Мы за мир без наркотиков!


Как же много уже написано о «правильном питании», как много советов гуляет по интернету. Нужно есть то, не нужно есть это… Давайте все-таки разберемся, что же такое правильное питание!?!
«Правильное питание должно соответствовать потребностям организма в энергии и обеспечивать необходимый минимум углеводов, белков (включая все незаменимые аминокислоты) и жиров (включая незаменимые жирные кислоты). Минералы (включая микроэлементы), витамины, а также достаточное количество воды также необходимы организму. Для обеспечения необходимого времени прохождения, особенно через толстую кишку, пища также должна включать необходимое количество грубых волокон (неперевариваемых растительных компонентов), т. е. в составе пищи должны быть целлюлоза, лигнин и т. д.» — цитата из учебника физиологии.
Различные диетологи, горе-тренера, зачастую, пытаются придумать что-то новое, поэтому несколько искажают это понятие, за что вынуждены расплачиваться обычные люди, которые слушают таких «специалистов». Давайте рассмотрим наиболее распространенные ошибки правильного питания (ПП).

Самой распространенной ошибкой является страх жиров. Поголовно, жаждущие похудеть, едят исключительно обезжиренные продукты, ужасно боясь животных жиров. При этом нужно обязательно добавить ложку льняного или оливкового масла – полезно же… Хотя при этом никто не знает, чем же отличается это самое оливковое масло от обычного подсолнечного, ровно как и не знают, чем именно вредны животные жиры.
Множество витаминов являются жирорастворимыми (E, D, K, A), т.е. усваиваются только благодаря жирам, и никак иначе. Кроме того, организму нужны незаменимые жирные кислоты (линолевая кислота). Около 25-30% энергии поставляется с жирами пищи. Не нужно бояться жиров, их дефицит может здорово навредить вашему организму. Необходимо контролировать количество жиров в рационе, держать их в диапазоне 25-30% от общей калорийности, и ни в коем случае не опускать ниже 1 грамма на кг своего веса.

Следующей ошибкой является чрезмерное урезание углеводов. Все мы слышали, а многие даже придерживаются, о безуглеводных диетах. Здесь необходимо лишь понимать суть энергобаланса. Углеводы – это энергия. Если количество поступающей энергии превышает ваши энергозатраты – вы будете набирать вес. Если же количество поступающей энергии меньше затрат – вы худеете. Проще некуда. Поэтому, сами по себе углеводы не несут в себе ничего ужасного. Вред представляет лишь изляшняя энергия, которую организм не может израсходовать. Потому, следить нужно за общей калорийностью. Многим так тяжело отказаться от сладкого. Отсюда стрессы, срывы, и, как следствие – набор лишнего веса… но если это пирожное входит в вашу дневную калорийность, при которой затраты будут выше, то ничего страшного это пирожное вам не принесет. Кроме того, ограничивая потребление энергии, организм пытается снизить и энергозатраты, отсюда усталость, вялость, и прочее.
Исходя из этого, люди стараются потреблять много белка, дескать, в жир он не пойдет. Напрямую белок действительно не пойдет в жир, но и необходимой энергии белок дает несколько меньше, чем те же углеводы. Некоторое количество белка организм использует для построения собственных белков, остальной окисляется для получения энергии. При этом, необходимое количество белка колеблется от 1 до 2 грамм на кг сухой массы тела. Больше 2 грамм белка употреблять совсем не нужно (если вы не профессиональный спортсмен). Потому как потребление свыше – это тоже лишняя энергия.
Следующий страх – страх соли. Как же много людей варят свои «полезные» кашки на воде, без соли, потом морщась пихают в себя… фу…

Содержание натрия (sodium) в организме человека примерно 50-60 грамм на 70 кг массы тела, из которых примерно 40% в костной ткани, во внеклеточной жидкости. Натрий способствует поддержанию водного баланса, транспортирует аминокислоты., глюкозу, различные неорганические и органические анионы через мембраны клеток, углекислый газ, оказывает влияние на обмен белков, участвуя в процессе гидратации. Не буду перечислять множество его функций, скажу проще, натрий нам необходим, и на процесс жиросжигания соль вообще НИКАК не влияет. Но и избыток натрия ни к чему хорошему не приведет. Ну вот, как всегда, скажете вы, то ли есть, то ли не есть))) Ну а как вы хотели? Думаете все так просто? Везде должны быть баланс и гармония)
Ну и конечно же, зачастую, любители ПП не считают калории. Якобы просто исключив из рациона некоторые продукты – мы встали на верный путь. Потом нервничаем из-за того, что хотим есть, и вкусную булочку)) Хотя все, что необходимо сделать – лишь посчитать калории. Считая калории, ограничивая определенное их количество, вы 100% похудеете, а просто исключив некоторые продукты – вы просто можете лишить организм некоторых полезных вещей, и, как правило, такие люди и не худеют вовсе, а если и худеют, то временно.
Но не забывайте, ни в коем случае, нельзя резко ограничивать свою калорийность!! Повторюсь, не получая достаточной энергии, организм замедлит обмен веществ, путем уменьшения активности, в т.ч. работы мозга. Помимо этого, вы наносите чудовищный удар по работе ЖКТ, внутренним органам, гормональному балансу, и прочим вещам.
Считайте калории, и будьте здоровы)
Источник: https://vk.com/sportivnye_sovety

Возьмем второй трейлер, от которого уже подкашивались ножки и было предчувствие, что весь сюжет и идея скоро пойдет в тартарары. Ключевые фразы из трейлера и то, что было в аниме.
1. "Ты должна вспомнить". Что она должна вспомнить? Она всегда помнила свое прошлое.
2. "Я помню фрагменты". Нет. Всё!
3. "Я найду его и убью". Это не слова Майора, она так не могла сказать.
4. "Сколько было до меня?". Никого, практически. Ты видела как развиваются кибертехнологии, ты одна из первых, у кого полностью было заменено тело.
5. "У тебя была семья". Да, они вместе попали в авиакатастрофу.
Такое ощущение, что всю серию взяли вкинули в блендер, точнее взяли похожие ингридиенты, назвали их так же и смешали, но этот коктейль, допустим в 1 литр, взяли и выпарили до жижи в 5 мл и пытаются впарить людям " нааааааа, держи! Это же как тот коктейль, зато компактнее! Не заляпаешься!", ты ждешь, что да, это тот коктейль, что я люблю, надо попробовать! Выпиваешь и остаешься с жутким послевкусием, плюс изжога, несварение, рвотные позывы и все по списку. Сидишь маешься и по щекам такая тооооонкая струя слез от боли и глаз дергается.

