Я просто оставлю это здесь
Принтер - Anycubic mono X 6k
Материал - фотополимерная смола anycubic eco
Качество печати - 0.01 (литьё)
Высота - 130 мм
На этой недели планируется грунтовка новой партии и эта фигурка тоже в очереди.. =)
Когда очень захотелось красоты и милоты =)
Материал - фотополимерная смола anycubic
Высота - 115 мм
Краски - vallejo, citadel, лак Kudo
На этой модели как раз тренировалась красить аэрографом, даже тени или отсветы на дереве. Но проливку все таки делала кистью, что на древке удочки, что на камнях, считаю, что для первого раза - очень мило. Отсветы и темные части на веревке получились именно за счет аэрографа, чему я удивлена.
И очень хотелось волшебства и сказки, по-этому камешки некоторые стали цветными. А дерево немножко позеленело.
И по итогу получилось вот такая милота.
Всем спасибо ^^ новые модельки на подходе.. Держите воздушный 😘
Ссылки и контакты - в профиле =))
Принято считать, что при выполнении прямых скручиваний на пресс работает прямая мышца живота, а если делать перекрёстные скручивания, то есть как бы пытаться достать правым локтем до левого колена, а левым до правого, то работает «боковой» пресс. Вроде, логично, поворачиваем корпус – работают косые мышцы живота. Ан нет, это только в теории фитнес инструкторов.
Если посмотреть электромиографические исследования, можно увидеть, что как при прямых, так и перекрёстных скручиваниях, прямая мышца живота является наиболее активной, а косые в обоих вариантах работают минимально (особенно наружная косая) [1, 2].
На самом деле, достаточно лишь знать анатомию, то есть банальное строение мышц брюшного пресса. Открываем учебник Капанджи, и видим, что прямая мышца живота входит в апоневроз поперечной мышцы живота, и всё это сверху затянуто сначала внутренними, затем наружными косыми мышцами. То есть когда работают косые, в любом случае будет включаться и прямая мышца живота. Смотреть рисунок.
Условно говоря, косые мышцы больше нужны для стабилизации между тазом и поясничным отделом позвоночника. А если таз и поясница лежат на полу, то сильно ли они будут работать? Вот если бы мы полностью поднимали корпус, картина работы косых мышц сразу же изменилась бы. Причём совсем не обязателен перекрёстный подъём корпуса. Но, увы, сегодня мы не говорим о том, как лучше тренировать «боковой пресс».
Выводы:
- как при прямых, так и перекрёстных скручиваниях, больше работает прямая мышца живота, а косые работают МИНИМАЛЬНО;
- если данный пост покажется интересным, расскажу как правильно тренировать «боковой пресс», и какие упражнения лучше всего для этого подойдут.
Всем пресса!
Долго думала, стоит ли писать на эту тему. Дело в том, что есть вещи, о которых стараются говорить поменьше, а есть темы-табу. Не только в нашей стране, это везде так. Об этом не пишут, и люди попавшие в такую ситуацию остаются без какой-либо помощи. Они не могут попросить, потому что о некоторых вещах не то что сказать нельзя, с этим невозможно жить. Отношение общества будет почти однозначным - рассказав ты можешь стать изгоем, тебя будут осуждать в разных вариациях.
Самое "привычное" домашнее насилие - между мужем и женой, от родителя к ребёнку. Об этом написано много, с этим работают специалисты и группы поддержки. Тем насилия от детей к родителям - та самая тема-табу, о которой не принято говорить и которой как бы нет. Обычно проблема становится острой в подростковом возрасте. Что слышат родители, пытающиеся найти помощь? "Не так воспитывали", "воспитывать нужно лучше", "у нас такого не случится", "вы сами виноваты".
Писать буду от том, что видела своими глазами, или слышала от непосредственных участников событий. Прошу не осуждать участников событий и не делать однозначных выводов. Какая была моя роль в происходящем? Попытаться помочь тем, кто столкнулся с этой проблемой. Потому что были свои наработки, психологические и не только. Они могли сработать, достаточно часто обращались за помощью люди уже дошедшие до края. Сколько участников событий сейчас выжило - я не в курсе, что происходит дальше у них, я так же не знаю.
Почему мнение "воспитывать нужно было лучше" не всегда правильное? Причин этого много, так же как и много причин появившегося насилия от ребёнка к родителю.
*****
Психологические или психиатрические проблемы. Или связь с партнёром, имеющим такие проблемы.
Сейчас во многие фильмы модно вставлять детей с аутизмом. Они странные и доставляют хлопоты окружающим. Это лайт-взгляд на происходящее. В реальной жизни проблемы связанные даже чисто с аутизмом индивидуальны. От лёгкой формы, до серьёзных нарушений. Но психиатрические диагнозы не ограничиваются аутизмом. Есть ещё много интересных вещей типа шизофрении, олигофрении, и прочих психиатрических плюшек. Сколько таких людей мы видим на улице? Как живут их семьи, их родители, которым пришлось столкнуться с диагнозом или диагнозами своего ребёнка и жить с этим? Очень часто при делах остаётся только мать. Что происходит, когда ребёнок, проявлявший агрессию в совсем детском возрасте, вырастает в подростка, а потом во взрослого человека? Проявление агрессии пугает родителей, паттерн закрепляется, физических сил противостоять нет. Есть ещё госпитализация, когда "опасен для себя или окружающих", но в моменты ремиссии уже вполне крупного, а иногда взрослого ребёнка выписывают. А ремиссия вовсе не означает полное отсутствие агрессии. Куда девается здоровое желание сексуального удовлетворения? Иногда со стороны детей мужского пола оно направлено на того, кто под рукой - на мать. Как можно решить любую проблему, если поведение родителя, пусть и разумное, вызывает раздражение? Ударить, пригрозить ножом, любым предметом, придушить. Если родитель упорствует, то результат мероприятия может быть печальным.
