

Влетела в профессию я буквально в последнем вагоне для поступающих в 29 лет. Даже подумать не могла, что моя мечта стать психологом вот так просто может реализоваться. Первые два курса не сильно понимала что происходит и зачем оно мне надо,  было просто интересно узнавать новое.

Третий курс попросил определиться с темой диплома, а идей у меня было 0. Пока вечером, листая пикабу, я не наткнулась на пост девушки, которая рассказывала про свою чувствительную кожу. Я зачем-то провалилась в комментарии и в тот момент поняла, что хочу хоть как-то помочь людям, которые так сильно страдают от зуда. К тому же нейродермит и, с недавних пор, псориаз считаются психосоматическими заболеваниями. 

Десятки людей в комментах рассказывали про свои диагнозы, свою боль (эмоциональную и физическую) и как пытаются справляться с этим с переменным успехом разными способами, включая психотерапию. Особенно больно было читать истории, где человек набрался решимости и таки дошел до психолога, но попал к некомпетентному специалисту и отказался от идеи психокоррекции в принципе. *эмодзи разбитого сердечка*

*отсюда пропал абзац про людей, которые пришли с пикабу. За неделю мне написали 63 человека, на утро после публикации поста у меня взорвался телеграм от сообщений и первая мысль была "горшочек не вари". Я благодарна каждому за доверие и интерес.

Т.к. кожа, самый большой орган нашего тела (почти 2 квадратных метра), является нашей буквальной границей с внешним миром, в дипломе я решила изучать особенности личных психологических границ у людей с нейродермитом и псориазом. Предполагалось, что если телесно граница с миром нарушена, вероятно и психологически может быть что-то не ок с границами.

Главная гипотеза исследования подтвердилась. Всего было 3 группы испытуемых (примерно по 30 человек).

Это не значит, что у всех людей с нейродермитом и псориазом есть проблемы с личными границами,  но у большинства из моей выборки- да.

Шкала "Внешнее Я-отграничение" отвечает не только за способность отделять себя из окружающего мира и осознавать себя, как отдельную личность, но и за понимание того, что другие являются таких же отдельными личностями.

Эта шкала разделяет границы на 3 вида:

Конструктивное внешнее Я-отграничение даёт гибкий доступ к чувствам и интересам других, способность различать между «Я» и «Не-Я». В этом случае развит навык регулирования отношений между собой и окружающим миром, между дистанцией и близостью.

Дефицитарное внешнее Я-отграничение характеризуется неспособностью отказывать другим, отделять себя от других. Людям с этим видом границ свойственна хамелеоноподобная подстройка под чувства и точки зрения других людей, социальная гиперадаптивность.

При деструктивном внешнем Я-отграничении в большей степени характерно отсутствие эмоционального участия, готовности к компромиссу, безэмоциональность, самоизоляция, в целом ригидная закрытость относительно чувств и интересов окружающих.

Что даёт мое исследование? Определение особенностей личных границ у людей с кожными заболеваниями поможет разработать программы психокоррекции как дополнительный способ уменьшения симптомов и профилактики проявления заболевания, ведь границы формируются в детском и подростковом возрасте. До сих пор врачи назначали лечение, которое по-сути снимает симптомы. И лишь недавно стали предлагать сочетать лечение с психотерапией, как способ поиска первопричины заболевания. 62 человека из 67 в интервью сообщили, что болезнь усугубляется после различных стрессовых ситуаций.

Мне очень нравится заниматься психпросветом и я хочу писать посты сюда почаще. Материала из дипломной работы достаточно много, интересно дальше почитать про это?

Буду очень благодарна обратной связи в комментариях, задавайте вопросы, рассказывайте свои истории, жалуйтесь и нойте, задавайте темы для следующего поста :D

Какие расстройства психики доводят  до аудиофилии и веры, что цвет кабеля влияет на звук, также чем болеют феминистки и антипрививочники? Что заставляет некоторых часами спорить в комментариях, что общего у плоскоземельщиков и свидетелей СССР, какие расстройства вызывают желание постоянно рассказывать о себе, кто такой "сын маминой подруги", и какой тип обязывает прибивать яйца к Красной площади? 

Ахтунг, текст может вызвать разрыв жопы! Отклонения есть у большинства, если вы увидите что-то про себя, у вас включится режим жопной тяги и желание набить автору рожу, но автор лишь собрал информацию из медицинской литературы.

Бывает: общаешься с человеком и понимаешь — с ним что-то не так. А что именно, объяснить не можешь: просто неприятно, отталкивает. Иногда думаешь «вот мудак», а чаще — «что за долбоёб». Давайте договоримся: долбоёбов не существует. Все отклонения от социума — следствие ментальных нарушений. Люди не выбирают, болеть им или нет: болезнь приходит сама, и без врача её невозможно контролировать.

1) Верующий в теории заговора –

 Паранойяльное расстройство

Сюда относятся плоскоземельщики, 5g-антипрививочники, псевдорелигиозные: (с религией тонкая грань - здоровый человек верит в религию его сообщества, например дагестанец ходит в мечеть, русский в церковь – это просто социальная норма в их среде). Но если он начинает рассказывать что-то за пределами традиционного верования, например "когда мы молимся мы отдаём свою энергию космосу", мешают всё это с эзотерикой и рассказывают каждому при любом удобном случае - это отклонение, а именно Паранойяльное расстройство личности. При этом присутствует важность навязывания его идеи - он будет пытаться всех убедить в неё. Его знание элитарное, он - часть секретного клуба, но при этом обязан всех убедить в свою веру. Он будет ходить по форумам и соцсетям, оставляя комментарии под постами и видео - ведь его миссия это пролить свет невежам. Если вы где-то прочитали что миллион лет назад жили огромные кабаны, вы просто в это верите и не пытаетесь всем донести это "открытие". Если он где-то прочитает что 200 лет назад ядерная война уничтожила цивилизацию а мы - потомки выживших из бункера, то он поставит целью донести это каждому. Логика: «Все вокруг — овцы, которым промыли мозги в школе и NASA. А я — один из немногих, кто прозрел и увидел Истину».
Это дает колоссальный скачок самооценки. Человек из обычного обывателя превращается в «избранного», в борца с системой. Это тот самый нарциссический допинг, который так любит этот психотип.

Часто параллельно у них присутствует нарциссизм, он сосуществует со многими отклонениями, об этом мы поговорим дальше. 

2) Борец за "справедливость" /"правду" /против системы.

Этакий доказыватель везде своей правоты, постоянно пытается донести свою "правду". Тут могут быть несколько расстройств:

1. Гебоидный синдром или Истерическое расстройство. Здесь доминирует эмоциональный дефицит и жажда внимания.
Мотивация: «Посмотрите на меня!». Они прибивают яйца к асфальту, обливают краской картины, выскакивают голыми перед президентом — и это не поиск правды, это перформанс. Такому типу важно шокировать, вызвать сильную эмоцию, стать героем новостей.

Поведение: Это импульсивное, демонстративное действие. Он «борется» не логикой, а вандализмом. Часто такие люди внутренне пусты, и им нужны экстремальные лозунги («Мы все умрем через 5 лет!»), чтобы почувствовать себя живыми.

2. Эпилептоидное расстройство личности (или акцентуация). Не путай с эпилепсией (припадков нет). Это уже специфический склад характера, расстройством можно назвать в меньшей степени (но часто параллельно с ними существует и нарциссичность, обцессивно-компульсивное расстройство , и паранойя). Помните брата Сола Гудмана? Он, помимо веры в "аллергию на электричество", обладал особо скурпулезным характером - всё должно быть по закону и честно. Брат не окончил лучший вуз - быть ему всю жизнь доставщиком почты. Это самый яркий пример из кино, который могу вспомнить. Симптомы: Вязкость мышления, мелочность, невероятное упрямство и ригидность (негибкость). Эпилептоид обожает правила и порядок.

Если ты, по его мнению, нарушаешь логику или факты, он физически не может пройти мимо. Он будет «душить» тебя аргументами, пока ты не признаешь поражение. Для него важно не «найти истину», а установить свой порядок в твоей голове. Это те самые люди, которые будут спорить в комментариях 48 часов подряд из-за одного факта, доказывая в интернетах что кто-то не прав (да, дорогой комментатор, если тебя не отпускает - это возможно твой тип, но не всё так однозначно).

Если он видит грамматическую ошибку под постом на капибаре - обязательно должен поправить! Зачем? Ведь во-первых так правильно. Во-вторых, часто это всё то же нарциссичное утешение собственного эго (но не у всех). 

