Вот такой красавец прибился к нам на производство сегодня. Будем надеяться, что хозяин отыщется. На собакене черный ошейник, чуть длинноватый. Калининград, район поселка Дружный. Просьба поднять в горячее. Комменты для минусов прилагаю.

отличная закуска к ей самой)))

1 - Небольшие спелые упругие перцы моем и отрезаем подсохшую часть хвостика с плодоножки, я еще прокалываю зубочисткой с двух сторон, чтоб маринад лучше внутрь набрался).

2 - Готовим маринад на необходимый объем тары (у меня четкой формулы нет поэтому всегда немного маринада остается): в кастрюльку наливаем воду и уксус 9% в соотношении 3 к 1 до объема, добавляем соль и сахар на 1л маринада 1,5 ст/ложки соли не йодированной и 2ст/ложки сахара, горчичное семя примерно 2 ст/ложки. доводим до кипения.

3 - Укладываем в стерилизованные банки перцы попками вверх и чеснок очищенный, заливаем маринадом по самый край, ждем пока перцы наберут маринад, при необходимости добавляем.

4 - Закрываем банки и закутываем в одеяльце остывать. Через 3-4 недели можно пробовать, острота уходит в маринад, перцы можно жевать как закусь к беленькой.

5 - Приятного "чаепития"!

Или крылышки куриные предпочитаете? Или бургеры?

Шел 2010 год. Звонит Маша (жена друга).

(М) - Привет, не хочешь получить землю от государства под ИЖС (индивидуальное жилищное строительство)

(Я) - на халяву,?, конечно хочу, только кто мне её даст?

- ну, ты же ветеран?(2-ая чеченская)

- вроде бы да...

- про закон о ветеранах слышал что-нить...Вот по этому закону имеешь первоочередное право на получение участка. Срочно беги в мингосимущество, пиши заявление, вставай в очередь.

В голове сразу мысли, планы, как я живу в своём доме))))...

Полистал закон, действительно - имею право.

Собрал все доки, встал в очередь, ждууу....

Между делом набрал сослуживцу Сереге, он из Мурома.

- Серёга, ты участок под ИЖС получил?

- чо, какой участок?

- про закон о ветеранах слышал? По нему тебе должны дать. ...)))

- неё, ты чо, я вступил в местное общество ветеранов, а они только бабки собирают на всякую хрень и никакого толку.

- ты дебил? Нахрена тебе это общество, если землю государство обязано дать?

- неё, у нас в Муроме ничего не добьешься....даже нет смысла рыпаться.

- ну нет, так нет, но на очередь все таки доки подай....

Годы шли, я уже забыл про участок и очередь и тут звонок...(свой номер телефона я не менял с первого дня подключения - это важно).

2017 год, сентябрь.

-Дратути! Такой-то такой-тович?

- я есть грут!

- мингосимущество беспокоит, вам участок упал, приезжайте тогда-то на осмотр.

- я есть грут! (Буду неприменно)

В назначенное время подъехал в условленное место, там толпа под 50 человек - все "участники". Всем раздали планы местности с обозначением участков. Нашли свои, я покрасил колышки, чтобы было заметно. Участок получен...да, 7 лет прошло, но все же... Строиться пока не собираюсь, подождем весны....

Во время осмотра поговорил с представителями мингосимущества:

(Я) - А что если бы вы до меня не дозвонились

- Звоним следующему по спискам. Из 300 человек, дозвонились только 230. Кто номера сменил, кто ПМЖ, а кого уже в живых нет (и такое было).....

Чуть позже списался с Серегой из Мурома.

(Я)- Я участок под ИЖС получил, а ты что ....встал в очередь?

- Неё, ты что, у нас все бесполезно...

- так ты стал в очередь или нет?

- нет! Бесполезно ведь!

-ну, как знаешь....

Вот так, некоторые люди, пеняя на государство, не хотят поднять свою жопу и написать лишнюю бумажку.

Однажды я уточнял детали.

