Сохраняй посты, комментируй и ставь оценки
Мужчина подрался с женой из-за пива в Москве — оба теперь в больнице с травмами и ушибами
Женщина взяла бутылочку хмельного, но супругу тоже захотелось — он попытался отнять пиво, но получил по голове. В ответ он ударил её, снова она его и так началась драка
Когда успокоились оба, пошли в больницу, и там у мужчины зафиксировали рану головы, а у девушки — черепно-мозговую травму и множественные ушибы
В понятие ЗОЖа каждый пытается включить что-то своё. Регулярно есть витаминки, бегать по утрам, покупать только продукты с надписью «Organic», без ГМО, глютена и глутамата натрия. Никакой молочной продукции, консервантов и всего, что хранится дольше 3-х дней, ибо НЕНАТУРАЛЬНО. Секс только в презервативе, и по большой любви. Никаких сериалов после 22:00, только крепкий восьмичасовой сон в строго «правильной» позе для сна. Этот список можно продолжать бесконечно, но есть ли в нём смысл?
Несмотря на то, что человечество всё больше становится ссыкливее, никогда ещё люди не питались безопаснее, чем сейчас. Врачи не дадут соврать, в больницу чаще обращаются люди, которые съели что-то испорченное, нежели те, кто съел «что-то ГМО». То есть, как пример, пищевые отравления из-за микроорганизмов, вызывающих дизентерию, более распространены, чем «отравление от ГМО». Более того, различные консерванты наоборот помогают не допустить размножения подобных микроорганизмов [1, 2]. Генная инженерия старается не изобрести «яблоко, которое отравит человека», а изобрести «яблоко, которое не жрут вредители, которые могут отравить человека».
Как пример, все мы знаем такой фрукт, как папайя. Но мало кто знает, что папайя была полностью уничтожена вирусом. Учёные добавили в цепочку ДНК ген, устойчивый к вирусу, и готовченко, любая папайя сейчас – это ГМО. Или, например, кукуруза. Дикой кукурузы в природе не было. Её предком было растение – теосинте. Загуглите, это какая-то бледная какулька, в сравнении с нынешним вкуснейшим и ярким початком. Вот вам и ГМО.
«Натуральное – полезно, химическое – вредно!». Тем не менее, подавляющее большинство случаев пищевых отравлений – натуральные вирусы и микроорганизмы, попадающие в наши желудки не из-за «химических» продуктов, а из-за испорченных натуральных, либо немытых.
Загуглите, патогенные штаммы, кишечная палочка, сальмонелла, стафилококк, различные черви, энтеровирусы и много других страшных слов – это всё НАТУРАЛЬНЫЕ патогенные организмы, которые вполне себе можно встретить в продуктах «Organic». А консерванты, которые не дают размножаться всему этому – НИЗЯ!
Или усилители вкуса. Почему их боятся? Вы готовите еду без специй? Не солите, не перчите? Никто не хочет есть пресную еду, но «усилить вкус» солью – это пожалуйста, а «глутаматом натрия» - вредно. К слову, летальная доза глутамата в разы больше, чем у обычной соли.
Скандалы, интриги, расследования. Человек обосрался за гаражами, съев генномодифицированное яблоко, посыпанное глутаматом натрия. А теперь корото о погоде… По РЕН ТВ ляпнули какую-нить глупость, а люди уже уши развесили.
Половина людей знать не знает что такое глютен, но из двух одинаковых продуктов обязательно выберут безглютеновый. И пофиг, что крайне небольшой % людей с непереносимостью глютена, и они об этом знают наверняка [3].
Зато нет-нет, да и да, нужно обязательно купить какой-нибудь витаминный комплекс, ведь у современного человека нехватка всего на свете. Нехватку каких-либо витаминов в организме можно определить сдав анализы. А жрать витаминки потому что «наверняка ж чего-то не хватает» - мозги ешьте… Но в больницу идут только когда жаренный петух промеж булок укусит, никак не «анализы на витамины» сдавать.
Сейчас достаточно возможности питаться разнообразно и сбалансировано, но нет, люди ДОБРОВОЛЬНО выбирают какие-то моно диеты, исключают из рациона половину всего.
Выводы:
- питайтесь сбалансировано, разнообразно и вкусно! Не усложняйте себе жизнь ненужными понятиями, живите в кайф! Это не повод забухиваться, потому что «бухать тоже в кайф», но и лишать себя всех радостей жизни, думается, не стоит, ведь психологическое здоровье тоже важно!
Всем здоровья!
