Как-то мимо прошёл этот сериал, добралась до него только этим летом. Это ещё одна вариация на тему Шерлока Холмса с уклоном в психологию, детектив с расследованием убийств и похищений. Я где-то читала, что по стилю это анти-Хаус, так как главный герой, в отличие от циничного и саркастичного Хауса, очень мягкий, добрый и безопасный. Кстати, главный герой - не экстрасенс, как могло бы показаться из названия, он сам утверждает, что их не существует. Только внимательность и знание человеческой природы.
От него ощущение, что он в основном пребывает в расслабленном состоянии нервной системы (парасимпатическом или вентрально вагальном, если говорить по-психологически :) ), даже смотреть на это успокаивает :) Лежит, лениво куда-то ходит, постоянно что-то ест или пьёт чай, делает всё с минимальным напрягом. Весь отдел побежал взламывать дверь в дом преступника или на перестрелку? Патрик осторожно посмотрит на это из-за угла с безопасного расстояния :) Нет наркоманской одержимости как у Шерлока-Камбербетча, например, или у того же Хауса, хотя загадки он тоже любит, и в сам момент раскрытия преступника он взбодрится, может ёрничать и провоцировать. А потом снова на диван с книжкой и чаем :)
Команда у них тоже в основном адекватная и бережная друг с другом, и сюжет создатели не запороли даже в концовке.
Можно рекомендовать смотреть фоном для успокоения нервной системы под какое-нибудь творчество, медитативный такой сериал в стиле нулевых годов. Сотовые и интернет ещё только появились (герои ходят с раскладушками), а режиссёры пока не поменяли темп повествования на более быстрый.
Сегодня был День города в Мухосранске. Я шёл на работу и специально обходил центральные улицы, чтобы не идти через толпу. Но они были везде. Везде эти люди, которые смеются, ходят, шумят. Я смотрел на них и думал: «Вы чё, все летите одновременно, как мухи на говно?»
Я не злился. Я просто чувствовал раздражение, недовольство и ненависть. Постоянный фон, который нарастал, когда я приближался, и утихал, когда я проходил мимо. Я смотрел на них и видел пустоту. Среди них были и молодые, и те, кому за 30 и за 40. Все они пришли послушать попсовых выродков, которые уже давно вышли из тиража. Им заняться нечем? В этой ебучей дыре, где я живу, такое событие — раз в год. Но для меня это не событие. Это просто шум, который я хочу выключить.
Собаки и их честность
Потом я пришёл на смену и покормил собак. Они не шумят, не притворяются, не играют роли. Если ты покормил собаку — ты друг. Она виляет хвостом, она показывает, что рада тебя видеть. У неё всё просто и честно. Животные не скрывают своих чувств. Если они тебя ненавидят — они гавкают. Если любят — виляют хвостом. В этом нет лжи. А люди? Люди носят маски. Они играют роли. Они пустые. Они не могут ответить на вопрос: «Зачем ты живёшь?». Они не держат слово. Значит, многие из них NPC,так я считаю.
Пустые разговоры в сторожке
Позже, в сторожке, сидел пьяный дед и два часа пиздел без остановки. Мой дед сторож сидел и слушал. А я смотрел на них и понимал: этот пьяный дед — гнилой человек. Он рассказывал, как они воровали бензин на складе, как напарник его сдал, и их обоих уволили. Он сам себя выдал. Пустые разговоры, которые не имеют смысла. Я сидел и просто ждал, когда это закончится.
Почему я так вижу мир Это не просто «плохое настроение» или «характер». Это работает моя психика. Я не чувствую вины и стыда — я просто анализирую и иду дальше. Слабость других вызывает не сочувствие, а презрение. Я не могу жить без системы и без структуры, иначе я рассыпаюсь. Животные мне ближе, чем люди, потому что они честны. Это не оправдание — это реальность, в которой я существую. Я не прошу её изменить, я просто описываю её.
Что реально
Весь этот день я чувствовал одно: мир — это шум, который я пробиваю, чтобы дойти до своей цели. Я не живу ради того, чтобы быть счастливым или наслаждаться моментом. Я живу, чтобы идти вперёд. Я терплю, я превозмогаю, но я двигаюсь.
Реально для меня только одно — слово человека. Либо он держит его, либо нет. Третьего не дано. Если человек не может сказать, зачем он живёт, если он не держит слово — он балабол. Его существование лишено смысла. Он NPC.
Я не ищу в этом мире тепла. Я ищу честности. И я нахожу её только в собаках и в тех редких людях, которые, как и я, пробиваются через этот шум к своей цели. Остальные — словно мухи.
Сегодня я сидел дома. Окна открыты — проветриваю после дождя. Тишина, свежий воздух. И тут — этот звук. Питбайк. Мелкий, шумный, с этими дурацкими колёсиками. Он не просто едет — он буквально врывается в твоё пространство. Рёв, который невозможно игнорировать. Сначала раздражение: «Опять эти малолетки». Потом мысль закрыть окно, но они уже проехали. А следом остаётся осадок.
Я часто вижу их на улицах. Особенно в частном секторе. Они чувствуют себя хозяевами положения, потому что здесь, в нашем мухосранске, полиции почти нет. В большом городе они так не покатаются — там ДПС много. А здесь — раздолье. Гуляйполе. Махновщина какая-то. Преувеличиваю, конечно, но суть та же.
Я выглядываю в окно и вижу: два-три пацана лет шестнадцати-семнадцати. На них нет нормальной мотоэкипировки — только шлем, и то не всегда. Они просто едут, иногда останавливаются у фонтана, о чём-то говорят. Выражение лиц у них такое, будто они не малолетки на питбайках, а бандиты из девяностых на джипах. Самонадеянности дохера. По факту — нихуя.
И знаете, что бесит больше всего? Не шум. Не наглость. А то, что они ни копейки не заработали на этот питбайк. Им его просто купили. И это не про зависть — у меня своя мораль. Я считаю, что человек не будет ценить то, что получил как данность. Это касается любой вещи: питбайк, машина, PlayStation — неважно.
Цена труда
Наработанный тобой опыт уже никуда не денется. Твой труд, который был проделан с удовольствием, уже никогда не будет потерян
Для меня заработать на вещь — это когда ты сам идёшь и работаешь. Неважно, где — на заводе, шабашкой или за компьютером. Главное — ты вложил усилия.
Я помню, как в подростковом возрасте ходил и расклеивал листовки в своём городе. Найти такую работу было сложно. Я стоял на морозе в Сибири, в минус 30, и расклеивал тысячу-полторы листовки по много часов. За 500 рублей. Мне было холодно, руки замерзали, но я делал это. Потому что хотел свои деньги. Хотел понять, что такое зарабатывать.
