Как надевают человеческие маски на гуманоидных роботов.

И снова часики от моей благоверной. На этот раз не для себя, а для друзей. От меня снова только распечатанные на 3D принтере крепёж механизма и надпись на циферблате с фамилией.

"@MamaLada, как тебе?

Продолжительность жизни змей сильно варьируется в зависимости от вида. Некоторые живут всего несколько лет, а другие могут доживать до 30 и более лет в неволе. На продолжительность жизни влияют генетические факторы, условия содержания, питание и наличие болезней.

Тут ещё Промомед отчитался за 2024 год. Я помню, как компанию хейтили перед выходом на IPO. Но на мой взгляд, Промомед прошлым летом вышел на биржу по достаточно хорошей оценке с определённым дисконтом к рынку, особенно с учётом перспектив роста. Но на общем негативе компанию просто закидали. Цена ушла сильно вниз от стоимости размещения (почти в 1,5 раза), но потом на январском оптимизме акцию также сильно переоценили.

Сейчас Промомед стоит около 400 рублей, что близко к цене размещения. При этом за неполный год с компанией произошло много позитивных изменений.

🔼Выручка за год выросла на 35% до 21,4 млрд рублей. Темпы роста выручки существенно опередили темпы роста фармацевтического рынка, который составил около 18%. Как отмечает сама компания, это стало возможным за счет расширения продуктового портфеля, а также активного роста продаж в стратегических терапевтических направлениях – эндокринологии и онкологии.

🔼EBITDA увеличилась на 31% до 8,2 млрд рублей. Рентабельность по ебитде − 38%, что очень неплохо для такого типа бизнеса.

🔼Валовая прибыль в 2024 году выросла на 42%, до 14,2 млрд руб. по сравнению. Как отмечается в пресс-релизе, этого удалось добиться за счёт роста доли высокомаржинальных продуктов, а также сокращением расходов.

С последним бы я поспорил, т.к. коммерческие расходы выросли почти в 1,75 раз – до 4,5 млрд рублей, а общехозяйственные расходы выросли на 40% до 2,7 млрд рублей.

🔼Но в целом операционная прибыль выросла – с 5,6 до 6,9 млрд рублей. Неплохие цифры.

Однако всё испортили долги – финансовые расходы на их обслуживание выросли с 1,155 до 2,485 млрд рублей — более чем в 2 раза! Менеджмент комментирует это так:

«Увеличение расходов связано с ростом процентных ставок и увеличением объемов привлеченных средств, необходимых для расширения производственных мощностей и ассортимента продукции». 

Ну ок.

🔽Правда, в результате роста долгов чистая прибыль за период снизилась с 2,968 до 2,875 млрд рублей.

Кстати, коэффициент чистого долга к скорректированной EBITDA снизился до 2,1 и оказался ниже ожидаемого уровня 2,5. Но такая динамика обусловлена ростом ебитды, а не сокращением долга, что напрягает.

Тем не менее, менеджмент Промомеда смотрит в будущее с оптимизмом. По прогнозам группы, ожидается, что рост выручки в 2025 году составит 75% год к году, рентабельность по EBITDA составит более 40%, рентабельность по чистой прибыли более 20%, чистый долг/ EBITDA — менее 2,5.

Таким образом, чистая прибыль составит минимум 7,3 млрд рублей – почти в 2,5 раза выше прошедшего года. Излишне оптимистично? Думаю, что да. Но менеджмент вроде как уверен.

По словам финансового директора Промомеда Тимофея Соловьева, выручка компании в первом квартале 2025 года уже выросла на 80%. Так что в целом прогнозы имеют под собой основание.

‼️Отмечу ещё, что денежный поток от операционной деятельности в 2024 году стал положительным, в том числе за счёт того, что компания наконец-то справилась с ростом дебиторской задолженности (т.е. перестала продавать в долг). Также немного снизились капексы – с 2,9 до 2,7 млрд рублей. Это связано, в первую очередь, с завершением строительства производственной площадки АО «Биохимик».

Справедливую стоимость Промомеда довольно сложно рассчитать, но перед IPO я рассчитывал её в районе 450-470 рублей. Думаю, что с учётом роста процентных расходов и сокращения прибыли оценка сохраняет свою актуальность. Но если прогнозировать, как менеджмент, рост выручки на 75% и увеличение чистой прибыли в 2-2,5 раза, то можно за Промомед давать и 750-800 рублей. Т.е. оценка зависит от того, насколько менеджмент справится с обещаниями.

Пока всё идёт по плану. Но посмотрим квартальную, а лучше – полугодовую отчётность, прежде чем делать выводы. Однако в первом приближении всё выглядит неплохо. Я участвовал в IPO компании и до сих пор остаюсь её акционером.

А вы держите Промомед?