*
Девочка, отличница, тихая и вполне послушная, познакомилась с парнем имеющим вполне серьёзные диагнозы. Он был обаятелен и увлечься им было не сложно - такие горящие глаза, такие шальные идеи. Плюс употребление. Родители девочки заметили неладное, но среагировать не успели, да и не знали как. Через неделю начали пропадать деньги и вещи. Подчищены карточки, пин-код от которых опрометчиво хранился рядом. Поведение резко изменилось, появилась та самая агрессия в отношении родителей. Маму и бабушку стали поколачивать, стены в квартире были измазаны фекалиями, то что нельзя было вынести - испорчено.
*
Мальчик недееспособный, подросток. Обычные методы влияния на маму - запугивание или применение физической силы. Мама всё-таки пыталась жить личной жизнью, познакомилась с мужчиной. Мужчина занял у неё небольшую сумму денег. Подростку это показалось неправильным и он решил заступиться за мать. Взяв нож он отправился на разборки, без разговоров было нанесено несколько ударов ножом мужчине в живот. Мужчина выжил, состоялся суд, как результат - принудительное лечение для подростка
*
На фоне сложного развода родителей мальчик-подросток начал проявлять агрессию и демонстрировать явное суицидальное поведение. Когда работа с психологами не дала результата и о решении покончить с жизнью было заявлено открыто, был госпитализирован в психиатрический стационар. В этот момент агрессия стала направлена в сторону матери. После выписки бросил школу, при попытках разговора начались избиения и попытки убить с высказываниями угроз убить. В момент нападения была вызвана полиция на попытку убийства, из отделения - госпитализация в стационар на последующее лечение.
*****
Алкоголь и наркотики.
Опять-таки "воспитывать надо лучше", "следить нужно было" и тэ. дэ. Уследить порой сложно, иногда почти невозможно. Подросток с и так меняющимся поведением, вспыльчивый, иногда рассеянный и невнимательный, становится чуть более рассеянным и странным. Привыкание идёт быстро. Группы "друзей" в этом случае оказывают большее влияние с предложениями попробовать. Есть ещё один вариант подсаживания - группы или отдельные люди с низкой социальной ответственностью, зачастую имеющие за плечами срок. Они своеобразно организуют подростков, формируя из них распространителей или после подсаживания на что-либо поставляя их любителям несовершеннолетних. Доказать что-либо сложно, почти невозможно. Например, с 16 лет наступает возраст согласия. В попытках разобраться в сути дела и понять что происходит, а потом вытащить ребёнка-подростка родитель сталкивается с агрессией. Программа мероприятий та же - угрозы, прямое физическое воздействие, убийство.
*
Подростку дали попробовать, со стандартным "с одного раза ничего не будет." При общении шла обработка на тему "родители ничего не понимают, они отстали от жизни". В состоянии наркотического опьянения привлекали к оказанию сексуальных услуг. В таком же состоянии применялась физическая агрессия к тем, кто пытался оказать помощь.
*****
Попробовал - получил результат.
В моменты перепалок между подростком и родителем может проскочить угроза или некоторый намёк на физическое воздействие. Это может испугать своей неожиданностью. Родитель в растерянности, при повторах паттерн поведения у подростка закрепляется, переходя в более тяжёлую форму насилия. Всё подкрепляется бравадой подростка и поощрением со стороны сверстников, зачастую одобряющих такую модель поведения.
*
Пенсионерка, сидящая в ожидании комиссии по делам несовершеннолетних. Со следами побоев и безнадёжностью во взгляде. Родители погибли, она оформила опекунство над маленьким внуком. Внук постепенно вырос в подростка и начал проявлять агрессию. Бабушка применила стандартные методы воспитания - разговоры, пристыдить и прочее. В результате - регулярные избиения, отбирание денег, полная неуправляемость. Помочь некому. Не в первый раз приходит на комиссию, прося лишить опекунства.
*
В полной семье сын, кричащий матом и поднимающий руку на мать, с молчаливого потакания со стороны отца. Матерью выбрана модель поведения жаловаться на жизнь, ничего не меняя.
*****
Это одни из самых лежащих на поверхности причин домашнего насилия со стороны детей к родителям. Родители, пытающиеся применить стандартные и привычные методы воспитания оказываются в сложной ситуации. Методы не действуют или дают ещё большую агрессию. Жаловаться кому-то на поведение уже вполне взрослого ребёнка - стыдно и обычно вызывает непонимание и осуждение со стороны окружающих людей именно в сторону родителя. События зачастую развиваются стремительно, помощь психолога в этом случае не успевает за развитием событий. Радикальные меры, типа ударил - получил в ответ так же иногда приводят к печальным последствиям, не говоря уж о том, что бить несовершеннолетнего - так же осуждаемое в обществе поведение.
Это та сторона жизни, о которой молчат и которой нет.
Во всяком случае, оставляют серьезные следы. :)
Вот показательный пример. Когда я пришел на каскадерские тренировки в зал, уже примерно десять лет (а то и больше) к тому времени не делал винты ни с батута, ни в других условиях. Но уже на вторую-третью попытку спокойно прокрутился.
Что касается темы, которую мы обсуждаем, то речь здесь может идти о самых разных навыках: кувырках, лазанье, сальто, передвижении на велосипеде, на лыжах и т. п. Не зря же говорят: «Трудно разучиться кататься на велосипеде, даже если последний раз делал это в детстве».
Вот и получается, что чем большим арсеналом различных навыков мы обладаем, тем легче затем адаптироваться к самым разным задачам, которые подбрасывает нам жизнь.
Так что нужно использовать свое время правильно, особенно в детстве и в подростковом возрасте, когда всё максимально легко и просто разучивается. Впрочем, и в любом другом возрасте не стоит ставить на себе крест. Просто всегда работать надо в меру своих способностей и сил, постепенно повышая потенциал и того, и другого.
Всем хороших тренировок!