Густаво Фринг - пример убийств как неотвратимости наказания. Без вспышек гнева - ведь наказать нужно, потому что были нарушены правила. Психопаты, нарциссы и садисты проявляют жестокость ради удовольствия, эпилептоиды ради справедливости. Те люди, которых мы называем "принципиальными". Синдром вахтера - часто туда же, но не всегда. Если он начальник, то все живут по схеме нарушение=наказание, невзирая на обстоятельства (отключили электричество в офисе - отчёты невововремя значит всех накажем). Это часто полезно для государственных служащих, но в них нет гибкости и для бизнеса часто вредно, если они не технические специалисты. 

3. Экспансивно-параноидный тип

Знаете аудиофилов?

Также, у вас на работе есть доносчик, который пишет донос ради факта "восстановить справедливость" ? А если вы чиновник, сталкивались с тем, кто строчит по любому поводу жалобы в администрацию, прокуратуру, ООН?

Это всё следствие одного типа паранойи! 

У него есть сверхценная идея и куча времени навязать её всем окружающим. Идея поработила его мозг. Неважно что это - феминизм его выводит с плакатами на демонстрацию или аудиофилия заставляет часами на форумах доказывать важность наличия лампы 12ax7 в усилителе. Такой человек не просто убежден в своей правоте, он агрессивно захватывает социальное пространство: вещает, поучает и борется с «системой» или «неверными».

Кверулянтство или сутяжничество - когда бабулька строчит тысячи жалоб на лечащего врача - к той же категории. 

Любое возражение воспринимается им не как альтернативное мнение, а как личное оскорбление или признак заговора, что делает его крайне конфликтным и неспособным к компромиссам. Задумывались когда-нибудь, почему вегетарианцы не молча жуют травку, а пытаются показать миру эту идею? Биохакеры, ЗОЖ, часто они помимо идеи, параллельно с паранойей имеют нарциссичность, чувствуя своё превосходство (над теми, кто не использует феменитивы, или теми кто не греет кабеля и слушает неправильный звук, вот глупцы!). В чем разница между паранойяльным расстройством у антипрививочников? По сути симптомы схожи в попытке навязать миру мнение, но у паранойялов вера в тайный заговор и при этом логики гораздо меньше - ведь аудиофилы читают радиожурналы, феменистки изучают статистику изнасилований, так или иначе, они основываются на фактах (хоть и поданых им со стороны таких же параноиков). У одних - элитарность секретного знания, у других - чувство справедливости и правильности их мира. 

Хэмингуэй всю жизнь был активным, экспанствным параноиком, но в конце жизни (не без оснований) стал сенсетивным (об этом чуть ниже). 

Существуют ещё типы параноиков, у всех одна общая черта - если сказать что-то супротив его мнения - вы станете главным врагом. Логические аргументы они не примут. Кстати, паранойя - самый распространённый вид расстройств, но точной статистики нет потому что они никогда не обращаются к психиатру. Если ему предложить сходить к доктору - вы тоже станете врагом. Это с миром что-то не так, а с ними всё в порядке.

Есть ещё два типа параноика:

Сенсетивный параноик

Да, к концу жизни он стал именно сенсетивным - это тот самый классический тип, кто уверен, что все вокруг против него. Реальная слежка спецслужб подпитывала эту идею и сделала его одержимым, доведя до роскомнадзора.

Но у этого типа есть и другие проявления. У вас есть знакомый, который постоянно боится что его все обсуждают? На работе коллеги, по его мнению, смеются именно с него. Почему конкретно с него? Всегда у него есть на это объяснение - не та внешность, не тот социальный достаток. Либо все кругом завидуют! От этого пытаются навредить. ГИБДД остановили - это их подослала коллега с работы, у которой муж в полиции - ведь она завидует ему потому что он купил новую машину!

Вспоминаю школьного учителя географии, которая запрещала нам смеяться на уроках потому что думала, что смеются с неё.

Жалко, психиатрия табуирована в обществе, и нельзя просто пойти на приём для профилактики, как к гинекологу или лору. Ведь вы не узнаете что с вашей простатой или маткой без доктора, точно так же и не узнаете что с вашии мозгом (но если живёте в России - лучше все-таки не ходить, если поставят паранойю (даже безобидную), попадёте в базу ГИБДД, а это - мгновенное лишение прав! Хотя вера в феминизм никак не мешает вождению, а часто напротив - водитель более аккуратен. Уверен, ты, читающий, с вероятностью 50% или параноик или нарцисс. Сейчас у многих уже появилось желание написать комментарий под постом и доказать свою правоту (да, автор не прав, ведь именно твоё знание - ценное, неси его миру).

Третий тип – фанатичные параноики, это та история, описанная в "паранойяльном расстройстве" в начале поста, когда идея за гранью здоровой логики (в отличие от экспансивного, который верит в реальную идею). Есть ещё параноидальная шизофрения, когда человек не просто не доверяет другим, а свято верит в бредовые идеи, например что его травят соседи (газом), пытаются выкрасть инопланнтяне и прочие бредовые идеи уже за гранью здорового мозга. Важно отличать - параноидальное расстройство есть у многих, вы можете жить с этим человеком и не догадываться. А шизофрения гораздо реже, проявляется часто с детства. 

Нарциссы (три типа) 

Беда никогла не приходит одна. Параноики часто параллельно нарциссы (но не всегда). Такие люди, тоже живут среди нас, работают с нами в одном офисе, возможно, спят с нами в одной постели. Вы, скорее всего, в той или иной мере если не одержимый идеей аудиофил или боязненный социофоб, то любите хвастаться всем каждым своим достижением (для нарциссов их расстройство это допинг и они часто многого добиваются). 

Первый тип - Грандиозный нарцисс.

На примере Самохвалова из "Служебного романа", для него статус как религия: Приезд из Швейцарии, «Волга», импортные сигареты -  не просто вещи, а доказательства его превосходства. Он буквально «ослепляет» сослуживцев своим успехом. У таких людей если нет реальных достижений, то есть стремление не быть, а казаться — айфон и гуччи в кредит, фасад дома украшен снаружи, а внутри голые стены, пиджачок надевает чтобы выглядеть солидным даже выходя в алкомаркет за "балтикой 9"

Потребность в триумфе: неважно быть успешным если об этом никто не узнает, он должен быть «самым-самым». Ему необходимы свита, восхищенные взгляды и статусность. Рассказы только о себе, дофаминовая яма заполняется похвалой, склонен к преувеличению вранья (посетил европу как турист на пару недель, но будет рассказывать как жил и работал в Европе, делать вид что забывает русские слова чтобы в очередной раз напомнить о его иностранном опыте). 

Хвастунишки, любят преувеличивать свои достижения. Например я, когда поработал годик маркетологом, рассказывал в резюме что я поднял компанию из пепла и сделал лучшей в стране (да, автор этой статьи тоже нарцисс).

Иногда переносят свой нарциссизм на детей - свои нереализованные мечты становятся идеей в реализации у сыночки, тогда всем окружающим рассказывают какое место ребёнок занял на очередных соревнованиях. Сын маминой подруги - это сын нарцисса, которая постоянно его восхваляет. Самого ребёнка никто не спрашивает, он задолбан родителем и порой ему стыдно, когда батя начинает родственникам фантазировать о его будущих успехах. С движением времени дети становятся тоже нарциссами. 

Также некоторые "грандиозники" способны в открытую оскорблять других пытаясь принизить их. 

Скрытый нарцисс 

Вы его встречали. Это люди, которые постоянно жалуются на свою жизнь, часто преувеличивая жалобу. Его девиз: «Мир слишком ничтожен, чтобы понять мою глубину».

Пример Джокера: до того, как он стал преступником, он живет в фантазиях о признании, но при этом транслирует образ жертвы обстоятельств. Его манипуляция — это ожидание, что мир «должен» ему за его страдания. Их главная фишка — «Пассивная агрессия». Они наказывают тебя своим несчастным видом, молчанием или вздохами. Живя в фантазиях они часто не реализованы в реальном мире, но иногда проскакивают фразы "я стану знаменитым/богатым/успешным"

Перверзный (Токсичный) Нарцисс самый распространённый.

У вас были когда-нибудь отношения с девушкой (или мальчиком), которая постоянно обижается, сваливая на вас груз вины и заставляя извиняться? 

