Присоединяйся к Вомбату
Сохраняй посты, комментируй и ставь оценки
или через
Хотите перенести свой аккаунт с Пикабу? Узнайте как
Уведомления
Вомбаттл
Сохраняй посты, комментируй и ставь оценки
Месяц назад я выкладывал пост-обзор на низкокалорийные соусы "Когда хочется вкуса". В заключение поста, я кратко упомянул и про напитки, которые нравятся лично мне.
Ну собственно, написал и написал. Делов-то. Через две недели получаю в телеграм вот такое сообщение:
Чего уж тут душой кривить - это было настолько же неожиданно, насколько и приятно. То есть ребята парсят интернет на предмет отзывов и постов о их продукции и оперативно их отрабатывают (уверен, что и негативные в том числе - хотя, сомневаюсь, что такие есть =).
Пока суд да дело, я и думать уже забыл про посылку. Уехал в командировку, а оттуда в отпуск. Приходит новое сообщение:
Получается не просто отправили, а еще и переживают - дошла ли посылка =) Опять подняли настроение, ну и повторное положительное закрепление. В итоге приезжаю домой - ждёт стоит, упакована грамотно - мелочь, а тоже приятно. Да еще и на почту идти не пришлось - привезли в квартиру сразу.
Ну и как вишенка на торте еще и письмо. И не просто обезличенное, где подставили только моё имя. Но ребята желают успехов в спорте. То есть они вникли в то, чем я занимаюсь. Считаю - это высший пилотаж!
Чуть не забыл про последний штрих. Хоть у ребят в линейке - куча напитков, но они прислали именно без сахара и 0 калорий (то что я пью), а не напихали все напитки подряд.
Считаю - это великолепный пример работы с клиентами. Простым действием LifeLine получили максимально лояльного клиента, который еще и всем своим друзьям и знакомым будет советовать именно их.
P.S. Для моих подписчиков, кто здесь именно за рационами, постами про питание и на околоспортивную тему: "Я вернулся в Питер. Это был долгое, сложное, но увлекательное путешествие. Сейчас немного разберусь с завалами на работе и вернусь к постам. Рационы начнутся со следующей недели (сейчас физически не до них). Пост про контроль питания вне дома тоже будет, но не совсем в том разрезе как я планировал =) Доброй и продуктивной вам недели!"
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь для просмотра содержимого данного поста.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь для просмотра содержимого данного поста.
В 2020-м году во времена, когда всех загнали по домам, я очень много ел, особенно фастфуда, который часто заказывал на дом, потолстел на 20 кг и стал весить 98. У меня выросло огромное пузо, и вокруг все стали надо мной смеяться. Особенно любители много и вкусно поесть. Срочно пришлось покупать новую одежду. Когда период всеобщего обездвиживания и многоедения закончился и снова вышел на работу, я понял, что надо этот вес обратно сбрасывать. И начал меньше есть, немного заниматься на турнике и брусьях и ходить много пешком. От дома до метро и от метро до дома. От метро до работы и от работы до метро. Иногда от дома до работы и потом от работы до дома. И много по ступенькам. На пятый этаж пешком на работу, потом с пятого этажа вниз с работы. Днем на обед, потом с обеда. В пять вечера на спортплощадку на турники и брусья. В итоге я похудел на 25 кг до 73-х за полгода, и с меня стали спадать штаны. Поэтому все вокруг продолжили смеяться, особенно толстенькие девушки, которые постоянно жаловались на лишний вес, при этом даже на 2 этажа вверх поднимались исключительно на лифте. Ну а мне пришлось покупать подтяжки.
С тех пор хожу в подтяжках, штаны больше не спадают, но, правда, смеются вокруг все громче и громче. Жрут все подряд, что видят, очень мало двигаются, совсем не занимаются спортом, бесконца ноют о лишнем весе, но смеются.
Ну что я могу сказать в завершении всем смеющимся, кто считает, что похудеть невозможно, очень сложно, что обязательно нужны какие-то супер сложные диеты, которые редко, кто соблюдает дольше недели и невыносимые спортивные программы исключительно в спортзалах, куда так сложно себя заставить регулярно ходить. Ну вы тогда хотя бы просто смейтесь, смех тоже требует расхода энергии и сжигает лишние каллорри.
Дон Пихто, Life Case Tester. Октябрь 2023. Непрекращающиеся дожди.
Биографический сериал расскажет о самой популярной отечественной панк-группе. Конец 80-х. Михаил Горшенёв приглашает Андрея Князева в свою группу «Контора». Вместе с другими участниками, гитаристом Балу и ударником Поручиком, ребята начинают выступать в разных городах России. Тем временем в фэнтези-вселенной трубадуры Горшок и Князь отправляются на поиски украденной королевской дочки.