Едем с другом в машине. Ему позвонили из полиции. Из главного управления по управлению всеми управлениями. Он за рулём, трубку передал мне. Девушка потребовала представиться. Я честно сказал, что я Сиволупайло Адольф Ахмедович. Она с претензией: "А почему Вы чужой телефон берёте в руки?". Я, в свою очередь, заметил: "Вы же чужой хуй берёте в рот, почему бы мне чужой телефон не взять?". Обиделась, грозится наряд прислать. Чоделать, помогите!
Всем доброго вечера.
Обнаружила, что накопилось как-то много оттенков серого. Решила немного извязать это безобразие, напрягаться сильно не хотелось. Лениться люблю, очень.
В общем, связался вот такой жилет. Тут три пряжи: крапива (700/100), какой-то кардный меринос (750/100), ну и ниточка мохера на полиамиде (1000/100) Вязала на спицах н 4, жилетище огромен - в ширину больше 60 см, ну и в длину примерно также. Ворот как видно цельновязанный, в конце вывязала воротничок, хотелось какой то странности..
В общем жилет зашёл, пряжа уменьшилась. А мохер продолжал попадаться мне на глаза, поэтому решено было связать тонкую паутинку и гордо носить под жилет. Ушло на нее 90 грам, вязала тоже на четвёрке, регланом погон.
По итогу это можно носить как вместе так и отдельно, ну и паутинку буду всё же закрывать по другому.
Ах да жилет весомый порядка 350 гр ушло на него
Всем хорошего вечера и легенького, быстрого понедельника.
В пятницу дело было. Я-то к пятнице заранее готовлюсь. Это ж вам не понедельник какой-нибудь, а пятница! Чего там к понедельнику готовиться? Морду утром умыл и на работу пошел. Хоть ты чего делай, хоть тресни - после понедельника вторник наступит. Конечно, ежели понедельник на новогодние праздники не приходится - там вообще календарь перемешан, может любой день наступить, даже март.
А к пятнице с умом подходить нужно. Чтобы из пятницы сразу в воскресенье попадать. Так целый день экономится! За месяц - уже четыре дня! То есть за каждый месяц суббот, умным человеком пропущенных, он проживет на четыре дня больше того человека, что в субботах присутствовал! За год полтора месяца набирается, а за всю жизнь - столько, что до ста лет дожить можно! И это - если новогодние и майские не считать.
Я еще в понедельник взял водочки, пивка. В холодильник убрал, как открываю на неделе - всю любуюсь. Вот они, стоят бутылочки, инеем в нетерпении плачут. Вкуснятина, даже через стекло пахнет! Так и манят, так и манят, чертовки!
Да чего уж там сказывать - сам извожусь в нетерпении, когда ж пятница наступит. Я б ее ускорил - так нет, работа, будь она неладна, ходить на себя требует. Тоже та еще глупость. Зачем на работу каждый день ходить, если вечером все равно домой возвращаться? Лично я на работу только в день получки ходил бы! Все равно ничего полезного там не делаю. Хотя, если подумать, то и вреда никакого не приношу, стало быть в том моя польза - что вреда от меня нету!
А так утром на работу собираюсь и весь день думаю. Как там водочка моя в холодильнике? Ясен перец - скиснуть она не может. Водка - она как сосиски. Хоть на солнце, на самый жар положи - все равно не скинут. Но скучаю по ней сильно. Сердце прямо болью щемит - пятницы просит. И так - каждый день, до пятницы!
Как пятница наступила - я еще огурчиков взял малосольных, колбаски, рыбки, картошечку отварил. Все, как полагается, и к водочке, и к пивку. Сижу весь, как на иголках, вечера жду. Чтобы прямо из вечера пятницы в воскресное утро попасть. Можно, конечно, с обеда начать, но я ж вам не алкоголик какой-нибудь! Если с обеда начинать - так и половину пятницы пропустить можно. А где, спрашиваю я, в жизни радость будет, если от пятницы только до обеда останется? Весь смак в пятничном вечере! Никакой радости в жизни такой нету, сплошная мука!
И тут СМСка в телефон приходит. Так и так, акция, распродажа, пельмени со скидкой, две трети цены, только до субботы вечера. Акция прямо в магазине, что возле моего дома. Около остановки, на углу. И, ты посмотри как подгадали, падлюки, прямо вечером СМСку прислали! Нет бы заранее предупредить - еще с утра, так я б пельменей со скидкой пару кило хапнул бы. А здесь - все уже у меня готово, уже и колбаска порезана, и рыбка лучком посыпана. Хорошо еще, что водочку с пивком из холодильника не достал, а не то совсем расстройство вышло бы.
Специально же они, ироды, творят такое, чтобы людям жизни сокращать! Чтобы люди вместо пятницы в магазин перлись, в субботе присутствовали и лишний день себе наживали! Ладно бы в понедельник акции свои устраивали, только не на новогодние праздники, когда день все равно из жизни вычеркнут. Или во вторник какой-нибудь. Нет же! С пятницы вечера и до вечера субботнего! Когда любой честный работяга здоровье поправляет, непосильным трудом подорванное!
Не стерпел. Держался, что есть мочи, но не стерпел! Собрался, пошел в магазин, за пельменями. А то как же? Кило пельменей на треть дешевле! Халява! Какой человек от халявы отвернется? Да если б на Марсе люди жили - и то на халяву падки были бы, хотя и гравитация у них меньше. Потому что халява - это все равно, что украл, но по закону. Еще б на водку акции такие были - так я б в том магазине поселился б навсегда! Еще лучше - на работу туда устроился бы и всю зарплату водкой брал бы, двойная польза от меня была бы. Что вреда никакого нету и что водка лишние полки не занимает.
Колбаску, рыбку в холодильник убрал, тарелочкой накрыл, чтобы не заветрилось, а сам в магазин пошел. Хапнул от жадности две пачки пельменей, по одной в каждую руку, была б третья рука - я б и туда хапнул. Стою на кассе, а передо мной - мужик. И руки у него совсем пустые, из всех покупок - фуфырик коньяка. Маленький такой, на четверть литра. Нормальному мужику на один зуб.
- Счастливый, - думаю, - человек. Все у него в жизни есть, ничего ему не нужно, кроме фуфырика.