И вот после того, как я расклеил где-то половину листовок, я позвонил в домофон чужого подъезда — мне открыли дверь. Я сидел на лестнице, грел руки и думал. В тот момент я задавался вопросом: почему у меня так, а у них так? Почему им просто по факту достаётся, а я вынужден долго копить и идти к этому? Тогда я был слишком юн, чтобы осознать простую истину. Я был наивен и не понимал, что справедливости просто нет. Но тот подъезд, та лестница, мои рваные ботинки — это запомнилось мне на всю жизнь.
Я считаю, что если человек сам заработал на вещь — он будет её ценить. Будет заботиться, потому что у него есть ответственность. Если ему просто подарили — ценности нет. Я это замечал много раз. Даже у своих родственников.
И это касается не только вещей. Это касается отношений, работы, жизни. Если человек привыкает получать как данность, он перестаёт прилагать усилия. Он не знает, что такое идти к цели. А потом это распространяется на всё. На психологию, на отношения, на будущее. Мне сложно объяснить словами, но я это чувствую.
Обострённое чувство справедливости
У меня F61.02 — смешанное расстройство личности. Это не просто «диагноз», это структура восприятия. И одна из её черт — повышенная чувствительность к несправедливости.
Я не могу просто «не заметить». Когда я слышу этот питбайк, вижу этих пацанов, я вижу систему. Я вижу несоответствие между трудом и владением. Я вижу, как поощряется безответственность. Это не выбор — раздражаться. Это автоматическая реакция. Мой мозг воспринимает несправедливость как угрозу внутреннему равновесию.
Это мешает мне жить. Я трачу энергию на вещи, которые другие просто игнорируют. Но это же делает меня принципиальным. Неспособным прогибаться. Неспособным закрывать глаза.
Я не могу молчать, когда вижу, что кто-то получает что-то без усилий, а ты должен вкалывать. Я знал одного пацана — у него были и консоль, и компьютер, и скоростной велосипед. Всё это ему купил отец. Он даже не старался учиться на отлично, чтобы хоть как-то это заслужить. Просто получил. Я видел это и понял: человек должен сам добиваться. Независимо от возраста. Это необходимый путь.
Никогда не стой и не проси то, что ты в силах заработать сам — Мигель де Сервантес
Что я хочу сказать этим постом
Я давно думал об этом и хотел высказаться. Но раньше было негде. Поэтому я поднимаю эту тему здесь и спрашиваю вас, пользователи Wombat: что вы думаете?
Есть ли у вас примеры из жизни? Согласны вы со мной или нет? Если нет — почему? Аргументируйте. Хочу услышать разные точки зрения.
Но главное, что я хочу донести: если у вас есть дети, не балуйте их выше меры. Ребёнок должен понять ценность денег и труда. Он должен знать, каково это — зарабатывать самому. Не покупайте ему игровой дорогой компьютер. Не покупайте авто, когда исполнится 18. Лучше добавьте определённую сумму для мотивации — чтобы он сам накопил остальное. И неважно, богатые вы или бедные. Это важный этап для любого человека. Он закладывает фундамент. Это учит ответственности.
Я ни на кого не нападаю. Я просто говорю так, как вижу. И мне интересно, что видят другие.
Раньше я был терпилой. Тихий, затюканный пацан, которого травили в школе. Били редко, но морально унижали каждый день. Я боялся идти в школу, боялся перемен, боялся поднять глаза. Меня называли трусом. И я им был.
Для настроения рекомендую включить что-нибудь мрачное, но необязательно
Запало в память
Один эпизод (мозг стёр многое, но это осталось). Урок, учителя нет. Меня посадили на средний ряд. Вокруг — «самосвалы» и «женские альфы» из крутых девчонок. Они постоянно меня доставали: спрашивали, подтрунивали, тыкали ручкой, заставляли поворачиваться. Я отвернулся — пришёл учитель. Обида была дикая. Тогда я понял: надо держаться от таких людей подальше.
Почему так? Сработала стратегия «замирания» — беспомощность, невозможность дать сдачи. Мозг запомнил: ты — жертва, они — хищники. Отсюда позже гипербдительность и сканирование опасности.
Фильм - С меня хватит! 1993 год
Точка кипения
После школы, в колледже, я сказал себе: «Всё, хватит. Устал терпеть, устал бояться». Начал заниматься спортом — турник, бег. Готовился к армии. В 18 лет пришёл на призывную комиссию, а меня назвали уклонистом. Понял: «ну раз вы так сказали, значит, такой человек». Продолжил качаться. Физическое и психическое здоровье позже пошли по пизде, но это отдельная история.
Почему так? Момент «выученной беспомощности», которая превратилась в ярость. Спорт — попытка вернуть контроль над телом. Конфликт с военкоматом закрепил позицию «я против системы».
Моя защита сейчас
— Баллончик — не для одного, а для групп людей. Для преимущества в самообороне, в рамках закона. — Я не избегаю мест. Наоборот, если вижу толпу, иду навстречу, не сворачиваю. Группа людей — я иду прямо. Походка и движения изменились в лучшую сторону. — Ритуал перед выходом — посмотреться в зеркало, надеть наушники (без них на улицу ни ногой). В наушниках — книга или музыка, настраивает.
Почему так? Гипербдительность требует постоянного контроля. Наушники — способ снизить сенсорную перегрузку. Баллончик — инструмент для восстановления «справедливости» в случае вторжения.
Что чувствую, когда пялятся или подходят
Подходят близко — напряжение. Смотрят в спину — реально ощущаю. Если взгляд долго задерживается, чувствую буквально кожей. Это гипербдительность.
Почему так? Мозг натренирован выделять долгие пристальные взгляды как угрозу. Это защита от потенциальной агрессии — доставшийся от прошлого опыт.
Готов ли применить силу?
Да. Готов. Такое уже было — в рамках закона, самооборона. Применял. Последний раз закончилось моей победой. Подробности опустим.
Почему так? Принцип «зеркального ответа»: если нападают — защищаюсь. Применение силы — не удовольствие, а необходимость.
Отличие от обидчиков
Я принципиально другой. Те, кто обижал слабого, — настоящие мрази. Сильный человек выбирает себе цель, которая может ответить. А самоутверждение за счёт беззащитного — кусок дерьма. Я не обижаю слабых, ни к кому не лезу. Мой принцип — зеркальный: как ко мне, так и к ним. Не лезу в личное пространство — и не пускаю в своё.
К тому же меня воспитала японская литература и культура. Как я могу быть похожим на тех ублюдков? Никак.
