Google maps первого апреля. Развлекайтесь )
Развернуть2
–
Кошка Хима . Кошка Джилька
кошка Лапси
кот Зяма
кошка Чика
Все подобрыши в разном возрасте. Кошки простерилены, кот кастрирован. Мои кото-дети)))
Развернуть5
–
Кошка Хима . Кошка Джилька
кошка Лапси
кот Зяма
кошка Чика
Все подобрыши в разном возрасте. Кошки простерилены, кот кастрирован. Мои кото-дети)))
Дарья Домрачева - белорусская биатлонистка, жена норвежского биатлониста Уле-Эйнара Бьёрндалена
Белую красотку на первом фото подобрал муж, истощённую, с испуганными глазами. Отмыли, вылечили.
Она стала быстро вес набирать. Думали, что много ест в страхе быть снова выброшенной на улицу, а оказалось беременная. Успела "погулять" за пару дней до того, как забрали её домой. В итоге количество спасённых котов возросло до 6 штук )
Три белоснежные девчонки и два полосатых парня - каждый уже нашёл свой дом и радует хозяев )
Кристина Луцевич
Что делать тем, у кого состояние позвоночника оставляет желать лучшего? Ну тут есть разные варианты, один которых — это вылечиться и/или найти такую технику и нагрузку, при которой соединительная ткань- те же ваши диски- и мягкие ткани травмироваться не будут.
Это сложный и индивидуальный момент, а мы говорим про универсальные решения. А может быть вы здоровы, но просто не хотите давать дополнительную нагрузку на спину? Что же тогда делать? Часто рекомендуют делать жим ногами, но это тоже на самом деле не такое хорошее и безобидное упражнение, тем более не в каждом зале есть такой станок, а еще реже встречаются удобные
Эту тему многие уже наверняка видели на youtube или читали статьи, но это приседания, когда вес крепится на поясе, который плотно обхватывает ваш таз. В идеале для этого даже есть очень удобный станок, но подойдет любой удобный и прочный пояс, к которому можно подвесить достаточное количество блинов или даже штангу ваши ноги при этом будут на неком возвышении (тумбочки, скамьи), а груз будет опускаться в дырку между ними ниже.
Многие люди считают, что если у них ничего не болит после тренировки, значит, тренировка прошла зря. Эти люди гоняются за крепатурой, потому как считается, что она связана с ростом. В итоге, целью тренировки становится боль, всё нужно делать до отказа, чтобы потом руки не поднимались, и прочее… Целью тренировки должен быть прогресс и рост, но никак не боль. С таким успехом можете молотком себе по мышцам долбить, создавая микротравмы, мышцы будут расти)))
Есть такое понятие, как синдром отсроченной мышечной боли (СОМБ), или же так называемая крепатура. Как ни назови, суть, думаю, ясна. Речь идет о болезненных ощущениях в мышцах после тренировки. Отсроченная она потому, что крепатура обычно возникает через 24 часа после тренировки, достигает пика через 36 часов. Люди почему-то привыкли верить в довольно-таки старую сказку о том, что причиной боли является молочная кислота, типа она накапливается в мышцах во время тренировки. Крепатура же возникает через продолжительное время после тренировки, а, значит, молочная кислота тут вообще не имеет никакого значения, ибо она рассасывается через 30 минут после тренировки. Откуда ж ей взяться через 36 часов?
Биопсия мышц после эксцентрических упражнений (например, бег с горки, велотренажер, сконструированный так, чтобы нагружать растянутые мышцы и прочее) часто показывает микротравмы мышечных волокон. Выходит, что эксцентрические упражнения вызывают крепатуру, которая означает рост. Вот люди и стремятся к этой крепатуре, думая, что мышцы растут. Это не совсем так.
Крепатура это совсем не признак грядущего роста, скорее даже наоборот, обратная зависимость. Есть несколько вещей, о которых стоит подумать:
- Замечали, как при новых упражнениях, либо же в начале тренировочного цикла, крепатура (боль) была хуже? При этом мышечный рост был заметен ближе к концу цикла, когда никакой крепатуры уже не было.
- Есть определенные мышцы, к примеру, дельты, которые очень редко болят, но растут они замечательно. Никакой крепатурой тут и не пахнет.
- Люди, которые тренируются очень редко, по всеми любимым сплитам, т.е. тренируют одну мышечную группу всего раз в неделю, очень часто говорят, что каждый раз чувствуют жуткую крепатуру. Речь сейчас не о профессионалах, которые и на химии сидят, и тренируются хоть и по сплитам, но куда чаще, чем 3 раза в неделю. Из всех остальных, мало кто может похвастаться хорошими результатами в плане роста мышц, несмотря на то что постоянно чувствуют крепатуру.
- Люди, которые тренируются чаще, либо же по так называемому «фулбоди», т.е. нагружают каждую мышечную группу 2-3 раза в неделю, испытывают крепатуру гораздо меньше, зато рост мышц гораздо больше.
Да, это всего лишь наблюдения и жизненный опыт, но ведь все логично, это очень распространенные наблюдения. Исследования показали, что крепатура может быть связана непосредственно с травмой мышц. В какой-то степени, микротравмы могут быть необходимы, чтобы стимулировать реконструкцию (хотя и она не всегда связана с крепатурой), слишком сильное воспаление мышц, требующее длительного времени на восстановление, может привести к отмиранию мышечных волокон.
Вывод очень прост: гоняться за болью в мышцах ради боли в самих мышцах – мазохизм)) Целью тренировок должен быть прогресс!!! Желающим, могу подсказать как убить себя в качалке, так, что выйти не сможете, сил не будет, потом будете страдать неделю и восстанавливаться. И вряд ли при этом ваши мышцы будут расти.
