Красное вино и кола признаны самыми вредными напитками для зубов.
Американский стоматолог поместил четыре удалённых зуба в сосуды с разными напитками: красное вино, кофе, чай, кола. В итоге зубы находились в жидкостях 10 дней после чего врач оценил, как изменился их внешний вид.
Результаты эксперимента:
1. Красное вино: Этот напиток стал «лидером» по красящему эффекту. Оно окрасило эмаль и корень зуба в фиолетовый цвет, сделав его неузнаваемым.2. Кофе: Напиток придал зубу жёлтый оттенок, а корень стал темно-коричневым.3. Чай: Менее агрессивный в плане окрашивания. Он оставил минимальный пигмент на зубах.4. Кола: Этот напиток стал самым разрушительным. Из-за содержащейся кислоты зуб оказался не только окрашенным, но и частично разъеденным.

Хорошо? Ну вот пусть и всегда так будет!

Пять рыбок за раз! Хороший обед обеспечен! Или нет...

Пегий зимородок – родной брат привычного всем нам сине-зелёного зимородка. Он ведёт похожий образ жизни, искусно ловит рыбу, насекомых, моллюсков и промышляет ягодами по случаю, но встретить пегого рыболова можно только в Северной и Центральной Америке.

Электронные весы для точного измерения веса банки.

Квадратная дырка жила в покрывале.

Откуда взялась, сама знала едва ли.

В том веке ещё, покрывало купили,

И дыры тогда в комплект не входили.

Пришла, появилась, возникла и что же?

На космос теперь покрывало похоже.

Да в общем-то сильно она не мешала,

Привыкли давно, что с дырой покрывало.

Так дырка жила, без обид и без злости

Прощала, что ноги суют в неё гости.

Рос "пустом" тихонько периметр квадрата,

Хотя было там покрывало когда-то.

Со временем сильно дыра надоела,

И каждый заплаткой хотел решить дело.

Пришить злой дыре нитевой приговор,

Но каждый из каждых, в затылке лишь тёр.

Надеялся каждый на тех, на других

На этом тогда приговор их затих.

Стал каждый всегда обходить покрывало.

И утром одним покрывало пропало.

Надеялтся каждый на руки другого

И вроде не вышло чего то плохого

Но скоро их жизни исчезнут в пути...

Невидимой дырка продолжит расти.

В детстве я покупал видеоигровой журнал «Великий Дракон». В одном из выпусков увидел обзор и прохождение игры Kingdom Hearts. Тогда очень сильно захотел в неё поиграть, так как это совмещение персонажей из серии игр Final Fantasy и Disney. Притом с интересным сюжетом. Игра выходила в 2002 году на PS2, но… её у меня не было. Консоль у меня появилась только в 2005 году. Диск с Kingdom Hearts я никак не мог найти, и он появился у меня только после 10-го года. Видеоигра ещё была на английском языке, который я плохо знал. Приходилось играть постоянно с остановками и со словарём в руках. К сожалению, так и не смог насладиться игрой полностью, а потом вообще ударился в бытовуху и стал в разы меньше играть во всё. Теперь же я прикупил сборник игр серии Kingdom Hearts в Steam. Окунулся в то время, когда мечтал пройти игру. Ещё оказалось, что есть русификатор на неё, что позволяет насладиться игрой вполне. Вы можете считать меня стариком, который ударился в ретро, но геймплейно игра до сих пор очень классная. Да, есть левел дизайн из эпохи PS2, но это придаёт даже атмосферу игре. Когда её пройду полностью — ждите видеозаметку по ней на лайв-канале. Может, в нём ещё расскажу мнение про ретроигры и почему до сих пор в них интересно играть.

Как правильно носить украшения и бижутерию: советы по стилю

Когда-то правила «употребления» украшений были просты, понятны и лаконичны: не смешивать металлы разных цветов и другие материалы, не злоупотреблять акцентами, не перегружать образы. Но когда в нашу жизнь ворвался жизнерадостный бохо-стайл с присущим ему презрением к условностям, подход к формированию луков кардинально изменился.

