Навязался вот такой джемпер из вспушеного мериноса. 1000м в 100г, спицы 3.5, свобода облегания + 30 см, расход на средней упитанности меня -  120 грамм. Спереди и сзади v - образный вырез, сзади менее углублен.

Взяли в работу обращение из исходного поста о ремонте кабинета от матери ученицы школы №538, г. Санкт-Петербург:

Господин Губернатор Северной столицы распинается в интервью, как в ультракороткие сроки школу в Мариуполе отгрохали за рекордные 40 дней по Петербургским стандартам.

Так вот, вашему вниманию представляю класс моей дочери в 538 школе Кировского района г. Санкт-Петербурга в сентябре 2022 года.
Цензурных слов больше нет, так же как и занавесок на окнах.

Знакомьтесь. Предводитель бандформирования, смотрящая и держатель общака, одиннацитилетняя кошь Лапа. Она же Лапенский, она жа Лапундель, она же Мать-Наседка.
Если подростки устраивают тыгыдык с кавардаком, если кто то , что то не поделил, в разборку вступает мать семейства. Тут, кто не спрятался, сам виноват. Зато, если бесоёбие находит на мелких, всех отловит, намоет, спать уложит и сиську даст) иногда, даже великовозрастным.

Следующие в иерархии идут бойцы. Котаны окрепшие, боевые. Два главных задиры-заводилы, Чебурек

И Пингвин

Не смотря на их милые и подкупающие физиономии, два этих бандитских элемента умудряются завести всё ОПГ. Если кто то нашел игрушку, отберут. Если кто решил поваляться, сгонят. Не фиг баклуши бить). Горшки не рассыпаны, посуда не свалена, не порядок. А главное, более сдержанные осыби не разогнанны.а вот и они. Мишаня

Бася

Агат

И если Агат, благодаря своиму уму, разборок почти всегда умудряется избежать,то Мишаня и Бася огребают всегда, при чем дважды. Сначала от задиристых собратьев, а потом и от главы прайда, чаще по нерасторопности обоих. И если Чебуру и Пине, они ещё пытаются дать отпор, то с Мамой-Боссом не связывается ни кто)
Девичья часть прайда. Молоденькие мамы-подобрашки
Мила

Кира

Муха

И наконец, Ада

И если три девицы, просто обояшки, ласковые скромняшки, то Ада, это что то.
Ада-цыганка. Этой кошке надо всё. Все, что ты ешь, ей нада. Если не получилось отобрать, пока зазевался, значит, будет лезть и выпрашивать, заглядывая тебе в глаза. Гипнотизирует. Если что то лежит на столе, ей тоже надо. Она не знает зачем, просто нада и всё. В ход идет всё. Канфетка, сопрет. Зажигалка, тоже, писец как надо. Воровка на доверии, это Ада.
Подрастающее поколение гопников:
Жора, он же Жорик, он же Жопик(когда хулиганет)

Дориан Грей. Повеса и лавелас. Не может спокойно пройти мимо ни одной кошки)

Маркиз. Высокомерен, окружающих считает совсем себе не ровней) особенно меня

Потап...личность не заурядная). Он ещё не решил к кому он примкнет, в силу возраста думаю. Что характерно, умудряется гонять всех, даже Чебура с Пиной. Бесстрашный. Но как только на арене появляется Маман, подходит к ней т тыкается лбом в нос. Всё, кошь обезаружена. Остаётся его только помыть). При этом, более неулюжего кота я не видела. Если он куда то несётся, обязательно наступит либо на мирно лежащих собратьев, либо в миску. Если он пройдет, и что нибудь не свалит, это будет не Потап.

