Женщина 30 лет

— Я принадлежу довольно старому дворянскому роду, - начала клиентка. – Мой далекий предок получил титул и землю здесь, в Петербурге, лично от Петра Первого. Государь таким образом оценил невероятное мужество прадеда во время Северной войны. И буквально через год после ее окончания, было заложено наше родовое поместье, о судьбе которого, я как раз и хотела бы поговорить.

— Северная война закончилась где-то в двадцатых годах восемнадцатого века, насколько я помню. Должно быть эти владения принадлежат вашей семье по меньшей мере два с половиной столетия.

— В одна тысяча семьсот двадцать первом году, если быть точнее. Так что да, вы правы – прошло уже достаточно много лет. Усадьба переживала не самые лучшие времена, однажды один из моих предков вообще проиграл ее в карты, но каким-то чудом семье удалось выкупить ее обратно. Во время Великой Октябрьской революции, здание оказалось практически полностью разграблено, но благодаря тому, что моя прапрабабушка сумела быстро адаптироваться к новой ситуации, само здание осталось цело и в последствии стало местом, где какое-то время печатали одну из местных газет.

— Но самое страшное, наверное, произошло во время блокады Ленинграда?

— Блокада унесла жизни почти всей нашей семьи, кроме двух человек. А в поместье долгое время никого не было – во время одного из налетов оказалась повреждена крыша и находиться внутри стало невозможно. А уже после войны, мой дед снова каким-то чудом отстроил его своими руками и восстановил права на него, после чего, открыл внутри музей.

— Похоже, что история вашей семьи тесно переплетена с судьбой этого поместья.

— Как и моя собственная, - кивнула Екатерина и я поняла, что сейчас речь пойдет уже о ней самой. – С самого раннего детства я жила в этом наполненном чудесами месте: порой складывалось впечатление, что все вокруг меня это – целые пласты истории нашей Родины. Чего только стоит гигантская библиотека, посмотреть на которую порой приезжают люди из самых дальних уголков страны. Картины, мозаика, витражи – за всю мою недолгую жизнь, там прибавилось еще много всего интересного.

— Но, судя по вашему тону, вы не всегда были рады этому великолепию.

— В нашей семье есть два разных подхода к наследию – мать всегда считала, что мы должны гордится нашими корнями и огромным вкладом семьи в развитие Родины, а отец относился ко всей этой голубой крови и дворянским замашкам с гораздо большим скепсисом. Возможно потому, что сам был из простой рабочей семьи, и лишь по воле любви оказался в числе «избранных».

— И вы, во многом, поддерживаете мнение отца?

— Именно так, - улыбнувшись, произнесла клиентка. – Но вы сами посудите – какие же мы дворяне, раз из всего богатства что у нас есть, это древнее поместье, ничего не стоящие книги, да копии известных картин. По факту, мы аристократы только на бумаге – так чего же кичиться всем этим и смотреть на других свысока?

— Довольно современный подход. Но я удивлена что, будучи воспитанной в этой среде, вы все же не прониклись царящими там идеями.

— Я всегда много читала и думала, но самое главное – по больше части молчала. Слова отца, реакция одноклассников, впервые увидевших мой дом, всеобщая враждебность – все это только способствовало тому, чтобы не становиться той самой псевдодворянкой. Собственно говоря, мне удалось вырваться из этого болота сразу после школы, поступив в самый далекий от поместья университет.

— Мне кажется, или вас больше удручают родственники, нежели само это место?

— Так и есть, я очень люблю наш дом, в особенности сад, где можно было играть целыми днями напролет, валяться на травке и смотреть как по небу плывут облака. Вот только люди, что живут там, превращают всю эту красоту в черно-белую пародию. Вы бы видели эти чаепития, во время которых они обсуждают события в стране и мире так, словно в действительности могут на них повлиять, это навешивание ярлыков на других людей и все тому подобное. Ханжество и скудоумие – иначе не назвать!

— И вот вы отучились, получили профессию и решили начать строить свою жизнь отдельно от родственников, так?

— Дед с бабкой были очень недовольны тем, что я решила не возвращаться обратно. Мать тоже сопела, но отец дал добро, и она не стала вступать в конфликт, в тот момент. Но натуру не скроешь и буквально через год, она поставила ультиматум - или жизнь со всей семьей или: «можешь обратно не приезжать». А когда я, несмотря на все трудности, снова отказалась, то она не только захлопнула передо мной дверь, но еще и отца выгнула на улицу. Пока шел развод, он даже какое-то время жил со мной на квартире – пожалуй, самый счастливый год, проведенный с ним.

— Должно быть вашу маму на это надоумили ее родители?

— Вне всяких сомнений, - усмехнулась Екатерина. – Вот только одна незадача: дед с бабкой умерли пару лет назад и теперь она осталась одна в гигантском доме. Не знаю, как она там живет и как справляется, но важно вот что – перед смертью дед попросил позвать меня на разговор. Я не хотела его расстраивать, зная как ему плохо, поэтому сразу же пришла - он долго-долго смотрел на меня и сказал только одну фразу: «Не важно, что ты думаешь о нас, не важно, что с нами со всеми станет, прошу – позаботься о доме, не дай труду предков пропасть даром». И все, потом он отвернулся, и я поняла, что он больше ничего не скажет.

— То есть он попросил вас продолжить заботиться о поместье - почему? Вы единственная наследница?

— В том то все и дело что да! – воскликнула женщина. – Мать с отцом хотели завести еще детей, но после второго выкидыша отступились. Так что эта чертова голубая кровь течет только в моих венах.

— И теперь вас смущает факт наличия нового обязательства?

— С одной стороны, плевать я хотела на все это дворянство, великие дела предков и прочее – это все было в прошлом. Но, с другой стороны, люди ценой своей жизни сохраняли этот «Проклятый старый дом» не для того, чтобы одна обиженная зазнайка бросила его и обесценила все их усилия.

— За ним нужно ухаживать все время и вряд ли ваша мама может сполна этим заниматься, а значит, если вы все же соберетесь исполнить просьбу старика, то придется идти и договариваться с родительницей.

— А мне этого, как вы понимаете, не особо хочется. Плюс, у меня появилась возможность уехать на новую должность в другой регион, и кто знает, может быть, я там и останусь.

— И вы пришли к моральной дилемме…

— Вот именно – бывают дни, когда я просыпаюсь утром и понимаю, что не хочу ничего из этого, а иногда бывает, что наоборот – словно голос совести взывает ко мне. И как вы думаете, мне стоит поступить?

Антидепрессанты работают путем повышения концентрации определенных нейротрансмиттеров в синапсах наших мозгов. Но что это на самом деле значит? Больше серотонина там, меньше здесь... Стандартное (и, к сожалению, грубо ошибочное) объяснение это представляет так: серотонин — это своего рода "гормон счастья". Если по какой-то причине у вас его становится меньше, вы начинаете испытывать тревогу или даже депрессию. То есть проблема вовсе не в вас, просто в вашем мозгу не хватает этого волшебного серотонина?

Миф серотонина как "гормона счастья" оказывается на удивление устойчивым. Но в реальности, серотонин функционирует как нейромедиатор, регулирующий нашу чувствительность к успешности в удовлетворении наших потребностей. Это можно описать как регуляцию точности прогнозирования (prediction precision modulation).

Антидепрессанты, которые увеличивают концентрацию серотонина, скорее добавляют немного безразличия к желаниям и потребностям, нейтрализуя некоторые из внутренних конфликтов. Вы меньше придаёте значения разнице между тем что хотите получить и что имеете. И это будет продолжаться только до тех пор, пока вы принимаете препараты.

Все эти метафоры с "гормоном счастья" могут привести к неправильному пониманию работы мозга. Как будто когда его много, вы в хорошем настроении, когда мало — в плохом, его количество влияет на Вас словно погода на улице. Нет.
Серотонин — это интегральная часть механизма, работающего в вашем мозгу. Нельзя отделить 'Я' от серотонина (как и от норадреналина, дофамина, ацетилхолина, ГАМК и всего остального).

Возможно, чтобы объяснить, что делает серотонин, будет полезно воспользоваться метафорой. Если представить мозг как машину: в ней есть навигатор, который указывает путь, двигатель, который приводит машину в движение, бензин, питающий машину - так вот, серотонин в ней - рулевая рейка.

Так что, выходит, нет "гормона счастья"? Какого-то нейротрансмиттера, который даёт нам положительное подкрепление?

На самом деле есть, и не один. В контексте чувства любви, например, такими 'гормонами счастья' можно считать мю-опиоиды, но не серотонин. Серотонин и норадреналин больше отвечают за то, насколько мы чувствительны к своим желаниям и насколько сильно включается эта обратная связь.

Представьте человека, страдающего от депрессии из-за отсутствия любви в его жизни. Принимая антидепрессанты, он не станет внезапно любимым. Но они помогут ему справиться с болезненными ощущениями, улучшить его восприятие мира и вернуть ему желание действовать.

Добавьте к этому генетическую предрасположенность и текущие жизненные обстоятельства, и перед вами сложная картина депрессии этого человека. Обычно, это неправильное действие - это что-то укоренившееся с детства. Что-то, что совершенно бессознательно (автоматическое). Что-то очень аксиоматичное для этого человека. В основе представлений лежат его детские установки и представления о том, как 'должно' происходить получение любви. (прим.: не любая депрессия про любовь, это просто пример)

Антидепрессанты могут сделать жизнь этого человека более легкой, но они не стимулируют его к лучшему пониманию себя и своих действий. Если провести аналогию с лечением заболеваний тела, антидепрессанты выступают в роли обезболивающих средств. Они не исцеляют, но делают состояние более терпимым, и иногда без них не обойтись. Однако, проблема остается: человек продолжает стремиться получить любовь таким способом, который в реальности не работает. Противоречие между ожиданиями и реальностью сохраняется, но благодаря лекарствам оно не вызывает таких болезненных ощущений.

Краткосрочная психотерапия также может помочь в борьбе с депрессией, работая по тому же принципу, что и антидепрессанты. Она помогает переосмыслить некоторые аспекты жизни, меняет отношение к проблемам и мотивирует попытаться сделать что-то иначе. Однако, без понимания корневой причины страдания, полное исцеление часто остается недостижимым.