Стою, значит, смотрю на него. А у самого перед глазами водочка, что в холодильнике меня дожидается, да пивасик. Так и маячат, так и маячат! И так, знаете, на душе погано стало. Вот прямо жить расхотелось. Времени уже восемь вечера, пятница, а я, вместо того, чтобы дома на диване перед телевизором сидеть и водочку трескать - тут, в магазине стою. С пельменями. Из-за буржуев этих проклятых, которые на что угодно пойдут лишь бы честному человеку пельмени втюхать.
Народ еще такой жаднючий пошел - все стоят, очередь занимают, время тянут. И у каждого по упаковке пельменей, а то и по две. У кое-кого кроме пельменей в корзинке еще макароны напиханы, соки всякие. Вот скажи мне, мил человек, зачем ты макароны хватал, если на макароны акции нету? Взял пельмени одни - и будет с тебя! А они, понимаешь, нахапали и время тянут. Одной - пакет, другому - сигареты еще подавай. Будто у самих не пятница, а среда и трубы совсем не горят!
И только мужик этот, что передо мной, с одним фуфыриком стоит и никуда не торопится. Понятно, что человек честный, глубоко порядочный, на халяву не падкий. Иначе пельменей тоже хапнул бы.
Я на фуфырик смотрю, слюной истекаю, мужик на меня смотрит. С подозрением так смотрит. Потому что время сейчас такое, сами знаете. К людям надлежит с подозрением относится. А то кто его знает? Вот так он стоит - вроде как, человек, а стоит чуть отвернутся - все. Кранты! Оборотнем обернется и в пучину свою завлечет. С большим подозрением на меня смотрит.
Дошли до кассы, рассчитались, сперва он, затем - я. Чего нам там рассчитываться, коли всех покупок - коньяк и пара пельменей. Выходим вместе... и встали друг против друга.
Мужик такой на фуфырик показывает:
- Будешь?
Не было во мне веры в человечество. Я даже детей боялся с тех пор, как ребенок меня еще в детском садике укусил, когда я сам ребенком был. С тех пор ничего хорошего я не ждал. Ни от людей, ни от жизни. Веру совсем потерял. Подумывал в лес уйти, к медведям, чтобы там жить, где никто не подведет, не обманет, в худшем случае - слопают меня.
А чтобы вот так вот постороннему человеку на улице выпить предложить... это, я считаю, верх человечности! К такому я отношусь с уважением. Не просто мужиком тот мужик оказался, а настоящим человеком! Человеком с большой буквы! Человечищем! Сразу очевидно стало, что никакой это не оборотень. Разве оборотень будет коньяком делиться? Дудки! Оборотень сам коньяк выхлебает и еще чужого прихватит.
- Буду, - отвечаю, - а как не быть, ежели пятница?
И мы с ним прямо там, перед магазином, фуфырик этот вдвояка приговорили. Жаль, фуфырик маленький был - всего четверть литра, зато компания какая душевная! Слова больше не сказали друг другу, но какое понимание было! У меня прямо слезы из глаз покатились от глубины чувств. Мало сейчас таких людей - настоящих!
И коньяк вкусный-превкусный. Мало того, что сам коньяк - вкуснятина, так задарма - вдвойне вкусней! Холодец с хреном знаешь? Так коньяк даже холодца вкусней!
Потом пошли мы каждый своей дорогой. Я - к себе домой, где меня водочка дожидается. Мужик - не знаю, куда пошел, но куда ему нужно было - туда и пошел. Не пошел бы такой замечательный человек туда, куда ему не нужно.
Одно могу сказать с уверенностью: таких бы людей - да побольше! Дай тебе Бог здоровья, настоящий человек! Я за то, чтоб здоров ты был, дома водочки выпил. И пивасиком полирнул.
Еще больше моих рассказов здесь: https://author.today/work/129341
Анапа, сентябрь 2022.
Камера: Olympus OM-D E-M10 Mark II
Объектив: Olympus M.ZUIKO DIGITAL 14-42mm 1:3.5-5.6 II R
Другие фото и впечатления из небольших путешествий по РФ можно посмотреть тут.
При переезде собака наблюдает за своим ковриком особенно внимательно. Старый коврик, впитавший в себя полкило шерсти - символ хозяйской собаки. А не какое-то непойми что. Но коврик отправился на помойку, на новом месте ждал свежий, большой и уютный. Она этого не знала, видела только то, что старый выкинули. Моя собака всегда делает глобальные выводы - повели к ветеринару, значит усыплять. Выкинули коврик на помойку, значит всё, и собаку туда же. Купят новую, большую и уютную. А помыли с шампюнью, бальзамом и просушили феном, так это чтобы на помойке было не стыдно перед соседями выкидывать.
Мама не привыкла к собакам-актрисам, доводящим до нервного срыва даже видавших всё ветеринаров. Она думает, что слова: "Этому клоуну не верить!" - это шутка. Потому что переезд переездом, а работу никто не отменял. Собака картинно закатывала глаза и говорила, что её бросили. А то, что ещё не на помойке, так наверное, руки ещё не дошли. Пользуясь моментом, и как бы почти в обмороке, она требовала чтобы её чесали и гладили. Через пару часов мама пришла к выводу, что это процесс бесконечный. А кто бы сомневался. Собака тут же закатила глаза и собралась помирать от тоски.
Мама выловила из своего супа всю курицу и принялась спасать клоуна от неминуемой смерти подручными методами. Собака томно вздыхала и говорила, что не нужно переводить продукты. Всё уже кончено и курица не спасёт. Она отводила морду и капала горькой слезой в тоске и печали. Мама пошла нервничать на кухню. Без зрителей спектакль потерял смысл, а курица назойливо пахла под носом. К возвращению мамы к коврику умирающей, вздохи тоски слегка отдавали курятиной, а миска стояла пустая.
Когда я вернулась - жаловались хором. Мама обиженно сказала, что это не собака, а клоун. Собака утверждает, что это враньё, она держалась как могла. Мужественно и стойко. А что курицу съела - так никто не видел.
