Мошенники во времени.
Нашел в почтовом ящике вчера
От 28.05.2018г. Круто
Развернуть2
–
Нашел в почтовом ящике вчера
От 28.05.2018г. Круто
Гей - это сексуальная ориентация, а пидорас - это социальная ориентированность
На этой неделе в сети появились несколько интересных фильмов. Среди них задорная криминальная комедия с Шарлиз Терон, атмосферный зомби-фильм с Мартином Фрименом, экранизация классической антиутопии Рэя Брэдбери, фильм ужасов с тремя маньяками в масках и военная драма с любовной историей. Мы собрали все основное об этих фильмах в нашей еженедельной рубрике. Что из этого стоит посмотреть, а что нет – выбирать вам.
Список:
1. «Опасный бизнес» (2017)
2. «Бремя» (2017)
3. «451 градус по Фаренгейту» (2018)
4. «Незнакомцы: Жестокие игры» (2018)
5. «Горы и камни» (2018)
6. «Преступление в маленьком городе» (2017)
+ БОНУС: «Моди» (2016)
+ Скоро в сети: «Жажда смерти» (2018), «Как разговаривать с девушками на вечеринках» (2017).
Уже посмотрел что-то из этого? Пройди опрос: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdPwudpccksTANuxl-m...
___________________________________
Рейтинг: КП 6,5 / IMDb: 6,0
Жанр: комедия, криминал, боевик
В ролях: Дэвид Ойелоуо, Джоэл Эдгертон, Шарлиз Терон, Тэнди Ньютон, Шарлто Копли и др.
Дерзкая длинноногая блондинка и самовлюбленный директор компании — идеально подходят для опасного бизнеса. Однажды одному их подчиненному становится известна уникальная формула, за которой гоняется весь мир. Он решает инсценировать собственное похищение и потребовать выкуп у компании. Лучше этому умнику не рассчитывать на помощь своего начальства, ведь для корпорации он предпочтительнее мертвый, чем живой.
"Незатейливое развлечение с вкраплениями черного юмора, когда нужно убить скуку. 5,5 из 10" Анатолий Волохов, пользователь Кинопоиска.
"Ждать какого-то откровения от остросюжетной комедии так и так не приходится: это просто хорошее развлечение на вечер, лишь немногим глубже своего среднестатистического оппонента. Но в своей нише фильм чувствует себя прекрасно." Сергей Сергиенко, The Hollywood Reporter.
"Задорно. Весело. Шарлиз Терон невообразимо красивая. Дэвид Ойелоуо очень органичен в комической роли. А ещё сюжет такой, что голова идёт кругом и гудит. При этом всё так динамично, что не сразу даже понимаешь, что тебя развлекают почти одними диалогами. Ну и, наконец, тебя тут научат любить Битлов раз и навсегда." Кинокляча, telegram-канал.
___________________________________
Рейтинг: КП 6,1 / IMDb 7,3
Жанр: драма, ужасы
В главной роли: Мартин Фриман.
Как мы и предсказывали на прошлой неделе в разделе "Скоро в сети", фильм появился в сети в русском переводе. Во время зомби-апокалипсиса у мужчины погибает жена, и он остается с дочерью-младенцем. Но его тоже укусили, и теперь у отца осталось 48 часов, чтобы успеть найти опекунов для малышки в пустынной Австралии.
"Монотонный зомби-фильм, больше для ценителей атмосферного кино. Австралийские виды и коренные жители с факелами в ночи завораживают. Мартин Фриман неплохо справился с ролью, но сюжет местами провисает. 7 из 10" Skalkin.
"Австралийская пустошь изобилует многочисленными жестокими сценами и постоянно напоминает о присутствии смерти в этой негостеприимной среде. Однако «Бремя» никогда, на мой взгляд, не рискует зайти в зону чего-то поистине нового (особенно для тех, кто знаком с короткометражкой), хотя кинолента безусловно сделана компетентно. Излучая отцовскую преданность, родительский инстинкт и обаяние постапокалипсиса, «Бремя» представляет собой трогательную запись в, казалось бы, переполненном жанре. 7 из 10" Egorche23, пользователь КП.
___________________________________
Рейтинг: КП 5,3 / IMDb 5,6.
Жанр: фантастика, драма.
В ролях: Майкл Б. Джордан, София Бутелла, Майкл Шеннон и др.
* Экранизация одноименного романа-антиутопии Рэя Брэдбери.
В некоем тоталитарном обществе история переписывается, книги безжалостно сжигаются, их чтение преследуется по закону, чтобы граждане не думали и были счастливы. Во время очередного рейда «пожарные» находят невероятно большую библиотеку, и служащий Гай Монтэг из любопытства оставляет одну книгу себе. Немного почитав и подружившись с Клариссой, парень начинает сомневаться в правильности своей жизни.
"Максимально безыдейное кино. После двух часов просмотра ты совершенно не понимаешь, на что потратил свое время. Кроме относительно неплохой визуальной составляющей в фильме нет ничего хорошего." Никита Казимиров, Канобу.