Том

И братан его Лис

Ну и сама юная чась этой мафиозной группировки

Вот такое у нас бандитское логово). И этим бандюганам я ищу дома.
Управляться с этой ватагой конечно не просто. Те, кто следит за нашей судьбой, знают, что помимо трудностей с питанием, лечением и прочим, у нас ещё сильно ограниченная площадь. То есть, очень тесно. Мы будем очень рады любому внимаю и помощи.
Будем благодарны за любую информацию о нас или репосты. С удовольствием посмотрим на ваши кото-семейства и выслушаем ваше мнение в коментариях.
Москва и М. О
Тел+7 995 897 46 39
@AlexX9054 телеграмм
Ссылки на Дзен и ВК будут в коментариях
Огромное спасибо всем, кто нам помогает и поддерживает
На аккаунте подключен донат, если кто то решит нас поддержать таким образом , будем очень признательны.

Девочки 3,5 месяца

Мальчики 4,5 месяца

Доброго вечера, Пикабу, любители животных, и конечно же, наши подписчики. Я все еще не теряю надежду найти дома и любящих людей для своих подобрашек. Их много. У меня живут 22 котофея. Малыши и их мамы а так же их возможные родственники. Или нет. Появились они у меня спонтанно, и практически оптом. Ответ на пост «Прибавление)» здесь писала о их появлении. На данный момент все кошки и коты прайда стерильны, за исключением котят, конечно.
Котята все очень общительные, игривые и ласковые. В меру шкодливые), как без этого то. Очень любят вкусно и вдоволь покушать, растущие организмы).
Нам очень нужна ваша помощь, обратите на нас внимание. Мы будем очень рады если вы упоминёте нас в своих соц сетях, или сделаете репосты. Мы не откажемся от любой помощи которую вы предложите.
Москва и М. О
Тел+7 995 897 46 39
@AlexX9054 телеграмм
https://dzen.ru/id/6321bd17a2f11f7cfb736ca9
https://vk.com/wall743501570_21

Большое спасибо всем кто нам помогает и поддерживает
На аккаунте подключен донат, возможно, кто то посчитает возможным помочь так.

Он пришёл к нам во второй четверти четвёртого класса - его мама развелась с отцом и переехала с двумя детьми в наш район. Мы с ним как-то сразу нашли общий язык. Он увлекался детективами и по его "наводке" я перечитал все истории про Шерлока Холмса и потом уже увлёкся Эркюлем Пуаро. Помню, я тогда посещал кружок "юных натуралистов", но он категорически и принципиально не хотел туда записываться, но, всё-таки записался и мы проводили там очень много времени, далеко не всегда занимаясь тем чем положено.
Помню нашу первую ссору, когда он, играя, забрал у меня перчатку, а я не хотел играть в эту игру и в сердцах кинул "ты мне больше не друг". Потом были извинения и снова дружба. Помню, как мы вместе играли в "менеджер" несколько дней, в конце каждого записывая у кого какие активы остались. Помню, как ходили в кино на "Девять смертей ниндзя". Помню, как он меня называл рабом привычки за то что после школы я всегда спал. Помню, как на уроках писали "поэму"в стихах, рифмуя обычные мысли. Помню, как нас доставали местные гопники, да так что он безвылазно сидел дома, не отвечая на звонки, и только я знал "пароль" - длинный звонок - 3 коротких - длинный. Я ему как-то не мог дозвониться и по стационарному телефону позвонил по такой схеме. Он потом сам перезвонил - понял что это я был. Помню, как я помогал ему "заочно" в 10-11 классе доучиваться. Помню, как у него появился Спектрум и мы учились на нём программировать, потом был у него PC XT С 21 МБ на жёстком диске. Это и определило мою профессию, хоть и не попало в цель - хотел стать программистом, стал механиком, сейчас проектировщиком работаю. Если бы не мой Друг - быть мне, наверное, или переводчиком или учителем французского.
Потом у него - профессиональный лицей, который он не закончил, у меня - вуз. В студенчестве наши дороги уже разошлись, но мы все равно оставались друзьями. Потом у него ранняя любовь и сожительство, какие-то спонтанные "бизнесы". Потом у него с подругой рождается ребёнок, я напрашиваюсь в крестные и знаю что мне не откажут. Ребёнок рождается очень слабый и во время "обмывания", мой друг говорит о своих переживаниях только мне - он по натуре очень скрытный и такая откровенность только со мной. С ребёнком всё благополучно, спасибо врачам.
Через два года, в сентябре 2009-го, их "просят" съехать с арендной квартиры. Всё нажитое имущество нужно распихать по родственникам и меня просят помочь. Спускаем стиральную машинку, через два пролёта Друг хватается за сердце. Давно, говорит, беспокоит. Я пытаюсь дать "советы" типа - бросай курить. В общем, развели мы вещи, и я помню как он сказал мне тогда - Спасибо, Женя! На следующее утро позвонила его жена (они не были женаты, но определяли себя как муж с женой) и сказала что его не стало. Не стало моего Друга, части меня. И я иногда себя корю - ведь если бы мы чаще виделись, может он бы меня послушал и пошёл вовремя к врачу. А так я даже не знал что у него была проблема с сердцем. И спасибо тебе, Саня! Ты сделал меня и мою жизнь - она такая благодаря тебе! Ты научил меня не обижаться, спасибо тебе за это!
Простите - сегодня что-то несколько постов попалось про дружбу, а у меня друзей и не осталось. Ну и выпил чуток - вот и захотелось выговориться. Мне он снится периодически - и там, при встрече, так хорошо! И думаешь - ну почему же мы не можем часто встречаться?! А потом, даже во сне, приходит осознание что есть объективная причина...