Долгосрочная психотерапия, направленная на раскрытие глубоко укоренившихся причин страдания, может в теории привести к исцелению. Этот процесс может быть сложным и болезненным, но удовольствие от лучшего понимания себя часто перевешивает все трудности и является залогом успеха.

Этот процесс можно сравнить с покиданием старого дома, построенного на болоте. Вы привыкли к привычной рутине этого места: каждая кочка знакома и даже мила по-своему. Но чтобы найти твердую почву, вам придется преодолеть длинный путь, полный непривычных и вязких болот.

Фрейд использовал более хирургическую метафору, сравнивая психоаналитика с хирургом, который вскрывает гнойник. Это может быть болезненным процессом, но правильно проведенное "вскрытие" вызывает облегчение, которое оправдывает временный дискомфорт.

Не смотря на то, что психотерапия может оказаться очень эффективной, стоит помнить, что она не является единственным путем к внутреннему исцелению. Некоторые люди находят способы стабилизировать свое состояние самостоятельно. Иногда, жизненные ситуации и обстоятельства, которые мы переживаем, становятся катализатором, помогающим преодолеть внутренние преграды. В некоторых случаях, уникальные межличностные отношения могут служить источником поддержки и вдохновения, оказывая на нас терапевтический эффект.

Будь то психотерапия, антидепрессанты или наши собственные жизненные опыты - все эти инструменты могут служить нам своеобразными катализаторами. Они помогают преодолеть многогранную гору внутренних барьеров, взойти на ее вершину и взглянуть на свою жизнь с новой перспективы. Вне зависимости от пути, который вы выберете, помните: важно не бояться изменений, открыто смотреть на себя под другим углом и обладать смелостью для того, чтобы стать лучшей версией себя.

PS: Ниже представлены некоторые ссылки на исследования, которые поддерживают заявления, сделанные в этой статье. Это всего лишь некоторые из множества доступных ресурсов. Если у вас есть вопросы к конкретным утверждениям в статье, пожалуйста, напишите их в комментариях. Я постараюсь либо объяснить свою точку зрения, либо найти ссылки, подтверждающие её.

Serotonin and brain function: a tale of two receptors

What has serotonin to do with depression?

PPS: Основные посты по психоанализу, психологии, научпоп - выможете посмотреть в сериях, если пройдёте в профиль Пикабу. Либо Вконтакте.

Начало

Мужчина и женщина 39 и 35 лет

— Итак, давайте для начала уточним ваше отношение к друг другу и к общему вопросу, - максимально миролюбивым голосом, сказала я.

— Мы готовы, - ответила Дарья, обменявшись взглядами со своим оппонентом.

— Отлично, - кивнула я и продолжила. – Вы, Сергей, признаете тот факт, что Дарья имеет моральное право заботиться о своей родной дочери и воспитывать ее?

— Да, но все ведь не так просто.

— Я это прекрасно понимаю, но сейчас мы должны начать хотя бы с чего-то. Теперь Дарья – вы также признаете, что за время вашего отсутствия, Сергей и его жена приютили вашего ребенка и ценой невероятных усилий, сумели избавить ее от тяжелого наследия, в виде боязни людей, общего отставания в развитии и много чего еще. Более того, они заменили Варваре настоящих родителей и вполне успешно справляются с этой ролью - так?

— Да, все верно – я очень благодарна им за этот поступок и считаю, что нахожусь у них в неоплатном долгу. Однако, я во что бы то ни стало, хотела бы воссоединиться со своей дочерью – это моя единственная цель в жизни.

— Понимаю, - произнесла я и демонстративно вывела длинную линию в блокноте. – Теперь, когда мы прояснили наши взаимоотношения, давайте подумаем о том, как сделать вашего ребенка счастливым - ведь именно о его благополучии должна идти речь в первую очередь, а не об удовлетворении ваших родительских потребностей.

— На самом деле, - тихо промолвила мать. - Я понимаю, что поступаю эгоистично - у Вари сейчас есть все, что ей только может быть нужно: большой дом, в котором у нее есть своя комната, зажиточная семья, где мою девочку любят не меньше, чем свою родную, а еще она пошла в школу и завела там друзей. Кем я буду, если заберу у нее все это? У меня тоже есть квартира и найдется на что купить одежду и продукты – но это будет совершенно другой уровень жизни, гораздо меньший чем у нее есть сейчас.

— Я рад что вы это понимаете, мне и самому хотелось привести этот аргумент, - отреагировал Сергей, после чего сказал нечто, совершенно неожиданное для нас обеих. – Но я так же уверен в том, что Варе будет с вами лучше – все-таки вы ее родили, выкормили и растили долгие годы, защищая от всяческих невзгод, а это многого стоит. Да, мне тяжело отрывать ее от себя – я даже не знаю, как это сделать. От одной только мысли об этом у меня колет сердце, но душой я понимаю, что это был бы правильный поступок. Особенно учитывая через что вам обеим пришлось пройти…

— Сергей, вы… - по щекам Дарьи градом покатились слезы. – Я не могла даже представить, что на свете могут быть такие люди как вы!

— На самом деле, все решается гораздо проще, чем вам кажется, - произнесла я. – Вы почему-то смотрите на эту задачу только с двух сторон: либо Варя останется в приемной семье, либо уедет с матерью. А ведь на самом деле существуют компромиссы.

— Какие, например? -  задумчиво произнес мужчина.

— Начнем с простого – насколько я помню, вы пока скрыли от девочки факт того, что ее мать вернулась, так? – они оба кивнули. – Вы же понимаете, что возвращение родительницы не должно совпадать с расставанием с нынешней семьей? Это может разбить сердце девочки.

— Этого нам точно не нужно, - пробормотала Дарья.

— В таком случае, следует начать с радостной встречи, затем, постепенно, начать увеличивать продолжительность времени, которое она будет проводить с матерью. При этом, ребенок будет находиться в привычной ему среде.

— А дальше что? Жить на два дома?

— Почему нет? – улыбнувшись, ответила я. – Многие семейные пары, после развода приходят именно к такому решению. Это позволяет сохранить возможность полноценного общения между родителями и их ребенком. Но это не единственный вариант. Существуют и другие - например, Дарья может каждый день, вечером приходить к вам в дом и проводить время с девочкой. Тем самым вы не только не разрушите привычный мир ребенка, но еще и обогатите его. Я вижу по вашим взглядам насколько негативно вы относитесь к этим предложениям, но я все же призываю вас вспомнить о самом главном – благополучии ребенка. Варе и так досталось в жизни, незачем дополнительно усугублять ее душевные травмы.

— Мне будет непросто принимать Дарью у себя в доме и пытаться как-то разруливать несоответствие наших подходов в воспитании, но мне кажется, что для Вареньки так будет лучше. Что скажете?

— Боюсь ваша супруга, как и раньше, будет решительно против присутствия уголовницы в непосредственной близости от ее детей, - потупив взор, проговорила женщина.

— Да, это проблема, - в тон ей, ответил Сергей. – Но, я думаю, мы сможем вместе что-то сделать с этим вопросом. В конце концов, доверие это - то, что можно заслужить. Если мы начнем делать все постепенно, не торопя события, все обязательно будет хорошо.

— Не знаю, может быть, вы и правы, - огорченно произнесла она. – Единственное, что меня беспокоит, это то, что из-за своей работы, у меня будет совсем мало времени на свидания с Варей. Как вы понимаете, мне было сложно найти работу после освобождения, и условия там довольно суровые, плюс ехать приходится очень и очень далеко – так что домой я возвращаюсь поздно. Остается только видеться на выходных…

— Не плачьте, пожалуйста, – Сергей мягко коснулся плеча снова начавшей рыдать женщины. – Я думаю, что и с этой проблемой мы сможем что-нибудь решить. Вы же говорили, что работаете секретарем в какой-то фирме, так?

— Угу.

— Тогда давайте, я возьму вас к себе – мне как раз нужен делопроизводитель в офис. Так мы сможем чаще видеться, узнаем друг друга получше и будем делиться информацией о дочери, а после работы я буду вас забирать на машине и везти к себе. Что скажете?

— Это было бы здорово! – женщина подняла на него полные слез глаза и впервые за все время широко улыбнулась. – Нам с Варей действительно очень повезло встретить вас на нашем пути. Спасибо огромное!

— Отличное начало! – похвалила я их. – Если вы и дальше будете находить новые пути и компромиссные решения – все у вас будет хорошо. Но я хочу предостеречь, самое сложное ждет впереди: когда вам предстоит делать непростые выборы, искать доводы для того, чтобы убедить друг друга и не уступать под давлением со стороны. В такие моменты вы должны будете вспомнить о нашем сегодняшнем разговоре и том, что всегда следует руководствоваться в первую очередь благополучием ребенка. Говорите друг с другом – это и есть секрет счастливой жизни.

— Мы постараемся, - ответила Дарья, снова обменявшись взглядами с Сергеем – но на этот раз уже гораздо более дружелюбными.

Какое бы решение не принял капитан, оно неприкосновенно и единственно верное.

Мне втирали эту чушь в лётном училище, затем на производстве, на командирских курсах, и всю карьеру я слышу это от коллег капитанов.

Примеры из жизни:

Решил кэп пролететь сквозь грозовой очаг, сэкономить время и топливо-вся морда у самолета разбита градом, оплавились статические разрядники.

Коллеги говорят: "Ты же принял командирское решение, значит так надо было" Не парься мол...

Или заправился кэп по минимуму, не взял заначку. Хотя прогноз погоды на прилет сомнительный+ветер на маршруте не оправдался. В итоге сел с остатком топлива на 18 минут.

Хотя мог сесть на запасном на маршруте, залиться и спокойно долететь до аэропорта назначения.

Да, ты переоценил свою неуязвимость и обос...ся. Тебе в любом случае п...ец в конторе.

Но ты можешь завершить полет достойно и безопасно, а можешь лететь до аэропорта назначения с остатком топлива ниже минимального и добавить себе и второму пилоту седых волос.