Год назад я посетил пещерный монастырь на территории Волгоградской области (Поездка на "Чёртово игрище" и в Каменно-Бродский монастырь), но мне подсказали, что есть еще пещерный монастырь, который получше сохранился. И я отправился в Сканов монастырь.
Монастырь находится в Пензенской области в с. Сканово (расстояние от Пензы около 150 км) и ныне состоит из двух частей - женский и мужской монастыри.
Женский монастырь основан в XVII веке, является памятником архитектуры федерального значения. Троицкий собор, церкви, здание келий, башни, стена были построены во второй половине XVIII века - второй половине XIX века.
Расстояние между монастырями около 1,5 км. Часть пути проходит через опушку леса.
Мужской монастырь основан в 2007 году, находится рядом с пещерным комплексом.
Пещеры находятся на горе, которая называется Плодская, а также её называют Саранской. Вокруг горы находится лес.
Пещеры были вырыты буртасами ранее XIII века и использовались для религиозных нужд. Точно неизвестно с какого года образовался монастырь. Есть сведения о двух фактах: о передаче земли монастырю в 1673 году и о пожаре в 1676 году.
Общая протяженность пещер около 700 метров. Высота сводов около 1,7 м, ширина коридоров около 0,7 м. Некоторые проемы обложены современным кирпичом. В сводах можно найти кирпичи конца XIX-начала XX века.
В некоторых местах, на потолке можно увидеть корни растений.
В некоторых источниках утверждается, что в этих пещерах живет популяция летучих мышей, но увидеть или услышать их мне не удалось.
В советское время велись исследования о протяженности и назначении ходов. В настоящее время, доступ к пещерам ограничен.
Ходы располагаются в три яруса, но возможно и были четвёртый и пятый ярусы.
Температура на каждом ярусе разная: в первом - +11-12 градусов Цельсия, во втором - +8-9, в третьем - +6-7.
На протяжении столетий расширялись и перестраивались подземные сооружения, появлялись новые кельи.
Окрестности монастыря поздней осенью тоже очень красивы!
Благодарю за внимание!
~
Только закончив набирать предыдущий пост, я осознал, что часы перестали тикать. Я рванул к своему столу и забрался под него. А когда опускался на пол, мельком увидел платформу.
Тело моей сестры теперь стояло на ногах, будто ничего и не произошло, и безучастно смотрело вперед. Тени от станции извивались и скручивались в странные силуэты. Я не собирался нарушать очередное правило, поэтому быстро отвел и спрятался под столом. Посмотрел на наручные часы.
4:30 утра
До окончания смены оставалось всего 30 минут. Я чуть не подпрыгнул, наполненный чистым экстазом. Наконец-то этот кошмар закончится. Наконец-то я смогу пойти домой и убедиться, что с сестрой все в порядке. Снова раздалось ритмичное тиканье, и я вылез из-под стола. Посмотрел на часы.
5:00 утра
Погоди-ка. Как полчаса пролетели так быстро? Тут я вспомнил правило. Все часы могут показывать время по-разному, чтобы обмануть меня. Это означало, что мне придется остаться в будке и не выходить, пока не наступит утро и я не увижу людей, входящих на станцию.
Не зная, чем себя занять, я просмотрел видео с камер на мониторе, стараясь не смотреть на квадратик с подписью “Камера 4”, словно нарочно расположенный вдали от всех остальных камер. Затем случилось худшее.
Из монитора камеры 2 на меня смотрел я сам.
Это мое лицо растянулось в болезненной ухмылке. Мои глаза были так широко раскрыты, будто готовы были выскочить из орбит. И прежде чем успел нарушить еще одно правило, я быстро оторвал глаза от тревожного зрелища… и уперся взглядом в моего близнеца, смотрящего на меня из-за стекла.
Я подскочил к двери и навалился на нее всем весом. К счастью, дверь открывалась вовнутрь, так что ее вполне можно было удержать, надо было только хорошенько надавить. Мой близнец раз за разом бил в дверь всем телом. Сильные мощные удары сотрясали всего меня. Плечи моего близнеца начали покрываться кровью, но он невозмутимо продолжал.
И с каждым ударом я чувствовал, как меня отталкивает все дальше и дальше. Я больше не мог удерживать ее. Я быстро схватил пистолет со стола и снял с предохранителя. И в тот момент, когда мой близнец размахнулся и приготовился ударить в дверь, я поднял пистолет.
В тот момент мой разум вел меня. Адреналин пронизывал тело, пульс зашкаливал… Мой безумный близнец толкнул дверь и, не встретив сопротивления, рухнул на пол. Я выстрелил 3 раза ему прямо в голову и шею.
А затем, перепрыгнув через его тело, побежал к рельсам. Безумный близнец снова встал и бросился в погоню. Я спрыгнул с платформы.
Последнее, что я помню, это прерывистое дыхание моей зловещей копии за спиной и сокрушительный удар о металлические рельсы.
***
Я проснулся от тупой пульсирующей боли во лбу. Попытался встать и тут же осел от резкой боли в коленях и левом запястье. Как давно я потерял сознание? Сколько было времени? Я отполз по рельсам к дальней стене станции метро и привалился к ней.
Затуманенный разум начал проясняться, и все воспоминания об этом адском месте хлынули обратно. Я огляделся в темноте, неизменно царившей на станции, в поисках новых угроз… К счастью, мой обезумевший близнец исчез. Станция метро снова была в моем полном распоряжении.
Я был весь в синяках и точно что-то сломал в обоих коленях. Большая глубокая рана заливала кровью лоб. Левое запястье определенно было сломано и сильно распухло. Резкая боль сопровождала даже малейшее движение. Уровень адреналина давно упал, и я чувствовал себя разбитым и очень усталым. Если мне суждено умереть здесь, я хотел хотя бы умереть спокойно.
Я вынул из кармана телефон. Экран треснул на миллион осколков и не включался. А вот наручные часы на удивление все еще работали, хотя стекло тоже треснуло.