"Фильм выдался на редкость неудачным. История Брэдбери была многогранна, тут же все сводится к поиску некого Омниса, перелом героя не раскрыт. Если все таки решитесь на просмотр, то сначала прочтите книгу, а то вам вообще будет ничего не понятно. 4 из 10" Миклош_Бальза, пользователь КП.
___________________________________
Рейтинг: КП 5,0 / IMDb 5,7.
Жанр: ужасы.
* Оригинальный фильм «Незнакомцы» с Лив Тайлер вышел в кино 10 лет назад (в мае 2008).
* В фильме ключевое место в создании атмосферы отводится музыкальным хитам 80-х.
Американская семья отправляется в небольшое путешествие — навестить родственников, которые живут в кемпинге. Но автомобильный лагерь оказывается пуст. Под покровом ночи появляются трое психопатов в масках, цель которых не грабить или убивать, а выяснить, какой у каждого из членов семьи личный предел жажды жизни…
"Если не ждать чего-то оригинального от сценария и не обращать внимания на актерскую игру, то на выходе мы получаем неплохой ужастик для пятничного вечера в кругу друзей. 7 из 10" nondefault, пользователь КП.
"Фильм, отдавая уважение жанру, напичкан различными отсылками. Но он сильно уступает первой части и выглядит весьма посредственно. Его хочется посмотреть только благодаря шикарным саундтрекам." vonmorgue, пользователь КП.
___________________________________
Рейтинг: КП 6,0 / IMDb 6,9
Жанр: драма, военный
Во второстепенных ролях: Джош Хартнетт, Бен Кингсли и др.
* Фильм совместного производства Турции и США.
История любви между идеалистичной медсестрой-американкой и турецким офицером на фоне Первой мировой войны.
"Главные роли сыграны хорошо, местами отлично, но сюжет корявый, с бледными проходными сценами. Не спасает даже собственная фантазия и операторская съемка, а она была на высоте." trotero, пользователь КП.
"Лично мне история очень понравилась, так как здесь весь акцент строится на человеческих отношениях, на характерах и на чувствах героев. Помимо любовной линии вас ждут ожесточенные противостояния между армянскими партизанами и турецкими военными. 8 из 10"
neo1570, пользователь КП.
___________________________________
Рейтинг: КП 6,2 / IMDb 6,6.
Жанр: криминал, детектив, триллер.
В ролях: Джон Хоукс, Энтони Андерсон, Октавия Спенсер и др.
Отставной полицейский, злоупотребляющий выпивкой, находит тело убитой девушки. Он берется за расследование как за последний шанс на реабилитацию, однако рьяные поиски убийцы заводят героя в столь темные дебри, что под угрозой оказываются все его близкие…
"Да, при здешних бюджетных рамках можно благодарить за годную перестрелку в финальной сцене, но все-таки братья Коэны, как и лучшие представители данного жанра, приучили к неожиданным развязкам, а тут все завершается достаточно мирно, спокойно и предсказуемо. Интересный сюжет, крепкие персонажи в исполнении хороших актеров, неплохое музыкальное сопровождение, и даже какой-никакой режиссерский стиль, который выделяет данную картину из числа других схожих фильмов. 7 из 10" Александр14, пользователь КП.
"Если вы хотите отойти от трендов жанров боевика, триллера или комедии — «Преступление в маленьком городке» должен подарить вам некую свежесть, отличный фильм с олдскульными оттенками, хорошей актерской игрой и вполне качественной постановкой как для ресурсов данных этому проекту. 8 из 10"Ali_Mensaf, пользователь КП.
___________________________________
+ БОНУС (раздел с не самыми новыми фильмами, но заслуживающими внимания):
Рейтинг: 7,7
Жанр: драма, мелодрама, биография
В главных ролях: Салли Хокинс иИтан Хоук.
Правдивая история невероятного романа между скупым рыботорговцем Эверетт и его экономкой Моди, чьи руки искалечила болезнь. Холостяк-затворник, покоренный ее силой и светом, помогает Моди раскрыться в творчестве и стать всенародно любимой художницей.
"Посмотрел этот фильм, а через два дня уже пересмотрел. Так он меня впечатлил и зацепил, что я просто не смог расстаться с его героями надолго. Сильнейшее впечатление!!! Страшно удивлён, что фильм не номинирован на Оскар во многих номинациях. 10 из 10" Iceman65, пользователь КП.
"Уютный неспешный фильм, наполненный светлой грустью и трогательностью. Никогда не была поклонницей ни Салли Хокинс, ни Итана Хоука, но здесь они приятно поразили. Такие фильмы никогда не становятся кинохитами, и рассчитаны они на узкий круг зрителей, но это не преуменьшает их ценность. Они создаются с любовью и бережным отношением к хорошим талантливым людям, о жизни которых стоит рассказать. 7,5 из 10" olymyasnikof, пользователь КП.
___________________________________
+ СКОРО В СЕТИ:
Очередной боевичок с Брюсом Уиллисом. По сюжету хирург Пол Керси берет карающий меч правосудия в свои руки, после того как его жена и дочь становятся жертвами уличной банды, а полиция бездействует. Видео изобретательных убийств преступников покоряют интернет-топы, а среди жителей города расходятся слухи о неуловимом народном мстителе, которому теперь принадлежит весь город. Он мстит бодро, весело и со вкусом.