Но что я услышал в курилке по этому случаю: "Лёха, ты принял единственно верное командирское решение? Полет завершился удачно? Ну и все, красавчик!"

Но командир отряда был другого мнения и красавчика перевели во вторые пилоты. Он уволился потом.

Что такое "Единственно верное решение капитана"

Это то решение, которое направлено на безопасное завершения полета.

Капитан формирует его в конкретный момент исходя из:

• Фактических условий полета

• Рисков

• Погоды

• Состояния самолета

• Навыков и опыта экипажа

Всё остальное должно отойти на второй план: личные интересы, стыд перед коллегами, экономия.

Только в этом случае решение капитана можно назвать единственно верным! К какому бы результату оно не привело...

Но на практике людьми часто руководит не здравый смысл, а комплексы и самомнение. Нежелание и неумение признавать свои ошибки. Мол Я капитан и всё тут. Если я так сделал, значит так надо.

Потом они обвиняют в случившемся всех подряд, кроме себя: "Диспетчер завёл не туда! Второй пилот ушами прохлопал! Инженера недоглядели... А я принял единственно верное командирское решение!"

Спасибо за внимание, друзья! С вами был лётчик Миша, лидер рок-группы SAHALIN. Подписывайтесь, много интересного расскажу😉

Мужчина 39 лет

— Я оказался в очень сложной ситуации – мне предстоит совершить моральный выбор, определяющий будущее сразу нескольких людей, и я никак не могу решить, как следует поступить.

— Внимательно вас слушаю.

— Начну, пожалуй, с самого начала, - Сергей тяжко вздохнул и стал рассказывать. – Три года назад, здесь, в пригороде, произошло весьма тревожное событие – жена зарезала собственного мужа. Об этом даже писали в местных новостных порталах – якобы она застала его с любовницей в их собственном доме, разозлилась и прирезала мерзавца.

— Честно говоря, мне не доводилось об этом слышать, - честно призналась я. – Ее осудили?

— Да, был суд, но на нем вскрылась довольно неприятная правда: оказалось, что супруг долгое время издевался над супругой, попрекал ее абсолютно всем, чем только можно, прилюдно унижал ее достоинство и все в том же духе, - этому его поведению было множество свидетелей, так что сомневаться не приходится. Плюс к этому, после убийства женщина впала в беспроглядную апатию и буквально перестала реагировать на окружающих. В итоге ее посадили за убийство в состоянии аффекта.

— Печальная история.

— Сейчас будет еще печальнее, - заявил клиент. – Дом, в котором все это произошло был выставлен на продажу банком, поскольку уже некому было оплачивать кредит за него. И угадайте кто его купил?

— Должно быть вы?

— Именно! – усмехнулся мужчина. – Мне, конечно, было не особо приятно связываться с этой кровавой историей, но цена казалась уж очень хороша, да и по всем остальным показателям он меня вполне устраивал. В итоге я сумел-таки купить этот дом и вскоре мы с женой и дочкой устроили новоселье. А спустя пару месяцев, после небольшого визита к родственникам в области, мы заметили, что в доме начали пропадать вещи, в основном продукты.

— Хм…

— В какой-то момент мне это надоело, и я устроил облаву на вора – дело не сложное. Но, к моему удивлению, им оказалась не крыса или кошка, а человек – девочка-подросток, лет двенадцати. Бледная, вся в старой, местами порванной одежде, дикая – она пыталась скрыться в подвале, но я сумел ее схватить. Она вырывалась, царапалась и кусалась, но куда ей было справиться с мужиком в сто двадцать килограмм. Короче, я отпустил ее и дал забиться в угол, после чего попытался поговорить: выяснить кто она и что тут делает. А она лишь молчала и тяжело сопела.

— И как же вы поступили?

— Она вела себя как загнанный зверь, поэтому я и решил, что следует проявить терпение и, по возможности, мягкость. Пригласил жену, а сам отошел в сторону, чтобы не пугать ребенка. Увидев женщину, девочка сразу подобрела и вышла из укрытия. В тот день мы узнали много всего о ней и о том, через что ей довелось пройти. Если не вдаваться в особые подробности, то Варя оказалась дочерью той самой женщины, которую посадили за убийство мужа. Самое ужасное, что издевательства отца, коснулись не только матери, но и ребенка – бедняжке пришлось жить под гнетом ужасного тирана. Отсюда и ее боязнь мужчин, особенно взрослых, которая, судя по всему, усугубилась дальнейшими событиями?

— Какими?

— Дело в том, что кроме убитого отца и сидящей в тюрьме матери у нее больше никого нет. Органы взяли девочку под свою опеку и отправили в реабилитационный центр, там установили факт жесткого отношения, а затем инициировали лишение матери родительских прав. Однако там, в этом центре произошло что-то страшное, и Варя сбежала. Я не знаю, что именно с ней сделали - мы с женой решили никогда у нее об этом не спрашивать, но подозреваю что имело место насилие. В итоге, единственным знакомым местом, где беглянка могла спрятаться, оказался родной дом, к тому времени занятый новой семьей.

— Девочка каким-то образом прокралась внутрь и стала воровать продукты чтобы выжить.

— Угу, - тяжело вздохнув, ответил Сергей. – Честно говоря, я не знал, что следует делать в такой ситуации. Вызвать полицию? Позвонить в соцзащиту? Снова отправить ребенка туда, откуда он сбежал? В общем, пока я думал, как быть, жена как следует накормила девочку, отправила ее в ванную, а потом уложила спать, на этот раз уже не в грязном шкафу, а на нормальной кровати. Мы так и не смогли решить, что с ней делать ни в тот день, ни на следующий, постепенно проникаясь жалостью к девочке и узнавая новые подробности о трудностях, выпавших на ее долю. Можете мне поверить, я знаю многих людей, разменявших шестой десяток и переживших намного меньше горестей, чем это несчастное создание.

— И вы решили оставить ее у себя в семье?

— Я вообще человек довольно сентиментальный, тронуть меня за душу – дело нехитрое, а тут такое… Все произошло как бы само собой – в какой-то момент мы заметили, что наша родная дочь, Аня с радостью играет с новой подругой, и решили, что попробуем оставить ее с нами. Как там говорится: «Неужели не найдется второго куска хлеба»?

— Это – благородный поступок!

— Пожалуй, что так, но можете мне поверить, последствия у него были очень непростые. Во-первых, удочерить ее оказалось невероятно сложным делом, и нам пришлось для начала оформить опеку, с тем чтобы потом, через несколько лет, таки оформить как родную дочь. Во-вторых, Варе было трудно снова начать вести жизнь среди людей – ее уровень социализации находился на самом дне. Помню, как она дергалась от страха, завидев на улице незнакомого мужчину. Пришлось долго и упорно работать над этим вопросом. Далее, обучение в школе - выяснилось, что наша девочка очень сильно отстала в развитии, более того, ее долгое время учили на дому. Так что нам пришлось начинать с того же самого и постепенно готовить ее к переходу в школу.

— Да уж, непростая задача.

— Непростая, но можете мне поверить, взамен мы получили любящего нас человека. Как сейчас помню тот момент, когда Варя обняла меня и поблагодарила за то, что я для нее сделал, - по щекам Сергея потекли слезы. – Тогда я окончательно понял, что поступил правильно…

— Но вы упомянули о сложном выборе, случилось что-то еще?

— Да, случилось, - ответил он, вытерев глаза рукавом. – Объявилась Варина родная мать – она вышла по УДО, каким-то невероятным образом нашла себе работу по специальности, даже уговорила свою мать переписать на нее квартиру, после чего пришла к нам домой и очень вежливо попросила вернуть девочку ей. Я впустил Дарью и предложил поговорить сглазу на глаз, где она рассказала мне обо всем что с ней произошло за последние десять лет: об издевательствах мужа, побоях и жестоком обращении с ней и дочкой, о дне, когда она стала свидетелем его измены, как у нее помутилось в глазах и о том, как пришла в себя, рядом с окровавленным трупом, держа в руках нож. А еще она поведала, что очень любит свою дочь и как могла защищала ее от мерзавца мужа. Но больше всего меня тронуло то, что она выдержала все горести, свалившиеся на ее плечи и тяготы заключения, думая только о том, что вернется на свободу и воссоединится со своим ребенком.

— Она встречалась с Варей после освобождения?

— Нет, Дарья сказала, что много раз порывалась встретиться с дочкой, но каждый раз останавливала себя – хотела для начала наладить свою жизнь. Сказала, что много раз просто стояла неподалеку и смотрела за тем, как живет ее дочь.

— Она подала заявление на восстановление родительских прав?

— Да, - с явной грустью в голосе ответил мужчина. – И, учитывая все ее труды, существует немаленькая вероятность что ее просьбу удовлетворят. Тем более, что Варю мы так и не удочерили – просто в какой-то момент достали эти бюрократические проволочки и мы ненадолго забросили оформление документов. А тут, неожиданно, появилась ее родная мать.

— Какие мысли приходили к вам в голову?

— Если честно, сначала я хотел запугать эту несчастную женщину, сказав, что никогда не отдам ей свою дочь. Пригрозить чем-нибудь, а если она стала бы упорствовать то, возможно, я бы даже привел в исполнение свои угрозы. Я люблю своего ребенка и не желаю никому его отдавать! Тем более психопатке-убийце! – вскричал Сергей, но потом, словно натолкнувшись на невидимую стену, осел и спокойно продолжил. - Знаете, я в своей жизни горжусь одним важным навыком – умением взглянуть на ситуацию со стороны, беспристрастно. Отбросив свои желания, я посмотрел на Дарью и увидел в ней самого себя – человека, готового на что угодно ради своего отпрыска. Она прошла через столько тягот чтобы наконец воссоединится с Варей, что препятствовать этому кажется кощунством.

— А вы не думали спросить о том, что думает сама Варя? Тем более, что восстановление родительских прав, насколько я знаю, невозможно без согласия ребенка в ее возрасте.

— Я хотел бы ее спросить, но ведь это же будет довольно сложная с точки зрения эмоций ситуация. Кто может знать, как она отреагирует на появление матери? Да, я понимаю, что этого не избежать, но желание ребенка можно легко изменить, надавив на его чувства – например, если Дарья упадет на колени, начнет заливаться слезами и давить на жалость - конечно, дочь захочет вернуться. Так что тут все сложно.