Также, если ты учился в школе в СНГ, вероятность 100% один из них был твой школьный учитель. Для них люди — это «еда» и «марионетки». Они получают кайф от того, что заставляют тебя сомневаться в реальности. Это стратег, который получает дофамин не от похвалы, а от власти над твоими эмоциями. 

Ты сделал ошибку - он заставит чувствовать стыд. Ты попросил его что-то объяснить - он обесценил тебя. Ты рассказал о своей неудаче в работе - в ответ слышишь что ты это заслужил потому что ты тупой (вот он таких ошибок не делает). Тебе грустно - еиу плевать, эмпатия отсутствует. Ты делишься грустью - он может сказать "сожалею друг", его учили как проявлять эмоции с хомосами, но это выглядит наиграно.

Но ему не важно тебя обесценить. Главное - дать доказать самому себе, что есть кто-то хуже.

А теперь мякотка - нарциссичная травма. Почему нарцисс за мгновение становится параноиком? 

Представьте ситуацию - вы считаете себя офигенно крутым. Знакомитесь, например, с девушкой, или приходите на собеседование. Описываете себя как бога в любом деле - но внезапно получаете грубый отказ с указанием ваших недочетов. Например от девушки. Нарциссичному мозгу это как серпом – и мозг включает защиту. Чтобы спасти психику, подсознание в качестве защитной реакции включает паранойю, потому что нарциссу безопаснее думать что это не он неидеальный, а он стал частью заговора против него! Девушку убедили отказать ему чтобы насолить враги. Работадателя подговорили конкуренты. И адекватный минуту назад человек выходит из себя - можут ругаться матом чтобы обесценить всех, кто его травмировал - и затем уходит в гиперфокус на этой идее, он будет всем рассказывать про то что кругом враги, здоровый с виду человек вчера становится заложником этой идеи сегодня. Все, кто ему скажут "братан, ты гонишь" - становятся соучастниками заговора или врагами. 

Главное отличие здоровой психики от расстроенной – отрицание болезни. Параноику нельзя говорить что у него паранойя, он это никогда не признает сам, лишь возведет тебя во враги. Нарцисс Грандиозный в некоторой мере может согласиться, но будет считать это достоинством (но скрытый скорее включит паранойю или дикую обиду). 

В основе таких расстройств лежит некорректная работа мозга, а именно дофамина. Чтобы его получить - нарциссу нужно рассказать какой он офигенный и получить похвалу. Параноидальному человеку оставить где-то комментарий о важности сыроедении или купить очередной шнур для аудиосистемы. Это их питает, они живут этим. 

P. S. Слишком много текста получилось, хотелось описать больше расстройств, но они не уместились в один пост. Я, как сдвгшник словил на этой теме гиперфокус, два месяца читал книги, ютуб и доставал вопросами нейрочаты. На этом посте гиперфокус не даёт уснуть пока не закончу писать, поэтому продолжение будет во второй части. Что интересно обсудить, сексуальные девиации по типу бдсм-щиков , или разобрать какие люди становятся лидерами сект, называя себя богами? 

Есть достаточно известное понятие — ошибка выжившего. Американскому математику Абрахаму Вальду в годы 2-й мировой войны удалось убедить конструкторов: бронировать надо не те места бомбардировщиков, которые поражены больше всего, а те, где количество пробоин минимально — скорее всего это и есть самые уязвимые узлы, не вернувшиеся на базу самолеты получили попадания именно сюда.

Другой ученый, услышав доводы о разумности дельфинов — дескать, они выталкивают тонущих к берегу — сказал:

— Мы же не знаем мнения тех, кого они, возможно, вытолкали в океан?

Попробую сформулировать ошибку обратного рода.

Заяц — один из синонимов слабости.

— ...Трусишка-зайка серенький...

— Что ты боишься, как заяц...

И т.д. Между тем, степные казахи рассказывали мне — заяц может в последний момент погони опрокинуться на спину и врезать задними лапами настигающему хищнику. У лис и волков — минимум сотрясение, повреждения глаз, выбитые челюсти, а у коршунов — переломы крыльев и шей, последствия таких ран, как правило, не оставляют шансов выжить.

Известны случаи – заяц наносил сильные увечья — вплоть до смертельных – неосторожным охотникам.

Возможно, убегание – это гениальный тактический прием, изматывающий противника и вводящий его в заблуждение, а о трусости всего вида мы судим по слабым неудачникам.

Или по тем, которые отважно жертвовали собой, отвлекая хищников от чего-то более важного, чем своя маленькая заячья жизнь.

Настоящие боевые зайцы сидят в берлогах, отвоеванных у медведей, их стены увешаны скальпами и проломленными черепами хищников, а почтенные отцы семейств показывают своим детям и внукам приемы стремительного заячьего айкидо.

В 90-е я дважды увернулся от «пирамид». Время стояло безденежное. В первый раз на наше полувоенное производство пришло известие, что деньги, если мы доверим их умным людям, будут каждый месяц вырастать аж втрое. Коллеги зашевелились, понесли деньгу куда-то и хер знает кому, и, действительно, через месяц у всех на счету было втрое. Но! Получить эту подросшую копеечку было практически невозможно, так как эмиссары основателей пирамиды очень, очень настоятельно рекомендовали не снимать деньги, а оставить на счетах для последующего роста. Естественно, жадность - лучший стимулятор наживы, поэтому практически все (99,9%) оставляли ещё на месяц, потом ещё на один… А потом – всё. Приехали. Где деньги? Где эти банкиры? ХЗ…Я в самом начале этой аферы встречался с отцом-основателем этого поганого бизнеса. Молодой неухоженный парень. Спросил его: - Такой процент прибыли можно получить или с продажи оружия, или с оборота наркотиков. Чем конкретно вы, ребята, занимаетесь? Он недобро посмотрел на меня и сказал, что это новые коммерческие инициативы, ставшие возможными в нынешнее время экономических свобод, гласности и перестройки. Это меня не убедило, и я свалил.

Второй раз мне удалось свидеться с пирамидой поближе. Мой знакомый, в общем-то простой парень, предложил мне поучаствовать в совместном бизнесе в составе некоего фонда. Для этого, во-первых, надо было заполнить какую-то анкету (правда, без указания подробных личных данных), а во-вторых, встретиться с одним из боссов «организации». Причём, я должен буду привести жену на эту встречу. Я был проинструктирован приятелем, что, когда меня спросят о цели вступления в организацию, надо отвечать, что я желаю обогатиться, и чем больше и скорее, тем лучше. Встреча была назначена у входа в один из только начавших появляться бизнес-центров. В назначенное время мы втроём стояли у дверей БЦ, и вот появился какой-то молодой хлыщ с сотовым телефоном. Сотовые только-только стали появляться, стоили они несколько тыщ «зелени», а сотовик «босса», видимо, был одной из первых моделей - он был в прямом смысле переносным – парень держал в руке за ручку коробку размером с небольшую барсетку, а от неё тянулся провод к отстёгивающейся от коробки трубке. Парень озабоченно что-то говорил в трубку, мой приятель метнулся к «боссу», с деловым видом передал ему пачку каких-то бумаг (я, правда, успел заметить, что это были какие-то чёрканые-перечёрканые черновики. Понятно, фуфловая постановка. Дальше вопрос "босса" о моих поползновениях стать богачом, получен ожидаемый ответ, вопрос о согласии жены поддержать мужа в его начинаниях, ответ: «да». «Босс» сказал что нам надо поприсутствовать на общем собрании «организации», дал два пригласительных билета, но содрал, сука, за эти билетики 500 руб.(в современных ценах). Далее он с деловым видом вошёл в БЦ, но почему-то дальше охраны не прошёл, остановился, изображая поиск пропуска. Видимо, нехрен ему было делать в БЦ.

Сборище должно было быть через пару дней в гостинице «Ленинград» (это напротив крейсера «Аврора» - для тех, кто не знает С-Пб). Приятель даже привёз нас с женой на своём авто от дома к гостинице. От наших пригласительных оторвали половину, прошли к конференц-залу. Народу – полно. Все радуются чему-то, у многих на груди значки с надписью «Эверест» — вот как, оказывается, называется эта контора. «Босс» вышел откуда-то из боковой двери, стал нас знакомить с публикой.  Этот – директор автозавода, этот – успешный адвокат, этот – известный врач, и так далее. У некоторых в руках сотовые, которые они ненавязчиво демонстрировали окружающим. Публика наперебой вещала нам, неофитам, что, если бы не участие в «Эвересте», то они никогда не были так успешны и богаты.