Трейлер:
Жанр: Музыка, биография, драма
Актеры: Константин Плотников, Влад Коноплёв, Евгений Ткачук…
Страна: Росиия
Рейтинг: Кинопоиск – 8.2, От себя 10 из 10, обязательно к просмотру!
Возрастные ограничения: 18+
Mamenchisaurus sinocanadorum был впервые обнаружен в Китае в 1987 году и датируется примерно 162 миллионами лет позднеюрского периода. У этого вида было знакомое строение тела большинства зауроподов — гигантское коренастое бочкообразное туловище, поддерживаемое четырьмя огромными слоновьими ногами, с длинной шеей на одном конце, уравновешиваемой таким же длинным хвостом. Относительно маленькая голова искала бесконечный запас растений на землях, на которых можно было пастись. По словам доктора Алана Гранта из «Парка Юрского периода», это было «что-то вроде большой коровы».
Но выяснить, у какого именно зауропода была самая длинная шея, сложнее, чем вы могли бы ожидать. Это потому, что полные скелеты этих динозавров трудно найти — в конце концов, вам понадобится могила размером с многоквартирный дом, чтобы полностью похоронить одного из этих гигантов достаточно быстро, чтобы способствовать окаменению.
Для нового исследования, исследователи из Университета Стоуни-Брук, Лондонского музея естественной истории, Юньнаньского университета и Цзыгунского музея динозавров изучили эволюционную историю семейства Мамэньсизавриды (лат. Mamenchisauridae). Это включало сравнение их костей с костями близкородственных видов, имеющих гораздо более полный скелет, и использование этих данных для определения размеров этих животных.
При этом команда пришла к выводу, что у Mamenchisaurus sinocanadorum была шея длиной около 15,1 м (49,5 футов). Это в шесть раз длиннее, чем у жирафа, у которого самая длинная шея среди всех ныне живущих животных, и опережает предыдущего рекордсмена, динозавра по имени завропосейдон, у которого, как считается, была шея длиной до 12 м (39 футов).
«Мамэньсизавриды важны, потому что они раздвинули границы возможной длины шеи и были первой линией зауроподов, сделавшей это», — сказал доктор Эндрю Мур, ведущий автор исследования. «С 15-метровой шеей похоже, что Mamenchisaurus sinocanadorum может быть рекордсменом — по крайней мере, до тех пор, пока не будет обнаружено что-то более длинное».
Команда также обнаружила доказательства того, как динозавр мог поддерживать себя, не падая под собственным весом. Компьютерная томография позвонков показала, что кости в основном полые, а воздух составляет до 77% их объема. Это сделало бы их относительно легкими, используя тот же механизм снижения веса, что и в скелетах современных птиц. Во избежание травм кости шеи были укреплены выступающими из позвонков стержнями длиной 4 м (13 футов), которые образовывали связки по обеим сторонам шеи.
Исследование было опубликовано в Journal of Systematic Palaeontology.
Источник: London Natural History Museum.
Красношейная поганка имеет официальное название – Podiceps auritus. У популяции высокая численность, но не во всех регионах. В отдельных ареалах обитания вид нуждается в защите. Статус Podiceps auritus меняется по регионам, где вид причислен к исчезающим.
Красношейная поганка Podiceps auritus
Красношейная поганка отличается большой популяцией в благоприятных условиях. Исключением является низовье Оби. На данной территории вид относится к малочисленным. В северной части, по исследованиям, популяция увеличивается в количестве.
В южных регионах страны ситуация кардинально другая. Красношейная поганка нуждается в защите.
Причин исчезновения птиц много, среди них освоение земель человеком, негативные изменения климата. Дополнительной угрозой является неконтролируемая охота.
Красношейная поганка относится к водным типам птиц. Относится к семейству поганковых, имеет ряд общих внешних характеристик. Вид небольшой по размеру, преимущественно темный по окрасу перьев.
Общие характеристики взрослой особи:
Общий цвет перьев меняется по сезонам. Окрас помогает в маскировке птицы. Летом голова черная, есть несколько рыжих вставок. Яркие перья отходят от разреза глаз, тянутся до затылка. Бока и шея рыжие, яркие.
В осеннее и зимнее время окрас меняется. Перья светлые, тусклые. На голове образуется своеобразная серая шапочка. Шея белая.
Форма клюва прямая. Окрас темный, кончик светлый, небольшой. Во время того, как птица плывет, она немного запрокидывает голову назад.
Из-за характерных потребностей птица проживает только возле водоемов. Она сбивается в небольшие стаи, редко ведет отстраненный образ жизни. Поганка оседает в благоприятных условиях, остается в них максимальное количество времени.