4:05 утра
Я понятия не имел, настоящее это время или нет. В любом случае, я все равно не смог бы подняться на высокую платформу и выйти из метро. Не мог позвать на помощь. И я только что понял, что, черт возьми, я не позвонил в полицию, как только нарушил первое правило, чтобы они могли вытащить меня отсюда. Я принял несколько неверных решений, и вот я здесь, умираю на рельсах в чертовом метро.
Внезапно на станцию вошла женщина с большим черным зонтом. Она смотрела в другую сторону и выглядела растерянной.
— Эй, не могли бы вы позвонить кому-нибудь, я застрял здесь, пожалуйста, мне нужна помощь! — отчаянно выкрикнул я.
ВОТ ДЕРЬМО!
Я понял, что сделал, слишком поздно, когда женщина уже обернулась. Я только что нарушил еще одно правило.
Она ахнула, увидев меня. Подошла ближе.
Я подумал, что это была последняя капля, больше мне никогда и ничего мне не удастся нарушить в этой жизни. И решил, что позволю этому существу сделать все, что оно захочет.
Удивительно, но женщина спросила, все ли со мной в порядке, сказала мне оставаться на месте и ждать, а она вызовет скорую помощь.
А потом реально взяла телефон и начала звонить. Я смог только пробормотать “спасибо”, прежде чем снова потерял сознание.
***
Думаю, мне очень повезло. Я нарушил практически все правила из списка и все же выжил.
Я вернулся домой, и, к счастью, моя сестра была жива. Семье я сказал, что упал с лестницы станции метро, хотя не думаю, что они мне поверили. Но поймите, я не хочу рассказывать им о правилах, они ведь просто решат, что я слишком сильно ударился головой или сошел с ума.
Сегодня мне на телефон пришло смс:
Поздравляем, вас повысили до должности ночного сторожа в нашем единственном ночном поезде.
Мы также отправили сумму в размере 100 000 долларов США на ваш банковский счет в качестве оплаты за вашу первую смену.
Мы надеемся увидеть вас в [ДАННЫЕ УДАЛЕНЫ] через 2 недели.
~
Если вам нравятся наши переводы, то вы можете поддержать проект по кнопке под постом =)
Телеграм-канал, чтобы не пропустить новые посты
Еще больше атмосферного контента в нашей группе ВК
Перевела Елена Медведева специально для Midnight Penguin.
Использование материала в любых целях допускается только с выраженного согласия команды Midnight Penguin. Ссылка на источник и кредитсы обязательны.
Продолжаю публиковать главы из недописанной книги "Светлая".
Предыдущие главы можно почитать в исправленном и улучшенном виде здесь:
61.
Всё, что написано ниже, является вымыслом. Любые совпадения случайны. Наверно....
62. Шаг второй.
Тогда я ещё не знала, что это было началом второго шага к бегству. Пситек весь был другим, хотя и очень похожим на моих пситеков. С этого момента я стала их так называть - "мои", как будто они мои собственные. "Чужой" пситек низко мне поклонился и обратился на безмолвной речи:
- Приветствую Вас, Светлая, на моей территории. Не желаете испить чаю и кофе в приватной обстановке? Мне было бы очень приятно с Вами побеседовать несколько минут.
- И я Вас приветствую. Можно и побеседовать. Куда идти? - я также ответила, не используя голос.
Пситек поклонился ещё раз, сделал приглашающий идти за ним жест, и повёл какими-то коридорами вглубь цирка. Мы вошли в кабинет. Я как будто в советское время попала. Только агитационных плакатов не хватало. Возле левой стены громоздкий книжный шкаф тёмно-коричневого цвета. Вдоль стены напротив входа стеллаж с каким-то папками. Справа возле окна сейф в человеческий рост, выкрашенный в серый цвет. Длинный стол тянулся через всё помещение. Он был покрыт бархатной скатертью бардового цвета. Графин на металлическом подносе в окружении гранёных стаканов. Вокруг стола - деревянные стулья с высокими неудобными спинками. Во главе - кожаное кресло с высокой спинкой на деревянной основе. Оно возвышалось над столом и стульями, чтобы сразу было видно кто в кабинете хозяин. В голове сразу мелькнула мысль: "Интересно знать, куда он меня посадит?" Но я ошиблась. Пситек повёл меня к неприметной дверце в углу кабинета возле шкафа. Открыл, приглашая пройти внутрь.
Я тут же оказалась в другом мире. Только что была в кабинете советского начальника, и вот я уже в гостиной какого-нибудь дворянина. Правда маленькой. Полукруглое помещение. Большое, во всю стену, эркерное окно. Плотные, красиво подвязанные портьеры бежевого цвета, прекрасно сочетались с белой ажурной тюлью. В тон к портьерам - мягкие диваны вдоль окна. Справа камин в окружении двух кресел. Камин выглядел как настоящий, но был ли он действующий не понятно. В центре комнаты на круглом ковре стоял стол. Он тоже был круглым. Накрыт белой скатертью в редкий розовый цветочек и с кружевной отделкой. Вокруг стола стулья очень похожие на те, что были в фильме "Двенадцать стульев": «Десять стульев из дворца. Ореховые. Эпохи Александра Второго. В полном порядке. Работа мебельной мастерской Гамбса». Правда было их всего шесть. Слева от входа стоял светлый, на изогнутых ножках, буфет. Рядом с ним - маленький прямоугольный столик с электрическим чайником и чайным сервизом, поставленным на поднос. Я давно, ещё работая на Скорой, привыкла, заходя в помещение, осматривать всё вокруг. Старалась запомнить расположение мебели, возможные дополнительные выходы из комнаты. Был однажды неприятный случай, когда я зашла в наркоманский притон, и кто-то выключил свет. В тот же момент у меня попытались отобрать ящик. Хорошо, что хозяин дома оказался разумным. Зайдя за мной в комнату, когда я уже отбивалась от напавшей на меня наркоманки, свет включил, и подруге своей в ухо дал. Потом долго передо мною извинялся. Наркоманка тоже слёзы лила. Клялась и божилась, что "бес попутал" и "больше так не буду". Я простила и милицию вызывать не стала. Но урок усвоила. Попадая в новое место, оцениваю все возможные пути бегства, а также ищу места, где можно спрятаться если что. Сейчас это всё вроде как и ни к чему, но избавляться от полезной, с моей точки зрения, привычки я не стремилась. А после изменений, произошедших со мной, я стала замечать и запоминать малейшие детали интерьера. Так и в этот раз осмотр и оценка помещения заняли буквально пару секунд.