Диорама "Силт-Страйдер". По мотивам TES III: Morrowind.
Материалы: полимерная глина, холодная сварка, сушеный мох, металл, эпоксидная смола, акрил, лак.
Автор: Deloto.

Публикую очередную работу Алексея.

Данный эпизод сохранился благодаря выпущенному в 70-ых годах на 8-мм пленке короткометражному фильму "Черные перчатки". Качество видео было улучшено для более приятного просмотра. Изначально видео было в 15 фпс я увеличил в 2 раза. Буду рад получить конструктивную критику и предложения для совершенствования своих будущих работ. Если вам что то не нравиться сделайте лучше.

https://vk.com/hdvideorecovery

Первая полностью сделанная фигурка =) Поняла много, что делала не так и что закупились не тем, в общем - рассказываю ^^ ..

Печатали уже готовое и не учли, что появляются дырки там, где их быть не должно))

Был куплен грунт vallejo, но оказался, что он для кисти и потрачено на грунтовку вместо полу часа - несколько дней ибо слоев было много =) на самом деле не так страшно, что взяли не тот ибо он сейчас хорошо подменяет белый цвет если что-то нужно перекрыть или не хватает аэрографа..

Использовались краски Сitadel

Склеен и поправлены некоторые цвета..

Эксперимент считаю удавшимся =) И хорошо вписывается среди зелени.. Спасибо за внимание.. Больше фото и работ, что находятся в процессе - в телеграм канале, указан в профиле)

Доброго дня, уважаемые пикабушники!

Решил старшему брату нарисовать что-то оригинальное. Нашëл принт, распечатал эскиз и выбрал поло подходящего размера.

Расположил рисунок так, чтобы сидя за столом в такой футболке, енот тянулся за чем нибудь со стола.

Нарисовал довольно быстро, буквально за пару часов.

Закрепил рисунок термическим способом и при встрече вручил подарок.

Вот как смотрится на брате. Ему понравилось, сразу примерял и отправил фото.

Всем спасибо, кто просмотрел пост до конца. Всем новых идей и побольше свободного времени для их воплощения!

Хочешь большие руки – качай ноги! Наверняка, многие слышали эту фразу. Не знаю, как ноги связаны с руками, но есть мнение, что если сначала тренировать большие мышечные группы, то выделяются какие-то гормоны, которые потом позволяют расти мелким мышечным группам.

В одном исследовании, первая группа начинала тренировку с больших МГ весов и постепенно переходила к маленьким МГ, вторая начинала с малых, и постепенно переходила к большим [1]. «Абсолютный прирост силы и прирост мышц не представлял статистических различий между тренировочными группами». Но интересно то, что группа, начинающая тренировку с трицепса, то есть мелкой МГ, продемонстрировала больший пророст силы трицепса.