Источник: https://vk.com/sportivnye_sovety
Год жила одна, и решила завести котейку. Котейку не породистую, бедную...
Мысли материальны. Зашла к подружке на страницу, а там крик о помощи: "Помогите котейкам" и фото страшненьких, болявеньких. Сразу влюбилась в своего - так интересно он голову на бок склонил, как собачка:
Когда на руки взяла, он так серьезно и умно в глаза мне посмотрел, сестра до сих пор эту картину помнит😊.
Ходили, лечились.
В доме стал царем. Была, правда, проблема с лишаем - неквалифицированный врач усугубил болезнь.
Долго выправляли ситуацию, но в итоге вот такой у меня красавец. Знакомьтесь, Василий!
Отдельная благодарность девочке Лиле, которая подобрала семейство запаршивленных котят (их было трое), вернула их к жизни и всем нашла хозяев. Дай Бог здоровья и счастья таким людям!
Арина Фиалкина
Жанр: вестерн, боевик
Рейтинг: КП 7.085/ IMDb 6.80
В главных ролях: Эмилио Эстевез, Кифер Сазерленд, Чарли Шин, Лу Даймонд Филлипс, Дермот Малруни, Кейси Семашко и др.
Фильм рассказывает о Билли Киде, — популярном герое тех времен, и его банде. Рассказывает красиво, живо, с юмором. Именно таким и должен быть вестерн: с долей иронии, самокритики и разухабистого веселья. Это было время, когда классические вестерны 60-х - 70-х вымерли (где мрачные герои Дикого Запада произносят щурят глаза, готовясь к дуэли на дороге, по которой мчится перекати-поле) и режиссер Кристофер Кэйн сделал попытку реанимировать этот жанр с современными веяниями и возможностями 80-х годов.
Один из любимых вестернов, когда-то видеокассета была засмотрена до дыр.
Это история о уважении, борьбе, принципах и мести... но в первую очередь о крепкой мужской дружбе. Неплохой актерский состав: популярные в то время братья Эмилио Эстевез и Чарли Шин, Кифер Сазерлэнд и другие.
Под лютый саундтрек от ранних Bon Jovi.
Ссылка на фильм:
P.S.: Если вам понравится фильм, рекомендую скачать и вторую часть.
Лисы не близкие родственники друг другу! Волки друг другу тоже не близкие родственники! Между обыкновенной лисицей и енотовидной собакой родственных связей больше, чем между обыкновенной и серой лисицей. Кто кому брат? Почему шакал, койот и серый волк близкие родственники, а серый и гривистый волк нет? Почему при всей внешней схожести серой и саванной лисицы они друг другу не близкие родственники? Давайте же узнаем!
Серая лисица
Саванная лисица
Кратко о биосистематике.
Биологическая систематика – научная дисциплина, разбирающая принцип классификации живых организмов нашей планеты. В данной дисциплине есть такое ответвление, как кладистика. Кладистика уже занимается распределением животных в определённые таксоны (группы, простым языком). Помогают распределению два типа анализов: генетический и морфологический. Генетический анализ первостепенен и работает с ДНК и РНК.
Морфологический анализ проще, так как работает с внешними признаками организмов и их сходствами. Плюсы морфологического анализа очевидны: он дешевле, быстрее и проще. Но определять животных только по внешнему сходству в родственные группы не всегда верно. Ведь в эволюции существует конвергенция, когда два разных организма выбирают один эволюционный путь, что приводит к приобретению схожих черт. Как пример – дельфин, белая акула и ихтиозавр. Три разных животных, которые родственно никак не связаны. Дельфин – млекопитающее, акула – рыба, а ихтиозавр – рептилия. А теперь взгляните на них. Голое обтекаемое тело, грудные и хвостовой плавники, схожее строение позвоночника и тому подобное. Три животных из разных классов набрали огромное количество больших и маленьких внешних сходств из-за схожей экологической ниши. В более узких группах, таких как семейство или род, конвергенция может сделать два не родственных между собой животных абсолютно похожими друг на друга. Тут в пример вам пума и лев. Согласитесь, что эти две кошки очень похожи друг на друга. Но они не родственники! Их объединяет только семейство, а подсемейство уже разное. Пума – малая кошка, лев – большая кошка. Внешних сходств пумы со львом куда больше, чем пумы со своим единственным живым родственником – ягуарунди.
Генетический анализ куда точнее, и позволяет определить животных в группы правильнее. Минусы, конечно же, кроются в сложности и ещё большей сложности проводить такой анализ вымершим животным. В 2005 году была пересмотрена систематика псовых, что полностью изменило положения некоторых представителей в кладограмме. И на примере данного анализа, я вам расскажу о сложности биосистематики и некоторых тонкостях кладистики.
Представители трёх разных классов имеют огромное количество внешних сходств из-за схожей экологической ниши
По старой кладограмме фенек (Vulpes zerda) и большеухая лисица (Otocyon megalotis) не были близкими родственниками, несмотря на всё их внешнее сходство. Большеухую лисицу исключали из подсемейства волчьих (Caninae) и она образовывала собственную группу большеухих лисиц (простите за тавтологию, но говорить о систематике, где подсемейство, род и вид имеют одинаковые название, не повторяясь, невозможно!) После повторных исследований семейства псовых с применением генетического анализа большеухих лисиц включили в трибу настоящих лисиц (Vulpini), тем самым сблизив её с фенеком. Это говорит о том, что два этих вида имеют более молодого предка, а самым близким родственником ушастой стала енотовидная собака (Nyctereutes procyonoides), отделившись от лисьей ветви сразу же после большеухой лисицы.
