Игрушек пока нет новых, спасибо гадкому вирусу, просто вычеркнулось три недели из жизни, честно говоря, я наверно даже ковидом так ужасно не болела. Но зато принесла вам открыточку на День Святого Валентина. Можно распечатывать или сохранять для личного пользования.
Я долго не решался написать первый пост. Много размышлял о ком же написать. И вдруг вспомнил погожий летний вечер в 23 году. Я, недавно начавший активную фотоохоту за представителями царства животных, иду после смены на автобусную остановку, не забывая глядеть вокруг себя в поисках объектов для съёмки, замечаю ползущих по дороге двух слизней. Телефон немедленно оказывается в моей руке, включается камера, и двум медлительным моллюскам (в отличие от быстрых млекопитающих, птиц и насекомых) не скрыться от фотосессии. Сделав несколько снимков и записав короткое видео, довольный я продолжил свой путь домой, ещё не подозревая кого мне удалось заснять. И вот дома, определив вид этих в меру симпатичных слизней, я узнаю, что это первые, и надеюсь не последние, обнаруженные мной в естественной среде краснокнижные (пусть и с некоторым нюансом, об этом далее) животные. Далее собственно герой данного повествования - чёрно-синий слизень (лат. Limax cnereoniger).
Крупный слизень длиной до 200 мм. Окраска чёрная, тёмно-серая, кремовая, белая, реже жёлтая или красноватая. Слизни могут быть одноцветными, либо же их бока более светлые или на спине есть светлые пятна. Если окраска светлая то часто на боках имеется 1-3 пары тёмных продольных полос, которые могут быть разбиты на ряды чёрных пятен. Вид распространён почти по всей Европе, кроме самых южных и северных регионов. Обитает в лиственных, смешанных и хвойных лесах с запасом мёртвой древесины. Активен во влажную погоду, ночью или в сумерки. Днём в сухую погоду прячется под валежинами, в подстилке, под корой, в дуплах и под камнями. Питается грибами, лишайниками, гниющей древесиной, опавшими листьями, травой, водорослями и падалью. Культурным растениям вреда не наносит. Гермафродит с перекрёстным оплодотворением. То есть для размножения необходимы 2 особи, которые спариваясь обмениваются гаметами(половыми клетками). Копуляция(от лат. copulatio - соединение, соитие) происходит на вертикальной поверхности(на стволах и ветвях деревьев, скалах, стенах). После чего откладывают яйца внутрь валежин или на поверхность почвы среди опавшей листвы и кусочков коры рядом с деревьями. Молодь вылупляется примерно через месяц после откладки яиц. А теперь про нюанс с краснокнижностью. Вообще чёрный слизень имеет очень широкое распространение и зачастую довольно обычен, в связи с чем "Международный союз охраны природы" присвоил ему категорию "вызывающий наименьшие опасения". В то же время в некоторых частях ареала ему угрожает уничтожение местообитаний при вырубке лесов, санитарные рубки, изоляция популяций вида, разрушение лесной подстилки из-за рекреационной деятельности, удаление опавших листьев и мёртвой древесины, а также нехватка старых деревьев с отстающей корой и крупного валежника во вторичных лесах. Кроме того, чёрные слизни иногда целенаправленно убиваются людьми, видимо, из-за неприязни к ним или из-за их сходства с вредоносными видами. Вид включён в Красные книги Ирландии(2009 г.) и Испании(2006 г.) под категорией "уязвимые". В России внесён в Красные книги Москвы(2022 г.), Московской(2018 г.), Калужской(2017 г.), Нижегородской(2014 г.), Самарской(2019 г.), Ульяновской(2015 г.), Вологодской(2010 г.), Новгородской(2015 г.), Тверской(2016 г.), Рязанской(2021 г.), Кировской(2014 г.), областей, Республики Марий Эл(2015 г.) и Чувашской Республики(2023 г.). Исследование распространения чёрного слизня в Калужской области, однако, показало, что в целом на её территории вид не является уязвимым и в Красную книгу Калужской области предлагается внесение лишь отдельных популяций, находящихся вблизи населённых пунктов. И в окончание ещё несколько тех фотографий и видео(лучше смотреть без звука).