___________________________________
Экранизация рассказа писателя-фантаста Нила Геймана. Действие фильма разворачивается в Лондоне в 1977 году. Его можно назвать историей Ромео и Джульетты с добавлением панков и пришельцев. Советуем посмотреть трейлер, кино должно выйти забавным. Помимо Эль Фаннинг и Алекса Шарпа на главных ролях, там засветилась и Николь Кидман в образе панк-королевы.
___________________________________
Спасибо за прочтение! Надеемся, что-то для просмотра вечерком вы выбрали :)
Статистика недели: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdPwudpccksTANuxl-m...
Давно я не выкладывал фотки нового пива, не было ничего интересного.
Почти стал трезвенником. Но ради интереса взял вот такую штуку от Горьковской пивоварни.
Сначала пишут, что нижегородская пивоварня, а мелким шрифтом: спб, Балтика.
По вкусу просто шикарный лагер, который может составить конкуренцию даже Светлячку. И легкий, и с еле еле различимыми фруктовыми нотками.
При цене меньше 50 рублей пробовать всем обязательно. А ещё у них второй вид Amber ale, но я выпил его ещё по дороге, поэтому бутылки не осталось.
Звонок телефона:
- Здравствуйте, заказ (номер) готов? (зеркало в хорошей раме более 10тыр)
- Да, можете забрать, доплата N рублей
- К сожалению я сама не смогу, можно заберет мой мч?
- Можно, если внесет доплату и квитанцию пусть не забудет
- А можно как-нибудь без квитанции, потому что я там-то, а он рядом с вами, ему не удобно ехать сначала ко мне за квитанцией, а потом обратно ..
- Ок, пусть приходит.
Зеркало забрали, доплату внесли, через пару дней приходит эта девочка.
- Здравствуйте, я за заказом, вот квитанция
- Но вы же звонили и сказали, что его заберет ваш мч, вот он и забрал и внес доплату.
- Никто не мог забрать моё зеркало кроме меня, отдайте мне мой заказ или верните деньги!
- Ого, сейчас подумаем, что случилось и что можно сделать.... а пока, можете написать претензию, а мы её приложим к заявлению о краже в полицию.
- Какой краже?
- Ну видимо это была кража, если неизвестный человек забрал ваше зеркало из нашего салона, тем более вы внесли за него аванс в 8000 р. Приложим к заявлению запись с камеры видеонаблюдения в магазине и с улицы, наверняка он на машине был (в руках такое зеркало далеко не унести).
Небольшая заминка, девочка вышла из магазина видимо подумать. По камерам видно было, что она куда-то звонила, через пару мину вернулась обратно.
- Извините, вышло недоразумение, действительно зеркало забрал мой мч, а мне ничего не сказал (с тупой улыбкой) - вот глупый......
- Ничего страшного, бывает, приходите еще!
Продукты обычные, рецепты простые и понятные. Количество ингредиентов рассчитано на одну порцию.
Такое питание подойдет девушке среднего роста, которая хочет снизить процент жира и сохранить мышечную массу. Если для поддержания имеющейся формы этой гипотетической среднестатистической даме нужно питаться на 1800 ккал, то снизив потребление на 20%, ее вес будет уменьшаться. Мы настоятельно не рекомендуем длительное время питаться в режиме «похудей-ка», всему есть предел, а главное — это здоровье.
Завтрак
Овсяная каша на 1,5% молоке с бананом и корицей + кофе без сахара
Ингредиенты:
o 60 г крупных овсяных хлопьев
o 150 мл молока 1,5% жирности
o 40 г банана (примерно 1/2 от фрукта среднего размера)
o 0,5 ч.л. молотой корицы
Доведите до кипения молоко и насыпьте в него овсяные хлопья, сдобренные щепоткой соли. Сразу же убавьте огонь и варите, помешивая, около 5 мин. Закройте крышкой, выключите плиту, и дайте постоять 5 мин, пока каша загустеет. За это время сварите себе кофе и нарежьте банан кружочками. Настоявшуюся овсянку положите в тарелку, сверху кладите бананы и сыпьте корицу.
Есть и ленивая версия утренней каши: в глубокую миску кладете овсянку, соль, заливаете холодным молоком и ставите в микроволновку на 7 минут. Осторожно, тарелка горячая!
В одной порции (240 г) содержится: 315 ккал |12.5 г белка | 6,2 г жира | 52,3 г углеводов
Второй завтрак
Бутерброд с арахисовой пастой + яблоко + зелёный чай без сахара
Ингредиенты:
o 20 г арахисовой пасты
o 2 ржаных хлебца Finn Crisp Original
o 1 среднее яблоко (150 гр)
Все просто: берем арахисовую пасту и мажем на основу, яблоко режем или грызем так, чай пьем как обычно, никаких хитростей. Мы считали калорийность исходя из того, что основа — это ржаной хлебец. Но при желании можно заменить хлебец на хлеб, а домашнюю пасту на покупную, но энергетическую ценность придется пересчитать.