Большеухая лисица
Фенек
Енотовидная собака
Интересно и то, что после исследований 2005 года, собаки перестали быть потомками серых волков. По новой кладограмме собака и волк теперь братья. То есть собака – не одомашненный серый волк, а одомашненный предок серого волка.
Глядя на русско- или англоязычную систематику псовых можно с ума сойти. Все названия похожи, но животные не являются друг другу близкими родственниками. Даже пример приведённый выше: енотовидная собака (Nyctereutes procyonoides) - не родственник еноту (Procyon) и не входит в подсемейство собачьих (Simocyoninae), она вообще родственник большеухой лисицы (Otocyon megalotis), в то время как большеухая лисица (Otocyon megalotis) - НЕ БЛИЗКИЙ РОДСТВЕННИК большей части лисиц (Vulpes).
Тут мы подходим к трём сложным понятиям кладистики: полифилия, парафилия и монофилия. Разобрав их, мы сможем понять, почему енотовидных собак называют собаками, хотя они входят в трибу настоящих лисиц, а андскую лисицу называют лисицей, хотя она входит в трибу настоящих собак. Да бл...ин!!!
###
*Лирическое отступление*
Не знаю как вы, а у меня уже голова болит от всего этого. Систематика даётся мне сложно, поэтому я и мурыжу тему так подробно. Мой вам совет, сделайте как я, попейте чаю, а потом возвращайтесь к посту.
###
Монофилетический таксон - группа животных, произошедших от общего предка. Простым языком, это когда есть одно животное, которое дало начало нескольким группам животных. К примеру, семейство псовых. Псовые произошли от общего предка и все его потомки объединены одним термином - семейство псовых.
Парафилетический таксон - группа животных, произошедших от общего предка, но исключающее потомка(ов) из-за сильного отличия. К примеру, класс рептилий. Есть общий предок, давший начало всем рептилиям, но насколько мы знаем, некоторые рептилии ещё в мезозойскую эру отделились от класса рептилий, образовав свой собственный класс с крыльями и перьями. У нас есть класс рептилий, но он включает в себя не всех потомков. Рептилии - парафилетический таксон. На примере псовых, можно и семейство сделать парафилетическим таксоном, если исключить из них домашних собак по причине одомашнивания. Получаем парафилетический таксон - неодмашненные псовые.
Полифилетический таксон - группа животных объединённых общим признаком, и имеющих предков из разных таксонов. К примеру, как раз-таки наши лисицы. Лисицы имеют ряд схожих черт в строение тела или покровов, но некоторые из них произошли от разных предков: большеухая лисица, обыкновенная лисица, бразильская лисица, серая лисица - не родственники, но тем не менее лисицы. Лисицы - полифилетический таксон. Более яркий пример - теплокровные. Теплокровные у нас млекопитающие и птицы. Они явно произошли от разных групп животных, но у них есть общая черта - теплокровие.
Схема-пример понятий парафилии, монофилии и полифилии семейства псовых. Автор @Nevrus. Я возьму погонять, да?)
Островная лисица - хороший пример полифилии. Имея большое внешнее сходство с обыкновенной лисицей, островная имеет лишь отдалённое родство с ней. Их объединяет только семейство псовых
Весь этот пост, некоторая подготовка почвы к моему продолжению серии постов "Разделение хищных и их эволюция". Разобравшись с терминологией и подводными камнями кладистики, и мне и вам будет проще в дальнейшем изучать прекрасный отряд хищных. Ведь в этом отряде всплывают самые удивительные родственные связи.
В Интернете появился первый постер фильма «Аутсайдер» с Джаредом Лето в главной роли.
Лента расскажет об американском военнопленном, которого освобождают после Второй мировой войны благодаря помощи сокамерника, принадлежащего к мафии якудза. Став свободным, солдат начинает завоевывать их уважение и возвращает свой долг в опасном криминальном мире.
В фильме также снимаются Эмиль Хирш ("В диких условиях", "Альфа Дог"), Таданобу Асано ("Молчание"), Рори Кокрейн ("Помутнение", "Операция «Арго»", "Джонни Д.") и др.
Даты релиза фильма еще нет, но известно, что кино попадет на большие экраны уже в этом году.
Источник:
Фильм на кинопоиске:
Источник: Harley_hero, bikepost. Если вы уже читаете байкпост, добавьте тег в игнор.
К 1929 году в США подошла к концу эра мотоциклетных ДВС со смешанным расположением клапанов: они же IOE (inlet over exhaust), они же pocket-valve (клапанная коробка), они же F-head (по форме впускного коллектора) — когда впускной клапан находился в головке цилиндра, над выпускным, который располагался в блоке.
Такие моторы устанавливались на мотоциклы Harley-Davidson с 1911-го. Но к концу 20-х главный конкурент H-D — Indian — уже вовсю использовал двигатели нового поколения — Flathead — и побеждал с ними в гонках.
Это нижнеклапанные моторы, они же с боковым расположением клапанов (sidevalves), они же L-head/block (в поперечном сечении цилиндр походит на перевернутую L). У такого двигателя распредвал находится в блоке, и клапаны — также в блоке, в ряд, сбоку от цилиндров тарелками вверх. Привод осуществляется непосредственно от расположенного под ними распредвала.
Плюсы нижнеклапанной схемы: малая шумность, простота конструкции, отсутствие опасности касания клапанов и поршня при неправильной установке угла распределительного вала, надежность, удобство доступа к клапанам и поршням, отсутствие промежуточных передаточных звеньев между кулачками распредвала и клапанами (коромысла, рокеры, рычаги и т. п.), нет необходимости в сложных уплотнениях стержней клапанов (маслосъемные колпачки).
