Мои тератома монстры
Надо хоть как-то разбавить ленту утонувшую в поздравлениях с прадником.
И да, я не чертов сатанист :)
Если есть вопросы:
Развернуть6
–
Надо хоть как-то разбавить ленту утонувшую в поздравлениях с прадником.
И да, я не чертов сатанист :)
Если есть вопросы:
Приближается вечер пятницы! А это значит, мы смотрим, какие новинки кино у нас появились в сети. В первую очередь это бадди-муви с Вигго Мортенсеном и Махершалла Али, один из лучших фильмов года - как раз самое время его посмотреть! Также появились в хорошем качестве: новая часть фантастических тварей во вселенной Гарри Поттера; драма с Тимоти Шаламе в роли наркомана и Стива Карелла в роли его отца; костюмная историческая драма с неузнаваемой Марго Робби и Сиршей Ронан; аниме-мульт, номинированный на Оскар; ну и бонусом лично от меня – трогательная итальянская драма-притча, которую многие пропустили. Выбирать вам!
Список:
• «Зеленая книга» (2018)
• «Фантастические твари: Преступления Грин-де-Вальда» (2018)
• «Красивый мальчик» (2018)
• «Две королевы» (2018)
• «Робин Гуд: Начало» (2018)
• «Мирай из будущего» (2018)
БОНУС: «Счастливый Лазарь» (2018)
Уже посмотрел что-то из этого? Пройди опрос: https://vk.com/wall-171903312_118
___________________________________
1. «Зеленая книга» / «Green Book» (2018)
Рейтинг: КП 8,4 / IMDb 8,3
Жанр: комедия, драма, биография
Режиссер: Питер Фаррелли («Тупой и еще тупее», «Я, снова я и Ирэн»)
В главных ролях: Вигго Мортенсен и Махершала Али
Похожие фильмы: «1+1» (2011)
Утонченный светский лев, богатый и талантливый музыкант нанимает в качестве водителя и телохранителя человека, который менее всего подходит для этой работы. Тони «Болтун» — вышибала, не умеющий держать рот на замке и пользоваться столовыми приборами, зато он хорошо работает кулаками. Это турне навсегда изменит жизнь обоих.
* Победитель Золотого глобуса в категории "Лучший фильм" (комедия или мьюзикл) и номинант на Оскар в 5 категориях, в том числе и "Лучший фильм".
«Однозначно один из лучших фильмов в этом году. Он как твой старый друг, которого ты давно не видел – встречает тебя с уютом и теплотой, по-свойски делится с тобой гамбургером, помогает написать письмо любимой и приглашает на семейный ужин. И ты с самого начала проникаешься приятной атмосферой и расслабляешься - этим он напоминает старые добрые комедии 90-х или даже раньше. В первую очередь, молодцы главные актеры. Режиссер не стал изобретать велосипед и выдал кино по стандартной схеме бадди-муви: двое совершенно разных людей становятся друзьями. Но насколько с душой сделан фильм: на комедийных моментах ты смеешься во весь голос, а на драматических до мурашек сопереживаешь. Так и должно быть на хорошем кино. 9 из 10» Skalkin, из рецензии.
«Этот фильм простой, добрый, искренний. Без какого-то надрыва. Атмосфера фильма 'мягкая' и светлая. Ты буквально сам оказываешься в этом времени, с потрясающими машинами всех цветов радуги, мужчинами в безупречных дневных костюмах всех расцветок, джентльменов с виски у барной стойки в отелях, слушающих гениального пианиста. Фильм о честности, достоинстве человека, настоящей дружбе и взаимовыручке между людьми. Фильм о том, что очень тяжело менять закоренелое мышление общества в одиночку, даже если ты гениален и знаменит. К просмотру обязательно» Яна Царь, пользователь Кинопоиска.
«Посмотрела только что и просто не могу молчать. Фильм очаровал. Зацепил. Заставил задуматься. Заставил улыбнуться не однажды в процессе просмотра, и продолжать улыбаться после. Кино умное - но не тяжелое. Со смыслом, и даже с моралью - но без нотаций. О сложности и часто несправедливости жизни - но с любовью к этой самой жизни. Одновременно грустное - и забавное... Все же жизнь не такая уж хреновая штука, правда же?» @TataChe, пикабушница.
___________________________________
2. «Фантастические твари: Преступления Грин-де-Вальда» / «Fantastic Beasts: The Crimes of Grindelwald» (2018)
Рейтинг: КП 6,7 / IMDb 6,8
Жанр: фэнтези, приключения, семейный
В ролях: Эдди Редмэйн, Джонни Депп, Кэтрин Уотерстон, Джуд Лоу, Эзра Миллер, Зои Кравиц, Каллум Тернер и др.
Могущественный тёмный волшебник Геллерт Грин-де-Вальд пойман в Штатах, но не собирается молча сидеть в темнице и устраивает грандиозный побег. Теперь ничто не помешает ему добиться своей цели — установить превосходство волшебников над всеми немагическими существами на планете. Чтобы сорвать планы Грин-де-Вальда, Альбус Дамблдор обращается к своему бывшему студенту Ньюту Саламандеру, который соглашается помочь, не подозревая, какая опасность ему грозит. В раскалывающемся на части волшебном мире любовь и верность проверяются на прочность, а конфликт разделяет даже настоящих друзей и членов семей.
«В этом фильме проявилась главная его беда – отсутствие крепкого первоисточника. Сценарий невероятно слаб. Герои постоянно тратят время на объяснение себе того, что происходит на экране вслух. Ужасный цветокор, операторская работа, сюжет, актёры на серьёзных щах, бестолковый фансервис, неаргументированная мотивация персонажей, местами халтурная графика и постановка "на отвали", Санта-Барбара мужду Куинни и Якобом – все это минусы фильма. Плюсы: финальная битва. Она бестолковая, но довольно эпичная, и смотрится интересно. Хороший Редмейн, персонаж ему очень подходит. Пожалуй, всё, и этого очень мало. 5 из 10» real1391, пользователь Кинопоиска.