— Сложная ситуация.

— В том то и дело… С одной стороны есть наше с женой моральное право воспитывать этого ребенка, с другой – точно такое же право со стороны его матери. И как нам решить эту проблему, не доводя до очередного смертоубийства - мне неизвестно. Может быть, вы поможете? Может соберете нас, и мы все вместе попытаемся найти решение?

— А вы сможете привести Дарью сюда?

— Думаю да – она заинтересована в полюбовном решении вопроса, не меньше меня.

— В таком случае, давайте попробуем…

Женщина 32 лет

— Сейчас я вам расскажу, как можно посетить шестнадцать стран за пять лет, взобраться на Эльбрус и Монблан, а затем чуть не утопиться с горя от одиночества.

— Внимательно слушаю, - с интересом записывая ее эмоции, ответила я.

— Мне повезло родиться в семье, где оба родителя владели сразу несколькими языками. Мама работала преподавателем английского и немецкого языков, а папа трудился во французской дипмиссии. Не знаю, сговаривались ли они, но факт в том, что меня с пеленок учили одновременно всем этим языкам, отчего у знакомых людей порой возникал разрыв шаблона.

— Из-за удивления увидеть ребенка, свободно изъясняющегося на четырех языках?

— Это вы описали только первый этап, - неожиданно звонко рассмеялась клиентка. – Потом у них вообще срывало крышу, когда я начинала использовать в одном предложении комбинации из самых разных иностранных слов.

— Могу себе представить, - улыбнулась я, – Наверное, вы с детства мечтали о карьере переводчика или дипломата?

— Вообще, начитавшись книг Майн Рида и Луи Буссенара, я грезила о путешествиях и неважно в каком образе. Потому-то никак не могла решить какой профессией овладеть. Мама отговаривала меня от поступления в иняз, боялась, что я помру с голоду, а папа все мечтал о моем поступлении в МГИМО, но это было нам не по карману, плюс пришлось бы ехать в Москву.

— И как вы же поступили?

— Вы не поверите, но все решил случай – я совершенно дурацким образом поскользнулась и упала, потеряв сознание. Добрые люди не прошли мимо, вызвали скорую и меня доставили в больницу, где почти сразу же прооперировали. Когда я пришла в себя, то увидела гипс на ноге и престарелую медсестру. Она частенько заглядывала ко мне - мы как-то раз разговорились и я узнала, что моя новая знакомая после учебы исколесила весь Союз и даже несколько раз бывала заграницей в составе исследовательской экспедиции. И тут я поняла, что вот оно – решение!

— Стать медсестрой?

— Voyages et Aventures de Mademoiselle Friquette, – продекламировала женщина и тут же пояснила. - В детстве я зачитывалась книгой о подвигах француженки Фрикетт, только недавно ставшей медсестрой и отправившейся в большой мир помогать страждущим. Мама с папой были в шоке от такой неожиданной новости – ведь я никогда не интересовалась медициной, но мне удалось уговорить, сказав, что позабочусь о них, если они заболеют.

— Хитрый ход.

— А то! – снова рассмеялась клиентка. – В итоге, я выучилась, причем, неожиданно для меня самой эта профессия оказалась весьма интересной. А потом, стоило только закончится обучению, я отыскала компанию альпинистов, которые собирались покорять Эльбрус и предложила свою кандидатуру. Они как раз искали кого-нибудь вроде меня, но поставили условие что я должна буду подготовиться к восхождению, поэтому пришлось быстренько привести себя в форму.

— И вы действительно отправились на Эльбрус?! Вот так, без опыта и полноценной подготовки?

— Если честно, меня оставили задолго до вершины с еще парочкой ребят – все-таки кислородное голодание дело нешуточное. Но когда после этого мы отправились на гору Народную – это высочайший пик Уральских гор, то дошла до самого конца. С тех пор я умудрилась скататься с этими ребятами по шестнадцати странам и взобраться на целую кучу вершин. Было много интересных и захватывающих дух моментов, страшных травм и даже одна смерть.

— Да уж, нелегкое это дело – заниматься альпинизмом.

— И не говорите, - сразу посерьезневшим голосом ответила женщина. – Но вот в чем дело: чем больше километров я оставляла позади себя, тем скучнее все это становилось. Никогда бы не подумала, что скажу нечто подобное, но горы наскучили мне, как, впрочем, и сами путешествия. Причем не только мне одной – однажды один из старших ребят позвонил и сказал, что они решили разбежаться. Я была ошарашена, но понимала, что это рано или поздно должно было случиться.

— Но вы все же очень скучали по своим товарищам?

— Ужасно скучала – мы же через столько всего прошли вместе! Но мы, видимо, переросли все это, хотя некоторые так и продолжили свои восхождения. Я пару раз пыталась собрать всех, придумать какую-то новую цель, но все было тщетно. Тогда мне подумалось что можно найти альтернативное занятие и записалась в плаванье с одним знакомым, в ходе которого выяснилось, что у меня морская болезнь и что единственный кого нужно лечить на борту – это ваша покорная слуга. В довершении ко всему, во время одного из приступов тошноты я свалилась за борт, но, по счастью, умудрилась схватиться за забытый матросами веревочный трап. После этого я решила, что ноги моей не будет на кораблях и снова вернулась домой.

— И теперь вы не можете решить, что делать дальше?

— Я бы собрала свою экспедицию куда-нибудь, но ребята, которые спонсировали наши предыдущие походы, наотрез отказались это делать – у них теперь были другие интересы. Впрочем, как я уже говорила – мне и самой уже поднадоели путешествия. Вот только кроме них я ничего не умею и не могу представить, что буду работать в поликлинике и заполнять карточки для больных людей. Это хорошее дело, но совершенно не мое.

— А что - ваше?

—В лютый мороз, на пронизывающем ветре, пытаться оказать первую помощь серьезно раненному альпинисту. Мое – это, когда у половины группы начались жуткие головные боли, пытаться найти способ им всем помочь, пока они не померли в полусотне километров от ближайшего населенного пункта. Только тогда я чувствую себя на своем месте…

Раз пошла волна фотографий с рабочих мест, вот и моё рабочее место.

В своё время, я был врачом-терапевтом и лучевой диагностики и всячески пытался продвигать доказательную медицину. Дело неблагодарное, я скажу. С началом ковида пропала возможность уехать работать в США, и я прошёл обучение по той специальности, которой очень давно хотел заниматься - психотерапия.

К тому моменту я успел поработать и в науке и знал статистику в достаточной мере, поэтому вместе со сданными USMLE, у меня была неплохая база, чтобы судить достаточно беспристрастно о психотерапии и спорах в ней, с которыми я столкнулся уже в ординатуре. Существует спор когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) против психоанализа, причём абсолютно бессмысленный. Спор развивается таким образом: КПТ заявляет, что они очень научные, а психоанализ - нет.

Прикол в том, что подавляющее большинство исследований в психотерапии очень низкого качества и ни о чём не говорят. А те исследования, что более менее нормальные - вполне себе показывают высокую эффективность психоаналитической терапии. А с точки зрения науки о мозге и серьёзной нейробиологии - так вообще психоанализ намного ближе к происходящим там процессам.

В свою очередь, психоанализ заявляет, что работает с более "глубокими" процессами. И хотя я частично согласен, но это позиционируется так, что можно подумать что речь про глубокие = эзотерические процессы.

В результате, это просто превращается в рекламную нишу. КПТ позиционирует себя как что-то строго научное, таковым не являясь. Психоанализ набирает влияние в эзотерических кругах, хотя он не является эзотеричным вообще, и более научен.

Вишенка на торте, что такое позиционирование не соответствует реальности методов, потому как ни то ни другое не однородно ни в теории, ни, тем более в том как реальные терапевты работают в жизни. Можно найти более психоаналитичного КПТшника и более когнитивно настроенного психоаналитического терапевта.

Возвращаясь назад. Пройдя много разных обучений, я могу сказать, что самое важное для хорошей работы психотерапевтом - это собственное нахождение в анализе или долгосрочной терапии. А что касается теории - многие подходы в психотерапии очень похожи, но их представители говорят разными терминами и даже не в курсе, что говорят об одном и том же. Поэтому, я предлагаю попытаться быть объективным и взвешенно ответить на разные вопросы по теории. Пишите в комментариях вопросы и разные идеи: попытаюсь проанализировать из какой позиции они исходят, в каком контексте применимы, в каком нет. Постараюсь быть беспристрастным.

На часть отвечу в комментариях, на часть в отдельных постах.
PS: Пожалуйста, задавайте более теоретические вопросы. Как мозг работает? Правда ли что депрессия болезнь или нет? Потому как на клинические вопросы невозможно ответить без нескольких сеансов и знания конкретной ситуации.

По нашему городку я перемещаюсь глядя прямо перед собой или внимательно разглядывая флору вокруг. Потому что секс-шоп у нас на район и окрестности один и нет-нет, да увидишь знакомое лицо. А люди напрягаются, им кажется что я сейчас кинусь здороваться, спрашивать как дела и интересоваться подошло ли. Поэтому покер-фейс и шпарим по своей траектории, решительно не узнавая никого вокруг. Так что если я мимо пролетела, то это исключительно из вежливости и нежелания ставить в неудобное положение, а не потому что я хамло невоспитанное.

Ну и разумеется, это не то, что вы подумали. Конечно же, многие уже в секс-шоп дверь с ноги открывают и воспринимают всё, что там находится как часть обычной жизни. Таких людей не мало и это здорово. Но для многих даже зайти в такой магазин - это ужас и катастрофа, ну или очень шокирующий момент. И вот решаются они переступить порог, морально подготовившись и выдохнув, а там внезапно такое на стенах висит, что обратно полностью деморализует. Особенно не просто людям старой закалки, зачастую для них это вынесение своих внутренних табу на публику.