Но Flathead’ы по сравнению с F-head’ами были значительно менее мощными: бензовоздушная смесь совершала по цилиндру весьма заковыристый путь, что снижало мощность и повышало расход топлива. А увеличить степень сжатия выше 7-7,5:1, чтобы повысить мощность, не представлялось возможным ввиду специфической формы камеры сгорания. (Поэтому, кстати, не бывает нижнеклапанного дизеля, т.к. ему нужна степень сжатия 19+) Еще один недостаток нижнеклапанного двигателя — сложность в обслуживании газораспределительного механизма.
Однако преимущество F-head в мощности нивелировалось отсутствием в те годы хорошего топлива, которое могло бы выдерживать степень сжатия 8-9:1. Кроме того, конкретно у Харлеевских моторов наблюдалось подтекание масла, которое, смешиваясь с пылью от преимущественно грунтовых дорог, покрывало двигатель, мотоцикл и водителя ровным слоем жирной гадости. Конечно, это не способствовало увеличению срока службы двигателя.
Можно сказать, Flathead’ы стали промежуточным звеном между F-head’ами и более мощными, надежными и экономичными верхнеклапанными моторами. Просто, к концу 20-х Harley-Davidson был уже срочно необходим новый двигатель, а время для верхнеклапанных моторов еще не пришло: им нужно было более высокооктановое топливо и асфальтированные дороги, чтобы не повторить проблемы F-head’ов.
F-head:
В 1929-м Harley-Davidson выпустил первый Flathead объемом 45 куб. дюймов (740 куб. см) и установил его на модель D. В следующем году появилась его форсированная 74-дюймовая версия (1200 куб. см) и модель DL. Через год этот же мотор установили на модели V и VL, сменившие серию J. Еще была 80-дюймовая (1300 куб. см) версия мотора на модели VLH 1935-го года.
К 1932-му году новые мотоциклы довели до ума, избавив от недочетов, присущих практически всем первым выпускам чего-либо: для модели D пришлось разрабатывать новую усиленную раму, а для V — более массивные маховик и сцепление.
В результате аппараты стали заметно тяжелее предыдущих из-за более крепкой конструкции, включавшей более крупные тормоза и тяжелую раму. Это сказалось на динамических характеристиках мотоциклов — они ускорялись медленнее, чем спортивные модели с мотором типа F-head. Зато они быстро зарекомендовали себя как более надежные.
Однако вскоре на новых асфальтированных дорогах США с более высоким скоростным режимом появилось много «спиди-гонщиков», манеру езды которых новые 1200-кубовые «флэтхеды» Harley-Davidson не выдерживали…
Уже в 1933-м компания начала работу над новым верхнеклапанным двигателем объемом 1000 куб. см и мощностью 40 л. с. — Model 61 OHV, позднее получившем название Knucklehead. Этот революционный для Harley-Davidson мотор появился в 1936-м на модели Е. Именно из него (как из гоголевской «Шинели»:) вышли все последующие и современные харлеевские Big Twins.
В 1937-м Flathead 74 модифицировали, добавив систему циркуляционного смазывания, и установили на модель U, построенную на раме модели E с новым мотором Knucklehead.
В серии U выпускались модели U и UL (1937-1948 гг.) с 1200-кубовым мотором, а также UH и ULH с 1300-кубовым (1937-1941 гг.) движком. Но к началу 50-х Flathead 74 и 80 полностью уступили место новому Panhead. А вот Flathead V-twin 45 с разными усовершенствованиями продержался в строю аж до 1974 года: его устанавливали на трёхколёсный Servicar…
… военный WLA: во время Второй мировой войны Harley-Davidson построила более 60 000 740-кубовых Flathead twins для военных мотоциклов WLA (для армии США) и WLC (для армии Канады). Также модели H-D с мотором Flathead использовались полицией и другими службами, которым не мешали большой вес и маленький клиренс этих мотоциклов.
… гоночный WR…
И сам «Король рок-н-ролла» Элвис Пресли ездил на Harley-Davidson KH 1956 года.
Как же много уже написано о «правильном питании», как много советов гуляет по интернету. Нужно есть то, не нужно есть это… Давайте все-таки разберемся, что же такое правильное питание!?!
«Правильное питание должно соответствовать потребностям организма в энергии и обеспечивать необходимый минимум углеводов, белков (включая все незаменимые аминокислоты) и жиров (включая незаменимые жирные кислоты). Минералы (включая микроэлементы), витамины, а также достаточное количество воды также необходимы организму. Для обеспечения необходимого времени прохождения, особенно через толстую кишку, пища также должна включать необходимое количество грубых волокон (неперевариваемых растительных компонентов), т. е. в составе пищи должны быть целлюлоза, лигнин и т. д.» — цитата из учебника физиологии.
Различные диетологи, горе-тренера, зачастую, пытаются придумать что-то новое, поэтому несколько искажают это понятие, за что вынуждены расплачиваться обычные люди, которые слушают таких «специалистов». Давайте рассмотрим наиболее распространенные ошибки правильного питания (ПП).
Самой распространенной ошибкой является страх жиров. Поголовно, жаждущие похудеть, едят исключительно обезжиренные продукты, ужасно боясь животных жиров. При этом нужно обязательно добавить ложку льняного или оливкового масла – полезно же… Хотя при этом никто не знает, чем же отличается это самое оливковое масло от обычного подсолнечного, ровно как и не знают, чем именно вредны животные жиры.
Множество витаминов являются жирорастворимыми (E, D, K, A), т.е. усваиваются только благодаря жирам, и никак иначе. Кроме того, организму нужны незаменимые жирные кислоты (линолевая кислота). Около 25-30% энергии поставляется с жирами пищи. Не нужно бояться жиров, их дефицит может здорово навредить вашему организму. Необходимо контролировать количество жиров в рационе, держать их в диапазоне 25-30% от общей калорийности, и ни в коем случае не опускать ниже 1 грамма на кг своего веса.