Учёные сделали вывод, что начинать тренировку нужно с тех мышечных групп, которые представляют особый интерес.

В другом исследовании пришли к аналогичному выводу – то, что тренируем первым, может показать больший прирост мышечной массы и силы [2]. Предлагается «упорядочивать упражнения в соответствии с приоритетом важности, как это продиктовано целью программы, независимо от того, включает ли упражнение относительно большую нагрузку» [3]. Подобных исследований достаточно, и везде говорится о том, что особой разницы нет, и «порядок выполнения упражнений следует учитывать, когда приоритетным являются определённые слабости мышц, чтобы эти мышцы тренировались в первую очередь» [4, 5].

Таким же образом, учёные говорят о том, что нет особой разницы между тем, односуставные или многосуставные упражнения идут первыми [6].

Выводы:
- думается, что первыми должны идти те мышечные группы, которые представляют больший интерес. Главное – создать стимул для роста на определённую мышцу, а не то, каким по счёту в тренировочном списке она идёт;
- но суть в том, что для большинства любителей, ВСЕ мышечные группы представляют особый интерес, поэтому я бы рекомендовал выбирать порядок упражнений по собственным ощущениям. Как правило, в начале тренировки сил всегда больше, поэтому логичнее было бы начинать с больших МГ, переходя к малым. Но для кого-то, например, после тренировки ног (большая МГ), сил ни на что не остаётся, поэтому можно начать с малых, оставив ноги под конец.

Всем мышц!

Источник: https://vk.com/sportivnye_sovety?w=wall-143335632_52449

Грунтованый картон, масло, мастихин. Размер 10х15

В начале сентября якнулась, что расскажу, как организовала чат и ведение бюджета в род.Комитете детского сада. Полноценного гайда не получилось, но хоть немного расскажу заинтересованным.

1. Первое что сделала, еще до того, как мы все пришли в группу (переходили из обычной в логопедическую) создала чат в Телеграмме:
отключила стикеры, заполнила описание группы и закрепила сообщение со всеми контактами и именами воспитателей. Т.е. подготовила чат к приходу родителей, чтобы у них было меньше сопротивления (а сопротивление есть, у нас больше любят WhatsApp).
Почему чат именно в Телеграм? Потому что меня достали бесконечные "спасибо"/плюсики и бесконечные обсуждения подарков и прочего... А опросы в Телеграм решают эти проблемы одним махом. Так же классное ограничение на интервал отправки сообщений — мотивирует родителей писать все одним сообщением, а не десятком по одному-два слова. Ограничения по смайлам и закрепление важных сообщений - так же записываем в плюсы Телеграма для род. Чата.

Перед родительским собранием я распечатала визитки с QR кодом-ссылкой на чат (разумеется закрытый). Сперва подключилось 85% родителей, спустя два месяца пришли и остальные.

Выборы подарков на Нг и прочие вопросы с обсуждением максимально сократились. Опросы в Тг помогли "разговорить" тех родителей, которые имею свое мнение, но не имеют желание высказывать его (чтобы не нарваться на срач с особо ярыми родителями). Таким образом мы перестали покупать детям сладкие подарки, потому что большинство (через анонимный опрос) оказались против!

2. Бюджет. Знаю, что никто не любит поборы и сборы, я в том числе. Однако родители так или иначе финансово вкладываются, например на подарки и праздничные угощения. И чтобы не собирать каждый раз по 12,50₽ на Барни с соком мы определили фонд группы. Сумма 1000₽ (с человека) на год, в этом году пришлось увеличить до 1300... Цены поднялись.
Наши правила фонда:
"В фонд входят траты на:
Нужды группы;
Угощения и презенты детям;
Поздравление воспитателей с Днём воспитателя.