Идея? А что такое идея? Есть ощущение, что вот это все действо, в плане съемок по мотивам, сделано исключительно ради глумления над фанатами. Ибо ты сидишь и ждешь "ну когда же? Когда будет то?", а тебе так кидают отрывки сцен из аниме, какие-то фразы, мол "нате, кушайте! это же было в GitS!" и связок полный нУль, точнее эти отрывки поместили в другую вселенную. Как можно было так извратить сюжет, идею, характеры персонажей? Не знаю.
Слышала людей, кто матерился, уходя из зала. Кто под конец смеялся. Есть те, кто просто выходил во время сеанса. Мы тоже вышли с жутким настроением. Йохансон убила такого персонажа. Это отдельная тема и затрагивать ее я не хочу, дабы не углубиться во все "косяки" фильма.
Ну и я, пожалуй, пересмотрю еще раз всю серию и постараюсь забыть этот вечер.

Сегодня Брендан Глисон отметил свой 62-й день Рождения. Брендан по праву входит в число лучших актеров Ирландии. Поэтому у любителей ирландского кино есть отличный повод поднять бокал хорошего ирландского виски за этого добряка из Дублина. В любом фильме Брендана Глисона трудно не заметить, уж очень колоритно он выглядит.

Полное имя: Брендан Глисон
Рост: 1.88 м
Дата рождения: 29 марта, 1955
Место рождения: Дублин, Ирландия
Известные фильмы с его участием: "Храброе сердце", "Грань будущего", "Гарри Поттер и Кубок огня", "Холодная гора", "Залечь на дно в Брюгге".
3 номинации на "Золотой глобус":
- 2009, 2012 Лучшая мужская роль (комедия или мюзикл)
- 2010 Лучший актёр мини-сериала или фильма на ТВ
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ
* С малых лет он очень любил учиться, особенно любил читать классику.
* Родился и вырос в Дублине. После окончания школы учился в Дублинском университетском колледже, затем в Королевской академии драматического искусства в Лондоне. Получил известность своими ролями в постановках пьес Шекспира и Чехова.
* Брендан 10 лет проработал школьным учителем, преподавая английский язык и драматическое искусство.
* В 34 года Брендан Глисон решил вернуться к своей давней мечте и вновь попробовать себя в качестве актера и в 1990-м дебютировал в кино, сыграв небольшую роль в фильме «Поле» (The Field).

* Следующие несколько лет Брендан снимался в английских и ирландских фильмах, а также голливудских постановках, съемки которых проходили в Великобритании. В основном ему доставались небольшие роли в не слишком успешных картинах, но в 1995 году ситуация изменилась: его классические актерские навыки привлекли внимание Мэла Гибсона, пригласившего Брендана Глиссона в 1995 сняться в фильме "Храброе сердце".
* В военной драме «Майкл Коллинз», вышедшей на экраны в 1996 году, партнерами Глисона по съемочной площадке стали Иэн Харт, Джулия Робертс и Лиам Нисон.

* В 1997-м на экраны вышли сразу шесть фильмов с участием Брендана, причем в триллере «Турбулентность» ему досталась одна из ролей первого плана - роль злодея.

* Карьера Глисона более явно пошла в гору и вскоре он стал сниматься в различных крупнобюджетных голливудских картинах.
* Например, в 2004 году Брендан Глисон воплотил на экране образ незадачливого мужа Елены Прекрасной, царя Менелая в "Трое" - созданной Вольфгангом Петерсеном красочной интерпретации гомеровского эпоса.

* У Брендана Глисона четверо сыновей от Мэри Глисон: Донал Глисон (на нижнем фото справа), Фергус Глисон, Брин Глисон (слева) и Рори Глисон.

Двое из них - актеры, но, скорее всего, в популярных фильмах вы видели только Донала ("Бойфрэнд из будущего", "Гарри Поттер и Дары Смерти", "Звёздные войны: Пробуждение силы", "Из машины").
* Его брат, Барри Глисон, если верить интернету, - известный в Ирландии певец
(но судя по найденным фото, он поет только в пабе, с закрытыми глазами и без микрофона:)

* Брэндан Глисон играет на скрипке, в чем можно было убедиться в фильме "Холодная гора":

ЛУЧШИЕ РОЛИ
(не путать с лучшими фильмами)
Действие фильма начинается в 1280 году в Шотландии. Это история легендарного национального героя Уильяма Уолласа, посвятившего себя борьбе с англичанами при короле Эдварде Длинноногом.

* Брендон играет в этом фильме сурового воина Хамиша.
* Несколько главных сражений в фильме пришлось переснимать из-за того, что на статистах в кадре были замечены солнечные очки и наручные часы.
Группа «зеленых» экстремистов вторгается в центр исследования приматов и выпускает из секретной научной лаборатории обезьяну, зараженную вирусом неудержимой агрессии. Через 4 недели вся Англия охвачена страшной эпидемией: многие люди эвакуируются, другие ищут безопасные места, в надежде спастись. Те, кому посчастливилось не заразиться, вместе с группой военных прячутся в заброшенном доме...

* Этот фильм от режиссера Дэнни Бойла - один из лучших умных зомби-муви.
* Брэндан Глисон играет второстепенного персонажа - заботливого отца, пытавшегося упрятать свою дочь в квартире пустой многоэтажки.
* Главную роль предлагали Лео ДиКаприо, сыгравшему у этого же режиссера в «Пляже».
* Стивен Кинг купил для себя отдельный показ фильма.
* Пустынные улицы Лондона снимались с самого раннего утра, причем, у съемочной группы было не более пары минут ежедневно; случайных прохожих вежливо просили пройти другой дорогой.
* Однажды съемочная группа забыла подобрать после съемок фальшивые трупы у дороги к церкви. Местная парикмахерша проезжала мимо, увидела тела, запаниковала и разбила автомобиль, после чего позвонила в полицию. Съемочной команде этот инцидент стоил разбирательства в полиции.
Добро пожаловать в рай, где исполняются все желания! Маленький живописный канадский городок у моря. Население: 120 отъявленных лжецов. И им очень нужен хороший доктор.

* Приятная и незатейливая комедия, оставляющая после себя хорошее настроение.
* Олицетворением настроения картины, без сомнения, является персонаж, сыгранный Бренданом Глисоном. В нём есть и шутливость, и решимость, и надежда, и готовность к отрицательному результату.
* В фильме актер Брендан Глисон играет на скрипке по-настоящему.
Детство простого ирландского мальчишки по имени Френси трудно назвать счастливым. Отец — алкоголик, мать — не вполне вменяемая женщина, жизнь в трущобах провинциального городка не способствовала личностному росту и духовному самосовершенствованию юной души. Френси все больше и больше погружался в мир своих странных фантазий, пока окончательно не потерялся в них, окончательно «слетев с катушек».