Следующей ошибкой является чрезмерное урезание углеводов. Все мы слышали, а многие даже придерживаются, о безуглеводных диетах. Здесь необходимо лишь понимать суть энергобаланса. Углеводы – это энергия. Если количество поступающей энергии превышает ваши энергозатраты – вы будете набирать вес. Если же количество поступающей энергии меньше затрат – вы худеете. Проще некуда. Поэтому, сами по себе углеводы не несут в себе ничего ужасного. Вред представляет лишь изляшняя энергия, которую организм не может израсходовать. Потому, следить нужно за общей калорийностью. Многим так тяжело отказаться от сладкого. Отсюда стрессы, срывы, и, как следствие – набор лишнего веса… но если это пирожное входит в вашу дневную калорийность, при которой затраты будут выше, то ничего страшного это пирожное вам не принесет. Кроме того, ограничивая потребление энергии, организм пытается снизить и энергозатраты, отсюда усталость, вялость, и прочее.
Исходя из этого, люди стараются потреблять много белка, дескать, в жир он не пойдет. Напрямую белок действительно не пойдет в жир, но и необходимой энергии белок дает несколько меньше, чем те же углеводы. Некоторое количество белка организм использует для построения собственных белков, остальной окисляется для получения энергии. При этом, необходимое количество белка колеблется от 1 до 2 грамм на кг сухой массы тела. Больше 2 грамм белка употреблять совсем не нужно (если вы не профессиональный спортсмен). Потому как потребление свыше – это тоже лишняя энергия.
Следующий страх – страх соли. Как же много людей варят свои «полезные» кашки на воде, без соли, потом морщась пихают в себя… фу…
Содержание натрия (sodium) в организме человека примерно 50-60 грамм на 70 кг массы тела, из которых примерно 40% в костной ткани, во внеклеточной жидкости. Натрий способствует поддержанию водного баланса, транспортирует аминокислоты., глюкозу, различные неорганические и органические анионы через мембраны клеток, углекислый газ, оказывает влияние на обмен белков, участвуя в процессе гидратации. Не буду перечислять множество его функций, скажу проще, натрий нам необходим, и на процесс жиросжигания соль вообще НИКАК не влияет. Но и избыток натрия ни к чему хорошему не приведет. Ну вот, как всегда, скажете вы, то ли есть, то ли не есть))) Ну а как вы хотели? Думаете все так просто? Везде должны быть баланс и гармония)
Ну и конечно же, зачастую, любители ПП не считают калории. Якобы просто исключив из рациона некоторые продукты – мы встали на верный путь. Потом нервничаем из-за того, что хотим есть, и вкусную булочку)) Хотя все, что необходимо сделать – лишь посчитать калории. Считая калории, ограничивая определенное их количество, вы 100% похудеете, а просто исключив некоторые продукты – вы просто можете лишить организм некоторых полезных вещей, и, как правило, такие люди и не худеют вовсе, а если и худеют, то временно.
Но не забывайте, ни в коем случае, нельзя резко ограничивать свою калорийность!! Повторюсь, не получая достаточной энергии, организм замедлит обмен веществ, путем уменьшения активности, в т.ч. работы мозга. Помимо этого, вы наносите чудовищный удар по работе ЖКТ, внутренним органам, гормональному балансу, и прочим вещам.
Считайте калории, и будьте здоровы)
Источник: https://vk.com/sportivnye_sovety
Возьмем второй трейлер, от которого уже подкашивались ножки и было предчувствие, что весь сюжет и идея скоро пойдет в тартарары. Ключевые фразы из трейлера и то, что было в аниме.
1. "Ты должна вспомнить". Что она должна вспомнить? Она всегда помнила свое прошлое.
2. "Я помню фрагменты". Нет. Всё!
3. "Я найду его и убью". Это не слова Майора, она так не могла сказать.
4. "Сколько было до меня?". Никого, практически. Ты видела как развиваются кибертехнологии, ты одна из первых, у кого полностью было заменено тело.
5. "У тебя была семья". Да, они вместе попали в авиакатастрофу.
Такое ощущение, что всю серию взяли вкинули в блендер, точнее взяли похожие ингридиенты, назвали их так же и смешали, но этот коктейль, допустим в 1 литр, взяли и выпарили до жижи в 5 мл и пытаются впарить людям " нааааааа, держи! Это же как тот коктейль, зато компактнее! Не заляпаешься!", ты ждешь, что да, это тот коктейль, что я люблю, надо попробовать! Выпиваешь и остаешься с жутким послевкусием, плюс изжога, несварение, рвотные позывы и все по списку. Сидишь маешься и по щекам такая тооооонкая струя слез от боли и глаз дергается.
Идея? А что такое идея? Есть ощущение, что вот это все действо, в плане съемок по мотивам, сделано исключительно ради глумления над фанатами. Ибо ты сидишь и ждешь "ну когда же? Когда будет то?", а тебе так кидают отрывки сцен из аниме, какие-то фразы, мол "нате, кушайте! это же было в GitS!" и связок полный нУль, точнее эти отрывки поместили в другую вселенную. Как можно было так извратить сюжет, идею, характеры персонажей? Не знаю.
Слышала людей, кто матерился, уходя из зала. Кто под конец смеялся. Есть те, кто просто выходил во время сеанса. Мы тоже вышли с жутким настроением. Йохансон убила такого персонажа. Это отдельная тема и затрагивать ее я не хочу, дабы не углубиться во все "косяки" фильма.
Ну и я, пожалуй, пересмотрю еще раз всю серию и постараюсь забыть этот вечер.