Друзья, приглашаю в телеграм-канал, в котором я разбираю финансовые отчёты, анализирую бизнес компаний, а также даю комментарии и отвечаю на ваши вопросы https://t.me/+qKgMZlaTaqZlN2Iy

Вообще публично выступать может не всякий. Не всякий, знаете ли, наберётся душевных сил и выйдет перед коллективом речи толкать. 

Но, с другой стороны, — не каждый знает, на что он способен в конкретный исторический момент. 

Вот как-то со мной такая история приключилась. Работала я на заводе. И возраста была как раз комсомольского — мне 18 было. Приходит на рабочее место комсомольский секретарь и говорит: надо, мол, одного особо шустрого работника откомандировать на заводское собрание: рассказать, как живётся молодым рабочим на нашем страшно секретном, но передовом предприятии. Мы потом это всё в газете пропечатаем и будем молодёжь таким макаром на завод заманивать.

— Кто, — спрашивает этот секретарь, — готов поделиться своим счастливым молодым опытом?

— А вон, — говорит бригадир, — есть у нас такая Линда. И так ей тут хорошо, что решила поступить в институт и всем потом тут руководить, чтоб ещё лучше сделать. Такая вот передовая  работница. Берите! Вон она паяльник точит.

Бригадир, конечно, наврал немного. Поступать в институт я готовилась, но по совершенно другой специальности и возвращаться на завод не планировала. И вообще я на заводе оказалась случайно. 

И вот подходит этот их комсомольский секретарь и такое мне говорит:

— Вы, как есть передовой молодой работник комсомольского возраста, то просто обязаны рассказать всем о счастье заводского труда. Начинайте готовиться прямо сегодня. В пятницу — выступление, в 17.00. Выступать будете пятнадцать минут. Больше никак нельзя — докладчиков много намечается. 

Я, конечно, и до этого на людях выступала. И даже Деда Мороза в пятом классе играла. Но вот так чтоб при всех серьезных работниках целого завода — этого не было. 

А тут — надо!

Надо так надо. Села писать речь. Пишу, пишу, а всё больше пяти минут не набирается. Ладно, и так сойдёт. Тут бы то, что есть, прочитать без запинок. При всём-то народе.

Вот пятница. Прихожу в зал для торжественных заседаний, а там уже ползавода торжественно заседают. И уже кто-то со сцены умные слова говорит. И грозит кулаком империалистам. 

Стало несколько страшновато. Но ничего, сижу. Вдруг, думаю, про меня забыли. Я тогда домой пойду, куплю кефир с булочкой и ужинать стану, а не вот это вот всё. 

Но сижу пока. 

Смотрю, бежит ко мне этот чертов секретарь, пригнулся, чтоб, значит, не мешать общественности слушать про империалистов, и перебирает лапками. 

Притопотал и заявляет мне такие слова: 

— Попрошу, — говорит, — тебя поскорее к трибуне, потому как половина докладчиков не пришла, а половина уже выступила. Ты и так опоздала на десять минут. И регламент, — говорит, — твоего выступления несколько изменился. Теперь ты должна выступать полчаса, потому что кто ж заканчивает собрание через десять минут? Мы должны заниматься просвещением контингента, а не профанацией.

Я, конечно, слегка возмутилась. Потому как кто такие «мы»? И потом, почему бы гражданам самим не просветиться и не ждать милостей от таких неопытных и непунктуальных докладчиков, как я?

Но, конечно, пошла. Встала у трибуны. Оглядела зал. Зал устало оглядел меня. Все после работы, всем всё надоело. И я сказала честно, мол, доклад у меня коротенький, на пять минут. А потом я пойду по своим делам и отвлекать их от отдыха после работы не буду.

Секретарь где-то на заднем фоне охнул и чем-то стукнул. Может, в обморок упал. Но, однако, никто да мной не пришёл и с трибуны не стащил. 

Пять минут я скучно мусолила бумажку. Дочитала, положила бумажку в карман и говорю, мол, до свидания, граждане работники завода, мне пора. 

И тут один очень недовольный гражданин с какого-то там заднего ряда вдруг орёт мне такие слова: 

— Куда это вы собрались, товарищ докладчик. А вопросы? Мы, тут присутствующие, имеем полное право задавать вопросы. Меня, говорит, очень интересует, вы замуж не собираетесь? 

Я, натурально, удивилась. Потому как вопрос шел вразрез с содержанием доклада. 

— Не собираюсь пока, — честно говорю. — Я же сказала - учиться в институте собираюсь. 

— Удивляюсь я современным девицам, — говорит этот гражданин, — всё какие-то институты. Вы бы сперва семью завели, ребёночка родили… А потом бы о институте думали. Честное слово… А то жены нормальной не найдешь: то руководитель, то вот как вы — передовой работник. А нам кого в жены брать? 

На него, конечно, все зашикали. Но, однако, нашлись и такие, которые засмеялись и согласились с ним: мол, да, такие бабы пошли, и не подступись. 