Работа в Сервисном центре иногда помогает рукожопить и делать вещи из того, чего не найти в обычных магазинах.
Если
разобрать матрицу (экран) ЖК-телевизора, то там можно найти поляризатор
- это такая хитрая плёнка. И эта самая плёнка весьма интересно
поляризует свет, если её скрутить в трубку или конус и подсветить
изнутри.
В этот день была обзорная экскурсия вокруг города Пафос. Порядка 500км дорог за весь день. Очень интересная и познавательная экскурсия. Гид Беатрис — местная жительница, училась на архитектора в Харькове, потом на историка дома. По-русски шпарит получше многих наших соотечественников. Ну и ещё 3 или 4 языка знает. На Кипре в принципе немало полиглотов — молодцы.
Итак. Сели в автобус, проехали по другим отелям, собрали в большинстве своём старпёров полудеревенских и через заправку двинули в горы.
Вид из окна
То же окно, та же тонировка
Первой была Церковь Золотых Гранатов. Честно говоря, информации было очень много и далеко не всё запомнилось. А что запомнилось — то перемешалось. Уточняйте в комментах интересующие вопросы — постараюсь вспомнить и ответить. :-) Как я понял, у киприотов для каждой церкви и, особенно, монастыря есть серьёзное основание для основания и какая-никакая история существования.
Внутри церквей снимать нельзя.
Вид с террасы у входа в церковь
Потом был Кикский монастырь — на самой верхатуре местных гор. Горы по площади небольшие, но настоящие горные Горы, круче которых только вареные 15 минут яйца. А какие там серпантины! Акина отдыхает! Да все локации ИнишиалД — хайвей по сравнению с горными дорогами Кипра. Утрирую, но остался впечатлён.
Ещё остановились по пути на скале безумной. Вроде, так.
Типа, была-жила, пряла нитки (в чём ей обрыв под камнем помогал), и упала-таки в ущелье. Призрак, мол, промышляет мелкими кражами и пуганием впечатлительных туристов.
Редкое фото МаринСанны. Вроде, её это фото устроило…
Один из артобъектов фестиваля Стенография шестилетней давности. Эту работу создал
художник Paparazzi Studio, приехавший на фестиваль с Кипра. Работа
называется «Wild Child» – дикий ребенок. Художник нарисовал портрет
своей дочери. Её зовут Мелиса, ей тогда было 2,5 года.
Адрес: г. Екатеринбург, перекрёсток улиц Цвиллинга и Фурманова
Начну с родителей мамы. Отец ушёл на фронт в начале 41го - известий нет, даже писем. Всё что узнали - эшелон разбомблен. бабушка по материнской линии через год умерла от тифа - маму воспитывала т. Нюра.
По отцовской линии - дед партизанил в Беларуссии, после освобождения пошёл с красной армией - погиб от прямого попадания шального снаряда на привале в Польше. Сохранилось только одно письмо, опубликовано в Книге Памяти РБ Толочинского района Витебской области.
Бабушка выжила и выкормила моего отца, и ещё 4х более старших детей (отец самый младший был). После налёта партизан её деревня была сожжена немцами. Из более чем 200 дворов чудом уцелела её и соседская хаты - ветер сменился и "красный петух" их миловал. Остальные выжившие переселились к партизанам в землянки. Людей не жгли - только деревню.
Отец позже закончил высшее военное казанское инженерное училище. Обслуживал С-125, был инструкторов в Северной Корее, пока не раздробили ему пятку (ускоглазое разгидяльство обучаемых солдатиков - недосмотрел он за ними). По возвращении в СССР попал церковь - с такими же лейтенантами как и он сам начал разнимать пьяную драку. Его товарищей выгнали из КПСС, а так как он был безпартийный - уволили из армейки - далее обычная гражданская жизнь. Сейчас моих родителей давно уже нет - умерли весной 1994го
Краткие тезисы, которые можно использовать для тренировок и прогресса с ограничением по времени:
1) Желательно тренироваться 3-4 раза в неделю, 2 тренировки на одну мышечную группу. Можно делать и две тренировки в неделю, тоже будет прогресс.
2) Разминка, само собой, обязательна. Выглядит она будет так: Суставная разминка, кардио (желательно) (тут надо не долбить минут 40, а разогреться, хватит и 10 минут), несколько легких подходов в целевом упражнении.