Почему так? Самооценка больше не строится на унижении других. Японский кодекс чести и прагматизм исключают нападение на слабого.
Что бы я сказал себе-подростку
Дал бы себе леща и сказал: «Иди постригись». Сказал бы, чтобы делом занялся, а не всякой хуйнёй (чёлки, — кто знает, тот поймёт). С точки зрения прагматизма: если позволял себя травить — тебя травят. Такова жизнь.
Почему так? Потому что единственный, кто может изменить ситуацию — ты сам. Ждать помощи бесполезно.
Связь с диагнозом
Да, прямая. Школьная травля стала катализатором. Потом защита — спорт, литература, изменение себя. Потом первый диагноз, три отлёжки в дурке (четвёртая будет). Итог — мой F61.0, смешанное расстройство личности. Готовность к конфликту — тоже из этого. Всё по цепочке. Закономерно.
Я не психолог, но эту параллель вижу чётко.
Почему так? F61.0 — это набор защитных механизмов, которые когда-то спасли, а теперь стали частью личности. Без травли не было бы этого диагноза.
«А когда умирает надежда, остаётся только ненависть» (с) «Таксист»
Я не хвастаюсь своей злостью или готовностью к конфликту. Я просто описываю, как работает моя защита. Я не крутой, мне просто всё равно.
Короче, это не просто пост для хайпа. Это мой самоанализ за несколько лет. Плюс немного того, что я выяснил с психиатром ещё в 2021 году, когда первый раз лежал в дурке. Тогда мне впервые и сказали: «У тебя не просто стресс, это уже расстройство». Всё остальное — мои собственные выводы, наблюдения, ошибки, которые я перелопатил за эти годы. Я не психолог, но голову мне не отключить.
P.S. Тем, кто сейчас в школе и терпит травлю: не ждите, что кто-то придёт и спасёт. Учитесь защищать себя. Но не уподобляйтесь мучителям. Найдите грань.
Ставь плюс, если ты тоже когда-нибудь ловил себя на мысли, что из жертвы превращаешься в хищника. Или если просто не прошёл мимо и дочитал до конца. Мне будет похуй, но приятно.
Сегодня на работе случилась хуйня, о которой я хочу написать. Не для того, чтобы пожаловаться, а чтобы объяснить, как это работает у меня в башке.
Началось с того, что мы замешивали цемент. Я подносил вёдра, другой чувак подносил, а этот Саша держал бетономешалку. И он её как-то потряс, и капли с цементом — раствор этот, жидкий, заведённый — попали мне в глаз. Я пошёл промыл водой три раза, вымыл всё, что мог. На нижнем веке были две крапинки, я их смыл. Но суть не в этом, суть в том, что я стоял потом спокойно, никого не трогал.
Погода была хреновая — дождь, зябко. Сварщик пришёл, столбы ставили, цемент мешали, дождь то начинался, то кончался. Я просто стоял, никого не трогал.
И тут этот Саша — парень лет 21–22, жирный, борзый, ещё и курит — опять начал нести хуйню. Он постоянно подъёбывает, доёбывается до людей. Я его терпел, игнорил. Думал, отстанет. Нет, он только наглеет.
Он стоял от меня метрах в пяти и что-то кричал. Я уже не помню, что именно, но это был очередной подъёб. Я не реагировал, просто стоял.
И вдруг в голове просто щёлкнуло. Как выключатель. Я перестал себя контролировать. Дальше — провал. Я не помню момента, как схватил арматуру, не помню, как пошёл на него. Помню только, что мужики перехватили арматуру и остановили меня. Вроде бы я попал ему по руке, но хер его знает.
Когда меня остановили, меня накрыла ярость. Не холодная, как сначала, а уже горячая, бомбящая. Я начал орать на него: «Ты, пидор, жопу свою жирную поднять не можешь, даже на турник не залезешь, жирное чмо!» И всякое такое. Он улыбался, делал вид, что ему похуй. Но я видел его глаза — он реально испугался. Он пытался давить улыбку, но я это прочитал. Он ссучился, когда увидел, что я реально готов его завалить.
Один из мужиков сказал: «Пацаны, за забором разберётесь». Я думал, он будет ждать меня за территорией. Нет, он ушёл. Просто слился. Испугался, сука. Даже не стал ждать, хотя перед мужиками строил из себя крутого.
Начальник всё это видел из машины, начал сигналить, потом подошёл, сказал: «Ещё раз такое повторится — уволю». Я сказал: «Больше не повторится». Ему похуй на правду, ему важно, чтобы шума не было. Он не спросил, что этот мудак сделал, чтобы я так взбесился. Ему насрать.
Остальные мужики видели всё. Они понимают, что этот жирный перегнул палку. Но молчат. Не хотят связываться.
Теперь моя позиция: я больше не буду терпеть. Раньше я игнорировал его подъёбы — это ни к чему не привело. Если он полезет снова, я не буду молчать. Но при всех, при начальнике, оскорблять его не буду — нахер мне это не надо. Если рядом мало людей и мужики знают, кто он, — скажу ему прямо в лицо, что он жирное чмо. Ему это не понравится, но мне насрать.
Я понимаю, что он запомнил этот момент. Даже тупой человек понимает, что такое инстинкт самосохранения. Он видел мой взгляд и арматуру — и теперь будет думать, стоит ли снова лезть. Если бы я просто смолчал, было бы хуже. Он бы продолжал гнуть свою линию.
Матери я ничего не рассказывал — она начнёт охать, вздыхать, а мне это не надо. Это не про неё. Это про меня и про него.
Добавлю, чтобы вы понимали. У меня психика — не подарок. Бывают голоса, иногда разговариваю сам с собой, не всегда это осознаю. И такие «выключатели», как сегодня, — не первый раз. Я пытаюсь сдерживаться, но иногда мозг просто отключается. Это не оправдание, это факт. Я уже был у психиатра, я знаю, что со мной происходит. Я не ищу оправданий, я просто говорю как есть.
В общем, такая история. Если есть вопросы — задавайте. Отвечу честно.
Нам годами внушают, что один маленький человек ничего не решает. Но ведь любая огромная система — это просто миллионы винтиков. Сама по себе она не может функционировать, подписывать абсурдные бумаги или ломать чужие жизни. Она делает это руками самых обычных людей, которые просто побоялись сказать «нет», пошли по течению и предпочли «быть как все».
История доказывает, что несогласие не обязательно должно быть громким, чтобы сработать.