Я, безусловно, никогда не выступала на таких крупных мероприятиях и не знала, как там на эти вопросы отвечать. Но на собраниях поменьше сама могла кого угодно отчитать: в школе я заведовала идеологическим сектором. Потому как мысли свои могла выражать свободно и позицию имела, партией одобренную.

А тут этот… Задел мои комсомольские чувства. И несколько возмутил отсталой точкой зрения. 

Я оперлась ладонями о трибуну, вперилась в мужика взглядом и двинула речь о предназначении женщины в обществе. В русле решений двадцать седьмого съезда коммунистической партии. Затронув мировую политику и необходимость противостоять гнилостному влиянию запада. Отдельно оценила усилия общества в деле освобождения женщины из векового плена. И так далее. 

Получилось недолго, но провокационно. Разгорелась дискуссия. Местами переходящая в скандал. Драться, правда, не решились: всё-таки тема недостаточно актуальная для драки. Вот если бы про премии спорили… А так нет. 

Некоторые, конечно, тоже полезли на трибуну, тоже хотели донести до комсомольской общественности свою точку зрения на острый вопрос. Другие махали руками, ругали правительство и руководство завода.

Секретарь, что интересно, не пытался остановить народное обсуждение. Сначала, конечно, возмутился отступлением от темы доклада и вертелся рядом, намекая. Что, как бы, пора по домам. Но его оттёрли от трибуны новые выступающие. 

Спорили минут сорок. Я уже равно сидела на своём месте и поглядывала на открытую дверь зала торжественных заседаний: очень домой хотелось. И я тайком сбежала. 

Не знаю, чем всё закончилось. Мне не рассказали. Но на следующий день в цех пришёл этот секретарь комсомола и категорически заявил, что я буду выступать на каждом комсомольском собрании. Потому как живое общение — это то, к чему нас и призывает руководство партии и страны. В нынешних исторических обстоятельствах. И недовольно поджал губы. Видимо, ему-таки попало от начальства. 

А вот за что попало: за то, что другие лекторы не пришли, или незапланированная дискуссия мимо повестки дня так расстроила руководящих товарищей — тут я не знаю. Тут всё покрыто тайной. 

Потом я с завода уволилась. И как в дальнейшем шла их комсомольская жизнь — не знаю. Но выступить перед публикой теперь могу свободно. Есть, знаете ли, опыт. 

С детства я обожаю играть в разные JRPG. Первой для меня в этом жанре стала Phantasy Star 2 — я её прошёл, когда мне было 8 или 9 лет. Игра была полностью на английском языке, который я не знал, но у меня была книга с прохождением и кратким пересказом сюжета. Мне этого хватило, чтобы окунуться в полный приключений техно-фэнтезийный с примесью научной фантастики мир в далёкой планетарной системе Алголь. После этого я очень много играл JRPG на PS1, PS2, на эмуляторе на PC (игры с NES, SNES и Sega Mega Drive), а после тридцати лет решил заново пройти интересные проекты и впервые — то, что не получилось в детстве и юности. В тот же день, что увидел анонс книги, оформил предзаказ на неё и ждал, когда она выйдет. В этом небольшом обзоре я расскажу про труд Эйдана Мохера «Атака, магия, предметы. История расцвета JRPG на Западе», который смог вернуть меня при прочтении в те года, когда жанр JRPG был на пике своей популярности.

Можно было бы закончить обзор сразу после вступления словами: «Если вам нравится жанр JRPG, то бегите покупать эту книгу!». В принципе, такой обзор будет весьма объективным. Хотя давайте я всё же раскрою, почему так считаю.

Эйдан Мохер на протяжении своего произведения даёт понять читателю, что он сам очень увлечён этим жанром. В связи с этим он поработал при написании весьма скрупулёзно и тщательно. В названии книги хоть и фигурирует словосочетание «История расцвета JRPG на Западе», только это не совсем так. Автор много страниц уделяет истории появления в том числе и японских ролевых игр. Множество интересных деталей я узнал, когда читал первые главы. От первых идей в жанре ролевых игр Эйдан аккуратно нас подводит к созданию серий Dragon Quest и Final Fantasy — противостояния великих в своё время компаний, Enix и Square. Не забывает при этом уделить время таким играм, как Phantasy Star, Mother, Super Mario RPG, Breath of Fire, Chrono Trigger и Pokemon. Показывает, как то или иное решение геймдизайнеров определило жанр и как этот жанр постепенно развивался. Ведь если мы берём игры серии Final Fantasy, то каждая часть с чем-то экспериментировала, а в Final Fantasy XII боевая система была похожа на игру Star Wars: Knights of the Old Republic. Такой путь был проделан от случайных пошаговых боёв к принципиально другой боевой системе западного образца.