3) Тренировки фулбади или сплит. Мне нравится вариант сплита: Низ, верх, отдых, низ, верх, отдых. Между тренировками мышечных групп примерно 72 часа, что достаточно для восстановления. Выглядит это может например так: Приседания, Жим лежа/ подтягивания, Отдых, Становая тяга, Жим лежа/ подтягивания, Отдых. Комбинировать можно по разному, например с привязкой к дням недели:
4) Тренировки около отказа. Отказ - невозможность выполнить упражнение с правильной техникой (заваливаем спину на приседе) или в невозможность выполнить повторение в целом (не можем поднять гантель на бицепс). Основные подходы в целевом движении делать с запасом в 2-3 повторения до отказа.
5) если есть возможность заниматься в зале, Но не поставлена техника выполнений упражнения, то выбираем тренажеры, а не свободные веса. На них труднее сделать хрень и травмироваться.
6) Прогрессия нагрузки. Добавляем в тренировках повторения, вес или количество подходов.
7) Прогрессируем сначала в повторениях, потом в весе снаряда.
8) Чем больше отказных подходов, тем меньше подходов. Так как речь про короткие тренировки, то выше 6 подходов не вижу смысла лезть, можно ограничится и 3-4 (без разминочных), но они должны быть достаточно тяжелыми.
9) Для экономии времени можно совмещать работу на мышцы синергисты и антагонисты.
Как вкатится вообще в тренировки это отдельная тема. Начинаем по чуть и работаем в диапазоне между: пиздец болит все после трени и чето вообще ничего не болит.
Если пост наберет 15 плюсов и будут интересны в комментариях какие то пункты, то разберу их подробнее.
Перед вами кратер Оккатор — одно из самых загадочных мест в Солнечной системе. Это ударное образование "красуется" на поверхности карликовой планеты Церера (диаметр 946 километров), которая находится в поясе астероидов между орбитами Марса и Юпитера.
Средний диаметр кратера составляет 92 километра, а его глубина достигает четырех километров. Но что делает Оккатор таким особенным? Давайте разберемся.
Яркие пятна
Первое, что бросается в глаза на снимках кратера Оккатор, — это яркие белые пятна. Наблюдения показали, что они представляют собой отложения кальцинированной соды (карбоната натрия) и пищевой соды (гидрокарбоната натрия). Эти вещества были "выдавлены" из недр Цереры в результате геологической активности, вызванной ударом космического тела, которое и создало кратер.
Ученые предположили, что под поверхностью Цереры скрывается толстый слой льда, насыщенного солями. Когда космический камень ударил, лед частично растаял и вода вырвалась наружу; со временем она испарилась, оставив после себя яркие солевые отложения. Это объяснение хорошо согласовалось с первыми данными, полученными космическим аппаратом NASA Dawn*.
*Данные о кратере и его загадочных пятнах были получены космическим аппаратом NASA Dawn. Этот зонд — пока единственный аппарат, посетивший пояс астероидов для изучения крупных объектов, включая Цереру.
Туман над кратером
Но настоящая сенсация произошла 21 июля 2015 года, когда Кристофер Расселл, руководитель миссии Dawn, выступил на научной конференции в калифорнийском центре имени Эймса. Он сообщил, что каждое утро над яркими пятнами в кратере Оккатор поднимается туман, который заполняет почти половину ударного образования. Это явление объясняется сублимацией водяного льда, который регулярно доставляется на поверхность в районе пятен.
Туман — это не просто красивое зрелище. Он указывает на активные процессы, происходящие под поверхностью Цереры. Ученые пришли к выводу, что под кратером Оккатор находится не просто лед, а резервуар соленой жидкой воды! Это делает Цереру одним из самых интересных объектов для поиска внеземной жизни.
Подповерхностный океан?
Наличие жидкой воды под поверхностью Цереры — это огромный шаг в понимании природы этой карликовой планеты. На Земле вода — основа жизни, и ученые не исключают, что на Церере могут существовать примитивные формы жизни. Более того, аппарат Dawn обнаружил на поверхности Цереры значительные запасы органических** соединений, немалая часть которых имеет внутреннее происхождение. Этот факт существенно повышает наши шансы на обнаружение внеземной жизни в поясе астероидов.