Я часто помогаю пожилым людям, так уж меня воспитали. Но я давно поняла, что московские старухи - это уникальный подвид бабушек, и сегодня я окончательно убедилась, что мне с ними не по пути.
Года 3 я поддерживала бабку, ну как поддерживала - регулярно выполняла её просьбы. "Сделай копии моих документов, а то дорого", "купи мне лекарство, не могу из дома выйти, скрутило", "а у тебя есть ещё те ягоды, в прошлый раз такой хороший морс себе сварила". Мне нетрудно, просила - я делала.
У неё есть дети, внуки, все обеспеченные и благополучные, но бабушку свою проведают только по телефону (и я теперь понимаю, почему).
Как-то примерно год назад, приходит ко мне приятельница, мы общаемся, и она меня спрашивает: "я все забываю тебя спросить, ты в курсе, что Анна Ебукановна (так бабку назовем, условно) всем соседям говорит, что ты охуевшая понаехавшая, непонятно, на какие деньги крупные покупки совершаешь, и много-много всего другого прелестного?". Я нехорошо удивилась, говорю, что это за фигня, она в деменции, что ли?
Вскорости и Анна Ебукановна в дверь ко мне поскреблась, за дисконтной карточкой в Рив Гош (да-да, бабка молодец, следит за собой). Я её вопрошаю: "Милая моя, что же вы так меня костерите, как какую-то распоследнюю прошмандэ? Вроде я к вам со всем добром, а вот люди говорят, что вы меня за глаза поносите,на чем белый свет стоит?"
У бабки глаза забегали, начала обсирать соседей, отнекиваться. Ну, понятно стало, что люди мне сказали правду.
Я ее развернула в сторону двери, говорю: "твоё счастье, старая п.зда, что я возраст уважаю, а то бы ты из моего дома на пинках вылетела. Забудь сюда дорогу".
Что тут началось! Полетело говно по трубам, как говорится. Много нового и интересного о себе я услышала)))
Потом ещё люди жаловались, что бабка про меня всякую чушь плетет, даже участковый звонил, смеялся: "Маттахари Маттахарьевна, на вас поступил сигнал, что вы живёте не по прописке и непонятно чем занимаетесь".
Но как-то все пофиг, прошло время, я уж и забыла про мою стародавнюю подругу.
Сегодня подхожу к своему дому, мне назначила встречу женщина, которой я помогла взыскать деньги за строительные браки. Смотрю - стоит тетенька, Анне Ебукановне рассказывает о нашем успехе. Подхожу, а Ебукановна мне в глаза заглядывает чистым взглядом, и заявляет:"Маттахари, зашла бы ко мне, посмотрела, я ведь тоже мерзну зимой! Ты почему мне не сказала, что с этим что-то можно сделать и деньги получить!"
Нет слов.
Ссы в глаза - божья роса.
Вчера засмотрелся кино и вдруг смотрю на часы.
21:55
Ё-маё! не успею!
Бегу к магазину подтягивая на ходу штаны а там в открытой двери стоит продавщица видит меня и кричит - Вася! минута!
Залетаю в магаз и на последних секундах оплачиваю пиво.
Вот это сервис, и хорошее отношение к постоянным клиентам.
По ТВ человек говорит о здоровье: "Баня очень полезна, так как даёт большую нагрузку на сердце и сосуды. Очень полезны физические упражнения, так как они дают нагрузку на сердце и сосуды. Алкоголь нужно исключить совсем, нет полезных доз, это заблуждение, любая доза алкоголя дает нагрузку на сердце и сосуды..."
С одной руки пьёт, с другой запивает. Для тех, кто застал, очевидно: чтоб попасть к окошку раздачи в пивном ларьке, чаще всего надо было отстоять приличную очередь. И если одной кружки покажется мало (а как правило так оно и было), то за второй пришлось бы стоять снова. Поэтому брали сразу две. Двух тоже могло быть мало, но брать больше уже считалось неприлично. Дело в том, что кружек в ларьке не хватало на всех, и пока первые пьют, остальная очередь в нетерпении хмуро смотрела на них, ожидая, пока те освободят посуду. Никакими столиками и стойками ларьки оборудованы не были, и мужчины вынуждены были стоять где придётся и пить пиво из двух кружек в обеих руках по–македонски. От бедра.
Источник Магазин.