- Принеси мне, пожалуйста, ножнички.
- С удовольствием. А где они лежат?
- Там в шкафу.
- Ты про коридор, кухню или комнату?
- Ну там… Господи.… Ну что им делать на кухне-то? В комнате конечно.
- Лида, в комнате три шкафа.
- Да увидишь... Они там на самом видном месте…
- Лида, у тебя в каждом шкафу по нескольку полок. И они все завалены. Какой шкаф? Дай мне хоть какие-нибудь координаты.
- Да боже ж ты мой! Ну в шкафу, говорю же. Там только один шкаф, который шкаф…
- Они тут все три одинаковые.
- Ну по центру который шкаф….
- Лида. Один шкаф у правой стены. Два стоят у левой. О каком центре речь?
- Который у лев… Стой. Ты к окну спиной стоишь?
- Лицом.
- Тогда, который у правой.
- Ищу. Сейчас.
- Я бы сама уже сто раз нашла.
- Логично. Ты же их туда и клала.
- Ну что? Нашел?
- Нет.
- Ну теперь-то что?
- А теперь, Лида, квест: «Найди на этих четырех полках, заваленных мелкими яркими предметами маленькие маникюрные ножнички».
- Если бы сарказм помогал в поисках, то я бы тут уже давно с ножницами стояла…
- Походу их тут нет.
- Точно нет?
- Погоди… Точно нет.
- В других шкафах смотрел?
- Еще нет. Тут же: «…только один шкаф, который шкаф…».
- Передразнивать обязательно?
- Нет. Но это помогает.
- Искать ножницы?
- Нет. Это помогает мне меньше раздражаться. Нету здесь ножниц.
- Да там они! Ты просто плохо смотришь.
- Да. Надо было с металлоискателем…
- Так. Все. Не надо. Сама найду. Спасибо.

Спустя 10 минут.

- Блин… По ходу их правда тут нет.
- Я тебе говорил.
- Хорошо, ты был прав. Теперь доволен? Я тут вообще-то без ножниц осталась.

Спустя еще двадцать минут.

- Фублин… Нашла!
- Ага. И где они интересно в итоге были?
- Нашлись и хорошо.
- Где?
- Я их просто положила…. А потом забыла.
- Лида. Это ответ не на мой вопрос. Где они были?
- Там.
- «Там» - это где?
- Ну, у меня они там были…
- «У тебя» - где?
- Ну, в сумочке они у меня лежали, в сумочке.

Немного позднее, тем же вечером.

- Ты на кухне?
- Да. Чай себе делал. А что?
- А можешь принести мне маленькую син…. А хотя не надо я сама принесу.

Я думал, что все эти разводы обходят меня стороной, ибо нефиг тебе развлекаться. Но и на моей улице случился праздник :)

Наверняка, многие из вас задумывались о том, как именно растет мышца. Многие из этих многих, пытаясь найти ответы в интернете, натыкались на информацию о том, что, дескать, мы тренируемся, мышца получает микротравмы, потом они зарастают, и из-за таких «сростков» мышца становится толще. И ведь подавляющее большинство источников именно такой точки зрения и придерживается. Просто интересно, а как тогда растут дети? Был такой маленький человечек, и он такой постоянно получает микротравмы, и растет? Или он такой в детстве очень плотный, а потом такой растягивается, становится несколько «пожиже», но зато растянутый? У детей ведь тоже растут мышцы, хотя они не тягают железки. Или они получают микротравмы на детской площадке? А как тогда детишки, которые только родились, и кроме мамкиной сиськи и не видели ничего? Интересно было бы получить микротравму от … ну да не важно… Просто слишком много вопросов, на которые вряд ли найдутся логичные ответы.

Так как же все-таки происходит гипертрофия мышц? Гипертрофия – это адаптационное увеличение объема или массы скелетной мышцы (спортвики). Так вот, если верить более «современным» источникам, то различают миофибриллярную и саркоплазматическую гипертрофию мышечных волокон. Есть мышечное волокно, в нем находится много «волосинок» - миофибрилл, вокруг которых некая «жидкость» - саркоплазма.