Сегодня Брендан Глисон отметил свой 62-й день Рождения. Брендан по праву входит в число лучших актеров Ирландии. Поэтому у любителей ирландского кино есть отличный повод поднять бокал хорошего ирландского виски за этого добряка из Дублина. В любом фильме Брендана Глисона трудно не заметить, уж очень колоритно он выглядит.
Полное имя: Брендан Глисон
Рост: 1.88 м
Дата рождения: 29 марта, 1955
Место рождения: Дублин, Ирландия
Известные фильмы с его участием: "Храброе сердце", "Грань будущего", "Гарри Поттер и Кубок огня", "Холодная гора", "Залечь на дно в Брюгге".
3 номинации на "Золотой глобус":
- 2009, 2012 Лучшая мужская роль (комедия или мюзикл)
- 2010 Лучший актёр мини-сериала или фильма на ТВ
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ
* С малых лет он очень любил учиться, особенно любил читать классику.
* Родился и вырос в Дублине. После окончания школы учился в Дублинском университетском колледже, затем в Королевской академии драматического искусства в Лондоне. Получил известность своими ролями в постановках пьес Шекспира и Чехова.
* Брендан 10 лет проработал школьным учителем, преподавая английский язык и драматическое искусство.
* В 34 года Брендан Глисон решил вернуться к своей давней мечте и вновь попробовать себя в качестве актера и в 1990-м дебютировал в кино, сыграв небольшую роль в фильме «Поле» (The Field).
* Следующие несколько лет Брендан снимался в английских и ирландских фильмах, а также голливудских постановках, съемки которых проходили в Великобритании. В основном ему доставались небольшие роли в не слишком успешных картинах, но в 1995 году ситуация изменилась: его классические актерские навыки привлекли внимание Мэла Гибсона, пригласившего Брендана Глиссона в 1995 сняться в фильме "Храброе сердце".
* В военной драме «Майкл Коллинз», вышедшей на экраны в 1996 году, партнерами Глисона по съемочной площадке стали Иэн Харт, Джулия Робертс и Лиам Нисон.
* В 1997-м на экраны вышли сразу шесть фильмов с участием Брендана, причем в триллере «Турбулентность» ему досталась одна из ролей первого плана - роль злодея.
* Карьера Глисона более явно пошла в гору и вскоре он стал сниматься в различных крупнобюджетных голливудских картинах.
* Например, в 2004 году Брендан Глисон воплотил на экране образ незадачливого мужа Елены Прекрасной, царя Менелая в "Трое" - созданной Вольфгангом Петерсеном красочной интерпретации гомеровского эпоса.
* У Брендана Глисона четверо сыновей от Мэри Глисон: Донал Глисон (на нижнем фото справа), Фергус Глисон, Брин Глисон (слева) и Рори Глисон.
Двое из них - актеры, но, скорее всего, в популярных фильмах вы видели только Донала ("Бойфрэнд из будущего", "Гарри Поттер и Дары Смерти", "Звёздные войны: Пробуждение силы", "Из машины").
* Его брат, Барри Глисон, если верить интернету, - известный в Ирландии певец
(но судя по найденным фото, он поет только в пабе, с закрытыми глазами и без микрофона:)
* Брэндан Глисон играет на скрипке, в чем можно было убедиться в фильме "Холодная гора":
ЛУЧШИЕ РОЛИ
(не путать с лучшими фильмами)
Действие фильма начинается в 1280 году в Шотландии. Это история легендарного национального героя Уильяма Уолласа, посвятившего себя борьбе с англичанами при короле Эдварде Длинноногом.
* Брендон играет в этом фильме сурового воина Хамиша.
* Несколько главных сражений в фильме пришлось переснимать из-за того, что на статистах в кадре были замечены солнечные очки и наручные часы.
Группа «зеленых» экстремистов вторгается в центр исследования приматов и выпускает из секретной научной лаборатории обезьяну, зараженную вирусом неудержимой агрессии. Через 4 недели вся Англия охвачена страшной эпидемией: многие люди эвакуируются, другие ищут безопасные места, в надежде спастись. Те, кому посчастливилось не заразиться, вместе с группой военных прячутся в заброшенном доме...
* Этот фильм от режиссера Дэнни Бойла - один из лучших умных зомби-муви.
* Брэндан Глисон играет второстепенного персонажа - заботливого отца, пытавшегося упрятать свою дочь в квартире пустой многоэтажки.
* Главную роль предлагали Лео ДиКаприо, сыгравшему у этого же режиссера в «Пляже».
* Стивен Кинг купил для себя отдельный показ фильма.
* Пустынные улицы Лондона снимались с самого раннего утра, причем, у съемочной группы было не более пары минут ежедневно; случайных прохожих вежливо просили пройти другой дорогой.
* Однажды съемочная группа забыла подобрать после съемок фальшивые трупы у дороги к церкви. Местная парикмахерша проезжала мимо, увидела тела, запаниковала и разбила автомобиль, после чего позвонила в полицию. Съемочной команде этот инцидент стоил разбирательства в полиции.
Добро пожаловать в рай, где исполняются все желания! Маленький живописный канадский городок у моря. Население: 120 отъявленных лжецов. И им очень нужен хороший доктор.
* Приятная и незатейливая комедия, оставляющая после себя хорошее настроение.
* Олицетворением настроения картины, без сомнения, является персонаж, сыгранный Бренданом Глисоном. В нём есть и шутливость, и решимость, и надежда, и готовность к отрицательному результату.
* В фильме актер Брендан Глисон играет на скрипке по-настоящему.
Детство простого ирландского мальчишки по имени Френси трудно назвать счастливым. Отец — алкоголик, мать — не вполне вменяемая женщина, жизнь в трущобах провинциального городка не способствовала личностному росту и духовному самосовершенствованию юной души. Френси все больше и больше погружался в мир своих странных фантазий, пока окончательно не потерялся в них, окончательно «слетев с катушек».