* В интервью 2014 года перед премьерой "Голгофы" Глисон сравнил его новое воплощение католического священника с тем, что у него уже было в этом "Мальчике-мяснике":
«Ну, я играл священника в "Butcher Boy", но я получил не очень много экранного времени».
На самом деле, отменные второстепенные роли Брендана не счесть. Именно поэтому выбрать среди них лучшие очень трудно. Вот только некоторые из них: "Искусственный разум" (2001), "Банды Нью-Йорка" (2002), "Таинственный лес" (2004), "Завтрак на Плутоне" (2005), "Царство небесное" (2005), "Грань будущего" (2014), "В сердце моря" (2015), "Закон ночи" (2016).
Но этот фильм, скорее всего, вы не видели, поэтому решил упомянуть его.
Чэд (Майкл Фассбендер) — великолепный гонщик. Он работает на своего отца, криминального авторитета, и виртуозно уходит от любой погони. Все было хорошо, пока Чэд не решил завязать. Отец (Брендан Глисон) заставил пойти на последнее дело. Вот только роскошный особняк, в который вломились грабители, принадлежал самому могущественному человеку в Англии. А он не прощает ошибок.

* Вот уж прокатчики наши любят слово "афера"... Чтоб вы знали, в фильме никакой аферы, и уж тем более "по-английски", нет.
* Одна из свежайших ролей Брендана Глисона.
* Герой Брендана Глисона — авторитарный, не терпящий возражений глава семейства. Он любит подчёркивать, как важно доверять отцу, не подвергая его слова сомнениям:
«Мой отец однажды сказал мне, что земля плоская, и я поверил ему — все дети верят родителям».
Взгляд на жизнь и карьеру премьер-министра Великобритании Уинстона Черчилля в конце Второй мировой войны.

* Фильм был снят для ТВ, поэтому не особо популярен. Судя по всему, в России очень мало людей видело этот фильм - на кинопоиске всего лишь 266 оценок. При этом рейтинг 7,039.
* Брендан Глисон блистательно справился с возложенной на него ролью. Безупречно переданы те мелочи, которые максимально приближают кинообраз к реально существовавшему человеку, в особенности голос, интонации, мимика, жестикуляция, походка.

* Хочу отметить, что отношение самих создателей к картине очень хорошо изображает в картине Сталина. Не смотря на то, что появление Иосифа Виссарионовича в картине носит сугубо эпизодический характер, на его роль был приглашен отечественный актер — Алексей Петренко. Сталин в его исполнении не только убедительно смотрится, но и разговаривает на разборчивом русском языке с грузинским акцентом. Такое внимание к мелочам в английском телевизионном фильме вызывает уважение.
После того, как наемные убийцы Рэй (Колин Фаррелл) и Кен (Глисон) запороли в Лондоне важное задание, их злобный шеф Гарри (Рэйф Файнс) приказывает им отправиться в Брюгге и не высовываться. Оказавшись в старинном бельгийском городке, Рэй от нечего делать флиртует с местной красоткой Хлои (Клеманс Поэзи), пока Кен наслаждается жизнью и неожиданным отпуском. Кажется, ничто не предвещает беду в спокойном городе…

* Фильм навевает воспоминания о культовых фильмах Гая Ричи и Квентина Тарантино ("Карты, деньги, 2 ствола", "Криминальное чтиво", "Большой куш").
Он также состоит из черного юмора и криминала, а так же множества нелепых ситуаций, но приправлен какой-то своей "ирландской" депрессивностью и философскими размышлениями, что делает его особенным. Из похожих по атмосфере рекомендую "Семь психопатов" того же режиссера.
* Сразу же после выхода на экраны фильм попал в список «250 лучших фильмов по версии IMDb». А по мнению журнала Empire, «такой отчаянной, выкручивающей руки, тупой меланхолии не было, пожалуй, ни в одном фильме о наёмных убийцах».
* Идея фильма у Мартина МакДоны родилась после того, как он посетил Брюгге и испытал два противоречивых чувства: глубокий восторг и ужасную скуку. Отсюда и разное отношение к городу двух главных героев.
Криминальная драма ирландского производства, освещающая последние эпизоды жизни известного дублинского вора Мартина Кэхилла, также известного как «Генерал» за свою жесткость и решительность.

* В 1998 году блестяще сыграл главную роль в криминально-биографическом фильме Джона Бурмена о довольно неортодоксальной фигуре преступного мира Дублина - Мартине Кэхилле. Эта работа была замечена как зрителями, так и специалистами кинематографа.
* По мнению многих кинокритиков, Глисон показал свой высочайший уровень, создав мощный и яркий образ. Кроме того, он похож на Кэхилла:

* По-настоящему глубоко вжившись в роль, Глисон колеблется между уличной хитростью, обаянием и временами шокирующим садизмом.
* Фильм снят по книге с одноимённым названием ирландского журналиста Пола Уильямса.
Женщины, выпивка и циничные шутки — вот радости добродушного ирландского полицейского, сержанта Джерри Бойла. Он никогда не помышлял о геройстве, пока однажды в городишке не появился агент ФБР, который призвал незадачливого служителя порядка
помочь ему накрыть международную банду наркоторговцев. Смогут ли сработаться веселый рыжий ирландец и решительный афроамериканец?

* Криминальная ирландская трагикомедия от братьев МакДона. А это значит, что вас ждет убойный и очень сытный коктейль из тончайшего черного юмора, изящных кружев сатиры, и с небольшой аккуратной капелькой драмы.
* Герой Брендона Глиссона нарочито обаятельный, забавный, остроумный, но он будто всего лишь играет роль дерзкого чудака, но никак не является таковым на деле. Хотя на первый взгляд в глаза бросается его хамоватость, наглость и расистские шутки.
* Фильм стал самой коммерчески успешной независимой картиной ирландского производства. До этого рекордсменом был фильм "Ветер, который качает вереск".
Отец Джеймс — католический священник в небольшом провинциальном городке — слушает покаяние, на котором прихожанин сообщает ему, что в течение многих лет подвергался сексуальному насилию со стороны ныне покойного священнослужителя. Прихожанин делится с Джеймсом своими размышлениями о том, что на гибель плохого священника никто и не обратит внимания, тогда как убийство хорошего может заставить общество задуматься. С этими словами он даёт святому отцу неделю на то, чтобы привести в порядок дела, после чего Джеймс будет убит. Однако вместо того, чтобы начинать готовиться к смерти или обратиться в полицию, в отпущенный срок священник занимается обычными повседневными делами, стараясь изменить жизнь своих прихожан к лучшему.