Мне ещё понравились главы, которые были посвящены игровым компаниям и гейм-дизайнерам. Да, в основном было про компанию Square, в меньшей степени про Enix, хотя автор не забывал и про других. При этом интересно было читать про их решения, как удачные, так и не очень. Как Хиронобу Сакагути смог взлететь на пьедестал, провалиться на мультфильме с потрясающей графикой «Последняя фантазия: духи внутри», создать свою игровую компанию и три очень хорошие JRPG, не похожие друг на друга. Вот за это я и люблю читать такие книги. К сожалению, не все так хорошо написаны. Эта книга от фаната фанатам. Она написана легко, увлекательно и стоит того, чтобы на неё потратили время. Одновременно с этим можно вспомнить те уютные вечера, когда вы запускали свои консоли в детстве и погружались в удивительные миры японских ролевых игр.

Если вам интересны мои текстовые или видеообзоры, то подписывайтесь на меня на Вомбате! Постараюсь и дальше радовать вас интересным контентом. Буду очень рад подписке на мой YouTube-канал: https://www.youtube.com/@ivan_lutz

Привет, я Noado и я пишу авторские посты о мотоциклах. Утро конца апреля. Вот как вы его представляете? Солнышко, тепло, градусов наверно +15? Вы угадали, но только на треть. Солнышко временами, +4 и совсем не тепло. Примерно такая же погода в этом году была в начале марта, уж очень странные фортеля выкидывает в этом году погода. Нас всего трое - организатор поездки DocLarsn и два Владимира, один из которых я - ваш рассказчик на сегодня. Видеоверсия:

VKvideo если не работает Youtube

Продравшись через стандартную пробку из-за строящейся развязки, мы, наконец, вливаемся в трассовый режим. Сегодня у нас всего одна точка, но поговорить о дороге всё равно надо. Ярославское шоссе для меня - не раз езженный маршрут. С разными компаниями я был и в Сергиевом Посаде, и в Переславле Залесском, посещал музей паровозов и монастырь в Сольбе. Но в пути, пожалуй, приятны объездные городов и тот кусочек трассы, где дорожка извивается по вертикали и ты то взлетаешь на холм, то проваливаешься в низину. Этот участок не надоедает, чего не скажешь о постоянных остановках на светофорах, если прошивать города насквозь. Сделать это всё равно стоит, и Сергиев Посад и Переславль Залесский по своему красивы и не стесняются показать приятные фасады транзитному траффику.

А вот Ростов, или Ростов Великий, оказался очень странным городом. Почему-то мне казалось, что я увижу что-то уровня если не Владимира, то хотя бы Суздаля. Реальность с прогибом кидает мои ожидания, дорожка в город уже чем отворот на мою дачу, но и машин практически нет. Сам город встречает нас малоэтажной частной застройкой, которая в общем-то никуда и не переходит, таковой и остаётся. В нескольких местах взгляд притягивают остовы сгоревших деревянных, или разрушенных временем кирпичных зданий, а мы ведь по центральной улице едем. И, буквально через несколько минут, мы уже в центре города. 

Вам могло показаться, что город в запустении, но это не так. Центр очень ухожен и, хотя какие-то части кремля и нуждаются в реставрации, парк даст фору многим столичным, настолько он ухожен и вылизан. Особенно радует отсутствие толп и необходимости уворачиваться от зевак. 

Парк контрастно заканчивается разрушенной церковью в паре с технической постройкой. Фрески внутри давно уничтожены, но администрация следит, чтобы внутрь не лазали. Эти два кадра сделаны с разницей меньше чем в 2 минуты и это не может не удивлять.

От церкви уже виднеется следующая диковина - озеро Неро. Визуально оно не уступает собрату Плещееву озеру и камера не может взять размах. 

Мы же, прогулявшись вдоль озера, взбираемся на земляной вал, шипом выступающий к воде и движемся ко входу на территорию самого кремля. 

И первое же, что хочется сказать о кремле - он странный. Нагромождение стен, домов, церквей, колоколен. Я люблю постоять поугадывать, как изменения через года привели здание к тому виду, в котором я его наблюдаю, но тут.. господа, я пас. Совершенно невозможно определить, что когда строилось и зачем. Внутрь мы попадаем через перестроенные в вестибюль ворота, купив билет за символические 100 рублей. И там всё как положено, 2 прямых поворота. И также другой вход. 

А вот через третий вход я снимаю зевак, осматривающих наши мотоциклы. Ворота прямые, во внешней стене. Почему эти ворота более слабые? Нет ответа. 

Или вот Церковь Одигитрии, 1692-1693 года. Она как будто немного погружается в землю, плитка вдоль здания идёт волной. 

А вот колонна, кажется, с основным зданием идти не хочет, по крайней мере на это указывают маяки из бетона с датами. 

Или вот, слева в кадре - внешняя стена с воротцами решеткой, при этом здание справа к ней не прилегает, оставляет коридор. В конце коридора - арка, она заделана. Получился такой тупичок без смысла, сколько столетий он в таком виде пребывает - не угадать.