- Куда угодно присесть? - поинтересовался пситек. - Диваны у нас очень мягкие, кресла комфортные и стулья удобные.
- Пожалуй я бы попробовала ваш стул. Работа Гамбса? - попыталась пошутить я. Но шутка не удалась.
- А откуда Вы знаете? - искренне удивился пситек. - Вы специалист по антиквариату? К сожалению, кресла не из того же гарнитура, что и стулья. Но обивка очень похожа. Поэтому я их тоже купил.
- О нет! Я не специалист. Просто фильм один вспомнился.
- Тогда прошу - присаживайтесь, - пситек отодвинул для меня стул. - Давайте будем знакомиться. Меня зовут Борис. Для подчинённых Борис Федорович. Для Вас просто Борис. Пожалуйста без отчества. Мне так будет приятно.
- Хорошо. Меня зовут Полина Сергеевна.
- Безмерно приятно это знакомство с Вами, Полина Сергеевна. Что Вам будет угодно пить? Чай, кофе, сок, алкоголь?
- От чая, пожалуй, не откажусь. Чёрный, пожалуйста. Без добавок.
Пока пситек хлопотал, накрывая на стол, он непрерывно говорил. Сказал, что безмерно рад видеть меня.
- Ах, если бы Вы только знали, как давно я не говорил на безмолвной речи. Очень скучаю поэтому. На Земле я живу много лет. И вот впервые мне довелось увидеть Светлую. На родине я видел Светлых несколько раз, и то издалека. А тут рядом - можно даже дотронуться. Ах, если бы Вы позволили дотронуться! Но это так - мечты... Я шёл по коридору, когда почувствовал ваше присутствие. А потом увидел, что Вы к кому-то прикоснулись. Такая вспышка света. Я глазам своим не поверил. Подумал, что это мне показалось. Решил подождать у выхода из туалета. Тут Вы выходите. И вижу - Светлая! О сколько радости. Скажу дома, что Светлую повстречал, не поверят.
Мне стало интересно, как давно он здесь живёт. Оказалось, что он застал ещё царский режим. И первую мировую войну. Да две революции. Но во вторую революцию не выдержал и ушёл на пситек. Потом вернулся обратно.
- Как такое возможно?! - воскликнула я. - Вы столько лет уже живёте, а выглядите как новенький. Чудеса.
А пситек пояснил:
- Так я же не всё время здесь нахожусь. Время от времени, в моменты опасности для жизни, я ухожу домой и живу там какое-то время. А время у нас течёт по-разному. Возвращаясь, приходится всё начинать сначала. Ведь здесь прошло достаточно много лет, чтобы всё нажитое присвоили себе другие люди. Кроме того, мы, пситеки, дольше живём чем люди. Вот и мебель собираю в память о прошлом времени. Здесь я, как будто в своей старой гостиной комнате. Ах, как я скучаю по тем временам.
Потом мы пили чай, и я расспрашивала Бориса о его жизни сейчас и тогда. Его нынешней работе. Неожиданно у меня возникла идея, как можно использовать Бориса при бегстве от Князева, так чтобы своих пситеков не подставлять.
- А Вы не могли бы мне помочь в одном деле?
И я рассказала о Князе и своей "привязанности" к нему. А также изложила план побега. Не весь. Только ту его часть, где я решила задействовать Бориса. Я её только что придумала, и она казалась мне очень удачной. Он согласился, не раздумывая и секунды. И тут же заинтересовался моими пситеками. Да. Теперь я о них думала - "мои пситеки", но знала-то о них я мало, поэтому предложила познакомить лично со всеми.
От второй кружечки чая я отказалась. Пора было готовиться на выход, ведь выступление подходило к концу. Пока мы беседовали, я всматривалась в лицо пситека, пытаясь найти признаки старения. Ведь ему много лет уже, а выглядел он не больше, чем на тридцать лет. И то больше за счёт того, как он вёл себя со мной, как говорил, а не за счёт внешних признаков. Если бы молчал, Борису можно было дать с тем же успехом и двадцать лет. У него не было седины или морщин, кожа чистая, гладкая. Осанка прямая. Движения энергичные. Я решила "посмотреть" его так же, как своих пациентов. Мне почему-то очень захотелось увидеть, нет ли внутренних возрастных изменений. И когда, убрав поднос с грязной посудой на столик возле буфета, Борис возвращался обратно, я его "глянула". Пситек замер на месте. И, казалось, затаил дыхание. В его глазах читался страх, смешанный с надеждой. А я быстренько его сканировала. Мне говорили, что люди чувствуют, когда их "смотрят". Это ощущается, как тяжесть. И чем дольше "смотришь", тем тяжелее переносить такой взгляд. Поэтому я стараюсь всё делать как можно быстрее. Но в этот раз я чуток задержалась. Дело не только в том, что анатомия пситеков несколько отлична от человеческой. Надо было найти какой-нибудь маленький дефект. Ведь никаких изменений у пситека не было. Совсем. Даже позвоночник, который стареет быстрее всего, был в идеальной форме. Я даже растерялась. Но тут я заметила то, чего не видела у людей. Толи этого у людей не было совсем, а может я невнимательно смотрела. Но заметила это явление я впервые. Тут же сделала отметку в уме - "обратить внимание в следующий раз, когда человека буду смотреть". Это было лёгкое золотистое свечение, поднимающееся снизу вверх. Оно было очень слабое, еле видное. Поднималось свечение до середины тела. На уровне пупка оно рассеивалось, упёршись в серое образование. Я встала и подошла поближе. Серое образование было похоже на округлый камушек. Я решила убрать его и посмотреть, что будет. Направив энергию в указательный палец, я прикоснулась своим светом к "камушку". Он исчез, а свечение рвануло вверх, затопив всё тело пситека. Он стал ярким, блестящим, как солнце. Я аж сморгнула. Зрение стало обычным. Борис с каким-то утробным звуком, низким и протяжным "ооооо", рухнул на колени. В первый момент я испугалась. Тысячи мыслей заметались в моей голове: "Всё! Убила нафиг! Какого хрена я это сделала? Ведь своих пситеков никогда не трогаю. Он же не человек, не известно, как я на него повлияла! Какая я дура! Что теперь делать?" Но тут Борис поднял голову, посмотрел на меня осоловевшими глазами и пополз ко мне. Я отступила назад. Смотрела я уже на пситека обычным зрением, и никаких повреждений не видела. Мне пришла мысль, быть может, это пситеки так благодарность выражают? Жуть.
