Последние несколько месяцев я живу в Португалии и в погоне за ЗОЖем я записалась в местный спортзал. Опыт в качалке у меня есть, хожу в разные залы уже лет 7 с переменным успехом. До этого бывала в качалках в Москве и на Пхукете (как-то мы зимовали в Таиланде).

Ниже просто несколько моих наблюдений, которые бросились в глаза:

1. Мужицкий дождь

Может это мой специфический опыт, но в Москве в основном 70% посетителей зала были женщины, остальные 30% - мужчины разных форм и размеров (половина - атлетичных и накаченных и остальные самые обычные с животиком).

В Португалии всё ровно наоборот: 70% это мужчины (при этом атлетичных из них 2/3), и 30% женщины.

Плохо это или хорошо не знаю - просто наблюдение.

2. Абонемент покупаешь сразу на год

На месяц почти никто не покупает, тк при оформлении договора ты обязан купить страховку (на случай если тебе гантель на бошку упадет). При заключении договора ты не можешь отказаться от него и обязан регулярно оплачивать каждый месяц. Чаще всего списание происходит автоматически с твоей карточки. Если захочешь разорвать контракт - ты должен сообщить об этом за 1 месяц, иначе он продляется.

3. Мало тренажеров, облегчающих самостоятельные тренировки (Смитт, Гакк и пр)

Так как всё построено на том, чтобы ты купил услуги тренера в зале, который будет тебя страховать. Поэтому ставить тренажеры, где тебя страхует машина им не выгодно.

Есть даже залы, где не продадут абонемент, если не купишь сразу услуги тренера.

4. В стоимость включена вода

Стоят большие кулеры, в которых есть обычная вода и вода с добавками (л-карнитин, бсаа и прочие). За воду с добавками тоже не платишь.

5. Люди приятные и заботятся об удобстве других

А именно: одеты прилично (никаких полуголых жоп) и всегда используют полотенца на тренажерах. Плюсик в карму если тоже так делаешь ?

6. Некоторые поют песни, когда занимаются ?

Реально, мурлыкают себе под нос мелодию какую-то, кто-то в наушниках и просто не слышит что громко подпевает, кто-то без наушников просто тихонько поет. Видимо у них не считается это чем-то странным.

7. Из негативного: мало кто убирает за собой снаряды

Идешь по залу: тут и там раскиданы чужие гантели, постоянно спотыкаешься. Ну и блины с грифа не убирают, что совсем печально, тк я девочка и не всегда могу их даже с места сдвинуть.

Ниже пару фоток зала если кому интересно:

Что меня удивило в португальских спортзалах
Что меня удивило в португальских спортзалах
Что меня удивило в португальских спортзалах
Что меня удивило в португальских спортзалах
Что меня удивило в португальских спортзалах
Что меня удивило в португальских спортзалах
Что меня удивило в португальских спортзалах
Что меня удивило в португальских спортзалах
Что меня удивило в португальских спортзалах
Что меня удивило в португальских спортзалах