В одной порции содержится: 230 ккал | 5,3 г белка | 10 г жира | 28 г углеводов
Обед
Пенне с куриной грудкой и овощами
Ингредиенты для пасты:
o 120 г макарон пенне (указан вес отваренного продукта)
o 100 г куриного филе
o 1/4 головки репчатого лука (18 г)
o 1/4 моркови (30 г)
o 1/4 красного сладкого перца (30 г)
o 1 стебель сельдерея (50 г)
o 1/2 среднего помидора (60 г)
o 20 г любых листьев салата (горсть)
o 1 ч.л сушеного базилика или 1 веточка свежего
o 1 средний зубчик чеснок (4 г)
o Соль и перец по вкусу
o 1 ч.л пармезана (3 г)
Куриное филе, морковь, лук и сельдерей мелко нарезаем. Ставим большую, глубокую сковороду на средний огонь и кладем в нее нарезанные овощи. Хорошо перемешиваем и тушим до золотистого цвета примерно 7-10 минут. В это время шинкуем помидор и перец, измельчаем чеснок, петрушку и базилик.
По истечению 7-10 минут в сковороду к добавляем курицу и остальные овощи. Солим, перемешиваем. Если смесь получается густой, то можно еще добавить немного воды. Уменьшаем огонь и тушим помешивая 15-20 минут, либо, пока не приготовится мясо.
За это время варим пенне. Наливаем в кастрюлю воду, как закипит, солим. Варим макароны до состояния аль денте. За время варки измельчаем салат.
Приготовленные пенне добавляем к мясо-овощной смеси и перемешиваем. Снимаем с огня и добавляем салат. И вот пришла пора положить блюдо в тарелку, посыпать его базиликом и пармезаном и съесть.
В одной порции (300 г) содержится: 310 ккал | 31.5 г белка | 3,6 г жира | 41 г углеводов
Клюквенный лимонад
Ингредиенты:
o 50 г клюквы
o 200 г воды
o 1 ст. л меда (20 г)
Нагрейте воду до 60 градусов — это температура чуть остывшего чая. Но не больше — кипяток «убьет» витамин С, если класть в холодную воду, то придется сильно потрудиться, чтобы размешать мед. В теплую воду положите мед и клюкву, затем тщательно разомните их вилкой.
Можно процедить, но полезнее выпить все как есть, прямо с ошметками клюквы.
В одной порции (270 г) содержится: 60 ккал | 0,2 г белка | 0 г жира | 6,6 г углеводов
Полдник
Овсяное печенье + мягкий творог + чай
Ингредиенты:
o 1 спелый банан (75 г)
o 30 г овсяных хлопьев
o 10 г грецких орехов
Пока духовка греется до 180 градусов, разомните бананы, измельчите орехи и смешайте всё это с овсяными хлопьями. На противень лучше положить пекарскую бумагу или силиконовый коврик, чтобы печеньки было легко отковырять. Выпекать примерно 15-20 минут
В одной порции (100 г) содержится: 228 ккал | 6,5 г белка | 8,5 г жира | 31,4 г углеводов
+ мягкий обезжиренный (0,6%) творог (100 г): 110 ккал | 22 г белка | 0,6 г жира | 3,3 г углеводов
Ужин
Треска с помидорами
Ингредиенты:
o 200 г трески
o 30 г лимона
o 75 г помидоров
o 10 г петрушки
В пакет для жарки в духовке разложить по куску трески, по столовой ¬лож¬ке рубленой петрушки, по четыре помидора (или один порезанный большой) и по соку четверти лимона.
Завязать герметично пакет, ¬по¬солив, поперчив содержимое, и положить на пятнадцать минут в духовку, разогретую до 180 гра¬дусов.
В одной порции (260 г) содержится: 155 ккал | 31 г белка | 1,3 г жира | 4,2 г углеводов
Салат из белокочанной капусты и огурцов
Ингредиенты:
o 100 г огурцов
o 100 г капусты
o 10 г петрушки
o 5 г чеснока
o 1 ч.л. оливкового масла (5 г)
o соль, перец, кунжут по вкусу
Капусту нашинковать, посолить и хорошенько помять руками. Огурцы тоже нарежьте, но мять их не нужно. Оливковое масло смешайте с мелко нарубленным чесноком и петрушкой и полейте этой ароматной заправкой ваш салат. При желании украсьте кунжутом.
В одной порции (220 г) содержится: 100 ккал | 3,3 г белка | 5,3 г жира | 9,5 г углеводов
Итого: 1509 ккал | 112,3 г белка | 35,5 г жира | 176,3 г углеводов
А меня как-то раз мама забыла в очереди. Да-да, в той самой, которая самый жуткий кошмар для всех детей, когда кассир все ближе, а мама все не идет. Пока я стояла в молочке, где на кассе висели так выпрашиваемые мною жвачки, моя мама купила хлеб, зацепила на кассе такие же жвачки и спокойно ушла домой! То есть мысль о том, что ребенок просил заграничную резинку, у нее в мозгу плотно угнездилась, а вот то, что ребенок при этом был рядом - нет)
Домой я пришла немногим позже мамы, вся в слезах и соплях. Крики бабушки и дедушки об обездоленной внучке помню до сих пор.