«Главный недостаток — перегруженность сюжета лишними персонажами и их взаимоотношениями. Будто смотрел томительные выяснения того, кто кому сестра и кто чей брат, перекочевавшие в сценарий Роулинг из латиноамериканского "мыла" или индийского кино. В то же время, кино наполнено тем, что понравится фанатам «Поттера» (отсылок здесь полно), также оно остается беспрецедентно красочным, местами содержательным и остроумным, и, что важно, — перспективным» Киноревью, телеграм-канал.
«Картинка просто потрясающая. Пейзажи, архитектура, спецэффекты и до боли знакомые черты сняты просто потрясно! Также радует звуковое сопровождение. Джуд Лоу романтически очарователен, Джонни Депп пугающе прекрасен, а "аутист" Эдди Редмэйн просто поддерживает уровень игры первой части – и на фоне всего этого меркнут даже Зои Кравитц и Эзра Миллер, которым, быть может, не хватает экранного времени. Но при всем вышеописанном сиквел явно проседает на сценарии и сюжете – все до банальности предсказуемо и очевидно. Очень много разговоров и очень мало экшена. 7 из 10» @hard2feel, модератор сообщества «Все о кино».
___________________________________
3. «Красивый мальчик» / «Beautiful Boy» (2018)
Рейтинг: КП 7,3 / IMDb 7,3
Жанр: драма, биография
В ролях: Стив Карелл, Тимоти Шаламе и др.
Дэвид Шефф переживает трагедию: его милый и очаровательный сын Ник стал наркоманом. Откуда взялась пагубная привычка? Ник растёт в любящей семье, он отлично учится, ни в чём не нуждается. Развод родителей прошёл спокойно. С матерью, живущей в Лос-Анджелесе, Ник общается до сих пор. Пытаясь найти ответы, Дэвид вспоминает, каким ребёнок был раньше — вдумчивым и красивым мальчиком.
«"Красивый мальчик" оказался не так прекрасен, на мой взгляд. Слишком много слёз, драмы и вот этого всего. Про Карелла и Шаламе мне нечего сказать - обычные роли обычных актеров. Фильм на разок. 6 из 10» hard2feel, модератор сообщества «Все о кино».
«Лучшая на данный момент драматическая роль Стива Карелла. Восходящая звезда Тимоти Шаламе. Прекрасный по атмосфере саундтрек. Все это деталь за деталью образуют грустную, но все же не безнадежную картину. Картину о жизни, о том, что есть вещи сильнее нас, о том, что реальность, как бы тяжело это не было, остается только принять. И понять, что на вопрос 'почему' не всегда удается найти ответ. 9 из 10» e.kitty.rina, пользователь КП.
«Картина, неожиданно бессловесная и столь же внезапно живописная, больше напоминает не жесткое шокирующее кино о наркобуднях с его непременной назидательностью, а что-то вроде абсолютно философского кино какого-нибудь Терренса Малика, где не дается ответов, там лишь задаются вечные вопросы» Егор Беликов, m24.
___________________________________
4. «Две королевы» /«Mary Queen of Scots» (2018)
Рейтинг: КП 6,2 / IMDb 6,4
Жанр: драма, биография, история
В ролях: Сирша Ронан, Марго Робби, Дэвид Теннант, Гай Пирс и др.
Безжалостная Елизавета I и дерзкая Мария Стюарт соперничали в политике и любви. Как получилось, что во времена абсолютной власти мужчин, две женщины борются за престол Англии?
«Пример торжества феминизма в кинематографе. По большому счету, и Мария Стюарт, и Елизавета I — представлены лишь, как абстрактные фигурки, с чьей помощью авторы картины пытаются донести до аудитории следующую мысль: все мужчины — бесчеловечные манипуляторы, готовые ради своих целей сделать что угодно. Чтобы иметь шанс победить их, женщина должна сама уподобиться им, и это будет горькая победа. И за всем этим торжеством феминистской повестки, упакованной в тоскливую и однообразную мыльную оперу, совершенно теряется хоть какой-то смысл» Киноревью, телеграм-канал.
«А сам фильм поставлен хорошо, и местами даже детально разобрано, как же так Мария все потеряла. Тем кто любит (почти) исторические фильмы, должно понравится. Обе девушки очень хороши – это я про Марго и Сиршу» Топир, пользователь Кинопоиска.
«Что делает «Двух королев» невыносимо пресным и утомительным фильмом, так это его тотальное жанровое фиаско. Здесь нет ни убедительной драмы, ни комедийных ноток, ни триллерной составляющей» Вадим Богданов, "Новый взгляд".
___________________________________
5. «Робин Гуд: Начало» / «Robin Hood» (2018)
Рейтинг: КП 5,7 / IMDb 5,3
Жанр: боевик, триллер, приключения
В ролях: Тэрон Эджертон, Джейми Фокс, Бен Мендельсон, Джейми Дорнан и др.
Похожие фильмы: «Меч короля Артура», «Джанго освобожденный»
Ветеран Крестового похода лорд Робин Локсли возвращается в родной город Ноттингем и видит, что он погряз в коррупции. Робин присоединяется к группе Весёлых Шервудских Разбойников и становится знаменитым благородным вором, продолжая при этом вести светскую жизнь для слежки за ноттингемским шерифом.
«Плакать или смеяться с этого кино так сразу и не скажешь. Плакать - потому что опять зрителю предоставили картинку ничего с реалиями времени не имеющую. А напиши - сказка для 14 лет, вопросов бы не возникло. Смеяться - потому, что показывают нам едва ли не манёвры бойца спецназа ХХI века, но ни как не в средневековой Европе. 5 из 10» Качнувшийся, пользователь КП.
«Можно смотреть, будучи навеселе, тогда должно зайти. В остальных случаях не повторяйте моих ошибок, берегите себя» Alenalove, пользователь КП.
«Увлекшись экшеном и омоложением героя, продюсеры и сценаристы забыли придумать для своего проекта сюжет. Более того: отнеслись формально они и к политически-социальному заряду, который неотделим от легенды шервудского разбойника» Вера Аленушкина, Time-Out.