Взял вино в магазине. Стою, выбираю оливки. Подходит охранник-гопник. "Молодой человек, у вас минута!" Морщу лицо из серии "чё?" Он: "Осталась минута до 23.00, чтобы успеть купить алкоголь!" Тут же подрываюсь, перепрыгивая через товары и несусь к кассам. Он меня обгоняет бежит впереди пробивает дорогу. На кассе раздвигает очередь: "Срочно! Вино!" Кассирша: "Ой, давайте быстрее пробью вам минута всего осталась!" Только расплатился. Сзади меня, через 2 человека стоят парни с пивом. Кассирша: "Боже. Пиво. Они не успеют." Встает и почти в панике кричит: "Девчонки! Пиво пробить. 30 секунд до конца!"
Вот Это я называю гражданским обществом.
Пришли друзья на посидеть и попробовать ежевичной настойки. Принесли вино. Красное- хм, я не особо люблю красное. Сухое- я вообще не люблю сухое. Но есть такое слово - вежливость. Ладно, смотрим.
Ну, на вид все прилично и красиво. Про дубовые бочки- понимающе ухмыльнулся. Чтем этикетку.
Вино прям из винограда- не из виноматериалов? Да ладно))) Еще и Кубань- да че они там вообще могут-то?
Открываем... Аху- дивительно!
Полный обволакивающий вкус сладкого темного винограда с еле слышной ноткой косточки. Э-э- а я точно не люблю красное?! Эт кто такое сказал?! Сухое? Ну если только по самому краю. Содержание сахара на этикетке не увидел, но вино вообще ни грамма не кислит, не отдает уксусом, пьется нежно и легко, мелкими глотками в удовольствие.
Цена такого счастья 499 в Гулливере. Взял несколько и в планах взять еще несколько- ибо прямо неплохо-неплохо. Кубани уважение и респект! Оказывается, реально могут!
В Магните не искал. Друг GGDR настоятельно приглашаю к прочтению. Понимаю, что у нас магазины не совпадают- но поищи в своих- оно прям реально того стоит.
ПыСы! Важно! Последствия! Их нет! Вообще нет! Голова свежая и ясная, жкт абсолютно в норме. Это просто удивительно.
Дамы и господа!
Близится Новый год, вот это вот всё. Перед нами вот в очередной раз встал вопрос "какой торт купить".
И я чего подумала - а ведь мы (и, насколько я знаю, не только мы) любим этот ваш чёртов сахар.
Лично я стараюсь уменьшить его количество в жизни, но проблема в том, что я - жуткая сладкоежка. Есть тут такие же товарищи? Как вы справляетесь с собой и уменьшаете потребление сахара?
Раньше я пила чаи/кофе с двумя ложками, сейчас стараюсь поменьше класть, но всё равно на закуску надо что-то сладкое. Плюс всякие "хочу пирожное" и прочие радости, сладкого не съел - и жизнь не мила. Как вы решаете такое, если решаете? :) Делитесь опытом.
Если вы стараетесь похудеть, йогурт, фрукты и овощи, вероятно, уже есть в вашем рационе. Новое исследование австралийских ученых показывает: такие продукты могут быть полезны не только из-за витаминов и клетчатки, но и благодаря «живым» микробам, которые в них содержатся.
Если этого еще нет в вашем рационе, то срочно включите!
Ученые из Университета Ньюкасла (Австралия) обнаружили, что взрослые, употреблявшие больше продуктов с высоким содержанием живых микроорганизмов, имели более низкую массу тела, индекс массы тела (ИМТ) и окружность талии. У них также отмечались более низкие показатели инсулина натощак и более высокий уровень HDL — «хорошего» холестерина, связанного со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Работа опубликована в журнале Nutrition Research. Это первое исследование, которое оценило связь между потреблением «живых» микробов с пищей и факторами риска хронических заболеваний в австралийской популяции. Ранее похожие данные получали в США, но новое исследование подтверждает: значение может иметь не только питательный состав продуктов, но и микроорганизмы, которые в них присутствуют.
Сначала ученые составили базу данных из более чем 200 популярных в Австралии продуктов и напитков, распределив их по предполагаемому содержанию живых микроорганизмов:
Затем исследователи проанализировали рацион 58 здоровых взрослых из региона Ньюкасл. Участники заполняли анкеты о питании за последние 3–6 месяцев. Также у них измеряли вес, ИМТ, окружность талии, давление, уровень глюкозы и инсулина натощак, холестерин и маркеры воспаления.
Из-за небольшого числа продуктов с «высоким» содержанием микробов ученые объединили среднюю и высокую группы для анализа. При расчетах учитывались такие факторы, как пол, курение и общая калорийность рациона.
Люди, потреблявшие больше продуктов из объединенной группы (среднее и высокое содержание микробов), имели:
Также наблюдалась связь с более низкими уровнями маркеров воспаления — интерлейкина-6 и С-реактивного белка. Однако после дополнительной статистической корректировки эта связь перестала быть значимой.