Вообще про символические 100 рублей это я слегка слукавил, на территории масса отдельных музеев и мест интереса, каждое из которых оплачивается отдельно. Всё скопом можно купить за более чем тысячу рублей, но из-за погоды мы приехали в три часа дня и нам уже скоро обратно, так что мы ходим везде, где дают. Эти ступени с вертикально уложенным кирпичом, к слову, дают возможность подняться на смотровую площадку

Наконец, ближе к концу нашего круга по кремлю я таки раскрою главную тему, которую местные будут вам продавать. 

Вот это вот крылечко вам знакомо? Нет? Позвольте покажу с другого ракурса.

Всё так, именно в Ростовском кремле снимали "Ивана Васильевича" и вы непременно посмотрите кино в столовой: 

И увидите съёмочные кадры в экспозиции в саду:

Ну а на колокольню, где Бунша сыграл "Чижик-Пыжик" и "Подмосковные вечера" и вовсе можно подняться. Если бы не время, я бы сходил, оставлю на следующий раз. 

Не смотря на то, что до Ростова всего 200 с небольшим километров, как до Ржева, поездка заняла у нас весь день. И виной тому куда больше погода, чем всё остальное. Наш товарищ оделся легковато и мы были вынуждены останавливаться каждые 50 километров его отогревать. И да, погода расстаралась вовсю. По прогнозу предполагалось, что утром +4, дальше +5 и до +7 днём, вечером обратно до +4 и, езжай мы без остановок, так бы и было. Но по пути обратно я видел в основном +3 градуса на приборке, а в низинах и того меньше, пару раз даже +1 застал. Зато удалось полностью протестировать прототип греющего жилета, который сейчас делает мой знакомый. Запаса мощности хватило даже в таких условиях.

Пожалуй, я бы посоветовал эту поездку в более тёплое время, чтобы приехать раньше и успеть посмотреть больше, мы ведь ни одну экспозицию не смотрели, а ещё есть музей фарфора, Алёши Поповича, Ивана Царевича, народного искусства.. в общем Ростов Великий хоть размером и не велик, весь день у вас займёт - и это здорово!

Послесловие

У меня есть ТГ-канал с анонсами, новостями и краткими очерками, которые слишком малы для полноценных постов, его дублирует ВК. Спасибо всем, кто поддерживает творчество.

Он обещал, клялся, замирал взглядом... А ты опять веришь. Потому что "ну ведь в глубине он хороший". Расслабься: в глубине он такой же, как и снаружи. Просто тебе страшно признать, что вся эта любовь, твоё соло на арене.
Поговорим честно? Без розовых соплей. Почему ты всё ещё ждёшь, что человек вдруг возьмёт и станет другим?

Я не знаю, как часто вы слышали фразу: "Я просто надеюсь, что он изменится" — но я, как практикующий психолог, могу сказать: чаще, чем мне хочется.

Мы все это делаем. Надеемся. Верим. Придумываем сказки, как в плохом романе, который почему-то не хочется закрывать. Потому что там, на последних страницах, обещают развязку: он одумается. Она начнёт ценить. Он поймёт, сколько вы для него сделали. Прозреет. Полюбит. Повзрослеет. И только бы подождать — совсем чуть-чуть...

Ну, давайте разбираться. Что за этим стоит? Психологически, поведенчески, и когнитивно в конце концов.

Когда вы говорите себе "он изменится", вы, по сути, подписываете бессрочный кредит доверия, который никто не просил. И — внимание — никто не гарантировал возврата. Это мышление надежды, а не мышление реальности.

А надежда в токсичных отношениях — это часто не чувство, а способ выживания. Бессознательная сделка: если я продолжу верить, мне не придётся делать выбор. Не придётся уходить. Не придётся признавать, что я потратил годы на мираж. Это защита. Психическая подушка безопасности. Только вот, если ехать в стену, подушка не спасёт — в лучшем случае даст иллюзию мягкого удара.

Внутри этой надежды разворачивается целый спектакль когнитивных искажений:

• Избирательное восприятие: вы помните только хорошие моменты ("ну он же готовил мне ужин раз в год!"), а весь трэш-мешок — игнорируете.
• Фальшивый контроль: если я подберу правильные слова, подстроюсь, изменюсь — он точно изменится.
• Обесценивание негативного опыта: ну да, он орёт, да, изменяет, но он же просто запутался, ему тяжело!
• Катастрофизация выхода: если я уйду — всё рухнет, я никогда никого не встречу, я не выживу без него.

Всё это — не диагноз, а описание обычной человеческой боли, которая боится посмотреть в лицо правде. Потому что правда... холодная, голая, прямая, как игла в вену. Он не меняется. Уже долго. И, возможно, не собирается.

Ха! Вот сейчас я немного покручу эту тему, под разными углами. Потому что если сказать, что надежда — это выбор, можно легко влететь в клиническую депрессию. А если сказать, что надежда — это врождённая функция мозга, то мы автоматически становимся жертвами своего биохимического фарша.