В первой половине XX века Махатма Ганди доказал всему миру: чтобы не поддерживать то, с чем ты категорически не согласен, не нужно воевать. Нужно просто перестать сотрудничать. Его концепция «сатьяграхи» (ненасильственного сопротивления) строилась на том, что люди массово отказывались работать на систему, которая им вредила. Они просто оставались дома, занимались своими семьями и бытом. Система была парализована без единого выстрела.
В психологии это называют экологичным выходом из деструктивной среды:
Выключить токсичный информационный шум и споры в комментариях, которые только сжигают ваши нервы и кормят цифровые алгоритмы.
Сделать шаг назад и заняться своей жизнью, созиданием, самообразованием.
Спокойно отказаться принимать участие в том, что лично вы считаете несправедливым.
Самый страшный кошмар для любого безумного процесса — это когда его некому выполнять. Когда люди вместо разрушения остаются дома, строят свои дома, созидают и воспитывают детей в любви, а не в ненависти. Спасение общества всегда начинается с твоего личного, тихого отказа подпитывать деструктив своей энергией.
А как вы считаете, является ли такое «тихое несогласие» проявлением силы, или это просто позиция страуса? Сталкивались ли вы в жизни (на работе, в учебе), когда ваше простое решение «я в этом бреде не участвую» в итоге спасало вас или меняло ситуацию вокруг?
Долго лазил по тырнету в поисках адекватного объяснения.
Отвраще́ние к сча́стью, или херофо́бия (англ.cherophobia, от др.-греч.χαίρω «радоваться») — это фобия, при которой человек испытывает иррациональное отвращение к счастью. Некоторые медицинские эксперты относят херофобию к тревожным расстройствам.говорит нам вики.
спёрто с дзена
Ввели этот термин Майкл Эйд и Эд Динер (американский и немецкий психологи соответственно) в 2001м году. Но фишка в том, что до сих пор это расстройство отсутствует в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM). Так что становится понятно, для кого и чего был введён этот термин.
А вот моё гугление (не буду тут эти пруфы приводить) показало, что данный термин встречается в подавляющем большинстве у различных тырнет-психологов и женских журналах. Из десятка страниц выдачи поисковика только на одном сайте ГБУ увидел статью про енту болячку, а вот пруф вёл опять же на какой-то журнал для дам.
Как я понимаю гомеопатии для лохов мало, надо ещё и придуманные болезни внедрять в мозги...
Так что будьте осторожны и не страдайте херовой фодией... И да. Лекарство от этой болячки уже придумано - "Херокладин", можете уже искать в аптеках города.
Такого наименования психология не знает, хотя стоило бы его ввести. При этом сам парадокс очень хорошо известен. Он состоит в том, что человеку свойственно ценить лишь те блага, которые находятся в дефиците; а если вещь общедоступна, то интерес к ней уменьшается.
Наглядным примером этого явления и служит биография Антуана Огюста Пармантье - французского агронома XVIII века, который привил местному населению любовь к картофелю. Фанатом этого овоща Пармантье стал во время Семилетней войны (1756 - 1763), когда во время нахождения в прусском плену был вынужден питаться картошкой...
Почему «вынужден»? Потому что картофель в Европе - и, в частности, во Франции - активно выращивался ещё с XVI века, но лишь как декоративное растение и кормовое, то есть клубни шли исключительно на корм скоту. И если человек ими питался, то лишь от полной безысходности. Французское законодательство однажды даже запретило разводить картофель, потому что он якобы вызывал проказу и другие тяжёлые болезни.
Плен неожиданно пошёл Пармантье на пользу: он буквально на своей шкуре понял, что клубни этого растения не только безвредны, но ещё и вкусны и питательны. Может быть, Пармантье был первым, кто догадался есть картофель не в сыром виде.
Так или иначе, но всю оставшуюся жизнь отважный агроном посвятил пропаганде этого овоща. Он устраивал пышные пиры, на которые приглашал мировых знаменитостей, причём все блюда на них были на основе картофеля. Королю и королеве он преподносил букеты из цветов картофеля. В конце концов ему даже удалось убедить правительство признать картофель лечебным продуктом.
Но все эти меры успех имели очень небольшой. Картофеля во Франции по-прежнему было много, но отношение общественности к нему было враждебным. И тогда Пармантье пошёл на хитрость. Когда король подарил ему большой земельный участок в бедной сельской глуши, он развёл там картофельную плантацию. Днём участок усиленно охранялся стражниками, а на ночь им приказано было уходить спать. И вот ночью жившие неподалёку бедные крестьяне принялись воровать урожай. Народ рассуждал просто, «по-мужицки»: раз запрещено и охраняется - значит, это что-то вкусное и ценное.
Считается, что именно после этого картофель приобрёл во Франции массовую популярность. Хотя это в некотором смысле легенда: по мнению историков, решающим фактором для распространения овоща был неурожайный 1785 год, поставивший Францию под угрозу массового голода, а также бурные события Французской революции, когда в осаждённом Париже наблюдались трудности с продовольствием.
Тем не менее Пармантье сохранился в народной памяти как человек, показавший, что человеку свойственно тянуться к запретному и игнорировать то, что имеется в изобилии.
А вот моя статья про самого гениального маркетолога Древнего Рима:
Ещё раз повторюсь, я не специалист, просто читаю много. :)
А не об избегающем ли типе привязанности речь в изначальном посте? Есть такая штука в психологии, называется "теория привязанностей". Изначально она относилась к младенцам и детям чуть постарше, а затем её распространили и на отношения людей во взрослом возрасте.
Согласно этой теории, существует несколько типов привязанности, но мы поговорим сегодня конкретно об избегающем типе. Собственно, такой тип возникает у детей, значимый взрослый которых игнорировал их потребность в привязанности. Выражается этот тип у детей так, что они не показывают эмоций при воссоединении со значимым взрослым. (Там был эксперимент по разлучению/воссоединению ненадолго, смотрели на реакцию детей. Дети с избегающим типом не приветствовали вернувшегося родителя, или максимум поворачивали голову в его сторону/разово улыбались). По каким-либо причинам ребёнок начинает понимать, что значимый взрослый может его бросить в любой момент, независимо от поведения самого ребёнка, и это понимание играет роль в формировании избегающего типа привязанности. Какие это причины? Отсутствие заботы, пренебрежение потребностями ребёнка; непредсказуемость поведения взрослого; проблемы с выражением эмоций у значимого взрослого; отсутствие физического контакта и т.п.
Впрочем, сейчас считается, что людей "чистого" типа привязанности вы можете встретить очень редко, в большинстве случаев мы имеем дело со смешанными типами. К каждому конкретному человеку у индивида может формироваться разный тип привязанности.
