Один из многих.

Работаю онкологом обычной поликлиники. Идёт прием. В кабинет забегает женщина:
- Мне срочно нужно выписать рецепты!
- Здравствуйте, подождите в коридоре, я разберусь с этим пациентом и будем беседовать с вами. Вы записаны?
- Нет! К вам же не записаться вообще! Выпишите мне рецепты!
- Пожалуйста, выйдите в коридор, мне нужно закончить с этим пациентом
- Я лекарства уже 1.5 месяца получить не могу!
- Выйдите в коридор и подождите, будет окно между пациентами - приму.
Окно появилось где-то через полчаса. Женщина подаёт справку из онкоцентра с указанием лекарства и дозы, там стоит дата - 12 число. Сегодня 14 этого же месяца.
- Вам уже до этого выписывали по льготе лекарства?
- Нет, это в первый раз
中國游泳運動員和其他國家的運動員一樣,堅持均衡的飲食,為他們提供高強度訓練的能量,並幫助他們恢復。 重點是以下元件:
1. 碳水化合物:這是游泳者的主要能量來源。 它們構成了飲食的重要組成部分,有助於在長時間游泳和鍛鍊期間保持耐力。
*來源:米飯、麵條、馬鈴薯、麵包、水果、蔬菜。 通常更喜歡複合碳水化合物,它們會緩慢釋放能量。
2. 蛋白質:對於肌肉組織的恢復和生長,以及身體在負荷後的一般恢復所必需的。
*來源:
*魚:在中國文化中,魚是蛋白質的重要來源,它對游泳者特別有價值,因為它含有omega-3脂肪酸,有助於減少炎症。
*瘦肉:雞肉,火雞。
*雞蛋:優質蛋白質的豐富來源。
*豆腐和其他大豆產品:中國傳統飲食的重要組成部分,是植物蛋白的良好來源。
*乳製品:牛奶、優格(雖然乳製品在中國傳統美食中使用較少,但現代運動員經常將它們納入飲食中)。
3. 脂肪:對激素的產生和維生素的吸收很重要,但通常控制脂肪的攝入以避免超重。 不飽和脂肪優先。
*來源:魚(鮭魚、鯖魚)、堅果、種子、植物油(橄欖、油菜籽)。
4. 維生素和礦物質:它們在維持身體的整體健康、免疫力和最佳功能方面發揮著關鍵作用。
*來源:豐富的水果和蔬菜。 特別重要:
*鐵:預防貧血和維持血紅蛋白水準(對氧氣轉移很重要)。
*鈣和維生素D:為了骨骼健康。
*抗氧化劑:富含維生素C和E的水果和蔬菜有助於對抗在過量負荷下形成的自由基。
與中國文化相關的特點:
*米飯和麵條:是碳水化合物的主要食物和來源。
*魚:經常出現在飲食中。
*大豆產品:豆腐、豆類。
*蔬菜種類:中國菜富含蔬菜菜餚。
補水:
非常重要。 游泳運動員在訓練前、訓練中和訓練後喝大量的水,以及電解質飲料來彌補汗水的鹽分損失。
大致飲食(一般化):
*早餐:米粥(konji)、煮雞蛋、水果,也許還有一些蔬菜。
*午餐:米飯或麵條,魚或雞肉,各種蔬菜菜餚。
*晚餐:與午餐類似,可能包括更多的瘦肉蛋白和蔬菜。
*零食:水果、優格、一把堅果、蛋白質棒(如有必要)。
重要的是要記住,每個運動員的飲食都是個性化的,並根據他的需求、訓練過程的階段和個人特徵進行調整。
Член СПЧ при Президенте РФ Ева Меркачева пытается разобраться в "МК", почему в России так много сексуальных преступлений против детей. Под одну гребенку попадают отцы, братья, соседи, получая длительные сроки по одной и той же статье. Но всегда ли обвинительный приговор означает вину? Все ли они действительно совершали то, что в чем их обвинили? Ведь если это так, то придется признать, что страшные преступления против детей российские мужчины совершают в массовом порядке. Поверить в это — сложно.