А как насчёт третьего варианта? Надежда — это выученная стратегия выживания. Когнитивно-поведенческая привычка, сформированная, возможно, в детстве, где "если я буду хорошим/хорошей — мама/папа изменятся и полюбят меня". И вот вы взрослеете, тело другое, паспорт другой, но мышление — всё то же. Только вместо мамы теперь — вон тот мужик, который орёт на вас в коридоре, когда ему не подали тапки.

Вот это любимое. А вдруг он изменится? Ведь бывают же такие случаи?

Да, бывают. Только вот проблема не в статистике. Проблема в ставке. Представьте, что вы ставите всю свою жизнь, психику, здоровье и время на чужую гипотетическую трансформацию. Это как вложить все деньги в крипту, потому что кто-то когда-то поднял на этом миллионы. Да, возможно. Но а вы-то что будете делать, пока этот кто-то "вдруг изменится"? Прожигать себя? Учиться жить с бессилием? Игнорировать реальность?

Пока вы надеетесь на изменения партнёра, вы — как бы это помягче — забиваете на собственные изменения. Надежда становится способом не смотреть на то, что вы сами застряли. Пока вы ждёте, вы не живёте. А наблюдение за чужим ростом — особенно если он не происходит — отличное алиби, чтобы не работать над собой.

Эта штука часто вскрывается на терапии. Люди думают, что они надеются на изменение другого — но на самом деле... они надеются, что тот другой наконец увидит, какие они хорошие. Что всё-таки оценит. Что признáет. Что скажет: "Блин, ты был(а) прав(а), я — идиот".

Это не про него. Это про вашу личную травму непризнанности. Про ваше желание быть увиденным. Услышанным. Ценным.

И вот здесь — прямо здесь — начинается терапия. Когда вы перестаёте ждать этого признания от человека, который, возможно, даже не обладает нужным психическим набором, чтобы вас признать.

Ну ладно, хватит философии. Давайте к операционному столу. Вот практические действия, если вы поймали себя на хронической надежде на "изменение партнёра":

1. Запишите список того, что вы ждёте от него/неё. Что именно должно измениться? Поведение? Отношение? Привычки?
2. Рядом запишите, как долго это уже продолжается. Месяцы? Годы?
3. Далее — спросите себя: что я уже пробовал(а), чтобы это изменить? Были разговоры? Ультиматумы? Молчание? Льстивость?
4. Сформулируйте: на что я не согласен(на) больше? Чётко. Без "но".
5. И наконец — что я потеряю, если это не изменится вообще? Тут будет боль. Но честность — лучше опиума надежды.

А если уйти страшно? Это нормально. Это человечески. Но страх — не индикатор правды. Он — индикатор зоны роста. Уход — это не всегда побег. Иногда — это возвращение к себе (и это, ох как часто я вижу).

И вот здесь — внимание — возможны настоящие изменения. Не у него. У вас.

Вопросы, чтобы вскрыть автоматические мысли:

1. Какие убеждения мешают мне признать, что партнёр может не измениться?
2. Что я боюсь почувствовать, если признаю, что это конец?
3. Какие у меня ожидания от любви, и откуда они взялись?
4. Если бы я точно знал(а), что он не изменится — какие решения я бы принял(а) уже сегодня?

Вы имеете полное право ждать, надеяться, верить и терпеть. Это ваша жизнь. И если вам так нормально — вопросов нет. Но только спросите себя честно: вы правда живёте, или просто ждёте? Вы строите отношения, или держитесь за прошлое? Вы рядом с человеком, или рядом с его гипотетической версией?

Самое страшное — не в том, что он не изменится. Самое страшное — если вы прождёте годы, а потом поймёте, что могли бы быть уже в другом месте. С другим человеком. Или вообще — с собой.

Не давайте надежде съесть вашу правду.

Вопрос для обсуждения: Сколько лет вашей жизни вы уже потратили на надежду, что он (или она) одумается? И во что это вам обходится на сегодняшний день?

Будьте счастливы друзья!

Мой телеграмм-канал: https://t.me/mir_kpt https://t.me/mir_kpt где я лично отвечаю на ваши вопросы, провожу бесплатные консультации и делюсь своими мыслями.

Выхожу с утра, слышу кот мой орет. Пытается слезть с крыши по водостоку и ничего не получается )))

Пришлось идти, проводить разъяснительную беседу

Пришлось опять топать за лестницей, и снимать засранца

Люблю его 

Почему нет особого смысла считать свои сбережения в рублях или долларах или любой другой валюте?

Потому что цена и ценность денег - это совершенно не равнозначные понятия. До того момента пока деньги были привязаны к золоту (так называемый "Золотой стандарт") они ещё имели "осязаемую" ценность и экономика могла быть более стабильной с меньшим воздействием инфляции.

Золотой стандарт - это денежная система, при которой роль всеобщего эквивалента играет золото, а в обращении функционируют золотые монеты либо денежные знаки, разменянные на золото. Золотой стандарт был отменён в 1971 году когда США отказались от свободного обмена долларов на золото. Основная причина краха Бреттон-Вудской системы — большое количество долларов, выпущенных США (прим.моё: в данный момент их выпустили ещё в десятки раз больше), которые не были обеспечены золотом.