Пы.Сы. У меня хорошая мама, правда. Но в лихие девяностые она работала медсестрой в приемном отделении сутки через трое и подрабатывала уборщицей в педиатрии. Видимо, просто устала.
Обеденные скетчи из кармана.
По просьбам подписчиков больше котанов и енотов.
Бурый. Сибирский контингент.
Енот. Набросок с обеденного перерыва.
Серия Котоврачей:
Доткар Кiт, шейный врач (набросок из очереди травмпункта).
Фельдшер скорой помощи, которая засыпала сидя в машине от усталости (набросок из очереди в больнице).
Травматолог, спец по позвоночнику (набросок после сидения во всевозможных очередях).
Собственно то, что вдохновило на серию котодокторов :3
Серия котоповоров:
Шефкот. Обеденный скетч.
Блинных дел мастер. Обеденный.
Походный котобард и уха на костре. Ещё один обеденный набросок.
Серия плюшевых ублюдков, домашних мягких енотов:
Лео и портрет.
Мистер Печенькинс и храм Судьбы.
Мистер Печенькинс во времена службы в Скотланд Ярде.
#13
Упоротости обеденной немного:
Рисование на чеках в ожидании обеда.
Миниатюры с лиловыми копринусами, светящимися сыроежками и иной растительностью в глиняных горшках. Светятся в темноте.
Покрас акрилом и люминофором 2 видов с разной светимостью. Вставка натуральных растений, покрытых клеем для лучшей сохранности.
Автор работ: https://vk.com/deloto_51
Посмотрев на кошек с большим количеством пальцев, понимаешь, что здесь что-то не так. Эти многопалые кошки, получали такие необычные лапы сразу при рождении. Такое отклонение называется полидактилией – генетической аномалией, которая может проявиться у любого животного, но особенно она распространена среди кошек.
Обычно у кошки на передних лапах по пять пальцев и по четыре – на задних. У полидактильных кошек, как правило, на одной лапе на 1-2 пальца больше, чем у обычных их представителей. Кроме того и конфигурация этих пальцев бывает различной. Ген полидактилии проявляет себя в 40-50% случаев и не зависит от пола животного.
Однако подмечено, что для рождения многопалого котенка у одного из его родителей должна быть данная особенность. Полидактилия считается довольно распространенной аномалией среди кошачьей братии, которая не наносит никакого вреда их опорно-двигательным способностям, а даже, наоборот – от такого количества пальцев для кошек одна лишь польза.
Единственной проблемой, отмечаемой владельцами таких котов, является более частая необходимость стрижки когтей на дополнительных пальцах. А также у потомков полидактильных кошек более широкая и тяжелая костная структура, по сравнению с потомством, полученным от самых обычных кошек.
Интересно, что жители Новой Англии, где данное явление очень распространено среди мейн-кунов, считают их аборигенами этих земель. Там бытует мнение, что мейн-куны являются прекрасными охотниками, а дополнительные пальцы делают их более ловкими, цепкими и устойчивыми, позволяя им свободно перемещаться по глубокому снегу, не проваливаясь в него.
Как рассказывают, что некоторые питомцы использовали свои чудо-лапы для ловил рыбы, которую, поймав, они приносили своим хозяевам в особо голодные времена. Кроме того полидактильные коты очень ценились мореплавателями за их уникальные качества, используемые при ловле крыс и мышей. Также многими путешественниками они считались животными, приносящими удачу.
В отличие от всевозможных других мутаций полидактилия не является помехой для кошек, а может быть даже полезной для них. Существуют люди «полидаткты», которые специально разводят таких кошек и гордятся своими питомцами. В мире было много знаменитых личностей, у которых жили полидактильные коты.
Например, у американского президента Теодора Рузвельта был кот-полидакт по кличке Слипперс, который стал одним из первых котов, поселившихся в Белом доме. Этот кот часто становился центром внимания на многих пресс-конференциях и официальных приемах тех времен.
Некоторые полидактильные кошки являются обладателями так называемой «лапы-варежки». Такая лапа образована «лишними» пальцами, прикрепленными во внутренней стороне лапы. Многие из кошек умеют этими пальцами двигать точно так же как и люди. Такие представители кошачьего мира с легкостью могут открывать любые двери.
Благодаря большому количеству пальцев на лапах некоторые кошки попали в Книгу рекордов Гиннеса. Так, например, кошка по кличке Джейк, принадлежавшая Мишель и Полу Контант из Онтарио (Канада) была обладательницей 28 пальцев.
- Драсьте, вы мне фотки напечатали, а у меня в телефонепланшетемониторе все ярче и интереснее или /- Я там плохо получилась....
- Хорошо, давайте посмотрим что можно сделать и если что - сразу перепечатаем. Всё готово, можете забрать.
- А где фотографии, которые были первый раз?
- Мы их спишем в брак и уничтожим.
- Но я "по-особенному" отношусь к своим фото, их нельзя просто так уничтожить!
- Почему нельзя?
- Их нужно сжечь/закопать/утопить..... в лесу/на горе/в океане...... в ясный день/на полную луну/иванакупалу/шабаш
- Впервые слышу такое, мы регулярно уничтожаем и жалоб не было, но если они вам все равно нужны, то вы можете их выкупить.