Перелеты возможны, но только после неблагоприятных условий. Обычно американские виды поганок меняют местообитание дважды в год. На территории России птицы могут не менять место обитания.
Гнездится вид на небольших озерах. Реки или другие водоемы с течением воды редко подходят. Если вид мигрирует, то только на побережье моря.
Птица часто выходит на берег, редко защищается от нападения. Красношейная поганка не такая осторожная, как другие виды. На суше взрослые особи держатся вертикально. Навыки полетов хорошие.
Тип питания, как у водных птиц. Основной рацион составляют беспозвоночные. Зимой в условиях холода питаются небольшой рыбкой. Если есть необходимость, красношейная поганка ныряет за добычей. Глубина может быть значительной.
Птица гнездится на воде. Гнездо плавучее, перемещается, что обеспечивает защиту от нападения. Средняя кладка состоит из 3-6 яиц. Средний размер яйца составляет 4,% см в длину, диаметр в 3 см.
С первых дней рождения птенцы большие, полосатые и в пуху. Птенцы обычно не издают никаких звуков, большую часть времени спят. В редких случаях выдают хрип, которые является сигналом тревоги. Голос птенцов отличается от голоса поганок. Если гнездо недалеко от берега, птенцы спят меньше из-за большей угрозы со стороны хищников.
В защите нуждаются только особи, которые обитают на определенной территории. Как только особь покидает территорию, она теряет защитный статус. Защита позволяет постепенно увеличить популяцию.
Красношейная поганка
Царство: Животные
Тип/Отдел: Хордовые
Класс: Птицы
Отряд/порядок: Поганкообразные
Семейство: Поганковые
Категория редкости: 3 – редкий вид
Красный список МСОП: Вызывающие наименьшее опасение
Источник Красная книга России
Новый интересный фильм о приключениях снят по мотивам популярной серии видеоигр и быстро получил одобрительные отзывы зрителей и геймеров. После выхода из сиротского приюта Нейтан Дрейк работает в баре и промышляет мелким воровством, чтобы не погрязнуть в долгах. Однажды в жизни парня появляется Виктор Салливан, предлагающий участие в авантюре. Для большей убедительности мужчина представляется приятелем старшего брата Нейтана, который сбежал из приюта 15 лет назад. Парень соглашается отправиться за сокровищами в надежде отыскать и другой клад.
Трейлер:
Оригинальное название: Uncharted
Жанр: Приключения, боевик
Актеры: Том Холланд, Марк Уолберг, Антонио Бандерас…
Страна: США, Испания
Рейтинг: Кинопоиск – 6.8, IMDb – 6.3
Возрастные ограничения: 12+
Как только что-то резко раздражает наш нос, нервные окончания отсылают импульсы в мозг. Он перекладывает ответственность за происходящее на грудные мускулы, после чего лёгкие наполняются воздухом.
Отверстия, ведущие из глотки в рот, закрываются, предотвращая движение воздуха из лёгких в ротовую полость. Затем наступает внезапное сильное выдыхание, и человек чихает.
Так вот, во время сна нервная система отдыхает – следовательно, отдавать команду чихать некому.
Источник тут
Была приятно удивлена, встретила нормального продавца товара, это сейчас нечасто происходит.
Давно не обращала внимание и не покупала смартфоны. Прихожу, а там столько новых названий, кошмар просто. Но ладно, взяла себя в руки, техническую часть немного представляла из серии мне надо что бы было вот то вот это и вот так хорошо бы (память, батарея, камера). Ну и бюджет. Была необходимость купить вот прям щас, без всяких доставок. Что хочу сказать, живые продавцы важный фактор все таки. Обошла четыре точки продаж в ТЦ. Выбрала в результате по продавцу, который нормально все рассказал и не поленился показать штук пять шесть аппаратов. Причем я представляю почему живые продавцы могут без энтузиазма к покупателям относится - устали, надоело, все одно и то же и т.д и т.п. В общем мне реально продавец понравился, поэтому у него и купила, и предложение нормальное показал, в соответствии, чуть дороже конечно, но это ожидаемо. Даже удивилась, что еще встречаются нормальные, не пристают излишне, не вздыхают тяжело, не сразу предлагают цену в два раза больше, и главное, грамотные технически. Вы нужны все таки, нормальные живые продавцы, в наш век интернет-покупок.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь для просмотра содержимого данного поста.
В этой работе я решила показать один из своих страхов. Страх неких необъяснимо огромных объектов. У этого даже есть название - мегалофобия. Лично у меня панику вызывают объекты значительно превосходящие размерами окружение. В реальной жизни это не мешает (не встречала еще в реальности настолько огромных объектов). Чаще всего это проявляется в играх (привет Йормунганд) и вызывает настоящий ужас.