В своем расследовании для «МК» правозащитник Ева Меркачева разбирает самые неоднозначные дела этой категории, пытаясь привлечь внимание властей к возможным судебным ошибкам.В её адрес только в этом году пришло более 200 обращений, к которым родные и даже потерпевшие от «педофилов» прикладывали приговоры судов, вызывающие, мягко говоря, большие сомнения. Дело Александра — одно из них. Случай с ним — перед вами, в котором теща, ненавидящая зятя, успешно избавляется от него
Вначале даю краткое изложение дела для экономящих время. Оно не передает драматизм ситуации. По второй ссылке можно прочитать полный текст в изложении Евы Меркачевой.
Статья рассказывает историю Александра, обвиняемого в педофилии, несмотря на отсутствие убедительных доказательств. Конфликт между его супругой Светланой и её матерью привел к серии драматичных событий, завершившихся несправедливым судебным решением.
Светлана родилась в Киргизии, рано вышла замуж и переехала в Россию, где встретила нового возлюбленного — Александра. Несмотря на недовольство матери, пара вступила в брак. Их семейная жизнь осложнялась религиозными различиями и негативным отношением свекрови к русскому зятю. Для этой женщины из аула русский зять был "харам" - грешник. Она его в глаза называла "ишаком" и крыла матом. Теща хотела, чтобы на нее переоформили квартиру и отдали ей внучку на воспитание в своих обычаях и религии, а дочь, оставив квартиру, должна искать себе новую квартиру и другого зятя. Разногласия усилились, когда мать забрала внучку и попыталась настроить её против родителей.
В результате судебного разбирательства, инициированного показаниями ребёнка, Александр получил суровый приговор — 12 лет лишения свободы. Хотя девочка позже опровергла обвинения, утверждая, что сказанное было результатом манипуляций бабушки, суд признал её признание несущественным, так как она якобы просто хочет вернуться домой. Девочка остается в детском доме, продолжая страдать от разлуки с родителями.
История подчеркивает сложность семейных конфликтов и несправедливость судебной системы, когда личные мотивы становятся основанием для необоснованных обвинений и жестких решений.
Автор статьи призывает пересмотреть подходы к подобным делам, учитывая возможные последствия для семьи и пострадавших детей.
«Разве можно при таких «весомых доказательствах», с учетом семейного конфликта и разногласий между женой и тещей, для которой зять — нежелательный и ненавистный, назначать 12 лет строгого режима?» — ставит вопрос Е.Меркачева. Но именно это произошло в деле Александра, как и в других похожих делах, когда судьи решают, что лучше посадить... на всякий случай.
Оно заправляется само с помощью кнопки.
Всем привет, мои мальчишечки и девчоночки! Сегодня мы поговорим о муравьишках. Казалось бы, а что тут такого, все же видели муравьев и знают их с детства, кто-то их может даже дома держит, я про муравьиные фермы. Ну, я подобрал для вас не простых муравьев, вы же любите, чтобы животинка была с подвохом, да?
Кстати, вы также можете подписаться на меня в телеге: Дичь в Природе А еще, можете поддержать мое творчество.
И так, на арене Красный огненный муравей (лат.Solenopsis invicta). Имя им – легион, ибо их много, однако, численность римского легиона колеблется по разным источникам от 5 000 до 10 000 человек, а вот наших новых друзей в одной колонии могут быть сотни тысяч. Миллионы маленьких лапок маршируют единым строем, наводя ужас на окружающих и сметая все на своем пути. Эти муравьи настолько опасны для экосистемы, что способны подвергать опасности уничтожения целые виды.
И знаете, я ведь почти не шучу, когда говорю о них так, ведь эти муравьишки и правда убивают и съедают все, что попадется им на марше, и не важно будет это гусеница, или выводок мышек, или там птенец, ящерка, посевы на полях, или фруктовый сад. Муравьи облепят это своими тушками и начнут кусать, жалить, есть и тащить все своим собратьям. Уверяю вас, даже человеку не стоит стоять на пути этого легиона из сотен тысяч жвал. Муравьи не просто так называются огненными: их жало очень мощное, а яд очень токсичен. Укус одного муравья похож на ожог, а люди с аллергией запросто могут умереть от анафилактического шока.
