Корпорация "Чувствуй себя хорошо"

Основными темами клипа являются интеллектуальная свобода и угнетение массовой культуры СМИ.

В видео 2-D отчаянно хочет выбраться из башни на свободу и присоединиться к Нудл на её летающем острове. Персонажи, лежащие на полу, символизируют тех, кто уже "потерян в небытие", в то время как участники - те, кто "пробудились". 2-D пытается разбудить и их из полумёртвого состояния, крича на них через свой мегафон в стиле политического активиста, но, конечно же, у него не выходит.

В это время летающий остров преследуют вертолёты, которые напоминают Bell H-13 времён Корейской войны. Неясно, что именно они делают - преследуют Нудл или не дают ей сбежать.

Группа "De La Soul" появляются на огромных телеэкранах внутри башни и смеются над членами группы. Их насмешки приводят 2-D в дикое гипнотическое безумие, и он пытается противостоять их призыву уйти в небытие. В конце видео он всё же проигрывает своим оппонентам и возвращается на то место, где он был в самом начале, повторяя слова "Feel good" до самого конца, что является полным реверсом началу клипа. Повторяя слова "Feel good", 2-D убеждает самого себя, что всё хорошо (он будто промывает сам себе мозги, стараясь поверить в это), вместо того, чтобы столкнуться лицом к лицу с суровостью бытия.

Город ломается о спину верблюда.

Им просто нужно идти, так как они не могут стоять на месте.

Приятно видеть, как все вы заполняете улицы.

Вы не уедете из страны,

Потому что вы плохие и свободные,

Перед вами новый горизонт,

Но это преходяще.

Меланхоличный город, в котором мы никогда не улыбаемся.

И всё, что я хочу услышать – уведомление о пришедшем СМС.

Мои сны, я их поцелую на прощание,

Потому что не могу заснуть, нет…

Здравствуй, подписот или шальной гость.
Сегодня я поведаю тебе о нашем с женой отпуске. Ну, как сегодня… Написать-то напишу, но опубликовано это будет когда-нибудь потом.

Крайний раз я выбирался с острова в самом начале 2020 года. В первые дни ковидлы успели заскочить домой, и на том всё. Все планы (поход на Фудзияму, поход на Тейде и т.д.) пошли по маске намордной и qr-коду. С ними и проезд оплачиваемый прогорел.

В этом году и обстакановка попроще стала, и снова возник риск простить конторе мой проезд. Плюнул, выписал проезд к тёще в Питер. 4 ночи в Москве, 9 в Питенбурге.

Настал день Ч (5 Июня) — едем.

Целью вылазки назначил отвлечение от рутины, смену картинки перед глазами, жену маленько под новое хобби укомплектовать, посещение некоторых музеев, посещение некоторых православных храмов.

Первым музеем на пути был танковый в Кубинке.

Ещё парк этот патриот… Везде только он указан, а не искомый музей.
Короче, электричкой до Кубинки, оттуда автобус 75 (не 59) до парка Патриот. Первая остановка парка = танковый музей. Технический центр что ли…
Но лучше на своём авто туда ехать — парк огромен и автобусом по нему ездить накладно.
Да и сам городок Кубинка… а сочетание обычной ж/д станции пригородной, свежего ТЦ, вырванного из 95 года автовокзальчика и типичной летней потной маршрутки… Повторять не хочу.
Как вариант, ещё можно через ст.Голицыно добраться и выбраться. НЕ знаю есть ли в этом великий смысл и выгода, но вариант есть.

Колёсному транспорту веры нет — обратную маршрутку мы ждали больше часа вместо обещанных расписанием 20 минут.

Да, это уже следующий день 7 Июня, и вылазка в музей Монино.

Электричкой до Монино. Далее пешком километра полтора до музея. Автобус доступен, но едет очень вокруг неприлично долго. Заплутать можно, ни гуглу, ни 2 гис верить не стоит. Пойду на страничку волонтёров музея попрошу таблички указатели развесить.

Место тоже восхитительное — к посещению обязательно.

Продолжение следует.

Причина по которой сразу не публикую записи — на второй день отпуска мне сообщили, что сестра в реанимации. Рак.
5 числа мы улетели, 6 новости подоспели, 9 сестры не стало. Я порывался поменять билеты, бросить отпуск, но билеты невозвратные, необменные, за свой счёт покупать — недёшево, не понять места есть ли вообще да и смысл? Утешать я не умею, а сгоряча на эмоциях неприятного наговорить — всегда пожалуйста.
Решил идти дальше. Зря или нет? Не знаю. И не узнаю. Если ты это читаешь — странно, что я опубликовал.