Так вот, для тех, кто искренне считает, что работа в секс-шопе - это "резиновые хуи" по стенкам развесить, а потом их на кассе пробить, то тут вы глубоко ошибаетесь. Секс-товароведение это важная, но не самая глобальная часть работы. Основное тут всё-таки психология и сексология, потому что нужно умение разговорить любого человека. И не просто разговорить и успокоить, а чтобы он смог рассказать тебе то, что не расскажет жене, мужу или кому-нибудь ещё. По сути абсолютно постороннему человеку, а иногда ещё и противоположного пола. Теперь на секундочку тест - попробуйте вывести на такую беседу того, кто в принципе о сексе, игрушках или своих проблемах рассказывать не хочет или страшно стесняется. Любого, потому что это именно те самые "люди с улицы", которые ходят и вокруг вас тоже.

Заходят молчуны, которые кроме "ага" ничего не скажут. Ты будешь плясать танцы с бубнами и подбирать подход, видеть что ему интересно и говорить за двоих, рассказывать общую и факультативную информацию, но человек будет молчать как партизан. Ясное дело, если ты видишь, что только посмотреть зашли и общаться не расположены, тут нефиг вокруг танцы плясать и мешать размышлять о жизни. Мне в сторонке постоять - раз плюнуть. Но ведь иногда точно что-то нужно, но сознаться безумно сложно.

Есть паникёры и тревожники. Они заходят уже в панике, она нарастает и при не правильном общении переходит в истерику. Потому что нервы, потому что опять впарят и напаяют, потому что человек по жизни такой. Пугает всё - от двери в магазин, ассортимента и мысли о выборе, до финального этапа покупки. Отнюдь не редкий случай, в этом случае работаешь психологом от души. Вот тут ни в коем случае не хочу никого обидеть, но навыки общения с людьми с ОКР и расстройствами аутистического спектра в этом случае пригождаются как никогда. Потому что механизм нарастания паники примерно похож и методы по снижению её уровня - тоже. Спокойно, плавно, объясняя каждый шаг и все нюансы, давая время передохнуть или свериться с интернетом.

Покупатели в возрасте, для них даже зайти в секс-шоп - уже стресс. Зачем они приходят? Да потому что возрастные вопросы возникают, или спутника жизни нет, а радостей ещё хочется. Или спутник есть, но физиологически организм не справляется. Например, из-за заболеваний или возрастных изменений у мужчины нет эрекции. Насколько просто мужчине в любом возрасте зайти вот так всё выложить? Да нифига не просто. Или женщине пенсионного возраста зайти выбрать фаллоимитатор или вибратор. Вы думаете, что в таком возрасте уже ничего не интересно? Вот тут снова ошибаетесь, зачастую интересно, но найти партнёра уже сложнее. Представьте дискомфорт, который люди испытывают, задавая такие вопросы.

Рассказчики подробностей. Тут держите меня семеро - ты будешь знать всё, в подробностях и мелочах. Это не те, кто почувствовав себя более уверенно и разговорившись, начинают рассказывать всё. Иногда подробности вносят коррективы в выбор или вообще приходится предлагать обратиться сначала к врачу. Например, если выяснится, что недавно операция была где-нибудь "прямо там". Но иногда заходят и просто рассказывают много всего интересного, чисто чтобы рассказать в процессе покупки. Я вас уверяю, мы слышали такое, что задорное и бородатое "какого хуя вам надо?" - это даже не детский сад, а вообще мимо. Очень редко среди таких людей попадаются те, по которым сразу чувствуется, что человек опасен. Система охраны у нас отлажена, но умение разрулить напряжённые ситуации в спокойном ключе очень важно.

Работа с группой покупателей. То есть, иногда это всё вместе, но сразу много. Зашедшие одновременно и косящиеся друг на друга, потому что свидетелей никому не хочется. Мало того, что начальный дискомфорт - продавцу изложить, так тут ещё и очередь собралась. А работаешь с одним человеком иногда не пять минут, а от души и с полчаса-час, бывает и дольше. Или группа зашедших вместе и разбегающихся по всем интересным углам с одновременными вопросами. Экскурсоводы, вы волне постов были? Скажите же, прикольное мероприятие - собрать всех обратно в группу, не упустить ни один вопрос и объединить изложение в единую картину. Но с нюансом, что всё про секс и игрушки для него.

Люди с ДЦП, глухонемые, плохоговорящие (не знаю, насколько это деликатное обозначение, но стараюсь как могу), с аутизмом, ОКР, паническими атаками, остальное вписать по желанию - все они иногда заходят в секс-шоп и к каждому нужно подобрать максимально деликатный подход.

Оглянитесь вокруг. Все люди, которые вас окружают, встречаются вам на улицах и в магазинах, на работе и дома (не удивляйтесь, иногда вы и не знаете, что партнёр заходит в секс-шоп) - это те самые наши гости, каждый со своим характером и комплексами, проблемами и вопросами, нерешительностью, дружелюбием или склонностью к скандалам. Так что если интересно - попробуйте, чисто ради эксперимента, выяснить интимные вопросы у рандомного незнакомого человека и найти способ их решить. В режиме 10-12 часов, в каждом моменте сохраняя деликатность, дружелюбие и спокойствие.

Так что секс-шоп это не только про "резиновый хуй", но и про него тоже.

P.S. Это не про важность работы. Люди, чьи лица я увидела на Пикабу в волне профессий - вы прекрасны. Весёлые и уставшие, чумазые после смен, в аккуратных халатах или рабочей робе, вы все стали не просто буквами в постах и комментариях. Внезапно вы все стали живыми, настоящими и теми, кто и есть наша страна. Спасибо за эту волну и за то, что вы есть.

Женщина 33 года

— Вчера у меня был день рождения, но на него никто не пришел, - с довольно скорбным видом сообщила клиентка.

— Почему?

— Потому что к тридцати годам я умудрилась порвать со всеми родственниками, бросить мужа и друзей.

— Наверное, у вас была для этого веская причина?

— Еще какая, - грустно ответила она. - Я не терплю предателей, вот и все.

— И как же они вас предали? - я терпеливо продолжала задавать вопросы.

— Вообще, у меня была вполне себе нормальная жизнь, все по стандарту: единственная дочь в семье, учеба в универе, попытка сделать карьеру, влюбленность и залет. После ухода в декрет, многое в нашей жизни изменилось - я посвятила себя будущему ребенку: стала вести здоровый образ жизни, ходила на курсы для молодых родителей, заранее покупала детскую одежду, - короче, делала все, что могла в новой роли.

— Звучит довольно неплохо.

— Только до тех пор, пока я однажды не отправилась на плановое обследование, на котором выяснилось, что самому врачу стало плохо и он не вышел с утра на работу, из-за чего мне пришлось раньше времени вернуться домой. Где, ничуть не смущаясь, мой дражайший супруг отлично проводил время с моей же лучшей подругой прямо у нас на кровати. И это после клятв в верности, расхваливания какая я прекрасная и всего прочего. Вы думаете, я устроила им скандал, крики или что-то подобное? Произойди эта история до беременности, то я бы так и сделала, можете быть уверены!

— Но в тот момент вы поступили по-другому?

— Я сразу подумала о том, что мне не следует нервничать, так как это может повредить ребенку. Просто развернулась и пошла прочь, стараясь выбросить из головы все произошедшее. Пожалуй, это один из тех моментов, которыми я горжусь в своей жизни. Зашла в ближайшее кафе, заказала себе два огромных эклера с клубничным кремом и чай, а затем пару часов смотрела на то, как мимо проходят люди и проезжают машины.

— Муж пытался вам позвонить?

— Может быть, но я выключила телефон сразу после того, как вышла из квартиры. Решила, что не желаю говорить с этим подонком - потому и обрадовалась, когда вернулась домой и не обнаружила его там. Я нашла номер мастера, который приехал через час и поменял замки, а пока он был в пути, собрала все вещи мужа, распихала по пакетам и выставила за дверь.

— С глаз прочь - из сердца вон?

— Именно так! - ее голос неожиданно стал очень жестким, я бы даже сказала - жестоким. - Более того, я села за компьютер и отписала всем знакомым о том, что сделал этот ублюдок. Затем, посмотрела, что нужно для аборта и для того, чтобы оформить развод, а на следующий день отправилась делать и то и другое.

— Довольно кардинальное решение — вы не думали, что следует оставить ребенка? Вы же так его хотели...

— Я не желаю воспитывать ребенка, зачатого таким человеком, - на лице женщины не наблюдалось ни единой эмоции. - Именно так я и ответила своим родителям, когда рассказала о том, что сделала. Отец с матерью схватились за голову и начали обвинять меня в глупости, говорить, что это был бы мой ребенок и они помогли бы его вырастить, но я не могла принять их точку зрения. Для меня этот ребенок - ни что иное, как носитель тех же генов что и у его отца-предателя.

— Вы разругались и с матерью, и с отцом?

— Окончательно и бесповоротно, - кивнула она. – Помню, когда вышла из родного дома, то почувствовала себя такой одинокой, что хоть волком вой. Единственная подруга оказалась паршивой овцой, любимый мужчина - предателем, а родители… Эх, ладно - чего уж там. Меня успокаивала мысль что все хорошее еще впереди.

— Так и есть, вы молоды, красивы, умны. А еще у вас - железная воля, это редкое качество.

— Приятно это слышать, - едва заметно улыбнулась клиентка. - И вот, после тех событий прошло два года, как неожиданно в моей жизни появился еще один мужчина, в разы лучше предыдущего. С одной стороны, он мне нравится, отношения с ним видятся довольно перспективными, но я никак не могу начать опять доверять людям. Все кажется, будто они только и ждут возможности, чтобы предать мое доверие. И каждый раз, когда я открываю рот чтобы сказать что-нибудь, способствующее развитию отношений, в глазах снова предстают картины прошлого.

— И вы решили обратиться за помощью ко мне?

— Мне показалось это разумным решением - ведь кто, кроме времени и психолога может залечить душевные раны?

Мужчина 35 лет

— Мой отец - очень тяжелый человек: как он решил, так и будет. Если кто-то пытался сопротивляться - применял любые методы, чтобы заставить делать как он хотел. Собственно говоря, у него имелось определенное представление о том, как я должен был жить и он всеми силами удерживал меня в «нужном» направлении.