- Как это выкупить, они же бракованные, вы все равно их выкинете...а вдруг их кто-то найдет и на меня порчу наведет. Ну отдайте, вам жалко что ли?
- Мы их уничтожим
- Как уничтожите?
- Вот так...
Вставляю фотки в шредер и они распадаются на кучу частей.
- Обрезки забирать будете?
- Уже не надо! Могли бы и целые отдать!
Дела месячной давности, но сегодня наткнулся на пост с Ростелекомом и сразу вспомнил.
Часто слышал и видел рекламу о том как этот оператор позиционирует себя: без звездочек, без серых схем и вот это вот всё.
Но следующий скриншот наглядно показывает его отношение к своим клиентам:
Для тех кто не заметил: внезапно безлимит перестал им быть, причем, даже не со следующего периода, а когда ты вроде бы за него уже заплатил.
Понятно, что послужило тому причиной, но блин, неужели сложно оповестить клиента об изменениях в тарифе? Смской или автоинформатором по звонку? Нет. Сделаем всё по-тихому.
Хорошо хотя-бы цену на тариф не изменили в отличии от Ростелекома и на том спасибо.
Однажды я лишался стереотипов.
Я остановился в крохотной гостинице в центре Москвы. Ближе к вечеру решил спуститься вниз покурить. У входа была скамеечка, обозначенная как курительное место.
На скамеечке сидела молодая девушка лет 35. На ней были чулки в крупную сетку. Очень короткая куртка из кожзаменителя. И совсем уж символическая джинсовая юбка.
«Развели тут проститутошную» - ханжески подумал я.
Девушка сидела на скамейке, закинув ногу на ногу. В одной руке у нее была сигарета, а в другой смартфон. Она смотрела на экран и плакала.
Я устыдился и мысленно ей посочувствовал. Может ей только что молодой человек написал, что уходит от нее к другой? А даже если она проститутка - может ее сутенер ударил и потребовал денег. А единственная подруга только что написала, что не может ей помочь?
Тут из динамика послышались звуки и стало ясно, что девушка смотрит с телефона латиноамериканский сериал.
Я немного растрогался и подумал о том, насколько же сам зачерствел в душе. Проститутки, сутенер… А человек просто смотрит красивую сказку о любви и искренне сопереживает героям. А то, что наряд у нее слегка вызывающий – что тут плохого? Ну, хочется ей привлекать внимание и вызывать интерес у мужчин. Вполне естественное желание.
В смешанных чувствах я выкинул окурок в урну и собрался было вернуться в номер. Но тут дама подняла на меня чуть припухшие и покрасневшие от слез глаза. Шмыгая носом, она спросила:
- Мужчина, отдохнуть со мной не желаете?
Я не желал. Я не люблю латиноамериканские сериалы.
Все мы знаем, что для похудения нужен дефицит калорий, а для роста мышц нужен профицит калорий. Это правило! Но в каждом правиле есть исключения, о которых и расскажу ниже.
Ключевые моменты:
- Мы можем терять мышечную массу при дефиците калорий без силовых тренировок [1]. Однако при силовых тренировках на дефиците калорий мышечная масса может не уходить [2-9].
- Для сохранения мышечной массы необходим небольшой дефицит калорий – около 500 ккал/сутки [5,6,8,9,10,11,12]. Если же дефицит очень большой, это приводит к большей мышечной атрофии [13].
- Резкое сокращение калорийности может привести к негативным эффектам из-за быстрой потери веса – гормональные, психологические и физиологические [10,14,5,11,12,9,15].
- Для сохранения мышечной массы нужно придерживаться питания с высоким содержанием белка. Одни исследования советуют 1,5-1,8 г/кг массы тела в день, другие более 2г/кг [1,16,4,17,18,5,19,6,8,12,20,9].
Опять же, не стоит забывать, что тут генетика решает. У разных людей результаты могут быть совершенно разными [22].
Если же вы на дефиците калорий, но при этом у вас низкий % жира (7-10% для мужчин), то, скорее всего, будете терять мышечную массу. У женщин этот намного выше. По некоторым данным, 12% жира у женщин соответствует примерно 4% у мужчин. Кроме того, экстремально низкий % жира может быть опасен для здоровья, но речь не об этом.
Вот и выходит, если вы жирный или новичок, а еще лучше жирный новичок, то вам будет гораздо проще набирать мышцы и сжигать жир одновременно. Если же у вас уже достаточно мышц, и низкий % жира, то вряд ли у вас получится набирать мышцы и сжигать жир одновременно [7,22,23,24].
Кроме того, небольшой дефицит лучше увеличивает силу мышц в разных упражнениях, чем большой дефицит [25] (График ниже). И вообще, на дефиците сила растет легче, чем масса.
Выводы:
- одновременно набирать мышцы и сжигать жир все-таки возможно;
- если вы новичок с большим % жира (более 20 у мужчин), то у вас достаточные шансы одновременно набирать мышцы и сжигать жир на дефиците калорий; при этом на небольшом дефиците мышцы растут лучше, чем на большом;
- на дефиците калорий сила растет лучше, чем масса;
- ниже приведена таблица с общими данными, но не забывайте, что все эти значения достаточно усредненные.