В фонд не входят:
Подарки на Новый год;
Траты на выпускной;
Поздравления воспитателей с праздниками (дни рождения, новый год, 8марта);

Вы можете перевести всю сумму сразу, а можно разделить на несколько переводов (желательно в течение 2-3 месяцев);

Реквизиты для перевода

В комментариях укажите имя и фамилию ребенка за кого перевод.
Отписываться о переводе в чате не нужно - раз в день я буду публиковать все приходы списком"

3. Как я веду учёт денег:

на Гугл.Таблицах у меня соответственно таблица, с пунктами приход, расход, остаток. Ссылка на таблицу закрепляю в чате, и любой родитель, в любое удобное время может посмотреть сколько осталось, и сколько потрачено.

Дам вам ссылку на таблицу, которую вы можете забрать себе (доступ и экспорт, создать копию)

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1mC_5Nrd3-0gDr-1C0ZLo...

Для хранения бюджета у меня открыт счет, куда я скидываю все приходы. Приходы получаю на отдельную карту (у меня карта для всяких интернет-покупок, и денег на ней всегда О, поэтому не путаются средства). Когда нужно что-то купить, просто снимаю/перевожу со счета на карту и использую.

Вот вроде и всё, это основные моменты, которые помогли мне исключить множество раздражающих моментов в род.чате. Возможно, у вас иной подход, свой взгляд и где-то вы со мной не согласны, это нормально) мне удобно, и если кто-то возьмёт на заметку мой опыт, я буду только рада!

@bazil371/saved/1757390

Женщина 34 года

— Я в прошлом журналист, - сообщила клиентка, симпатичная блондинка в ярко-желтом пиджаке. – Сначала писала для газет, даже вела свою колонку, потом переключилась на телевидение, ездила снимать телерепортажи для новостных программ.

— Жаль, но мне не довелось видеть вас на экране.

— Не удивительно – это были не федеральные телеканалы, и вряд ли вы бывали в Сибири, - усмехнулась она. – Дело шло неплохо, но вариантов расти куда-то дальше у меня не было. Точнее были, но я не хотела переезжать в Москву или Санкт-Петербург – не люблю мегаполисы.

— Но сейчас то вы здесь.

— Только проездом, - широко улыбнувшись, ответила Татьяна. – Нужно было заскочить на студию, помочь с оформлением отснятого материала.

— И где же тогда вы живете?

— Прописана я в Красноярске, в родительской квартире, но если честно, я почти весь год нахожусь в пути, то здесь, то там. Несколько лет назад, мне пришла в голову интересная мысль – а почему бы не применить свои навыки для создания фильмов о жизни в других странах. Ну помните телепрограмму «Вокруг света» с Михаилом Кожуховым?

— Это вы про такого замечательного усатого мужчину, который ездил по разным государствам и рассказывал, как там люди живут?

— Да, он мой кумир! – воскликнула она. – Я всегда мечтала путешествовать и неосознанно шла к этому всю жизнь. Научилась журналистике, освоила четыре языка, перестала бояться камеры, и так далее. Сказано – сделано, я собрала свои нехитрые пожитки и отправилась в Аргентину. Там живет моя двоюродная тетка, так что я решила начать именно оттуда – благо, для отечественного зрителя это достаточно экзотическая страна.

— Согласна, нам вообще редко показывают Южную Америку.

— Ну вот, я прилетела и буквально за две недели наснимала столько материала, что хватило бы на полгода дальнейшей работы. И это при том, что бюджет у меня был крайне скудный – аргентинцы оказались крайне приветливыми людьми, даже замуж меня чуть не выдали, - со смехом, заметила она. – Многие бесплатно пускали меня посмотреть коллекции в музеях, всякие достопримечательности и показывали не самые популярные у туристов, но очень интересные места. Короче, я начала каждый день постить в соцсетях короткие репортажи и потихонечку писать сценарии для больших статей и видеофильма для своего канала.

— Звучит как бизнес-план.

— Так и есть – я если за что-то берусь, то всегда подхожу к делу серьезно. Собственно говоря, с тех самых пор, вот уже года четыре, я то и делаю что путешествую по миру. Денег, если честно, мне это приносит не особо много – видимо грудь маловата, так что я даже подумала ее увеличить, - сказала она с решительным видом, но потом рассмеявшись, добавила. – Шучу конечно - думаю, это было бы лишним. Люди ведь хотят посмотреть на красоту природы или городские виды, а не на мою накачанную в спортзале задницу в стрингах. Во всяком случае, те люди, что на меня подписаны…

— Вам лучше знать вашу аудиторию, - улыбнувшись, сказала я.