Перевод комментариев с Reddit для Психологии сексуальности / Часть 4

1.Жена Ф. Скотта Фицджеральда (писатель, "Великий Гэтсби"), Зельда, сказала ему, что с его размером члена он никогда не смог бы удовлетворить женщину. Он признался в этом Хемингуэю во французском баре, и Хемингуэй предложил ему встретиться с ним в туалете, где он посмотрел на член Фицджеральда и сказал ему, что тот "в полном порядке".

2. Чудо-женщина была создана полиаморным мужчиной, который был (а) феминистом, (б) фетишистом, и (в) жил с двумя бисексуальными женщинами. На образ Чудо-женщины повлияла, по крайней мере, одна из его жен, и она изначально задумывалась как очень откровенный, связанный с фетишами, символ женской силы. Её чуть не отменили из-за того, насколько откровенно её изображали. Считается, что её «лассо истины» было вдохновлено играми со связыванием в БДСМ.

2.1 ⇑ Кроме того, что Уильям Марстон основывал внешний вид Чудо-женщины на своих подружках, его полиаморные наклонности также объясняют его выбор создать её предысторию именно как историю амазонки. Она была выходцем с изолированного острова, населённого только женщинами, практически ни одна из которых никогда не видела мужчину, и поэтому, по нравам 1930-х и 1940-х годов, практически все они могли бы рассматриваться как «доступные»... Его увлечение бондажом и доминированием/подчинением также точечно объясняет то, почему у Чудо-женщины фирменным инструментом была волшебная верёвка, и почему её слабостью было быть связанной этой верёвкой, но только если это делал мужчина...

3. Виктор Гюго писал полностью обнаженным в качестве формы мотивации. Он был ужасным прокрастинатором, поэтому запирался в комнате, а его одежду забирали слуги, чтобы он не мог выйти на улицу, и отдавали только после выполнения части работы. А зимой ему было ещё и чертовски холодно.

⇑ Может быть, Джорджу Р.Р. Мартину стоит попробовать это.

4. Цезарь дал Клеопатре прозвище "Золотой рот". Вы можете догадаться почему.
(сомнительный факт, не верифицировано)

⇑ Потому что она свободно говорила более чем на 7 языках, была исключительно талантливым оратором и дебатёром, а также обладала обширными знаниями в области философии, истории, экономики и политики?

Больше постов тут: https://t.me/Psihologiya_seksualnosti

1. Ну, конечно же, самым первым горизонтом, что я вспомнила, был горизонт событий из фильма "Интерстеллар". Как же без него? :) Красивый фильм с забавной теорией о том что там есть за горизонтом событий.

2. Далее идёт фильм ужасов "Сквозь горизонт". Ну, ещё бы - я без фильмов ужасов это просто невозможно. :)

3. Ещё один хороший фильм "Глубоководный горизонт". Катастрофа на нефтяной бурильной установке.

4. "Линия горизонта" - приключенческая катастрофа. Не смотрела, но должно быть и забавно (местами) и интересно. Надо будет глянуть.

5. "Скайнлайн" (буквально - Линия горизонта). Фильм представляет собой малобюджетную вариацию на темы таких блокбастеров, как «День независимости» и «Война миров». Этот фильм я тоже не смотрела. Но, пожалуй, надо восполнить и этот пробел. :) В принципе, все остальные фильмы я не смотрела.

6. "Горизонт в огне". Французская историческая мелодрама о банкирах, банкротстве и мести. Смотреть или не смотреть? Вот в чём вопрос...

7. "Горизонты" сериал Кевина Костнера. Судя по трейлеру, что-интересное. Каждая серия - законченная история.

Перейдём к отечественной киноиндустрии.

8. Наш российский сериал "Горизонт" (даже не знала о его существовании). Постапокалиптический. Такое я тоже люблю, правда, не в формате сериала...

9. Советский фильм 1972 года "Идущие за горизонт". Экранизация повести Олега Куваева «Птица капитана Росса» (1968), посвященной проблемам поиска человеком своего предназначения в жизни, обретения им умения и воли «жить по мечте». В ней рассказывается история поиска мест обитания легендарной розовой чайки молодым человеком, быстро теряющим зрение в результате горнолыжной травмы, приведшей к полному краху его спортивной карьеры. Одновременно с написанием сценария фильма и сама повесть подверглась глубокой переработке и в дальнейшем выходила в новом, расширенном виде под названием «Тройной полярный сюжет».