___________________________________
6. «Мирай из будущего» / «Mirai no Mirai» (2018)
Страна производства: Япония
Рейтинг: КП 7,2 / IMDb 7,1
Режиссер: Мамору Хосода («Девочка, покорившая время», «Волчьи дети Амэ и Юки»)
Жанр: аниме, мультфильм, приключения, фэнтези
Четырёхлетний Кун наслаждается беззаботным детством, пока на свет не появляется его маленькая сестра Мирай. Так как младенец забирает всё внимание мамы и папы, мальчик очень ревнует родителей к сестрёнке и часто прячется на заднем дворе, где растёт волшебное семейное дерево. Внезапно Кун оказывается в фантастическом мире, где переплетаются настоящее, прошлое и будущее. Одного за другим он встречает родственников из разных времен: маму — маленькой девочкой, прадедушку — сильным юношей, а свою младшую сестру — подростком. Благодаря этим невероятным приключениям Кун открывает для себя новый мир.
«Поучительность, изящность и глубокомысленная простота «Мирай из будущего» оставляет самые приятные эмоции после просмотра, заставляя вспомнить и пережить заново многие эпизоды из собственного детства. И чем старше будут зрители этого фильма, тем более близкими будут им поднятые в нем темы и тем понятнее будет грациозный финал фильма. Недолюбленных, непонятых и не принятых в своей семье детей ждет отчуждение и путь в страну одиноких. Детей, которые прошли путешествие по волшебным мирам древа жизни своей семьи, - путь в мир принятия и любви» RidersOnTheSun, пользователь КП.
«Вот мальчик маленький живет с родителями и у него сестра рождается, еще меньше. Он, как это с детьми и бывает, недоволен тем, что теперь любят кого-то еще и на него обращают мало внимания. Это завязка, а на деле оно про богатую фантазию и любовь к семье: там мальчонка и с взрослой уже сестрой встретится, и с человеческой версией собаки домашней, и попутешествует вдоволь, и поймает удивительный трип о связи с корнями и семьей (там такой психодел и красота). В общем, радостно и здорово» Кинокляча, телеграм-канал.
«Сразу стоит отметить, что данное произведение хоть и носит формальность семейного фильма, оно в большей степени предназначено именно для взрослой аудитории, так как история сама по себе далеко не простая. Несмотря на анимационный формат, история полна философскими отступлениями, драмой и мощной мотивацией для всех и каждого, у кого уже есть или кто еще только планирует создать семью. 6 из 10» neo1570, пользователь КП.
___________________________________
БОНУС
«Счастливый Лазарь» / «Happy as Lazzaro» / «Lazzaro felice» (2018)
Страна производства: Италия
Рейтинг: КП 7,7 / IMDb 7,7
Жанр: драма
В крошечной итальянской деревеньке время остановилось в буквальном смысле слова. Местные жители принадлежат сказочной маркизе де Луна, которая нещадно использует их труд. Всё меняется в один из визитов родственников семьи. Молодой аристократичный Танкреди заводит дружбу с Лазарем — прекрасным и простодушным деревенским юношей. Фантастические коллизии их отношений полностью разрушат привычный быт деревенских жителей и приведут к практически библейскому апокалипсису их маленького мирка.
* Победитель в категории "Лучший сценарий" на Каннском кинофестивале-2018.
«Самая настоящая библейская притча в оболочке итальянской авторской драмы. Многих оттолкнет первая половина фильма, в которой, на первый взгляд, ничего толком не происходит, но в какой-то момент все изменится, и зритель будет вознагражден совершенно неожиданным поворотом событий. История становится практически манифестом автора Аличе Рорвахер, смело изобличающей людские пороки. Фильм определенно заслуживает своих наград и способен глубоко тронуть сердце и душу. 8,5 из 10» Skalkin, из рецензии.
«Тут и социальная драма, и магический реализм - очень необычно. Если бы не затянутость первой половины (режиссер видать так и рассчитывала, разделяя фильм сочнейшим твистом), оценил бы повыше; вторая со своей парадоксальностью на контрасте смотрится живо» @moredarker, пикабушник.
«Типичная фестивальная киножижа на два часа, причем первый час тут просто для иллюстрации окружающей среды для ГГ. Затем сюжет внезапно делает некий твист. Аллегоричное, поэтичное и философское, а по совместительству скучное, медленное и бессмысленное фестивальное кино. 5 из 10» brimazenok, с комментариев на трекерах.
___________________________________
Конец!
Напоминаем, что сейчас вовсю идет киноопрос «Золотая печенька» - выбираем лучшие фильмы 2018 года. Приглашаем поучаствовать в опросе :)
Ссылки:
Начну с того, что написать пост в стиле "До и После" всегда было моей мечтой. Вот, решилась :)
Сколько себя помню, всю жизнь любила поесть. Вкусно, максимально вредно и побольше! Жизнь делилась на периоды: когда я ела, как не в себя и когда голодала, как жертва Бухенвальда. Миллион попыток скинуть вес на диетах, разумеется, не давали результата. Я сбрасывала 15 кг и набирала 30 кг обратно.
На последний звонок я гордо несла 90 кг чистого веса, при росте в 160 см. После школы уехала работать вахтой в ресторане, где 24/7 был шведский стол. Поглощение самых вкусных яств не прекращалось ни на минуту, что прибавило мне еще несколько лишних килограммов. Периодически я пыталась подходить только к "здоровой" половине шведской линии, но десертная часть всегда одерживала победу :)
Такими темпами, молодая девушка (в моем лице) в свои 19-20 лет имела примерно следующее:
Выглядит катастрофически, но меня это заботило только с одной стороны. А со второй - я ОЧЕНЬ сильно любила и вкусно поесть и обильно выпить. Вела активную клубную жизнь, развлекалась и ни о чем не думала. Кажется, это называется "прожигание жизни". Конечно, мне хотелось и успеха и красивой жизни и парня симпатичного :) Но мои слабости всегда брали верх.