Хороших вам тренировок!
Источник: https://m.vk.com/wall-143335632_6983
Материалы:
Камерными мы называем те фильмы, в которых все действие (ну или почти все) происходит в замкнутом пространстве с ограниченным количеством персонажей. Подобные фильмы отличаются упором на сценарий и отличную актерскую игру, ну и минимумом бюджета и спецэффектов. Поэтому неудивительно, что сделать интересное кино такого формата удается не всегда. Сегодня рассмотрим 10 удачных примеров современных камерных фильмов с участием нескольких персонажей.
___________________________________
1. «Омерзительная восьмерка» (2015)
Рейтинг фильма: 7,8
Жанр: криминал, триллер, вестерн
Людей в кадре: около 10
Место действия: бакалейная лавка
Начнем с популярного фильма Тарантино. США после Гражданской войны. Легендарный охотник за головами Джон Рут (Курт Рассел) по кличке Вешатель конвоирует заключенную (Дженнифер Джейсон Ли). По пути к ним прибиваются еще несколько путешественников. Снежная буря вынуждает компанию искать укрытие в лавке на отшибе, где уже расположилось весьма пестрое общество: генерал конфедератов, мексиканец, ковбой… И один из них — не тот, за кого себя выдает.
* У "восьмерки" много общего с фильмом «Нечто» (1982): помимо некоторых параллелей в сюжете и Курта Рассела, музыку к обоим фильмам написал Эннио Морриконе. Это не случайность – Квентин Тарантино сам попросил его написать похожий саундтрек. Более того, Морриконе использовал музыкальные темы, сочиненные для «Нечто», но не вошедшие в финальную версию.
___________________________________
Рейтинг фильма: КП 7,4 / IMDb 7,2
Жанр: драма, комедия
Людей в кадре: 4
Место действия: квартира
Ссоры детей обычно заканчиваются оплеухами или шумными драками. У взрослых все гораздо хуже — их конфликты могут перерасти в настоящую войну. Задиры и задаваки Захари и Итан даже не подозревали, что натворила их школьная вражда. Сами того не желая, они разбудили древнего бога резни, который заставил расплачиваться за проделки мальчишек их родителей.
* Полански — один из лучших режиссеров планеты, снять четырех зануд в четырех стенах так, чтоб нельзя было оторваться, ему как зубы почистить. И он делает что может — хулиганит с текстом (попытку одного героя разъяснить зрителю метафору в названии красиво предотвращает очередной приступ тошноты у другого), дразнит артистов, остроумно используя не столько их сильные стороны, сколько слабости (с).
___________________________________
Рейтинг фильма на КП 6,8; на IMDb – 7,2
Жанр: триллер, драма, фантастика
Людей в кадре: 3
Место действия: бункер
Проснувшись после автомобильной аварии, девушка оказывается в подвале человека, утверждающего, что он спас ей жизнь от химической атаки, которая сделала мир за пределами бункера непригодным для жизни.
* Разыгрываемая перед доверчивым зрителем пьеса, отчасти детективная, отчасти социально-драматическая и, к слову, блестяще написанная и снятая, — это одновременно еще и уловка, призванная отвлечь внимание от того, что происходит по ту сторону декораций. (с)
___________________________________
Рейтинг фильма: 6,5
Жанр: боевик, комедия, криминал
Людей в кадре: около 10
Место действия: заброшенный склад
Когда подпольная сделка по продаже оружия феерически летит под откос, целый склад превращается в масштабное поле битвы. Слова закончились, и заговорили стволы. Приз в игре на выживание — кейс с большой суммой денег, но унести его не так просто. Здесь вооружены все, каждый сам за себя, а хаос правит бал.
* Соскучились по старым добрым боевикам, в которых перестрелки занимают большую часть хронометража? Любите "Бешеных псов" и юмор от Гая Ричи? Все это есть в «Перестрелке».
___________________________________
Рейтинг фильма на КП 7,6; на IMDb – 7,8
Жанр: драма, комедия
Людей в кадре: около 10
Место действия: кухня
Семеро закадычных друзей, собравшись за ужином, в шутку начинают игру — читать все смс вслух, а на звонки отвечать по громкой связи. Они и представить себе не могут, какие скелеты вылезут из их шкафов и какие удивительные открытия им предстоит сделать.
* По большому счету, в разговорно-театральной истории жанровая принадлежность зависит от интонации, ракурса: стоит ненароком наступить на больную мозоль, и комедия становится драмой, а острое сюжетное развитие превращает ее в психологический триллер. Дженовезе свободно маневрирует в этом полижанровом пространстве, выстраивая динамичное повествование, мотивы которого переплетаются в причудливых гармониях. (с)
___________________________________
Рейтинг фильма: КП 7,6 / IMDb 7,4
Жанр: драма
Людей в кадре: 2
Место действия: кухня
Фильм расскажет о человеке (Сэмюэл Л. Джексон), который спасает другого (Томми Ли Джонс) от броска под поезд в Гарлеме. Двое людей с разным прошлым начинают после этого общаться и обмениваться мнениями относительно того, насколько важна в принципе человеческая жизнь. Все это выливается в напряженный и мрачный спор проповедника и атеиста.