А теперь, когда мы немного поняли, кто эти ребята, мы углубимся в подробности, но вам наверное не терпится узнать, где они обитают? Вы наверняка думаете, что такая дичь живет в Австралии (там много всего интересного, вы знаете), или в джунглях Южной Америки, но я спешу вас огорчить: Они есть почти везде! Да, родиной для этих милах действительно является Южная Америка в ее тропической части, но люди, сами того не ведая, помогли им распространиться по всему миру: Южная и Северная Америки, Австралия, Китай, острова Карибского бассейна, Малайзия, Сингапур, Тайвань, Филиппины, и наконец Европа, да, они прекрасно себя чувствуют в Италии.
Вы наверняка видели кучу фото и видео, где муравьи плывут куда-то по реке, например. Это не потому, что они великие мореплаватели, или возомнили себя пиратами, но Красные огненные муравьи умею приспосабливаться. Когда надвигается наводнение, они собираются в огромный плавучий плот, в центре которого будет матка, а на самом верху потомство. Такой живой корабль может бороздить моря держаться на плаву в течении почти двух недель. Из-за высокой уязвимости муравьев на плоту к хищникам, они становятся максимально агрессивны, выпрыскивают в своих обидчиков яд как в последний раз, что помогает колонии пережить плавание и не стать чьим-то обедом. Понятное дело, что часть муравьев тонет, кого-то съедают рыбы, кому-то еще по какой-то причине не везет, но в целом колония выживает.
А теперь перейдем к сухим цифрам и описанию наших новых друзей.
Размеры Красных огненных муравьёв варьируются от 2,4 до 6,0 мм. Основная окраска тела рыжевато-коричневая (самцы чёрные). У самок и рабочих 10-члениковые усики с 2-члениковой булавой на конце. Голова рабочих имеет размеры от 0,66 до 1,41 мм в длину и от 0,65 до 1,43 мм в ширину. У более крупных рабочих (как и у солдат) их голова имеет размеры от 1,35 до 1,40 мм и от 1,39 до 1,42 мм в ширину. Голова шире за глазами, затылочные доли округлые. У мелких и средних рабочих бока головы более эллиптические. Голова мелких рабочих спереди шире, чем сзади. У маток длина головы 1,27—1,29 мм. Муравьи строят земляные муравейники с холмиками высотой и диаметром до 50 см. В гнёздах обнаружены многочисленные мирмекофилы (ребята которые дружат с муравьями), например, клещи Gaeolaelaps invictianus. Важную роль в жизни муравьёв играет яд, так как он используется для поимки добычи или для защиты колонии.
Яйца мелкие, овальной формы, сохраняют один и тот же размер около недели. Через одну неделю яйцо принимает форму эмбриона и превращается в личинку. Личинки имеют размер около 3 мм. Они выглядят белыми, но со временем куколки становятся темнее, когда они почти готовы к созреванию. У личинок есть четыре «личиночных возраста», различия которых основаны на отличительных морфологических признаках.
Что/кого едят на завтрак?
Муравьи являются всеядными, но предпочитают все же жидкую пищу (соки и нектары, медовая падь из попки тли и т.д.). Они не будут брезговать трупом млекопитающего, червями, другими насекомыми или плодами и семенами растений, но сами по себе муравьи не охотники, хотя могут добывать личинок, гусениц или разграбить и уничтожить термитник. Ученые проводили исследования и пришли к выводу, что колонии, не питались насекомыми, полностью переставали плодиться (с веганами среди людей это, вроде бы не работает). Однако, баланс все равно нужен, таким образом, самые успешные и многочисленные колонии питаются и насекомыми и растительными соками в равной степени (процентаж варьируется от хотелок обитателей колонии). Как только кто-то из муравьев-разведчиков находит источник пищи, он вызывает своих корешей, и те подтягиваются в течении получаса, после чего источник пищи начинает планомерно переправляться в муравейник до тех пор, пока не наступит ночь, или источник пищи не закончится. Ночью муравьи особо не гуляют, т.к. ночью опасно, темно и холодно, а эти ребята все же любят тепло. Также муравьи практически не выходят на фуражировку зимой, и очень редко осенью, хотя все зависит от региона их обитания, и в том же Техасе они собирают добычу круглый год.
