Взято отсюда: Эталон кринжа

Кому интересно, ссылка на такую кроватку

В 90 х под воздействием водки в основном Белый орёл и Файф о Клок я творил зло. Я бил телок,выгонял некоторых босиком на улицу,отнимал лавэ. Один раз чуть не задушил одну прям в метро,мне что то не понравилось видимо.Как то заманил одну ,чтобы выебать вдвоем с дружком,тоже пришлось немного побить.

В другой раз в невменяемом состоянии пугал чувиху штыковой лопатой,чтобы она сосала. И ещё много чего такого.

Я обворовывал родных ,чтобы устроить очередную попойку на блатхате.

Я затерроризировал весь подъезд и жители составили на меня коллективную жалобу,но мне было пох- я им заявил что у любого глаз выпью ежели что ..

 С дружком подонствовали,били прохожих и в транспорте куражились тоже. Один раз запугали пассажиров вагона метро, отнимали и разбрасывали вещи.

На 30летие упившись 0,7 водки,я за столом перешёл на персоналии и закончил речь словами-- Вы все конечно скоты,но я все равно вас люблю ,милые мои Гондоны. Друзья впоследствии назвали это Гондониада. Появилось даже выражение"устроить Гондониаду".

В 31 год я наконец осознал что дальше так продолжать не возможно.. Постоянные пьянки ,с дикими продолжениями,бесчинствами и ужасными вечерними блевантиносами и утренними отходняками- умираниями.. Первая жена называла их -  утреннее шоу. Вторая - утреннее сумасшествие. Однажды после оргий лежал утром с иконой на груди, чувиха сказала ,чтобы я не занимался хуйней. Хуле -  глупое бабье не в состоянии осмыслить всю бездну жестокого похмелья.

Я,ребята, творил много зла ,в чем сейчас искренне раскаиваюсь((  В настоящий момент я сама порядочность и благодушие. Многие мои знакомые  даже не догадываются ,что я твориил. Пью иногда 1-2 бутылки пива или редко бокал вина. Но не больше,чтобы не наступило опьянение,ибо опять может вернуться зло.

Видите, видите? Надпись "От 200 рублей за заказ"? Ну так пиздёж это, мне почти вдвое меньше заплатили.

Поддержка в ответ тупо игнорит, её тоже за это маму ебал сиськи царапал.

Не, мне не перепало и я никого не чпокнул, да и схуялибы мне кто-то даст? Я секс только по рассказам одноклассников знаю.

Собсно, я как покатал в Яше ночью, как заработал денег! Я молодец.

Значит, рассказываю. Притараканил я, значит, из мака Вкусно и точки жранины на косарь с мелочью, в домофон дилинь-дилинь - не алё. Ну не открывают в смысле. А там как бы небедный ЖК с охраной, на морозе силой дверь рвать не вариант. Звоню по телефону - опять не алё, не абонент. Пишу поддержке, что вот такая вот загогулина, жду. Звоню в домофон и по телефону параллельно. Хуй. Минут через десять мне клиент пишет, не знаю, почему, но ощущение, что баба. Типа "вы здесь или куда?". Ну и я ей (ему?) "Ога, в подъезд хуй проникнешь", тут наконец домофон срабатывает, я вхожу в подъезд и заказ закрывается, мне двести рублей дают. И от поддержки сообщение: "Мы хуй дозвонились, утилизируй еду".

Ара, клянусь, я как пидорас себя повёл, я развернулся, вышел нахуй из подъезда и поехал этот заказ сожрал xD

Нет, мне нихуя не стыдно.

Да, я уебан. Я с этим смирился.

Тута фоточки заванины, во!

Как наелся, как поехал дальше колесить, какой-то гений (генийка? Генриха?) указало улицу и дом. И всё.  И вот я стою с тремя велёрками мороженки  Monterra,наяриваю в поддержку и по итогу они все достаются мне.

Вот фоточки одного ведра, потому что второе я схуевертил, а третье другу подарил:

Итак, в сухом остатке с 23:30 примерно вчера и до девяти утра сегодня я чуть больше пятёры накатал, сожрал мака на косарь с мелочью и мороженого на тот же косарь с мелочью присвоил.