Наконец, нас пригласили в зал. Приятель попросил меня чтобы я сидел не рядом со своей женой, а между нами были бы он сам и его жена. Разъединил нас. Врубили оглушительную ритмичную музыку, через 10 минут этой какофонии на сцену вышел какой-то кент, поприветствовал публику, причём его речёвки были типа: - Кто мы? Публика ревёт хором: - Эверест! - Чего мы хотим? – Денег!!! Денег!!! Денег!!!

Кент включил проектор, на экране появилась диаграмма, из которой следовало, что каждый должен привести в «Эверест» много-много своих друзей-приятелей, которые добровольно (!) внесут бабло на счёт организации, и тогда с этих денег каждый приведший будет получать свою копеечку, и таким образом, в конце концов, все станут миллионерами. Мы с женой переглянулись: - Ба, да это вульгарная пирамида. Но кент на сцене яростно вещал: - Вы ни панимаити, это совсем другое, это не пирамида, а обычная коммерция!

Время от времени он прерывался от чтения лекции и подогревал зал своими речёвками (см. выше), а мы с женой охреневали от того, как публика в экстазе вопила: - Денег!!! Денег!!! Денег!!! Это действо длилось почти час.

Перерыв. Нас с женой окружило человек 15, которые жёстко психологически давили, рассказывая, как быстро они разбогатели и фактически требовали, чтобы мы вступили в их счастливое сообщество, и тоже стали бы избранными. Как и они. Но мы держались. Это продолжалось минут 40. Приятель предложил принести нам бесплатного сока из буфета, но моя паранойя шепнула мне, что если не видел, как открывали этот сок, то не стоит рисковать. Хер его знает, что там может быть, в этом соке. Впоследствии я читал, что подмешать что-либо нужное в сок в таких сборищах – обычное дело.

Второе отделение. На сцену вышла модно одетая тётка, стала рассказывать об успехах передовиков пирамидального труда: - Этот привёл троих, этот – вообще пятерых, вот получите за труды телевизор, печь СВЧ, муз. центр.

Конец представления. Опять мы стоим окружённые толпой в фойе, опять нас почти час уговаривают слиться в экстазе с ними, счастливчиками. Мы – в глухом отказе. Вышел «босс», строго глянул на нас: - Если вы сейчас откажетесь, то не быть вам богатыми уже никогда. – Ну, и ладно, переживём. Однако, судя по радостным крикам из угла фойе, отгороженного перегородкой, за которым сидела «администрация фонда», кого-то всё-таки окучили и таки «опустили» на $3150.

На выходе у нас отобрали вторую половинку пригласительного билета. Всё. Ничем не докажешь, что был на этом шабаше.

Когда приехали домой, звонит «босс». Ещё раз предлагает свою любовь. Нет, парниша, не судьба.

P.S. Прошло месяца 3 , и "Эверест" дал дуба. Денег, натурально, не нашли, отцы-основатели сдриснули куда-то в Европу. Всё хорошо.

P.P.S. Мой приятель, оказывается, был настолько вдохновлён обещаниями сделать его миллионером, что продал свой АУДИ и всё бабло вложил в эту пирамиду. Finita la comedia.

Дисклеймер: дабы не писать огромную нудную простыню, не упоминаю ссылки на первоисточники, это все легко гуглится при желании. Я постаралась сделать интересную выжимку, кто дочитает, тот молодец! =) 

Мне слегка обидно слышать, что психосоматику многие воспринимают как что-то среднее между астрологией и эзотерикой. Тем временем термин "психосоматика" впервые упомянул врач-психиатр Иоганн-Христиан Хейнрот в 1818 году.

Психосоматика или психосоматическая медицина (от греч. psyche — душа + soma — тело) — направление в медицине, изучающее роль психических факторов в этиологии и патогенезе функциональных и органических расстройств организма человека.

Хочется немного копнуть к первоисточникам и познакомить вас с теми, кто и когда вообще заговорил про связь психики и тела. Пропустим времена греческих философов, которые говорили "все болезни от нервов" и посмотрим на современников.

Российские клиницисты исследовали зависимость физического здоровья и болезней человека от его психоэмоционального состояния и личностных особенностей. Они считали, что личность пациента, особенно его эмоциональное состояние, оказывает значительное влияние на развитие и исход соматических заболеваний, и отмечали, что ошибочно рассматривать телесные заболевания человека как процесс, спровоцированный только биологическими факторами.

Собственно, кто эти клиницисты:

Матве́й Я́ковлевич Мудро́в (1776-1831) - один из основателей русской терапевтической школы, первый директор медицинского факультета Московского университета. Впервые в России ввел опрос больного и составление истории болезней, разработал схему клинического исследования больного и т. д.

Григо́рий Анто́нович Заха́рьин (1829-1897) - врач-терапевт, заслуженный профессор Московского университета, основатель московской клинической школы, почётный член Императорской Санкт-Петербургской Академии Наук. Был одним из самых выдающихся клиницистов-практиков своего времени, внёс огромный вклад в создание анамнестического метода исследования больных(сбор анамнеза, т.е. истории болезни).

Серге́й Петро́вич Бо́ткин (1832-1889) — Профессор Императорской Медико-хирургической академии, врач-терапевт, патолог, физиолог и общественный деятель, создал учение об организме как о едином целом, подчиняющемся воле. 

Т.е. про психосоматику изначально заговорили врачи. Фрейд, кстати, тоже был врачом-психиатром и неврологом, но про него в следующем посте поговорим.

А собственно, откуда взялась психология, как наука?

Психология образовалась на стыке философских, естественных и социальных наук.

Там было много сложностей, в частности, что психику нельзя вычленить как отдельный орган и изучить под микроскопом. Проблема предмета до сих пор существует - мы изучаем психику психикой.

Тем не менее в 1879 году Вильгельм Вундт основал в Лейпциге первую в мире лабораторию экспериментальной психологии, преобразованную в 1881 г. в институт экспериментальной психологии. А в России такую лабораторию в 1886 году открыл Владимир Михайлович Бехтерев (невропатолог, психиатр, физиолог)

Все как в "настоящих" науках :D

Психология - наука, которая изучает психические процессы(внимание, память, ощущение, восприятие, воля, эмоции, мышление, воображение, речь), состояния(горе, радость и т.д.) и свойства(темперамент, характер, мотивация, способности), а так же поведение человека и способы влияния на него.

Обычно символом Ψ (греческая буква пси) обозначают психику или психологию. Его можно встретить на логотипах институтов и учебников.

Мне импонирует легенда, где трезубец обозначает три "силы души" - ум, волю и чувство.

Мне очень нравится писать тексты, есть о чем рассказать. Буду рада обратной связи и любым вопросам (по теме и не очень).  Спасибо, что дочитали =)

Вместо котиков мой Шерлок

 Есть в нашем городе, как и во многих других городах нашей страны, Центр социальной помощи семье и детям. Туда попадают дети и подростки, попавшие в трудные жизненные ситуации. Чаще всего там временно прибывают те дети, чьих родителей лишили или собираются лишить родительских прав. Либо дети, оставшиеся без попечения родителей — это когда родители умерли, пропали без вести либо сидят в тюрьме. Находятся дети там до тех пор, пока не решится их дальнейшая судьба. Иногда детей берут под опеку другие родственники, иногда отправляют в детский дом, гораздо реже дети возвращаются в семью к родителям.

Назову центр, находящийся в нашем городе, «Надежда». В Центре, кроме воспитателей, нянечек, медика, работают и психологи. Я даже не знала, что они там есть, пока не пообщалась с одной. Но встретились мы не в «Надежде», а на улице. И встречу эту нельзя было назвать приятной.

Однажды летним днем дали мне вызов — на улице девочка тринадцати лет ведет себя неадекватно. Вызывала сотрудник центра «Надежда». Женщина сообщила, что девочка «находится в психозе, угрожает убить малолетнего брата и покончить жизнь самоубийством. Ее надо в психбольницу увезти». Причем, как выяснила диспетчер, девочка на учете у психиатра не состоит. У меня уже тогда возникала мысль, что, скорее всего, имеет место не психоз, а истерика. Я взяла карту вызова и поехала.