А как же они размножаются?
Брачный период у муравьев проходит весной и летом, обычно через пару дней после дождей. Крылатые муравьи (самцы и самки) вылетают из своих гнезд. Пролетают от одного до трех километров, находят партнеров, спариваются с ними и устраивают колонии. Самка откладывает до 15 яиц через 24 часа после спаривания. К моменту, когда из яиц вылупятся личинки, в гнезде будет уже 80-130 яиц. До тех пор пока личинки не превратятся в куколки, а из куколок потом не появятся первые рабочие, самка ухаживает за ними самостоятельно, кормит из зоба, кормит личинки за счет распада своих крыльев. Как только первые личинки переходят в стадию куколок, матка перестает нести яйца и ждет подкрепление.
Процесс появления взрослого муравья занимает около месяца. Первые рабочие, которые появляются на свет, прорывают выход из гнезда-кокона под землей, и идут собирать пищу. А дальше процесс начинает идти лавинообразно. Если в мае в колонии было 10-20 рабочих, то к сентябрю их уже может быть около 7000. Колонии, возраст которых больше трех лет, могут содержать более полумиллиона муравьев. А если колонию основала не одна матка, а несколько (да, такое бывает, это как шведская семья, но в ней только девочки), то число особей может быть намного больше. Правда матки могут воевать друг с другом, и, как правило, остается только одна королева, но это не всегда.
Средний срок жизни муравьев зависит от их размеров. Мелкие рабочие живут не дольше пары месяцев, а крупные до полугода. Зафиксированы и муравьи долгожители, которые протянули почти два года (они бы отрастили себе бороды, если б могли). Матки живут от двух до семи лет. И да, абсолютно все муравьи, кроме матки, бесплодные.
Так они безобидные?
Нет, ни в коем случае. Яд огненных муравьёв по шкале силы ужалений Шмидта (да, есть такая специальная шкала) оценивается в 1,2 балла из 6 (поверьте, это очень много, в этой шкале плохо все, что больше нуля) и схож с воздействием огня (отсюда и название). У людей, ужаленных этими муравьями, часто наблюдается аллергическая реакция, покраснение кожи, отёк, волдыри, тошнота, рвота, головокружения и реакции вплоть до анафилактического шока (вы бы точно не захотели бы оказаться запертым с ними в одной комнате).
Не смотря на огромное количество слухов, хотя они и способны убить человека, но такие случаи единичны. Помимо вреда здоровью человека, эти муравьи портят электроприборы и технику залезая внутрь. Огненные муравьи наносят колоссальный ущерб животному миру: они уничтожают яйца и детёнышей пресмыкающихся и птиц, которые вьют свои гнёзда на земле. Также они наносят огромный вред сельскому хозяйству и животноводству, уничтожая посевы, сильно докучая домашнему скоту. Ну, а если муравейник на марше встретит на своем пути курятник – жди беды. Не говоря уже о том, что Красные огненные муравьи истребляют другие виды муравьёв, которые не могут похвастаться ни таким грозным арсеналом, как у нападающих, ни численностью.
Они даже не безопасны для собственного вида. Дело в том, что Огненные муравьи как рейдеры врываются в более слабый муравейник, забирают потомство и уходят к себе в логово, как правило, подавленные рабочие из разграбленного муравейника присоединяются к грабителям и становятся частью большего сообщества. Таким образом, численность муравейника может резко возрастать за короткий промежуток времени.