* Фильм тяжеловат, трагичен и затрагивает философские и религиозные темы, но и фирменный стиль братьев Макдона в нем отслеживается.
* Роль маньяка Фредди Джойса исполнил Донал Глисон (сын Брендана).
* Образ отца Джеймса актёр Брендан Глисон и режиссёр Джон Майкл МакДона придумали в конце работы над чёрной комедией «Однажды в Ирландии» (2011). Роль была написана специально для Глисона.
* В фильме 12 актёров второго плана — столько же, сколько у Иисуса было учеников.
* Действие фильма разворачивается в деревне Иско в графстве Слайго на северо-западе Ирландии. Там же проходили и съёмки.
* Вторая часть так называемой «Трилогии о самоубийстве». Первой была короткометражная драма «Вторая смерть». Кстати, Джон Майкл Макдона планирует съёмки третьего фильма «The Lame Shall Enter First» и расскажет об инвалиде, страдающем параличом ног.
ОЖИДАЕМЫЕ ФИЛЬМЫ
1) "Паддингтон 2" (2017)
Продолжение семейной комедии о медвежонке Паддингтоне. В озвучке учавствуют Хью Грант, Брендан Глисон и Бен Уишоу. Дата выпуска - 10 ноября 2017 года.

2) "Мистер Мерседес" (сериал, 2017 – ...)
Отставной полицейский Билл Ходжес (Б. Глисон) возвращается к работе, так как ему не дает покоя нераскрытое дело — жестокое убийство восьми человек… Брейди Хартфилд не может забыть пьянящее чувство, когда на угнанном «мерседесе» он врезался в группу ни в чем не повинных людей… Брейди не хочет останавливаться — он уже планирует новое преступление, на этот раз намного более масштабное. Биллу Ходжесу и его команде необходимо опередить его и спасти жизнь уже не десяткам, а сотням людей…

* По роману Стивена Кинга (!).
* Ранее на роль Брэди, незадолго до своей трагической гибели, был утверждён Антон Ельчин.
3) "Hampstead"
Американская вдова обретает неожиданные чувства с человеком, живущим как дикарь на "Hampstead Heath". Они решают бороться с застройщиками, которые хотят разрушить ее дом.

* На стадии пост-продакшна.
4) "О водоплавающих" / "At Swim-Two-Birds"
Главный герой, студент, пишет роман об эксцентричном писателе, попутно описывая студенческую жизнь с натуралистическими подробностями. В свою очередь, герой его романа тоже пишет роман, персонажи которого, включая легендарного ирландского героя Финна Маккулла, вскоре начинают жить собственной жизнью и устраивают суд над своим автором.

* Здесь Брендан Глисон пробует себя в качестве режиссера и главного создателя. Он также адаптировал сценарий из известной книги Флэнна О’Брайена.
* Один из самых ожидаемых ирландских долгостроев. Съемки планируются еще с 2010 года.
* Роман был включен в TIME журнал 's список 100 лучших романов на английском языке, а также включен в список, опубликованных The Guardian, из 100 лучших английском языке романов всех времен.
Спасибо за внимание!
Инфу собирал Skalkin, спецом для сообщества "BigCollection: Всё о кино!".
Истоки:
В один из холодных зимних дней мужчина по имени Слава ехал домой с работы по заснеженной автостраде. Неожиданно на обочине он заметил нечто, что напоминало обледеневший комок шерсти. Меховой комок не двигался, поэтому ничто не выдавало в нем живого существа. Однако мужчина все-таки остановился и вышел из машины.

«Что-то подсказало мне, что это может быть животное, которое нуждается в помощи», — вспоминает мужчина. Присмотревшись, он понял, что перед ним крошечный котенок. Животное испугалось Славы и попыталось убежать, но зверек настолько замерз, что едва мог сдвинуться с места.

«Я замотал ее в полотенце и принес в машину. Я включил отопление на полную мощность, чтобы отогреть малышку и очистить снежную корку с ее шерсти», – говорит мужчина.

Слава принес котенка домой и отогревал возле теплой батареи. Позже он назвал кошечку Никой. Малышка была так благодарна своему спасителю, что постоянно мурлыкала.

Вероятно, котенок потерялся и оказался среди поля, где даже на было деревьев, на которых он мог бы укрыться от снега.

Когда Слава отвез малышку к ветеринару, тот установил, что ей было около 6 месяцев. Кошечка настолько замерзла, что ей пришлось ампутировать отмороженный хвост. Но сейчас она чувствует себя хорошо. Она любит бегать и играть со своим хозяином!

По-моему, это маленькое пушистое чудо – достойное вознаграждение за доброту и небезразличие!
По материалам: shared.com
Ну точнее ее отравил какой-то умник. Сука, ты отнял у меня милейшее и красивейшее создание... верного друга. Члена семьи! Как блядь таких как ты людей земля носит?! Мне без малого 30 сижу рыдаю как сука, жена вообще в колосальных депресняках... эта была единственная кошка которая ей нравилась!!! самое хуевое что ее пришлось нести усыплять... нести видя как она страдает, быть с ней в последние моменты ее жизни! Пишу в надежде что станет легче на душе если выговориться... можете заминусить мне все равно, к тому же пост не позитивный вообще не разу.
Цените и любите своих домашних питомцев!
Простите если испортил кому то настроение.
Кошак! Земля тебе пухом...

Сколько уже сказано-пересказано про этот проект, но даже после сотого посещения найдешь для себя, что-то новое. Это мой первый раз и он впечатляет. Каким терпением нужно обладать, чтобы создать все детали проекта: движущиеся объекты -поезда и машины, статичные инсталляции: люди, здания, ПОДСОЛНУХИ, построения СОЛДАТ. При чем многие питерцы даже не знают об этом чуде. Всем советую посетить грандмакет. Видос не ставлю (надо заливать в ютуб).





ЦУП - центр управления поездами.





Сорри за шакальные фотки.
Напоминаю, что в этой части будут рассмотрены кинопрофессии, которые выбирали пикабушники в последнем вопросе опроса кинолюбителей.
Вдобавок к этому предлагаю пофантазировать, какой бы фильм получился у такой команды :)
Заодно рассмотрим, кто входит в съемочную группу и пять стадий кинопроизводства.