Теперь можно носить бижутерию не только в рамках дневных аутфитов, но и вечером, причем не скрывая ее «неблагородного» происхождения. Вошли в тренд самые неожиданные сочетания украшений, эксперименты с материалами, длиной, дизайном – словом, полная свобода действий. Тем не менее некоторые правила создания стильных луков остались неизменными. Девушки с безупречным вкусом следуют им неосознанно, практически на инстинктивном уровне. Но впитанным с молоком матери чувством стиля могут похвастаться единицы. А остальным не помешает прислушаться к рекомендациям опытных стилистов.

Начинаем с гардероба и разбираемся с тем, как правильно подобрать украшения к одежде.

Когда-то считалось, что носить аксессуары и бижутерию нужно так, чтобы они дополняли одежду, и никак иначе. Теперь все изменилось: акцентом могут выступать именно украшения, а одежда отодвигается на второй план. Например, если вы наденете колье-пластрон или сложные бусы, одежда «спрячется» за ними.

Вечерняя классика Считаете, что правильно носить бижутерию только днем, а вечером лучше отдать предпочтение ювелирным изделиям? Отчасти это верно: принцип «чем позже, тем дороже» работает и сейчас. Однако даже селебрити предпочитают носить бижутерию, представляющую собой копии их украшений стоимостью в десятки и сотни тысяч долларов. А дорогостоящая ювелирка в это время спокойно себе лежит в банковской ячейке, не привлекая алчных взглядов. Так что если речь идет об ответственном мероприятии (званом вечере, театральной премьере, пафосной презентации) смело дополняйте образ ювелирной бижутерией.

В конце концов, гениального по простоте и эффекту решения в виде сочетания маленького черного платья и нити жемчуга еще никто не отменял!

Офисные луки

Офисные луки по праву считаются самыми консервативными.
Привычным набором офисной леди считается базовая цепочка (можно с изящной подвеской), обручальное кольцо и минималистичные серьги.
Но если правильно подобрать ювелирные украшения и бижутерию к лаконичному офисному наряду,
можно и чуть выйти за рамки скучных догм. Например, лацкан пиджака можно украсить булавкой с некрупными подвесками,
на руку надеть изящные часики, а на палец – кольцо с барочной жемчужиной. Кстати,
базовую цепочку можно заменить колье-невидимкой с миниатюрной жемчужиной.
В вороте расстегнутой блузки такое украшение смотрится скромно и сексуально одновременно!

Спортивный стиль

Если вы выбираете подчеркнуто спортивный стиль, от украшений лучше отказаться или хотя бы свести их количество к минимуму.
Вы же не хотите напоминать жуткую тетку с рынка в спортивном костюме и кольцах на каждом пальце? И не нужно!

Спортивный лук – это максимум пусеты в ушах и тонкая цепочка на шее. Даже обручальное кольцо (особенно со сложным дизайном) смотрится здесь диссонирующе.

Брутальный кэжуал

Джинсы, куртка-косуха, массивные «мартинсы»… Вот идет истинная горожанка, гордая собой и презирающая условности! К такому луку оптимально подходят крупные украшения из белого металла: массивные цепи на шее и запястьях, массивные перстни, кольца-кастеты и «доспехи», а также подвески в брутальном воплощении.

Бохо-стайл

Ах, этот бохо, подаривший нам невероятную свободу! Теперь позволено абсолютно все, в том числе и сочетание всего, ранее считавшегося несочетаемым! Ныне можно смешивать металлы разных цветов, комбинировать всевозможные материалы, создавать многослойные украшения на грани фантастики. Бохо абсолютно презирает условности. Он тяготеет к сложным колье, бусам и ожерельям, укладывающимся в несколько ярусов, причем в одном и том же украшении могут сочетаться металлы, кожа, бусины, древесина, ракушки – словом, что заблагорассудится. А можно обойтись и одним крупным плетеным медальоном на грубой веревке – это уж кому как нравится.

Как подобрать украшение по типу внешности?