Что же про взрослых? Взрослые с избегающим типом, собственно, избегают :) близких отношений, точнее, стараются. Несмотря на то, что вполне могут их хотеть. Но они боятся, что партнёр может в любой момент бросить, сделать больно, а потому лучше не сближаться вовсе. Во избежание неприятностей. Сегодня он с тобой приветлив, а завтра отдалился, потому что как-то слишком хорошо всё было вчера, не может быть так, обязательно вы что-то сделаете не так, поэтому лучше уж самостоятельно отойти подальше, чтобы не обидели.
Бывает так, что из-за конфликта такому человеку проще разорвать отношения, чем работать над ними. Он(а) может быть излишне холодным(ой) к партнёру, не позволять сокращать дистанцию и всё такое.
Однако со всем этим можно работать, и, оказывается, это ещё и не худший из "ненадёжных" типов. Главное, желание работать и исправляться. Советов, выводов, осуждений не будет - с этим к специалисту :)
Понятие происходит из Второй Мировой войны. ВВС США (8-я воздушная армия, которую перебросили в Великобританию) несли огромные потери бомбардировочной авиации. У меня однажды был пост о масштабах воздушных сражений Второй мировой войны. Ввиду этого они инициировали работы по усилению бронирования. Королевские ВВС Великобритании, тоже имевшие дальнюю бомбардировочную авиацию, которая ходила в рейды на территорию Германии и подконтрольных ей европейских стран, также были заинтересованы в результатах исследования.
Изначальная идея заключалась в том, чтобы отмечать все повреждения вернувшихся с боевых вылетов самолетов, и затем усилить те зоны, в которых окажется наивысшая плотность точек.
Силуэт британского тяжелого бомбардировщика Auro Lancaster из этого исследования. Отмечены все боевые повреждения, зафиксированные на самолетах этого типа за некий период времени. И такие схемы можно найти на кучу разных типов, однако реальность многих вызывает вопросы.
GIF
Собственно, пример одной из сомнительных схем. Известно, что эта - реконструкция 2005 года. Подход к распределению точек смотрится реалистично, но если обратить внимание на детали... По задумке автора, это должен был быть военно-транспортный самолет Douglas C-47 Skytrain, но он нарисовал его послевоенную модификацию с турбовинтовыми двигателями. Причем скорее гражданскую, потому что даже во Вьетнаме использовали стоковые С-47 (не считая шести миниганов по правому борту).
Они наняли математика венгерского происхождения Абрахама Вальда, чтобы тот подготовил статистический аппарат исследования. Тот между делом отметил: фиксируемые повреждения - не проблема. Самолеты в конечном итоге добираются с ними назад. А вот те, что не вернулись - вероятно, были поражены в те зоны, в которых меньше всего плотность точек. Соответственно, и бронировать/усиливать бомбардировщики следует в тех местах, что обычно остаются самыми целыми.
Инженеры прислушались к подходу Вальда. Какую эффективность он показал на практике, неизвестно, но судя по тому, что ВС США продолжали руководствоваться им и в Корее и во Вьетнаме, эффективность какая-то была. История Абрахама Вальда чаще приводится как яркий пример когнитивного искажения "ошибка выжившего" и силы контринтуитивного логического мышления, без источников на результаты. Но тем не менее... Наследие работы Вальда оказалось более значимым в послевоенный период для развития статистики и теории принятия решений. Ну, и в психологию "ошибка выжившего" пробралась тоже, и многие из вас знают это понятие именно оттуда.
В контексте психологии "ошибка выжившего" - когнитивное искажение, при котором человек оценивает ситуацию, основываясь только на видимых примерах, игнорируя невидимые или неуспешные случаи.
Основные тяжелые бомбардировщики ВВС США и Королевских ВВС Великобритании на Европейском ТВД - Boeing B-17 Flying Fortress и Avro Lancaster.
Обратите внимание на разную схему окраски по разным бортам у B-17. Изначально самолет раскрасили в честь борта Sally B. Потом понадобился самолет-дублёр для съёмок фильма "Красавица Мемфиса" об одноименном самолете. Потому на другой стороне у него схема окраски от "Красавицы Мемфиса". Вообще мало какой самолет Второй мировой войны носит свои оригинальные цвета - перекрашивают в честь знаменитых собратьев.
На днях дружище подарил мне банку моего любимого табака! В России сейчас этот табак найти сложно, привезли из Турции. Это не только приятный подарок, но и эликсир вдохновения, потому что трубка для меня в первую очередь писательский атрибут)
В моем родном городе есть парк Бондина, названный в честь уральского писателя, родившегося в 19 веке. В парке есть его дом-музей. Можно посетить кабинет, там стоит пишущая машинка (пока никто не видел, я пощелкал по клавишам). И конечно, среди аксессуаров я увидел курительную трубку. Она казалась такой же уместной, как и пишущая машинка.
Я никогда не бегал "курить за гаражами", сигареты меня не привлекали. Первую трубку и табак я приобрел в 16 лет, вдохновленный Толкином, и курил исключительно дома. С 20 до 30 лет я не курил, но в последние годы, когда стал писать активнее, вернулся к курению.
Почему многие известные писатели курят, а также бухают, пробуют наркотики и всякие трансцендентальные медитации?
Творческий процесс условно можно разделить на две части: фантазирование и воплощение задуманного. Курение касается второго - здесь нужно не "расширение сознания", а сосредоточенность, концентрация внимания и ясное сознание.
Никотин способствует расслаблению мышц и концентрации на мыслительной деятельности, активизирует ацетилхолиновые рецепторы (отвечающие за обучение) и, как говорил Стивен Кинг, "подстегивает синапсы". Короче говоря, помогает настроиться на кропотливую работу над текстом. Но это не особо важно.
Конечно, курение вредит здоровью. Однако в какой степени? Юрий Гагарин курил сигареты и папиросы, треть первой команды космонавтов тоже были курильщиками. Но это тоже не особо важно.
Потому что помимо сомнительной пользы и сомнительного вреда есть кое-что еще. А именно - психологический аспект и наше личное отношение. Наше отношение наделяет аксессуар силой, и тот помогает нам ощущать себя особым образом и проживать жизнь в определенном стиле. Это может быть что угодно: крутая косуха, фамильное кольцо, ручка "Паркер" в кармане пиджака, счастливая монетка, татуировка... или курительная трубка.
Я был сотрудником фирмы, занимающейся промышленной санитарией, ранее уже написал на этом ресурсе несколько постов на эту тематику. Но, оказывается, человеческая психология тоже может сказаться на итогах работы. Иногда приходиться быть для заказчика кем-то вроде семейного психолога.