10. "Новосибирский горизонт". Документальный фильм 1969 года о городе Новосибирск.

11. Наш старенький советский фильм 1961 года "Горизонт". Но я его, пожалуй, смотреть не буду. Про целину и молодёжь.

Если кто-то ещё какие интересные фильмы вспомнит или найдёт - велкам. :)

Я, конечно, не @Arbeks, но тоже тут поучаствовал в соревнованиях, попроще правда сильно и любительских, но похвалиться же хочется))

Постараюсь быть краток. Есть мотоджимхана, это передвижение мотоциклов на скорость в ограниченном пространстве (я писал). Есть федерация мотоджимханы, федеральный проект для спортсменов, которые занимаются этим профессионально, но в общем-то для всех желающих (и про них писал). А есть Л73 - это площадка учебной джимханы в Москве для развития своих навыков. И вчера там были соревнования, мы с женой там были, а я - участвовал.

Соревнования на Л73 можно назвать любительскими. Спортсмены там были, но шли отдельным зачётом. Было деление по классам: дорожники, малокубаурные, круизёры, тяжелые круизёры (1.5л+). Я выступал в последнем классе. Собственно, это первые соревнования, в которых я вообще принимал участие и первый мой тяжелый круизёр (до того была шадовка в 16м году) Занял второе место. Для вас - видео первой из двух попыток и фоточки.

Если ютуб заблокирован:

Если не заблокирован:

И фоточки:

🙃 Игрок "Сан-Диего Педрес" Мэнни Мачадо падает при попытке отбить мяч во время матча Высшей лиги бейсбола в Финиксе

Всем здравия:)

Снова ивент, снова новое слово.

Теперь это "горизонт"

И первое, что приходит в голову при этом слове, это корабль плывущий вдаль, и когда-то давно я придумывал коротенькую историю на тему путешествия, её и перескажу.

Итак.

Это было долгое путешествие.

Прославленный в боях за саксонское золото воитель Тью Йенсон возвращался домой на захваченном корабле.

Команда была бодра, трюм полон богатств, а имя овеяно славой, как вдруг внезапно начался шторм.

Команда отчаянно боролась со стихией, но шансы были не равны.

К счастью боги прислушались к зову Тью Йенсона и корабль не разбился о скалы. Когда шторм закончился корабль оказался на заброшенном берегу. Осторожно ступая по земле Тью Йенсон (или же Рыжебородый) шёл по песку обнажив меч.

Бесстрашно он смотрел в глаза таящейся опастности.

Тью твёрдо стоял на земле с оружием в руках, готовый дать отпор любому неприятелю, который мог бы показаться ему на глаза. Но, к счатью для команды, повреждения корабля оказались не критичными, и вскоре он был починен, после чего Тью и его корабельная команда смогли продолжить путь домой.

Даже спусть много лет, вспоминая о том проишествии Тью Йенсон и не догадывался, что его осторожность и готовность к бою была не напрасной. Ведь всё это время за ними наблюдали туземцы.

Но глядя на лицо Рыжебородого

"Ну его нафиг!" - решили они

Конец!

Обе фигурки делал я сам. Тью из полимерной глины, каркас из проволоки, одежда из ткани и кожи.

Туземец в тлингитском костюме из шерсти кота))

Позже делал ещё  одного викинга, которого назвал Стирбьерн Путешественник. Что иронично, спасибо стя много лет, он по прежнему дома)))

За сим всё, спасибо, если дочитали до конца:)

Я сажусь писать итоговый пост, отбираю посты по тегам и понимаю...

Постов много!

Посты разные!

Посты классные!

Странно, но пока порулить ивентом никто не вызвался. Повторюсь. Желающие попробовать себя в качестве ивент-мейкеров, добро пожаловать. Всегда готов поделиться и "дать порулить" такой весёлой движухой...

Стандартную бла-бла-бла скопирую с предыдущего финального поста...

Пожалуй продолжу начинать с наиболее старых постов, возможно вы их не видели, так что можете перейти по ссылке и прочитать...