Неминуемо настал день, когда я решила, что с меня довольно. Хотелось выбраться из замкнутого круга вечных диет и алко-зажоров. Ко мне вдруг пришло осознание, что все проблемы из головы.
Таким образом, первое, что я сделала - бросила пить. Питание не меняла, но полностью отдалась изучению правильного питания, психологических аспектов поглощения пищи, работе над своими комплексами и внутренним сопротивлением.
И знаете, дело пошло! В какое-то одночасье я купила абонемент в тренажерный зал и кухонные весы. Начала заниматься силовыми тренировками и считать калории. Тренировалась через день. Наладила питание, считала каждый прием пищи и начала отслеживать результат.
Примерно через 3 месяца я пришла к этому:
Неожиданно для меня самой, силовые снесли мне крышу! :) Началась плотная и регулярная работа над тем, чтобы получить КМС по становой тяге. Процесс еще идет. Медленно, но, верно, я движусь к своей цели.
Питание построила максимально комфортно для себя. Ем только то, что нравится, что люблю. Начала с августа 2018 года и по сей день держу легкий дефицит калорий.
Что я отметила для себя: стало легче двигаться, появился интерес к жизни. Я больше не потею, поднимаясь на 3 этаж :) Мои периодические зажорные депрессии постепенно сошли на нет.
Я стала больше времени уделять себе и близким. Поменяла работу, город, приоритеты. В целом, качество жизни значительно улучшилось, что безгранично меня радует! :)
В настоящее время я перевелась с филологического факультета и теперь учусь на тренера. Параллельно готовлюсь к тому, чтобы сменить работу еще раз. На этот раз вместо ресторана будет спортивный зал :)
На данный момент сброшено около 30 кг. Останавливаться я, разумеется, не собираюсь.
Выглядит это как-то так:
И вот так:
И так:
Прошу не ругаться, если что-то не так. Это мой первый большой пост на Пикабу, я немного волнуюсь :)
И буду очень рада видеть вас в своем инстаграмм :)
И, вишенкой на торте:
Однажды я просто слушал.
Был самый конец ноября. По всем приметам вот-вот должен был выпасть снег, но всё никак не выпадал.
Поздним вечером мы с Лидой отправились на окраину Васильевского острова - нанести краткий визит вежливости её родственникам. Было холодно, темно и ветрено. Мы молча шли безлюдными улицами. Ледяной ветер трепал её волосы и пытался стянуть с моей шеи шарф.
- Ты молчишь с тех пор, как мы вышли из метро. Всё в порядке? - задал я, наконец мучавший меня всю дорогу вопрос. Мы подошли к нужной многоэтажке. Ветер жалобно выл где-то в углах домов. Лида поежилась в пальто.
- Да… Наверное... Не знаю. Это из-за дяди с тётей. Они хорошие, но живут друг с другом как-то на автопилоте что ли. Иногда ощущение, что они друг друга даже не слушают, а просто говорят заученные реплики. Я их не осуждаю. Просто как подумаю, что буду такой же когда-нибудь - тоскливо становится.
К подъезду вело высокое крыльцо. Мы поднялись по ступенькам. Лида положила ладонь на ручку двери. Потом повернулась ко мне.
- Ты если хочешь курить, то лучше кури сейчас. У тёти нельзя. Походы на лестницу она тоже не одобряет.
Я послушно кивнул. Закурил, облокотился на перила крыльца и уставился на детскую площадку во дворе, размышляя над лидиными словами. Она встала рядом.
- Как ты думаешь - что это там такое? - Лида кивнула на площадку.
Я присмотрелся. По площадке сложными пируэтами кружило что-то белое, широкое и очень длинное. Огромная полоса - то ли бумаги, то ли полиэтилена. Скорее всего - чей-то строительный мусор. Беспокойный ветер заставлял ленту то взмывать высоко в воздух, то припадать к самой земле, то закручиваться в воронку.
Я пожал плечами, всё ещё подбирая нужные слова для ответа.
- Я вот думаю, что это детёныш снежного дракона. - неожиданно сказала Лида. Я вопросительно посмотрел на неё.
- Там, наверху, за облаками живёт снежная мама-дракон. - Пояснила она. - У неё очень любопытный детёныш. Он всё время смотрел из-за облаков, как дети играют на этой площадке. И хотел тоже поиграть с ними. Но мама-дракон его не пускала. Потому что он совсем несмышлёныш и мог легко заблудиться. Тогда он тайком сбежал. Но попал сюда невовремя, когда дети уже разошлись по домам. И теперь ему бедному и поиграть не с кем и дорогу домой не найти. Слышишь как он плачет?
Я прислушался. В завывании ноябрьского ветра и правда можно было различить тонкий и жалобный писк.
Белая лента, действительно издалека похожая на длинного маленького дракона, продолжала беспокойно кружиться над площадкой.
- Если пойдёт снег - значит мама-дракон пришла за своим ребёнком. Снежные драконы не могут вот так запросто появляться посреди улицы, знаешь ли. Им приходится маскироваться снегопадом. - Добавила Лида.
Я во все глаза смотрел на девушку, которая из куска строительного мусора и сквозняка на ходу сочинила сказку со своими законами и персонажами. На кончике языка у меня вертелись те самые, важные слова. Но интуитивно я понимал, что сейчас для них не время и не место.
Лида посмотрела на меня и улыбнулась.
- У тебя сверкают глаза. А ещё очень глупый и счастливый вид. Знаешь, что я хочу тебе сказать?
Я покачал головой.
Она подошла ко мне вплотную, взяла из моей руки дымящийся окурок и бросила его в урну. Потом прижалась своей щекой к моей и прошептала мне в ухо:
- Пойдем скорее внутрь. А то я попу себе уже отморозила…
И, не дожидаясь меня, нырнула за дверь.