Приехав на указанное место, я увидела такую картину: возле металлического забора стоит полная женщина, упираясь руками в забор. Между рук женщины, прижавшись спиной к ограде, стоит заплаканная девочка. Рядом с ними стоят женщина и мужчина лет 25-30. Неподалеку на велосипеде катается мальчик лет 7-8, а пожилая женщина его зовет:

— Едь сюда! На дорогу не выезжай.

Выхожу из машины и начинаю выяснять обстоятельства. Скорую вызывали к девочке. Назову ее Аня. Аня сирота. Полная женщина — ее тетя. Пожилая женщина — ее бабушка и опекун. Молодая женщина никак не представилась, а молодой человек ни слова не проронил за все время моего общения с этими людьми. Мальчик, брат девочки, ел мороженое и катался на велике по кругу. Первой начала говорить молодая женщина, и очень напористо так:

— Ее надо увезти в психбольницу. У девочки психоз! Она собралась покончить жизнь самоубийством и убить своего брата! Забирайте и везите!

Видела я психозы, но такие, чтобы человек спокойно стоял, уставившись в землю, — ни разу. На мои попытки поговорить Аня не реагировала — стояла и молчала. Тетя ее рассказала, что увидела Аню, гуляющую по улице. Захотела поговорить с ней и окликнула. Аня попыталась убежать от тети, но тетя оказалась проворнее и догнала ее. Тетя решила, что девочка должна пойти домой, но Аня отказалась. Тогда тетя позвонила бабушке. Бабушка позвонила в центр «Надежда» и прибежала сюда вместе с внуком. А скорую она не вызывала. И тут же тетя начала уговаривать Аню:

— Может, пойдешь домой?

Аня упрямо мотает головой, глотая слезы, но рта не открывает. Я пытаюсь пообщаться с девочкой:

— Аня, давай поговорим.

— Наговорилась уже. Хватит!

Девочка явно не хотела идти на контакт, но, может, причиной были окружающие ее? И я позвала Аню в машину:

— Пойдем-ка в машину. Я осмотрю тебя и давление измеряю.

С видимой неохотой девочка прошла в автомобиль скорой. В машину попыталась сунуться тетя, но я ее не пустила, велела ждать на улице. В машине, после измерения давления, я сказала:

— Аня, мне надо решить, насколько ты адекватна. Когда вызывали скорую, сказали, что ты в психозе. Но я же вижу, что это неправда и на тебя наговаривают. Я хочу понять, что происходит.

И девочка рассказала, что у нее погибли родители, и в их смерти она винит брата (выяснять подробности я не стала). Из-за этого ей трудно находится рядом с ним. Дома каждый день скандалы — все орут друг на друга. Аня решила, что ей лучше жить в детском доме, поэтому обратилась в центр «Надежда». Но в «Надежде» ей отказали. Аня сказала, что уже три раза писала заявление в опеку с этой просьбой. И ей вновь отказали, правда, поставили семью «на особый учет». А сегодня она пошла гулять с девочками, но увидела тетю.

— Тетя обязательно домой загонит, а ведь всего-то пять часов, и уроки учить не надо!

Аня решила спрятаться от тети, но тетя ее догнала и позвонила к бабушке. Суицидального настроя у девочки я не увидела. Аня сказала, что жить она хочет, но отдельно от брата. Рядом с ним ей его убить хочется и «самой убиться». Я сделала вывод, что тут нужен не психиатр, а психолог. О чем и сообщила женщинам:

— Девочке бы с психологом поговорить, а не в психушку ехать.

— Она разговаривать с психологом не хочет! — заявила молодая женщина.

— Тогда ей нужен другой психолог, — ответила я.

— А я и есть другой психолог! — воскликнула дама.

— Мне очень жаль, что вы не можете найти общий язык с ребенком. Но это не повод ехать в психбольницу. Поедем в детское отделение потому, что вызов был сделан на улицу. И только поэтому. Ребенок не нуждается в госпитализации.

В больницу Аню я отвезла в сопровождении бабушки. Психолог поехала вместе с молодым человеком на его машине. С братом осталась тетя. В детском отделении педиатр сказал, что все понял.

— Поезжайте. Разберемся дальше сами.

Девочку после осмотра педиатр отправил домой. Надеюсь, что у Ани все сложилось хорошо.

После этого вызова меня еще долго не оставляло возмущение. Честно говоря, меня до сих пор бомбит от воспоминаний. Девушка-психолог работает не просто в школе, где эта должность носит, скорее, номинальный характер. Она работает в месте, где дети остро нуждаются в психологической помощи. В подобных местах у детей израненные души, которые очень трудно залечить. И тут такой «психолог», с которым не хочет разговаривать подросток. Просто не хочет? Или психолог не в состоянии выполнять свою работу, и именно поэтому ребенка «надо увезти в психбольницу»? И если подросток уж такой трудный и не хочет ни с кем разговаривать, почему со мной-то она разговорилась? Может, все же дело не в девочке?

А низкая зарплата психологов — не оправдание. «У социальных психологов маленькая зарплата, поэтому они не справляются со своими обязанностями» — звучит так же нелепо, как «у медсестер низкая зарплата, поэтому они не умеют делать инъекции. Особенно внутривенные».

 Недавно родственница рассказывала, как как ней на работу психолога приглашали.

 Руководство решило, что надо бы психологический климат в коллективе поизучать. Может необходимо что-либо предпринять, для улучшения этого климата. С этой целью пригласили психолога. Психолог раздала всем по два листа бумаги. Один - с анкетой и кучей вопросов. Его можно было не подписывать. После заполнения анкеты, психолог собрала ответы. И велела, пока она обрабатывает анкеты, чтобы люди нарисовали свою семью. Как её видят. И подписать рисунки. Обычно такое задание дают детям. А тут взрослые люди... Но коллектив не возражал. Чем бы начальство не тешилось, лишь бы премии не лишали. Тем более, что рисовать надо было в рабочее время. Кто же от развлечения вместо работы откажется. Нарисовали. Рисунки сдали. И вернулись на рабочие места.

 Примерно через полчаса одну из сотрудниц вызвали в кабинет начальника. Она ушла, а все заинтригованно стали ждать. Когда вернулась на место, все сразу к ней обратились:

- Ну что там? Рассказывай.

 Интересно же людям. Она и рассказала:

- Психолог стала спрашивать, всё ли хорошо у меня дома? И почему я себя так низко оцениваю?

 Дома всё было хорошо. Жили с мужем душа в душу. Но на втором вопросе женщина немного растерялась. Она себя вроде как нормально оценивала, но психологу виднее. Поэтому осторожно спросила:

- А почему Вы решили, что я себя низко оцениваю?

- Ну как почему? Вот взгляните на свой рисунок. Здесь нарисованы мама, папа и Вы. Только почему-то Вы себя в виде собачки нарисовали. Да ещё и с поводком.

 Женщина рассмеялась:

- Это не мама с папой, а я с мужем и с собакой. Собака для нас вроде как член семьи тоже.

 Это она вслух сказала, и мысленно добавила: "А Вы точно психолог?"

Вот такая забавная история про психолога. С ними надо очень осторожно общаться. А то напридумывают всякое, замучаетесь потом объяснять, что Вы не верблюд или, например, собачка.

Хочу рассказать о чудесном проективном тесте "Несуществующее животное". Наверняка многие с интересом исследуют себя пользуясь развлекательными психологическими порталами и тестами типа: "Кто на судне капитан", "Какой я хлеб". Неплохо если хочется посмеяться. Если же есть желание изучить что-то в себе, понять себя или просто попрактиковаться в интерпретации тестов то можно воспользоваться проективными методиками. Суть которых в том, что мы проецируем желания, потребности, свой внутренний мир в рисунок. Нуществующее животное я использовала в своей практической деятельности на протяжении многих лет, и применяла его более 5.000 раз поэтому могу с уверенностью сказать что он достаточно информативный, точный и интересный для человека который его выполняет. Если вы хотите выполнить тест то приготовьте 4 листа бумаги А4, простой карандаш и ластик. Ваша задача следующая на Первом листе нужно изобразить несуществующее животное какое Вам придёт в голову. На Втором листе животное также несуществующее но злое страшное. На Третьем листе грустное несчастное животное, на Четвертом - счастливое. Все четыре разного вида. Далее вам придётся немножко пописАть и ответить письменно на семь вопросов про каждое животное:

Вопросы:

1. Где оно живёт?

2. Что ест?

3. Есть ли у него друзья?

4. Есть ли у него враги?

5. Что оно любит делать?

6. Что не любит делать?

7. Если бы твое животное встретило волшебника, каких бы три желания оно бы загадало?

НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ читать далее, пока вы не выполнили тест).

На что же следует обращать внимание при толковании теста? Остановимся кратко на основных моментах: размер рисунка. Если ваше животное огромное и занимает почти весь лист и даже не вошло на него, то это говорит о компенсаторно завышенной самооценке вы переоцениваете себя хотите продемонстрировать другим высокую самооценку. Огромный размер рисунка свидетельствуют об импульсивности иногда о проблеме в самоконтроле. Если наоборот размер рисунка очень маленький занимает небольшое пространство листа - это свидетельство заниженной самооценке неуверенности в себе, а иногда говорит о сниженном настроении субдепрессивном состоянии. Обратите внимание на то, с каким нажимом проведены линии рисунка. Довольно сильный нажим свидетельствует об энергичности человека а его напористости, если линии слабые, едва видны а иногда и вовсе прерываются - это свидетельство астенического синдрома нехватки энергии и сил у человека. Если нажим такой что бумага в некоторых местах прорывается можно предположить выраженную импульсивность человека проблемы с самоконтролем и даже психические отклонения. Сразу же хочу отметить нельзя делать выводы на основании всего лишь одного признака полученного из теста, один и тот же признак может встречаться в разных особенностях рисунка например тревожность: и в штрихах и в зачернённых глазах и в описании жизни животного.

Рассмотрим некоторые детали:

наличие у животного избыточного количества органов чувств, говорит об осторожности подозрительности человека;

большие уши или большое их количество свидетельствует о восприимчивости критики в свой адрес, настороженности по отношению к любой информации;

если глаза у животного закрашенные - это говорит о фобиях. Если же они пустые о проблемах в социализации; пример зачернённый рот либо нарисованный с нажимом говорит о тревоге автора вязаный с речью ( человек боится сказать что то лишнее и быть не понятым);

если рот полон зубов - склонность к вербальной агрессии;

конечности: направленные вовне - экстраверт плавность, прижаты к телу - интровертированность.

если у животного густой мех толстый хвост направленный кверху - высокая сексуальная заинтересованность человека, высокое либидо;

если у животного множества одинаковых деталей тщательно прорисованных - педантичность и застревание автора на какой-то проблеме которую он может обдумывать часами и днями с невозможностью переключиться.

животное с механическими деталями признак шизоидной акцентуации то есть проблемы в общении и в понимании эмоций. если животное украшено: реснички на глазах и другие элементы связанные с внешностью - демонстративность желаний нравится и привлечь к себе внимание;

 животное с агрессивной символикой: зубами, острыми наростами на теле, с оружием- говорит о высокой агрессивности испытуемого; крылья животного указывают на склонность к компенсаторному фантазированию человек прячется от тягот жизни в фантазии. Продолжение следует...

Первая  видеоконсультация нового клиента, объясняю суть его ситуации и возможные пути её решения. 
— Подождите, пожалуйста, сейчас я запишу... — говорит он и экран начинает вибрировать от работающей клавиатуры. 
— Рекомендую в дальнейшем завести блокнот и вести записи ручкой, а ещё лучше – карандашом. 
— Почему, мне же так удобнее и быстрее?

По опыту (не только моему, но и моих коллег), действенность консультаций выше, если дополнить их упражнениями. 
— Лучше всего их делать на бумаге, писать ручкой или карандашом, – и чаще всего слышу тот же вопрос: 
- А почему не на компьютере?

Как же, всё-таки, лучше – печатать на клавиатуре или записывать на бумаге?

В эпоху гаджетов и технологического прорыва вопрос выглядит... Странно и даже нелепо? Ведь – да, конечно же, электронным девайсом, в электронном виде! Это практичнее: быстрее и легче.

Если же обобщить исследования, проведённые в группах студентов, разделённых на конспектирующих на ноутбуке (условно назовём их печатающими) и пишущих от руки (в дальнейшем – записывающие), получаются интересные выводы, я свёл их в список и добавил свои комментарии:

1. Печатающие успевают законспектировать больше фактов и цитат. При этом объём записанных на бумаге текстов сопоставим с напечатанным. 
   Комментарий: аргумент «на компьютере быстрее» не прошёл проверку практикой.
2. Записывающие глубже усваивают и лучше запоминают и чаще применяют усвоенные знания. Даже если попросить печатающих записывать не слово в слово, а своими словами – в усвоении знаний они уверенно проигрывают записывающим.  
   Комментарий: очевидно, записывание задействует больше центров мозга и, соответственно, это более сложный процесс – как на уровне биохимических и межнейронных взаимодействий, так и на уровне интерпретации смыслов. После такой работы со смыслами память сохраняет их прочнее.
3. Записывающие от руки сохранили в три раза (!) больше завершённых идей, зарисовали больше изображений – схем, графиков, изображений. 
   Комментарий: ещё один довод в пользу комментария выше – записывание на бумаге – это более сложный процесс, чем просто письменная фиксация услышанного. 
4. Студенты, записавшие, а затем перечитавшие свои заметки, в среднем, получали на полбалла выше печатавших.
    Комментарий: записанный текст, в силу особенностей почерка и передаваемых через почерк эмоциональных состояний, имеет уникальные визуальные «коды», ориентиры и схемы, поэтому при написании активно задействована ещё и зрительная память. Напечатанный текст таких «зацепок» несёт меньше, сами буквы и шрифты – стандартны, зрительная память участвует в запоминании минимально,
5. Печатающие, чаще всего, не вдумываются в смысл текста, больше стремясь успеть за лектором. Записывающие, не успевая записывать, переосмысливают текст и «изобретают» более короткие формулировки – поэтому мозг лучше запоминает информацию. Однажды её переработав при записи, он легче и быстрее находит её в памяти, активнее применяет эти знания в жизни. 
   Комментарий: Аргумент «на компьютере легче» – действительно подтверждается практикой, только в отрицательном смысле: Easy come – easy go, легко вошло в голову – так же легко вылетело. 

Интересный факт – некоторые исследователи считают конспектирование через печатание пассивным подходом к обучению, а классическое записывание – активным. А инструментальные наблюдения показывают более высокую активность мозга записывающих в большом количестве областей мозга, особенно - отвечающих за зрение, распознавание смыслов, психомоторные функции и память. У печатающих такая активность проявлялась значительно меньше и в значительно меньших масштабах.

— Когда вы печатаете, одно и то же простое движение ваших пальцев задействовано при написании каждой буквы, в то время как при письме от руки вы сразу чувствуете, что написание буквы А совершенно отличается от написания буквы Б,— говорит Одри ван дер Меер (Норвежский университет науки и технологий NTNU).

— Рисуя букву от руки, мы выводим каждый ее элемент штрих за штрихом, в процессе чего задействуются нейронные пути в мозге, которые проходят рядом с участками, управляющими эмоциями, или через них», — подтверждает своими исследованиями профессор Вирджиния Бернингер (Virginia W. Berninger,University of Washington).

Из личного опыта. В студенчестве, на экзаменах я очень часто зрительно вспоминал – в каком месте или углу страницы был записан мой конспект на тему билета. И это помогало мне «запустить» логику «распаковывания» математических формул. Я вспоминал не изображение формулы, а именно положение на странице (или – дорисованную к ней почеркушку) и её общий контур – и после этого уже вспоминал саму формулу и начинал расписывать её на экзаменационном листе.

В рукописном процессе мы не только пишем смыслы, мы их зарисовываем. Поэтому это ещё и творческое состояние, особый и очень сложный метод мышления и взаимодействия с мирами – внешним и внутренним.

Именно восприятие рукописного текста как художественный акт породило особый вид искусства – каллиграфию, в основе которой неразрывность смыслового и эстетического содержания надписи. К слову, в каллиграфии часто используется именно кисть – устанавливая тем самым буквально родственную связь с живописью. А сами художники поддерживают эту связь со своей стороны, ведь они не рисуют картины, картины – пишут, в самом названии живописи присутствует слово «писать».

Из изучения почерка выросла практическая наука – графология. Которая может описать эмоциональное состояние, черты характера, а в некоторых случаях – и в особенности внешности.

Можно предположить – печатая, мы не только задействуем меньшее количество центров мозга, но и упрощаем процесс записи из почти художественного (а может – и не «почти» ) до механического. И, самое главное, мы «стерилизуем» текст от эмоций.