Вот вам скриншотиков:

Но Яша пидор, потому что кидает мне заказ забрать из его же Лавки, там кэф ебанутый, за повышенный спрос уже +150 рубасов, я лечу почти 4 км, за 200 метров до даркстора это хуепутало раз и отменяет заказ. И от щедрот даёт мне целых 18 рублей, типа на, не обляпайся, ни в чём себе не отказывай.

Я оскорбился, терпеливо дождался следующего заказа из другой лавки и чисто из принципа спиздил крохотный питьевой цогурт за полтос и с безразмерным кайфом его выпил, возможно, даже бормоча при этом "Будешь знать, как заказы отменять, педрила".

Итого: 5160 за ночь, хаванины на двушник с лихуём и даже игрушка из Хэппи мила или как оно там называется теперь. В кармане таскаю, это теперь моё тотемное животное. Страшный как мой пиздец.

Хавчик это хорошо. Моя первая отмена, которую Яша мне подарил, была из секс-шопа. Я полдня боялся коробку открыть, мало ли, вдруг там хуй резиновый, а у меня кризис среднего возраста, время сексуальных экспериментов, не дай бог понравится ещё.

Два комплекта эротического белья там было, разным бабам его раздарил, одну даже выебал. Такой роскошный колобок весом в центнер была, прям как я люблю. Как же она сосала, это прям лучший минет в моей жизни был.

Короче, не скучайте, все кискам пис, всем пискам кисс.

Молодость и красота нашей кожи зависит от разных внешних и внутренних факторов. Что касается внутренних, то работа всех органов, включая кожу, подчинена в том числе биоритмам, или циркадным ритмам. Различные биологические процессы разделены на день и ночь. Когда мы спим, например, вырабатываются определенные гормоны, влияющие также и на кожу, запускаются регенеративные процессы и т.д.

Рассказываем, какие негативные последствия для кожи несет недосып и поздний уход в ночной сон.

Современный ритм жизни, ненормированный график и ночные смены все чаще лишают многих людей полноценного сна или вообще сна как такового. А значит, и общего здоровья. А в большей мере от него зависит здоровье, красота и «возраст» нашей кожи.

Рассмотрим детально, какой вред коже «причиняют» неполноценный ночной сон или его отсутствие.

Синяки под глазами

Кожа в этой зоне тоньше, чем в любой другой части лица. В области нижних век находится мало жировой клетчатки и много кровеносных сосудов. Синяки под глазами появляются, когда капилляры начинают просвечивать сквозь кожу. А это случается при еще большем истончении кожи и/или увеличении проницаемости стенок сосудов. И такое последствие возможно при нарушениях сна.

Потеря упругости кожи и морщины

Ночью, когда человек спит, выработка гипофизом «гормона роста» – соматотропного гормона (соматотропина, СТГ) – достигает максимума, пика. Он в том числе отвечает за синтез коллагена фибропластами. Этот белок в свою очередь отвечает также и за упругость кожи, а еще – за ее регенерацию. А при потере упругости могут возникать морщины, носогубные складки, птоз (опущение мягких тканей) и т.д.

Гиперкератоз и тусклый цвет кожи

Ночью происходит восстановление организма после дневного воздействия негативных факторов, обменные процессы. Из-за дефицита сна эта деятельность нарушается.

Кожа лишается возможности полноценной регенерации и избавления от ороговевших (отмерших) клеток. В результате, особенно при систематическом недосыпе, кожа приобретает тусклый, нездоровый, оттенок. Клетки рогового слоя эпидермиса не отшелушиваются в полной мере, может возникнуть гиперкератоз.

Гиперпигментация, акне, растяжки, розацеа, дерматиты

Да, все это также может вызвать недостаток ночного сна.

При недосыпе возрастает уровень «гормона стресса» – кортизола. Он участвует во всех обменных процессах, его избыток снижает уровень инсулина, вызывает отеки, истончение кожи, повышенное образование кожного сала, увеличение подкожно-жировой прослойки, снижает общий (уменьшает выработку лимфоцитов) и местный, кожный, иммунитет (может появиться не  только акне, но и экзема, псориаз и др.), ухудшает состояние сосудов. и т.д.

ВАЖНО: максимальная активность важных для кожи процессов происходит с 23:00 предыдущего и до 4:00 следующего дня. В это время активно вырабатывается «гормон сна» – мелатонин, ответственный за все восстановительные процессы. Именно на эти часы приходятся фазы глубокого, полноценного, «полезного», сна.

Источник