Я постоял еще секунду, размышляя о том, что эта девушка никогда не перестанет меня удивлять. Потом поднял голову к тёмному небу, с которого уже начала сыпаться снежная крошка, и негромко сказал:
- Он тут. Во дворе. Ты уж найди его, пожалуйста.
Возможно, кто-то уже пользуется льготами, а я решил проинформировать заинтересованных пикабушников, которые были не в курсе изменений в налоговом кодексе, как и я.
Листая на досуге налоговый кодекс РФ, наткнулся на статью 407, а именно п.1 пп 4.
1. С учетом положений настоящей статьи право на налоговую льготу имеют следующие категории налогоплательщиков:
4) ............... ветераны боевых действий;
Дальше идут другие пункты с перечислением имущества, на которое распространяются льготы и условия, при которых можно получить налоговую льготу.
Ок. Информация получена, переварена, переходим к следующему шагу: а именно - составление заявления и отправка в налоговую.
Всё это делается не вставая с дивана (нужно только отсканировать удостоверение участника боевых действий, хотя наверное можно и хорошо сфотать на телефон.) Про другие категории льготников узнавайте сами.
Далее заходим на сайт ФНС, нажимаем на вкладку отправить обращение, выбираем свою ИФНС (к которой вы относитесь)
И пишем обращение примерно следующего содержания.
На основании ст. 407 НК РФ, Я, такой-то такойтович такойтов, прошу предоставить мне налоговую льготу при начислении налога на принадлежащее мне имущество в отношении одного объекта налогообложения каждого вида с максимальной исчисленной суммой налога.
Скан удостоверения ВБД N666 прилагаю.
Загружаем сканированное (или фото) изображение удостоверения.
И отправляем.
Теперь ждём некоторое время, .т.к., наверное, они проверяют подлиность удостоверения и получаем на почту письмо.
В моём случае это заняло где-то 1.5 месяца (они присылали письмо о продлении сроков).
Так же в письме написано, что я могу обратиться за возвратом некоторой суммы, но возможно, я обращусь снова, чтобы эта сумма перешла на налоги за будущие периоды налоговой отчётности.
Надеюсь мой пост будет полезен кому-то.
Пользуйтесь.
Многие бактерии умеют синтезировать молекулы, токсичные для них самих. При возникновении неблагоприятных условий эти токсины замедляют рост бактериальной популяции (в нормальных условиях бактерии вырабатывают антитоксины, нейтрализующие действие токсинов). Биологический смысл такого «самоубийства» все еще является предметом споров: это может быть противовирусная защита, служащая для убийства зараженных бактерий, а может быть стратегия экономии питательных веществ.
Недавно удалось идентифицировать один из таких токсинов у туберкулезной палочки (Mycobacterium tuberculosis). Это MbcT, разрушающий запас молекул NAD+ (эти молекулы выполняют несколько крайне важных для клетки функций), антитоксином к которому служит MbcA.
Mycobacterium tuberculosis
Команда исследователей во главе с Оливье Нейроллесом продемонстрировала терапевтический потенциал этого токсина. Они инфицировали клетки человека и мыши штаммом M. tuberculosis, в котором отсутствовала система токсин/антитоксин, но в которой можно было искусственно запускать выработку токсина MbcT. Активация токсинов резко сократила количество бактерий, заражающих клетки, увеличив выживаемость мышей.
Эти данные открывают путь для нового лечения туберкулеза, остающегося одним из самых опасных заболеваний в мире. А резистентность к антибиотикам, развиваемая некоторыми штаммами M. tuberculosis лишь подчеркивает актуальность проблемы. В настоящее время различные команды стремятся идентифицировать соединения, которые могут освободить токсин от антидота, с которым он связан.
Оригинал статьи: https://www.sciencedaily.com/releases/2019/02/190218123230.h...
Полиэстер и другие синтетические волокна, такие, как нейлон, вносят основной вклад в нагрузку окружающей среды микропластиком. «Эти материалы в процессе производства, обработки и использования распадаются на микроволокна, которые теперь можно найти буквально везде», - такие выводы сделали авторы исследования, проведенного университетом Penn State в США на кафедре биомиметических материалов (искусственные материалы, имитирующие свойства биоматериалов).
В отличие от натуральных волокон, таких, как шерсть, хлопок, и шелк, современные синтетические волокна в основном являются продуктами переработки нефти и часто не подвергаются биологическому разложению, а перерабатывать их сложно или дорого.
Острова из пластикового мусора в океанах являются очевидной проблемой, но загрязнение, производимое текстилем, невидимо и более масштабно. В океанах эти микроскопические кусочки пластика внедряются в растения и животных, а с ними попадают и к людям.
Ворс, захваченный в фильтре сушилки, состоит из крошечных волокон, которые отслаиваются с ткани.
Мелик Демирель предложил четыре возможных подхода к решению этой проблемы на ежегодном собрании Американской ассоциации содействия развитию науки в Вашингтоне (проведенной 16 февраля 2019 года).
Первый - это минимизировать использование синтетических волокон и вернуться к натуральным материалам. Однако синтетика дешевле, а натуральные волокна имеют другие экологические издержки, такие, как проблемы с водой и землепользованием.
Второй – поставить фильтры для шлангов оттока из стиральных машин, поскольку большая часть загрязнения микропластиком происходит именно из-за стирки. В сушилках для белья есть фильтры, которые улавливают пух, а также отходы из микроволокна, но в современных стиральных машинах их обычно нет.
Третий вариант – это использование бактерий, потребляющих микропластик. Если бы бактерии использовались в больших масштабах, они могли бы помочь в биоразложении волокон или разрушить волокна для повторного использования.
Однако у всех трех вариантов есть серьезный недостаток - они не решат проблему тонн синтетических волокон, используемых в настоящее время в одежде во всем мире.
Есть и четвертый вариант – это биосинтетические волокна, пригодные для вторичной переработки. Демирель разработал материал, состоящий из белков кальмара, разорванные волокна которого могут улучшать механические свойства переработанного хлопка.
Оригинал статьи: https://www.eurekalert.org/pub_releases/2019-02/ps-tfc020719...