Собственно, вот сами результаты:

Что делать со всеми этими людьми?
Я попробовал собрать их в полноценную съемочную группу.
1. РАЗРАБОТКА ПРОЕКТА (development)
На первой стадии наша толпа продюсеров дружно ищет идею для фильма. У нас есть
45 продюсеров и кастинг-директоров. Из числа этих людей будет выбран следующий организаторский состав:
- Управляющий по месту съемки - готовит натурные и интерьерные объекты для съемок.
- Руководитель производства, следит за бюджетом и графиком съемок, ведет отчетность.
- Продюсеры — художественные и финансовые руководители проекта. Формируют проект, выбирая сценарий и режиссёра, и осуществляют производство и контроль.
- Исполнительные продюсеры — выполняют функции управления финансами. Отвечают за бухгалтерскую отчётность и бесперебойное финансирование всех нужд съёмочной группы.
- Администраторы по площадке — осматривают и выбирают места для съёмки. Получают официальные разрешения для проведения съёмок на выбранных площадках, если нужно.
- Кастинг-директоры — занимаются подбором актеров (он нам пригодится позже).

Эти ребята обдумывают такие вещи, как:
- Сюжет: Учитывая интересы пикабушников, это будет что-то с котиками и сиськами :)
- Жанр: Ну а жанр по результатам опроса выбираем фантастика (или что-то связанное с космосом и путешествиями во времени). Забегая вперед, учитываем количество каскадеров (27), значит будет также много экшна.
- Бюджет: Учитывая предполагаемую зарплату наших продюсеров, скорее всего, что это будет низкобюджетный фильм :) Представим, что наша команда будет работать на добровольной основе.
- Возрастной рейтинг: На этот пункт повлияло количестводублеров в постельных сценах (49!), а тем более то, что среди них есть несовершеннолетние! Так что в фильме будет много секса :) Рейтинг NC-17 — Лицам до 18 лет просмотр запрещен.
2. ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА (pre-production)
Первой необходимой стадией является создание сценария — его литературной основы.
Что же нам делать с целыми 124 сценаристами?

Их мы разделим на следующих:
- Авторы идеи или сюжета, книги или другого произведения, послужившего прототипом сценария.
- Сценаристы — пишут литературный сценарий фильма.
- Консультанты — специалисты в той или иной научной дисциплине, которые консультируют сценаристов и съёмочную группу по тематике сюжета фильма, историческим событиям, военной тактике и пр. Специалистов на пикабу хватает :)
- Редакторы — проверяют грамматику, орфографию, пунктуацию текстов и корректирует опечатки и ошибки (ГРАММАРНАЦИ СЮДА). Идеологически выравнивают сценарную работу посредством ведения переговоров, применяя дипломатическое искусство в беседе.

* На крупных киностудиях существует еще одно важное подразделение — информационно-методическая группа, которая подбирает материалы и информацию, необходимую в работе над любым фильмом. Это и исторические данные, и представления о быте отображаемой эпохи, техническом и научном уровне, стиле в одежде, поведении и др. Сотрудники этой группы связываются с музеями, библиотеками, галереями, коллекционерами.
Затем в работу подготовительного периода вступает режиссёр со своей группой (у нас их аж 65 чел.). Они, изучив огромный материал по тематике фильма, разрабатывают концепцию.

Кто же входит в режиссерскую группу из 65 человек? Это явно пикабушники, считающие себя опытными в плане навыков управления.
- Режиссёрская группа возглавляется режиссёром-постановщиком. Он несет главную ответственность за съемку фильма и управляет творческим процессом.
- Ассистенты режиссера, руководят планированием съемок и следит за материально-техническим обеспечением съемок.
- Второй режиссёр — занимается организацией и планированием съёмочного процесса. Он несет ответственность за решение текущих оперативных вопросов, например, вызов на съемочную площадку актёров или других членов съёмочной группы, срочное решение хозяйственных вопросов. Даёт возможность режиссёру-постановщику сосредоточить внимание на творческих аспектах.
- Помощники режиссёра. Следят за сменой исполнителей на площадке и составляют для каждой сцены график вызова актеров с указанием времени их рабочей смены.
- Помощники режиссёра по сценарию — ведут во время съёмок учёт по каждой сцене, чтобы при съёмке очередной была возможность убедиться в правильности следования сценарию во всех деталях. Также отслеживают число отснятых за день страниц и сцен сценария, число кадров, оценивают предполагаемое экранное время, а также отмечают случаи отступления от сценария.
Далее творческая группа, в которую кроме режиссёра входят продюсер, художник и оператор-постановщик, создаёт режиссёрский сценарий и экспликацию (толкование режиссёром будущей картины, его видение фильма).
* Режиссёрский сценарий является, по сути, техническим описанием будущего фильма. На основе литературного сценария производится последовательная запись всех эпизодов фильма с разбивкой их на отдельные съёмочные кадры со зрительными и звуковыми особенностями их выполнения.
Затем операторы изучают условия съёмки и создают операторскую экспликацию, в которой указываются особенности светотонального и колористического решения кадров объектов.

В команду операторов (у нас их 60) входят:
- Оператор-постановщик (главный оператор) — выполняет съемку сцен фильма вместе с режиссером, его ассистентом и со звукорежиссером. Операторская группа подчиняются оператору-постановщику.
- Кинооператор — является непосредственным помощником главного оператора, непосредственно управляет киносъёмочным аппаратом. При многокамерной съёмке или работе в несколько смен, в группе могут быть несколько операторов.
- Оператор Стэдикам — кинооператор, обладающий специальными навыками управления киносъёмочным аппаратом, установленным на систему стабилизации «Стэдикам».
- 1-й Ассистент оператора — выполняет функции «фокус-пуллера», то есть управляет фоллоу-фокусом киносъемочного аппарата, фокусируя объектив на необходимых по замыслу объектах. Измеряет заранее рулеткой дистанцию и переводит плоскость резкости объектива в процессе съёмки в случае движения камеры или смены главного объекта, который должен отображаться резко. Также производит измерение экспозиционных параметров и отвечает за правильную экспозицию. Выполняет измерение цветовой температуры съемочного освещения и осуществляет подбор конверсионных светофильтров.
- 2-й Ассистент оператора — выполняет перезарядку киносъёмочного аппарата в случае отсутствия в группе отвечающего за это механика. Устраняет внезапно возникшие помехи в кадре. Перед началом кадра с помощью "хлопушки" отмечает на изображении и звуковой записи номер кадра, дубль. Иногда на жаргоне такого человека называют «Хлопушка». Важная часть его работы — заполнение съёмочных листов, то есть учёт отснятых дублей и сопроводительная документация экспонированной киноплёнки.