Исследователи отмечают – рукописный текст более «живой», и даже стиль изложения может быть более тёплым, чем изначально написанный сразу на компьютере. Многие писатели, по-прежнему, пишут свои произведения сперва на бумаге, а уже потом переносят их в компьютер.

Когда мы пишем на бумаге – мы, кроме фиксации смыслов и передачи своёго эмоционального состояния, неосознаваемо отображаем и своё виденье себя. И, можно предположить, перечитывая свои рукописные записи, на тех же неосознаваемых, тонких проявлениях, воспроизводим себя – и это помогает нам себя лучше понять.

Вернёмся к теме, которая обозначена в начале статьи. В психологии важно не столько понимать, сколько чувствовать. Важно понимать свои эмоции и ситуации, одновременно и обязательно нужно прочувствовать свои эмоциональные состояния в тех ситуациях. Поэтому именно записывание на бумаге конспекта консультации делает саму консультацию эффективнее, а работу над упражнениями – более глубокой.

Перьевые ручки лучше передают эмоциональные состояния, чем шариковые или гелевые. Карандаш, стачиваясь под нажимом, также хорошо меняет толщину линий и «характер» почерка и привносит в запись художественную изобразительность. Кроме того, карандаш можно стереть, так легче исправлять текст, дополнять его.

Поэтому, на привычное уже возражение: 
— На компьютере же легче!.. — так же привычно отвечаю: 
— Всё же, настоятельно рекомендую на бумаге. Ручкой, а ещё лучше – карандашом.

P.S.Для психологического исследования приглашаю на анкетирование. По результатам которой мы проведём бесплатную беседу-консультацию - вы узнаете много нового, интересного и неожиданного о себе. И, возможно — причины, мешающие вашему развитию - в бизнесе, карьере, личной жизни (подробнее - Анкетирование 2.0).

Ваш профит - бесценный вклад в науку и бесплатная консультация (30-45 мин) по итогам анкеты, новый взгляд на себя, на свои возможности и перспективы.Заявку на участие можно прислать мне на тг HappyTalkie или на емейл HappyTalkie (собачка) мейл.ру

Всем привет, букв будет немного много букв, картинок не будет наверное вообще (ну может парочку), потому можете смело пропустить, если такое не интересно. 

На сколько знаю у нас эксперименты запрещены над людьми, но сам над собой я посчитал поставить могу.

Итак, во-первых, огромное спасибо SunWindSmile за разговор.  Так же огромное спасибо, за что приняли участие в написание этого поста. 
Да да, тут будут комментарии психолога, так что считай совместный пост.  Комментарии я сделаю следующим образом. 
В местах, где это не важно, я вынесу их  в конец поста сносками типа ¹.
Где на мой взгляд это важно прям тут, будет дано в скобках курсивом (типа такого).
То есть тут будут мои мысли и моё виденье, но с комментариями автора изначального поста. 

Всё началось с этого поста Психологические ловушки. Ошибка самоконтроля или Собака машет хвостом. где главное, ну как лично я выделил было следующее: "Если у вас есть проблема, то самокопание может привезти вас не туда куда надо, а значит будете решать не ту проблему, что надо. Что бы этого избежать, обращайтесь к специалистам". 
Ещё раз, подчёркиваю, это именно то как я понял суть поста. 
И потому я заметил, опять же выжимка: "Я в целом согласен с автором, но плохо, что автор не рассказал, что и специалисты могут обращаться"
Если кому-то интересно, вот комментарий с которого всё началось. 

Теперь идём дальше, если не читали, то автор того поста предложил мне, бесплатно заполнить анкету и потом на её основе побеседовать. 
Я сначала подумал, да фигня какая-то, я в себе плюс-минус разобрался и психолог мне не нужен, а потом такой, стоп, почему бы и нет, что мешает?
Время только, но это как нить решим. 
Потому я прошёл по посту с анкетой, постучался в ТГ, получил файлик эксель, внутри себя, удивился почему там не не гугл "опросы" или как они там называются, в общем что бы потом всё это можно было слить в один общий котёл (хотя надо ли это психологам не знаю)¹.
Как появилось время заполнил как на духу. 
Если кратко то в анкете есть несколько разделов. 
Общее. Сколько лет, о себе, и т.п.
Потом просят составить список положительных качеств. 
Аналогично пункту выше, но об отрицательных. 
И, как я воспринимаю, некая расшифровка пред. пунктов. 
Достижения, которые ты можешь отметить и из-за чего смог достичь. 
Аналогично с "поражениями". 

Всё понятно, заполнил и отправил. 

Ярослав, добрый день! Посмотрел анкету, очень ответственный подход, спасибо! Как найдёте время для созвона - узнаете о себе много интересного!)

Время на созвон нашёл не сразу, но нашёл, написал как у меня появилось окно, и  у автора поста так же было время в этот период.

Дальше описания звонка, очень кратко на сколько возможно описать этот час.

Созвон состоял из нескольких этапов опять же. 
(вот тут, я понял что надо было записывать созвон, а не надеяться на свою память, этапов точно было пять, но их всех я не запомнил и для меня они "слились" так скажем в три)²
1 Разбор анкеты. 
2 Рекомендации мне.
3 Обратная связь от меня. 

По анкете, меня попросили прокомментировать те или иные качества, которые я описал. На моё удивление, касались мы по сути только "плохих" (В моей анкете формулировка выглядит немного иначе – качества, которые вы считаете отрицательными, это принципиально важный акцент. )  и часто был вопрос, а почему я считаю, это плохим  (да некоторые качества психолог по сути из категории плохие перенёс в хорошие, с оговорками, а некоторые просто добавлялись, которые я не написал ранее). 
 Да кстати вот список моих "плохих" качеств 

При этом, к расшифровке мы вообще не прикоснулись, тут или время сыграло с нами или оно просто нужно было как вспомогательные данные, для вот этой таблицы и само по себе интерес не несёт. 
Как наверное  и положительные, в плане, что каждому качество я проставлял оценку и смотрелось их соотношение (у меня оно по моей таблице скажет не очень хорошее было). (опять же это мои выводы, так как хорошие качества мы не разбирали как таковые).

На основе анкеты, и беседы было сделано несколько гипотез

1 У меня есть некая неуверенность в себе. 
2 Есть внутренняя тревожность. 

Точнее, как понимаю из второго следует первое. 
То есть корнем всех моих проблем является внутренняя тревожность. 

Психолог, отметил, что мои отрицательные качества можно "свернуть" и я с ним согласился, в  плане того что он интерпретировал это как, все они является следствием одной причины, я же не знаю чем заполнить 10 граф и разбил. 
например пункт 1 и 2, я бы объединил, скука от скучных задач  и лень их делать, имеют один корень. Скуку.

Пункт 4, 5 и 6 тоже можно свернуть до 6 или как я сказал "в интернете, кто то не прав" (правда тут надо сделать оговорку, что последние несколько лет, я сразу перестаю спорить, как только понимаю, что человек не понимает меня или не хочет понять). 

Тут у нас тоже вышли разные интерпретации, мне было сказано (не точная цитата, смысл) ³, что так как у меня тревожность, а значит испытываю неуверенность в себе, то я пытаюсь поднять своё ЧСД в своих глазах вступая в спор, я же спорю потому что, я считаю, что другие люди, как и я, не любят ошибаться  и хорошо, когда ошибки исправляют, ведь если не исправлять, может аукнуться потом. 

(Про тревожность, была гипотеза из полученных данных, а не вердикт. На этапе обсуждения анкеты я могу лишь предполагать и строить гипотезы, и задавать уточняющие вопросы. Возможно, помехи в связи или «присутствовавший» в беседе перфоратор (допускаю – может и моя неудачная формулировка) дали повод для такой интерпретации, в целом же, повторюсь, в основном я оперирую гипотезами, которым ищу как подтверждения, так и опровержения.)

В общем на этом пункте мы по сути никак не сошлись, так как с одной стороны психолог всегда ищет проблему (имхо) с другой, у него всё равно очень мало вводных по мне. 
Я же, чувствую внутреннею гармонию и спокойствие. (ну как правило, да).

Второе, что стоит отметить, психолог допустил, что я из-за каких то проблем в детстве, юности,  мог получить опыт, когда моя эмоциональность так скажем несла проблемы или не приносила плоды, а потому я "скрылся" за маской рассудительности и рационализма, на столько, на сколько это возможно. 