Отжимания от пола – отличное упражнение, придуманное людьми. Я начал отжиматься задолго до того, как начал заниматься с железками. Для этого не нужно много места, времени, специального оборудования и прочее, достаточно упасть на пол, поставить руки на ширине плеч, и ать-два… Наткнулся на интересное исследование, которое предлагает более улучшенный вариант отжиманий [1].
Взяли 40 человек (11 мужчин и 29 женщин), которых заставили отжиматься в трех вариациях: руки на ширине плеч, с широкой постановкой рук и с узкой постановкой рук. Датчики были прикреплены на трицепс и большую грудную мышцу.
На рисунке ниже можно посмотреть активность мышц при разных постановках. Широкая постановка рук была хуже, чем постановка на ширине плеч. Но лучшим вариантом была узкая постановка рук.
Самое интересное, что всегда все считали, что при широкой постановке рук больше работают грудные мышцы, а при узкой, дескать, больше включается трицепс. Оказывается, что при узкой постановке рук даже грудные больше включаются, нежели при широкой.
Кстати говоря, такая же история при жиме штанги узким хватом. Так сложнее, но активация грудных не сильно-то уступает более широкому хвату [2].
Выводы:
- хотите извлечь максимум пользы от отжиманий – ставьте руки в максимально узкое положение. Грудные мышцы и трицепс будут максимально задействованы.
Хороших вам отжиманий!
На моем ютуб канале вы можете ознакомиться с правильной техникой выполнения некоторых упражнений - https://www.youtube.com/channel/UCiti76hwWCitw4hzFQCz6HA.
В моем инстаграме тоже можно найти много полезного – https://www.instagram.com/ig_molot/
Источник: https://vk.com/wall-143335632_18231
Материалы и исследования:
Набрал полную корзину продуктов, подхожу к кассе, передо мной рассчитывается человек и уходит. За мной встают 3 мужичонка, у двоих в руках по паре автомобильных шин, ну знаете, такие, дешевые, типа Камы евро или Амтел, которые выставляют гипермаркетах в конце осени. По доброте душевной предлагаю господам проследовать на кассу вперед меня, ибо корзина у меня большая, придется долго ждать.
Господа, поблагодарив, идут на кассу, и дальше начинается запланированное представление. Кассирша крутит-вертит шину в руках, никак не может найти наклейку со штрих-кодом, чтобы пропикать товар. Господа невозмутимо и терпеливо ждут. Все это я наблюдаю краем глаза, а основанием тупя в телефон.
Тут один мужичонка аааккуратно выкатывает пару шин, выходя из зоны касс, и направляется к выходу. Именно выкатывает, по полу, двое других господ в этот момент слаженно отвлекают кассиршу и героически прикрывают товарища своими телесами. Я в тот момент лишь подумал, что господа изволили разделить счет.
Но кассирша, как оказалось, только нашла артикул этих шин, и вопрошает господ:
— Сколько у вас шин, две?
Господа:
— Да, две.
Отрываю себя от телефона, во имя правды, и выдаю ей:
— Четыре шины. Четыре. Две вынесли уже.
Немая пауза. Господа не знают что делать. Гениальный план с отклеиванием штрих-кодов провален. Фиаско. Один мужичок поворачивается ко мне, и его лицо, и мое лицо:
В этом взгляде я прочитал упрек, разочарование, и смирение. Господа, не сказав ни слова, рассчитались за 4 шины, и вышли.
Кассирша поблагодарила меня за внимательность, а я потом оборачивался, выходя из гипермаркета , и еще по пути домой пристально смотрел в зеркала заднего вида, мало ли, вдруг месть на хвосте. Но обошлось :)
Материал: дерево, перья, деревянные и пластиковые бусины, бисер, камень, нитки, холст, клей, силикон, металл, бамбук, линер.
Размер: чуть больше метра.
Автор: Deloto ( https://vk.com/deloto_51 )
Не далее как вчера возвращаюсь с работы домой. Смена тяжёлая, работы внезапно очень много, голова чугунная. Разговариваю по телефону с мамой и залажу в автобус. И именно в тот момент так увлеклась жалобами на жизнь, что не купила автобусный билет. Вот просто из головы вылетело, серьёзно.
Оказалось, что на той же остановке в автобус садились контролёры. И на следующей остановке один из них дошёл до меня.
Ну, собственно, мой косяк, я не отпираюсь, давайте что-то делать.
- Платите штраф 12 рублей (дело в Беларуси, это чуть меньше 6 долларов).
- У меня с собой денег нет. Пишите квиточек, я оплачу.
- А документы есть с собой?
- С собой нету.
- Тогда будем вызывать первомайский РОВД для установления личности.
- А мы его из автобуса вызывать будем, или все-таки выйдем?
- Прямо сейчас выйдем.
Выходим ровно на моей остановке. А дом, в котором мы живём, в 10 метрах.
- А РОВД ждать долго?
- Ну, минут 20-30.
- Просто я живу в этом доме, могу позвонить ребёнку, чтобы она вынесла документы, не надо будет ждать.
- Так а вы не можете сказать, чтобы она вынесла деньги на штраф? Оплатите и пойдёте.
- У меня наличных денег в принципе нет (и это чистая правда, наличка быстро расходится, да и всевозможные оплаты легче в интернет-банкинге делать, поэтому у меня все деньги на карте). Дочка вынесет паспорт, напишете мне бумажку, и я все оплачу.
- В течение месяца?
- Ну, да. Мне же там санкции какие-то будут, если не оплатить, суды всякие.
- Ладно, пассажир, это долгая песня, идите.
И я пошла.
Это очень сокращённый диалог. На деле он очень сильно хотел, чтобы я ему отдала деньги и шла с миром. Странно, что он не вспомнил про банкомат, ведь его напарник как раз туда отошёл.
И стало мне интересно. Это что, теперь не только гаишники бабло мимо кассы выбивают? Ведь я действительно не упрашивала понять, простить и отпустить, а он прямо крутил меня решить все на месте, деньгами и без документов. Кто-нибудь может мне объяснить, что это было?