Напоминаю, все заголовки постов кликабельны, заходите, комментируйте, оцениваете наших прекрасных авторов :)

И поехали читать классные посты:

1. Часы и ивент Вомбата

И наш любимый воспламенитель ивентов kaktusovoe, сразу после объявления слова недели, готов  нас порадовать совершенно фантастическим постом. 
Вы думали он сам такой получился, творческий автор kaktusovoe???
Нет друзья, творческий, аккуратный человек - это наследственное.
В этот раз творчество не самого камрада, а его отца.
А вы, друзья "не писатели, а читатели", продолжайте надеяться, что ваши дети пойдут в творчество, и не будут бояться что-то публиковать или просто выступать перед другими людьми...
Здесь извините, как и у kaktusovoe, должен быть дурной, но крайне заразительный пример, чтобы творчество, ответственность успеть первым, и конечно креатив и красота...
Аплодирую стоя!!!

2. По утрам надев трусы не забудьте про часы!

В этот раз, наш оригинал, UrmasTormas, попал мне прямо в сердечко. Я этот фильм в кинотеатре с папой смотрел. Люблю, ценю и периодически пересматриваю. Кто не видел, сначала читать пост, а потом смотреть ВЕСЬ фильм целиком. Этого клипа крайне мало, для создания отличного настроения...

3. Всемирное координированное время

Прочитав пост, от нашего замечательного автора JasonWoorhies, я вдруг осознал, что очень давно не слышал фразу "Сверим часы!", потому что их за нас уже сверили и привели к общему значению. Время определяется в атомных часах и корректируется в наших смартфонах и компьютерах...
Ну а как к этому пришли и что на фото, вы узнаете только из поста...

4. Заводные механизмы

А в этом посте JasonWoorhies показал себя совершенно с новой стороны. Мне кстати понравилась партия барабанов. Заинтересовался, уже даже кое-что добавил в свой плей лист... 
А всем кто заинтересовался, добро пожаловать в пост.

5. Сальвадор Дали. Утекающее время. Постоянство памяти. Тающие часы.

А вот Nemezida77 напомнила про одну из самых известных картин с часами. Думаете это всё? Нет, там есть ещё несколько секретиков, которые спрятал Сальвадор Дали в своём творении. Спасибо за замечательный пост,  наша постоянная участница!

5. Часы как олицетворение точности

А вот это уже привычное амплуа JasonWoorhies. Всё точно и по теме. Потому что тема ивента часы, а часы - олицетворение точности, как и Искандер! Прекрасный познавательный пост!!!

6. Итакские часы

А вы слышали, что в США существует возможность создавать местные валюты и пользоваться ими?
А вот Letum слышал, и даже сделал на эту тему отличный пост, в котором рассказывается, для чего это нужно, как появилось и как развивается.
А вы небось думали, что Letum только в демотиваторы может?
Нифига подобного!!!
Уже сколько раз, я Вам говорил, наши авторы самые эрудированные!!!

7. Серьёзный пост про часы.

Ну я, dewqas, тоже стараюсь писать посты. В этот раз про «Часы Судного дня»

8. Острая добавка

А вот это уже похоже на сериал от JasonWoorhies, так как является прямым продолжением предыдущего его поста, как и "Кинжал", является развитием "Искандера". 
Очень интересно, и очень правильно освещать такие темы.
Спасибо, с удовольствием читаю.

9. Солнечные часы

И ещё в этом ивенте к нам присоединился lilprobe, который часто мелькал в комментариях к постам ивента. Хочется сказать спасибо и за кучу воспоминаний по тематике связанной с постом, да и за интересный пост. И в противовес, переводу, того что на фото, хочется сказать, что всегда есть немного времени, сделать пост!!!
Спасибо, что поддерживаете, и в комментариях и постом!!!
Ну и добро пожаловать в авторы, ждём от вас ещё много интересного)))

10. Гарри Поттер. Часы.

А вы знаете, сколько интересных и необычных часов было во вселенной Гарри Поттера. А вот Nemezida77, точно знает, и от своей душевной доброты, готова с нами поделиться. 
Знаете, вот у нас, в ивенте, так часто бывает. Один автор наталкивает другого, на какие-то новые идеи и рождаются новые посты. Поэтому, для нашего общего развития, хочется чтобы Вы нас не только читали и оценивали, но и иногда комментировали. Ведь и из комментария может вырасти отличный пост!

11. Постоянное непостоянство

А вот ещё один примкнувший к ивенту новичок, хотя какой из него новичок, если Padonagh уже давно  является признанным на Вомбате нейрохудожником. 
Добро пожаловать, с вашим творчеством, в наш уютный ивент.