- Фотографы — делают фотоснимки, которые впоследствии будут использованы для публикаций в СМИ и рекламы картины. Фотосъёмка постоянно ведётся на съёмочной площадке, что помогает отслеживать очерёдность снимаемых сцен и планов и их соответствие сценарию. Мы прикрепим их к операторской группе.
- Оператор комбинированных съёмок. От обычного оператора отличается наличием навыков работы со специальной киносъёмочной аппаратурой и владением техникой комбинированных съёмок - трюковых кадров, а также различных технических приёмов.
* Современная практика в некоторых случаях предусматривает использование двух операторских групп для сокращения съёмочного периода. При этом основная группа занимается съёмками наиболее сложных игровых сцен, в то время как вторая меньшего состава, снимает более простые кадры, не требующие постановочных действий: видовая съёмка, предметы и т.п.
Над следующим пунктом работают наши художники-постановщики и дизайнеры (декорации, костюмы) - 42 человека.
- Главный в этой группе - художник-постановщик.
К режиссёрскому сценарию прилагается раскадровка — рисунки всех кадров, выполненные художником фильма.

- Художники создают эскизы для визуального планирования сцен перед съёмкой, чтобы помочь режиссеру доносить свои идеи до съемочной команды.

Немаловажный этап подготовительного периода — создание и монтаж декораций.

* Особенно важен этот этап в исторических или научно-фантастических фильмах, требующих искусственного создания интерьеров или ландшафтов. Работы по возведению декорационных объектов проводятся под наблюдением художника-постановщика.
- Арт-директор — отвечает за декорации, костюмы, грим, укладку волос и пр.
- Дизайнеры-технологи — создают декорации, костюмы, грим и прически, подчиняются арт-директору.
- Художник по костюмам — разрабатывает одежду для всех персонажей фильма и всех эпизодов в соответствии с художественным замыслом и исторической эпохой. Следит за соответствием костюмов историческим и фактическим обстоятельствам. В военных фильмах отвечает за достоверность униформы и знаков различия.

- Костюмеры — обеспечивают рабочее состояние всех костюмов при любых условиях съёмки. Имеют запасной дубль каждого костюма.
- Ассистенты — выполняют, в основном, утилитарные функции, а также производственные и иные поручения художника по костюмам.
Так же в этой же банде будут гримеры и парикмахеры, но их мы рассмотрим позже.
Не забываем про подбор актеров. Наши кастинг-директоры работают здесь.

Вот мы добрались и до актерского состава (102 чел.). Сюда входят парочка исполнителей главных ролей, а так же актеры второго плана и участники эпизодических ролей.


* Выше представлены данные из опроса о наших 102 актерах, в которых можно увидеть пол и возраст. В целом это задает нашему фильму молодежную направленность, с преобладанием мужских персонажей.
В итоге на стадии пре-продакшна создаётся постановочный проект, в который входят: режиссёрский сценарий и экспликация, разработка отдельных эпизодов и сцен, фото- и кинопробы, эскизы, съёмочные карты и операторские экспликации, подробные раскадровки, монтажно-технические разработки, фотоматериалы, экспликации звукового оформления фильма, календарно-постановочный план и генеральная смета.
3. СЪЕМКИ (production)
Съемочная группа расширяется. В работу включаются мастер по съемочной технике, руководитель по сценарию, помощники режиссера, оператор-постановщик, редактор изображения и редактор звука, консультанты, операторы по свету, парикмахеры, гримеры и другие должности с учетом особенностей фильма.
Актеры репетируют сцены под руководством режиссера. Затем сцены вновь репетируют и согласуют со съемочной группой. Затем снимается сцена с необходимым количеством дублей.

* Дубль отмечается как удачный или неудачный и отмечается вся необходимая информация о дубле.
Итак, кто еще участвует в съемках?
Держатель микрофона/лампы - эту специальность выбрали целых 97 человек.
Но мы их работу разнообразим и распределим следующим образом:
- Непосредственно микрофонщики — управляют микрофоном на выносной штанге: направлют его на сюжетно-важные объекты и следят, чтобы микрофон не попадал в кадр.
- Цветоустановщики — специалисты, выполняющие световую и цветовую подготовку картины.
- Техники синхронной аппаратуры — обеспечивают техническое обслуживание киносъёмочных аппаратов, предназначенных для синхронной киносъёмки.
- Механики съёмочной техники отвечают за работоспособность видеоконтрольных устройств.
- Плейбэк — обеспечивает видеозапись изображения с телевизиров киносъёмочных аппаратов на видеокассету или другой носитель, для просмотра отснятого дубля.

Дублеры в постельной сцене (49 чел.)
Вот тут уже я теряюсь, что делать с таким количеством :) Особенно учитывая, что 90% из их числа - парни...

Дублеры в экстримальных сценах, другими словами - каскадеры (27 чел.)
Количество позволяет снять довольно массовые экшн-сцены.

- Постановщики трюков (хореографы) — специалисты, разрабатывающие трюки и их безопасное исполнение. Часто постановка трюков требует понимания принципов построения видеоряда, чтобы организовать съёмку трюков «по частям», безопасным по отдельности, но эффектным после монтажа. создает и координирует движения, танец, борьбу.
- Исполнители трюков — выполняют задачу режиссёра-постановщика как дублёры или в эпизодических ролях.
- Дрессировщики — в фильмах с животными, исполняющими главные или эпизодические роли. Думаю, среди опрошенных найдутся укротители котов :)
Так же вступают в работу гримеры (из числа художников-постановщиков).

* Может, нам пригодится грим зомби? Вследствие инопланетного вируса, например :)
- Художник-гримёр — подчиняется режиссёру, второму режиссёру. Делает выписку кого, как и когда гримировать. Следит за соответствием этого процесса. Кому какой парик и т. п. Изготовление накладных париков, усов и т. п. под соответствующий образ. Решает все вопросы, связанные с цветом глаз, старением, типом кожи, ранениями.
Ассистент художника-гримёра — занимается поправлением грима, выполняет все работы, связанные с поддержанием внешнего вида. На нём — вся рутина художника-гримёра.
- Парикмахер — изготовление накладных париков, усов и т. п. под соответствующий образ.
- Художник по специальному гриму — обладает опытом имитации, сочетания грима со специальными эффектами. Имитирует эффекты старения, особой фактуры кожи и т. д. Может создавать микро пиротехнические эффекты — маленькие взрывные устройства (петарды) имитирующие попадание пули в актёра, нанесение колотого ранения и его последствий.
Уборщицы на съемочной площадке (63 чел.)