Стартуем! Наш ежегодный киноопрос "Золотая печенька" объявляем открытым!
Около 100 фильмов, мультфильмов и сериалов 2018 года; 28 различных категорий; более 30 актеров и режиссеров – все это в формате опроса на гугл-формах, подготовленного админами сообщества "Все о кино". Выбери свои любимые фильмы, персонажей и актеров за этот год!
Ссылка на опрос: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfPJbOp2yUZcInJZNWH...
Это займет 5-10 минут, поэтому не откладывай на потом – время опроса ограничено!
Результаты будут через неделю. Не забудь поставить плюс, чтобы пост увидело больше людей!
________________________________
Подробности о подготовке: https://pikabu.ru/story/zolotaya_pechenka_filmyi_2018_anons_...
А вы знаете, что производители лекарств в инструкции к жаропонижающим средствам бывает, что занижают дозировку. Часто, приезжая на вызов с поводом "температура не снижается", узнаём, что доза жаропонижающего была маленькой "такая, какая в инструкции". А ещё производители любят дозу по возрасту указывать, а не по весу. А детки то все разные. Я, например, знаю ребёнка одного - в 3 года он весит 8 кг. И знаю девочку, которая в 7 лет весила 48 кг.
Даже если указана доза с учётом веса, всё равно рассчитывать дозировку сиропа бывает затруднительно для некоторых людей. Это надо сначала узнать сколько миллиграмм жаропонижающего вещества нужно ребёнку принять с учётом веса. Потом миллиграммы пересчитать в миллилитры сиропа. Но есть более простой способ, которым пользуются на скорой.
Для сиропа Нурофен (ибупрофен).
Берём вес ребёнка и делим этот вес пополам = количество миллилитров сиропа.
Для сиропа парацетамола (Панадол).
Вес ребёнка пополам +1 = количество миллилитров сиропа.
Например. Ребёнок весит 14 кг. Значит на один приём понадобится 7 мл сиропа Нурофена или 8 мл парацетамола в сиропе.
И да. Препараты необходимо чередовать друг с другом.
P. S. Ещё раз хочу сказать, что у меня нет никакого желания вступать в полемику с кем либо. Поэтому, если человек не способен прочесть весь текст, и прочитывает только некоторые слова и из этих слов составляет представление о написанном - это его проблемы. Пытаться объяснить, что именно я написала не буду. Не надо выдёргивать предложения из контекста и менять смысл сказанного мной на свой лад. Ваши домыслы только ваши
Предыдущая рассуждалочка здесь
Все слышали про то, что нужно сначала тренировать большие мышечные группы, потом мелкие? Типа хочешь накачать руки – качай ноги. Одни говорят про то, что когда тренируем большие мышцы, выделяются гормоны, а потом тренируем маленькие мышцы, и эти гормоны переходят в эти мышцы. Другие приводят еще какие-то «аргументы», но все они основаны на «я так считаю». Признаться, я и сам лет сто назад так считал.
Для одного исследования [1] взяли 31 нетренированного человека, которых разделили на 3 группы:
1 - начинали тренироваться с больших мышечных групп, затем переходили на мелкие;
2 – начинали тренировать сначала мелкие мышечные группы, затем переходили на большие;
3 – контрольная группа вообще не тренировалась.
Первая группа начинала с жима штанги лежа, потом тяга верхнего блока, затем переходили на трицепс и бицепс. Вторая группа выполняла точно такие же упражнения, но начинали с бицепса, трицепса, и лишь потом переходили на спину и грудные мышцы. Таким образом они тренировались 12 недель.
В результате, тренирующиеся группы показали прирост в силе и массе мышц. Но самое интересное то, что у второй группы сила трицепса и бицепса выросла больше, чем у первой группы.
Ученые сделали вывод о том, что упражнения, представляющие особый интерес, должны выполняться первыми, независимо от того, большая это мышечная группа или маленькая.
К такому же выводу пришли еще в одном исследовании, где тоже разные группы тренировали либо сначала большие мышечные группы, либо малые [2]. Мышечная группа, которую тренируете первой, показывает больший прирост силы и массы.
Выводы:
- нет никакого обязательного порядка выполнения упражнений, никакие гормоны не переходят от больших мышц к малым;
- если у вас отстают в развитии плечи, бицепсы или трицепсы – тренируйте их первыми, возможно, это принесет свои плоды;
- короче говоря, те мышцы, которые считаете приоритетными – их можете тренировать в первую очередь.
Хороших вам тренировок!
Если же вы не можете самостоятельно составить себе план тренировок – обращайтесь, всегда помогу.
На моем ютуб канале вы можете ознакомиться с правильной техникой выполнения некоторых упражнений - https://www.youtube.com/channel/UCiti76hwWCitw4hzFQCz6HA.
В моем инстаграме тоже можно найти много полезного – https://www.instagram.com/ig_molot/
Источник: https://vk.com/wall-143335632_18211
Материалы и исследования:
Не каждая деревня может похвастаться 200-летним замком.
С тех пор, как Шереметевы покинули замок, с 1916 год, он начал приходить в запустение, особенно ему (замку) досталось в годы советской власти. Но времена меняются и со временем у государства дошли руки и до этого памятника архитектуры и искусства. Да, денег на всё сразу не хватает, но работы по реставрации не прекращаются.
На Пикабу уже есть несколько постов про этот замок. А я хочу показать мою работу над обновлением экспозиции этого замка.
Недавно ко мне "постучался" директор музея "Замок Шереметева". Ему было доверено провести работу в архитектурном комплексе, т.к. замок является местом притяжения туристов и ежегодно его посещают более 20 тысяч экскурсионных групп и частных туристов, а гостиница при замке уже сейчас забронирована на сезон.
Так вот, когда Андрей Петрович пришел ко мне, он посетовал на ограниченность бюджета, а в "соседней багетке" ему посчитали стоимость одной рамы для фото более 10 тысяч рублей (всего надо 18 рам) - конечно это будет деревянный багет, но это очень дорого и Замок такую сумму не понянет.