- Сейчас же прекратите! Встаньте с пола, - потребовала я. Решив именно таким способом проверить самочувствие пситека. Подходить и трогать его я почему-то опасалась.
Пситек послушался. Встал с пола и поклонился мне, прижав обе руки к груди. Глазам вернулся обычный вид. Разум вернулся к пситеку.
- Премного благодарен Вам! Это такая честь! Совершенно незаслуженная. Ах как много я смогу теперь. Не знаю, как отплатить за этот дар. Светлая оказала мне великую честь и прикоснулась! Родные будут гордиться мною, - и снова поклонился. - Можете распоряжаться моей жизнью как пожелаете.
Я никогда не знала, как правильно себя вести, когда меня благодарят. Всегда было как-то неудобно, что ли. Поэтому я решила «перевести тему»:
- Ох, некогда нам благодарностями рассыпаться. Пора уже идти. Я хочу, чтобы Вы пообщались с Алексом. И пожалуйста, не надо ему говорить, что я прикасалась к Вам. Честно говоря, я не ожидала такой реакции.
- Нет необходимости говорить об этом. Любой пситек увидит теперь мой свет! - гордо сообщил пситек. — Это люди слепы. Пситеки же многое видят лучше людей. Пройдёмте со мной.
Я ещё раз "посмотрела" Бориса. Теперь он сиял, как новогодняя ёлка. Если пситеки обладают такой же способностью видеть, как я, конечно, они это сияние увидят. Стало немного неловко перед моими пситеками. Надо будет потом, когда я сбегу от Князя, тоже к ним прикоснуться.
Представление уже закончилось. Зрители заполнили вестибюль перед выходом. Мы вышли на крыльцо. Алекс бодренько зашагал в нашу сторону. Но тут он увидел Бориса и замер. Я догадалась, что сейчас у пситеков состоится разговор, который никто не сможет подслушать. И я просто отошла в сторонку, чтобы не мешать.
P.S. Это была 61-я глава.
Спасибо всем вам за ваше терпение и понимание. Мне стыдно, что так долго тянула с продолжением. Попытаюсь исправиться. Вот только возьму сея в руки.
Так же спасибо тем, кто помогает мне делать эту книгу лучше - исправляет мои ошибки и указывает на недочёты.
00:00 Вступление
00:16 Типаалиса код
01:05 Типаалиса блоксхема
02:14 Типаалиса код без elif
05:30 elif в блок-схемах компактно
Материалы из видео https://github.com/vrom1990/pythondlyatupyh/tree/main/011.4e...
Ссылочки на меня:
@vrom1990
Смешного в последнее время не пишется от слова совсем. Потому что нужно свыкнуться с мыслью, что я сбежала. У многих есть та сторона жизни, говорить о которой не то чтобы не принято, но её очень часто скрывают. В общем, в последние три дня я собрала вещи и переехала. Теперь можно сказать: "Привет. Я жертва домашнего насилия." В течение многих лет. Было и физическое, и психологическое и экономическое. На постоянной основе. Не спрашивайте, почему я терпела - так было нужно, это был мой осознанный выбор. Сейчас я решила все вопросы, которые за эти восемь, а по сути больше лет, могла решить только я. И бежала туда, где мне предложили убежище и спокойную жизнь.
За эти годы меня обещали и пытались убить, я жила с электрошокером и газовым пистолетом под рукой, боясь спать. Договаривалась с друзьями о звонках в определённое время с вызовом полиции на труп, если я не отвечу. Спасибо им. Восемь лет кошмара, я надеюсь, остались позади.
Пока сижу в некоторой прострации, радуюсь простым и незамысловатым вещам - чётко регламентированной работе в секс-шопе, пишу обзоры, обустраиваюсь и копаюсь в гараже. Оптимизм на месте, только придремал немного. Но это не надолго, вы меня знаете. )
Начало тут:
В прошлый раз я остановился на том, что кассация направила дело на повторное рассмотрение в апелляцию. Апелляция отправила в первую инстанцию.
Не скрою - я до конца был уверен в своей правоте, потому что поднимал практику, прежде чем ввязаться в эту историю, вопрос был в том - сколько взыщут?
И вот на этой неделе первая инстанция вынесла новое решение - удовлетворить частично!!!
Частично по той причине, что ответчик не был обязан вернуть автомобиль до вступления в силу решения, затем - действовали ковидные ограничения и ответчик, хотя и хотел, но не мог вернуть автомобиль.
Примечательно, что если при первом рассмотрении дела первая инстанция безоговорочно поверила словам ответчика о том, что между истцом и ответчиком существовал устный договор, по которому ответчик использует автомобиль, то теперь суд решил, что если ответчик не может доказать наличие договора - то его и не было!
Да, скорее всего ответчик попытается обжаловать решение, но, учитывая какой длинный путь прошло дело, это будет лишь оттягивание неизбежного.