12. Hands of Time

А я говорил, и буду продолжать говорить, многоуважаемая Monstro, и это рекомендация не только Вам, а всем кто не знает о чём написать: "Просто вспомните, что именно Вам известно по теме ивента, вот прям любые ассоциации, потратьте немного времени и напишите". И будет такой же великолепный пост как этот!

13. Часы в мультфильмах

А вот это уже профессиональная работ с аудиторией, от Forest.river. Мало того что сама вспомнила, отличные мультики в которых есть часы, ещё и в комментарии попросила добавлять, и там действительно вспомнили очень достойные. А Вы если помните часы в мультфильмах, не стесняйтесь. Комментарии до сих пор не закрыты!!!

14. Традиционный для меня, музыкальный пост с каверами, в ивент...

А это уже традиционный от меня, dewqas, пост с каверами. Почему-то так сложилось, что темами ивента являются слова популярных песен, на которые выпускают много интересных каверов. И каждый ивент, с тех пор как я присоединился к этому движению, у меня есть такой пост. Тут немного истории, как вообще появилась эта песня, ну и каверы, иногда очень необычные.

15. Часы с кукушкой.

Тут уже просто не чего сказать, пост от Nemezida77, и информативен, и по своему красив, как всегда. Спасибо за найденную для нас историю. И кто бы, что не говорил. Мы все с удовольствием читаем, в том числе и найденное в рамках ивента. Так что продолжайте искать и делиться, а мы с благодарностью прочитаем.

16. Padonagh - The Hour of Battle

Как можно догадаться, Padonagh, не только нейрохудожник, но и нейромузыкант. И его очередное творение в тему ивента. Получилось, по настоящему угарно! А ведь у него уже есть свой альбом. И если в каждый ивент будет по песне, то к Новому году, будет, как минимум, ещё один!!!

17. Носимые электронные микропроцессорные игры СССР.

Очередной пост от меня, dewqas. Тут всё просто, появление в СССР носимых  игрушек, какие были типы, как они выглядели, имели ли свои прообразы. Всего по чуть чуть. А почему часы? Да потому, что у меня такие часы доживали у кровати в качестве будильника, а ведь прошло всего около десяти лет с тех пор как они появились в продаже...

18. Часы (ивент вомбата)

А ведь для таких мастеров, как несравненная Thefoxinmyheart, ивент изначально и задумывался. Ведь @PyKAMACTEPA и сам творец. А иначе, как творение, это как-то сложно назвать. Ведь то, что я вижу на Ваших фотографиях, замечательный мастер, это настоящее искусство, а не банальная игрушка!

19. Ивент и всё такое.

А это образовательный пост от JasonWoorhies. Пост не про часы, а про Импрессионизм. И к ивенту он бы не имел отношение, если бы не был навеян ранее вышедшим постом @Nemezida77. И вот такие взаимные поправления, споры и дополнения комментариями, или даже постами, это великолепно. Это всем нам помогает расширить кругозор. Спасибо, уважаемые авторы, что вы пишите, и спорите под постами, и даже пишете отдельные посты. Это придаёт жизни нашему сайту.

20. Салонные автомобильные часы СССР

А мне почему-то казалось, что они были унифицированые, а вот наш постоянный автор UrmasTormas,  показал, что нет, все они были по своему разные и одновременно красивые. Превосходное наблюдение.

21. История большого Маззи

А это ностальгический пост, для тех кто учил английский язык вместе с Маззи, который ел часы. Честно говоря, этот мультик просился с первого дня ивента, но почему-то про него вспомнил, только наш постоянный автор UrmasTormas. Стыд и позор, нам всем. Ведь многие из нас бежали его смотреть по утрам.

22. Детские часы из пластмассы с "боем"

Вот именно так и формируется контент ивента. И lllyxapm всё правильно понял. Делаем ностальгический пост и ждём под постом комментариев, что "У меня тоже такое было" или "Я тоже такое видел". Все мы находим и приносим в ивент какие-то знания, которые кто-то из нас видел, но это не значит, что видели все. Я первый раз увидел и был рад узнать, что такая игрушка выпускалась. Спасибо, дорогой автор, что не спрятали знание, о такой замечательной игрушке в уголках своей памяти, а поделились с нами!

23. Культовые часы с мелодиями.