Так вот, миофибриллярная гипертрофия – это увеличение объема мышц за счет увеличения количества миофибрилл, а саркоплазматическая гипертрофия – это увеличение объема мышц за счет увеличения объема саркоплазмы, т.е. этой вот «жидкости», в которой находятся миофибриллы. Кому интересны подробности, могут почитать на спортвики, я расскажу несколько о другом.

Если спросить у классических морфологов, они ответят, что никакой гипертрофии, кроме миофибриллярной не существует. Обосновывают они это тем, что внутри мышечного волокна 95-98% объема занимают именно миофибриллы, поэтому бессмысленно увеличивать какие-то 2-5% саркоплазмы. То есть теоретически она как бы возможна, но практически скорее всего нет. Поэтому бодибилдеры должны заниматься той частью мышцы, которой они могут управлять. А управляют они примерно 2/3 мышцы, с которой работают. Эти 2/3 содержат и окислительные, и гликолитические, и промежуточные мышечные волокна. То есть небольшая часть мышцы вообще практически не тренируется, хотя про нее можно забыть. Это та мышца, которая требует активации всего двигательного аппарата, всех двигательных единиц. Работая с весами около 70-80% от максимума, мы никогда не добьемся включения самых высокопороговых двигательных единиц. Даже если они и будут работать, то очень коротко. За это время в них не накопится большое количество генетической информации о необходимости создавать новые миофибриллы.

А вот тут и начинается самое интересное, ответ на главный вопрос, как же все-таки растут мышцы? Опишу простым, понятным языком, без умных слов. Мы тягаем железки, организм получает стресс. В ответ на стресс, организм начинает вырабатывать определенные гормоны, типа тестостерона, гормона роста и прочего. Эти гормоны выводятся в кровь, и ищут куда бы им приткнуться. И вот они видят активную мышечную ткань, то бишь мышцу, которая поднимает железяки, и заходят в эту мышечную ткань. А в этой мышечной ткани содержится ДНК, т.е. генетическая информация. И вот эти гормоны начинают приставать к этим молекулам ДНК, которая соглашается с тем, что мышце тяжело, необходимо больше миофибрилл (сократительных элементов), и вынуждена «дать добро» на строительство новых «волосиков» - миофибрилл. Таким образом и растет общий объем мышц, т.к. в них попросту «с нуля» создаются дополнительные миофибриллы. Так и детишки растут, ДНК просто позволяет создавать новые «материалы», а не сращивать какие-то микротравмы.

Кстати, самый простой способ проверить на компетентность вашего фитнес инструктора – задайте ему вопрос о том, как растет мышца. И задумайтесь, нормально ли, что вас тренирует человек, который не знает основы своей «работы».

Хороших вам тренировок!

Большое спасибо за информацию профессору Селуянову Виктору Николаевичу!

Источник: https://vk.com/sportivnye_sovety?w=wall-143335632_1903

Пост создан при интеллектуальной помощи Лиги палеонтологов, Лиги биологов и Лиги орнитологии. Цель поста - максимально объективно рассказать о городских голубях и их опасности, отбросив все мифы в сторону.

Сизый голубь - самая распространённая птица семейства голубиных, приручённая в далёком прошлом человеком. Сегодня одичавшие домашние сизые голуби живут везде и являются ярким примером синантропных организмов (животные/растения, которые не являются домашними, но чья жизнь тесно связана с человеком). Первая проблема и опасность городских голубей в том, что они несут угрозу своим диким сородичам. Одичавшие домашние голуби и дикие прекрасно скрещиваются. Но, так как популяция городских голубей сильно больше популяции диких, это может привести к полному вымиранию последних. Но нас интересует опасность для человека. Может ли птица мира навредить венцу эволюции?