А теперь попробуем подобрать украшения по типу внешности. На самом деле, тут особых правил и ограничений нет. Тем не менее несколько рекомендаций о том, как правильно подбирать и носить украшения будут уместными:

Юным девушкам категорически не идет крупный жемчуг правильной формы. Лучше отдать предпочтение единичным барочным жемчужинам или нитке мелкого речного жемчуга в длине коллар или чокер. Бархат и атлас лучше заменить кружевом, широкое колье – тонкой цепочкой с милой подвеской. Ну и, конечно, природные материалы, как же без них!

Дамам с пышными формами лучше не злоупотреблять кружевными элементами, мехом с длинным ворсом, сложными многослойными украшениями, ожерельями с крупными бусинами правильной формы. Идеальное решение – фантазийная бижутерия с крупными центральными элементами, например, медальоны на длинных цепочках.
Длина колье и бус – «принцесса» и более. Правильно подобранные украшения под цвет глаз сделают ваш взгляд более глубоким и подчеркнут индивидуальность.
Можно обыграть и цвет волос, но лучше на контрастах. Например, серьги из желтого металла просто «потеряются» в длинных волосах пшеничной блондинки.

Дамам элегантного возраста лучше отказаться от украшений из дешевого яркого пластика. Ваше идеальное решение – ювелирная бижутерия, стильные украшения из бисера, природные материалы (древесина, кожа, полудрагоценные и поделочные камни).
Если хотите открыть декольте в вечернем наряде, лучше надеть широкое колье, маскирующее возрастные изменения. Например, пластрон или многоярусное колье из жемчуга.

Дамам любого возраста и комплекции важно правильно сочетать украшения.
Например, широкое акцентное украшение на шее не потерпит соседства длинных массивных сережек, зато вполне подружится с браслетом, а ныне модные серьги-кисти лучше вообще носить в гордом одиночестве. Большое количество крупных перстней по-прежнему остается моветоном, зато мелкие фаланговые кольца можно носить в любом количестве.

Правильный подбор украшений может невероятно преобразить как одежду, так и общий лук женщины. В соседстве с хорошей бижутерией даже самый унылый наряд станет стильным и привлекательным, а лицо привлечет к себе внимание и восхитит прелестью юности или эффектной красотой зрелости!

Подбираем украшения к вырезу
Подобрать украшения к вырезу, в принципе, несложно. Важно понимать,что украшение должно как-то обыгрывать конфигурацию выреза, не соперничая с ним по длине и глубине. То есть, оно должно лежать либо на обнаженной коже, либо на одежде, а не переваливаться туда-сюда. Итак, в общих чертах: какое украшение к какому вырезу подходит.

Открытые плечи.
Пожалуй, самый универсальный вариант – здесь играют какие угодно украшения. Если вы являетесь счастливой обладательницей безупречной зоны декольте и лебединой шейки, можно остановиться на базовой цепочке с нежной подвеской, колье-невидимке или чокере (в виде бархотки, нити некрупного жемчуга или кружева). Акцент в данном случае лучше сместить на серьги и/или украшения для волос. Всем остальным дамам лучше заполнить это пространство многоярусным или большим по площади украшением.

Круглый вырез.

Украшения под круглый вырез подбираются индивидуально, в зависимости от его глубины. Под мелкую горловину подойдут длинные украшения, под глубокую овальную – практически все, что угодно, от чокеров и колье-склаважей до длинных бус и лариатов: это универсальный вариант.

Треугольная горловина.
Идеальное решение для V-образной горловины – Y- образная цепочка с миниатюрной бусиной или подвеской. Впрочем, уместно и все в длине чокер и коллар, а также треугольные украшения, заполняющие пространство.

Глухой ворот.
Глухой ворот часто вообще не требует украшений на шее. Их вполне можно заменить «богатыми» акцентными сережками или брошью. Кстати, небольшая брошь на шалевом воротнике – это идеальный вариант: длинные серьги будут цепляться за одежду. Впрочем, если очень хочется, однотонную одежду с глухим воротом можно дополнить пестрым многослойным ожерельем, лариатом или массивным медальоном на длинной цепи.