Этот ивент получился какой-то в большей степени ностальгический. Если начальные посты были ещё разнообразными, то чем ближе к окончанию, тем больше исторических постов, воспоминаний о передачах, игрушках и даже часах. А что вы хотели, если тема ивента "ЧАСЫ". Вот и я, dewqas, подхватил волну и сделал пост про часы Монтана...

24. Ориентирование по часам

Ну вот же, то что может пригодиться в реальной жизни. Я почему-то думал, что нам должны были это преподавать на ОБЖ, но видимо или меня память подводит, или преподаватель подзабил. Но хорошо, что наш ответственный автор JasonWoorhies не забил и не забыл, а нашел, оформил и поделился!! В очередной раз спасибо. В этом ивенте, как мне кажется, вы, замечательный автор, восполняете те знания, которые недозаложили мне в школе.

25. Германия. Мюнхен. 2015 год.

Чуть не пропустил, замечательный пост от Nemezida77. У неё тут больше про путешествие, но есть и часы на ратуше!!!
Ну чем не пост в ивент???
А почему чуть не пропустил?
Потому что тега "Ивент Вомбата" и "Слово недели" нет!!!
Наши великолепные авторы, не забывайте ставить теги!!!

26. Традиционный субботний пост

Хотите вы этого или нет, но я, dewqas, продолжаю следовать традициям совмещая вомбатную субботу и ивент. Сегодня пытаюсь создать в нейросети вомбата с часами.

27. Часы своими руками

Думаете, что создать часы собственными силами сложно? Вот вам идея от несравненной Forest.river. Если по этой инструкции их сделать с детьми, и добавить немножко знаний из  других постов про солнечные часы, то получится замечательный урок естествознания.

28. Живые часы

А вот и mr_ringz со своими фоторепортажами. В этот раз у него начал работать настоящий живой будильник. Чтож, терпения вам. Живые часы на паузу не поставить, а несушки без них работают из рук вон плохо. Надеюсь, это никак не повлияет, на ваше участие в следующих ивентах.

29. Легендарные советские часы.

В этом ивенте, я, dewqas,рассматривал электронные часы с мелодиями и с играми, пришла пора рассмотреть и механические. Благо история про них очень интересная. А по другому и быть не могло, когда завод решил сделать что-то по настоящему легендарное. История про Чистопольский часовой завод "Восток", и их часы: "Командирские" и "Амфибия"

30. Надежность советских женских часов.

Сложно понять, на сколько же качественную продукцию выпускали в СССР. А вот такие невероятные истории, как история рассказанная lllyxapm, они как раз про это рассказывают. Часы, которые переехал КАМАЗ, спустя 40 лет, хотя их механизм живёт сейчас в искореженном корпусе, работают!!!

31. Игла.

Вот чем интересен UrmasTormas, в том что у него зачастую, получаются какие-то не стандартные посты. И эти посты вроде и простые, но в то же время имеют какой-то глубокий смысл. Вот вы знали какие часы носил Виктор Цой в фильме Игла?
Вот!!!
И самый интересный факт, что эта модель до сих пор производится и продаётся...

32. Видео про Амстердам и немножко про часы

А вот и обучающий английскому языку, пост от Kazemakaze. В последний вагончик успела заскочить. 
Но не забыла про ивент!!! И пусть пока есть трудности с воспроизведением контента, но я уверен, что вы все сохраните и посмотрите этот урок.

В этот раз даже немного за тридцать постов, это отличная активность. Все посты классные, много исторических и ностальгических, есть обучающие, есть творческие. Всем участникам, даже тем, кто просто комментировал или даже плюсовал, обнимашки и огромное спасибо.

Ещё раз напоминаю, все заголовки постов кликабельны, заходите, комментируйте, оцениваете наших прекрасных авторов :) 

А мы переходим к новому слову недели

В этот раз выпал "ФОНАРЬ", который очень похож на "ТИГРОПРОЖЕКТОР" , а это то слово с которого и начались ивенты. Поэтому пробуем ещё.

Итак новое слово недели для ивента - ГОРИЗОНТ. Не забываем ставить теги "ивент вомбата", "Слово недели" и "Горизонт". 
Вот правила участия в ивенте:

1. Раз в неделю, по понедельникам случайно генерится слово. Это слово будет основой для ваших постов. Неважно что вы сделаете, слепите, нарисуете, напишите стих с этим словом, расскажете анекдот, свою историю с этим словом, даже с помощью генератора мемов можно, абсолютно неважно. 