* Фильм снят по одноимённой пьесе Кормака Маккарти, написавшего романы «Дорога», «Старикам тут не место», по которым тоже были сняты фильмы.
* Режиссер – Томми Ли Джонс.
___________________________________
Рейтинг фильма на КП 7,7; на IMDb – 8,0
Жанр: фантастика, драма
Людей в кадре: около 10
Место действия: гостинная
На прощальной вечеринке уволившийся профессор университета рассказывает бывшим коллегам, что он бессмертный, который ходит по земле уже 14000 лет.
* Отличный фильм для тех, кто любит мозговой штурм и порассуждать на темы вроде "А что если?".
___________________________________
Рейтинг фильма на КП 7,2; на IMDb – 6,5.
Жанр: триллер, драма, детектив.
Людей в кадре: 2
Место действия: дом богача
Преуспевающий автор детективных романов Эндрю Уайк (Майкл Кейн) приглашает к себе в гости Майло Тиндла (Джуд Лоу), любовника своей жены. Тот прибывает в роскошный особняк писателя, где получает неожиданное предложение. Сэр Эндрю знает об их связи и даже готов отпустить жену, но на определённых условиях. Хитроумный план включает в себя инсценировку ограбления, махинации со страховкой и весьма пикантные ситуации, что в результате должно обеспечить всем безбедное существование. Писатель и гость вступают в рискованную игру, но ещё неизвестно, кто выйдет из неё победителем.
* Примечательно то, что Майкл Кейн участвовал и в старой версии фильма («Игра навылет», 1972). Только там он играл молодого любовника жены главного героя.
___________________________________
Рейтинг фильма: КП 7,0 / IMDb 6,4.
Жанр: драма, триллер.
Людей в кадре: 2
Место действия: лофт-квартира
Матерый, циничный, но не слишком удачливый политический журналист Пьер получает задание взять интервью у актрисы с русским именем Катя — звезды мыльных опер и «бэшных» хорроров. Задание это его не слишком сильно радует, так же как и саму Катю совсем не радует общение с малоприятным типом, задающим ей дурацкие вопросы. Тем не менее, Кате и Пьеру предстоит незабываемый вечер в обществе друг друга. Вечер игры в эмоциональные кошки-мышки. Причем ответ на вопрос кто охотник, а кто жертва, отнюдь не очевиден…
* Режиссер Стив Бушеми, и он же в главной роли, вместе с Сиенной Миллер.
* Ремейк не самого удачного нидерландского «Интервью» (2003).
___________________________________
10. «Комната» (2015)
Рейтинг фильма на КП 7,7; на IMDb – 8,2
Жанр: драма
Людей в кадре: 2
Место действия: бункер
Девушку (Бри Ларсон) похитили, когда она была еще подростком. С тех пор бедняга живет в крохотной комнатке вместе со своим 5-летним сыном Джеком. Мальчик при этом ничего кроме этой комнаты не видел, он в ней родился и ни разу ее не покидал.
* Как впоследствии заявила Бри Ларсон, она специально не умывалась во время съёмок, чтобы на экране было видно, что это отнюдь не грим и не макияж.
* На главную роль рассматривались кандидатуры Эммы Уотсон, Руни Мара, Миа Васиковска и Шейлин Вудли.
___________________________________
Спасибо за прочтение! А какой ваш любимый камерный фильм?
В следующий раз рассмотрим еще камерные фильмы, на одну из тем:
- камерные фильмы с одним персонажем;
- камерные фильмы с несколькими персонажами (часть 2);
- камерные фильмы: психологические триллеры.
Тему можно выбрать в комментариях.
Более глобальный выбор тем для постов я запилил здесь:
(там же и была выбрана тема "Камерные фильмы")
___________________________________
Еще посты на похожие темы:
Фотостудия на документы.
После контрольного звонка о стоимости, сроках и прочих и условиях, одна мамаша отправляет своего отпрыска сфотографироваться на какой-то документ. (3х4)
Пришел мальчик, сфотографировался, ушел с фотографиями.
Через несколько часов звонок:
- Дайте фотографа, который моего ребенка фотографировал!
- Слушаю
- Почему мой ребенок на фотографии без рубашки и растрёпанный?
- В смысле, без рубашки, в чем его отправили в том и сфотографировался.
- Ну вы чо, вам трудно было его в программе в рубашку подставить, он же на документ фотался..
- конечно, по желанию клиента можем его "одеть в рубашку в ФШ", но это за доп.деньги - отдельная услуга, тем более нигде нет требований по одежде на фото.
- ладно, а чо у него с волосами, почему он такой растрепанный, чо за у вас контора - не можете даже расческу дать причесаться
- как бы, расческа - это предмет личной гигиены и мы не имеем возможностей хранить для всех клиентов расчески.
- ну чо за контора, чтобы еще раз я к вам пришла....
- если вас что-то не устраивает, мы можем перефотографировать, только подготовьтесь к этому самостоятельно.
Сегодня пришел этот мальчик с отцом. Мальчик подстрижен и в рубашке.
ну чо за контора...