При этом исследование не выявило заметной связи между потреблением «живых» микробов и уровнем глюкозы натощак, общего холестерина, LDL-холестерина («плохого»), триглицеридов или TNF-альфа.
Результаты дополняют растущий объем данных о пользе продуктов с живыми микроорганизмами. И хорошие новости в том, что для этого не нужны радикальные изменения рациона.
Что можно сделать:
Риск переломов при этом возрастал
Тао Чжоу (Tao Zhou) из Университета Сунь Ятсена в Гуанчжоу с коллегами из Китая и США провел когортное исследование и обнаружил, что потребление больших количеств ультраобработанной пищи связано со сниженной минеральной плотностью костей и большей частотой переломов. В работе использовали данные почти 164 тысяч человек из репозитория UK Biobank (средний возраст 56 лет; 54,5 процента — женщины; средний индекс массы тела 26,9 килограмма на метр в квадрате; среднее суточное потребление энергии 2083,5 килокалории в день; среднее потребление ультраобработанной пищи 8,1 порции в день). Связь потребления ультраобработанной пищи с минеральной плотностью костной ткани оценивали методом множественной линейной регрессии, с переломами — коксовских регрессионных моделей. Результаты опубликованы в The British Journal of Nutrition.
За 12 лет наблюдений у участников было зарегистрировано 7889 переломов, из них 1097 — бедра. По сравнению с наименьшим потреблением ультраобработанной пищи наибольшее ее потребление было связано со снижением минеральной плотности шейки бедра (β = –0,0061; p < 0,05), большого вертела бедра (β = –0,0083; p < 0,001), поясничных позвонков (β = –0,0114; p < 0,01) и скелета в целом (β = –0,0095; p < 0,001). Эта связь была наиболее выраженной у участников младше 65 лет и с недостатком массы тела. При повышении потребления ультраобработанной пищи на каждое стандартное отклонения риск переломов в целом возрастал на 2,7 процента (p < 0,05), а бедра — на 10,5 процента (p < 0,01).
Желающие продегустировать пенное угощение покупают специальную кружку с встроенным чипом за €11.
Статистику собирали в США. Шэрон Курхан (Sharon Curhan) с коллегами по Гарвардской медицинской школе провели лонгитюдное исследование и обнаружили, что употребление большего количества фруктов связано со сниженным риском хронического звона в ушах (тиннитуса) у женщин. В работе использовали данные более 113,5 тысячи участниц исследований NHS с 1984 по 2022 год и NHS2 с 1991 по 2021 год. Все они заполняли утвержденные опросники по рациону каждые четыре года. Связь питания с развитием тиннитуса оценивали с помощью коксовской регрессии пропорциональных рисков с поправками на множественные сопутствующие факторы. Результаты опубликованы в American Journal of Epidemiology.
За более чем 2,64 миллиона человеко-лет наблюдений было зарегистрировано почти 22,9 тысячи случаев развития стойкого тиннитуса. Выяснилось, что с меньшим риском его развития связано употребление большего количества фруктов (обобщенное отношение рисков 0,81), а с большим риском — цельнозерновых злаков (1,26), бобовых (1,13) и сахаросодержащих напитков (1,12); для всех показателей p-тренд < 0,0001. Схожие результаты были получены в субкогорте женщин, для которых имелись данные по воздействию шума в течение жизни.
Инстант карма. Вчера какие-то пьяные малолетние гопники носились по деревне. Сегодня у них тяжёлое утро. Особенно, если машина папина.
Первый опыт всегда интересен, познавательная его часть обычно перевешивает все остальные плюсы. Я искренне считала, что если ты работаешь продавцом - твоя работа продавать. А рулить процессом должны хозяева мероприятия. В пивном магазине, устроившись туда без опыта работы, я обжилась и как правильная лиса, принялась обустраивать нору.
Раскопки в захламлённой подсобке дали кучу свободного места и гору мусора. Холодильник с кегами заиграл новыми красками - там внезапно нашлось место для ещё такого же количества кег. Поставщики, привозя товар радовались: "Такого порядка в работе тут никогда не было." Хозяева балагана появлялись с улыбкой, получали по шее и исчезали. Прошлая сменщица разнесла магазин, выпила и съела всё, что не приколочено и исчезла в туманных далях, прихватив с собой деньги.