Квадратная горловина.
Этот вариант встречается относительно редко и обыграть его украшениями достаточно сложно. Впрочем, неплохи чокеры, недлинные базовые цепочки с кулонами, украшения с геометрическими мотивами. Все длинные украшения в данном случае под запретом.

Фантазийный вырез.
Самым распространенным вариантом фантазийного выреза является «сердечко», которое декоративно само по себе. Оно не требует украшений в зоне декольте. В крайнем случае можно позволить себе колье-невидимку либо базовую цепочку, причем лучше без подвески.

Лодочка.
Весьма интересный тип горловины – широкий, но неглубокий, фактически под шею. С ним короткие колье и бусы не смотрятся. Если очень хочется, можно дополнить лук длинным шейным украшением, но лучше сместить акцент на серьги или брошь. Кстати, брошь можно разместить не только в привычной позиции, но и в уголке горловины. С вечерним платьем великолепно будет смотреться бант-склаваж или крупная брошь с подвесками, ниспадающими на плечо.

«Рубашка».
Если вы расстегнете верхние пуговки, конфигурация выреза приблизится к треугольной, значит, при выборе украшения можно руководствоваться рекомендациями из соответствующего пункта. Если застегнуть пуговки, то под воротник можно надеть колье-галстук, декоративный воротничок или длинные бусы. Но существует ограничение: если пуговки на блузке блестящие, контрастные по цвету или фантазийные, украшения поверх одежды под запретом.

Помимо вышесказанного, важно правильно подобрать бижутерию в плане качества.
Да, бижутерия обычно куда дешевле ювелирных изделий, но и совсем копеечные варианты выбирать не стоит.
Например, дешевая бижутерия китайского производства обычно выполнена крайне неаккуратно, что сразу бросается в глаза. После пары носок она вообще теряет остатки презентабельности: темнеет, облазит, выцветает и так далее.
Если позволяют средства, лучше остановиться на брендовой бижутерии как DUBAI GOLD. Ее следует покупать только в авторитетных магазинах, иначе есть риск приобрести все тот же копеечный китайский контрафакт, но за большие деньги.

Неплохие варианты порой предлагают и мастера хенд-мейд, располагающие свои предложения с фото на специализированных сайтах. Если вы хотите выбрать экстраординарное украшение из кожи, бисера, дерева, эпоксидной смолы и так далее, то вам точно туда.

Впрочем, всегда существует самый дешевый и интересный вариант: самостоятельно заняться творчеством. Благо, в интернете достаточно доступных мастер-классов, а в магазинах – материалов, фурнитуры и инструментов, так что создать идеальное украшение своими руками не так уж и сложно.

инфо parader.ru

Вчера: Тренировка 10

Очень лайтово, так как вымотался на работе к концу недели.
1) тяга в наклоне одной рукой 3*12
2) Подьем на бицепс 3*10
Ну и немного наклонов с легким весом сделал, размять спину и зпб

Сегодня: Тренировка 11

3 круга
12 раз разрыв резины перед собой
20 раз приседания
10 подьемы ног лежа ( на пресс)
12 раз наклоны с резиной. Больше для динамичной растяжки задней поверхности бедра. 

Пока объемы и нагрузка больше упирается в общую сталось от работы и повседневных дел. Но физические кондиции уже чуть улучшаются. Хочется уже лета, тепла и длинного дня, тогда все дается легче) 

Набрал кредитов, перестал платить и сел в тюрьму за неисполнение обязательство перед банками? Это реально или просто так нас пугают представители банков и коллекторы? Давайте разберемся!

В современном обществе кредиты стали неотъемлемой частью финансовой жизни многих людей. Однако с ростом долговой нагрузки возникает вопрос: что будет, если взять кредиты в банках и потом прекратить их оплату? Может ли это привести к уголовному преследованию?

Работники банков и коллекторские агентства зачастую стремятся возвратить долг любыми способами, поэтому нередко прибегают к угрозам, включая возможность тюремного заключения. В некоторых случаях они даже инсценируют звонки от вымышленных следователей, которые строгим голосом заявляют должникам, что если заем не будет возвращен, будет возбуждено уголовное дело. Это может произойти, даже если человек взял заем и временно не может его погасить.