Да, тут просто уборкой не отделаетесь:) Нам понадобятся люди с самыми различными навыками.
- Рабочие — выполняют различные поручения.
- Буфетчик и его ассистенты — обеспечивают горячим питанием съёмочную группу непосредственно на съёмочной площадке для сокращения простоев.
- Врач — в случае необходимости обеспечивает своевременное оказание медицинской помощи участникам съёмочной группы. Нередко выступает в роли консультанта в сценах, где по сюжету какому-либо персонажу фильма должна быть оказана медицинская помощь или нужны какие-то познания в области медицины. Случается, помогает гримёру сделать, например, повязку более достоверной.
- Водители — осуществляют доставку оборудования и съёмочной группы на площадку. Развозят актёров, занятых в театрах или на телевидении. Спецтранспорт для оборудования: лихтваген, тонваген, операторский автомобиль и пр. обслуживаются штатными водителями киностудии. Все водители подчиняются администратору по площадке и директору фильма.
- Охранники — сотрудники, отвечающие за безопасность участников съёмочной группы и сохранность дорогостоящего оборудования.
Когда сцена снята, съемочная группа демонтирует декорации. Режиссер утверждает график съемок на следующий день и составляются отчеты руководителей по сценарию, звуку и изображению. Актеры и съемочная группа информируется о том, где и когда будет проходить следующий съемочный день. Режиссер этим же вечером просматривает результаты съемок, иногда консультируясь с руководителями отделов и актерами.
4. ПОСТ-ПРОИЗВОДСТВО (post-production)
Наконец, наступает период обработки видеоматериала после съёмок эпизодов фильма, подготовка и изготовление компьютерных объектов, редакция, монтаж, озвучивание и обработка материала фильма.
Здесь вступают в работу 43 человека, которые занимаются монтажом звука и видео.
- Режиссёр монтажа — человек, ответственный за основные монтажные решения. Выполняет чистовую «сборку» картины.
Первой задачей режиссёра монтажа является в грубой форме нарезать и собрать сцены. Отсеивается мусор. Затем более детальная работа с кадрами и создание видеорассказа. Режиссер и продюсер фильма просматривают результаты и утверждают его. Редактор заполняет документ, содержащий список нарезанных сцен с описанием исходных отснятых кадров для финального монтажа.

- Специалисты по спецэффектам — занимаются разработкой спецэффектов (от искусственного тумана до компьютерной графики), консультирует и продумывает реализацию.
- Монтажеры — готовят исходный материал к монтажу, синхронизируют звук с изображением, подбирает дубли и т. д.
- Цветоустановщики — специалисты, обеспечивающие выравнивание изображения по плотности и цветопередаче.
Смонтированный фильм передается в звуковой отдел, где звукорежиссёр синхронизирует голоса, звуковые эффекты, музыку, фон и пр. Если качество синхронной звукозаписи не удовлетворяет режиссёра, проводится озвучивание фильма в студии. На экран выводится изображение, проводятся репетиции. Актёры добиваются, чтобы артикуляция на экране совпадала с произносимым звуком. Записывается фонограмма. Затем её монтаж и синхронизация.

- Звукорежиссер и его помощники записывают звук во время съемок. Сотрудничает с режиссером, оператором, ассистентом режиссера.
- Звукооператоры, занимаются звуковыми эффектами.
Чего-то не хватает... Ах да, саундтрек.
Композиторы (13 чел.)

- Авторы и исполнители песен, исполняемых в фильме - музыканты, в исполнении которых звучат песни, композиции и иное музыкальное сопровождение фильма.
У нас хватит на полноценную рок-группу, или, скажем, на небольшой камерный оркестр.
- Музыкальные редакторы — знают, как можно с помощью музыки и музыкальных звуковых эффектов создать определенную атмосферу и настроение сюжета фильма, создают единство музыки и изображения.
Кто у нас там еще остался?
Художники-мультипликаторы (6 чел.)

Самая непопулярная в опросе специальность тоже пригодится - эти ребята нарисуют нам мультяшный ролик для вступительных титров.
Наконец, видео и звук компонуются в низкокачественную пробу фильма. Набираем фокус-группу для просмотра фильма, и по её отзывам проводятся дополнительные доработки и изменения.
После всех изменений фильм дорабатывается до высокого качества.
5. РАСПРОСТРАНЕНИЕ (sale)
Реклама? Пиар? Пфф... у нас нет на это денег.
Заливаем фильм на ютуб, на пикабу и вуаля - наш низкобюджетный фильм достиг своей целевой аудитории! :)
Как думаете, какой фильм можно снять с такой командой?)
Спасибо за внимание!
Пост получился громоздким, но надеюсь, кто-то его осилит.
P.S.: Брал инфу из интернета, сам далек от работы в кинопроизводстве. Поэтому если вы разбираетесь в вопросе, не стесняйте себя - пишите если я написал что-то неверно!)
Источники (о кинопроизводстве):
Предыдущая часть:
Ссылка на опрос (опубликованные результаты):
Нашли нашу малышку на улице грязную, голодную и ужасно блохастую полгода назад.


Имени придумать так и не смогли, называем Киса.
Недавно подарили ей подружку Матильду) Сколько же радостных минут они дарят нашей семье!






Lubov Kolesnik
Знал я одну девушку с редким даром прорицания.
Когда мы познакомились я долго рассказывал о себе. Задавал много вопросов про нее. Старался придумать интересную тему для беседы.
В конце концов она внимательно посмотрела мне в глаза и сказала:
- Ты хочешь пригласить меня на свидание. – Я пригласил.
После свидания я проводил ее до дома. Возле подъезда я долго прощался. Говорил, как хорошо провел вечер. Переминался с ноги на ногу. Тогда она опять посмотрела мне в глаза и изрекла:
- Ты хочешь меня поцеловать. – Я поцеловал.
Несколько встреч спустя, мы оказались в одной постели. Снимая с меня рубашку, она сказала:
- Завтра ты весь день будешь ходить и улыбаться как идиот.
В общем, редкий у девушки был дар.

Многие люди задаются этим вопросом. Зачастую, мужчины, пытаясь показать свою силу, выносливость и еще непонятно что, стараются делать как можно больше подходов в упражнении. Некоторые из вас должно быть слышали о такой прекрасной методике, как «10 подходов по 10 повторений», дескать, она дает супер объем, супер силу, ну и все такое прочее.
Было проведено исследование, 19 физически здоровых мужиков разделили на 2 группы. Первая делала 10 по 10, .вторая же делала 5 подходов по 10 повторений. 6 недель, 3 тренировки в неделю, обычные сплиты.
Обе эти группы значимо прибавили в мышечной массе, однако больше вторая группа, выполнявшая лишь 5 подходов. Сила у этой группы тоже выросла, особенно жим и вертикальная тяга.
Вывод прост: 10 по 10 не более эффективна, чем обычное выполнение 5 подходов. Большое количество подходов может лишь тормозить прогресс, и даже может начаться регресс из-за перегрузки, поэтому для наиболее максимального эффекта и рекомендуется выполнять 4-6 подходов в упражнении. Тот пример, когда больше – не означает лучше))

Хороших вам тренировок!
Источник: https://vk.com/sportivnye_sovety
Информация взята из http://journals.lww.com
Сын генпрокурора Чайки стал крупнейшим поставщиком шпал для РЖД

Совет директоров РЖД решил продать 25% акций крупнейшего производителя железобетонных шпал, «Бетэлтранса», компании «Т-индустрия» за 1,5 млрд руб., говорится в материалах РЖД.