Например, мужчины очень беспокоятся о своём мужском здоровье. Не всегда говорят об этом явно, намекают на плохое самочувствие вообще, просят проверить свои рабочие места или жилища так, на всякий случай.
Серверная предприятия, занимающееся эксплуатацией мостов (С-ПБ). Сидят 3 молодых мужичка, за спиной у них стойка с двумя сотнями обычных модемов, через которые осуществляется связь с машинными отделениями разводных мостов. Ребятам ударила в голову мысль о вредных излучениях от модемов, которые подтачивают их мужскую силу. Стойка – закрытый металлический экранированный шкаф, из которого выходит пучок экранированных же кабелей. Приезжаю, измеряю, результат нулевой. Общий вздох облегчения.
Аналогичная история. Небольшой судостроительный завод, лаборатория по размагничиванию оборудования кораблей. Низкочастотные поля аппаратуры размагничивания такой силы, что изображения на экранах ламповых мониторов дрожат (на жидкокристаллических мониторах этот недостаток невозможен принципиально). Те же уклончивые намёки, сомнения в полезности таких полей для мужского здоровья. Измеряю, объясняю, что да, поля есть, но их величина меньше максимально допустимой раз в 20, так что нефиг клеветать на аппаратуру, медикаментозная терапия поднимет вам и тонус, и всё остальное.
Такая же история с офисом торговой компании, расположенной на втором этаже дома, а на первом этаже прямо под офисом - встроенная трансформаторная подстанция. Так же дёргается и дрожит изображение на мониторах. В офисе сплошь женский персонал. Хожу с прибором по офису, за мной стайкой 3 девицы, смотрят, что я делаю, и причитают: - Вы нам только всю правду скажите, мы ещё молодые, нам ещё рожать.
Обратил внимание, что в организациях самыми мнительными являются тётеньки из бухгалтерии. То им непонятные звуки и вибрации здоровье портят, то вредные излучения. Приезжаю в организацию, бухгалтерши показывают в окошке воздушную линию электропередач небольшого напряжения (что-то около 30 кВ), проходящую метрах в 80 от здания бухгалтерии, на другом конце завода. Говорят, всё, п…ц, эта линия нам всё здоровье высосала. Головы болят у всех, одышка, усталость и вообще. На табло прибора – ноль целых, ноль десятых. Отпустили живым, но, кажется, не поверили до конца.
Интернет-антенны, которые устанавливают провайдеры на крышах зданий, это уже классика. Как только публика узнаёт, что на доме установлена эта маломощная антенна – то во всём доме, с четырнадцатого по второй этаж у всех жильцов головная боль, резь в глазах, бессонница, задержка месячных и прочая, прочая, прочая. И это ещё до её подключения!
Так говорят,
когда происходит что-то такое, что человеческому сознанию невозможно постичь, а
душе – пережить.
На собственном опыте я столкнулась с этим
явлением, когда в детстве посмотрела фильм «Обыкновенный фашизм». Фильм снят
талантливийшим Михаилом Роммом и поэтому воздействие на детскую психику было колоссальным.
Я помню, как ходила с этим ворохом ощущений, переживаний и представлений себя
на месте этих людей из фильма. И никак не могла положить куда-нибудь этот вот
ворох. Время шло, а все так и оставалось, ворохом. Единственный и очень
правильный, как я сейчас профессиональным взглядом могу оценить, вывод, который
я тогда сделала: нельзя бояться заранее.
По сути, детским умом была проведена психотерапия себя.
Если ты начинаешь не просто сострадать, а
вживаться в ситуацию (а сейчас, с современными технологиями – это делается
просто и от этого, еще более цинично), то обрекаешь свою психику именно вот на
этот длительный процесс попыток понять и принять то, что понять и принять
невозможно, просто потому, что это противоречит человеческой природе.
Я хочу сказать:
1.Сопереживание и сострадание не имеет ничего
общего с истериками и экзальтацией, накручиванием своего эмоционального фона и
окружающих.
2.Важно объяснять детям и пожилым, что бояться не
нужно, так как страх защита только
тогда, когда что-то происходит с тобой. Иначе, мы получаем замкнутый круг
переживаний, приносящих страдания. Но никто не отменял необходимый инструктаж
для них же о том, как нужно вести себя в случае попадания в толпу, нахождения в
экстремальной ситуации и прочих ситуаций, связанных с риском для жизни и
здоровья.
3.Если страх возникает и никак не уходит
обращайтесь к специалистам, не нужно «накручивать» окружающих своими страхами и
распространять эту волну дальше. Да, да, страх имеет волновую природу и
свойство распространяясь, нарастать.
Я готова отвечать
на вопросы на эту тему и консультировать бесплатно в своем телеграме https://t.me/Teplenovaсколько потребуется.
— После школы родители уговорили меня пойти учиться на бухгалтера - мотивировали это тем, что я никогда без работы не останусь. Ну я и пошла куда сказали, но, если честно - учиться было тяжко.
— Вам не нравилась выбранная профессия?
— Я чувствовала, что занимаюсь совершенно чуждым мне делом. Все эти планы счетов, проводки, сторнирование и прочие прелести жизни казались совершенно далеким от меня явлением. Как бы вам сказать… бухучет - это нечто синтетическое, что-то такое, что выдумали сами люди. Абстракция, если хотите - пусть и отражающая действительность, но все же абстракция.
— А вас привлекают более приближенные к реальности занятия?
— Вроде того, - улыбнулась Светлана. - После университета, я устроилась по знакомству в фирму, которую держала тетка моего тогдашнего парня. Можете мне поверить - я старалась изо всех сил, но с каждым днем все больше и больше понимала что вот-вот умру прямо на рабочем месте.
— И вы решили бросить?
— Это произошло сразу после Нового года, - кивнула она и ненадолго замолчала. - В какой-то из праздничных дней я сидела у окна и смотрела как снег опускается на город - было так спокойно и тихо: никаких безумных работников, пришедших ругаться из-за якобы недосчитанной копейки к отпускным, недовольных контрагентов, которым не поставили печать на одном из двухсот документов и так далее. И тут во мне появилось совершенно отчетливое желание послать все это к чертям собачьим. Сказано – сделано: позвонила главбуху и сказала что приняла решение уйти - мол, отработаю как положено, а вы пока ищите мне замену.
— И чем же вы решили заняться?