Не смотря на всю их мощь и ужас который они сеют, у Огненных муравьёв есть свои опасные враги, которые серьёзно сдерживают буйное развитие этих мурашей. Главным же противником являются мухи-горбатки рода Pseudacteon. Эти мушки откладывают свои яйца прямо во внутрь муравья, вылупившиеся личинка, постепенно поедает муравья изнутри. Заражённых муравьёв называют муравьями-зомби, т.к. есть предположение, что личинка может управлять муравьём направляя его в более благоприятное место. Веерокрылое насекомое Myrmecolacidae заражает яйца и самцов муравьёв этого вида, а Тромбидиформные клещи считается потенциальным биологическим агентом против красных огненных муравьёв, способным паразитировать внутри колонии.
Многие виды стрекоз захватывают маток в полёте, когда они подыскивают себе место для колонии. 16 видов пауков, в том числе паук-волк и паук чёрная вдова, активно убивают Красных огненных муравьёв. Среди других беспозвоночных, которые охотятся на Красных огненных муравьёв отмечены уховертки и жуки-скакуны. Из птиц этих муравьем едят стрижи и американские куропатки. Последний вид нападает на этих муравьёв, раскапывая муравейники в поисках молодых маток. Красные огненные муравьи были обнаружены в содержимом желудка броненосцев. Так что легион муравьев хоть и очень опасен, но не является несокрушимым.
Это катастрофа?
Хотя их и едят многие животные, они воюют между собой, подвергаются нападениям паразитов, но уничтожить этих муравьев практически невозможно. Как пишут в интернете, власти Австралии в свое время потратили 200 миллионов фунтов на то, чтобы уничтожить Красных огненных муравьем на своем континенте, но им это так и не удалось окончательно. Вы понимаете, целая страна бросила колоссальные деньги на борьбу с муравьем, и проиграла. Муравейники выкапывались, заливались кипятком, жидким азотом, забрасывались бактериями, грибками и паразитами, а также обрабатывались пестицидами, и все равно они выжили, не все, но выжили. К слову, боролись и продолжают бороться с ними и в Америке, но муравьи все равно продолжают расширять зону своего влияния.
В 2019 году колонии Красных огненных муравьем обнаружили на Сицилии. В ближайшее время, как показывают расчеты ученых, Огненные муравьи могут заселить примерно 7% от общей площади Европы, а также примерно половину крупных городов континента, в том числе Лондон, Амстердам и Рим. Это говорит о необходимости экстренной разработки мер, нацеленных на уничтожение всех колоний на Сицилии и в других регионах Европы, куда эти муравьи уже успели проникнуть.
Красные огненные муравьи шагают победоносным маршем по нашей планете, и остановить их не может даже человек. Что будет дальше? Смогут ли они адаптироваться к суровому климату северных стран (это будет очень плохая новость), или найдутся любители муравьятинки, которые с удовольствием начнут их потреблять, а может быть, они не встретят никаких препятствий на своем пути, и скоро вообще вытеснят даже нас из своих домов? Кто знает, время нас рассудит, а пока они продолжают захватывать мир.
Фух, ну и простыня получилась! Кто дочитал до конца – круасанчик! Надеюсь, это было интересно и познавательно. Я просто стараюсь сделать познание нашего мира чуть проще и интереснее для всех, и если это кому-то интересно, я считаю, что не зря стучу по кнопкам.
Всем спасибо, все свободны!
Тигр, известный как Тора, считается самым могущественным из наземных животных. Он олицетворяет силу, мужество и долголетие.
Считается, что тигры способны отгонять злых духов, болезни и предотвращать несчастья. В древних текстах можно найти упоминания о том, как тигры сражаются с демонами на стороне Шоки, который в Китае считается победителем демонов.
Существует поверье, что ношение шкуры тигра на спине может избавить от любой боли и вылечить от всех болезней. Также считается, что никакие демоны Они не страшны человеку, носящему шкуру тигра.
Тигр — одно из четырёх священных животных, хранитель Запада и символ осени. Тигры также имеют власть над ветром.
Значение и стиль японских татуировок с изображением тигра могут различаться в зависимости от контекста.
Например, популярная татуировка с изображением сражающихся дракона и тигра символизирует двойственность всего сущего, где дракон представляет мужское начало «ян», а тигр — женское начало «инь». Это также символизирует подземный мир и запад.