2. Ивент с данным словом длится до следующего понедельника, когда будет озвучено новое, случайно сгенерированное слово.

3. Необязательно чтобы выпавшее слово было лейтмотивом. Ну например выпадет слово кит - может быть картинка загадка о морских существах, на которой изображен один кит, а найти надо дельфина. Или созданный комикс/мем, в котором вообще речь о другом, но на пряжке у героя изображен кит. Или может у вас завалялась история из жизни, где кит просто был второстепенным объектом, или названием бара где все происходило. Т.е. слово обязательно должно присутствовать в работе, но может не являться ее заглавной темой. А может и являться.

4. Все посты публикуйте под тегами  "Ивент Вомбата", "Слово недели" и "Горизонт".

Ивент проводится по фану, здесь нет проигравших, участие в нем сразу делает вас победителями!
Всех люблю, всех обнимаю, помните 

Если что-то хотите спросить, дополнить, узнать непосредственно у меня, то пишите в телеге.

Слова для следущего ивента, кстати, тоже можете предлагать, как в телеге, так и под эти постом. 

Если слово будет предлагаться в телеге, то ссылок не будет, будет написано, что слово было предложено "читателем Вомбата пожелавшим остаться неизвестным", если слово будет предложено под постом, то обязательно будет приводится ссылка на диалог. 

В целом чат GPT4 я подключил и готов генерировать слова сам, если никаких специфичных идей у Вас не будет.

Всё ещё ответственный за ивент 

dewqas

PS: Так как на модераторские функции претендовать не хочу, то @Vombatolog прошу заменить слово недели на боковой панели на слово ГОРИЗОНТ и оставить ссылку на этот пост. За ранее благодарю.

Поделюсь своими наблюдениями за тренировками парней. Понятно, что «в каждом правиле есть исключения», но прежде, чем утверждать, что «ЭТО работает/не работает», задумайтесь – почему около 80% людей в зале не имеют НИКАКИХ результатов?

Решил Ванюша к лету подкачаться,
Чтобы на пляже собой не огорчаться.
Прочёл статью в журнале «Мамкин кОчка»,
Решил позвать в спортзал с собой дружочка.

Купили лосины и шорты на них,
Перчатки без пальцев, ну как же без них?!
Потом зашли за спортивным питанием,
Ведь к делу подходят ребята со знанием!

Заходят в зал, немного растерялись,
Ведь полотенца тут повсюду завалялись.
Но вспомнил Ваня, что смотрел одну видяшку,
Как в хату правильно зайти, не угодив в парашку.

И скинув чьё-то полотенце с тренажёра,
Сказал Иван: «Послушай, кореш, Жора,
Чтоб чушпанами в зале нам не быть,
Нам нужно место тут своё отрыть!

Здесь зона кроссфита для петушков,
Здесь пауэрлифтеры – зона мешков.
Здесь групповые для тучных бабулек,
А здесь тренажёры для важных писюлек».

Но лекцию Ваня читать не закончил,
Здоровый качок свой подход уже кончил,
Полотенце увидел своё на полу,
И бутылку поднёс он Ване к дуплу.

Чтоб не вести себя как поросята,
Не совершайте ошибок, ребята!
Уважайте других, занимайтесь спокойно,
Тогда и дуплу вашему будет не больно!

© Молот И.

1. Чрезмерное внимание бицепсам

Как определить новичка в зале? Первым делом он идёт качать свои бицяпси. Стоя, сидя, лёжа, десяток разнообразных упражнений. Пока вы не дошли до определённого уровня мышечной массы, либо оставьте свои бицепсы/трицепсы на конец тренировки, либо вообще забудьте про них, уделите своё внимание большим мышечных группам.

2. Лишний читинг и ЭГО

Ничего не имею против читинга, НО… пока вы не научились выполнять упражнения с нормальной техникой, не нужны вам эти кривляния. Пытаясь прокачать одним упражнением «всё и сразу», вы не тренируете ничего конкретного.

Никто не хочет выглядеть дрыщом, все пытаются взять вес побольше. Забавно наблюдать, когда стоишь, поднимаешь свои пятнашечки, рядом стоит дрыщ с двадцатками, и то ли бицепс тренирует, то ли в конвульсиях бьётся.

3. Чрезмерное внимание спортивному питанию

Заходишь в раздевалку, а там толпа «школьников» смешивают протеины, БЦА, предтреники, ещё и делают это так, будто запрещёнку какую-то мутят. Мало того, что бОльшая часть этих добавок – фуфло, так ещё и рановато вам, пока основное питание не наладите, не научитесь заниматься как надо, ни к чему это вам.