Новой сменщицы пока так и не нашли. Иногда на смену бессмертному пони мне выходил сам хозяин. С утра меня ждал бардак, ноги прилипали к полу, протухшие тряпки плавали в мутной жиже, а по углам были распиханы бутылки с непонятно каким пивом.
- Сдаёшь смену - убери за собой! - каждое слово падало кирпичом
- Я вам тут не сменщик. - надувался хозяин.
- Выходишь на смену, значит сменщик! - он обиженно замолкал.
Звонок телефона ворвался в четверг.
- Мы хотели бы заказать 160 литров пива к субботе.
В этой забытой богом дыре даже всех сортов могло столько и не набраться. Предложение промониторить запасы и перезвонить приняли тепло. Я набирала телефон хозяев, они должны обрадоваться, номер молчал.
"Тут 160 литров купить хотят, постоянные покупатели." - писала я в чате. Это был выдох в пустыне, все отдыхали. Инстаграм показывал румяные шашлыки и колосящиеся деревья на фоне берега.
- 160 литров одного сорта нет, давайте скомбинируем? - я выкручивалась на следующем звонке покупателей.
Мы утрясли сорта, объёмы и время. Телефон молчал, игнорируя мои панические манипуляции руками: "160 литров, у вас такого не было и не будет! Давайте продавать пиво!"
Проснувшись в пятницу, я проверила чат. Там свистел ветер в пустыне. Да и правда, кому нужны эти продажи, когда на дворе лето? Телефон тоже не брали.
Чёртова обязательность вечно заставляет совать нос не в свои дела, в субботу с утра я наливала предоплаченные литры. Пол был заполнен бутылками всех размеров и оттенков пивной радуги. Довольные покупатели расплачивались, в этот момент зазвонил телефон.
- Какие 160 литров? У нас столько нет! У нас даже со всех кег столько не наберётся! - голос хозяина в телефоне паниковал.
- Я сейчас не могу разговаривать, но пиво уже продано. Сейчас рассчитываются, потом перезвоню. - я положила трубку.
"В общем так, я продала весь магазин, тут больше ничего нет." - мне было уже пофиг на всё, я писала в чат - "Сейчас утро субботы и жаркое лето. Продавать нечего."
Наверное, я фиговый продавец, не учитывающий реалии жизни. То, что людям нужно отдохнуть и пожарить шашлыки, у них планы. Мы расстались. Я надеялась что где-то нужен человек, готовый порвать тельняшку на груди за родной магазин и продажи. Тут-то и подвернулось: "В секс-шоп требуются продавцы-консультанты." Но это уже совсем другая история. )
Аспартам – один из самых популярных сахарозаменителей – содержится в жвачке, газировке и «диетических» продуктах. Новое исследование на мышах показало: даже небольшие дозы при длительном употреблении могут влиять на работу сердца и мозга.
В новом исследовании, опубликованном в журнале Biomedicine & Pharmacotherapy, испанские ученые в течение года добавляли аспартам в рацион самцов мышей. Причем схема была щадящей: подсластитель давали всего несколько дней раз в две недели. В пересчете на человека это соответствовало примерно одной шестой от максимально допустимой суточной нормы, установленной ВОЗ.
На первый взгляд эффект выглядел даже «положительным»: животные похудели и к концу эксперимента имели на 10–20% меньше жира, чем контрольная группа. Но за этим скрывались тревожные изменения.
У мышей, получавших аспартам, сердце работало менее эффективно. Ученые зафиксировали снижение насосной функции и небольшие изменения в структуре сердечной мышцы. Все это указывает на повышенную нагрузку на орган даже при низких дозах подсластителя.
Неожиданные изменения коснулись и мозга. Сначала усвоение глюкозы – главного источника энергии – увеличивалось, но к концу года резко снижалось. На практике это проявлялось в поведении: мыши хуже справлялись с задачами на память и обучение, медленнее двигались и дольше искали выход из лабиринтов.
Авторы подчеркивают, что эффекты были относительно мягкими по сравнению с более агрессивными экспериментами, где аспартам давали ежедневно. Возможно, перерывы снижали вред, а взрослые животные оказались устойчивее молодых. Кроме того, речь идет о мышах, а не о людях, и только об одном поле.
Работа дополняет растущее число исследований, связывающих искусственные подсластители с неблагоприятными изменениями в организме – от сосудов до обмена веществ. Аспартам действительно помогает сократить потребление сахара и снизить риск ожирения, но вопрос безопасных доз остается открытым.
Сейчас 120 кг, было 80 и я ни о чем не жалею, НИ О ЧЕМ!!! Примите себя каков вы есть и наслаждайтесь жизнью.
Комментарии