* В интервью 2014 года перед премьерой "Голгофы" Глисон сравнил его новое воплощение католического священника с тем, что у него уже было в этом "Мальчике-мяснике":
«Ну, я играл священника в "Butcher Boy", но я получил не очень много экранного времени».
На самом деле, отменные второстепенные роли Брендана не счесть. Именно поэтому выбрать среди них лучшие очень трудно. Вот только некоторые из них: "Искусственный разум" (2001), "Банды Нью-Йорка" (2002), "Таинственный лес" (2004), "Завтрак на Плутоне" (2005), "Царство небесное" (2005), "Грань будущего" (2014), "В сердце моря" (2015), "Закон ночи" (2016).
Но этот фильм, скорее всего, вы не видели, поэтому решил упомянуть его.
Чэд (Майкл Фассбендер) — великолепный гонщик. Он работает на своего отца, криминального авторитета, и виртуозно уходит от любой погони. Все было хорошо, пока Чэд не решил завязать. Отец (Брендан Глисон) заставил пойти на последнее дело. Вот только роскошный особняк, в который вломились грабители, принадлежал самому могущественному человеку в Англии. А он не прощает ошибок.
* Вот уж прокатчики наши любят слово "афера"... Чтоб вы знали, в фильме никакой аферы, и уж тем более "по-английски", нет.
* Одна из свежайших ролей Брендана Глисона.
* Герой Брендана Глисона — авторитарный, не терпящий возражений глава семейства. Он любит подчёркивать, как важно доверять отцу, не подвергая его слова сомнениям:
«Мой отец однажды сказал мне, что земля плоская, и я поверил ему — все дети верят родителям».
Взгляд на жизнь и карьеру премьер-министра Великобритании Уинстона Черчилля в конце Второй мировой войны.
* Фильм был снят для ТВ, поэтому не особо популярен. Судя по всему, в России очень мало людей видело этот фильм - на кинопоиске всего лишь 266 оценок. При этом рейтинг 7,039.
* Брендан Глисон блистательно справился с возложенной на него ролью. Безупречно переданы те мелочи, которые максимально приближают кинообраз к реально существовавшему человеку, в особенности голос, интонации, мимика, жестикуляция, походка.
* Хочу отметить, что отношение самих создателей к картине очень хорошо изображает в картине Сталина. Не смотря на то, что появление Иосифа Виссарионовича в картине носит сугубо эпизодический характер, на его роль был приглашен отечественный актер — Алексей Петренко. Сталин в его исполнении не только убедительно смотрится, но и разговаривает на разборчивом русском языке с грузинским акцентом. Такое внимание к мелочам в английском телевизионном фильме вызывает уважение.
После того, как наемные убийцы Рэй (Колин Фаррелл) и Кен (Глисон) запороли в Лондоне важное задание, их злобный шеф Гарри (Рэйф Файнс) приказывает им отправиться в Брюгге и не высовываться. Оказавшись в старинном бельгийском городке, Рэй от нечего делать флиртует с местной красоткой Хлои (Клеманс Поэзи), пока Кен наслаждается жизнью и неожиданным отпуском. Кажется, ничто не предвещает беду в спокойном городе…
* Фильм навевает воспоминания о культовых фильмах Гая Ричи и Квентина Тарантино ("Карты, деньги, 2 ствола", "Криминальное чтиво", "Большой куш").
Он также состоит из черного юмора и криминала, а так же множества нелепых ситуаций, но приправлен какой-то своей "ирландской" депрессивностью и философскими размышлениями, что делает его особенным. Из похожих по атмосфере рекомендую "Семь психопатов" того же режиссера.
* Сразу же после выхода на экраны фильм попал в список «250 лучших фильмов по версии IMDb». А по мнению журнала Empire, «такой отчаянной, выкручивающей руки, тупой меланхолии не было, пожалуй, ни в одном фильме о наёмных убийцах».
* Идея фильма у Мартина МакДоны родилась после того, как он посетил Брюгге и испытал два противоречивых чувства: глубокий восторг и ужасную скуку. Отсюда и разное отношение к городу двух главных героев.
Криминальная драма ирландского производства, освещающая последние эпизоды жизни известного дублинского вора Мартина Кэхилла, также известного как «Генерал» за свою жесткость и решительность.
* В 1998 году блестяще сыграл главную роль в криминально-биографическом фильме Джона Бурмена о довольно неортодоксальной фигуре преступного мира Дублина - Мартине Кэхилле. Эта работа была замечена как зрителями, так и специалистами кинематографа.
* По мнению многих кинокритиков, Глисон показал свой высочайший уровень, создав мощный и яркий образ. Кроме того, он похож на Кэхилла:
* По-настоящему глубоко вжившись в роль, Глисон колеблется между уличной хитростью, обаянием и временами шокирующим садизмом.
* Фильм снят по книге с одноимённым названием ирландского журналиста Пола Уильямса.
Женщины, выпивка и циничные шутки — вот радости добродушного ирландского полицейского, сержанта Джерри Бойла. Он никогда не помышлял о геройстве, пока однажды в городишке не появился агент ФБР, который призвал незадачливого служителя порядка
помочь ему накрыть международную банду наркоторговцев. Смогут ли сработаться веселый рыжий ирландец и решительный афроамериканец?
* Криминальная ирландская трагикомедия от братьев МакДона. А это значит, что вас ждет убойный и очень сытный коктейль из тончайшего черного юмора, изящных кружев сатиры, и с небольшой аккуратной капелькой драмы.