— Полагаю, им двигали самые благие намерения.

— В этом сомневаться не приходится: он всегда хотел, чтобы я крепко стоял на ногах, обзавелся семьей и мог противостоять жизненным невзгодам, - нахмурившись, ответил клиент. - Поэтому он отправил меня получать рабочую профессию – сварщика. Еще тогда он предвидел, что такие специальности станут дефицитными.

— Действительно мудрое решение. А что по этому поводу говорила ваша мать?

— Она всегда поддерживала мужа, - глухо произнес Дмитрий. - Не помню ни одного случая, когда бы она говорила что-то поперек него, даже когда мы оставались одни. Наверное, поэтому я всегда был на нее обижен - пока другие ребята учились на юристов или программистов, я должен был по колено в грязи с красными глазами варить очередную трубу.

— Вы были рассержены на родителей и винили их за эту несправедливость.

— Именно так я и думал многие годы, - горько усмехнулся мужчина. - После училища, я попал в армию, нормально отслужил, вернулся и пошел работать в управление городским хозяйством. Работа была собачья, так что я бросил это дело и в конец разругался с отцом, дело даже до драки дошло. Плюнул на все и снова пошел в армию, на этот раз по контракту, отслужил весь срок, но понял, что это тоже не мое и, вернувшись обратно, крепко задумался о том, что же делать дальше.

— Но на этот раз у вас уже имелся довольно большой жизненный опыт.

— Только вот его не хватило на то, чтобы не наделать глупостей. Пришлось покататься по стране, работать в разных местах, прежде чем судьба дала мне еще один шанс: знакомый позвал с собой поработать вахтовым методом на севере. Терять мне было нечего, я и отправился, а там меня спросили, что умею, сказал, могу варить - так я снова стал сварщиком. Но теперь мне за это неплохо так платили, а заодно уважали - чего раньше не было.

— Возможно, дефицит квалифицированных рабочих стал еще больше?

— И это тоже, - кивнул Дмитрий. - Но думаю тут дело в том, что я возмужал - кто же будет с уважением относиться к юнцу, только выпустившемуся из лапшака? Я неплохо заработал, снова вернулся в Питер и открыл тут небольшую мастерскую. Это, конечно, не полет фантазии, но на хлеб с маслом хватает. Даже сумел найти себе хорошую женщину - пару лет назад она родила сына, и мы никак ему не нарадуемся. И все, потому что у меня есть хорошая профессия.

— Получается, ваш отец был прав?

— Марк Твен однажды сказал: "Когда мне было восемнадцать лет, мой отец был дурак дураком. После тридцати я заметил, что старик здорово поумнел". Так у меня та же самая история, вот только к тому времени как я это понял, его уже не стало, - в глазах мужчины стояли слезы. - Мы не общались целых десять лет, и я столько гадостей ему наговорил перед уходом, что теперь мне так горько…

— Уверена, несмотря на то что вы перестали общаться, он все равно гордился вами, - после этих слов Дмитрий закрыл лицо руками и беззвучно заплакал. - Вы стали именно таким человеком, каким он хотел вас видеть.

— А я даже не пришел к нему на похороны, - сквозь рыдания, выдавил он. - Мог прийти, но решил, что не хочу видеть никого из родственников. Но совсем недавно, когда у меня начались серьезные проблемы на работе, мне так не хватало его совета, его стойкости и жизненной мудрости, что я пошел к нему на могилу, сел на землю и стал разговаривать с портретом на памятнике. Изливал ему все, что накопилось в моей душе за все эти годы. Просил прощения и лил слезы как мальчишка…

— Вернуть его вы уже не сможете, но можете стать хорошим отцом своему собственному сыну.

— В том то и дело, что я такой же, как и мой отец: жесткий и непримиримый. Боюсь, что с моим ребенком повторится та же история и от этой мысли, мне становится еще горше.

— Не переживайте на этот счет — уже тот факт, что вы сейчас говорите со мной об этом, не даст вам допустить ту же ошибку. Никто из нас не идеален...

Я врач-психотерапевт, и в процессе своей учёбы и профессионального роста, мне приходилось общаться с известными зарубежными учёными и изучать нейробиологию. Сегодня мой пост - не образовательный пост про про гендерную дисфорию, ЛГБТ и прочее, а просто моё рядовое мнение.
Почему я не буду говорить с точки зрения науки конкретно сейчас? Потому что я солидарен с известным психологом Джорданом Питерсеном в том, что данная тема стала чрезмерно политизированной. Многие исследования, которые публикуются в журналах социальных наук, и в частности в сфере гендерных исследований, просто не являются достоверными. Они либо прямо противоречат ранее полученным данным, либо несут в себе сильные предубеждения. Настолько, что гендерные исследования нужно начинать по новой. Плюс, о доказательной части должны говорить биологи, а не психотерапевты.

Когда-то я посещал замечательную лекцию одного известного иностранного профессора, где был подробно раскрыт вопрос о реальной ситуации в этой области (фактический процент дисфории, биологические основы и их статистическая связь с гомосексуальностью). Я хотел прикрепить в виде ссылки, но не нашёл её в написанном виде (она есть в переводе на русский, кстати, но именно в виде лекции). Тот факт, что этого материала нет просто иллюстрирует тот факт, что ученые, заботящиеся о своей репутации, предпочитают избегать этой темы, чтобы не рисковать своей карьерой. Да и в целом очень многие западные учёные, связанные с изучением мозга, в личном общении не разделяют общей повестки.

Сегодня мы сталкиваемся с тем, что на Западе (и не только) происходит своеобразная "революция удовлетворённого общества". Революция - это всегда борьба против каких-то установленных правил, и в этом случае - так уж случилось - протест направлен против традиционного понимания ролей мужчин и женщин в обществе. Но вспомните, случалось ли хотя бы раз, чтобы результаты революции оказались благоприятными для тех, ради кого она начиналась?

В революции выигрывают революционеры, которые хотят видеть мир в огне. Которые её творят ради доказательства своей власти. Так же и тут. Тот микроскопический процент людей, у кого реальная гендерная дисфория и тот сравнительно небольшой процент людей, кто на самом деле гомосексуален лишь проиграют от этого.

Если вы хотите увидеть эффективное решение сложной проблемы, обратите внимание не на Европу или Америку, а, например, на Таиланд. У меня есть друзья - Тайцы, и на основе общения с ними я могу сказать следующее: если семья узнает, что их ребёнок не соответствует гендерной норме, родители, конечно, будут расстроены. Если ребёнок заявит, что он хочет быть другого пола, это будет для них ударом. Но, с другой стороны, они не отвернутся от него. Они будут знать, что он может вполне нормально жить. Это принятие, хотя и с некоторым сожалением. Это честное, спокойное принятие, без взмахивания флагами и празднования чего-то, что на самом деле огорчает. Потому что это, в конечном итоге, честно. И где есть честность, там есть место для оптимизма и надежды.

PS:
Я перечитал ещё раз и понял, что моя аналогия слишком туманна.
Кто проиграет от этой "революции":
1) Женщины. Женщины-спортсмены уже очевидно проигрывают.
2) Люди, которые приходят за психотерапевтической помощью и действительно хотят, чтобы им помогли. Приходит человек с проблемами к психологу или к доктору и рассказывает о фантазиях быть в другом теле.
У всех людей есть много разных фантазий. Говорить о них, углубляться в них - это суть психотерапевтической работы. Ну а если психолог или доктор с порога начнёт задвигать про операцию по смене пола - это полностью дискредитирует профессию, на мой взгляд, потому что в 99% эти фантазии не будут иметь никакого отношения к гендерной дисфории.
3)Люди с очень сильной биологической/психологической предрасположенностью. Представьте, что вы биологически, реально предрасположены к чему-то и живёте в мире, где 10% людей притворяются, что такие же как Вы, а остальные 90% притворяются, что толерантны к таким, а все вокруг уверены, что это какой-то социальный конструкт - просто какая-то новая социальная игра. Не очень приятно. Это уже проходили с целиакией, с аутизмом. Теперь, вот с чуть более глобальной темой.
4)Врачи и психологи. Мы не должны быть проводниками идеологии, но и не должны быть на какой-либо стороне её.

Женщина 35 лет

— У вас, бывало, такое, что вы начинаете ни с того ни с сего применять свои психологические приемы на людях, не являющихся вашими клиентами - муже например?

— Я не замужем, но иногда, в общении с родителями и друзьями, незаметно для себя, начинаю вести себя так, будто нахожусь в этом кабинете и веду прием, - улыбнувшись, ответила я. - Профессиональная деформация - с ней мало что можно сделать.

— А мне придется, - грустно пробормотала клиентка. - Иначе мои шансы устроить личную жизнь так и останутся на нуле.

— Что же у вас за деформация, раз она так сильно мешает?

— Я врач по профессии - хирург, если быть точнее. И каждый раз, когда у меня завязываются отношения с мужчиной, я, во-первых, перехожу на бессмысленный треп о своей работе, что, как вы можете себе вообразить, не особо интересно мужчинам. Но это ладно, хуже всего другое - стоит нам только сблизиться, как я начинаю замечать у них какие-то недостатки: то кожа выглядит не так, то глаза излишне красные, то еще что-то, способное свидетельствовать о каких-то проблемах со здоровьем. Начинаю давить на людей, предлагаю сдать анализы, сходить к профильному врачу, даже предлагаю свою помощь в этом - но они бегут от меня… Бегут как от огня.

— Мужчины вообще не любят говорить о своих слабостях и уж тем более не любят ходить по врачам - вам об этом не хуже меня известно.

— Известно… - еще тяжелее вздохнула она. - Но где же мне тогда найти мужчину примерно моего возраста без проблем со здоровьем и без нежелания слушать мой бесконечный треп? Порой, мне кажется, что это невозможно.

— А вы не пробовали встречаться с коллегами по работе, ну или со спортсменами?