Однако в настоящее время действует полная монополия государств на эмиссию денежных средств. Это значит, что в любой момент государство со своей национальной валютой может "подпечатать" столько фидуциарных (фиатных) денег, сколько ему нужно на выполнение своих задач (ну или хотелок). И инфляция станет не 10% годовых, а все 100% годовых - это если утрировать, хотя в какой-нибудь Аргентине или Венесуэле такая инфляция считается уже нормой жизни.

Фиатные (фидуциарные) — выпускаемые государством купюры (банкноты), ценность которых обеспечивается (гарантируется) государством и не зависит от материала, из которого они изготовлены. По сути, такие деньги не имеют собственной ценности или полезности. Они являются средством обмена на товары лишь постольку, поскольку использующие их люди согласны с их ценностью. Сейчас все современные деньги, включая кредитные, являются фиатными, причем это касается всех основных валют мира.

За примером далеко ходить не надо, например, в нашем государстве дефицит федерального бюджета по итогам января — марта 2025 года составил 2,2 трлн руб. За первые три месяца 2025 года расходы бюджета выросли на 25% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года.

«Сделано это было сознательно, с тем чтобы участники экономической деятельности, все наши ведомства вовремя, своевременно сделали необходимые действия, совершили необходимые действия, чтобы до конца года у нас ритмично шла работа», — пояснил Владимир Путин.

В современном мире подобные "подпечатывания" денег являются даже преимуществом (если не переусердствовать) перед другими странами, так как, во-первых, печатать можно только свою национальную валюту, во-вторых, это позволяет составить план расходов бюджета и вовремя финансировать стратегически важные государственные направления. Но это вызывает инфляцию, которая проявляется в неугомонном росте цен на продукты и услуги.

Бюдже́тный дефици́т — превышение расходов бюджета над его доходами. В случае превышения доходов над расходами возникает бюджетный профицит. Если у Вас, например, есть незакрытый кредит, ты вы почти как любое государство в мире - у вас дефицит.

Поэтому можно считать свои сбережения в квадратных метрах жилья, видеокартах, матрасах или, как делают очень многие в мире, - в биг маках. Действительно появился индекс биг мака, так как Макдоналдсы находятся почти по всему земному шару и его популярность не угасает со временем. А биг мак - его самый популярный продукт. Например, у нас в России биг мак (биг хит) стоил примерно 135 рублей в 2022 году, а сейчас стоит 165 рублей (вроде). Получается за 3 года бургерная инфляция составила около 22.2%. А это довольно много.

Индекс Биг Мака впервые рассчитал журнал The Economist в 1986 году. Индекс позиционировался в качестве шутливого и простого индикатора, который помогает оценить справедливость текущих курсов валют. Индекс привел к появлению специального раздела экономики — «бургерономики».

Надеюсь, что за эти 3 года вы стали получать зарплату минимум на 22.2% больше, чтобы иметь возможность купить больше биг маков (сохранить свою покупательную способность). Но я предпочитаю считать свою покупательную способность по-другому.

Покупательная способность — это стоимость валюты, выраженная в количестве товаров или услуг, которые можно купить за одну единицу денег. Три года назад, например, мы могли купить минимум на полторы кружки капучино с собой больше за те же деньги.

Я предпочитаю считать накопления в МУкЖах (Минимальный Уровень комфортной Жизни). В 2022 году мой (и семьи в целом) минимальный комфортный уровень был на уровне 80 тыс руб. В 2025 году он уже вырос до 107 тыс руб. в месяц из-за инфляции. Рост соответствует 33.75% за 3 года...

А сколько для Вас считается нормой тратить в месяц? И удаётся ли накапливать сбережения?

Рожа у уёбка - будто маньяк-потрошитель в розыске... И очень претенциозная подпись - ну, чтоб никто не перепутал )))

Все просто - идиот любит иметь какой-то мусор со своей датой рождения )) Идиот с кошельком - старую газету, идиот-школьник - бирочку от пакета с хлебом...

В 15 км от Тбилиси с развалин крепости Коджори можно увидеть много интересного

Всем здравствовать!
Иногда на меня находит, и  я слушаю не металл. Да, я тоже человек, хоть и психопат. Но не об этом сейчас. У нас здесь, на vombat.su появилась не одна традиция, старожилы могут подтвердить мои слова. Так вот, одна из них, это притягивать за уши музыкальных исполнителей в рамках события недели (ивента). Ну, а поскольку слово недели есть "генерал", то ожидаемо что кто-то (не я, не моя стезя) запилит пост/статью о песне "Генералы песчаных карьеров" (которую исполняет "Несчастный случай"), а может быть и одноимённом фильме. А что? В тему же. В общем ждём.