— Знаете, у меня всегда была мечта - заняться чем-нибудь, связанным с электричеством. Мой отец всю жизнь проработал электриком, и я, с самого раннего детства, возилась во всех этих его релешках, щитках и бухтах с кабелем. В семь лет уже чинила перегоревшие гирлянды, а в пятнадцать даже микроволновку у бабушки заставила работать. Вот я и подумала, что пойду учиться на электрика - благо училище под боком, а по вечерам работала сторожем, чтобы минимально на жизнь хватало.
— Я так понимаю, родители восприняли это в штыки?
— Не совсем - мама, конечно, была шокирована, а папа только вздохнул и сказал, чтобы я делала то, что считаю правильным, но предупредил, что я столкнусь с тем, чего раньше в моей жизни никогда не было.
— С чем же?
— С дискриминацией, - тут же ответила клиентка. - Все началось с того, что в колледже, как его теперь называют, я была единственной такой взрослой студенткой, а во-вторых - единственной девушкой на всем курсе за долгие годы. Поначалу я восприняла это скорее как вызов, нежели как проблему. Стиснула зубы и решила показать всем, что девушки тоже на многое способны.
— И у вас, судя по всему, это получилось?
— Можно и так сказать: я выпустилась, получила разряд, а потом началось самое сложное - поиски работы. Меня банально никуда не хотели брать - поначалу я отказывалась вникать в причины, но потом, спустя какое-то время, осознала как это все выглядит со стороны работодателя: у него есть полноценный мужской коллектив, со всеми его особенностями, не буду вдаваться в подробности - сами все понимаете, и как можно взять в него молоденькую девочку, при которой и матом ругаться вроде как не положено?
— Тогда-то вы и поняли, что отец говорил именно про это. Как же вы вышли из этой ситуации?
— Папа посоветовал пойти в свободное плаванье - дать объявление и ходить по квартирам, тянуть проводку и чинить то, что нужно. Но и тут меня ждала неудача – услышав, что к ним приедет мастер-женщина, клиенты начали дружно отказываться от моих услуг. Причем больше всего отказов было именно со стороны представительниц моего пола… Настолько сильно в головах у людей засел стереотип о электрике-мужчине в синей спецовке с чемоданчиком и прорезиненных перчатках по самые локти – вы себе даже не представляете.
— То есть вы остались совсем без работы?
— Да нет, - грустно вздохнула Светлана. - На жизнь кое-как хватает, но я очень много времени сижу без дела, постоянно пытаясь хотя бы куда-нибудь приткнуться. И у папы больше совета не спросить - он умер от инсульта полгода назад. А мама только и твердит, что могла бы все это время работать в бухгалтерии и не знать проблем.
— Поэтому вы и пришли ко мне, чтобы найти решение этой проблемы.
— Просто мне совсем не хочется возвращаться к прежней профессии и бросать то, что мне очень нравится. А дальше так жить нельзя: я не развиваюсь, не могу нормально зарабатывать и уже начала копить злобу на все человечество…
— Все это произошло чуть больше полугода назад, - начала свой рассказ Елена. - Я начала замечать, что мой муж ведет себя как-то странно.
— В чем именно это выражалось?
— Он стал часто выглядывать в окна, настаивая на том, чтобы они большую часть времени были скрыты шторами, отказывался от дополнительных поездок - только от дома до работы и обратно, неожиданно поменял замки на дверях и многое другое. За все восемь лет совместной жизни такое было впервые.
— Вы спрашивали у него о причинах этих поступков?
— Дело в том, что я не придавала этому какого-то значения - у меня как раз в это время начался сущий ад на работе, так что я просто приходила домой, ужинала, а потом без сил падала на диван. У меня банально не было сил думать о том, что Рома ведет себя как-то неправильно.
— И к чему это привело?
— Однажды он не вернулся с работы, его телефон оказался выключен, и никто из коллег не знал где он. То есть, он вышел из конторы, сел в машину и… пропал, - женщина закрыла глаза ладонями и зарыдала.
— Ни родители, ни друзья тоже не знали где он находится? - спросила я, после того как она немного успокоилась.
— Я звонила им всем, но никто ничего не знал, - всхлипнула Елена. - Я пошла в полицию, подала заявление, и все же, несмотря на все их усилия, Рома так и не вернулся домой.
— И тогда вы вспомнили о его странном поведении, - предположила я. - Думаете он кого-то или чего-то боялся?
— Очевидно, что так - зачем бы еще ему постоянно озираться по сторонам, ставить новую сигнализацию на машину и все такое?
— А кем, простите, он работал?
— Он был начальником отдела разработки в компании, занимающейся контейнерными перевозками. Это довольно серьезная должность: платили приличные деньги, но и ответственность была высокой.
— Он мог бы перейти кому-нибудь дорогу? Может были завистники?
— Маловероятно, - покачала головой клиентка. - Рома всем нравится - он очень хороший и добрый человек, который бы и мухи не обидел. А должность он получил исключительно благодаря самодисциплине и выдающемуся уму. Он легко складывает в уме пятизначные цифры, знает несколько языков программирования и много чего еще.
— Вы что-нибудь еще сделали, помимо того, что обратились в полицию?
— Я пыталась донести до родителей и коллег информацию о его необычном поведении, но они только отмахнулись от меня. Сказали, что такого не может быть и что мне это просто показалось. НО ВЕДЬ МНЕ ЖЕ НЕ ПОКАЗАЛОСЬ! - в ярости воскликнула она и сжала кулаки. - Дошло до того, что они вообще перестали со мной разговаривать, видимо решив, что я рехнулась с горя.
— Так уж устроены люди: им легче думать, что он просто исчез, чем переживать о том, что его, вероятно похитили, или чего похуже. Но то, что вы остались с этим один на один - конечно, прискорбно.
— Даже мой отец мне не верит - просто молча кивает головой или вообще отворачивается, - снова расплакалась она. - Но я точно знаю, что это были не глюки - поэтому решила найти доказательства. Нашу машину так и не обнаружили, но я решила начать с нее, а точнее с гаража, где еще ни разу не была, с тех пор как все случилось. Я облазила его сверху донизу и нашла кучу странных вещей: недельный запас сухой еды, пару бутылок воды, маленький чайник, спортивный костюм и сменное белье, - причем все это было аккуратно уложено в рюкзак, которого я раньше ни разу не видела.
— Я так подозреваю - Роман не был любителем туристических походов?
— Не был, - кивнула Елена и продолжила. - Там же лежал его старый ноутбук и тридцать тысяч наличными в небольшой банке…
— Звучит так, будто он готовился к отъезду.