Должникам часто не остаётся ничего другого, как поддаться панике, начать искать нужную сумму у друзей или родных, или брать новые микрозаймы для погашения текущих долгов. Все это происходит из-за страха перед возможным судебным преследованием и нахождением за решеткой. Но в реальности за этими угрозами зачастую стоят не представители власти, а умелые сотрудники коллекторских служб или банка, стремящиеся вынудить человека вернуть деньги.

Так может ли действительно гражданина с просроченными задолженностями перед банками, микрофинансовыми организациями или по алиментам привлечь к уголовной ответственности?

Для начала, нужно отдельно рассмотреть вопрос, касающийся неплательщиков алиментов. В случаях, когда человек систематически уклоняется от уплаты алиментов, к нему действительно могут быть применены меры уголовного воздействия, вплоть до лишения свободы. Это связано с важностью обязательств перед детьми и защите их прав.

С другой стороны, если речь идет о задолженностях перед банками или микрофинансовыми организациями, то здесь дело обстоит иначе. За долги по кредитам или оплате коммунальных услуг, уголовное наказание не предусмотрено. Если бы оно существовало, тюрьмы могли бы переполниться огромным количеством людей, имеющих задолженности. Взыскание долгов происходит в гражданско-правовом порядке, где кредиторы могут через суд требовать возвращения своих денег, но не более того.

Однако существуют определенные ситуации, которые могут привести к уголовной ответственности. Это касается случаев, когда должник намеренно оформляет кредиты, не планируя их возвращать, совершает мошеннические действия, происходит в сговор с банковскими работниками для получения необоснованных кредитов, или предпринимает другие явно незаконные действия.

В таких случаях речь идет уже не о простых долговых обязательствах, а о преступных деяниях, которые могут повлечь серьезные юридические последствия.

Таким образом, понимание различий между гражданской и уголовной ответственностью, а также знание своих прав и обязанностей, помогает людям более хорошо ориентироваться в вопросах, связанных с кредитами, и не поддаваться необоснованным угрозам и манипуляциям.

Геннадий Ефремов (кредитный юрист, блогер)

У кого-то зоркий глаз

так, чтобы получилось настроение и искусство - это талант нужен.

З.Ы. Я только фотографировала!

Есть у Толкина один рассказ, мой любимый не только из его творчества, а вообще. Это аллегорическая история о творчестве и смерти, можно сказать, духовный манифест Толкина, близкий и для меня. "Лист Ниггля", или просто "Лист".

Я прочитал рассказ в детстве, найдя в литературном журнале, завалявшемся на книжной полке в деревне. Вырезка из журнала и сейчас со мной, склеенная скотчем...

Одно из неизменных ощущений, возникающих у меня при чтении рассказа в разные годы, - это ощущение чистоты. Как весенний воздух, как глоток родниковой воды.

Сегодня я решил его озвучить. Рассказ достоин более качественной записи во всех смыслах, но я сделал максимум того, что умею. Музыку накладывать не стал, однако прикладываю несколько композиций, которые у меня ассоциируются с настроением рассказа.

Озвучка: https://t.me/pisatel_garpo/30

Здравствуйте.

Более тридцати лет я работал над книгой, которую, сегодня хочу предложить Вашему вниманию.

«Ступени на эшафот». Апокрифы о пути души человека»».

И это не просто книга.

Но, да послужит она пробуждением разума к свету.

Ибо, блажен человек не имеющий в силу своей глупости, возможности видеть, насколько он глуп.

Я написал книгу – «Ступени на эшафот». Работа над ней продолжалась с 1993 года.

Несколько слов обо мне.

Я, Малышев Олег Николаевич.  Родился и вырос я в Калининграде, 1961гр. Женат, дочь 17 лет.  .  До февраля 2022 занимался бизнесом (поставки оборудования из Европы).Сейчас Европа закрыта, бизнес заморожен, мои компании закрыты.

Ничего, не в первый раз мордой в асфальт.  Выдержу!

Я знаю, что смогу. Было и хуже.