А я в свою очередь продолжу. 
В общем, иногда, по настроению и под воздействием пенного, я могу включить и послушать "электронщину", но очень и очень выборочно, а поэтому сегодня поделюсь с вами одним из... Блэт, как их называют? Пусть будет DJ, электронная же музыка. В общем, звать его Валентин Трохá (фран.: Valentin Troha).

Но он больше известен под псевдонимом X-Pander. Послушаем?

Ну как? К сожалению, я смог найти только этот попсовый трек, но лично мне больше нравится X-Pande - The Reign Of Terror, но, боюсь вам придётся уже самостоятельно (его) поискать. Ну нету его на рутрупе, ютруп у мня тоже не пашет (а в ВПН мне лень), поэтому так.
В общем, танцуют все! А я за сим откланяюсь. До новых встреч!

Пауки-скакуны из семейства маратусов (так же известных как пауки-павлины) уже не первое столетие привлекают исследователей и обывателей своими необычными брачными танцами!

Брюшки их самцов всегда окрашены в яркие цвета с замысловатыми узорами, а сам танец состоит из интенсивного потряхивания брюшка и театральных взмахов лапками.

29 апреля 1897 года в Лондоне, в здании Королевского общества — одного из старейших и авторитетнейших научных учреждений мира — состоялось заседание, на котором Джозеф Джон Томсон, возглавлявший Кавендишскую лабораторию в Кембридже, объявил о революционном открытии. Ученый, известный своей скрупулёзностью и осторожностью в выводах, на этот раз выступил с заявлением, которое навсегда изменило представления о строении материи.

Предисловие

Еще в 1854 году начались эксперименты с высоким напряжением в разрежённом воздухе. И было замечено, что искры пробегают заметно большее расстояние под вакуумом, в сравнении с обычными условиями. В 1859 году немецкий физик Юлиус Плюккер открыл, что если взять стеклянный сосуд, из которого выкачан воздух и впаять в него две металлические пластины, а затем через пластины пропустить постоянный электрический ток, то с поверхности металлических пластин будут выходить особые лучи, которые будут заставлять светиться те части стенок сосуда, на которые они попадут. В дальнейшем такие лучи назовут катодными. Также Плюккер наблюдал отклонение открытых им катодных лучей под действием магнита. В 1879 году английский физик Уильям Крукс установил, что при отсутствии внешних электрических и магнитных полей катодные лучи распространяются прямолинейно, и понял, что они могут отклоняться магнитным полем. С помощью созданной им газоразрядной трубки он обнаружил, что, падая на некоторые кристаллические вещества (названные в дальнейшем катодолюминофорами), катодные лучи вызывают их свечение.

Выступление Томсона

А теперь вернемся в 29 апреля 1897 года, в здание Королевского общества, в котором и произошло историческое заседание. Атмосфера в зале была напряжённой: вопрос о природе катодовых лучей долгое время разделял научное сообщество. Немецкие физики, вслед за Герцем и Ленардом, настаивали на волновой природе лучей, тогда как британские исследователи, включая Крукса, видели в них поток заряженных частиц. Томсон, однако, не стал повторять умозрительные аргументы. Вместо этого он представил коллегам результаты своих экспериментов, проведённых с усовершенствованной катодно-лучевой трубкой. Учёный подробно описал, как, создав глубокий вакуум, он наблюдал отклонение лучей под воздействием электрических и магнитных полей. С помощью точных измерений он вычислил отношение заряда частицы к её массе, которое оказалось в тысячи раз больше, чем у ионов водорода — самого лёгкого из известных тогда элементов.

Результаты исследования

Этот результат был ошеломляющим. Томсон объяснил, что столь малая масса частиц, входящих в состав атомов, опровергает классическую теорию о неделимости атома. Он смело заявил: катодные лучи состоят из «корпускул», которые являются универсальными компонентами материи. Термин «электрон» тогда ещё не вошёл в широкий обиход — его популяризируют позже, — но суть открытия была ясна. Томсон предложил первую модель атома, где отрицательно заряженные частицы «плавали» в положительно заряженной среде, словно изюм в пудинге. Реакция аудитории была неоднозначной. Многие учёные, воспитанные на идеях непрерывности материи, встретили выводы скептически. Однако железная логика расчётов и экспериментальные доказательства постепенно развеяли сомнения. Уже через несколько лет открытие электрона признали фундаментальным прорывом, а Томсон получил Нобелевскую премию по физике в 1906 году.

29 апреля 1897 года стал точкой отсчёта для новой эры в науке. Работа Томсона не только разрушила античную догму о неделимости атома, но и открыла путь к исследованиям квантовой механики, ядерной физики и электронных технологий. Именно с его выступления начался путь к пониманию микромира, который позже привёл человечество к транзисторам, компьютерам и цифровой революции. Скромная лекция в стенах Королевского общества оказалась одним из тех редких моментов, когда наука переписала свои законы, открыв дверь в неизведанное.

Мой дзен: https://dzen.ru/tenhela