Эта борьба не приносит победы ни дракону, ни тигру. В сказаниях говорится, что этот поединок заканчивается дружбой и согласием.
В сценах с героями тигр обычно изображается как несомненное зло, которое неизменно побеждают. В романе «Суйкодэн» есть несколько персонажей, которые сражались и побеждали тигров. Это также популярный сюжет для ирэдзуми.
Один из таких персонажей — Гёдзя Бусё, известный также как У Сун в китайской версии. Он победил тигра-людоеда, который убил 25 человек, голыми руками.
Тигр в японской татуировке — это не просто грозный образ, а глубокий духовный символ, несущий многовековую мудрость восточной культуры.
Захотелось мне жаренной рыбки, взял удочку и пошел за ротанами. Рыжик конечно за мной. Я с ним сразу договорился, что маленькие ему, а большие мне. Но эта хитрая морда, стоило мне только отвернуться, сразу стащил еще и пару крупных. Когда я его отругал, сидел и смотрел на меня вот с таким видом.
При необходимости кунг можно легко и быстро снять, поставив дверь багажника обратно. Внутри мини-кухня, двуспальная кровать, шкафчики, освещение и розетки.
Рассольник слово недели, но я рассусоливать не буду, поелику хочу ачивочку.
Очаровательную версию этого слова предлагает интернет:
Его связывают со временем оккупации Парижа 1814 года и с русскими казаками. По легенде, в одной из лавок, они плотно пополнили запасы провианта, потом попросили вина, еще вина, еще коньяка, и еще коньяка. А хозяин лавки при каждом новом заказе повторял фразу: «J'ai besoin de regarder dans le sous-sol» («мне нужно заглянуть в подвал»). «Sous-sol» означает «подвал». Отсюда и родилось «чего это он рассусоливает».
Получается два слова и одна примету дал нам заграничный поход - бистро, рассусоливать и убирать пустые бутылки со стола.
Справедливости ради, версия о французском происхождении слова "рассусоливать" - далеко не единственная. Так этимологически его связывают и со словом "сусло", а от него - "сусолить", то есть "облизывать" или "мусолить" (словарь Зализняка).
Встречаются даже версии о соли ("солить/рассусоливать") и о сусальном золоте - вроде как, его раскатывают так тонко, что тоньше некуда.
Типичная конфликтная семейная ситуация.
Дочь Марина (~ 20 лет) считает, что это "её жизнь и ей решать". Она хочет работать грумером, заниматься стрижками разных животных.
Мама Оксана считает, что дочь "встаёт на кривую дорожку". Материнская святая обязанность: наставить непутёвую дочь на путь истинный, устроить на работу в банк или в иное солидное финансовое учреждение.
Папа Петя имеет своё мнение, но пока выразить его не рискует.
Дальние родственники Оксаны, Константин и Михаил, пришли на помощь. Они помогают разобраться в ситуации для решения конфликта.
Этот мой новый мини-альбом их трёх песен делается на основе истории "Собачий бизнес". В этом альбоме планируется 3 песни. Я даю возможность выступить последовательно каждому участнику конфликта (Марине, маме Оксане, папе Пете).
В стиле лучших традиций армейских и производственных совещаний, начинаем с выступлений младших по званию (по должности, по возрасту).
Песня Марины "Моя жизнь и мне решать" заточена под аудиторию "девушки 15-25 лет". Если вы относитесь к этой категории (или относитесь к ней хорошо), то приглашаю прослушать и выразить своё мнение, которое для меня очень важно.
А вот две следующие песни из этого альбома "Собачий бизнес" я планирую заточить последовательно: для прекрасных дам, которым чуть за 30, а последнюю для суровых мужиков 40+. Следите тут за новостями!
...
Первоисточник:
Песня 024. Песня Марины "Моя жизнь и мне решать"
История 00079. "Собачий бизнес"
===
natan shuster – Суп рассольник с перловкой
На похмелье, самое то. Гипс. Лак. 28х14х10см.2024г.
Ну проходной пост но рассольник )))