— Собственно говоря о ее запросах я и хотела бы с вами поговорить, - вздохнула Татьяна. – Когда я еще училась в школе и смотрела как люди путешествуют по странам, то всегда любила наблюдать за самым главным, на мой взгляд – кухней народов мира. Помню, как они дегустировали всякую разную еду, от совершенно нормальной, то откровенно экзотической: вроде жареных тараканов, личинок или улиток. Больше того, как оказалось, это – действительно самая интересная для людей часть программы. Зрители чаще всего обращают внимание именно на те ролики, в которых автор поглощает зарубежные угощения, комментируют этот процесс и просят рецепт.

— Но у вас с этим, похоже проблемы?

— Как вы узнали?

— По выражению вашего лица, когда вы говорили про поедание насекомых.

— Вот, вы это тоже заметили, - посетовала она. – Во-первых, зачастую я не могу себя заставить съесть какую-то откровенную дрянь, вроде жареных тараканов или рыбы-фугу. Ну вот не могу и все тут – меня выворачивает наизнанку, стоит только подумать об этом. А во-вторых, даже если у меня получается совладать с собой, то ничего с выражением лица я сделать не могу. И на видео получается крайне малоаппетитное зрелище, в котором люди видят мою, мягко говоря, кислую физиономию, пытающуюся проглотить какое-нибудь заморское яство. В итоге я или не записываю такие видео вообще, или ем только «нормальную» пищу, что не особо нравится подписчикам. И я понимаю, что это проблема и ее надо как-то решать, но как это сделать – понятия не имею.

— Навскидку, есть пара идей, как решить эту проблему, не вдаваясь в подробности, - после небольшой паузы, произнесла я. – Вы не пробовали снимать других людей? Например, предложить кому-то из местных или вообще поменяться местами с вашим оператором.

— Идея довольно неплохая, но это немного противоречит основной концепции того, что это мое путешествие и люди хотят видеть мое мнение и мои действия. Интерес сразу же упадет, стоит только начать показывать кого-то другого.

— Хорошо, а как насчет того, чтобы сознательно показывать, как вам это неприятно, - предложила я. – Больше, чем наблюдать за удовольствием, люди любят смотреть на страдания. Может им гораздо больше зайдет ваше недовольное лицо, нежели маска человека, с интересом поглощающего всякие малоаппетитные диковинки. Они будут смеяться, пересматривать и всячески комментировать, вроде: «Не вижу ничего страшного в этом» или «Да я бы смогла съесть три порции и ничего». Вы никогда не узнаете какая будет реакция у зрителей, если не дадите им на это посмотреть.

— А что, это неплохая мысль! – оживилась Татьяна. – А еще можно это подать под таким соусом: «Вы долго этого ждали и вот я все-таки решилась…» и дальше дегустация всей той гадости, на которую я отваживалась в последние годы. Видео же сохранилось, я просто не включала его в репортажи. Попробую сделать пробный материал – авось и новая рубрика появится. Но, если честно, мне все равно страшно что люди захотят, чтобы я продолжала поглощать эту дрянь…

— Я уверена, что мы с вами справимся с этой проблемой, - невозмутимо ответила я. – У меня были похожие случаи, и даже гораздо более сложные.

— Еще сложнее?

— Как-то раз ко мне пришел повар, у которого в какой-то момент появилось отвращение к приготовленной им пище – он банально не мог снять пробу перед подачей. Или сомелье, который после двадцати лет спокойной работы, не мог заставить себя выпить хотя бы немного вина. Так что не беспокойтесь – попробуйте сделать то, о чем мы договорились, а дальше видно будет.

— Хорошо, я попробую, - с облегчением вздохнула клиентка. – Я уже вижу, как люди будут смеяться над моими попытками съесть скорпиона…