Я хотел отметить ещё во время созвона, но сбился и забыл, что тут может быть часть правды, семья у меня несмотря на многие проблемы была счастливая, я люблю родителей и сестёр и вспоминаю только с добротой, но в школе в одно время и правда были проблемы, проблема потому что по сути получил ярлык "чужак", но мои знания математики, точнее умение её понимать, в итоге помогли мне ассимилироваться скажем так, но я давно уже это пережил и переварил. Потом был универ, где были не просто набор людей, которые живут в одной локации, а именно люди у которых схожие интересы (можно сказать, что два из трёх (хотя таких людей наверное 4) хороших моих товарищей, как раз с универа).
Но есть  и другая сторона, это футбол, концерты, походы и прочее. 
Концерты и футбол, познакомили меня как раз с третьим человеком. 

Общение в интернете с четвёртым, даже в горы сходили. 

В общем, психолог меня предупредил, о том что чисто на "логике" я могу далеко не уехать и как будет кризис может быть совсем тяжко, если не начну использовать ресурс эмоций. (опять же, это исходя из анкеты и положительных/отрицательных качеств и по разбору той самой анкеты, было предположение, что я мало отталкиваюсь от эмоций). 

Я прислушался, но в общем думаю что с такой ситуацией я не столкнусь, так как моя жизнь имеет несколько граней.

Был пятый блок, последний, в моей голове это 3 блок. 

Мой фидбек, я сказал это на созвоне и для вас повторю. 

1 Я не жалею о потраченном времени (кто тут у нас любит считать сколько бы успел заработать, если бы работал в этом время)

2 Я в целом ничего не ожидал, так как нахожусь в гармонии с собой, но я обязательно прислушаюсь к тому что услышал, как минимум потому что пища для ума и анализа, никогда не бывает лишней. 

То есть в целом, это был интересный опыт для меня, может быть не прям полезный, но опыт, теперь только вопрос ко мне,  смогу ли я что то из него вынести. 

После того как я делал те или иные замечания, он понимал, что имело ввиду и менял своё позицию (на счёт например споров в интернете для чесания ЧСВ)

Что мне не понравилось или показалось странным, на это мне понадобилось время, что бы осознать так сказать, потому на созвоне не звучало.

Ну как упомянул выше, мы не касались положительных качеств⁴, плюс по моим "достижениям" и "неудачам" не прошлись в целом вообще. (Но возможно это просто вспомогательные данные, как уже предположил выше). 

И мне вот показалось, что речь для психолога⁵, поставлена плохо, как по мне должно быть меньше таких штук как "эээ", в общем не говорить как я. Но это мои ожидания, моя проблема.

Заключение
Это конечно не первый психолог с кем я общался вообще, у меня сестра училась на психолога и так есть ещё тройках людей с хорошим образованием по этому направлению, но как "психолог - клиент/пациент" это мой первый опыт, но и скорее всего последний, так как я не чувствую в этом потребности и разговор этого никак не изменил. 
Всем спасибо за внимание, если считаете, что сами не справляетесь обязательно обращайтесь за помощью, но помните, что  и профессионалы не могут вам гарантировать успех, это не смеситель поменять. 

Сноски

¹ Почему не гугл-опросы. Анкета в нынешнем её виде – это технический эскиз будущего продукта, который в окончательном виде будет реализован другими средствами. И на завершающем этапе удобству интерфейса будет уделено большое внимание. А для именно тестирования самой идеи и её отладки (я перепробовал разные варианты, в том числе – и опросы гугла/яндекса и т.д.) мне удобна именно таблица, с возможностью быстрого внесения и изменения данных и первичного анализа. Вы правы – все заполненные анкеты будут «слиты в общий котёл» – в единую базу данных, в которой я надеюсь найти ещё много полезного для моей работы – и для моих клиентов. В прошлом я около 10 лет занимался программированием, из которых примерно 2/3 – именно СУБД, этот опыт пригождается мне и сейчас – в моей нынешней профессии.

 ² Этапов действительно пять:

a.    Я прошу собеседника прокомментировать те из ответов, которые для меня выглядят неоднозначными, добавляю к ним свои комментарии, пробую найти закономерности;

b.    Рассказываю собеседнику свои выводы по заполненной анкете;

c.     Передаю слово собеседнику для рассказа о впечатлениях от моих выводов – насколько они соответствуют положению дел, представлению личности собеседника о себе;

d.    В случае, если собеседник испытывает дискомфорт от своей текущей эмоциональной ситуации и ищет возможности выхода из неё, могу предложить варианты дальнейших занятий. В вашем случае я и сказал – скорее всего вы находитесь в гармонии с собой, поэтому и предложил сразу перейти к 5-му этапу, отметив лишь о возможности занятий в необходимых случаях;

e.    Предлагаю написать мне честный отзыв о проведённой беседе, который я могу выложить на свой сайт (Та самая обратная связь, да:).

³ Мне важно было убедиться – насколько я правильно понимаю ваши формулировки. Моя таблица лишь вспомогательный инструмент для проявления определённых внутренних состояний личности, никаких однозначных заключений она не даёт, поэтому я могу несколько раз уточнять и переспрашивать – точно ли я понимаю смыслы, которые закладывал собеседник в свои ответы.

⁴ Мы, действительно, не разбирали их подробно (иначе не уложились бы в отведённое время), зато ряд качеств, которые вы занесли в отрицательные «конвертировали» в положительные, кроме того я отметил ещё ряд несомненно положительных качеств, которые не вошли в ваш список.)). Обычно я адвокат на стороне своего собеседника.)

⁵ По поводу речи – признаю, периоды большой загруженности и утомления могут проявиться в общении. Ещё я стараюсь тщательно подбирать формулировки, в эти моменты – да, могу «подвиснуть». А ещё мы помним про соседский перфоратор.). Ваше замечание – ещё один повод для работы над своей речью, спасибо!

Дополнение к Пост s-vas-pyat-tysch

https://vombat.su/post/64552-zadumivalis-li-vi-kogda-nibud-o-masshtabah-vozdushnih-srazhenii-vtoroi-mirovoi-voini

Понятие происходит из Второй Мировой войны. ВВС США (8-я воздушная армия, которую перебросили в Великобританию) несли огромные потери бомбардировочной авиации. У меня однажды был пост о масштабах воздушных сражений Второй мировой войны. Ввиду этого они инициировали работы по усилению бронирования. Королевские ВВС Великобритании, тоже имевшие дальнюю бомбардировочную авиацию, которая ходила в рейды на территорию Германии и подконтрольных ей европейских стран, также были заинтересованы в результатах исследования.

Изначальная идея заключалась в том, чтобы отмечать все повреждения вернувшихся с боевых вылетов самолетов, и затем усилить те зоны, в которых окажется наивысшая плотность точек.

Они наняли математика венгерского происхождения Абрахама Вальда, чтобы тот подготовил статистический аппарат исследования. Тот между делом отметил: фиксируемые повреждения - не проблема. Самолеты в конечном итоге добираются с ними назад. А вот те, что не вернулись - вероятно, были поражены в те зоны, в которых меньше всего плотность точек. Соответственно, и бронировать/усиливать бомбардировщики следует в тех местах, что обычно остаются самыми целыми.

Инженеры прислушались к подходу Вальда. Какую эффективность он показал на практике, неизвестно, но судя по тому, что ВС США продолжали руководствоваться им и в Корее и во Вьетнаме, эффективность какая-то была. История Абрахама Вальда чаще приводится как яркий пример когнитивного искажения "ошибка выжившего" и силы контринтуитивного логического мышления, без источников на результаты. Но тем не менее... Наследие работы Вальда оказалось более значимым в послевоенный период для развития статистики и теории принятия решений. Ну, и в психологию "ошибка выжившего" пробралась тоже, и многие из вас знают это понятие именно оттуда.

В контексте психологии "ошибка выжившего" - когнитивное искажение, при котором человек оценивает ситуацию, основываясь только на видимых примерах, игнорируя невидимые или неуспешные случаи.

Основные тяжелые бомбардировщики ВВС США и Королевских ВВС Великобритании на Европейском ТВД - Boeing B-17 Flying Fortress и Avro Lancaster.

Обратите внимание на разную схему окраски по разным бортам у B-17. Изначально самолет раскрасили в честь борта Sally B. Потом понадобился самолет-дублёр для съёмок фильма "Красавица Мемфиса" об одноименном самолете. Потому на другой стороне у него схема окраски от "Красавицы Мемфиса". Вообще мало какой самолет Второй мировой войны носит свои оригинальные цвета - перекрашивают в честь знаменитых собратьев.