— Эта мысль тоже приходила ко мне в голову, но мы, врачи, дадим сто очков другим людям, в том, чтобы не замечать собственных проблем со здоровьем. У меня коллега три года делал вид что все в порядке, а когда припекло, узнал, что болен раком. Отец мой, известнейший врач, скончался после второго инсульта в пятьдесят семь - настолько он забросил свое собственное здоровье. А что насчет спортсменов: я пыталась встречаться с одним атлетом и, как оказалось, они терпеть не могут врачей, - видать частенько приходится у них бывать, плюс мы чаще всего ассоциируемся у них со словом травма. Короче, тут тоже гиблое дело. Вот я и подумала, может тогда мне нужно не мужчину идеального искать, а поработать над своими наклонностями?

Мужчина 32 года

— Я - ужасный упрямец, мать периодически закатывает глаза и вопрошает что-то вроде: «Ну в кого ты такой? Или - ты так никогда женишься!». И можно было бы возразить, что я совсем не такой, но что правда, то правда - если уж мне что-то втемяшилось в голову, то я не отступлю пока не получу желаемое.

— Раз так, то в чем проблема?

— А в том что мать права: пора бы начать задумываться о жене и детях. Но тут вот какое дело - в семье нельзя все время гнуть свою линию: нужно искать компромиссы и все такое, - а я к этому не приучен. Если дело касается того, чтобы завоевать женщину - тут мои особенности помогут добиться желаемого, но что делать дальше, хрен его знает. Ведь я себя знаю, а я себя знаю - мне обязательно нужно чтобы все было по-моему, и никак иначе.

— Да, вы правы: для здоровых отношений необходимо слушать друг друга и принимать решения, устраивающие обе стороны.

— Ну а я вообще не принимаю возражений, - усмехнулся клиент. - Чтобы вы понимали, насколько все плохо, я расскажу о том, как получал патентное право на один созданный мной агрегат. Составил заявку, приложил документы и отправил в соответствующий орган, пришел отказ, я повторил, снова отказ, опять и опять. Короче говоря, я три года подряд отсылал огромную кипу документов минимум два раза в месяц, а потом вообще перешел на режим по два раза в неделю. И знаете что? Однажды контора сдалась - вместе с уведомлением о принятии положительного решения, они прислали записку с нецензурной лексикой и словами «Ты нас уже задолбал!» Получилось, как в том анекдоте про китайцев, пытающихся взломать Пентагон — на одном миллиарде четырехстах семидесяти миллионах попыток ввести один и тот же пароль, он сдался и признал, что его пароль — Мао Цзэдун…

— Хм, - задумчиво пробормотала я.

— В общем, в жизни мне этот навык пригодился, но, после десятка провалившихся попыток построить семью, кажется, пришла пора его как-нибудь смягчить, - произнес мужчина. – Есть варианты как это сделать?

Был удивлён, увидев в комиксе философию известного психоаналитика Жака Лакана

В соответствии с Лаканом, реальный человек имеет много разных противоречивых стремлений. То, что мы называем "Я" - это не неотъемлимая часть живого. Это просто некий образ, некая идея, которая придаёт несвязанным друг с другом желаниям сбалансированный вид.
Иными словами, идея себя - это упрощённая модель, которую мы сами придумываем, чтобы дать более менее лаконичный вид собственным инстинктам и желаниям.

Причём, в отличие от большинства философии, это представление Лакана являет собой проверяемую гипотезу, вполне сочетающимся пока что с современной наукой.

Мужчина 32 года

— Я столкнулся с совершенно необъяснимым явлением, точнее с целой их серией, - начал рассказ клиент, и я не смогла не отметить его довольно сильный акцент. - Даже не знаю, как все это назвать…

— Попробуйте рассказать своими словами.

— В общем, все это началось, когда я попал в армию: обычная срочка, никаких там горячих точек или потенциально опасных видов деятельности, вроде прыжков с парашютом. Небольшая часть в районном центре - все вполне чинно и мирно. И вот где-то на восьмом месяце службы ночью мне снится сон: будто я стою у берега озера, где часто купался в детстве и вижу незнакомого старика. Он сидел и ловил рыбу, совершенно не обращая на меня внимания. Я заметил, что ведро с уловом перевернуто - подошел, поставил на место и собрал обратно все, что выпало. Старик поблагодарил меня и сказал, что завтра мне лучше никуда не ходить. Предложил притвориться будто у меня болит живот. Я как-то не придал этому значения и побежал купаться. А уже днем, когда командир роты сообщил что я пойду в караул, мне почему-то вспомнились слова старика и я решил последовать его совету…

— Это уберегло вас от какой-то опасности?

— Один из моих сослуживцев во время разрядки оружия, сорвался и расстрелял товарищей по караулу, после чего пустил себе пулю в голову. Насколько мне стало известно, ему в тот день пришло известие от девушки что она его бросает, а у него кроме нее вообще никого не было, плюс над ним в тот день издевались некоторые из сослуживцев. Короче, у него конкретно сорвало башню, и он убил троих, плюс очень сильно ранил двоих солдат. Пойди я в караул в тот день, меня ждала бы та же судьба.

— Удивительный случай!

— Удивительный и тем, что после этого повторился еще два раза, - дрожащим от волнения голосом, произнес мужчина. - Спустя четыре года после дембеля, я увидел другой сон, на этот раз в нем была старая железнодорожная станция. Я сидел на скамейке и смотрел как мимо проходят поезда, мне было скучно и неинтересно, но почему-то продолжал это делать. Ко мне подсела работница в ярко-оранжевом жилете и сказала, что я какой-то грустный и посоветовала не отказываться от общения с людьми. После этого она ушла, а я сел в первый попавшийся поезд и проснулся. В тот день, сестра в который раз предложила познакомить меня с очередной своей подругой. В то время только ленивый не пытался как-то устроить мою личную жизнь и обычно я относился к этому либо безразлично, либо с некоторым раздражением. Но, вспомнив про сон, решил, что следует последовать тому совету, итог: любовь с первого взгляда, бурный роман и шесть лет совместной жизни душа в душу.

— Интересный жизненный путь, - задумчиво проговорила я. - А что случилось в третий раз?

— Увидел во сне врача - он стоял около входа в больницу и с интересом смотрел на меня. Когда я подошел ближе, доктор жестом попросил остановиться и заявил, что у меня патологическая наивность - мол, не нужно доверять всем людям без разбора. Я хотел что-то возразить, но проснулся. Буквально через пару часов, ко мне приехал друг и предложил-таки начать общее дело, о котором мы уже который месяц договаривались. Нужно было вложить в него все мои накопления, но, памятуя об очередном совете, я решил, что не пойду на этот шаг. Услышав об этом, друг неожиданно разозлился, наговорил мне кучу гадостей и свалил в закат. Только спустя год я узнал, что он кинул на деньги всех, кто вложился в его дело и смотался заграницу.

— Три совета и три важных решения…

— И меня это совершенно спутало, - криво улыбнулся клиент. - Вы же понимаете, что после такого, я просто был обязан внимательнее следить за тем, что слышу во снах. Но вот в чем вопрос - как разобраться что полезно, а что нет. Дошло до того, что, если мне ночью что-то приснилось, я никак не мог начать делать с утра что-то полезное, пока в деталях не разберу что там было и как мне это трактовать. Жена уже всерьез начала за меня беспокоиться, потому и решила записать к вам - наверное боится что я такими темпами скоро вообще психом стану.

— А что вы сами об этом думаете? О причинах появления таких снов?

— В смысле, не думаю ли я что это дело каких-то высших сил, вроде ангела-хранителя? - я кивнула и он, усмехнувшись, ответил. - Честно говоря, я не знаю, как это на реагировать: порой мне кажется, что это действительно дело судьбы или какого-нибудь ангела, а порой считаю, что мне просто повезло и все это - лишь плод моего воображения, заботливо подсунутый подсознанием. На самом деле, важно совсем другое – как мне избавиться от дурной привычки тратить по восемь часов в неделю на разборы снов, а то я уже начал выглядеть как престарелая дамочка с сонником в руках…

Мой самый большой стресс и страх с первым ребенком — пойти в магазин и он там заплачет. В этой ситуации было страшно всё и мысли шли примерно таким путём:

→ 🤫 Мне будет громко,
→ 😞 Я буду чувствовать бессилие, потому что ничего не смогу сделать до ребенка в моменте,
→ 🤨 Громко будет другим, им будет плохо, они меня осудят и скажут сидеть дома,
→ 😔 Я буду чувствовать бессилие, потому что ничего не смогу для них сделать,
→ 🤕 Я не смогу сделать то, зачем сама пришла,
→ 🤦‍♀️ Я испугаюсь осуждения, начну паниковать и сбегу на улицу,
→ 😲 Если я на велосипеде, сын будет орать на велосипеде,
→ 😵 Если я на машине, будут крики в закрытом помещении машины,
→ 😵‍💫 Если я с коляской, все будут видеть, как у меня орёт ребенок в коляске и думать про меня всякое,
→ 💩 И вообще выгляжу я как бог знает кто,
→ 👿 Да сколько это все будет длиться,
→ 👹 У меня на весь день испортится настроение,
→ 😰 Лучше сидеть дома и никому не будет плохо.

Если обобщить, то на меня давили три фактора:
- я плохая мать: ребенку плохо/манипулирует/не воспитан;
- я неуверенная: и все-то на меня смотрят, всем-то я мешаю, всех-то я должна слушать, всё-то со мной не так;
- я гипер контролирующая: я не понимаю где заканчивается то, на что я влияю и что за пределами моей власти.

С тех пор прошло три с половиной года. Детей двое, я хожу с ними, езжу, катаюсь и в общем весь этот кошмар, основанный на бессилии и страхе общественного осуждения остался со мной в 2020 году. Дети те же, мама слегка другая.

Потому что ещё не было младшей и я не знала, что старший просто тихоня и с ним вообще не было проблем. Дочь орала стихийно, без системы дома, на улице, в машине. Терапевтический эффект немецкого общества: все всё понимают, все соблюдают границы. А, может быть, я стала замечать только тех, кому до меня нет дела, на ухдой конец тех, кто как бы говорил мне: "Да-да, мать, понимаю, держись".

В общем, эти двое малышей точно подняли мою уверенность в себе — потому что без неё с ними сложно. Потому, что пока я не приведу в порядок себя, я не смогу привести в порядок их, и уж только потом вспомнить, что есть какое-то там общественное мнение. Или не вспомнить. И не дай бог нарушить этот порядок, начнется диссонанс и всем наступит капут.