Я попытаюсь найти статистику. Рассказать, какие именно заболевания переносят голуби. Насколько это опасно для человека. И стоит ли трогать голубей руками и нести домой. Мой пост будет проверен админом Лиги палеонтологов, по совместительству медиком @DragonSpace, модератором Лиги орнитологии, по совместительству генным инженером и начинающем урлурлурологом @Sirokolevantes и админом Лиги биологов, по совместительству зоологом @Bioluh. Тем самым я сделаю пост максимально объективным без всяких: "СЖЕЧЬ ЭТИХ ПЕРНАТЫХ КРЫС!!!". Поехали!

Думаю ни для кого не секрет, что голуби - разносчики заразы и болезней. Это связанно с их образом жизни. Их основная кормовая база тесно связана с человеческой жизнедеятельностью. Они часто ищут пищу в городских помойках, скапливаются огромными стаями на площадях, поэтому и перенести человеческую заразу могут легко. При этом сами болеть не будут, но переносить возбудитель из пункта А в пункт Б - легко. В стае голубей можно найти, если хорошо поискать, до 90 (!) возбудителей различных заболеваний! Этими цифрами очень любят запугивать простых людей различные СМИ. Но далеко не всё опасно для человека.

Орнитоз

Орнитоз - инфекционное заболевание, передающиеся воздушно-пылевым путём. Возбудителем является хламидия Chlamydophila psittaci. Развивается бактерия внутриклеточно, но во внешней среде живёт достаточно долго. Переносчиками являются домашние и дикие птицы, в том числе и голуби. Пик заболеваний приходится на зиму. Болезнь не передаётся от человека к человеку. Для респираторного заражения нужен длительный контакт, как на птицеферме или в зоомагазине. От голубей же вы можете подцепить орнитоз, если будете их много трогать или лазить по чердакам с гнёздами. Для людей с ослабленным иммунитетом заразиться проще простого. Сама же болезнь повреждает лёгкие и ЦНС. Основная опасность болезни в длительном инкубационном периоде, из-за чего симптомов у птицы не видно, но болезнь она уже может передать.

Сальмонеллез

Все прекрасно знают об этой болячке. Чаще всего заражение сальмонеллезом идёт от куриных яиц. Но и голуби также являются источником всевытекающей (да-бум! тссс) болезни. Самая распространённая болезнь птиц, которой может заразиться человек. Страшного в ней не так и много при современной медицине, но приятного, я вам скажу, вообще ничего нет. Голуби из-за своего количества прекрасно переносят кишечную бактерию и могут болеть сальмонеллезом бессиптомно и на длительном протяжении времени. Хоть основным источником заражения и являются мясо и яйца, но бактерия может распространяться и воздушно-пылевым путём. Болезнь поражает ЖКТ, что приводит... к переселению человека из тёплой и мягкой кроватки в санузел. Беда в том, что люди обладают высокой восприимчивостью к сальмонеллезу, а болезнь может навредить не только ЖКТ.

Псевдочума птиц или болезнь Ньюкасла

Несмотря на страшные названия болезни и высокую опасность для птиц, болезнь Ньюкасла не опасна для жизни человека и протекает легко. Но если у вас дома живут попугаи/вороны и прочие пернатые, занесённый домой голубь может заразить ваших друзей из-за высокой восприимчивости птиц к вирусным заболеваниям. У человека же из симптомов проявляется лёгкий конъюнктивит и гриппоподобные симптомы. Заразиться можно при частом контакте с птицей. Привет площадям с сотнями голубей!

Туберкулёз и листериоз

Туберкулёз птичьего типа голуби переносят реже, но единичные случаи заражений человека имеют место быть. Бледноклювых и хромающих голубей категорически не стоит трогать. Хоть туберкулёз птичьего типа и протекает у человека отлично от "классического" туберкулёза и заразиться крайне сложно, но тем не менее является очень неприятной болезнью. Узелковые образования могут появиться на лимфатических узлах и быть очагом болезни, что потребует хирургического вмешательства и/или продолжительной химиотерапии с постановкой на учет в диспансер.