Сразу приехала и забрала. Было всего 1,5 недели, выкормили, все болезни пережили и вылечили.

Теперь огромный наглый кот)

Dasha Volkova
Людям свойственна погоня за славой. Чтобы прославить своё имя, можно подпортить и чужую репутацию. Палеонтологи – не исключение. Знаменитые американские учёные Эдвард Коп и Чарльз Марш развязали самую настоящую войну в районе штатов Колорадо, Небраска и Вайоминг. Уничтожались уникальные находки, сжигались кости доисторических рептилий, фальсифицировались данные и публиковались лжестатьи. Были брошены все усилия, чтобы возвести своё имя на самый верх палеонтологического учёного мира.
Рассмотрим это событие подробней!

Когда именно начались костяные войны? Скорей всего, когда были открыты отложения в вышеуказанных штатах с огромным количеством костей динозавров. Но предпосылки к вражде двух выдающихся учёных появились намного раньше.
Познакомились Коп и Марш в Берлине в 1864 году. Проведя несколько дней в дружественной обстановке, два джентльмена нашли общий язык и сдружились. Но при более длительном общении отношения между приятелями начали накаляться. Виной тому были поведение Копа и разные взгляды на эволюцию. Эдвард Коп был вспыльчивым и драчливым человеком, в то время как Марш – спокойным и уравновешенным. Коп придерживался неоламаркизма (сложное эволюционное учение базирующиеся на ламаркизме). А вот Марш был приверженцем дарвинизма и естественного отбора. Мягко говоря, оба учения противоположны друг другу.

Эдвард Коп

Чарльз Марш
После возвращения из Берлина карьера обоих учёных пошла в гору. Вклад в науку двух профессоров неоценим. Один лишь Коп познакомил мир более чем с 600 видами позвоночных животных, из которых около 60 были динозавры. Марш просветил людей о 400 видов животных, из которых более 80 это динозавры. Но в 1977 году была открыта та самая кладезь ископаемых организмов на западе США.
Особенно обидным уколом от Чарльза Марша в адрес Копа было указание на печальную ошибку. Скелет эласмозавра был неправильно собран: голова крепилась на хвосте. Столь глупая ошибка опозорила Копа, а статья ведь уже вышла в свет. Эдвард скупал все журналы и уничтожал их, лишь бы его позор не разлетелся по свету.

Эласмозавр
Фальсификация находок тоже не заставила себя долго ждать. Чтобы выделиться на фоне соперника, учёные писали статьи уж о совсем невероятных монстрах и гигантах. Амфицелий, открытый Копом в 1877 году, до сих не подтверждён, несмотря на оставленные в записках координаты мест раскопок. Части зауропода-колосса тоже исчезли. А ведь этот титан превосходил почти вдвое знаменитого диплодока.
Марш тоже был хорош. При раскопках Чарльз Марш использовал скелет одного динозавра, а голову другого и назвал свою химеру бронтозавром. Только вот ошибка Марша глубоко укоренилась в популярной литературе.

Габариты амфицелия
Находки регулярно уничтожались конкурентами. Их буквально взрывали динамитом! Шпионы были в порядке вещей. Как только одна из сторон находила невероятные останки, другая сторона тут же об этом узнавала и готовила опровергающий материал или вовсе похищение окаменелостей. Ситуация порой выходила из под контроля и начинались вооружённые стычки, но до кровопролития вроде как не доходило.

Уничтожение находок, воровство костей, динамит - Коп и Марш устроили настоящую войну!
Уничтожение находок, воровство костей, динамит – Коп и Марш устроили настоящую войну!
Оба палеонтолога тратили всё своё влияние и состояние на костяные войны. Уйма денег уходила на покупки костей или найм охотников за ископаемыми. Всё вело к одному единственному итогу: карьеры обоих учёных рухнули, а деньги закончились.
Коп и Марш были финансово и социально разорены и уничтожены в их попытках опозорить друг друга, но их вклад в науку и область исследований палеонтологии как таковую носил массовый характер, они внесли существенный материал для дальнейшей работы
В погоне за славой два выдающихся учёных разрушили всё, чего так упорно добивались. Их больше никто не воспринимал всерьёз. Но их вклад в палеонтологию сложно оценить, настолько он был велик. Одних лишь динозавров было найдено более 130 видов!


Поступайте в петербургский театральный институт.
И вы сможете сыграть Петра Первого.
Причем на Дворцовой площади.
Сегодня заходит женщина лет так 40 и просит ершик на шомпол, дальше такой диалог:
-На какой ствол, из какого материала ерш нужен, какой калибр?
-11,5 ну или 12,5.
-Вы уверены? оружия такого калибра нет.
-Да мне чайник почистить бы.
Мото авария случилась 15 марта 2017 года на трассе I-880 в Милпитасе, Калифорния. Автомобилист не убедился в безопасности своего манёвра (перестроение) и преградил путь мотоциклисту. Скорость была достаточно высокой, поэтому падение получилось очень жестким. Байкер выжил, но, вероятно, получил травмы. Самое интересное заключается в том, что водитель автомобиля, на котором установлен регистратор, сам бы врезался в другое авто, если бы не пропускал мотоциклиста, взяв левее. Источник - bikepost.
Смотреть с 01:10 (спасибо @zhirniy.evrey за замечание)

Из комментариев:
Это полоса для мотоциклов и автомобилей с пассажирами. В пробках, если она не забита, то ВСЕГДА идет с полной скоростью. Если ты едешь в этой полосе, то по-любому либо ты едешь с такой скоростью, либо убираешься в стоячую пробку и стоишь вместе со всеми. С другой стороны, если ты с пассажиром и хочешь попасть в эту полосу, то приходится ждать разрыва и пытаться запрыгнуть. Другое дело, что запрыгивающий в данном случае виноват полностью — не впилился бы в мотоциклиста, то явно создал бы помеху автору видео.
Кстати, зачастую такая полоса отделена сплошной или двойной сплошной (в Лос-Анжделесе отделяют даже четырмя сплошными) и въезжать можно только в местах с разрывами разметки, где-то раз в 2-3 километра. Помогает приготовится к появлению таких прыгунов.