* Герой Брендона Глиссона нарочито обаятельный, забавный, остроумный, но он будто всего лишь играет роль дерзкого чудака, но никак не является таковым на деле. Хотя на первый взгляд в глаза бросается его хамоватость, наглость и расистские шутки.
* Фильм стал самой коммерчески успешной независимой картиной ирландского производства. До этого рекордсменом был фильм "Ветер, который качает вереск".
Отец Джеймс — католический священник в небольшом провинциальном городке — слушает покаяние, на котором прихожанин сообщает ему, что в течение многих лет подвергался сексуальному насилию со стороны ныне покойного священнослужителя. Прихожанин делится с Джеймсом своими размышлениями о том, что на гибель плохого священника никто и не обратит внимания, тогда как убийство хорошего может заставить общество задуматься. С этими словами он даёт святому отцу неделю на то, чтобы привести в порядок дела, после чего Джеймс будет убит. Однако вместо того, чтобы начинать готовиться к смерти или обратиться в полицию, в отпущенный срок священник занимается обычными повседневными делами, стараясь изменить жизнь своих прихожан к лучшему.
* Фильм тяжеловат, трагичен и затрагивает философские и религиозные темы, но и фирменный стиль братьев Макдона в нем отслеживается.
* Роль маньяка Фредди Джойса исполнил Донал Глисон (сын Брендана).
* Образ отца Джеймса актёр Брендан Глисон и режиссёр Джон Майкл МакДона придумали в конце работы над чёрной комедией «Однажды в Ирландии» (2011). Роль была написана специально для Глисона.
* В фильме 12 актёров второго плана — столько же, сколько у Иисуса было учеников.
* Действие фильма разворачивается в деревне Иско в графстве Слайго на северо-западе Ирландии. Там же проходили и съёмки.
* Вторая часть так называемой «Трилогии о самоубийстве». Первой была короткометражная драма «Вторая смерть». Кстати, Джон Майкл Макдона планирует съёмки третьего фильма «The Lame Shall Enter First» и расскажет об инвалиде, страдающем параличом ног.
ОЖИДАЕМЫЕ ФИЛЬМЫ
1) "Паддингтон 2" (2017)
Продолжение семейной комедии о медвежонке Паддингтоне. В озвучке учавствуют Хью Грант, Брендан Глисон и Бен Уишоу. Дата выпуска - 10 ноября 2017 года.
2) "Мистер Мерседес" (сериал, 2017 – ...)
Отставной полицейский Билл Ходжес (Б. Глисон) возвращается к работе, так как ему не дает покоя нераскрытое дело — жестокое убийство восьми человек… Брейди Хартфилд не может забыть пьянящее чувство, когда на угнанном «мерседесе» он врезался в группу ни в чем не повинных людей… Брейди не хочет останавливаться — он уже планирует новое преступление, на этот раз намного более масштабное. Биллу Ходжесу и его команде необходимо опередить его и спасти жизнь уже не десяткам, а сотням людей…
* По роману Стивена Кинга (!).
* Ранее на роль Брэди, незадолго до своей трагической гибели, был утверждён Антон Ельчин.
3) "Hampstead"
Американская вдова обретает неожиданные чувства с человеком, живущим как дикарь на "Hampstead Heath". Они решают бороться с застройщиками, которые хотят разрушить ее дом.
* На стадии пост-продакшна.
4) "О водоплавающих" / "At Swim-Two-Birds"
Главный герой, студент, пишет роман об эксцентричном писателе, попутно описывая студенческую жизнь с натуралистическими подробностями. В свою очередь, герой его романа тоже пишет роман, персонажи которого, включая легендарного ирландского героя Финна Маккулла, вскоре начинают жить собственной жизнью и устраивают суд над своим автором.
* Здесь Брендан Глисон пробует себя в качестве режиссера и главного создателя. Он также адаптировал сценарий из известной книги Флэнна О’Брайена.
* Один из самых ожидаемых ирландских долгостроев. Съемки планируются еще с 2010 года.
* Роман был включен в TIME журнал 's список 100 лучших романов на английском языке, а также включен в список, опубликованных The Guardian, из 100 лучших английском языке романов всех времен.
Спасибо за внимание!
Инфу собирал Skalkin, спецом для сообщества "BigCollection: Всё о кино!".
Истоки:
В один из холодных зимних дней мужчина по имени Слава ехал домой с работы по заснеженной автостраде. Неожиданно на обочине он заметил нечто, что напоминало обледеневший комок шерсти. Меховой комок не двигался, поэтому ничто не выдавало в нем живого существа. Однако мужчина все-таки остановился и вышел из машины.
«Что-то подсказало мне, что это может быть животное, которое нуждается в помощи», — вспоминает мужчина. Присмотревшись, он понял, что перед ним крошечный котенок. Животное испугалось Славы и попыталось убежать, но зверек настолько замерз, что едва мог сдвинуться с места.
«Я замотал ее в полотенце и принес в машину. Я включил отопление на полную мощность, чтобы отогреть малышку и очистить снежную корку с ее шерсти», – говорит мужчина.
Слава принес котенка домой и отогревал возле теплой батареи. Позже он назвал кошечку Никой. Малышка была так благодарна своему спасителю, что постоянно мурлыкала.
Вероятно, котенок потерялся и оказался среди поля, где даже на было деревьев, на которых он мог бы укрыться от снега.
Когда Слава отвез малышку к ветеринару, тот установил, что ей было около 6 месяцев. Кошечка настолько замерзла, что ей пришлось ампутировать отмороженный хвост. Но сейчас она чувствует себя хорошо. Она любит бегать и играть со своим хозяином!
По-моему, это маленькое пушистое чудо – достойное вознаграждение за доброту и небезразличие!
По материалам: shared.com