Женщина 31 год

— Когда мне было десять, родители договорились, что я останусь на лето в деревне у дедушки с бабушкой, - начала рассказ Наталья, симпатичная шатенка в темно-коричневом платье явно ручной работы. – На самом деле, это было уже не в первый раз – меня то и дело оставляли у них погостить, чтобы я, так сказать, росла на природе, набиралась сил и энергии.

— Это было единственной причиной?

— Не знаю, может быть, они хотели отдохнуть от бесконечных родительских обязанностей или собирались устроить какой-нибудь ремонт так, чтобы я не путалась под ногами. Но главное, что в том году все пошло не по плану – в какой-то момент мне стало скучно и я начала исследовать окрестности. В деревне детей почти не было, а если какие-то имелись, то мне с ними не разрешали играть, поэтому я развлекала себя, как могла. И вот, как-то раз я забрела в новую для себя местность, на другой стороне поселения – там, около леса, располагались старые бараки времен коллективизации в СССР. Бабушка рассказывала, что в них раньше жили люди, затем их использовали в качестве складов, а потом и вовсе забросили.

— И вы решили исследовать их?

— Детское любопытство оно такое… В общем, дверь я открыть не смогла, но увидела дырку в крыше и полезла наверх по кучам щебня и строительного мусора. В конце концов, мне таки удалось это сделать, но долго радоваться не получилось – крыша надломилась, и я полетела вниз. Несколько раз больно ударившись о балки и какие-то шкафы, я упала на покрытый грязью и пылью деревянный пол, жутко воняющий какой-то тухлятиной. Как вы понимаете, мне было больно, поэтому я заплакала и какое-то время провела с зареванным лицом. И только спустя какое-то время решила начать разбираться куда меня занесло и как оттуда выбраться. А занесло меня в старую, богом забытую дыру, битком набитую остатками старой мебели.

— Звучит довольно безрадостно.

— Дальше хуже: стоило мне только открыть скрипучую дверь, как я очутилась в самом страшном месте из всех, что только можно было представить. Огромное, погруженное в полумрак помещение было сплошным ковром покрыто гигантской паутиной. Она была везде: на полу, на стенах, свисала с потолка, обволакивала столы и стулья, криво висящие полки и вообще все, куда падал мой взгляд. А что я не заметила, то живо дорисовало воображение – казалось, что на меня отовсюду, жадно скаля зубы, глядят десятки пауков, таких больших, что они легко могли бы съесть меня заживо. Закричав от ужаса, я закрыла дверь и попыталась взобраться наверх, чтобы вылезти через дыру в крыше, но, как вы можете догадаться, у меня ничего не вышло.

— И тогда вы остались в этой комнате в ожидании спасения?

— Это было единственное что пришло мне в голову, - с заметно посеревшим лицом, ответила Наталья. – Я кричала, звала на помощь, но взрослые пришли только к середине ночи – они и представить себе не могли что меня понесет в такую даль. Потерянную девочку обнаружил сосед, дядя Леша – он спокойно прошел сквозь покрытый паутиной зал, взял меня в охапку и уже собрался идти обратно, но я начала брыкаться, не желая снова оказаться в этом страшном месте. Тогда он с головой накрыл меня курткой и сказал, что так я буду в безопасности. Собственно говоря, после этого случая я совсем перестала выходить на улицу, не могла спать в темноте, но самое главное – меня начинало буквально трясти от одного вида паутины или еще хуже – пауков. Ну а про то, что в деревне и того и другого навалом и говорить не стоит – поэтому через неделю приехали родители и забрали меня домой. Так закончились мои последние каникулы у бабушки с дедушкой.

— Но, несмотря на это, ваши страхи остались жить с вами.

— Поначалу папа с мамой пытались как-то вернуть меня в нормальное состояние: объясняли, что огромных пауков не бывает, что это всего лишь насекомые, что они не едят людей и так далее, - но все их усилия не принесли плодов. Тогда мама плюнула на это и начала чаще убираться в доме, особое внимание уделяя углам комнат, где частенько появлялась паутина, ну и заодно предупредила всех, кого можно о моих проблемах. Уже находясь в пятом классе, случилось так что кто-то из взрослых проговорился и об этом узнали другие ученики. Их насмешки и злобные приколы доводили меня до истерики, но какое им было дело до моих чувств…

— Дети бывают жестокими, порой, даже больше, чем взрослые…

— Настолько, что мне пришлось менять школу, чтобы иметь возможность нормально ее закончить. В институт я поступила заочно, лишь бы как можно меньше контактировать с кем-либо – возможно, именно из-за травли в детстве я стала нелюдимой, но однажды мне все же крупно повезло. В моей жизни появился мужчина, который любит меня и которого я ценю превыше всего на свете. Мы с Артуром уже почти пять лет вместе, а в прошлом году решили расписаться, во многом для того, чтобы люди перестали задавать надоевшие вопросы. Честно говоря, это событие никак не повлияло на наши с ним отношения – они как были крепкими, так ими и остались.

— Но призраки прошлого нашли вас и в этой счастливой жизни.

— Артуру предложили место в Мельбурнском университете, огромный грант и возможность продолжить его исследования уже на более мощном оборудовании и со значительно большей поддержкой. Это тот самый шанс, который выпадает один раз в жизни и упускать его нельзя ни при каких условиях! Но стоило мне только услышать об Австралии, как меня сразу же начало трясти – вы же выдели сколько там пауков, каких они размеров и какие гигантские паутины плетут? Это же мой оживший кошмар, не иначе!

— И вы встали перед сложным выбором.

— По правде, выбора никакого не было, я все уже решила для себя – мне нужно победить эту фобию во что бы то ни стало. Артур хоть и сильный мужчина, но, когда он окажется в чужой стране, ему потребуется надежная поддержка, и я собираюсь ему ее оказать! Ради этого я в лепешку разобьюсь, но выкину боязнь пауков из своей головы и, надеюсь, вы мне в этом поможете…

ак пойдет разделение языков у детей, зависит от всего на свете, от луны в раке тоже.  "Пёс" или "собака"? "Собака" или "Hund"? Это примерно равнозначный выбор в возрасте 3,5 лет.

Вот на чем он основан у одного кучерявого мальчика трёх с половиной лет.

Пять пунктов. На самом деле девять, от общего, к частному:

1. Понимание мотивов родителей

1.1. Я говорю с детьми на русском всюду. Если я перехожу на немецкий, то у меня есть осмысленные причины, например, чтобы включить во взаимодействие с нами немцев. Иначе как ещё мы договоримся, кто и в каком порядке полезет на горку и можно ли их детям угоститься нашими кукурузными палочками.

1.2. И наоборот. Когда среди причин проскакивает что-то вроде: ”Буду говорить по-немецки, потому что они не понимают, подумают, что я невежливая или обсуждаю их" или “Они подумают, что я из России, а это не так однозначно”. Это сигнал. Это у меня в голове происходит то, что к реальным людям отношения не имеет. Какие-то эмоциональные, возможно иррациональные процессы. А я не хочу, чтобы при использовании русского языка появлялся эмоциональный фон вроде стеснения, или стыда, или вины. Ни у меня, ни у моих детей.

2. Русский — уютный домашний язык мамы и папы

2.1. Русский язык навсегда останется нашим семейным, внутренним языком в немецкой среде. Я хочу, чтобы он ассоциировался с принятием, поддержкой и любовью. Если Эрику упёрлось говорить многие глаголы через machen (делать), например, “Kira laut machen” (да, по-немецки неграмотно, ниже — почему я сына не исправляю), я буду ему проговаривать вслух: “Кира шумит”, но не стану давить. Потому что заставить детей невозможно. А вот радоваться, если он слово повторяет и сразу правильно использует — это сколько угодно.

2.2. И наоборот. Я избегаю методов принуждения и давления. Я не играю с сыном в непонимайку и не делаю вид, что не знаю слов, только если и правда не знаю. И не использую методы давления, шантажа и другие манипуляции. Ну, почти никогда :)

3. Самый простой и короткий путь достижения желаемого

3.1. Когда Эрик мешает языки или произносит неправильно русские слова, я его исправляю и повторяю правильный вариант и прошу несколько раз. Проще и быстрее со мной без немецких слов.

4. Дома и не дома говорят на разных языках 

Это называется контекст использования, у нас — среда, а именно, садик и дом. Это так же кодовые слова, которые меняют ребёнку “раскладку".

4.1. Я говорю “Да, в садике Katze, а дома — кошка”. Эрик иногда может спросить: "А как в садике говорят «шлем»?". Что, я считаю, промежуточный успех.

4.2. Когда возникает языковая граница, я перевожу Эрика через неё, например в садике: "Пока Эрик, хорошего тебе дня. Кира помаши Эрику. Winke-winke. Wir treffen uns später. Tschüss". Я как бы вывожу сына из одного языка и завожу в другой. Прощание долгое и многословное, переключение на площадке — в две фразы.

5. Родители не смешивают языки

5.1. Мы сами крайне редко используем немецкие слова в речи, либо самые незаменимые, вроде termin — "встреча", "запись", или doch — в значении "отнюдь", "напротив", либо то, что бессмысленно переводить — названия госструктур, документов. Я не учу ребёнка немецкому и не исправляю немецкую речь — потому что в саду это сделают лучше меня.

5.2. И наоборот. Позже я буду ждать, что сын будет мне подсказывать слова, грамматику и артикли. Сейчас иногда пингую его на тему der, die, das тех слов, в которых уверена. Тогда могу с энтузиазмом принимать его правильные ответы. А с неправильных просто съезжать.

Я держу в голове, что билингвизм — динамичная, подвижная история. То один, то другой язык может становиться основным, может отваливаться русский, например, первые полчаса после садика. И это всё нормально.

Кажется, ещё нет сообщества для родителей детей билингв. Я создала и буду очень рада поделиться своими историями, как идёт освоение языка, какие книги я читаю, что и как получается. Приглашаю в сообщество Билингвизм и полилингвизм