На крови и боли замешаны слова, ложащиеся сейчас на этот лист бумаги.

Я один из первых калининградских наркоманов, употреблял наркотики более 15 лет.

Не приведи, Господи, кому попасть в ад наркотической зависимости. Болью, нищетой, слезами и презрением будет вымощена дорога к выздоровлению. Исключений нет. Я пережил этот ад. Но я понял, что наркотическую зависимость можно победить и остаться человеком!  Я живу без наркотиков! Это не геройство и не показушное возвеличивание своих способностей. Это призыв к разуму! Нечем гордиться тому, кто, потакая своей глупости и распущенности, давши волю своим страстям, попал в беду. Невелика заслуга выбраться из кучи дерьма, которое сам для себя искал. Более достоин тот, кто отверг искушение мнимой свободы вседозволенности.

Мне удалось вырваться. Пятнадцать лет на игле и бизнес с оборотом в миллион евро. Но главное не это…, как понял я. Об этом я попытался рассказать в цикле небольших рассказов, объединённых под общим названием «Ступени на эшафот».

Мои работы, они не только, и не столько о проблеме наркотической зависимости. Это некая концепция понимания мира, в котором мы живём. Это новый взгляд на себя и на время, отпущенное нам для жизни. Выстроенная мною система, может на первый взгляд, покажется хаотичным набором банальных умозаключений, но она работает. Основная тема объединяющая мои работы– Жизнь и Человек в современном мире и в вечности.

Отличительная особенность, я не даю советов что делать. 

Мои произведения предоставляют другие возможности, они провоцируют мозг работать, они пробуждают сознание.

 «Ступени на эшафот» - как новая точка отсчёта.

Неизбежно, каждый из нас подходит к своей черте.

«Независимо от тебя наступит момент, когда поймёшь, что как прежде жить уже не хочешь, а как жить по-новому – ещё не знаешь. Это происходит, потому что прежняя мудрость тобою впитана сполна, а новая ещё не рождена тобою. Рождение новой мудрости и есть смысл твоей нынешней жизни. Твоя новая мудрость прирастёт к мудрости минувших дней. Она окрепнет и обогатится. Потребность в этом перевоплощении, желание этого – это и есть рубикон событий. Хорошо, если ты его сможешь разглядеть как можно раньше. Молись об этом. Новая жизнь зарождается задолго до твоей кончины………..»

«Всмотрись человек, и ты увидишь, как многое ещё произрастёт. Вернуться в прошлое и изменить ход событий ты не сможешь.  Ход истории вечен и необратим. На скрижалях памяти записано твоё будущее и, если суждено, награда тебя найдёт, или расплата по делам твоим, тебе воздастся. Не тешь себя надеждой, что не произойдёт всего этого. Это неминуемо, а пока живи до поры, оную уже обозначило время…………»

Так родилась идея сформировать концепцию: Арт-Лит терапия

ТЕМ, КТО ПОПАЛ В БЕДУ.

Выход есть всегда!

Креативные решения при работе со словом.

Взяв в руки ручку, работая со своим сознанием, познавая себя, Вы на многие вопросы получите ответ, но ещё больше вопросов Вы зададите себе, и ещё более серьёзные вызовы Вас ждут. Вы почувствуете себя сопричастными Жизни, её частью….

Art-Litterapiya - возвращает желание жить.

Этой методикой я и хочу поделится с читателями.

«Что человек? Это некая энергетическая субстанция, названная душой, наполненная сознанием, обладающая разумом и интеллектом, посредством ума управляющая процессами жизнедеятельности существа, состоящего из органических веществ, имеющего анатомическое строение и личностные характеристики, на уровне высшего восприятия объединённая в систему вселенской иерархии.»

 

«В начале было Слово, и Слово было у Бога, и слово было Бог»

(От Иоанна 1:1)

И поныне Слово есть Всё. Бережно относитесь к Слову. Рождение Слова предвосхищает Жизнь.

Ступени на эшафот, это аллегория, это СТУПЕНИ К ПОБЕДЕ!

 

Будущее начинается уже сегодня!