**Органические вещества, найденные на Церере, включают углеродсодержащие соединения, которые являются строительными блоками для жизни. Хотя пока нет прямых доказательств существования жизни на Церере, наличие воды и органики делает эту карликовую планету крайне перспективной для дальнейших исследований.
Церера — это удивительный мир, который продолжает удивлять ученых. Кратер Оккатор, его яркие пятна, туман и подповерхностное водохранилище (океан или система озер?) — все это делает Цереру уникальным объектом для изучения. Однако для того, чтобы раскрыть все ее тайны, необходимы новые миссии.
Ученые предлагают отправить к Церере новый зонд, оснащенный более совершенными инструментами. Например, аппарат мог бы взять пробы подповерхностного льда и доставить их на Землю. Такая миссия могла бы дать ответы на вопросы о возможности жизни на Церере и помочь понять, как формировались и эволюционировали подобные тела в Солнечной системе.
Несколько студентов затесываются в языческую религиозную общину (секту), для выполнения научной работы и не только. Там сталкиваются с человеческими жертвоприношениями, оргиями, и прочими непотребствами.
Разочаровался в фильме, хотя и видел оценки из разряда "не оч". С такой задумкой можно было охуенный хоррор/триллер сделать, но:
1) Сюжет отсутствует как таковой, кроме задумки описанной выше там ничего нет
2) 3/4 фильма медленный и молчаливый показ разных обрядов/ритуалов, которые никак не объясняются ВООБЩЕ
3) Персонажи не раскрываются ни один, никак, вообще почти весь фильм все молчат и ничего не делают
4) Сами обряды в секте по факту мешанина, от кровавого орла до прыжков через костры - просто понатаскали из разных культур всякого разного, но якобы это все про богиню Гекату, которая тут вообще ни при чем.
Невнятная кашка из мыслей режиссера и сценариста, из хорошего только визуал. Не знаю как я это досмотрел.
А мне коллекционирование кактусов тоже
не чуждо! На картинке самое начало моей
небольшой коллекцийки, а продолжение
пока крошечное и в тепличках, но уже
отрастило первые иголки :) В картинке…
это… присутствует некоторый трагизм,
но такова жизнь кактуса. Да-да, он был
розовый, купленный варварски покрашенным,
и он не вынес такой жизни, и сдох, прямо
с розовыми иголочками сдох.
Все
начиналось совсем невинно, лет десять
назад я пришла в супермаркет за сливками,
а там у кассы лежал он, в перевернутом
горшке уже без земли. Пришлось спасти.
И как-то они все об этом прознали. Теперь
всякий раз как я захожу в тот или иной
супермаркет со стороны цветочного
прилавка раздается жалобный писк. Я,
мол, перевернулся, сохну, умираю. Я
отвечаю — у меня места больше нет, и
вообще, как я тебя понесу, на улице мороз,
а нам идти километр. А он тихонько так
— мол, смотри, я пушистый. И в глаза
смотрит. И идем мы, я пешком, а он под
пальто, все подкладка теперь в дырках.
В общем, страшное это дело.
Вернулся из Санкт-Петербурга, отдыхал там неделю, имею между прочим на то, полное право. И довелось мне собственно, побывать в академии Штиглица, со Штирлицем не путайте, я не картавый. Академия значится искусств всяческих, а это музей ейный.
Красотища, должен доложить, ну прям неимоверная, и в каком-то роде необъятная, но в каком, того я вам сказать не могу ибо слишком в том неграмотен, что и признаю.
Так вот, перед красотищей этой, стоят фонари, и не больше, не меньше, аж две штуки. Вот така красотища
Там значится четыре отрока, искусства разные пользуют, лепка, каменотес, гравюра и художник. И горе горькое, у художника кисть вандалы и похитили.
Ну а художник без кисти, далеко-ли весло закинет? Вот и я посчитал вопиющей это несправедливостью, да и исправил.
Кисть она ему к месту, авось и к делу. Не поскупился и купил.
Такие дела малята, надеюсь вандалы не позарятся. Врать не буду, люблю не всех, а лобызаться и вовсе не любитель. Но почтение моё вам за терпение в прочтении.