4. Делай базу до отказу

Для чего ты делаешь становую тягу? Ну как, это ж база… Я уж молчу про технику, но база для чего? Да, многосуставные упражнения имеют свои преимущества, но нет никаких «обязательных» упражнений.

5. Чрезмерное количество упражнений на одну мышечную группу

Бицепс стоя, сидя и лёжа, со штангой, с гантелями, в тренажёре, чем больше упражнений сделаешь, тем лучше. Ну какая вашему бицепсу разница чё вы там поднимаете – гантели или штангу, его задача – сгибать руку в локтевом суставе. Ваша задача – не убить мышцу на тренировке, а дать ей необходимую нагрузку, и речь о любых мышечных группах. Больше – не всегда лучше!

6. Пренебрежение тренировкой ног

Я не говорю о том, что «если хочешь большие руки – нужно качать ноги», это, конечно, глупость. Но фигура должна быть пропорциональной. Все мы знаем, что сложнее всего тренировать НОГИ. Как правило, если человек не может терпеть боль и усталость при тренировке ног (приседы, выпады и прочее), вряд ли он сможет дать необходимую нагрузку и верхней части тела.

7. Использование тренировочных программ именитых атлетов

Забудьте вы уже все эти «так тренировался Арнольд», плевать вообще как он тренировался. Вы даже на четверть не выглядите как Арнольд, зачем вы пытаетесь его копировать? У вас своя генетика, тренировочный стаж, антропометрия и прочие моменты, программу нужно подобрать под ваши данные.

8. Правильная одежда и амуниция

Тут, как правило, две крайности. Либо мужичок приходит в зал в драной майке, трико, из которых яичко вываливается, и шлёпках, либо это – рыцарь в доспехах: легинсы под шорты, рашгард под футболку, штангетки на ноги, наколенники, налокотники, тяжёлоатлетический пояс, кисти обмотаны бинтами – теперь готов качать бицульку.

9. Гигиена

Если девушки чаще злоупотребляют парфюмом, то мужчины – запахом потных подмышек. В зале потеют все, это нормально! Но почему нельзя постирать одежду после тренировки, не оставляя её мариноваться в спортивной сумке? Иду в душ после зала, не успеваю одно яичко намылить, за это время среднестатистический мужичок успевает зайти в душ, сполоснуться и выйти. Ребятки, «запах Викинга» давно не в моде.

10. Неуважение других

Не стоит тренировать бицепс в раме для приседа, хотя бы если в зале много народу. Не стоит выполнять упражнение прямо возле стойки с гантелями, взял – отойди. Не стоит заниматься несколько тренажёров в час-пик. Не стоит использовать скамью/тренажёр без полотенца, никому не приятно садиться в вашу лужу пота. Есть множество всяких «не стоит», и прежде чем что-то вычудить, задумайтесь, понравилось ли бы вам, если бы кто-то другой так сделал? Всегда уважайте других!

Выводы:
- современные фитнес-клубы всё больше превращаются в «кружок по интересам», но давайте сохраним какие-то базовые понятия о зале и тренировках.

Всем добра!

Источник: https://vk.com/sportivnye_sovety

Кто мужика с игрушечным пистолетом вспоминал? Вот еще один из Йошкар-Олы. Уже задержан.

Ворвался в аптеку с игрушечным пистолетом, на когда увидел, что фармацевт нажала тревожную кнопку и спряталась за витриной - мстительно украл пять упаковок аскорбиновой кислоты и убежал.

Первая русская кругосветная экспедиция была нужна для того, чтобы решить проблему снабжения Аляски, куда до того возили все необходимое по суше через Сибирь, а также наладить поставки с американских территорий России в Китай.

Иван Крузенштерн был идейным инициатором этого проекта и его амбассадором во властных кругах, но непосредственно плыть по его мнению, должен был кто-нибудь другой. Сам человек и пароход тогда только-только женился и собирался стать отцом. Но морской министр Мордвинов поставил Крузенштерну ультиматум: либо он плывет во главе экспедиции, либо экспедиции не будет.

В результате первенец мореплавателя родился в его отсутствие, а сам Крузенштерн вдрызг разругался во время плавания с Николаем Резановым, прототипом главного героя рок-оперы "Юнона и Авось", но это уже совсем другая история