Заразиться листериозом, несмотря на большую популярность этой инфекционной болезни у птиц, человеку очень сложно, так как наш иммунитет прекрасно справляется с бактериями-возбудителями листериоза. Даже если мы подхватим эту болячку при контакте или через ВКП, организм быстро с ней справится и кроме аллергической реакции мы ничего не почувствуем. Но в тоже время, это самое опасное заболевание и при остром заражении, когда наш иммунитет проморгал бактерию, листериоз может дотянуть свои грязные ручки и до ЦНС, в частности до головного мозга. Такие случаи невероятно редки, но они были. Основную угрозу несут для плода будущей мамы.

Это не все заболевания, которые можно подцепить от голубя. Но это самые распространённые. Поэтому время перейти к...

Статистика

.., которую ещё нужно найти.

На самом деле опасность голубей преувеличена, но ради вашего же блага.

По информации петербургского Роспотребнадзора, за январь-май 2014 года в городе зарегистрировано 18 случаев орнитоза.  За аналогичный период прошлого года зарегистрировано 24 случая орнитоза. Все заболевшие в этом и прошлом году — взрослые.

Большая часть заражённых - работники зоомагазинов.

За 11 месяцев 2014 года в Москве зарегистрировано 9 случаев орнитоза, из них у 2-х детей до 17 лет. В 2013 году зарегистрирован 1 случай орнитоза.

Голуби не являются разносчиками эпидемий и не несут смерть на крыльях сизых. Но факт заболеваний есть. Куда больше проблем голуби создают другим птицам и финансовому благополучию города. Голуби могут заразить птиц на птицефабрике, что приведёт к очень большому проценту "брака" продукции. Своим помётом и жизнедеятельностью наносят многомиллионые убытки строениям мегаполисов, сильно сокращая срок службы зданий. При численности популяции в 7 миллионов голов, голуби сильно портят дома Нью-Йорка. Только взгляните на цифры:

Стая всего в 100 голубей ежегодно может производить до 2177 кг испражнений.

А теперь посчитаем для 7 000 000 и получим 150 тысяч тонн помёта в год только от голубей. И этот помёт прекрасно повреждает фасады старинных строений.

Не кормите голубей

Такой призыв регулярно звучит в наших столицах. В Москве даже баннеры развешивают. Риск заразиться крайне низкий, но, думаю, здоровье важнее. Практически все случаи заражения от голубей идёт именно после кормёжки стаи птиц, когда вы много контактируете с птицами, а после забываете помыть руки. Самое важное, если вы видите травмированную, по вашему мнению, птицу, не трогайте её и ни в коем случае не тащите домой. Некоторые болезни, которые прекрасно передаются человеку, часто повреждают у самих голубей и ЦНС, и крылья, и суставы. То что вы воспримете как травму крыла или лап, может оказаться скрытым от ваших глаз параличом от туберкулёза. Такие птицы несут угрозу вашему здоровью, здоровью вашей семьи и домашних питомцев. КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя нести голубя домой, если у вас уже есть птицы. Риск заражения попугая от голубя стремится к 100%, особенно если заболевание вирусное. Также, если у вас птицеферма, гоните голубей в шею. Как я и сказал выше, болезни голубей с превеликой лёгкостью передаются другим птицам и там уже не несколько опасных возбудителей, а целые десятки.

Особенно опасно заражение для маленьких детей, их иммунитет может оказаться более уязвимым. Болезни, которые иммунитет взрослого подавит в зачатке, у ребёнка могут вызвать осложнения. Криптоспоридиоз, которым взрослый не заразится, может подцепить ребёнок. Хоть шанс заразиться мал (фекально-оральный механизм заражения), нужно учитывать, что дети часто тащат в рот всякое разное, что для ребёнка с ослабленным иммунитетом может закончиться плачевно. Поговорите со своим ребёнком и объясните, что не желательно гонять и трогать голубей.

На этом всё, спасибо за внимание, берегите себя!