Тогда я предложил ему поработать с тем, что есть. А было всего-ничего: старинные фото и репродукции портретов семейства Шереметевых и рамы разного калибра от каких-то принтерных холстов, рассохшиеся рамки списанные в утиль от каких-то репродукций и ещё несколько рам найденных чуть ли не на помойке (шучу - пару рам подарил я). Но все эти рамы отлично вписывались в будущую экспозицию, т.к. не имели вид "новодела", а казались вещью "с историей".
Дизайнером была проведена громадная работа по ретуши и восстановлению 100-летних фото, а я изготовил первый пробный образец.
После чего получил "добро" на изготовление остальной части экспозиции.
Поскольку, моя работа связана с фото, а по образованию я историк, я получал удовольствие от работы с такими артефактами - некоторые фотографии были датированы концом 19 века и это оригиналы!
На изготовление всей части экспозиции ушло почти 2 недели и 18 тысяч рублей (вместо 180 тыр в "соседней багетке").
Надеюсь "моя работа" займёт достойное место в экспозиции замка Шереметева в посёлке Юрино.
Будете в тех краях (Марий Эл п. Юрино) обязательно загляните в замок Шереметева или приезжайте в выходные.
Извиняюсь за качество фото.
Когда-то я как и все учился в школе. И как и многие в старших классах начал иногда пить пиво. Это сейчас я понимаю что пиво это фу-фу-фу, но откуда мозги у подростка. Но речь не о пива, точнее не совсем о нём.
Около ближайшего метро к школе тогда ещё были ларьки, где можно было купить и пиво, и появившиеся тогда алкогольные коктейли. Но и толпились там же цыгане, мамашки с задёрнутыми в тряпки детьми сидели и просили милостыню, а дети постарше бегали и стреляли мелочь. Естественно они подходили к нам, но мы их со спокойной совестью посылали куда подальше. И вот идём мы с одноклассником за вожделенным Очаковским :) поскребли по карманам, сосчитали мелочь, и поняли, что нам не хватает рубля или двух, точно не помню. Недолго думая подзываем цыганёнка, и спрашиваем недостающий рубль. На удивление он сказал «не вопрос», достал из кармана кучу мелочи, дал сколько просили, и пошёл дальше попрошайничать, а мы взяли себе пиво и пошли наслаждаться жизнью:) но с тех пор иногда я всё-таки кидаю цыганам мелочь, просто в благодарность, хоть и понимаю, что это за люди. Как-то так
Попросили сделать брелоки в виде тетради смерти, сделал один, потом другой, ну а потом как обычно понесло немного :)
некрономиконы из фильма Зловещие мертвецы и Армия тьмы (третья часть, самая прикольная наверно) сразу улетели в США...
Все помешаны на том, что на ночь есть нельзя. С выключением света, ЖКТ засыпает, ему тяжело работать в темноте. А еще ночная еда обязательно отложится в жир. Особенно если есть на ночь углеводы. Неоднократно уже писал на эту тему, приводя достаточно масштабные исследования. Ничего там у вас ночью не засыпает, сами по себе ночные углеводы жиром на жопе не отложатся, и прочее [1,2,3]. Кому интересно, сами почитаете по ссылкам ниже, не хочется сильно повторяться.
Некоторых людей убедить в том, что ночная еда, как таковая, не влияет на похудение, мне все же удалось. Однако, наслушавшись Елену Малышеву или Малахова (уж не знаю), люди стали говорить о том, что между последним приемом пищи и сном должен быть обязательный промежуток в два часа. Я скептически отношусь к любым утверждениям, если они не подтверждаются никакими исследованиями, поэтому всегда задаю в ответ вопрос: что будет, если не буду ждать два часа, а лягу спать после приема пищи?
В большинстве случаев, ответ всегда одинаков.
«Ну так это все давно знают. Все врачи так говорят, и давно это доказали. Если не выдерживать два часа, то в долгосрочной перспективе, это приведет к плохому самочувствию и проблемам со здоровьем, вплоть до повышенного риска развития рака. Ночная глюкоза – смерть!».
Вот прямо, если засну через 1:59, то всё, кранты мне?
Ясно, спасибо! Объяснили, так объяснили. Вы уж меня простите, но «я врач» для меня ну вообще ни разу не аргумент. Многие из вас имеют высшее образование в определенной области. И вы правда считаете, что отлично разбираетесь в этой области? А даже если разбираетесь, то уверены, что с вами на одном курсе учились одни отличники? Короче говоря, пофиг кто ты. Утверждаешь – приведи аргументы!
Исследователи проанализировали данные 1573 людей от 40 до 74 лет, не имеющих никаких проблем со здоровьем, связанных с предиабетом и диабетом [4]. Некоторые из них регулярно ложились спать в течение двух часов после ужина.
Оценивались режимы питания и образ жизни в целом, включая физическую активность, курение и прочее. Плюс отслеживался уровень гликированного гемоглобина – среднее содержание глюкозы в крови за двух-трехмесячный период.
Короче говоря, двухчасовой перерыв между последним приемом пищи и сном не оказал значимого влияния на уровень глюкозы в крови.
Отсутствие физической активности и чрезмерное употребление алкоголя оказали более существенное влияние на уровень глюкозы в крови.
Ученые посоветовали бухать и курить поменьше, уделить внимание физической активности, и следить за избыточным весом, а не заморачиваться по поводу двух часов до сна.
Выводы:
- если вам тяжело ложиться спать с «набитым пузом» - не набивайте его;
- если же вы нормально себя чувствуете поев на ночь (как я), можете не переживать, ничего плохого с вами не случится. По крайней мере именно от ночной еды. Научитесь чувствовать свой организм;
- если же боитесь набрать лишний вес именно с ночной еды – не бойтесь, главное – дефицит калорий, а ночная еда или утренняя не столь важно.
Всем добра!
Источник: https://vk.com/wall-143335632_18176
Материалы и исследования:
