Последнюю ~неделю идя на работу и обратно любуюсь небольшим деревцом с цветами. Даже специально постучался к владельцам дома, чтоб узнать что это такое волшебное цветёт, сам в цветах почти не разбираюсь. )
Закат с горы Стрельная, Жигулёвского заповедника. Вид на Волгу хорош.
Когда-то Стрельная была наблюдательным пунктом братвы из Жигулевской вольницы, жившей по понятиям «дикого поля» и грабившей проходившие по Волге купеческие суда.
А на верх ведёт вот такая лестница:
@mts если вы тут, какого хуя? Я уже не первый год пытаюсь соскочить с вашей иглы. Заебали ебать мозг с личными данными. Просто заебали, уроды!!! Надоели в край, суки! Что за хуйня без концов? Крайнего не найти, пидорасы! Как же вы заебали, ненавижу, суки!
"Ну жених!" ©Капитан
"А ну покрутись" ©Боцман
Мы стараемся радовать вас необычными артефактами и идеями для приключений! Найти остальные полезности очень легко - все они воооооот тут собраны!
Ну а если будет желание покормить нашего художника, то мы на корм собираем вот тут!
Заходит девица в зал и думает – куда пристроить свою попку? Быть может на беговую дорожку закинуть? Или на эллиптический тренажёр, там, говорят, калорий больше тратится? О, точно, пойду на велотренажёр, там сидеть приятнее, простимулирую все свои мышцы… тазового дна… И правда, а какой тренажёр лучше?
Когда получаю подобные вопросы, то в ответ всегда возникает свой вопрос – лучше для чего? Для разминки? Для симуляции тренировочной деятельности? Для развития сердечно-сосудистой системы? Ведь именно для этого и нужны кардио тренажёры! А какое дело нашему сердцу что именно заставляет его биться чаще? Как много вопросов, но всё же постараюсь привести пару научных данных.
В одном исследовании сравнивали физиологические и метаболические реакции на упражнения на беговой дорожке, эллиптическом тренажёре и степпере [1]. «Как физиологические показатели (потребление кислорода и частота сердечных сокращений), так и окисление углеводов и жиров значительно различались при различной интенсивности упражнений (60%, 70% и 80%), но НЕ ОТЛИЧАЛИСЬ между беговой дорожкой, эллиптическим тренажёром и степпером». Учёные отметили, что эллипс и степпер неплохие замены когда требуется сниженная нагрузка на суставы, к примеру, во время реабилитации после травмы.
Короче говоря, особой разницы в развитии метаболических показателей нет, но суть в том, что при беге нагрузка выше не только на суставы, но и на мышцы [2]. То есть мышцы, как правило, меньше работают на эллипсе.
Сравнивая эллипс с велотренажёром, было обнаружено, что, при одинаковой максимальной аэробной мощности, метаболические показатели выше на эллипсе [3]. «Это можно объяснить дополнительным использованием рук и положением стоя». Другое исследование подтвердило, что потребление кислорода, минутная вентиляция лёгких и воспринимаемая нагрузка, но не ЧСС, как правило, немного выше когда на эллипсе используются руки совместно с ногами, а не просто ноги [4].
Выводы:
- если рассуждать о кардио тренажёрах с точки зрения развития метаболических показателей (что правильно), то… выбирайте то, что вам больше нравится, а нагрузку можно увеличить на любом тренажёре!
Всем добра!
Хочу сервис...
Чтобы можно было сдать любые вещи.
Бесплатно.
Любые. Шмотки, посуду, игрушки, технику.
В любом состоянии (ну ладно, за исключением случаев, когда штаны в говне откровенно).
Если что-то слишком ушатано, пусть идёт на переработку.
Если пригодно для использования, пусть постирают, помоют и отдадут нуждающимся. Да пусть даже продадут, чтобы окупить расходы на приём, сортировку и санобработку.
Если ни на что непригодно, пусть сразу скажут и чтобы рядом стоял контейнер, в который её тут же выбросить можно.
Чтобы приёмный пункт был расположен удобно. Там где люди ходят или ездят часто, а не там, куда ради этого нужно специально переться.
Чтобы работал вечером и в выходные. Можно 4 дня в неделю, но пусть выходные в эти 4 попадут.
И я буду отдавать вещи, которые вполне могут кому-то быть нужны, а сейчас они сгниют на мусорном полигоне вместе с горой пищевых отходов.
Но чтобы не было этого - "вещи принимаются только чистые, без дефектов, только в пакетах, кроме таких, сяких и эдаких, на склад в Запупырьевске по чётным четвергам в полнолуние".
Еле сдерживаюсь, чтобы не рвануть в отделение.
- Савелий Натанович в недоброжелательном расположении духа, - шепнула им миловидная ассистентка в приёмной финансового директора.
Стёпу и Аркашу так поразила эта витиеватая формулировка, что они разом вскинули брови.
- Несварение, - пояснила девушка и впустила их в кабинет.
Савелий Натанович действительно был в недоброжелательном расположении духа. Добрых пять минут он разглядывал своих посетителей, презрительно скривив губы и сложив толстые пальцы на объёмистом животе.
- Деньги небось пришли просить? – В конце концов спросил он.
- Финансирование. Да.
- На что?
Стёпа торопливо раскрыл пухлую папку.
- «В эпоху перенаселенности и острого жилищного кризиса….».
- У вас десять секунд.
- Уменьшающий луч.
- Отказать. Что ещё есть?
- Экспресс-клонирование биомассы. Можно получать мясо в промышлен…
- Отказать. Что ещё?
- Климатический купол. Может создавать любые погодные условия.
Снова последовал отказ.
Савелий Натанович побарабанил пальцами по столу.
- Смотрю я на вас, молодые люди, и диву даюсь. Приходите сюда со своими сытыми и отдохнувшими лицами. С тропическим загаром на лице. И просите у меня денег на свои бесполезные разработки. У меня! Которому до своего дома надо час на машине ехать! И это только до ворот! А потом ещё от них до самого дома двадцать минут! Я мяса уже неделю не ел! Врачи запретили… Это мне у вас денег просить надо!
Стёпа и Аркаша растерянно молчали.
- Слушайте, - склонился на столом финансовый директор, - вот когда полезное что-нибудь придумаете – тогда и приходите.
- Например?
- Например: средство от облысения. – Савелий Натанович махнул рукой в сторону собственной головы, на которой блестела обширная плешь. Он звонко хлопнул себя по животу: - Или таблетку для похудения. Чтобы съел и сразу стройный, как вы.
Он наклонился ещё ближе, понизил голос и тихо проговорил, почему-то глядя на дверь, ведущую в приёмную: - Ну или пилюльку бы хоть придумали, чтобы это. Того. Только не каждый раз, чтобы. А так, чтобы одну-единственную проглотил и снова молодец двадцать четыре на семь….
В лабораторию Стёпа с Аркашей возвращались, не разговаривая. Оба были подавлены. Из-за хронического безденежья они отказались от съёма жилья и ютились в подсобке. Они прошли сквозь уменьшающий портал и стали микроскопическими. Сели на гольфкары и доехали до крошечной версии биокупола, в котором была смоделирована среда тропического острова и стоял полностью оборудованный и функционирующий коттедж.
Вечер прошёл скучно. Они посмотрели кино в кинозале на третьем этаже. Потом искупались в искусственном море. Позагорали на белоснежном песке. На закате они пожарили стейки на открытом огне.
В конце концов, Стёпа проглотил последний кусочек нежного мяса, посмотрел на фантастически красивый закат и с тоской в голосе сказал:
- Нам никогда не выбиться из нищеты…
Надеюсь не нарушу правила сообщества "барахолка". Просто делюсь выгодной ценой, не реклама.
Через сарафан дошли слухи, что в КБ продается бумага белая А4. 400рублей пачка, серая 300р. Ради интереса зашёл в ближайший КБ и купил 2 пачки для работы. В соседних канцтоварах 700р. за белую и серую, в ленте 600р.
Вдруг кому надо. И да, территориально Марий Эл, но КБ вроде сеть федеральная, по крайней мере на их сайте бумага есть.
Кстати на Ямаркете самая дешёвая светокопи 500+р.
Недавно натолкнулся на статью в корпоративном блоге Home Credit Bank на Хабре. Там есть такая строка:
Для исправления грамматики (знаки препинания) используется BERT-модель, описанная здесь.
Ссылка ведет на нашу статью на Хабре, статья в свою очередь ведет на наш проект, который опубликован под лицензией GNU Affero General Public License v3.0:
Вероятно вы уже поняли, куда это все идет. Данная лицензия подразумевает публикацию кода проекта, который использует наши модели. Но банк естественно этого делать не будет, потому что это банк. А значит лицензия де факто означает некоммерческое использование.
Но Home Credit Bank естественно не обращался к нам за коммерческой версией или лицензией для данной модели.
Я создаю эту статью, чтобы услышать мнения людей, кто был участником аналогичных ситуаций. Мне кажется, что случай довольно показательный, и довольно забавно, что сотрудникам банка видимо настолько наплевать (или они настолько уверены в своей безнаказанности, не знаю), что они по сути прямым текстом пишут в своем корпоративном блоге на Хабре (читай - кричат на все IT-сообщество СНГ), что нарушают лицензию.
Также отдельно обращаюсь к Лиге Юристов Пикабу за советом.
Вот и я после долгого и плодотворного подготовления к сезону выкатил свой аппарат.
Сегодня вообще не было в планах посещать офис, но, по дороге появилось ощущение, что я хочу кофе или убивать. Вот если прямо сейчас не выпью кофе - точно начну убивать. Поскольку до офиса было ближе, чем до дома, то решил заехать в офис. Как оказалось, заехал не зря.
Уже почти допил кофе, собирался покурить и ехать домой, вдруг зашла женщина, поведавшая душещипательную историю. Дочка встречалась с каким-то мужиком, дамочки видела, что там наклевывается что-то серьезное, с внуком сидела вечерами, чтобы дочка жизнь устроила, сама, лично, собственными руками готовила вкусняшки будущему зятю... как вдруг он, подлец, бросил дочурку! Надо в суд на него подавать.
Вообще непонятно.
- Кредитов на нее набрал и потерялся? - уточнил я.
- Нет, ничего такого, у него хорошая машина, одевается тоже хорошо, по ресторанам водил ее. Денег у него своих хватает.
- А! Алименты не платит?
- Нет, детей, Слава Богу, не нажили, внук - это дочкин, от первого брака.
Еще больше не понимаю, что за проблема, из-за которой нужно в суд подавать.
- Избивал ее?
- Нет, вы что! Не было такого!
Я уже вообще в растерянности. Малолетка? Да быть не может - откуда тогда ребенок от первого брака? Изнасиловал? Тоже сомнительно. Встречались, судя по рассказу, долго - там или все уже сто раз по согласию было, или смысл встречаться?
- В чем проблема-то?
- Так он замуж-то ее так и не позвал! Вот и нужно через суд заставить его жениться!
- Да как? Это дело добровольное. Через суд не решается.
- Тогда моральный ущерб стрясти!
- Какой такой моральный вред? За что?
- Как за что? Попортил дочку - и все! Как она теперь такая, порченная, замуж выходить будет? Кому она нужна теперь?
- Попортил - побил, что ли?
- Да говорю же - не бил он ее! Титекались они! Сама, лично, презерватив в мусоре видела!
- А с мужем они не того? Только сейчас испортилась?
- Нет, с мужем - никогда! Только Алешеньку, внучка мне сделали - и все, больше ни-ни!
Весна в этом году поздняя... или осень ранняя.
Напоминаю, что я начал третий сборник "Юридические истории", который находится там - https://author.today/work/157823
Написала новый маяк по фото из комментария)
Холст на картоне, масло. Размер 18х24. Картина написана с помощью мастихина.
Маяк в Вестерхефезанд, Германия.
@Mjamjam, большое спасибо за референс!)
В комментариях можете добавить еще референсы маяков, буду писать еще)
*может, не прям все
**это не название ранобэ
Собственно, без лишних предисловий…
Аниме с короткими сериями про очень всратого котёнка по имени Чи и его повседневную жизнь с человеческой семьёй. Довольно детское, но забавное.
Самое милое аниме в мире :3
Абсолютно круглого кота подбирает с улицы пьяная в драбадан девушка и приносит домой. Все удивляются его круглости и умиляются его няшности.
А какая в аниме драма! (ಥ﹏ಥ)
В общем, 10/10, всем советую.
Пуфик, Пуфик, Пуфик
Мягкий и пушистый!
Даже его ротик и лапки
Мягкие и пушистые.
Почему ты у меня такой меховой~
Известная полнометражная работа студии Гибли. Девушка встречает необычного кота, идущего по городу на задних лапах и несущего подарок, после чего попадает в невероятное приключение, посетив кошачье королевство, заведя новых друзей, и даже успев немножко влюбиться.
Небольшое аниме от Макото Синкая. Есть короткометражка и ремейк из четырёх серий. Повествование идёт от лица кота, который очень любит свою хозяйку. Без слёз не обошлось, конечно же, как и во всех аниме этого режиссёра.
Чудесные зарисовки повседневной жизни с кошками без прикрас. Думаю, все кошатники узнают многие ситуации из этого аниме. Наверное, это самый реалистичный из котослайсов.
Аниме про котов-бананов. Да, есть даже такое. В нём есть просто банановые коты, тигробанани, изящнобанани, банани-металлюги и куча других экзотических разновидностей.
Первый сезон — бессмысленный милый слайс, а вот во втором даже появляется сюжет.
Нелюдимый писатель подбирает на улице кошку, и они оба понемногу меняются. Парень учится понимать животных и людей, становится более общительным и находит в своём питомце вдохновение. А кошечка привыкает к домашней жизни и своему человеку.
Интересна идея сделать половину серии от лица человека, а вторую — от лица кошки. Но немного напрягает смотреть на одни и те же события дважды.
Очень детский тайтл, но котики милые.
Просто оставлю клип с ними.
Романтический полнометражный фильм. Девочка влюблена в одноклассника, но тот не заинтересован в ней. К счастью, девочка может превращаться в кошку, и в таком виде ходит к своей любви в гости. Парень ухаживает за ней, как за обычной кошкой, ни о чём не подозревая.
Увы, чем больше времени девочка проводит в животном облике, тем больше сливается с ним…
Я думала, что это аниме про милых котиков, а это сёнен-ай (⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)
…про котиков.
Зарисовки из жизни девушки со своей очень дружелюбной и доброй собакой и своевольным противным котом. Мне больше всего нравится, когда в кадре появляется огромная кошачья морда с брутальным мявом.
Аниме о противном толстом коте с мерзким характером (примерно как тот кот из ШКЯ, говорящий «подотрёшь»). Но кот всё равно крут.
И рисовка котов в целом здесь шикарная.
Ещё один небольшой слайс. Здесь два брата заводят двух котят.
Перевода нет, насколько я знаю, так что смотреть можно только на японском.
Лютая наркомания. В постапокалиптическом мире живут коты в виде выпечки. Они обсуждают какие-то странные вещи и делают какие-то странные дела. Иногда общаются с ОБЧР и убегают от мышей, поедающих всё круглое.
Короткометражка по мотивам истории Кенджи Миядзавы и уже третья экранизация этого произведения. Крипово-забавная история об охотниках, узнавших, каково быть жертвами.
Почему это аниме про котиков? Узнаете.
Группа котиков, похожих на коробки (а на самом деле они пришельцы), ищет части звездолёта, чтобы отправиться в космос.
На удивление очень качественный сериал для пятиминутного детского развлекалова. Сами коты сделаны в 3D, а фоны — живая съёмка. Ещё там есть настоящие котики :3
Каст сэйю вообще невероятный: главного кота озвучивает Роми Пак (голос Эдварда Элрика, Ханджи Зоэ, Наны, Кирюин Рагё), его подружку — Юи Хориэ (Ханекава, Виз, Феликс :3), котёнка — Риэ Кугимия (голос всех цундер и Альфонса Элрика).
Shin Gengou Nyankogelion
Представьте, что вы Йоко Такахаши — известная японская певица, исполнившая опенинг Евангелиона, культового аниме. С вами связываются и говорят: «нам надо, чтобы ты снова спела опенинг, только вместо всех слов говорила «ня». Вот текст».
Что вы ответите? Конечно же, «чёрт возьми, я в деле!»
И да, «студия понос».
Ещё одно аниме пока не удалось найти в интернете: Kanashiki Debu Neko-chan
Ещё есть несколько аниме, о которых я подробно писала в других постах, поэтому просто упомяну их, чтобы не повторяться (да и пост уже огромный получился):
Guskou Budori no Denki
Nekojiru-sou
Nekojiru Gekijou Jirujiru Original
Tamala 2010: A Punk Cat in Space
Ginga Tetsudou no Yoru
Ihatov Gensou: Kenji no Haru
Если есть ещё какие-то аниме о котах, которые я не упоминала, обязательно пишите о них!
Хочешь расскажу, как мы на восьмерых жареного воробья делили?
Вспомнил, как мы примерно на стольких же лягушку делили.
Ходили мы нашей мелкопузой компашкой на местную речушку. Речушка почти ручей - в самых глубоких местах воды по пояс, но нам хватало. И решили мы как-то попробовать лягушачьи лапки. Нуачо, в книжках и кино говорили, что это деликатес в этих ваших Европах, а мы чем в наших колхозах хуже?
Стали ловить лягух. А они (внезапно) словно почуяли, что мы их пожрать собираемся - до этого всегда лениво сидели на берегах и почти ничего их не пугало - теперь же они убегали, только завидев нас, и очень качественно прятались.
Поймали только одну и только в другой день. Разделали кое-как, развели костерок и поджарили. Было немного затруднительно делить две лягушачьи лапки на десяток человек, но мы как-то справились. Каждому досталось по паре молекул лягушатины. И да, естественно, все сказали, что на вкус, как курица)
P.S.: Вообще, лягушку жалко было. Поэтому мы ограничились одной и больше так не делали.