— Вот именно! Я хотела пойти и предъявить это полиции и его родителям, но решила, что они даже не станут разговаривать со мной и сохранила все это в тайне. Но, к сожалению, просто не знала, как со всем этим поступить дальше - я же не сыщик в самом деле. И с каждым днем я все больше и больше погружалась в отчаянье, пока однажды ночью мне на телефон не пришло сообщение, что абонент снова в сети. Проснувшись утром и увидев его, я тут же кинулась звонить, но к тому времени он снова выключился.
— Должно быть это очень сильно поразило вас.
— Я то истерически смеялась, то рыдала в три ручья - меня штормило так, что я не могла ни спать, ни есть, ни работать. Кусок буквально не лез в горло, как, впрочем, и алкоголь - тогда-то я и поняла, что у меня начала ехать крыша. Спросила у подруги телефон психолога, который помог ей пережить развод и позвонила вам. Может хотя бы вы сумеете помочь мне справиться со всем этим – а то я сама уже не вывожу…
— У
меня все не особо хорошо на личном
фронте, - призналась клиентка.
— Насколько?
— Ну…
вообще никак - то есть никогда ничего
не было, - опустив глаза, ответила она.
— А
вы пытались завязать роман с кем-нибудь?
— Пыталась,
но после пары отказов расстроилась и
перестала этим заниматься.
— Но
при этом вы считаете, что вам это нужно,
так?
— А
черт его знает: вроде, как и одиночество
меня не особо тяготит, а вроде с кем-нибудь
вместе было бы веселее, да и жить проще,
плюс, наверное, хотелось бы когда-нибудь
детей завести.
— Но
вы не знаете с чего начать?
— Дело
не в этом - чай не маленькая уже.
— Тогда
в чем проблема?
— Мне,
как это говорится - не хватало хорошего
пинка, чтобы встать с дивана и что-то
делать. Но с этим мне мама помогла...
— Каким
образом?
— Последние
лет пять она только и делает что пилит
меня на эту тему - типа нужно рожать: чем
раньше, тем лучше, потом есть риск
патологий, плюс мужики боятся одиноких
женщин за тридцать, - им подсознательно
кажется, что у нас что-то не в порядке с
головой. Красивая, не бывала замужем,
не мать-одиночка — значит там такие
скелеты в шкафу, что мужчине места уже
не останется.
— Не
сказать, что она неправа в своих суждениях.
— Ну
вот однажды ей надоело, и она устроила
самую настоящую голодовку – заявила,
что не будет ничего есть, пока я не начну
ходить на свидания. У меня, если честно,
челюсть как упала, так и не поднималась
еще пару дней - думала мама блефует, но
потом позвонил папа и попросил хотя бы
сделать вид что я куда-то хожу, а то мы
ее потеряем.
— Довольно
радикальное решение с ее стороны.
— Это
мягко сказано, - усмехнулась Рената. -
Мне, конечно, это не понравилось - никто
не любит, когда его к чему-то принуждают,
тем более таким способом. Но, по правде
говоря, после некоторых раздумий, я
поняла, что именно этого мне не хватало
чтобы начать хотя бы как-то устраивать
свою личную жизнь.
— И
вы зарегистрировались на сайте знакомств
или пригласили кого-то из знакомых?
— Пыталась,
но у меня почему-то начался ступор -
видать приглашалка сломалась из-за
того, что я ее забросила. То есть я вроде
как понимаю, что нужно делать, но у меня
буквально все внутри застывает, стоит
только начать что-то говорить с глазу
на глаз или звонить. Вы не представляете,
как было стыдно, когда я подошла к парню
у себя на работе, открыла рот и стояла
так секунд тридцать, после чего в страхе
убежала прочь, чувствуя, как сердце
готово вылететь из груди. Я будто снова
стала девочкой-подростком, которая
боится выдавить из себя хотя бы слово.
— Говорить
тяжело - может стоит для начала писать?
— У
меня буквально палец зависает над
экраном, и я не могу ничего из себя
выдавить, хотя знаю, что именно хочу
написать. Вы когда-нибудь с таким
сталкивались?
— Конечно,
- улыбнулась я. - Вы не представляете как
много взрослых людей сталкиваются с
подобными проблемами. Правда, я раньше
не встречала тех, кого к этому сподвигли
путем голодовки...
Привет! Добро мне пожаловать и этой мой первый пост.
Я писала на Пикабу но что-то отсутствие реакций или педагогическое насилие в комментариях увели меня в свой Телеграм "Достаточно хорошая мать", кстати приглашаю.
Эксклюзивно для Вомбата у меня несколько статей с посланиями к себе в период до детей от разных женщин. Эта — первая, эта — про себя. Когда я оборачиваюсь назад и думаю, что бы сказать себе тогда, в 32 как это, иметь детей. Всё-таки 4 года — это огромный путь, что я выучила.
Дети это просто, у тебя получится. Но только если ты дашь волю интуиции и эмоциям. Верь себе. Как иначе в этих 300 оттенках кряхтения возможно будет понять, что надо крошке.
Дети ещё долго не смогут точно выражать себя словами. Забудь про речь. Смотри в их чувства, поведения, выражение себя жестами, а когда постарше — в игры, их динамику. Это все расскажет на много больше.
Бери себе своё. Если давать детям больше, чем есть в ресурсе сейчас, это силы взаймы из будущего. это дорога к выгоранию. А "в гробу отоспишься" окажется слишком близким событием.
Делегируй. Делегируй. Делегируй детей папе. Няням, кому угодно. Хоть на чуть-чуть. А теперь ещё больше.
Научись направлять развитие сложных ситуаций. Кстати не только с детьми, со взрослыми тоже. Детский крик нельзя перетерпеть, силушки сгорают. Замечай такие ситуации, выходи из них подышать. Подзаряжай силы даже по чуть-чуть, по минутке.
Не фантазируй конец света. Фантазируй какие дети будут классные и весёлые взрослые. Тошнота — это не смертельный симптом. Кошку за хвост — не звоночек к маньяку-живодёру.
Детей невозможно заставить. Детей можно увлечь. В любом возрасте, с самого начала. Взрослых кстати тоже. А взрослые, которых заставляют — несчастные взрослые.
Забудь про таблицы нормативов. Любых.
Дети громкие, эта громкость сорвет тебе крышечку. Проверь, что ты не боишься критики незнакомцев.
Молодец, что читала книги про детей до детей. Когда начались дети, уже лучше не читать.
Нету потом. Есть только сейчас. Нету потом, когда будет старше, проще, здоровее. Нету "вернется в нормальное русло, стабилизируется", потому что прошлого тоже нет и по-старому не будет. Есть только сейчас. Всё сейчас: грязная попа, грязный пол после еды, уныние, что на себя нет сил, радость, что все спят, гогот от заставки Малышариков, грузовик грузовиков.
